#problemy z paznokciami

[misiamamotylki]

hejka!

Jeżeli są tu nowe osoby, które chcą w to wejść - nie warto, to nie jest sposób na szybkie schudnięcie. To jest sposób na świadome wyniszczenie organizmu, ciąganie się po szpitalach, problemy z wysraniem się, wypadającymi włosami, zębami, łamiącymi się paznokciami, brzydkim oddechem, nadmiernym owłosieniem, nadmiernymi gazami, problemami z oddychaniem i wiele innych. Jeżeli nie zacząłeś to nie zaczynaj.

Jezeli nie zapomne bede tutaj dokumentować moj "glow up"😜.

Moim marzeniem jest osiagniecie wagi 32kg (BMI 14,5)

Aktualnie nie jestem nawet blisko, dzisiejsza waga 51,5kg (BMi 21,7)

Obliczyłam sobie że jeżeli jadłabym codziennie 1000kcal, najpóźniej osiągnełabym tą wagę w czerwcu 2025. Idealnie na wakacje...

Wiadomo, będę robić wszystko aby jeść mniej i dokonać tego szybciej ale to mój bezpieczny limit.

Uznałam że będę ważyć się "co kilogram" w ten sposób który sobie wyliczyłam - pierwszy kg powinien zejść 26.07 i dopiero wtedy się zważę. Osiągnełam największą życiową wagę i boję się na nią wchodzić.

Dzisiejszy dzień poszedł całkiem gładko.

Spożyte 1004kcal

Spalone: 254kcal na bieżni + 8000kroków (184kcal)

Bilans: 566

W deficycie: 1146kcal

do schudnięcia pierwszego kg: 1146kcal/9000kcal

Jeżeli jest tu jakaś osoba +15 lat, która jest świadoma swoich wyborów i chce się wspierać to zapraszam na dm ❤️

[kochampiwo1234]

kurwa nienawidzę tego jak wygladam mam pierdolone 30° skoliozy co powoduje ze nie mam w ogole talii bo moja talia wgglada tak ze z jednej strony mam drzwi a z drugiej wcięcie ale jednoczescie przez to moja klatka piersiowa się zle uklada (wciecie spowodowane skoliozą) noga po tej stronie jest krótsza (optycznie bo jakby przez takie skrzywienie cięzar opieram na niej)

oprócz kręgosłupa mam szerokie dobrze zbudowane barki i szeroką klatke piersiową co powoduje ze w topach wygladam jak jakis pierdolony frankestein

mam problemy z paznokciami bo są slabe i lamliwe przez to wygladają jak kurwa nie wiem u dziecka które obgryzuje nalogowo

mam wade genetyczną ktora powoduje ze mam asymetryczny ryj szeroko rozstawione oczy a moje piersi są małe i rowniez szeroko rozstawione (to wyglada mniej wiecej tak (• ) ( •)

mam wysokie czoło

mój nos to jakas bulwa nie nos

mam małe usta i przez zaniedbania za dzieciaka plamy na zebach

jestem gruba (to zmienie ale jak schudne moja wada postawy jeszcze gorzej bedzie wygladac)

mam grube asymetryczne uda (asymetryczną mam nawet kurwa pizde przez chorobe)

mam koslawe kolana

ogolnie mam ryj jakby mnie auto potrąciło i bez makijazu wygladam jak jakas cpunka na zjezdzie

[miloscniemilosc]

cholera jak sobie pomyślimy jak mechaniczny był tamten seks z ex to nie dziwię się momentami, że jej nie pasowało, ale jak się jest kłodą i wszystko przypomina nekrofilię bo ni dźwięku ni reakcji tylko durne wymogi to czego więcej chcieć? może zwalać, że to dlatego, że nie mogła nas dotykać, ale do jasnej cholery mogła tyle, że co innego nakręcać byśmy jęczeli a co innego bliskość, jak tutaj byliśmy nie raz jednym ciałem z nową - nikt nie musiał się bać, że będzie awkwardowo bo to mało istotne ani tym bardziej durnych [ordynarnych] komentarzy

całe ciało było dotykane, czoło oparte o czoło, łapało się nawzajem swój oddech, całowało się w trakcie a nie tylko przed, też nie tylko w usta, nie wymykało się ukradkiem z pokoju po, przygarnialiśmy siebie bliżej, nie byliśmy tylko obok, ale w kimś i vice versa, splątani rękoma i nogami wijąc się na pościeli, ocierając o siebie, opuszkami palców przejeżdżając po skórze, drżąc, wbijając nieraz paznokciami, przygryzając coś, słysząc każdy dźwięk, który porusza jeszcze bardziej tak jak to jak bardzo ktoś jest podniecony, jej palce w naszych włosach, pytania czy wszystko ok i na pewno tego chcesz (choć to drugie nie zawsze heh szczególnie z początku) a na koniec leżenie razem

czasem fakt, chciałoby się mieć sprzęt tutaj - być prawdziwym facetem i poczuć to inaczej, ale nawet niektórzy hetero z nas po prostu przełamywali się by być bliżej, by się oddać w pełni, nie każdy musi, ale to emocjonalny high jak narkotyk był niestety czasem, chwytaliśmy się jej i pościeli jak na głodzie, seks jest jak taniec a my? cóż… lubimy tańczyć i jesteśmy ćpunami

mogłaby nam kazać uklęknąć w środku dnia gdzieś randomowo i byśmy to pewnie zrobili, jak nas nakręciła to ten zegarek w głowie nie przestawał tykać

- Brandon

teraz jest jeszcze lepiej, może całkiem nie wyszliśmy z uzależnienia, zależy kto, bardziej jako altery niż ciało zapewne, może takie jego potrzeby, strategia wieczna jest męcząca, ale za to level podnieśliśmy nareszcie między sobą czując, że da się być jeszcze bliżej, jeszcze bardziej emocjonalnie to odczuwać, nie trzeba do tego iść w coś na ostro wcale a nawet jak po wszystkim są czasem konflikty czy ataki to godzimy się i jesteśmy wciąż razem załatwiając problemy a nie zyskując focha choć bywa, że musimy jeden drugiego gonić, niektórzy ace stali się seksualni a niektórzy przeszli na celibat i etykietki z czasem nie będą takie ważne bo kierujemy się tym co czujemy pamiętając, że jesteśmy traumą/częściami całości, które się zmieniają a przede wszystkim po prostu ludźmi, którzy patrzą na kogoś indywidualnie, patrząc na vibes, ustalamy swoje własne granice i choć nie są stałe to wcale nie muszą być bylebyśmy ze sobą rozmawiali o tym

Mel

[takke-mee]

Grzybica

Czy okres Onychomycosis (on-ee-koh-my-ko-sis) jest niepożądany w stosunku do Ciebie? Postaraj się, sprawdź sam. Niemniej jednak poprawiła się korba pozytywna, że ​​nie będzie na twoich prywatnych paznokciach, a twoje ja może nie potrzebować w perspektywie twoich rąk na sezon. Kierując się ofertą krytyki, Onychomycosis jest naukowym potwierdzeniem zakażenia grzybem paznokci. Ten rodzaj nieprawidłowości w obrębie paznokci wywołuje bakteria znana jako dermatofit lub grzybica ungu, z czego oznacza drożdże i pleśnie. Bakteria ta jest również przydatnym źródłem tego typu porów i infekcji skóry jako grzybica, swędzenie i preferowany grzyb Ringworm.

Grzybica paznokci jest w nadmiarze popularna ponad 50% innych chorób paznokci. Składa się z wielu podtypów: dystalny grzyb gąbczasty (celuloza grzybicza) (ma to miejsce docelowe, chociaż grzyb ma wpływ na łożysko paznokcia); Biała powierzchowna Onychomycosis (dzieje się, gdy grzyby typu "białe wyspy" na zewnętrznych warstwach łożyska paznokcia); Proksymalna grzybica podpaznokciowa (jeśli grzyb uchodzi w trakcie proksymalnego fałdu paznokcia); Candida Onychomycosis (jest wywoływana przez bakterię Candida, nawet jeśli paznokcie są prześwietlone w wodzie); Ilość dystroficzna grzybica paznokci (gdy płytka paznokcia jest w znacznym stopniu zrujnowana).

Zwykle mężczyźni są o wiele bardziej narażeni na infekcje grzybicze paznokci niż kobiety. Grzyby do paznokci mogą naprawdę zarażać każdą osobę, ale ci, którzy mają problemy z cukrzycą lub białaczka, powinni rozważyć więcej opieki, to samo dotyczy osób w starszym wieku, szczególnie w wieku powyżej sześćdziesięciu lat. Przyjmowanie schyłkowej metody immunologicznej i ruchy krwi są tym, co czyni je bardziej podatnymi.

Ta infekcja charakteryzuje się pogrubieniem i przebarwieniem (żółte, białe lub czarne paznokcie) Drobne cierpienie odczuwalne jest w zakażonym pokoju, pomimo tego, że paznokieć stopniowo oddziela się od jego płytki.Ten rodzaj grzyba po prostu pojawia się wewnątrz ciepła i nasiąknięty w związku z tym zazwyczaj odkrywa się porozumienie pod naszymi paznokciami, a nie często na paznokciach.

Jak zainfekowany jest paznokieć? Infekcja grzybiczą paznokci to beztlenowe mikroorganizmy, co sugeruje, że osiągają sukces w niezwykle gorących i nasączonych składnikach. Minimalne zapasy tlenu zatrzymują je przy życiu, generując nasze paznokcie najbezpieczniejszym pokojem dla nich w kierunku rasy. Żywią się zawartością keratyny w paznokciach i powoli, ale pewnie je zmywają.

Zwykle chodzenie boso po basenach publicznych, wspólnych prysznicach i salach gimnastycznych pozwala im dotrzeć w kierunku twoich paznokci u stóp, chociaż prześwietlanie ramion w kierunku wody i substancji niszczących umożliwia mikroorganizmom rozprzestrzenianie się tylko w twoich paznokciach. W kierunku wyleczenia infekcji, zasięgnij rady przewodnika na wczesnym etapie rozwoju. Istnieją powszechne doustne i miejscowe terapie, które specjaliści medyczni zwykle przepisują jako Lamisil, Penlac, Tinactin i lakier, a także inni.

Jeśli jesteś wielbicielem medycyny możliwości, ocet działa doskonale jako metoda leczenia przeciwgrzybiczego. Moczenie zanieczyszczonego elementu wewnątrz octu przez 15-20 minut dwa razy dziennie, aż w końcu infekcja goi się zabija zarazki, ponieważ jego mocny kwas przemawia do. Praca z Vicks'em VapoRub on the Room jest również popularną techniką.

Tymczasem wskazówki dotyczące zapobiegania infekcji grzybiczej paznokci są łatwe. Kilka prostych sposobów: Zachowaj ramiona i oschnij, a jeśli chcesz, wykonaj proszek na stopie; nigdy nie chodzić boso po wilgotnych, publicznych stronach; i co najważniejsze, zachowaj korzystną higienę. Wtedy jesteś absolutnie pewien, że możesz być odporny na grzyby przez jakiś czas.

[madaboutyoumatt]

Josh

Matt był niedostępny.  To było denerwujące, szczególnie, że nie odpisywał, a jak już to mówił najmniejsze minimum, tyle, aby Josh się odczepił, ale nie był zaspokojony. Tyle lat, a on dalej momentami miał problemy z przełknięciem tego.  Najgorsze jednak nie było to, że czuł tę lekką irytację, znany piasek pod paznokciami, a fakt, że to go kręciło. Miał wrażenie, że nie zdobył do samego końca swojego faceta. I nie było w tym tego negatywnego charakteru. Tego, gdzie starał się, wychodził z siebie, ale to nie było wystarczające, bo nieważne ile siebie włożył w związek, to druga strona mogła stać jakby za lodową ścianą. Nie sposób było do niej dotrzeć. Nie, to nie było tak. Kiedyś może się wahał i zastanawiał, gdy jego i Małego charakter się zmieniał w wieku dorastania, ale teraz znał Małego z wielu stron, i wiedział, że pod tym chłodem i spokojem, był naprawdę ciepły i kochany facet. A to jego nieodpisywanie nie było czystą złośliwością czy chamstwem, a faktem, że robił coś innego, wymagającego jego uwagi.  Co nie zmieniało faktu, że Josh lubił być w jej centrum, a gdy nie był zaczynał się robić marudny.  I jak Matt mógł się spodziewać, gdy rzucał Joshowi kość, ten pojawił się na przystanku. Poczekał na niego może z pięć minut (tak na zapas), siedząc na ławeczce z wyciągniętymi do przodu długimi nogami. Nie wiedząc jakiego autobusu się spodziewać, sprawdzając co chwilę telefon. Czekając na wiadomość, telefon, cokolwiek. Zamiast tego dostając swojego chłopaka, który wysiadł z transportu. Rozkładając szerzej nogi i podnosząc podbródek w górę, kiedy Matt do niego podszedł.  - Hej, przystojniaku – uśmiechnął się do niego delikatnie. – Przywitasz się ze mną? – i to nie przytuleniem, bo do tego by wstał, samemu sobie to biorąc. Teraz chciał buziaka, do którego to Matt musiał się pochylić. Licząc, że skoro byli sami, a jedyna osoba to dwie kobiety przechodzące sto metrów dalej i jakiś mężczyzna na skrzyżowaniu, to ten nie będzie miał ogromnie dużych oporów. Takich nie do przejścia.

[beautyluxcompl]

Zawodowy kurs parafiny na dłonie i stopy

http://beautylux.com.pl/zawodowy/kurs-stylizacji-paznokci/parafina-na-dlonie-i-stopy/

Parafina to substancja, która jest nienasyconym węglowodorem. Jest to dobroczynny składnik, posiadający w sobie środki natłuszczające. Nakłada się go na skórę w postaci podgrzanego okładu. Parafina powoli rozgrzewa skórę, a przy okazji otwiera jej pory, zatrzymuje wilgoć i poprawia krążenie krwi. Dzięki takiemu zabiegowi, skóra dłoni i stóp jest elastyczna i gładka, a także bardziej podatna na przyjmowanie składników odżywczych zawartych w stosowanych preparatach. Rezultaty zastosowania parafiny utrzymują się do kilku dni po kuracji.

Substancja ta nie tylko doskonale sprawdzi się na stopach i dłoniach. Można ją także wykorzystać w walce z szorstkimi łokciami oraz kolanami. Rewelacyjnie nadaje się jako środek relaksacyjny po długim i ciężkim dniu, szczególnie w chłodne i zimowe dni. Idealnie rozluźnia mięśnie, a także uśmierza ból stawów.

Kuracja parafiną w równoległych odstępach czasowych poprawia wygląd i jędrność skóry na dłoniach. Staje się ona zdrowsza, a paznokcie nie łamią się i nie rozdwajają.

Parafina kosmetyczna – zobacz, jakie to proste

Kąpiel parafinowa stóp i dłoni to doskonałe rozwiązanie w przypadku suchej i zniszczonej skóry. Bogata w składniki odżywcze parafina działa kompleksowo, dochodząc do najgłębszych partii skóry.

Kurs Parafina na dłonie i stopy, to możliwość zaprezentowania swoim klientkom różne metody pielęgnacji tym preparatem. Nasi specjaliści pokażą Ci wszystko, co powinnaś wiedzieć, aby doskonale wykonać ten zabieg.

  Tajniki parafiny

Jest to dobroczynna substancja, która sama nie nawilża skóry, ale powoduje zatrzymywanie się wilgoci oraz poprawienie krążenia, poprzez poszerzenie naczyń krwionośnych. Fenomenem tego preparatu jest możliwość długiego utrzymania ciepła i stopniowe przekazywanie go ciału. Dzięki temu zabiegi parafinowe są tak efektywne i utrzymują się przez aż przez kilka dni.

  Parafina płynna – działanie

Substancja ta jest bardzo ceniona przez kobiety, gdyż ma wiele cennych właściwości. Reguluje poziom nawilżenia sprawiając, że skóra staje się miękka i gładka. Oprócz tego, łagodzi podrażnienia, wynikające z przesuszenia skóry. Poza tym, jest doskonałym środkiem na rozjaśnianie przebarwień i hamowanie procesów starzenia. Rozgrzewa, dzięki czemu poprawia krążenie.

Parafina ciekła na dłoniach i stopach daje także pozytywne efekty w przypadku problemów ze stawami i reumatyźmie. Odpręża i relaksuje.

  Dla kogo najlepsza?

Zabiegi parafinowe nadają się do każdego typu skóry, ponieważ każdy organizm potrzebuje nawilżenia. Szczególnie polecane są jednak osobom, które mają problemy z nadmiernym wysuszeniem lub łamliwymi i rozdwajającymi się paznokciami.

  Parafina na dłonie i stopy – krok po krok

Dzięki nam dowiesz się, jakie elementy zabiegu są kluczowe, aby dłonie i stopy były maksymalnie nawilżone. Poznasz wszystkie przeciwwskazania do stosowania tego typu zabiegów. Przekażemy Ci także szereg przydatnych informacji, które z pewnością wykorzystasz w praktyce.

  To takie proste

Parafinowy zabieg na dłonie i stopy przywraca nawilżenie skórze. Z naszym Instytutem Kształcenia Kosmetycznego poznasz tajniki przygotowania maski parafinowej na dłonie oraz rozgrzewającej kąpieli do stóp. Zapoznasz się ze wszystkimi narzędziami oraz poznasz najlepsze produkty, dzięki którym Twoje klientki będą z pewnością do Ciebie powracać.

Kurs Parafina na dłonie i stopy poszerzy Twoją wiedzę i pozwoli na zaproponowanie swoim klientkom zabiegu, który spowoduje, że ich skóra stanie się gładka i miękka.

Na pewno dasz sobie radę. Z Beauty Lux nauka jest łatwa i przyjemna. Przekonaj się sama!

[w-zdrowym-ciele]

Co na problemy ze stopami? - część II

Walczymy z grzybicą paznokci

źródło zdjęcia: kobieta.pl/zdrowie/medycyna/zobacz/artykul/zdrowe-stopy/

Wstydliwy problem, czyli nadpotliwość stóp

Problem z nadmierną potliwością stóp dotyka wiele osób. Szczególnie uciążliwy staje się przede wszystkim w lecie. Jednak z powodzeniem z taką dolegliwością można walczyć. Domowe sposoby jednak nie zawsze są skuteczne. W takim wypadku koniecznością może okazać się pewien nowoczesny zabieg. Pozwala on na kilka miesięcy pożegnać się z problemem pocenia stóp. Na czym jednak on polega? Otóż w wybrane miejsce specjaliści aplikują specjalny zastrzyk. Zawiera on między innymi… botoks. Substancje zawarte w takim zastrzyku blokują impulsy nerwowe, które odpowiadają za pobudzanie gruczołów potowych.

[madaboutyoumatt]

Josh

Pochylił się nieco, dając układać swoje włosy według zamysłu Matta. Przymknął nawet oczy, nie przeszkadzając mu ani trochę przynajmniej przez pierwsze sekundy. Odetchnął. Musiał to przyznać przed samym sobą, że po tej rozmowie było mu lżej. Bronił się, uciekał i krzywił, jakby miała mu się stać krzywda, ale po wszystkim, bardzo chętnie nadstawiał głowę pod palce przyjaciela. Być może faktycznie powinien to zrobić już na początku? Wydusić z siebie przeprosiny, albo jeszcze inaczej to załatwić i wyznać Małemu, że lubi tą samą płeć. Ten dowiedziałby się tego prędzej czy później, zupełnie przypadkiem od niego samego czy od obcych ludzi. Niezależnie… Nie, jednak nie rozegrałby tego inaczej. - Wiem też, że często mi ulegasz – odpowiedział zaczepnie, zerkając na niego krótko. Dalej byli pochyleni do siebie, siedzieli zdecydowanie zbyt blisko. Tak blisko, że Josh czuł zapach Matta. Znajomy, przyjemny, kojarzący się z czymś bezpiecznym. Z Evansem. Właśnie dlatego nie lubił takich rozmów. Zawsze odblokowywały go za bardzo, jakby pokonując jeden mur, mógł przeskoczyć od razu następne. Faktycznie wziąłby się trochę ogarnął. – Jesteś pewien, że wiesz co robisz? Nie żebym ci o tym już kiedyś nie mówił, ale sam masz duże problemy z układaniem włosów – zerknął na niego ponownie. Wszystko wracało do normy. Jeszcze tylko Evans musi zacząć dokuczać Joshowi, ale to było mniej spotykane, niż drażnienie się tego drugiego z pierwszym. - A wracając do tematu nie uważasz, że dzisiaj jest dobry dzień na przełamywanie barier?  – nie odpychał go licząc, że Matt wspaniałomyślnie trochę dłużej będzie mu układał włosy, niż normalnie to trwało. Może trochę podrapie paznokciami skórę głowy. Josh nie obraziłby się, ale pomruki zachował dla siebie, póki byli w miejscu publicznym. – No wiesz, ja grzecznie odprowadzę Cię do pokoju przed 24, nie wypiję za dużo… A ty pójdziesz ze mną w tłum. Możesz potraktować moją skromną osobę jak ochraniarza  – zaczynał paplać, aby po zabiegach z jego włosami, nieco się cofnąć. Dla wygody poleciał plecami na oparcie, zaczynając bawić się pierścionkami na dłoniach. Przez czas kiedy go nie było zdążył zapalić, więc chociaż głód nikotynowy go nie prześladował. - Dobra, to niewykonalne –  skwitował swój głupi pomysł. – Przynajmniej dopóki nie wypijesz takich dwóch soczków – obrócił się, aby zerknąć na kolejkę do baru. Nawet stąd nie wydawała się mała, a nie widział jej w pełni okazałości. Nie miał pojęcia o tym całym wydarzeniu, zbyt impulsywnie wpadł na pomysł przyprowadzenia tutaj Matta. – Ale druga okazja zatańczenia z kumplem może tak szybko nie przyjść. Pamiętaj  – dźgnął go palcem w nos.