#qué sucede al meditar?

[ocasoinefable]

Llegue como todas las veces a casa; sentía ese venir e ir de un silencio a otro...

-Hoy estuve por alcanzar la sombra de una mariposita, tocar sus alas y sus movimientos...

Al llegar hasta mitad de la sala ahí estaba él, su rostro nadaba en una profundidad inalcanzable. A lo que quise continuar con mi relato sobre la escuela como de costumbre, me interrumpió inesperadamente.

-¡ven, siéntate. Me tengo que ir. !, Te debo esa pregunta que me hiciste de niña, ¿Lo recuerdas...? Me dijiste con un tono casual, "¿Tengo mamá... ¿Y sí es así a dónde fue?" Parecías No, aun lo pareces, uno de esos renacuajos saltarín. -

Guardo silencio con los ojos empañados de llanto, y soltó una risa con esa forma de decirme "renacuajo", ese apodo que a mí tanto me molestaba, más en aquella ocasión me pareció tan dulce y tierno que sin darme cuenta también reía con gotas de llanto en los ojos.

-solo preguntaste como quien pregunta ¿por qué el pasto se vuelve otoño...? yo solo me enojé y me fui, sin antes reprochar que no necesitábamos de nadie más que nosotros, que simplemente no estaba. dando media vuelta te deje a ti con ese sabor que me invadía y no puede evitar. Toda la noche me castigue, me quebrante una y otra vez... ¿Recuerdas lo que hiciste a la mañana siguiente? traías una mariposa que no salió de su crisálida, solo te sentaste a mi lado y dejaste suave la crisálida en mis manos; Podría preguntar tanta cosas... más solo son ideas que vagan, a veces mías otras no, podría decir un sin fin de pensamiento que solo son eso; me gusta solo meditar como si fuera brisa, más no lo tomes como que acuso algo en ti, solo que me gusta platicarlo, hablarlo, y si me siento cómoda lo hago con más amplitud. Estuve mirando esta crisálida durante meses atrás, en el árbol pequeño del patio, esperando que abriera... y de repente me pregunte por sus padres y por primera vez me pregunté por mamá, solo así. Es curioso que ni siquiera cuando los otros niños iban con sus madres a la escuela me lo preguntará, más allí en aquella vigilancia me pregunté sobre ella ... ¿Sobre su voz, su nombre, su aroma... ¿Si quizás le gustaban los sonidos del tren o sí al igual que yo se tapa los oídos antes de que se perdieran los últimos rezagos del tren?, No dijiste nada más sobre aquel tema, mirabas hacia el vacío. Fruncí el ceño sin querer, solo fue el calor de una respuesta que no puede dar, de unas palabras que me sentía incapaz de pronunciar, de no saber que hacer conmigo mismo. Note que me mirabas de regreso, y como de costumbre tan detallista en lo mínimo no hizo falta decirte como actuar, ya lo sabías antes de tan siquiera insinuarlo. Te levantaste, diste la vuelta, sacudiste tus pantalones de bota larga y con una risa solo agregaste; comprendo. Nada más que estos matorrales, mis juegos con la brisa, los libros en su estante, y saber que harías cualquier cosa por mí y yo igual, solo esto me suficiente. nada más. !Apito, Hoy quiero acompañarte a la siembra y el cargue del maíz! ¿Puedo ir...?, Y Con esa mirada tan tuya; clara e intensa, te recogiste el cabello en una cola, para subir la colina en donde estaba la siembra del maíz-

Volvió aguarda silencio, su llanto no puedo reprimirse por más tiempo. Tomo la maleta, la extendió y me dio un beso en la frente. Allí lo supe, iría a donde ella. Aunque eran suficientes los matorrales, los libros en sus estantes, su cariño infinito por mí como su hija y mi cariño de hija por él, era un adiós, lo era sin marcha atrás, lo era como solo sucede por algún infortunio, por la marcha irrefutable de una ley que nadie entiende. La ausencia y el tiempo por primer vez en mi vida...

- ¡no, no quiero. A caso no basta que yo vaya a estudiar. que tú tengas cultivos que te hacen feliz, que yo te lleve en la tarde un jugo de limón y me queje porque tengo dos pies izquierdos y me caí por todo el camino... Y tú solo te rías diciéndome mi renacuajo saltarín. ¡A caso no basta! -

Ahogada en llanto traté de no seguir con mi reproché que acusaba tanto llanto en sus ojos... Más no puede detenerme.

- ¡acaso el gripar de los grillos, el ver estrellas y reír con alguna de tus historias no bastan, acaso reír antes de dormir y estar sentados en la entrada de la casa contentos de vivir ...!

No puede sostener su mirada, no pudo sostener mi llanto. Y solo me abrazo, colgando la maleta a mis brazos, llevándome arrastras por el camino que daba a la hacia el pueblo. No puede decir o hacer, solo me vi envuelta en un hecho tras otro. Solo ante el andamio del bus, volví en sí. Me aferre a su brazo, mientras buscaba entender<<¿Por qué..? Debe de ser algo irremediable, Solo una cosa lo es en esta vida. Solo una cosa es irreversible) cada pensamiento golpeaba en mi cabeza, una y otra vez, sentí necesidad de ser fuerte, le solté despacio e intenté hablar. Cuando mire sus ojos estos se aferraban a mis ojos. Tanta fortaleza para soltar unas palabras...

- Ada luz. Hoy debo presentarme a un descargue de cuentas. En mi vida no hubieron buenas decisiones, esto es todo lo que diré. Tus ojos y sus ojos mi mundo, por eso quiero mantener ese brillo por mí, sé que lo entenderás. Solo puedo decirte esto. Bájate en la quinta parada, sujeta tu pelo con este listón verde, se sabrán a la primera mirada y esto me alivia. No estuve con quienes debía, no hice lo adecuado, cometí una falta y toda falta reprochable ante los ojos de la bondad y la inocencia en algún momento tiene su consecuencia y está suele ser a su medida y el brutal paso del tiempo. Hace unas semanas le escribí a ella, "Alice"

Al decir su nombre su voz caía como un dulce entre el pico de un colibrí, su latido se agitaba como alas.

-La carta decía lo siguiente; "a partir de mañana, el 06 dejaré de vivir, y como aquella vez que me la dejaste en los brazos besando su rostro pequeñuelo, yo te lo digo a ti por medio de esta carta; besando entre cada dedo tú aroma y la calma que desde hace unos años siento en ti al dormir con tu nombre en el mío. tú y yo cometimos errores, debo asumirlos. cuídala. pronto vendré, más sigo aquí entre cada rendija de tu luz y sombra, no le digas nada de mí, sé que tú amor le bastará para siempre reír. sí por alguna razón la envías conmigo entenderé que llegó tu momento, entonces yo seré como tú, más espero que no sea así, que lleguen los dos, que bajen los dos del tren, que atraviesen hacia mí por el sendero de los robles, ondeando sus colores entre cada pitazo. estaré mejor y así lo haré, esto es un juramento. Y como aquella vez que me besaste diciéndome esto, yo le hago un arreglo a ese juramento. No iré con ella como lo quisimos, como lo acordamos, no me será posible aquel Sueño de una casita con dos piezas; una cama para dos latidos y una cama para un latido que crecer y crece entre nosotros, una mesa con tres tacitas, y tres oraciones en las noches al dormir" ada luz, Crece como esos matorrales en los que tanto te gusta jugar, esos que no se detienen aunque sea implacable el sol y la lluvia, aunque nadie les vea o todos se le lancen encima a derribarles -

Me contrajo a sus brazos, coloco sus manos en mi cabeza.

- sube y no mires atrás, permíteme que sea yo quien te vea partir, permítele esto a tu padre; que tú me has dado ya bastantes alegrías y me has enseñado tanto, que nazco de nuevo en cada una de tus caídas y cada que te levantas de ellas-

- no te preocupes. Seré así de grande como un sueño para cubrir tu cielo. Esto me decías cada que yo enfermaba estando en la cabecera de la cama. ¿Lo recuerdas Apito? -

Me picaba el mido, la tristeza, y un agujero tan profundo me llenaba el pecho hasta no dejarme respirar. Quería decir todo y derribar cada centímetro de lo que sucedía. Más aún era más fuerte mi compresión y cariño, que solo le abrace, y reí al hacerle cosquillas mientras le decía como si todo se hubiera borrado, tan solo con el ahora.

- creo que los limones del patio se extenderán al caer y al no ser jugo, ya que la tierra los tomará... Apito lo tuyo no es llorar, déjame eso a mí y las crisálidas que siempre lo son-

Soltó su risa y su entrecejo era suave, más con esa mirada solemne de siempre avanzar.

- así es mi renacuajo saltarín. Mi risa y llanto es mi corazón y amor -

Me dio un beso en la cabeza. Y se colocó su sombrero, subí el peldaño. Sonó el primer pitido. Comenzó a moverse, más todo se detuvo y se guardó a su propio tiempo. Le puede ver seguir con su mirar el bus. Luego revolver su llanto y risas. Ponerse en marcha, caminar por los mismos matorrales más aún faltaban. Cerré los ojos, pegué mi rostro a la ventana. Como todo busque silencio y paz, sin pensar en el dolor, solo en lo mucho que vivía la felicidad y ahora lo sabía y ahora la dejaba, y volvía entre tragos a ella. De la misma manera que él y Alice. Lo mismo que cada uno de los que se quedaba en el andamio y los que no subían

....

[psicologiadealtaconsciencia]

Cómo meditar

Cómo meditar

La meditación es una manera de autoconsagrarse. Meditar significa estar, ser, y nada más. La meditación no es "poner la mente en blanco", eso es imposible, ya que nuestra mente está hecha para pensar y no es posible detener el pensamiento, lo que sí se puede hacer es observar el pensamiento y sin identificarse con él, es decir, no juzgar los pensamientos que ocurran, ni rechazarlos, ni ponerles etiquetas, es simplemente obervarlos tal y como observarías pasar las nubes, las observas pero las dejas pasar y no te identificas con ellas ni te apegas a ellas, sólo observas sin nada más y es todo.

Sin importar si eres un meditador experto o si estás iniciando en el sendero de la meditación o si ni siquiera sabes cómo meditar y jamás has meditado, no importa, todos sin excepción hemos meditado alguna vez, tú has meditado pero no te has dado cuenta. Cuando te quedas como "mirando a la nada", cuando te quedas absorto y de repente te das cuenta, ese breve lapso de tiempo es meditación, tu mente no dejó de pensar, tu cerebro no dejó de funcionar en ese breve momento, pero tú "no estabas presente" y no había quién atendiera esos pensamientos, eso es meditar.

¿Cómo medito? La meditación surge de manera natural, surge espontánea y nadie puede decirte cómo meditar porque no existe tal cosa como una meditación correcta o incorrecta, es como estar enamorado, nadie puede decirte cómo debes enamorarte, o qué debes sentir o hacer, enamorarse ocurre natural, no hay una enamoramiento correcto o uno incorrecto, estás enamorado o no lo estás y punto. Lo mismo sucede con el estado meditativo; aunque sí hay infinidad de técnicas de meditación, desde las más sencillas y simples hasta las más complejas, meditar significa estar consciente de ser consciente, y es todo. Parece fácil y simple pero llegar a ese punto requiere de algo llamado atención plena, a ella se llega desapegándose de los pensamientos y del sentir que viene con ellos.

Aunque para meditar no es necesario sentarse en posición de loto (sentado con la espalda recta sin forzarla, pies cruzados y manos en el regazo) es lo usual para dedicarle un tiempo al sí mismo, no a sí mismo ya que eso es ego, sino al sí mismo, que es la observación sin apego y sin poner nombres a nada, incluso quitar el nombre "meditación" ya que también es una etiqueta. Meditar es desprenderse de todo pensamiento y emoción. Esta meditación se llama meditación Vipassana, que significa observar sin apego.

Hay muchas técnicas de meditación, y cada una con diferentes objetivos, las hay para simplemente tener un rato de paz interior, también hay para sanar el cuerpo físico, para despojarse de alguna emoción o de un pensamiento o de alguna creencia errónea, las hay también para alcanzar el estado de Nirvana (también llamado Samadhi o liberación del ser), las cuales son bastante complejas además de que para poder alcanzar este estado de consciencia se requiere un largo camino de conocimiento y sabiduría.

Si quieres meditar pero nunca has meditado y ni sabes cómo, simplemente busca un momento y un lugar donde te sientas a gusto, puede ser tu habitación, procurar que nadie te interrumpa, apaga dispositivos móviles, televisores o pantallas, usa ropa cómoda. Sólo tienes qué sentarte de una manera que te sientas bien y no te canses, cierra los ojos pero sin cerrarlos completamente, sin apretarlos, suelta los brazos, los pies y el torso, permite que tus pensamientos ocurran, sin importar que los consideres buenos o malos, positivos o negativos, tienen derecho a existir, si son pensamientos o recuerdos desagradables los que lleguen, déjalos ocurrir y no te pelees con ellos, sólo obsérvalos al igual que las emociones que sientas, déjalas ocurrir, pensamientos y emociones no son más que energía ocurriendo en tu cuerpo, y como las olas del mar van y vienen, sean pensamientos y emociones positivos, negativos o neutros.

Empieza por meditar 5 minutos al día, si es que no estás acostumbrado pero quieres meditar. Es importante notar que si, por la razón que sea, te desesperas o te sientes inquieto al intentar meditar, suspende de inmediato y no lo intentes sino hasta el día siguiente. Meditar es un acto de bondad para sí mismo, es un acto de compasión a uno mismo, es un acto de amor para sí.

-Juan Manuel 💜

[crecimiento-espiritual]

LUCAS 8:49-56

¡Niña, levántate!

Este es un buen momento para hacernos las siguientes preguntas: ¿Qué área de mi vida parece estar muerta o agonizando? ¿Se ha desvanecido el propósito? ¿Se ha evaporado la esperanza?

A lo largo de esta semana, previa a la pascua, hemos reflexionado acerca de los milagros de Jesús en la tierra, a fin de conocer al Dios poderoso que obra detrás de ellos.

Hemos comprendido que todo lo que Jesús hizo cuando estuvo en la tierra tenía un fin más grande: la redención de la humanidad. Toda la vida de Cristo fue un motivo, el indicio de algo mayor. Cada milagro revelaba sus propósitos eternos. Cada palabra manifestaba su identidad mesiánica. Jesús era la expresión viva y tangible del plan divino de salvación de Dios. El reino de los cielos había llegado.

Hoy nos enfocaremos en Jesús como aquel que nos trae de vuelta a la vida.

Los cuatro evangelios describen la resurrección de Cristo. Sin embargo, tres de ellos recogen también alguna otra ocasión en la que Jesús resucita a una persona. La resurrección es un tema recurrente para Jesús. La muerte huye ante su presencia.

Cada vez que la Escritura habla de la resurrección, deberíamos sentirnos confrontados. Estos episodios no sólo anticipan la propia resurrección de Jesús, sino que también corroboran la afirmación de Jesús de ser la eterna "resurrección y vida". Nos recuerdan que Cristo no era un simple maestro de la moral. Es el Dios Santo, el único portador de vida y vencedor de la muerte.

¿Has escuchado hablar de la “oración imaginativa”?

Es un ejercicio espiritual de inmersión que permite evocar la Escritura. Consiste en situarnos mentalmente en una escena bíblica, contemplando en oración los acontecimientos con la ayuda del Espíritu Santo. Visualizamos las imágenes, los sonidos y los aromas como si estuviéramos allí. Es una práctica que nos invita a comprometernos con la realidad de Jesús.

Hagamos un ejemplo.

Usa el pasaje bíblico de hoy para imaginarte la escena en la que Jesús entra en la casa de Jairo.

¿Qué es lo que ves? ¿Qué oyes?

¿Puedes ver el dolor en el rostro de Jairo y su esposa? ¿Puedes escuchar el lamento abrumador o tal vez el agobiante llanto?

Ahora, sigue acercándote.

Entra en la habitación donde está la hija de Jairo.

¿La puedes ver?

Observa cómo Jesús toma la suave pero fría mano de la niña.

Escucha atentamente sus palabras: "¡Niña, levántate!"

No tengas prisa. Vive el momento. Observa cómo la vida inunda a la niña. Percibe la conmoción, la alegría y los sollozos.

Acepta lo que acaba de suceder: Jesús ha resucitado a una niña.

Este es el Dios espectacular al que sirves.

¿Qué te pareció este ejercicio? fascinante y real, ¿verdad?

En el mundo de hoy, no podemos ser insensibles ante los milagros de Cristo. Son como un megáfono que nos revela los propósitos de Dios. Al resucitar a la hija de Jairo, Jesús muestra el poder de su Padre sobre la muerte. Es como que Jesús simplemente la despierta de un profundo sueño.

Escucha de nuevo las palabras de Jesús: "¡Niña, levántate!".

Déjalas resonar en tu alma.

Sin Cristo, todos estamos muertos en nuestro pecado, perdidos y sin esperanza. Sin embargo, en él, la voz de nuestro Padre celestial quebranta la oscuridad: "¡Hijo mío, levántate!" Te está hablando a ti.

La muerte ha sido vencida. En Jesús, has resucitado a una nueva vida. Encuentra hoy un momento para meditar en el incomparable poder de Dios. ¡Ya no tienes nada que temer!

[caminodelermitano]

Básicos de la Ceromancia (Lectura de vela) 🕯

La ceromancia es el lenguaje espiritual de las velas. Empieza desde el aro de luz que rodea la vela hasta la cera derretida que queda de ella. Este aro representa la influencia divina en tu hechizo, el espíritu de ella te hablará a través de como se quema, la llama, el humo, la cera y las cenizas hacen parte de su lenguaje simbólico. El parpadeo de la llama nos habla de la energía, el humo que suelta nos habla de lo que se está soltando, las formas de la cera nos habla de lo que se está manifestando y las cenizas lo que sobrepasamos. Cada vela que quemamos, lo hará de forma única, por eso no las dejamos solas.

Revisemos las partes técnicas de la vela antes de sacar una conclusión: Qué tan larga o corta es la mecha, si la vela tiene muchas cosas (hierbas) adentro que la hacen quemar más por un lado o por otro, si la mecha no está bien centrada. Siempre observemos detenidamente las partes físicas de nuestros trabajos. Puede haber muchas circunstancias que pueden afectar la forma en que se derrite una vela, por eso es bueno tenerla en las mejores condiciones: Un lugar sin mucho viento o transito de personas, en un plato o una superficie plana y lisa para que se derrita sin ningunas alteraciones externas.

Leer la llama 

Cuando la llama es Fuerte y estable, puedes tomar eso como una señal de que tu magia está funcionando rápida y efectivamente. Si la llama es muy alta y fuerte puede hablar de que la energía del hechizo está yendo muy rápido y que los resultados no van a durar. Si la vela es para una limpieza o para ahuyentar y la llama es muy fuerte, significa que había muchas cosas por limpiar y deshacer. 

Si tienes una llama Débil o pequeña, representa que tu magia está trabajando muy duro para irse en contra de los bloqueos energéticos que no dejan que aquello que desees se manifieste. Ese bloqueo puede ser alguien trabajando ente contra o tus propios conflictos. Cuando esto sucede significa que eso que deseas va tomar mas trabajo para manifestarse.

Si la vela se apaga durante el hechizo deja la vela a un lado y haz una limpieza energética de ti mismo y del lugar antes de volver a prenderla. Puedes también usar medios adivinatorios para ver qué es lo que está bloqueando el hechizo. 

Si la vela parpadea revisa que no haya una corriente de aire moviendo la vela, si no es así puede significar que un espíritu quiere comunicarse con nosotros, podemos confirmar con un péndulo y ver si nos quiere hablar por ese medio o prenderle una vela especial al espíritu para que se comunique con nosotros a través de ella. Si no es esto, puede ser que la vela esté quemando los malos deseos que tengan otros sobre nosotros. 

Si salen chispas significa que tus deseos se están haciendo realidad.

Leer la cera

La cera puede generar unas formas hipnotizantes y mágicas. Toda persona que ha trabajado o que ha tenido una fascinación por las velas, ha visto que ellas tienen algo por comunicar. Sin embargo esta es la parte más complicada para leer. Pero también la que puede ser más rica en simbología. La lectura de la cera es casi que 90% intuición. No hay un manual o un libro que te ayude a leer la cera de una vela si no tienes una conexión y una habilidad de intuir e imaginar. Existen libros que hablan de símbolos que podemos ver y lo que pueden significar, pero solamente nosotros sabemos qué significado tiene un símbolo personalmente para nosotros.

Resalto la importancia de la imaginación, porque el ejercicio que haremos cuando leemos la cera es cómo cuando niños encontrábamos formas en las nubes. Que entre más intentábamos ver algo, menos se aparecía. Pero cuando relajamos la vista empezamos a ver varias formas en el cielo, así mismo es con la cera. Tenemos que meditar, tranquilizar la mente lógica y pensativa para poder abrir espacio a que lleguen los mensajes.

El 10% técnico

Tenemos que tener en cuenta siempre cuál es el frente de la vela para poder tener referencia de donde va a ser la izquierda, la derecha, la parte trasera y así poder hacer una lectura más precisa. También para poder tener una lectura con menos influencias externas, es preferible tener un plato plano para así dejar que la cera de la vela se derrame fácilmente.

La cera que cae en la parte de Adelante, (o de abajo) nos habla de cómo el hechizo se va manifestar terrenalmente o cómo se va a materializar. La parte de abajo habla de lo tangible y de lo físico.

La cera que cae en la parte Trasera, (o de arriba) habla de los cambios mentales que van a suceder y también de las intervenciones divinas que van a suceder con este hechizo.

Si la cera cae en la parte izquierda, habla de las influencias del pasado que pueden estar afectando el ritual, o si es un hechizo de sanación, es donde el ritual se va enfocar en trabajar. Si es un ritual de progreso o de quitar obstáculos, esta posición podrá decir que todavía hay algo del pasado que no hemos resuelto.

Si la cera cae en la parte derecha, nos está hablando del futuro, y qué tanto va a tardarse en manifestar. Si la cera se aleja mucho hacia la derecha es que va tomar mucho tiempo de manifestarse, si está más cerca al centro de la vela se manifestará más pronto. También podemos ver qué símbolos aparecen en esta posición para ver de qué manera se va a manifestar.

[nahany]

Título: Te quiero, muerte mía.

Todo pasa pero nada cambia.

Tengo ganas de formularlo nuevamente pero esta vez como una pregunta.

¿Todo pasa pero nada cambia?

Me dan ganas de preguntar ¿por qué?

Muchas veces cuestiono el propósito de mi existencia.

¿Reflejará eso algún tipo de inseguridad?

Seguramente sí; eso de tambalearse entre el ser y el no ser viene pareciendo propio de las almas sin un rumbo fijo... O almas que no saben fijarse. O desfijarse.

He venido aprendiendo grandes cosas. Cosas grandes, de valor. Cosas fuertes y grotescas.

No puedo ignorar a mi muerte... Ya no puedo.

Lo estuve haciendo durante diecinueve años.

Estoy parada en la recepción de un estudio de tatuajes que es donde trabajo ahora...

Después de cuatro años tengo un vago sentimiento de añoranza.

Ahora pienso en el perdón. En las personas que están ahora a mi lado, moralmente. Las que lo están físicamente y las que se han ido tomando su propio rumbo hacia la felicidad.

Lloro un poco en mis adentros por todo lo que pudo ser bello, pero no lo fue.

Fue la belleza del horror la que abrazó varias... Muchas experiencias en este trayecto.

Pienso en mis horrores, lloro de coraje y vergüenza y sigo repitiendo lo mismo de hace cinco años:

—Yo no quiero ser así, pero me acepto.— suspiro luego de decirlo en voz bastante baja.

Algo en mi, mi ego, quiere gritar diciendo: "¿Y luego?"

No se merece siquiera la cita, pero lo acepto y ahí está, merece, después de todo, ser escuchado.

Le hablaba a mi muerte antes de meditar algunas ideas.

Le insistía en que me aconsejara.

Porque estoy a la deriva en algunas condiciones.

Me hayo desesperada algunos días (casi todos) por resolver el problema de mi vida y me pierdo en el estrés.

Me comienzan dolores... En la cabeza generalmente. No he investigado al respecto pero he buscado en internet y todo apunta a algo casi peligroso.

—jessica nahany, Jessica Nahany...— escucho en un susurro. Es Ben, dice mi nombre a modo de invocación, pero dudo que lo sepa. Va pasando al frente mientras medito en silencio recargada sobre la vitrina de ésta recepción.

Mi muela me duele... Y es imperativo que asista con el destista. No sé por qué tengo tanta maldita desidia.

Me sigo peleando con eso. Y ahora tengo una muela en muy mal estado que comienzo a pensar que eso es también la razón de tantos dolores de cabeza. Casi todos los días hay dolores de cabeza.

No entiendo qué me sucede. Por eso le hablaba a mi muerte. Pero razoné que quizás lo estoy haciendo desde el miedo... El miedo a morir me carcome y quiero curar eso. Lo estoy curando. Curado está.

No quiero hablarte muerte mía desde la tumba del terror.

Quiero hablarte desde mi corazón.

Te quiero, muerte mía.

[tetha1950]

Imaginelo ya hecho...

Pues les aseguro que si alguien le dice a este cerro: “¡Quítate de ahí y arrójate al mar!”, y no lo hace con dudas, sino creyendo que ha de suceder lo que dice, entonces sucederá. Marcos 11:23 (DHH)

¿En qué promesas para su vida tiene usted fe? Cuando lo piense, no se preocupe por intentar imaginar cómo sucederá. No caminamos en las promesas de Dios al determinar todos los pasos involucrados. ¡Caminamos en sus promesas cuando creemos que ya son nuestras!

En el versículo de hoy, Jesús compartió que si usted habla a la montaña y lo cree sin lugar a dudas, sucederá. En el versículo 24, Él dijo: “Cualquier cosa que pidas cuando ores, cree que la recibirás, y la tendrás”. Jesús caminó en lo milagroso creyendo que las promesas de Dios eran un hecho consumado.

Simplemente escuche cómo Jesús oró por su amigo Lázaro que yacía en una tumba, muerto durante cuatro días. Jesús oró: “Padre, te doy gracias porque me has escuchado. Yo sé que siempre me escuchas, pero lo digo por el bien de esta gente que está aquí, para que crean que tú me has enviado.” (Juan 11:41-42).

¿Jesús rogó a Dios que sanara a Lázaro? ¡No! Jesús comunicó su confianza en las promesas de sanidad de Dios, ¡incluso cuando Lázaro aún yacía en su tumba!

Jesús demostró cómo Dios quiere trabajar con nosotros. Su Palabra ha sido diseñada para funcionar en unión con el Espíritu Santo, quien le ayuda a meditar y estimular lo milagroso en su vida. Entonces, cuando usted reclame esas promesas, creyendo que ya son suyas en el nombre de Jesús, ¡usted las recibirá!

(Ps. León Fontaine).

[hala2021]

Hoy fue un buen día 

Ya es tarde y todavía no escribí mi redacción diaria. Hoy me tomé licencia, de esas que los profesores podemos tomar. No sé por qué, pero hoy sentí una paz inmensa. Es muy difícil de explicar. Además, no se entiende el porqué. Fui hasta la perfumería para comprar jabón y me quedé observando todo lo que había. No compré más de lo necesario, pero igual me gustó pasear. Estoy comiendo demasiados alimentos con grasa y eso hará que se suba mi colesterol. Por eso, decidí no almorzar. Desayuné una banana con un kiwi, más un café con leche. A la tarde tuve mis clases de idioma coreano. Y ahora estoy en el colegio de la noche. 

Llevé mi ventilador para arreglar. De alguna forma me quedan mis cuentos en mi mente. Esas vidas que toman los objetos en uno de mis cuentos me quedaron marcadas en mi interior. Entonces, decidí arreglar los objetos viejos. Al llegar, el señor que me atendió me dijo que solo aceptaba efectivo. Y agregó, de manera descuidada, que no entregaba comprobante. Es decir, queda a la buena voluntad del dueño del local si me dará el ventilador o no. Primero me tiene que dar un presupuesto. Tengo muchas cosas para arreglar en casa. El otro día encontré un ventilador roto, chiquito, de mano. Lo traje a casa, le corté el cable y lo dejé para lavar. Y ahora lo uso de apoya pava. Me doy cuenta de que mi intolerancia al gluten hizo que viviera toda mi vida al borde de un ataque de nervios. 

En las redes sociales informan que Israel está atacando a Irán. Y es otra mentira de los sionistas. En realidad, lo que muestran de las bombas, se trata de la población civil en Gaza. Están masacrando a niños, mujeres y civiles, sin piedad. Los países árabes, tan hipócritas, les arrojan alimentos desde los aviones, como para figurar que algo hacen. Con el oro que tienen algunos países árabes podrían alimentar a diez millones de palestinos. Y desde los medios de comunicación iraníes informan que en Irán nada sucede. ¿Y cómo se llama a esa mentira? Pues: conspiración. 

A mí me quedó lo que dijo Agustín Laje una vez, sobre la unión entre la derecha y la izquierda. Y así como hacen dos polos en la política, ¿acaso no piensas que pueden hacerlo en la religión? Una estrategia muy sucia. No sé... Hoy sentí una inmensa paz. Si tan solo pudiera explicarlo. Yo percibo que todos mis problemas proceden de otras personas. Siento que el ataque viene desde afuera. Es decir, mi alma está en orden, pero lo macabro vive afuera, abriendo la puerta de mi casa. ¿Y eso por qué sucede? Hoy, por ejemplo, pasé por la verdulería y le pregunté al vendedor si podía seleccionar los tomates. Y él me dijo que ya me atendería. Al acercarse, eligió los tomates más picados. Y yo se lo señalé. Bueno, la cuestión fue que me aclaró que eran tomates de planta. Yo acoté que los redondos estaban para hacer salsa. Y elegí unos tomates perita. El hombre me tuvo paciencia y me llevé tres tomates, y después, un morrón. Al irme le dije: «¡qué lindo día es hoy!». Y el vendedor me contestó: «hoy fue una buena jornada». Y yo me dije a mí misma que esa contestación de él la había logrado yo, con mi paz mental. Llegué a casa, tarde, y preparé una ensalada con dos huevos duros, zanahoria rallada, morrón cortado y repollo. Ya sentía apetito, porque no había almorzado. Entonces pensé..., yo pensé. Digamos que fue como meditar. En realidad uno es quien hace el ambiente agradable, pero también uno puede arruinar el clima social. 

Sí, hoy fue un hermoso día y una buena jornada. Hoy entendí que la tempestad se encuentra fuera de mí, pero mi alma se mantiene en paz.

[ka1rosnan]

꧁Evita la puerta꧂

25 feb 2022

La Biblia en un año: Números 12–14; Marcos 5:21-43

Aleja de ella tu camino, y no te acerques a la puerta de su casa (v. 😎.

Lee por favor: Proverbios 5:1-14

Si, el pecado tiene muchas puertas y lo peor que puede suceder es entrar y “ disfrutar “ de los pecados pero al querer salir descubrimos que la puerta solo se abre por fuera y caímos en la trampa del diablo, en Juan 10:9 Cristo nos dice y promete que el es la puerta y si por él entramos seremos bendecidos, antes de querer cruzar cualquier puerta debemos meditar cuál será el costo (en el peor de los casos será el infierno), en cambio al entrar por Cristo será fácil, gratis y muy beneficioso…todos hemos cruzado puertas equivocadas pero a muchos ya los rescató Dios, que tengas un excelente día y que la puerta que es en Cristo sea cruzada por ti y los tuyos, shalom!

Reflexiona y ora:

¿Qué «puerta» te lleva a la mayor tentación?

¿Cómo evitarás esa puerta hoy?

Dios todopoderoso, ayúdame a evitar esas puertas.

Te invito a leer la reflexión completa y otras más en nuestras redes sociales y en nuestro sitio web

https://iglesiakayros.es.tl/

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[la-semillera]

ELENA DEL RIVERO & CRISTINA RIVERA GARZA

Desparpajar

Hay un jardín y, en el jardín, hay un nogal de amplias ramas oscuras

cuyos frutos caen entre las hojas erectas del pasto. Alrededor de los

frutos inmóviles sobrevuelan los siete pájaros negros, parloteando.

.

Es imposible saber aún de quién serán los pasos que dejarán la huella

de la que hablaré después.

.

Alguien que todavía no respira hablará o parloteará, sin duda

de todo esto.

.

El que observa con cuidado el radiante plumaje del cuervo terminará

llevándose la mano hacia la cuenca de los ojos, acaso sin querer.

.

En el juego se asume, no se comprueba.

.

El descubrimiento de la verdad obligó a Edipo, el de los pies

hinchados, a olvidarse de la luz.

.

No todas las tragedias son griegas, eso se sabe.

.

Desde 1971 hay una capilla dentro de la cual cuelgan 14 lienzos

negros de Mark Rothko.

.

Tuve un sueño ahí: a la vera del camino, rodeada de una vegetación

suntuosa, me esperaba meditabunda una gran ave negra.

.

Me tomó tiempo darme cuenta de que no era un sueño. Enfrente

de mí y a la vera del camino y rodeada de una vegetación suntuosa

me esperaba, en efecto, una gran ave negra que daba la apariencia

de estar meditando algo sagrado o enorme o letal.

.

En un momento dado y como obedeciendo a una señal divina,

los siete cuervos del jardín emprendieron el vuelo y desaparecieron

dentro del cielo gris.

.

En el interior del verbo desparpajar hay, en realidad, un pájaro

muy inquieto.

.

Entre las tribus Masái el negro se asocia con las nubes de lluvia,

símbolo de la vida y prosperidad futura.

.

Es común que la gente recuerde sueños en los momentos menos

pensados.

.

Observar verdaderamente un jardín requiere de mucho esfuerzo.

.

El término agujero negro se aplica en astronomía al resultado del

colapso gravitacional de una estrella. Según las hipótesis científicas,

un agujero negro impide totalmente el escape de materia o energía,

extremo de lo que sucede con una superficie negra sobre la que

incide energía lumínica.

.

Nunca he entendido el parloteo de las aves o, en general,

su comportamiento sobre los cables del teléfono.

Pensar menos es algo que puede ocurrir, en efecto, en cualquier

momento.

.

Quien desparpaja destroza y malgasta, pero también se despabila y se

sacude ese sueño muy negro.

.

Un jardín bien pudiera ser un cuerpo que se extiende a la vera del

camino: lujoso, trémulo, equidistante.

.

Y el cuerpo bien podría ser la huella que produce el jardín sobre la

textura del tiempo.

.

Son varios los expertos que señalan que para diseñar un jardín hay

que sentarse a meditar. Lo mismo pudo haber sido dicho por Rothko

en 1964 cuando inició su trabajo con grandes lienzos negros.

.

El queísmo es una enfermedad pasajera, aunque no ineludible,

del lenguaje.

.

Me pregunto si al decir: “si vale la pena hacer una cosa una

vez, entonces vale la pena hacerla una y otra vez, explorándola,

probándola, demandando mediante su repetición que el público

la contemple”, Rothko alguna vez pensó, aunque fuera por

equivocación, aunque solo fuera desparpajadamente, en el amor.

.

Sé ya que alguien narrará lo que ocurre hoy aquí. Aunque no sé

por qué la primera tentación es siempre narrativa.

.

Tengo la sospecha de que no hay uno sino dos pájaros inquietos

en el interior del verbo desparpajar.

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Es común que la aproximación al mundo se haga a través de hipótesis.

.

En el juego se asume, no se comprueba.

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La frase «Todo lo que bajo el cielo hay» me hace pensar en los negros

pájaros del lenguaje que vuelan desaparpajadamente sobre el jardín

del nogal.

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El ave a la vera del camino pronunció de esa manera la palabra «sí».

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Rothko, para entonces, ya se había ido.

_ Cristina Rivera Garza

_ Elena del Rivero. "Sin título (1988)". Técnica mixta sobre lienzo adherido a cartón. Firmado, fechado (88) y localizado al dorso

[fosahadal]

Mi sistema nervioso, mi lobo, y yo.

Los terrores nocturnos que he tenido toda mi vida se han visto significativamente transformados porque descubrí que la contractura emocional y corporal eran las que me sofocaban mientras dormía.

Siento que soy de esas personas nefastas que cuando se enojan hacen que todo sea incómodo, o cuando me siento triste, o cuando me siento incómoda. No puedo ser imparcial. Desafortunadamente mis estados de ánimo sí afectan los espacios donde yo estoy. Yo creo que por eso también he sido muy solitaria después de unos años. Y además prefiero estar con niños o adultos mayores que con personas de mis edades.

En el último año a partir de mi operación de tendones a causa de una ira, he explorado de una manera muy diferente el sentir. Entendí cosas muy locas, como asumir que me encuentro en constante incomodidad, y lo he ido urgando hasta poder encontrarme en muchas formas internas, además gracias al Qi Gong que llegó y me ayudó a trabajar la volatilidad emocional para situaciones claras, y la yoga que descontractura mi codificador corporal. He descubierto muchísimo de mí misma a través de desenredar mi cuerpo y mi mente, a sentir mi sistema nervioso.

Después llegó la biodanza. Que me hace observar el lenguaje corporal que tengo y lo poco o mucho que percibo a través de esto, observéi cadera nerviosa hasta que día a día se ha ido aflojando, y ahora siento que no sé porqué nunca me había divertido tanto girando. También descubrí mis brazos, los brazos base, los que están largos en las escápulas, y descubrí mis músculos laterales.

Descubrí el movimiento somático, y de nuevo mi cuerpo entero reacciona sin sentido alguno para mí mente: he sentido como este animal tiembla y configura su propio espacio dentro de mi carne, como situa la cadera en el piso, como jalonea mi mandíbula, cómo sacude por sí misma el peso de los años sobre mis hombros que no sabía que estaban agachados.

A veces coloco la planta de mis pies en el piso y con cuidado contorneo cada pequeño lugar para encontrar el sostén correcto que le brinde a mi cuerpo el verdadero espacio que necesita para sostenerse.

Claro que con el Qi Gong y la Yoga viene la meditación, pero aprendí con la somática que existen estados alterados del sistema nervioso que hacen completamente absurdo el proceso interno ena mente, y a través de la salida del cortisol puedes sentir corporalmente la comodidad mental, con todo y todo. Pero ya puedo meditar también. Y con eso también entendí la incomodidad crónica, la dieta emocional, la constante atada de pies y manos. Un día sentí después de 15 minutos que mi cuerpo estaba terriblemente incómodo acomodado, y luego lo ayudé a acomodarse. ¿Por qué estoy acostumbrada a la insensibilidad conmigo misma?

Día a día me he sentido mejor, más regulada, le puedo sonreír a las personas, puedo dormir con las piernas abiertas sosteniendo mi corazón, puedo elegir no estar donde no me siento tan cómoda (lo cual me ha dejado más sola), pero me ha regalado personas maravillosas que son nuevas, y hoy no me intimidan, porque aprendí que dentro de mis músculos la sensibilidad es uno de ellos, y que puedo ejecutar su función a través de elegir también mis relaciones correctas, que me hagan sentir todo el tiempo que formo parte del momento en el que estamos. Aprendí que no soy yo el problema, que no soy demasiado cerrada, ni soy torpe social. Aprendí que sólo he estado incomoda mucho tiempo. Y ahorita estoy brindándome la comodidad, la apertura, la compasión y la paciencia para cuidar mis codificaciones y estimulaciones. Siento mis ingles relajadas, la punta de mis dedos acariciándose entre sí, muevo constantemente mi cadera mientras hago actividades, porque siento bien estar donde finalmente algo en mí siente que está bien estar. He comido mejor, porque como para sentirme cómoda también. He pintado, escrito, explorado con mucha claridad, y no he sentido una tormenta pasar encima de mi mientras sucede. Es increíble.

No quiero cosas que aceleren mis estados, ni sobre estimulación de adrenalina (que no sea de una emoción emocionante), no quiero quedarme aislada huyendo en la cocina de mis reuniones, no quiero caminar sin saber que mientras lo hago estoy profundamente incómoda.

Esto ha sido una de las más hermosas adquisiciones de este año: el encuentro de mi sistema nervioso, de mi cuerpo somático, de mis codificaciones corporales y emocionales, de la conciencia de los estados en los que perpetuamente orbitamos la vida.

[amigad3lroiquemeve]

!!Llama las cosas que no son,como si fueran!!

*LAMAR LAS COSAS QUE NO SON COMO SI FUERAN*

CREA QUE ESTÁ HECHO         

En verdad os digo que cualquiera que diga a este monte: “Quítate y arrójate al mar”, y no dude en su corazón, sino crea que lo que dice va a suceder, le será concedido.

Marcos 11:23 (LBLA) 

Para saber cómo caminar en lo milagroso, mire cómo vivió Jesús. Él proporcionó un ejemplo perfecto de lo que un ser humano puede hacer cuando está conectado con el Espíritu Santo. 

 

Jesús compartió en Marcos 11 que, si usted cree que un problema se va, sin dudar en su corazón, este se irá. La creencia en las promesas de Dios vence cualquier duda. También dijo: Por eso os digo que todas las cosas por las que oréis y pidáis, creed que ya las habéis recibido, y os serán concedidas. (v. 24, LBLA). 

 

Jesús experimentaba milagros creyendo que ya estaban hechos. 

 

Cuando Lázaro había estado muerto cuatro días, Jesús ordenó que se quitara la piedra de su tumba y oró, Padre, te doy gracias porque me has escuchado.  Yo sé que siempre me escuchas, pero lo digo por el bien de esta gente que está aquí, para que crean que tú me has enviado (Juan 11: 41–42, DHH). ¿Cómo supo Jesús que Dios había escuchado su petición de resucitar a Lázaro de entre los muertos? ¡Lázaro todavía estaba muerto, acostado en una tumba! Sin embargo, Jesús agradeció a Dios antes de recibir Su respuesta. 

 

Jesús demostró cómo Dios nos diseñó originalmente. No es la mente sobre la materia o la meditación de la nueva era. La Palabra ha sido diseñada para funcionar junto con el Espíritu Santo, quien le ayuda a meditar e incubar lo milagroso en su vida. 

 

¿De qué está usted cansado? No se preocupe por tratar de imaginar cómo sucederá. No se produce un milagro porque determinamos todos los pasos involucrados. ¡Sucede cuando creemos que ya está hecho!

[feesperanza2016]

Cómo Llevar Cautivo Cada Pensamiento

Del Pastor Rick Warren 

“Permitir que la naturaleza pecaminosa les controle la mente lleva a la muerte. Pero permitir que el Espíritu les controle la mente lleva a la vida y a la paz”. Romanos 8:6 (NTV)

¿Has notado que tu mente no siempre hace lo que le dices que haga?

A veces, tu mente tiene mente propia. A veces, tus pensamientos se desvían en direcciones que no es tu intención. Cuando necesitas orar, tus pensamientos se desvían. Cuando quieres meditar en la Palabra de Dios, tus pensamientos quieren divagar.

La Biblia dice que cuando esto sucede, debes llevar cautivo todo pensamiento (2 Corintios 10:5). ¿Qué significa eso? La palabra griega que se usa en ese versículo significa literalmente que haces prisioneros tus pensamientos, los conquistas, los controlas.

Eso solamente es posible cuando usas las dos armas que todo creyente tiene a su disposición: el Espíritu Santo y la Palabra de Dios.

Primero, necesitas reconocer el poder del Espíritu de Dios dentro de ti. Sin Él, estás indefenso. Romanos 8:6 dice: “Permitir que la naturaleza pecaminosa les controle la mente lleva a la muerte. Pero permitir que el Espíritu les controle la mente lleva a la vida y a la paz” (NTV).

Necesitas a Jesús en tu vida porque, sin el Espíritu Santo, tu naturaleza pecaminosa controla tu mente y siempre te llevará en la dirección equivocada. Pero cuando el Espíritu te controla, tienes el poder que necesitas para llevar cautivo cada pensamiento.

Segundo, necesitas la Palabra de Dios. Jesús dice: “Si ustedes obedecen mis enseñanzas, serán verdaderamente mis discípulos; y conocerán la verdad, y la verdad los hará libres” Juan 8:31-32 (TLA).

A la gente le gusta citar la segunda parte de ese pasaje. De hecho, se publica en edificios universitarios de todo el mundo. Pero muy pocas personas citan la primera parte, donde dice que tienes que aprender y obedecer la Palabra de Dios. La gente quiere libertad sin la verdad de Dios.

En realidad, no hay libertad sin la verdad. Y no hay verdad sin la Palabra de Dios. Dios te ha dado la dirección que necesitas para la vida y puedes confiar en cada palabra que dice la Biblia. Cuanto más conozcas la Palabra de Dios y llenes tu mente con su verdad, más fácil será dirigir tus pensamientos hacia donde quieres que vayan.

Reflexiona sobre esto:

¿Cuándo te encuentras con más frecuencia teniendo que llevar un pensamiento cautivo?

¿Cómo te hace sentir saber que, si quieres el poder de Dios, tienes que ceder el control al Espíritu Santo?

¿Por qué crees que mucha gente quiere ignorar el mandato de Dios de obedecer su Palabra? ¿Por qué la gente quiere libertad sin la verdad?

[teatroxsuenios]

todo lo que tenía que hacer en el mundo por hoy

Bueno ya está, sigo preguntándome por un sentido, temo a ser Aleana, el amor marginado, y después recuerdo que las alternativas son la obsesión por el trabajo y la orientalidad, que vendría a ser la misma moneda, sólo que en occidente nos sucumben un par de cuestiones más al respecto, por ejemplo ahora lo pienso y tendría que estar escribiendo para ser publicada, pero lo hago porque así me quedo tranquila, cómo una rutina más (cosa que en Oriente sería tomado como un medio, aquí es el resultado de algo: ser visto, comentado, opinado...porque claro de esa forma se subsiste fácilmente en esta dinámica social) ,

Qué cosa esto de la subjetividad, de la objetividad, de lo que puede ser criticado... o no... 

Si te atenés a las leyes convencionales ( y eso requiere de desalmarte), ósea ser igual al promedio, zafás, pero si la vas por la vía de aceptar la diferencia, sos carnada,

 A veces me percibo tan ajena... y me doy fuerza para que eso no suceda, día a día elijo cómo moldear mi tiempo,

Decidí dejar de correr, y ahora el tiempo parece un océano. Alguna vez copié y pegué una frase de Deleuze describiendo al océano y dice,

Océano : compuesto sin necesidad de nadie,

Entonces, navego la necesidad de nadie y respondo a lo que aparece de manera natural, como en la danza butoh, por ejemplo,

 Creo que el uso de todo el cuerpo, y de la mente y del espíritu y del intelecto al mismo tiempo ,cómo en la práctica de ásanas por ejemplo, genera este estadío, mismo meditar, danzar, esculpir, cualquier práctica podría ser llevada a cabo de esta manera y seríamos un mundo más amoroso,

Me dí cuenta hace un tiempo que soy de estatura mediana, que siempre me dijieron chiquitita, de alguna manera u otra, y creo que es una equivocación en la percepción: mi mamá, mi abuela, y mi bisabuela son medianas, tienen huesos medianos y una delgadez propia de la forma de esos huesos, mi papá es el más petiso es cierto, pero tirando a medio, 

los genes de mi madre por parte de mi abuelo son altos, por parte de mi papá hay una bisabuela alemana muy alta mezclada con comechingón,

Ahora que conozco a mi padre al fin y estoy metiéndome con esa imagen inconsciente quizás empiezo a notar que sí que verdaderamente soy mediana, ni alta ni baja, pero chiquitita no soy, 

Por otro lado el deseo de querer ser directora creativa de un teatro o una marca de ropa sigue en pié, es ferviente esta precisión que aparece en el camino que lo veo traducido así: ser directora creativa de una entidad,

y después pienso que eso no puede suceder en Argentina, que debería viajar; veo el viaje, la oportunidad de un sueldo, de la organizacion del día, y me erotiza: trabajar con la gente del lugar amablemente, dar direcciones francas, y luego de haber trabajado volver a mí, y descansar

acá todo es el doble de trabajo: ser inquilino, amiga, familia, chonga, a excepción de alguna amistad y trabajo digno, estás todo el día conectado a algo que parece ser estar en desarrollo, y no es una pobreza asumida y entonces a vivir tranquilos; es una abarrotada existencia de querer todo junto: legitimidad, amigos, pareja, dinero, novio, comodidades, proyectos, fiestas, desechos, juicios, aciertos, salidas, novedad,

Y lo que una proyecta como calma se le devuelve cómo : más trabajo, 

y si una se deja llevar orientalmente... negocia con lo occidental sí o sí porque es lo que pregna, 

Ojo! Que el medio ya está formulado de tal o cual manera y el cuerpo es un templo que se convierte en medio también, máquina si se quiere llamarlo, hay que estarle...Una es pobre, yogui , autogestiva y de belleza oriental.. ese es mi manifiesto: no quiero ver cambiar, 

el cambio es un milagro que ocurre en el mientras tanto y prefiero que emane en su carácter original

[pdeibysanchez]

Los minutos pasan y sigo en el Confesionario y ya que no hay penitentes aprovecho el momento para pensar, meditar y reflexionar. Desde un tiempo antes de mi Ordenación Sacerdotal, cuando aún estaba en el Seminario, recuerdo que conversaba con un Sacerdote amigo que en aquel momento era formador, y le preguntaba sobre su experiencia al otro lado del Confesionario al administrar el Sacramento de la Reconciliación. El padre con mucha seriedad y serenidad me respondía y me contaba lo que en su joven ministerio había podido sentir al ser un puente de gracia para tantos pecadores, y se extrañado me mira y me preguntó el por qué de mi curiosidad por lo que se vive del otro lado del confesionario. Es que si de este lado, el del penitente, cuando uno entra con un sincero arrepentimiento, con el firme propósito de cambiar de rumbo, y finalmente oír aquellas palabras "...te absuelvo de tus pecados, en el Nombre del Padre y del Hijo y del Espíritu Santo", y sale sintiendo una sensación de libertad, de paz, como quién se quita un peso de encima; del otro lado debe suceder algo que no escapa de la misericordia de Dios. Recuerdo que le expresaba a aquel Sacerdote, que una de las cosas que más anhelaba vivir era la de estar del otro lado del confesionario, no para estar como un chismoso escuchando las malas acciones de los demás para juzgar y condenar, sino que, si hasta entonces, ejercitándome en el don de la escucha atenta, observaba el alivio de aquellos tantos que se acercaban a confiarme prácticamente sus vidas, y si solo con escucharles se hacía tanto bien, cuánto mayor sería el poder decir en nombre de Dios "yo te absuelvo de tus pecados". Recuerdo que no habían pasado 24 horas de mi Ordenación Sacerdotal y ya estaba llamando a mi Padre y Pastor para preguntarle a partir de cuándo podía comenzar a administrar el Sacramento de la Reconciliación, su respuesta en aquella llamada fue precisa: "a partir de este momento dedícate a hacer el bien y a sanar almas". Y aquí estoy, esperando... PD: esta historia CONTINUARÁ! y les contaré que sucedió en el confesionario! #DeibySanchez #YoungPriest #Cuaresma2023 #Reconciliacion #Confesion #Sacramento https://www.instagram.com/p/CpLRh4-uhuC/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[akaihikaru]

Más objetivos pero optimista

15/01/22 | 02/52

Esta semana estuvo interesante con respecto a los objetivos que me había planteado el domingo pasado. Para empezar, cumplí con el objetivo que escribir en este blog, lo cual creo que es bueno. Definitivamente es más fácil cumplir algo una vez a la semana que hacerlo diario. También dediqué un poco, no tanto como me hubiera gustado pero sí un poco a la idea musical del sábado. Lunes, martes, miércoles y hoy, logré despertarme temprano y meditar, sin embargo creo que no me está funcionando dormirme a las 12:00 para despertar a las 7:00, tal vez tenga que dormir más temprano para despertar a esa hora o despertar un poco más tarde, porque no logro dormirme exactamente a las 12:00 por lo que estuve durmiendo menos de seis horas y media y eso hizo que me costara mucho hacer ejercicio en la mañana. Hacer ejercicio en la mañana sólo lo logré lunes y martes. 

Mi plan sin duda fue bastante ambicioso porque quise lograr varias cosas al mismo tiempo, entonces ahora hay más cosas que no logré para reportar, que aquellas que sí logré. No logré despertarme todos los días y meditar, no logré hacer ejercicio todos los días. No logré hacer dos horas de programación todos los días, como tampoco logré hacer una hora de estudiar negocios. Tampoco logré los estiramientos diarios de dos minutos. Sin embargo, no me desanimo, sé que esto tomará tiempo y tengo esperanza de que en algún post de estos logaré decir que cumplí con todos estos objetivos. Creo mi plan para cumplirlos será tener un miniexcel abierto o alguna tabla para ver mis objetivos diarios, y recordarlos, porque sinceramente hubo ocasiones donde se me había olvidado que tenía que estirar o que mi compromiso habían sido dos horas de programación o una hora de negocios. También tengo que escoger mejor mi forma de distracción, en un momento diré qué sucedio que me descarriló dos dias enteros, pero creo que podría “distraerme” con contenido que me alimente aún cuando no le ponga atención del todo, si hay dos tipos de pensamiento uno “focus” y otro “diffused” entonces podría ver cosas de programación, francés o música en estado “diffused”, así para que no agote mi reservas de “focused” y aprender de forma indirecta. Ya veremos esta semana qué tal va con esto. En resumen, haré una tablita con mis objetivos diarios para hacer un checklist y cambiaré el contenido que consumo mientras estoy en “diffused mode”.

Varias de los objetivos que me he propuesto, sin duda requieren de concentración y fuerza de voluntad, sin embargo, ambos son recursos limitados y en mi caso con el TDAH como que entro en un estado rojo de deuda, porque he notado que cuando no tengo objetivos, mi mente quiere hacer algo, estar ocupada y aprender, sin embargo, cuando estoy aprendiendo muchas cosas, mi mente tiene sed de distraerse y llega a un situación donde parece que estoy sediento a punto de morir por falta de distracción, entonces lo que sucede es que me adhiero a cualquier cosa que me distraiga durante un periodo de tiempo muy largo. Esta semana sucedió con HunterxHunter, el cual es un anime que hace años había visto. Durante un tiempo incluso dije que no me gustaba porque el manga es muy pesado, demasiado diálogo, hasta parece una novela ligera. Cuando Andrea lo estuvo viendo, ni siquiera me daban ganas de verlo. Aún continuo con la situación de añorar amor, que quizá sigue siendo mi TDAH que sólo quiere dopamina. El caso es que en un par de ocasiones, cuando me masturbo pienso en ella, y en esos momentos es curioso porque como que la extraño muchísimo (coger con ella) y romantizo demasiado la relación, sin embargo, cuando termino de masturbarme esa sensación desaparece de extrañarla. Entonces, el deseo de ver HunterxHunter, un anime que ya he visto, no me aporta nada y que hasta cierto punto podría decir que no me gusta, surgió en parte porque extrañé a Andrea en un momento en el que estaba caliente y terminé viendo cerca de 60 capítulos contiuamente, eso es demasiado, me arruiné todo el jueves y viernes por eso. El miércoles me dormí tarde por empezar a ver ese anime, continué viéndolo todo el jueves y logré detenerme hasta el viernes en la tarde, por lo que el viernes pude dormirme más temprano aunque no me desperté a las 7:00 un poco más tarde como a las 8:00. Sin duda, este incidente fue como lo “peor” de la semana, tengo que tener cuidado cuando entro en estos estados de deuda de dopamina, porque empiezo a obsesionarme con algo que no me haga pensar mucho y durante mucho tiempo. Un plan para esto, como decía, es ver cosas que a las que no les ponga atención pero como que me alimenten a ver si algo se me pega indirectamente, quizá ahí sea más lo de francés. 

Hablando de estado de deuda de dopamina, algo similar que he experimentado es cuando no me masturbo. Generalmente me masturbo diario, a veces dos veces al día, lo cual es demasiado jajajaja, en terminos de la película el Lobo de Wall Street, yo ya no estoy en los rookie numbers. A veces siento que lo necesito y a veces siento que lo hago más por aburrimiento. Ha habido veces que no me masturbo en dos o tres días y para ese entonces siento que ya no pienso tan bien, siento que estoy tan caliente que hago cosas bien tontas, como bajar apps estilo grindr, que realmente no me considero gay ni bisexual (porque nunca se me han hecho atractivos los hombres [ni siquiera yo me considero atractivo como tal {creo que para ser gay tienes que tener cierto narcisimo}]) pero bajo esta app como para saber si le gusto a alguien (que aún cuando me dan match creo es más por morbo sexual, porque cómo le puedo gustar a alguien si ni me conoce) y quiero intercambiar fotos y rápidamente se transforma en estarme masturbando con anos jajajaja o sea creo que podría coger con hombres muy afeminados tipo femboys o con chicas trans sólo si estoy muy caliente y no me he masturbado en una semana, pero mantener una relación, quizá con una chica trans pero ya sería más la cuestión emocional. El punto es que sí entro en un estado raro donde me rebasa la calentura. Igual cuando he tenido novia, sucede que si no me masturbo me siento más caliente y soy más propenso a engañar, entonces prefiero masturbarme seguido. Sin embargo, creo que es mejor que aprenda a no dejarme dominar por ese estado, a pensar con la cabeza fría aún cuando tenga demasiadas ganas. Por lo tanto, como objetivo para la siguiente semana, será no masturbarme, siento que esto tendrá ciertas connotaciones negativas y me afectará en toda la semana pero me mantendré optimista, creo que es cierto entrenamiento mental y será bueno para mí. 

La búsqueda de trabajo aún no ha dado frutos, he mandado varios curricula vitae pero no me han contestado. Con todo lo que ha sucedido del metro, mi familia espera que me hablen o algo, pero la realidad es que yo no metí mi CV al metro, porque como le dije a la Dra. Aida, mi sueño como tal es ir resolviendo problemas del mundo, no quedarme atrapado en una organización tan burocrática que haga lo que haga probablemente no se implementarían mis soluciones o trabajo. Relacionado a esto me he dado cuenta de la importancia y poder de ser influencer. Ser influencer está entre mis metas a largo plazo, sé que no lo logaré de la  noche a la mañana, quizá ni lo logre este año, pero creo que la mejor fecha para empezar es ahora, por lo que también quiero empezar a crear contenido para irme haciendo una imagen pública y así con el tiempo lograr tener una clientela que de otra manera no tendría, esto es similar a la parte de hay cosas que no sé que no sé. Estoy pensando en crear un instagram donde suba pequeños reels resolviendo problemas de programación lineal, esto es un proyecto que he pensado desde hace tiempo, pero en youtube que sin duda sería bueno que también utilizara. 

En resumen para la siguiente semana quiero: 

1) Hacer una tabla con mis objetivos diarios para ver si me ayuda a adherirme a ellos. 

2) Cambiaré el contenido que consumo en modo descanso, en vez de ver una hora de Sinvicta, veré vids de francés (cuentos quizá), vids de cómo hacer vídeos, analisis musical, etc. pero tienen que ser cosas que no piense, será como perder el tiempo pero consumiendo cosas útiles. 

3) No me masturbaré en la semana (como que ya tengo ganas de hacerlo ahorita :s )

4) Haré la cuenta de instragram, youtube y el correo asociado parar generar el contenido de Investigación de Operaciones, Web Dev y  

[oropres]

Consultorio de análisis técnico: Iberdrola, Telefónica, Endesa, Repsol, Enagás, Amazon, Nasdaq...

Ahora, ofrecemos contestación a los valores por los que mucho más nos han preguntado durante la mañana. César Nuez, analista técnico de Bolsamanía, pone bajo la lupa a Activa, Amazon, Nasdaq, Enagás, Repsol, Telefónica, Endesa y también Iberdrola. Silvia P. Buenos días Sr Nuez. ¿De qué forma ve el aspecto técnico de Iberdrola y de Endesa para el año próximo? Muchas gracias y suerte por su sección. Buenos días Silvia. El aspecto técnico de Iberdrola es precisamente alcista en el largo período. En un corto plazo observamos que está atacando la resistencia clave de los 11,05 euros, máximos del movimiento del costado en el que se viene moviendo prácticamente durante 2022. Lo mucho más habitual es que en estos últimos acompases de 2022 o a inicios de 2023 tengamos la posibilidad terminar observando su superación y un ataque a los máximos históricos que muestra en los 11,58 euros. Su accionar en este nivel de costos es escencial. Si en el final los sobrepasa, es muy posible que tengamos la posibilidad ver los 14 euros durante 2023.

Endesa proporciona un peor aspecto técnico que Iberdrola. El aspecto técnico de la eléctrica viene condicionado por la directriz bajista proyectada desde los máximos de finales de 2020, costos muy próximos a los máximos históricos. Al paso que no logre subirse sobre los 18,80 euros no apreciaremos una optimización en un medio plazo. Eso sí, en relación lo pase es enormemente posible que tengamos la posibilidad terminar observando un ataque a los máximos históricos que muestra en los 20,51 euros.

Guillermo C. Encantado de saludarle y feliz Navidad. Mi pregunta es sobre Telefónica y Repsol. La primera está muy decaída y la segunda todo lo opuesto. ¿Qué me puede contar de ellas? Buenos días Guillermo y feliz Navidad para usted asimismo. Es cierto que Telefónica proporciona un difícil aspecto técnico. Sin embargo, semeja que de a poco podría estar progresando algo su apariencia técnico. La superación, este jueves, de la resistencia de los 3,34 euros nos hace meditar en un próximo ataque a la resistencia clave que muestra en los 3,521 euros. Su accionar en estos escenarios es primordial, y sucede que sería la señal que podría mover a la cotización de la 'teleco' hasta el nivel de los 4 euros, costos en donde está la media de 200 sesiones. No se complicará mucho más su apariencia técnico al paso que respete el soporte de los 3,10 euros, mínimos cada un año.

Si Telefónica es la noche, Repsol es el día. El aspecto técnico de la petrolera es realmente bueno. Hace solo unas sesiones lograba sostenerse en las inmediaciones de los 14 euros, y este jueves vemos que está superando la resistencia de los 14,89 euros. Este es el último escollo antes de los máximos históricos que dibujara en el mes de junio en los 15,84 euros. En relación pase estos costes es muy posible que tengamos la posibilidad terminar observando una extensión de las ganancias hasta el nivel de los 18 euros.

Fernando C. Contentos fiestas Sr Nuez. ¿A qué precio adquiriría Activa y Enagás? Muchas gracias. Buenos días Fernando. Contentos fiestas a usted asimismo. Si bien la inclinación del largo período de Activa es precisamente alcista, tenemos la posibilidad de ver una complicación de su apariencia técnico en las últimas jornadas tras dejar el soporte de los 176,6 euros. En un corto plazo vamos a estar muy atentos de su accionar en el soporte de los 161,4 euros. Ojo, puesto que si deja estos costos podríamos estar frente a un cambio de inclinación. Para interesarme por la compañía yo aguardaría a que lograra subirse sobre los 192 euros. Esto la podría llevar a agredir los máximos históricos que alcanzara en los meses de verano en los 211 euros.

El aspecto técnico de Enagás no es para interesarse por la compañía. La gasista da un difícil aspecto técnico y aún está lejos de la media de 200 sesiones. Para poder ver una optimización técnica deberíamos aguardar a que se suba sobre los 17,14 euros, y aún de este modo sería un valor en el que yo me platearía ingresar. Si fuera usted sopesaría algún banco del Ibex, que dan un buen aspecto técnico.

Antonio G. Cordiales saludos. Me agradaría comprender el aspecto técnico del Nasdaq y de Amazon. Muchas gracias y feliz Navidad. El Nasdaq da un difícil aspecto técnico, más allá de que semeja que podría estar dibujado mínimos crecientes que nos invitan a meditar en un nuevo ataque a la media de 200 sesiones. La resistencia clave está en los 12.166 puntos. La superación de estos costes supondría una optimización técnica que nos podría llevar a cabo meditar en una extensión de las ganancias hasta el nivel de los 12.739 puntos, máximos del hueco bajista que se dejase el 13 de septiembre. Abajo es primordial que no pierda el soporte de los 10.444 puntos, mínimos cada un año.

Amazon proporciona un muy mal aspecto técnico. Hace solo unas sesiones horadaba los mínimos cada un año y da señales técnicas que nos hacen ser realmente fatalistas para las próximas semanas. La primera de ellas son los varios huecos que se dejó en los últimos meses, y más que nada el enorme gap bajista que se dejase el 28 de octubre. Los máximos son decrecientes y además de esto ha pedido los mínimos cada un año, lo que nos sugiere ir a meditar en una extensión de las caídas hasta el nivel de los 81,20 dólares estadounidenses. Si no puede sostenerse en este nivel de costos podríamos ver una extensión de las caídas hasta el nivel de los 70 dólares americanos.

Bolsamanía Nota: La toma de resoluciones de inversión debe hacerse de forma responsable y conscientes de los peligros que se aceptan. Vortex Solutions no admite ninguna compromiso por el contenido y los análisis del consultorio. Se advierte del mismo modo de que la operativa en el mercado de valores piensa un peligro alto y también supone una supervisión incesante de la situación. Read the full article