#registros da madruga

[alprazolada-blog]

Muito Ajuda, Quem Não Atrapalha

Algumas pessoas tem a capacidade de transformar sua beleza estonteante, num poço de esgoto. A hipocrisia se faz transparente nas atitudes.

Não dá para acreditar em certas coisas que certas pessoas fazem em certos momentos.

Havia um tempo em que eu não me decepciona com os seres humanos, mas chegou o tempo em que preciso perceber quem são meus amigos e quem são sugadores da minha energia. E o impressionante, é que, sim, tenho amigos de verdade mesmo eu sendo quem sou.

Eu venho desabafar aqui, porque aqui ninguém me vê. Não preciso expor minha alma a ponto de algum ser idiota vim contaminar, ainda mais, meu momento de desespero social. Não sou obrigada. Se você está lendo este texto, provavelmente, não me conhece. Prazer, sou mais uma louca aqui do tumblr e amo!

Existe uma coisa chamada essência e essa dádiva é dada a poucos. Há anos atrás compartilhei meus sentimentos e desenhei uma comemoração, na qual essa pessoa que me magoou muito - por repetidas vezes, seria parte especial. Hoje não consigo visualizar essa possibilidade, pois o essencial não existe mais. Fico pensativa se existiu um dia.

Tristeza em saber que alguns tipos de coisas incomodam muito mais uma pessoa, do que o sofrimento alheio; que a futilidade vale maior destaque do que a possibilidade de fazer a diferença na vida de várias pessoas que precisam de uma mão benfeitora. Mas tenho que entender que tem gente que não nasceu para ser bom com os outros.

Há grande diferença entre ser bom genuinamente, ser bonzinho por causa de limitações/ pressões psicológicas e, ser farsante. O bom genuíno ajuda, pois sente prazer em saber que está cumprindo sua missão de espalhar o amor ao próximo e sem esperar nada em troca para benefício próprio, porque não faria sentido algum, aliás! O bonzinho por consequência sofre pressões terríveis, pois necessita se sentir aceito na sociedade, e deixa de fazer o necessário para fazer o aceitável. O farsante faz suas ações para que os outros vejam, não sofre pressão, age sabendo das consequências e só age se for beneficiado em troca.

No mundo virtual fica muito clara a intenção das pessoas, o que as rege como princípio. Agora que estou mais ativa, vejo claro como a água como se dá esse tipo de relacionamento digital. O Instagram é uma grande ferramenta para avaliar uma série de coisas. Atualmente, com minha página comercial, consigo saber quem me segue por puro e simples interesse em se obter produtos/ patrocínio, e quem me segue por afinidade. Custei a me desapegar dos números, apesar de saber que eles tem sua importância, mas a qualidade dos meus relacionamentos supera quaisquer números. Ainda estou engatinhando e o que tenho aprendido pelos caminhos virtuais estão me fazendo crescer como pessoa.

Está tudo meio louco, na minha mente... na minha época, me comunicava por cartinhas escritas a mão e nem havia preocupação em se publicar, num jornal de grande circulação, seu endereço para correspondência. Não vejo chances disso voltar a acontecer um dia. Interesse, maldade, corrupção, ambição e afins podem trazer resultados desastrosos para gente e para os que estão à nossa volta.

Tem muita gente linda, linda mesmo, espalhadas pelos perfis sociais por aí neste mundo, mas tem gente que consegue esconder um coração de pedra por debaixo de uma fachada bonita.

Eu penso muito no futuro, sabe. Dinheiro, amizades, saúde... um dia precisarei de pessoas para me ajudar em qualquer situação - vai saber - e agora é um momento bom para fazer descartes. Infelizmente. Fico triste em confirmar a falta de bondade e excesso de futilidade de alguns. Não sei onde uma pessoa dessas pode acabar e meu coração dói - de verdade - profundamente a ponto de vencer o Alprazolam e me fazer escrever ao invés de dormir.

Tem muita coisa na minha cabeça e, lidar com pessoas, é o pensamento que mais preenche minha mente com a ideia de que, se te fazem mal, faça o bem. Pode ser pra outra pessoa, porque a gente não é obrigado a ficar engolindo sapo e sendo visto como idiota, sem noção, incoveniente por aí, né!

Se uma pessoa que se diz sua amiga te negar um pedido simples, muito provavelmente ela te negará vários outros. Se ela não estiver passando por problemas sérios, é bom se afastar o máximo que puder, sem deixar de estar disponível, porque, um dia, aquele que se recusou a te ouvir, a te ajudar, a te aconselhar, poderá precisar de alguém e é bom que você esteja ali, porque uma coisa é ter caráter e compaixão e, outra coisa, é qualquer coisa menos uma dessas opções.

A gente precisa ser cuidadoso. A língua fere as pessoas de forma extrema. Se não formos maduros o suficiente a leva leva a amargura com a gente sempre e mata todas as flores dos campos em que pisarmos. Isso é muito sério.

Acho lindo quem diz: estarei aqui para o que você precisar. E acho mais lindo ainda quando a pessoa falou sério. São poucos.

É igual a oração do Pai Nosso. Você já percebeu como é poderosa? Nao ouso orar, se meu coração não estiver consciente das palavras que dele sairão.

Enfim, me cansei. Talvez eu siga nesse mesmo assunto num texto posterior, porque isso rende pano para manga e meu coração ainda não está recuperado.

- APSF.

[escritordecontos]

COMO esperado, geou. Teve geada. A imagem eu tirei pouco antes das nove logo que levantei, já tinha Sol. O Sol ainda não tinha chegado ao verde, portanto, uma camada fina de Geada ainda cobria parte da vegetação irregular, um branco suave que lembra açúcar de confeiteiro em doces. Uma coisa delicada. Com o zoom da câmera consegui me aproximar da geada e clicar. Eternizar esse dia que eu vi a geada depois de cinco anos. A última vez que tinha visto de geada de perto foi em 2016, meu carro preto da época ficou coberto com açúcar de confeiteiro, cheguei até escrever com o dedo "geada" e tirar uma foto. Está no Instagram, assim como esta, registro de dias frios, alguém disse que em algum momento da madruga estava 3 graus negativos. Eu não sei, não vi nem quando acordei, mas acredito que para gear é preciso zero grau ou menos. E, claro, demais condições climáticas. Quando tem geada o céu amanhece de um azul intenso, céu de brigadeiro, e o Sol irradia absoluto sem nenhum nuvem para se entre por entre ele e nós. Amamos o Sol em dias frios, também amamos em dias quentes, o Sol é sempre bem vindo. Se bem que dias frios quebram a rotina e trazem uma certa nostalgia de algum inverno que alguma coisa boa aconteceu e faz recorda algum momento tipo com uma lareira, um vinho e foda fondue. Ainda há aqueles que viajam para lugares mais frios na esperança de ver neve, neve caindo.

[captainfabiomadrugaconcursos]

O novo concurso PGE AL (Procuradoria Geral do Estado de Alagoas) segue em elaboração. ⠀ ⠀ Uma nova comissão mista foi constituída, de acordo com publicação no suplemento do diário oficial da última terça-feira, 13 de abril. A intenção inicial é divulgar o edital ainda em abril. Porém, para que isto se concretize, ainda é necessário definir o nome da banca organizadora, o que está previsto para ocorrer nos próximos dias. ⠀ ⠀ Ao todo serão oferecidas 15 vagas para o cargo de procurador, que exige formação de nível superior em direito e registro na Ordem dos Advogados do Brasil (OAB).⠀ ⠀ #essenomeaprova⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Faça já a sua Matricula.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✳ Para mais informações entre em contato pelo direct ou pelo nosso WhatsApp ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀ 🔸 Fabio Madruga Concursos⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣📲 (87) 98108.5072 - 99805.8509⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⠀⠀ ⠀⠀ #fabiomadrugaconcursos #concurseiros #madrugaconcursos #fabiomadrugaessenomeaprova #prefeituras #foco #estudos #vidadeconcurseiro #concursos #facebooklive #aulasaovivo #dicasdeestudos #concursopgeal (em Garanhuns, Brazil) https://www.instagram.com/p/CNqIFYpqGeb/?igshid=1xqc4r31473pj

[falaalexandre]

Podcast pode ser uma boa opção se você não tem tempo (nem saco) para ler

por Carlos Alexandre

Primeiro começo explicando para quem não conhece o que é podcast:lembra do rádio? Aquele que seu pai ligava logo cedo para ouvir as primeiras notícias do dia e acordava todo mundo da casa antes das sete da madruga? Pois bem, podcast é basicamente a mesma coisa.

Usando a mesma forma de envio (streaming) usada pela Netflix e Spotify, por exemplo, o formato apresenta uma experiência nova em consumir conteúdo. Existe uma infinidade de programas dedicados a música, cinema, política, games, moda… Tudo ao gosto do freguês. E você pode ouvir online. Ou pode fazer o download para não consumir dados do seu plano de internet e ir ouvindo no ônibus no caminho para o trampo ou escola.

Um agregador de podcasts (app) é uma ótima opção para quem usa dispositivos móveis: coloca tudo em ordem e recebe notificações quando um novo episódio (programa) do seu podcast favorito for lançado.

Onde tenho ouvido:

Bom. Ultimamente tenho ouvido quase todos os programas no Spotify. Possuo uma assinatura premium por conta que gosto de ouvir muitos discos e odeio propagadas entre uma música e outra, mas dá para ouvir de boa sem ser assinante. Às vezes ainda uso o Castbox que é um app dedicado a podcasts. Mas também já usei o Antennapod que é bem bonito mas bugadinho. Porém, tem outros agregadores disponíveis na Google Play ou no iTunes.

O que ouvir:

Essa questão fica por conta do gosto e do interesse de cada um. Os que mais gosto são o Decrépitos (que foi o primeiro que conheci), Anticast, NBW, Foro de Teresina , Qg1p0 (antigo Precipitações), Café da Manhã(Folha de S.Paulo) e Pura Neurose com Ronald Rios.

Coloco, também alguns comentaristas e programas, que são transmitidos em rádios, mas que suas emissoras disponibilizam. E como não tenho tempo de ouvir naquele horário que vai ao ar, aproveito para ouvir na caminhada, por exemplo.

Comentaristas:

Kennedy Alencar e Marcelo Tas.

Programas:

Não tenho ouvido mais os dois programas que indiquei no texto original — tem um pessoal bem ácido na atual bancada dos mesmos — e não tenho ouvido nenhum outro no momento.

Para finalizar.

Deixo aqui o registro que todos os episódios podem ser ouvidos nas páginas de seus respectivos sites pelo computador ou notebook e não necessariamente em um smartphone.

Observação: esse texto foi escrito originalmente lá no Stória há um ano e sofreu algumas modificações aqui.

Me siga no Instagram ou no Twitter.

[abraporu]

O DEZ PÉS

Algum dia de um ano zicado, à tardinha no vera cruz. do muro, brota o primeiro policial:

- abra a porta, futuro do Brasil!

o cidadão cede: opção não tenho

os milicianos averiguam o que se há. vasculham a goma a fundo, derrubando o verde na vã tentativa de desvelar mais crimes. ledo engano, pois o que o morador possui, oferece: seis espécimes da cannabis proibida

os meganas, impressionados, lhe chamarão agricultor; a quebrada viu nele o dez pés

foram meses de um longo anseio. por almejar estar à margem do mercado, acabou pescado como sendo o oposto de sua aposta. o erro, no caso, foi colocar os vasos ao sol, à vista. outro erro, ser mais livre do que as leis

dura lex sed lex

viraram, reviraram, e nada. sem dinheiro, balanças, quadradas, nenhum delito a mais, para sua decepção. assim, perguntaram:

- como diabos você se protege?

até a justiça terrena entrar em seu recinto, nem tinha pensado bem nisso. agora, proteção pedia aos céus. mas, clamando acima ou abaixo, o humano se ouve aqui

estar à mercê dos fardados é aguentar groselhas sem afrontar a autoridade. atravessar qualquer ideia seria o atalho mais cruel para sentir o peso das correntes. a língua navalhada dos metralhas dispara sarcasmo. ele irá o guardar na pocilga de sua memória, para sempre

a arma apontada lhe é inapelável. um PM vocifera:

- eu sou o Estado, eu sou a Lei

vejam só. o rei das provas principia mais uma vez seu testemunho nessa guerra. vigilantes, quem vigia os vigilantes?

o seu líder graceja:

- sua casa é um muquifo, figura

o veterano, após a explanação sobre o plantio, ironiza:

- cê é engraçado, parece até que dá dando aula. nunca prendi um professor antes, sabe...

desdenhoso, arremata:

- a farda dá medo, né. pode tremer

o malandro não treme, mas teme. o que há de vir?

pelo radinho, chamaram o camburão. saindo dali, o algoz não suportou o peso da denúncia. algemado, o semeador alçou suas mudas para sua primeira viagem. uma bad trip

--

A noite daquele dia, antro dos X-9. a comitiva chega: para cada pé, um gambé. e ele, aquele que quis esverdear o cinza, mas nem colheu nada

chegando ao DP, um dos armados incitou que o barro no carro, com sua veste o cultivador limpasse

- não é preciso, disse outro

discricionária, a ira. mas, mesmo entre os coturnos, impera o meio-termo

passam-se horas, a eternidade para os meliantes. mas o Doutor, longa espera, surge

- hoje está florido aqui, Jurema!

- Doutor, o indiciado é aquele: E. V. O., tantos anos, muitos pés, uma sentença

- pois bem, Jurema, vou a proferir, anote aí:

secretaria do estado de sítio

polícia política do ser alheio

boletim de ocorrência de autoria caguetada

dependência: del. sec. visconde de sabugosa

boletim n° xyz/Ω                                                                                    1ª via

natureza:

espécie: lei 11.343/06 – brisantes

natureza: drogas em desacordo (art. 33, caput)

local:   eu não vou dar a letra, periferia

tipo de local: residência

circunscrição: Taubatexas

ocorrência:      algum dia, às 16h20

flagrante: sim

indiciado: E. V. O.

vítima: saúde pública

condutores: a cavalaria mecânica

entorpecentes apreendidos:

4g de pontas, 5g de folhas secas e 6 pezin de chá

histórico:

os arautos da ordem, com a posse da informação que o indiciado plantava a erva,  à casa do delinquente se arremeteram

na porta, após o pulo, deu-se com o proprietário na janela, o qual se dispôs prontamente a mostrar seus domínios. sua educação deixou os fardados intrigados, mas não menos afoitos. assim, o drogadicto os indicou a localização de seus desvios. todos os indícios da subversão foram subtraídos

o viciado indicou ser trancafiado pela ligeireza da língua mundana que lhe era vizinha. e que todos os brotos de seu fruto seriam por ele consumidos, futuramente

não houve tempo. a voz de prisão em flagrante lhe dou, ceifando sua verde esperança

foi realizado laudo na imperícia criminal

foi expedido o autor para o corpo de delito

foi interdita sua vida, por alguns instantes

--

Detido, levado ao cárcere, o antes pretenso liberto foi. aquelas cenas policialescas lembrou - pra foto posou com a placa

- sorria!

seu nome, E. V. O., até de manhã lá esteve. na memória, um filme: quando criança, remexia estas brancas letras no quadro negro de seu hotel aprendendo o alfabeto. ah! agora, elas vieram às mãos apenas pelo zelo no registro dos malandros. ironia fina

não por causa de um diploma, o que se seguiu foi mera sorte: numa cela solitária pernoitou. o único companheiro, o inseto insone que cricrilou seu curto pesadelo

nos minutos que lhe eram dias, observou ao lado artes nessas grades. sinais do tempo que se passaram em forma de riscos cinzentos: para alguns semanas, para outros, meses. do outro lado, em contraste, avista um colorido vale majestoso desenhado, com o sol nascente, o rio a servir aos mansos animais que nele se derramam... voam livres pássaros no imaginar do preso que teceu essa miragem. nela, dorme

pela manhã, acometido da escrotice, ao achar aquele pequeno grilo, o detento calou seu ardor pisoteando assim a frágil ‘inconveniência’. pensara:

- que humanos seremos nas sombras? só quem viveu nelas saberá

cedo, o cear. o café, o leite, o carcereiro oferece:

- o pão aos detentos, o estado proverá

ligeiro, vem o oficial dar uma caroninha pro fórum. aperta as algemas, o revolto alerta, ao que lhe replica:

- não é hora de pedir conforto, professor

enquanto podem, os justiceiros humilham a si mesmos ao pisar em seus irmãos

o trajeto é rápido. ele ora: que o julgamento seja catapulta para o além desses muros. amém

ali, outra cela vazia lhe destinam. mas não: chega a trupe, e o banco concretado já não comporta tantos delinquentes. o próximo espreme o próximo. os outros: conseguiram na madruga um motor. oras! tava tão mamão com açúcar, os mano se empolgou, cada um levou seu troféu... quéu quéu, os pato veio, desbaratinaro a função, já era

- si disispera não neguin, coloquei nois nessa, também vo tirá

enquanto nossos defensores confabulam, o desjejum surge.

o sal do estado, o detento provará

a advogada plantonista enxerga no caso das mudas o excesso, e apenas diz para que pouco se diga: está no silêncio a chave para essas celas

- seu histórico lhe poupará

a única certeza do agricultor agora:

- que a pena da lei me seja leve como uma pluma

apresentado à juíza substituta, e ao caridoso promotor, sua sentença lhe é destinada:

termo de audiência das preliminaresa

processo físico n°.  010101-01.2018., BO 0101/2018

classe / assunto      auto de caguetagem / agricultura cannabica

autor                         X 9

indiciado                  E. V. O.

art. da denúncia     art. 33, caput lei 11.343/06

ao início dos trâmites, na sala de audiência do foro do visconde de sabugosa, comarca do compadre, estado de sítio, sob a presidência do vingador, foram abertas as preliminares e cumpridas as devidas obscenidades. sendo apregoadas as partes, o agricultor prostrou-se perante a célere justiça, que, dados os atenuantes do atormentado em questão, prescreveu-lhe a imediata aplicação de sua pena - doravante convertida em prestação pecuniária da ordem de um terço do seu soldo. solto, a grade lhe é mácula passada, e o mesmo benefício não lhe será oferecido caso não seja subserviente às letras da lei pelo período de cinco primaveras. saem os presentes intimidados das privações de praxe            

nos autos do procedimento em epígrafe, gravei o meu epitáfio

cipoal da injustiça do estado de sítio

comarca do compadre

vara de prontidão - 47ª cj – foro do visconde de sabugosa

rua dos bobos, n. 0

horário de atendimento: eterno

(esse documento é a sátira do original, benzido por deus, pelo belzebu)

--

Desacorrentado, o agricultor inspirou sua paz

apenas, por uma noite, a lua brilhou limitada; o sol escapou inda com os galos. aliviado, solfejando o ar retido ao passar de um minuto, a simples sombra daquela árvore lhe foi guarida

estando sobre o solo de pés nus, repisa os instantes que deram naquilo

o que seria a liberdade:

poder respirar o ar livre?

poder libertar o ar preso?

como libertar a si mesmo?

foi-se assim, sentindo a insuportável leveza de ser, como era outrora

já fora, o juiz lhe disse:

-juízo, rapaz! é de vida, não de celas, sua trilha

o agricultor agora planta a verdade que lhe fará escapar dessa ilha chamada hipocrisia

LIBERTAS QUAE SERA TAMEN

[made-from-galaxies]

COM ROTEIRO INÉDITO, CHAVES – UM TRIBUTO MUSICAL TEM ESTREIA MARCADA PARA AGOSTO, EM SÃO PAULO

E Zás… Ele está chegando!!! O espetáculo Chaves – Um Tributo Musical já tem sua estreia marcada para o dia 23 de agosto, no Teatro Opus (Shopping Villa-Lobos), em São Paulo. O musical homenageará o gênio da comédia Roberto Gómez Bolaños e todo o seu legado, que diverte e emociona diferentes gerações até hoje.

Crédito: Rafael Beck / Divulgação

Esta é a primeira produção dessa natureza endossada e licenciada pelo Grupo Chespirito, e pelo SBT. A montagem promete surpreender os fãs do seriado – e o público em geral – com coreografia original de Gabriel Malo, roteiro inédito da diretora musical Fernanda Maia e direção geral de Zé Henrique de Paula, ambos conhecidos por musicais como Natasha, Pierre e o Grande Cometa de 1812 e Urinal – o musical. O espetáculo será permeado por canções clássicas da série e composições inéditas. Chaves – Um Tributo Musical é apresentado por Ministério da Cidadania e UOL. A realização é de Adriana Del Claro, em parceria com a Move Concerts.

Os ingressos estão disponíveis para venda pelo site uhuu.com e bilheterias do Teatro Opus e Teatro Bradesco, e custam entre R$37,50 e R$140.

O gênio da comédia Roberto Gómez Bolaños conquistou crianças e adultos do mundo inteiro com seu humor simples e carismático, criando personagens que serviram de inspiração para diferentes gerações de atores, comediantes e escritores. Para isso, teve como referência (e homenageou) nomes clássicos da comédia. É possível encontrar registros do artista mexicano compondo esquetes que fazem alusão a humoristas como Charles Chaplin, Jerry Lewis e à dupla Oliver Hardy e Stan Laurel (O Gordo e o Magro).

Foi assim que surgiu a ideia de se criar um roteiro inédito que não apenas trouxesse de volta aquela atmosfera lúdica, inocente e saudosista da vila da série, mas que também desse pitadas da vida de Bolaños e de sua trajetória como um grande mestre das artes cênicas e do clown.

Mesmo não se tratando de um “episódio do Chaves transposto para os palcos”, e sim de uma homenagem com uma história inédita, o musical irá reproduzir fielmente o cenário mais conhecido da carreira de Bolaños – a Vila do Chaves -, com curadoria do Grupo Chespirito e SBT, para envolver o público ainda mais na memória afetiva do mundo do seriado. Além de Chaves, muitos outros personagens icônicos estarão no palco do Teatro Opus e o público irá se deliciar com as presepadas de Seu Madruga, Quico, Chiquinha, Sr. Barriga, entre outros. Os espectadores também podem esperar boas surpresas durante as apresentações.

Sobre a série Há mais de 45 anos em exibição no México, Chaves é um case de sucesso mundial, com transmissões na Itália, França, Coréia do Sul, Colômbia, Chile, Venezuela, Argentina, Peru, Panamá, Porto Rico e Estados Unidos. No Brasil, os episódios completarão 35 anos no ar em agosto; e são, atualmente, exibidos nos canais SBT e Multishow.

Elenco:

MATEUS RIBEIRO – CHAVES ANDREZZA MASSEI (participação especial) – DONA CLOTILDE PATRICK AMSTALDEN (ator convidado) – PROFESSOR GIRAFALES MARIA CLARA MANESCO – DONA FLORINDA FABIANO AUGUSTO – ROBERTO BOLAÑOS CAROL COSTA – CHIQUINHA DIEGO VELLOSO – QUICO ANDRÉ POTTES – SEU MADRUGA ETTORE VERISSIMO – SR. BARRIGA MILTON FILHO – PALHAÇO BENJAMIN LARISSA LANDIM – PALHAÇA PATINETE E COVER DE CHIQUINHA NAY FERNANDES – PALHAÇA PAÇOQUINHA E COVER DE D. FLORINDA E D. CLOTILDE DANTE PACCOLA – PALHAÇO DR. ZAMBETA E COVER DE CHAVES DAVI NOVAES – PALHAÇO TUFO E COVER BOLAÑOS E SR. BARRIGA LUCAS DRUMMOND – PALHAÇO TATUZINHO E COVER DE CHAVES E ROBERTO BOLAÑOS MARCELO VASQUEZ – PALHAÇO FORMIGA E COVER DE GIRAFALES THIAGO CARREIRA – PALHAÇO WLADIMIR E COVER DE QUICO E SEU MADRUGA

Ficha Técnica:

DIREÇÃO GERAL: ZÉ HENRIQUE DE PAULA TEXTO E DIREÇÃO MUSICAL: FERNANDA MAIA PREPARADORA DE ELENCO: INÊS ARANHA COORDENAÇÃO DE PRODUÇÃO: TATIANA VÉLIZ LOBOS PRODUÇÃO EXECUTIVA: CLÁUDIA MIRANDA / RODRIGO BURGESE ASSISTÊNCIA DE DIREÇÃO MUSICAL E PREPARAÇÃO VOCAL: RAFAEL MIRANDA COREOGRAFIA: GABRIEL MALO ASSISTENCIA DE COREOGRAFIA: BIA FREITAS CENOGRAFIA: ERON REIGOTA E BRUNO ANSELMO ASSISTÊNCIA DE CENOGRAFIA: JOÃO PAULO OLIVEIRA CENOGRAFIA FOYER: CESAR COSTA FIGURINOS: FÁBIO NAMATAME CAMAREIRAS: MARISA HIODO ILUMINAÇÃO: FRAN BARROS ASSISTENTE DE ILUMINAÇÃO, PROGRAMAÇÃO E OPERAÇÃO DE LUZ: TULIO PEZZONI DESIGN E OPERAÇÃO DE SOM: JOÃO BARACHO STAGE MANAGER: JOÃO PAULO OLIVEIRA MARKETING E PLANEJAMENTO: ANNE CRUNFLI PROJETOS INCENTIVADOS: MALAGODI PROJETOS CULTURAIS FINANCEIRA/ ADM: DANIELA FIGUEIREDO DIRETORA COMERCIAL: SIMONE CARNEIRO DIRETOR DE ARTE: GUSTAVO PERRELLA ASSESSORIA DE IMPRENSA: AGÊNCIA TAGA MÍDIAS SOCIAIS: GUMMA CREATIVE CONSULTING, AGÊNCIA TAGA FOTOGRAFIA: STEPHAN SOLON e RAFAEL BECK CONSULTORIA: ANTONIO FELIPE PURCINO E GUSTAVO BERRIEL ASSESSORIA DE REDES SOCIAIS: CRISTINA BORDINHAO, ISABELA LEITE, JACQUELINE PLENSACK VIANA PRODUÇÃO GERAL: ADRIANA DEL CLARO REALIZAÇÃO: ADRIANA DEL CLARO E MOVE CONCERTS, MINISTÉRIO DA CIDADANIA- SECRETARIA ESPECIAL DA CULTURA E GOVERNO FEDERAL

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[metaforizando]

Viver na babilônia tem seu preço E é caro Mas também tem seu valor Se o cotidiano é estressante Se o ódio é notícia todo instante Imagine então, o quão grande São as ações do (nosso) Amor! A cidade respira, em meio a toda poluição Cada amanhecer é um milagre esperança renova-ação Concreto e verde, contrastes da própria evolução jardim suspenso, coberturas floridas, mas…porquê não deixar as flores no chão? produção, produção, produção Grita este ente que não tem nome O Estado, e sua ordem, é que produz a fome A face de nenhum e de todos os homens Sujeitos a desmandos de leis que nos consomem Na condição de nem sequer saber do que gosta ou não A cidade é punhado de gente trabalhadora Que enriquece os cofres de uma minoria impostora E vive encurralada entre sair de casa e ir pro trabalho de condução Lotada! No muro de cada edifício, luta, denúncia, criação Além das mercadorias, aqui se faz cultura O veneno é o próprio antídoto, a cura resistência, malemolência, a bença sapiência pura! na luta de classes, digladiam-se dois lados e no meio disso tudo, existe São Paulo 11 milhões de corpos sensíveis em suas batalhas diárias pelo pão, pelo chão, pelo céu, pela paz, quem sabe hoje o sol, amanhã o sal Capital, terra de porcos gananciosos E de muito, mas muito marginal! máximo respeito, babilônia moderna, lar com licença pra poder chegar e como se tivesse nascido aqui, faço verso registro no caderno, a magia desse lugar de nós todos, o mundo aconchego dos vagabundo, refúgio na madruga a rua é testemunha dos nossos delírios daquilo que sentimos as luzes da cidade não devem te confundir As pistas estão por toda parte O espaço marcado de tinta é arte Becos, vielas e avenidas sem fim Siga Feito cão vira-lata Que a tudo se adapta Mas busca sempre o melhor Leal aos que chegam junto na caminhada E atenta aos lobos travestidos de vovó E aí, ó, vem fácil, vai fácil não queira o descomplicado Descendo a augusta, na boca o cigarro de maconha, tão comum quanto a bebida que cê toma Hematomas que eu não sei como ganhei Lembranças de rolês que eu nunca dei Amnésia das proezas que realizei Luz do sol que reflete cedo nos prédios do centro Amanhecer enquadrado, inalterável mudança Horizonte que a vista não alcança Súbitos encantos, armadilhas prontas São Paulo é pra quem olha pra cima E Voa

— São Paulo, os aprendizados e a saudade.

[bateonda]

Viver na babilônia tem seu preço E é caro Mas também tem seu valor Se o cotidiano é estressante Se o ódio é notícia todo instante Imagine então, o quão grande São as ações do (nosso) Amor! A cidade respira, em meio a toda poluição Cada amanhecer é um milagre esperança renova-ação Concreto e verde, contrastes da própria evolução jardim suspenso, coberturas floridas, mas…porquê não deixar as flores no chão? produção, produção, produção Grita este ente que não tem nome O Estado, e sua ordem, é que produz a fome A face de nenhum e de todos os homens Sujeitos a desmandos de leis que nos consomem  Na condição de nem sequer saber do que gosta ou não  A cidade é punhado de gente trabalhadora Que enriquece os cofres de uma minoria impostora E vive encurralada entre sair de casa e ir pro trabalho de condução Lotada! No muro de cada edifício, luta, denúncia, criação Além das mercadorias, aqui se faz cultura O veneno é o próprio antídoto, a cura resistência, malemolência, a bença sapiência pura! na luta de classes, digladiam-se dois lados e no meio disso tudo, existe São Paulo 11 milhões de corpos sensíveis em suas batalhas diárias pelo pão, pelo chão, pelo céu, pela paz, quem sabe hoje o sol, amanhã o sal Capital, terra de porcos gananciosos E de muito, mas muito marginal! máximo respeito, babilônia moderna, lar com licença pra poder chegar e como se tivesse nascido aqui, faço verso registro no caderno, a magia desse lugar de nós todos, o mundo aconchego dos vagabundo, refúgio na madruga a rua é testemunha dos nossos delírios daquilo que sentimos as luzes da cidade não devem te confundir As pistas estão por toda parte O espaço marcado de tinta é arte Becos, vielas e avenidas sem fim Siga Feito cão vira-lata Que a tudo se adapta Mas busca sempre o melhor Leal aos que chegam junto na caminhada E atenta aos lobos travestidos de vovó E aí, ó, vem fácil, vai fácil não queira o descomplicado Descendo a augusta, na boca o cigarro de maconha, tão comum  quanto a bebida que cê toma Hematomas que eu não sei como ganhei Lembranças de rolês que eu nunca dei Amnésia das proezas que realizei Luz do sol que reflete cedo nos prédios do centro Amanhecer enquadrado, inalterável mudança Horizonte que a vista não alcança Súbitos encantos, armadilhas prontas São Paulo é pra quem olha pra cima E Voa

São Paulo, os aprendizados e a saudade.

in-versos

[tudodosfamosos]

Adriano Imperador toma atitude com nova namorada em rede social

Adriano Imperador toma atitude com nova namorada em rede social

Adriano Imperador apagou as fotos com a nova namorada e publicou uma com seu irmão (Imagem: Reprodução / Instagram)

A vida amorosa de Adriano Imperador realmente muda de um dia para o outro. Após postar fotos ao lado de Florencé Neubert, sua nova namorada, o ex-jogador resolveu apagar tudo na madruga desta quinta-feira (10).

Os registros ao lado da amada deram lugar a um clique em que Adriano…

[rateiodoconcurseiro]

Concurso Agente Penitenciário RN: concurso de remoção é iniciado!

Último concurso Agente Penitenciário RN foi lançado em 2017!

Atenção, concurseiros! O novo edital para a Secretaria de Estado da Administração Penitenciária do Rio Grande do Norte (Concurso Agente Penitenciário RN) será lançado em breve! Isso porque foi publicado no Diário Oficial do Estado desta quarta, 17 de julho, a abertura do Processo Seletivo para Remoção Interna, etapa que precede a realização de concursos públicos.

Segundo a publicação, o período de inscrições dos servidores será entre 17 de julho e 27 de julho e será aplicado para os funcionários do Complexo Penal João Chaves, Central de Monitoramento Eletrônico, Penitenciária Estadual Rogério Coutinho Madruga, Penitenciária Estadual de Parnamirim, Cadeia Pública Ceará Mirim, Cadeia Pública de Mossoró, Complexo Penal Estadual Agrícola Mario Negócio, Cadeia Pública de Natal, Cadeia Pública de Nova Cruz e Centro de Detenção Provisória – Apodi.

O último edital para Agente Penitenciário RN foi publicado em 2017 e contou com a oferta de 571 vagas. A banca organizadora foi o Instituto de Desenvolvimento Educacional, Cultural e Assistencial Nacional (Idecan).

Clique aqui e confira a publicação no DOE na íntegra

Navegue pela matéria com o índice abaixo:

Vagas e requisitos do último edital

Remuneração e benefícios

Atribuições do cargo

Etapas e provas

Prova objetiva

Demais etapas

Detalhes

Último concurso Agente Penitenciário RN: vagas e requisitos

O último edital para Agente Penitenciário foi publicado em maio de 2017. O certame ofertou 571 vagas mais formação de cadastro reserva, sendo 451 (quatrocentas e cinquenta e uma) vagas destinadas aos candidatos do sexo masculino e 120 (cento e vinte) ao sexo feminino.

Os candidatos interessados no concurso tinham por requisito básico possuir diploma de conclusão de curso de nível superior em qualquer área de formação, nacionalidade brasileira ou portuguesa, idade entre 18 e 45 anos de idade, completos até 31 de dezembro do ano da inscrição, além de Carteira Nacional de Habilitação válida, categoria B.

Vagas do concurso SEJUC RN!

Último concurso Agente Penitenciário RN: remuneração e benefícios

Na época, o valor da remuneração foi de R$ 3.153,74, já contabilizados a GRV – Gratificação de Risco de Vida. O Agente Penitenciário fará jus, ainda, ao adicional por tempo de serviço sobre o vencimento, que será percebido a título de quinquênio, a razão de 5% (cinco por cento), por cada cinco anos de serviço público, sobre o vencimento, sendo limitado ao máximo de 35% (trinta e cinco por cento.

Cabe ressaltar, contudo, que a previsão de tais adicionais e gratificações não gera direito adquirido aos candidatos que ingressarem na carreira por meio de concurso público, isto é, a remuneração do cargo será aquela prevista na legislação que estiver em vigor quando do efetivo exercício do cargo, uma vez que não há direito adquirido a regime jurídico.

O regime jurídico é o estatutário, em conformidade com as normas contidas na Lei Complementar nº. 122, de 30 de junho de 1994, que dispõe sobre o Estatuto dos Servidores Públicos Civis do Estado do Rio Grande do Norte e dá outras providências.

Carga de trabalho

A jornada de trabalho dos Agentes Penitenciários é de 40 horas semanais, podendo ser exercida em regime de plantão nos termos do art. 55 da Lei Complementar Estadual nº 566, de 19 de janeiro de 2016.

Último concurso Agente Penitenciário RN: atribuições do cargo

São responsabilidades do Agente Penitenciário:

Garantir a ordem e segurança no interior dos estabelecimentos prisionais, bem como em órgãos e locais vinculados ou de interesse do sistema prisional;

Atuar em suas ações, como agente garantidor dos direitos individuais do preso;

Acompanhar os processos de reeducação, reintegração social e ressocialização do detento;

Exercer as atividades de atendimento, vigilância, custódia, guarda, assistência e orientação de pessoas recolhidas aos estabelecimentos penais;

Verificar as condições de segurança da unidade em que trabalha e inspecionar as celas e demais instalações físicas, apreendendo objetos suspeitos.

Último concurso Agente Penitenciário RN: etapas e provas

O ingresso na carreira de Agente Penitenciário do Rio Grande do Norte dar-se-á no Nível I, codificado de AP-01, após aprovação em concurso público de provas ou de provas e títulos, que conterá as seguintes fases:

Prova Escrita Objetiva de Múltipla Escolha: de caráter classificatório e eliminatório, a ser realizada somente nos municípios de Mossoró/RN e Natal/RN;

Teste de Aptidão Física: de caráter apenas eliminatório, a ser realizado somente no município de Natal/RN;

Avaliação de Aptidão Psicológica Vocacionada: de caráter apenas eliminatório, a ser realizada somente no município de Natal/RN, com base em critérios objetivos definidos no respectivo Edital e aplicada por profissionais habilitados em Psicologia que possuam registro no Conselho Regional de Psicologia;

Exame Toxicológico: de caráter apenas eliminatório, que terá por objetivo detectar o uso de substâncias entorpecentes ilícitas ou lícitas que podem causar dependência química ou psíquica, sendo realizado às expensas dos candidatos, conforme especificado neste Edital;

Investigação Social: de caráter apenas eliminatório, procura verificar a idoneidade moral do candidato para o exercício do cargo público, conforme especificado neste Edital;

Curso de Formação de Agente Penitenciário: realizado pela Escola Penitenciária do Estado do Rio Grande do Norte e será regido pelas normas inerentes à categoria funcional, de acordo com a Lei Complementar nº 566, de 19 de janeiro de 2016, de caráter eliminatório e classificatório.

Prova Objetiva

A Prova Objetiva de Múltipla Escolha foi realizada nos municípios de Mossoró/RN e Natal/RN e composta de 100 questões. As disciplinas apresentadas na avaliação foram:

Administração Pública,

Direito Administrativo,

Direito Constitucional,

Direito Penal,

Direitos Humanos e Tratamento Penal,

Regime Jurídico, Estatuto dos Servidores do RN e Estatuto dos Agentes Penitenciários do RN,

Ética profissional,

Informática,

Lei de Execução Penal,

Língua Portuguesa e

Redação Oficial

Foram considerados aprovados na Prova Escrita Objetiva os candidatos que obtiveram no mínimo 50% (cinquenta por cento) do total de pontos.

Detalhamento das demais etapas

O teste de aptidão física, de caráter eliminatório, teve por objetivo verificar se o candidato tem condições para suportar o treinamento a que será submetido durante o curso de formação, bem como para o exercício permanente das atividades inerentes ao cargo. Já o exame toxicológico, de caráter eliminatório, obedeceu aos critérios fixados no edital do concurso.

A investigação social, de caráter eliminatório, consistiu na comprovação da ausência de antecedentes criminais relativos à acusação de delitos cuja punibilidade não esteja extinta e não tenha ocorrido a reabilitação, compreendendo processos judiciais na Justiça Comum, na Justiça Federal, na Justiça Militar Estadual e Federal e na Justiça Eleitoral, bem como inquéritos policiais instaurados pela Polícia Federal, Polícia Civil e Auditoria Militar, a ser comprovada por meio de certidões negativas de antecedentes criminais expedidas pelos órgãos competentes, bem como apuração da conduta social do candidato.

O curso de formação, de caráter classificatório e eliminatório, abrange conteúdos adequados à matriz curricular nacional para a educação em serviços penitenciários.

Foram inicialmente submetidos às fases de Teste Físico, Avaliação Psicológica Vocacionada, Exame Toxicológico e Investigação Social, apenas os candidatos mais bem classificados na Prova Objetiva de Múltipla Escolha até 03 (três) vezes o número de vagas disponibilizadas.

Detalhes concurso Agente Penitenciário RN

Concurso: Secretaria de Estado da Administração Penitenciário do Rio Grande do Norte (concurso Agente Penitenciário RN)

Banca organizadora: a definir

Cargos: agente penitenciário

Escolaridade: nível superior

Número de vagas: a definir

Remuneração: até R$ 3 mil (de acordo com o último edital)

Situação: concurso de Remoção Interna

Previsão p/ publicação do edital: 2019

Último edital Agente Penitenciário RN

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  3ESTE PERFIL FOI INVADIDO, NÃO VENHO EM MISSAO DE PAZ, VENHO NUMA MISSAO DANÇANTE!!! FINAL DE SEMANA JA COMEÇOU BOMBANDO!!!  HOJE A PARTIR DAS 10 O BOTECO MORANHÃO RECEBE O DJ JOKER. PRA QUEM NAO CONHECE, O BOTECO DO MARANHO É UM PICO NOVO QUE FICA NA RUA JOAO LUIZ DE CAMPOS, 349, NO VIANELO, PERTINHO DA PONTE TORTA. O BOTECO TEM RECEBIDO A GALERA DA MUSICA SEMPRE AS SEXTAS E A MUSICA VAI ATE DE MADRUGA! EM CLIMA DE AFTER, ALI PERTINHO ACONTECE MAIS UM FUTURE BAILE, NA IBIZA CLUB, QUE FICA NA MAJOR SUCUPIRA 220, PERTINHO DO GANDRA. O ROLE TBM VARA A NOITE E COMO DE COSTUME, VAI FAZER GERAL REBOLAR COM O MELHOR DO TRAP/FUNK/2000 EU JA VIM NESSE CLIMA MASCARADA PQ NO SABADO A GENTE COMEMORA 3 ANOS DA FESTA TRASH COM UM ESPECIAL BAILE DE MASCARAS, LÁ NO ALDEIA, NA RUA DO RETIRO. A PARTIR DAS 11, O EVENTO CONTA COM 2 PISTAS, UMA DE POP E UMA DE ELETRONICA E TBM VAI ROLAR PERFORMER DAS DRAG RESIDENTES DA TRASH! EU E MEUS BONS DRINKS ESTAREMOS NA PISTA, VAMOS BEBEMORAR MUITOOO!!! NO DOMINGO, A PARTIR DAS 3 DA TARDE, O DJ CAPTAIN WANDER ESPERA OS AMANTES DE VINIL PARA MAIS UMA EDIÇÃO DA PHONO, A  FEIRINHA DE DISCOS LA NA URBAN N TRAP N BREW. SEMPRE AS TERÇAS-FEIRAS, A GALERA DO COLETIVO GALERIA TEM ARMADO O SLAM DO ZÉ, UM SARAU COM UMA GALERA JOVEM QUE TA OCUPANDO VARIOS ESPAÇOS, NESSA ULTIMA TERÇA A GENTE OCUPOU A PONTE TORTA, CONFERE O INSTA DELES PRA SABER A PROXIMA DATA E LOCAL E OUVIR UM POUCO DE POESIA.  N0 DIA 30, O TERRAZO CLUB RECEBE MAIS UMA QUINTA LIVRE, QUE A PARTIR DAS 10, CHEGA JUNTO COM A GALERA DO FAVELA SOUND SYSTEM PRA MAIS UMA QUINTA LIVRE E DELICIOSA. NA SEXTA, DIA 31, A PARTIR DAS 7 DA NOITE, ACONTECE A ABERTURA DA EXPOSIÇÃO LACRAÇÃO TERRITORIOS. O PROJETO DA ARTISTA BELLA  TOZINI OCUPA A GALERIA FERNANDA PERRACINI, ANEXADO AO TEATRO POLITEAMA, COM SEUS RETRATOS E REGISTROS NA NOITE SAPATRANSVIADA DE JUNDIAÍ. EU COM CERTEZA ESTAREI LA, EXPOSTA E PRESENTE, BOATOS QUE AS OBRAS NAO ESTARAO PREEXPOSTAS ENTES APENAS NA GALERIA, COMO TBM ESPALHADAS PELA CIDADE, ENTAO VAMOS PRESTIGIAR E  ACOMPANHAR ESSA LACRAÇÃO JUNTAS!!! PRA JA COMEÇAR JUNHO DAQUELE JEITO QUE A GENTE GOSTA, NO DIA 6 A QUINTA LIVRE RECEBE O BAILE DAS MINAS, DIRETAMENTE DE CAMPINAS, PARA UMA FESTA CONTRA O MACHO ASTRAL!!!! MUITA SORORIDADE FERVENDO NA PISTA E EU MANDO UM DJSET DEDONUCUEGRITARIA.

[ultraisabarrosmartins1978]

Guia de sobrevivência para a Virada Cultural 2019

Olha a Virada Cultural 2019 aí gente! Um dos festivais mais aguardados do ano está chegando, e sua 15º edição promete ser uma das mais marcantes. O evento vai reunir cerca de 1200 atrações, em 24 horas de programações variadas e gratuitas: Confira a programação completa.

Com tantas atrações incríveis, a gente sabe que todo mundo vai para rua e ainda fica um tempão fora de casa! Por isso, é muito importante se organizar pra folia e garantir até o último segundo de alegria.

Pra você não passar sufoco, separamos algumas dicas preciosas. Vem com a gente!

1- Xixi sem crise

A organização do evento disponibilizará aproximadamente 116 banheiros químicos – incluindo banheiros para pessoas com necessidades especiais – que serão espalhados por 61 locais de serviços ao redor da cidade – 57 deles no centro de SP.

Dica especial para as meninas: Vocês já ouviram falar de coletor urinário? São pequenos cones que ajudam as mulheres a fazerem xixi de pé. Há opções reutilizáveis e também descartáveis, sendo do mesmo material dos copinhos coletores. É possível achar esse produto em farmácias e afins.

2- Protetor solar

Independente da previsão do tempo – se vai fazer calor ou tempo nublado – é sempre bom proteger a pele de queimaduras solares. Já que você vai passar muito tempo na rua, aplique o protetor principalmente no rosto e na região dos braços. Às vezes, os danos não aparecem na hora, e você vai sentir o preju só quando voltar pra casa. Cuide-se. Sua pele e sua saúde agradecem.

3 – Localizador do WhatsApp

Quer ficar conectado e não se perder dos amigos durante a Virada? O localizador do WhatsApp pode te salvar. É bem simples. Você ativa o GPS do seu celular, clica no ícone de anexo – o mesmo que usa para enviar foto e vídeos – e depois seleciona a opção “compartilhar localização”, envia e pronto. O indicador poderá informar sua posição em tempo real e você ainda pode escolher quanto tempo ela fica ativa (de 15 min até 8 horas).

4 – Calçado confortável

Tome cuidado com o que irá calçar nos pés. Essa decisão pode definir a qualidade do seu rolê. Indicamos calçados que não causem dores no seu pé, sem salto, e que de preferência, sejam fechados, como botas ou tênis (cano alto, médio ou baixo). Como você irá passar horas em movimento e em locais com muitas pessoas, o calçado fechado protege seus pés de lesões, bitucas de cigarro, cacos de vidro, etc.

5 – Água é vida

Você já deve saber, mas é sempre bom reforçar: água é vida e fundamental pra saúde. Faça uso de garrafinhas ou copos de plástico, visto que é possível reutilizá-los. Dica amiga: caso queira sua água sempre geladinha, coloque-a no congelador antes de sair de casa.

6 – Planeje seu deslocamento

Com a cidade povoada de shows e atrações culturais, você vai precisar se locomover sem estresse para curtir tudo o que quiser. Valorize vários meios de transporte para garantir uma locomoção mais ágil! Dica: junte os amigos para pedir seu 99 e pagar ainda mais barato no rolê. O carro pode levar vocês para locais estratégicos, pertinho das atrações. Para sua segurança e comodidade, use a 99 para chegar ao destino final ou integre as viagens no aplicativo ao transporte público, chegando a estações de metrô e terminais de ônibus mais próximos da festa.

7 – Dinheiro trocado

Para sobreviver e ser feliz, é importante comprar aquela comidinha, bebida ou outras coisitas más. Leve dinheiro trocado. Assim, você facilita a vida dos comerciantes e a sua! Mas é preciso ter atenção com o dinheiro e tomar cuidado com os locais em que você abrirá a carteira. Fiquem ligadxs.

8 – Leve apenas o necessário

Claro que você vai andar bastante e pular muito nos shows! Não vai sair por aí deixando souvenirs pra todo mundo, né? Vá no básico e funcional para guardar celular, dinheiro e documento, como pochete, doleira ou uma pequena bolsa.

9 – Cuidado com o celular

Quer registrar todos os momentos da Virada Cultural com o seu celular? Não tem problema! Porém, tenha cuidado onde e como você faz esses registros. Guarde o dispositivo em um local seguro e dá uma sacada ao redor antes de investir no clique. Em ambientes aglomerados e cheios, é mais fácil de perder ou acabar sendo vítima de furtos.

10 – Confira a previsão do tempo

Estamos em pleno outono, mas a gente sabe que o clima é uma caixinha de surpresas! É bom checar a previsão do tempo e levar uma capa de chuva se houver chance de chover ou aquela famigerada blusinha, caso faça frio.

11 – Evite comidas e bebidas de procedência duvidosa

Não faltarão atrações e locais para dar aquela abastecida na fome ou na sede. Então, mantenha a calma e garanta seu divertimento sem piriri! Esta edição da Virada Cultural vai valorizar a gastronomia com comida de rua e restaurantes participantes. – Veja quais.

12 – Anote seu roteiro

Diversos shows acontecerão ao mesmo tempo e, para curtir suas atrações prediletas, é necessário ter planejamento. Parece chato e careta, mas essa dica vale ouro e vai salvar o seu rolê! Acesse nossa página especial da Virada Cultural 2019 – programação completa – e fique por dentro de tudo. Cheque localizações, horários, escolha suas atrações, estude os melhores caminhos e coloque o roteiro no papel.

13 – Evite andar sem companhia

De acordo com a Secretaria de Cultura, a segurança do evento está reforçada para esta edição. Mas quem cuida bem da gente somos nós mesmos! A melhor dica para estar sempre em segurança é andar com companhia. Além do mais, curtir com amigos é tudo de bom, né? E lembre-se, se vai voltar pra casa na madruga, conte com a 99!

Fique ligad@ na Catraca e não perca nada sobre a maior Virada Cultural de todos os tempos!

Guia de sobrevivência para a Virada Cultural 2019publicado primeiro em como se vestir bem

[imaginemb]

Equipe do DE madruga na fila com brasileiros que precisam da vacina contra febre amarela Na Reportagem da Semana, você vai ver o registro que o Domingo Espetacular fez durante a madrugada da última sexta-feira (19). A equipe passou uma noite na fila com os brasileiros que esperaram um dia inteiro para tomar a vacina contra a febre amarela.

[deuscaos-blog]

Registro Geral

Sustentando a fibra na dureza do prélio Dominando o dicionário, confundido com Aurélio As feridas abertas com o tempo lacro Com o micro recebido, consegui viver em macro

Inventando e reinventando, sendo muito criativo Transformando diminutivo em superlativo Do ponto mais baixo assumindo superioridade Com o super poder de superar minha idade

Já fui um garoto covarde no escuro com ódio A bravura do meu ser criou meu brilho próprio A Lua me inveja pois apenas reflete Promovido por mérito sem precisar jogar confete

Encontrei refúgio seguindo em minha própria órbita Fugindo das vias rotatórias da sociedade mórbida Desde pequeno desconfiei que era um extraterrestre Decifrava códigos complexos da arte rupestre

A Terra é muito molhada, incompatível com meu Grande Sertão Veredas Tatarana, lagarta de fogo, meus tiros são verdadeiras labaredas Narrativa não linear, relato caótico de Riobaldo Chuta-se a literatura pra longe e se venera Ronaldos e Rivaldo

Misericórdia é como respeito, deve ser conquistada Minha mira de Sniper Americano está aperfeiçoada A maldição da sua vida será exorcizada Cabeça inescrupulosa recebendo munição abençoada

A bala atravessou sua mente oca Encontrou o último índio que dormia na oca Tecnologia tatu tranca todos na toca Notícias percorrem o mundo e o amor não se desloca

O amor é a mais pura das sensações Raro de encontrar como água nas mesmas condições A fonte infectada poluiu os corações Fez com que eu viajasse para outras dimensões

Pessoas enxergam em 3D: Deus, Demônio e dinheiro As crendices da cédula nos dividindo por inteiro Rezei muito pra que orações fossem extintas Preces precipitam ações distintas

Tenho dó dos caras que morrem na hipocrisia Fama de pegador dividindo a mesma vadia Touros expostos e abatidos no meio da praça Usam os chifres pra fazer berrante e cantar: Te amo desgraça

A desgraça te observa e te acomete Não é só contigo que ela dá match Várias opções luxuosas nesse mundo trash Ela dorme com você porque pensa no seu cash

Artistas vendidos pra usufruir cachê Mosquitos mosqueteiros na merda touché O cacho podre do poder, exercitando clichê A gaúcha masoquista pede: me bahtchê

Recebe tapas com luva de pelica Na hora de partir pede: fica Até que seu corpo se reintegre Mas quando seu navio parte, o Porto dela fica Alegre

Diversas cidades, diversos fingimentos Palmas pra vitória do meu Espírito Santo Inúmeras situações, distintos discernimentos Diferenciando lágrimas de crocodilo do verdadeiro pranto

O povo está mole como os tentáculos do polvo As máscaras caem e, com gentileza, devolvo Carnaval diário no baile brasileiro Fantasias de riqueza para quem não tem dinheiro

Tentando aliviar as dores com uma compressa Não é ilusão, o tempo está passando mais depressa E cada vez mais, somos feitos de presa Não na linha de pesca, na linha de pobreza

No país cortado pela Linha do Equador Os cortes na dignidade ecoam a dor Trópicos com o swing da Tropicália Capricórnio, câncer de ser governado por gentalha

Deus ajuda quem cedo madruga O dono da casa dorme até tarde, cedo acorda quem aluga Minha casa, minha vida, minha alegria Sem teto, sem biografia

Acorda cedo e vai buscar o pão de cada dia Uns suando sangue, outros bebendo sangria Água transformada em vinho, adocicando o insípido Milagres extintos anuviam o céu límpido

Tentei ser autêntico e causei espanto A mentira é muito comum, por isso a verdade assusta tanto Enquanto fingia ser o que queriam, não era ninguém Assumi minha identidade e me sinto bem

- Caos

[camilalemos92]

Registro do início da última semana do ano. #pelajanela #madruga #terça #2017 #comessearco #eucomeçoodia #asemana #eterminooano #bomdia!🍀🍃🌸⛅🌈 (em Espírito Santo, Rio Grande do Norte)

[izazilli]

Nutricionista desenvolve chocolate branco funcional

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Nutricionista desenvolve chocolate branco funcional

Segundo Janaína Ferreira, autora da tese de doutorado, o chocolate branco funcional teve ampla aceitação nos testes sensoriais.

  Estudo desenvolvido para a tese de doutoramento da nutricionista Janaína Madruga Morais Ferreira, defendida na Faculdade de Engenharia de Alimentos (FEA) da Unicamp, deu origem a um chocolate branco com propriedades funcionais. À fórmula do produto, considerado inovador e com potencial de mercado, a pesquisadora adicionou o prebiótico frutooligossacarídeo, conhecido pela sigla FOS, e a fruta goji berry, que contém alto teor de substâncias antioxidantes. Nos testes sensoriais realizados com 120 consumidores, o alimento recebeu médias de aceitação acima de seis, numa escala que vai até nove. “O objetivo do trabalho foi alcançado, que era chegar a uma formulação de chocolate branco mais saudável”, afirma Janaína, que foi orientada pela professora Helena Maria André Bolini.

O chocolate branco com propriedades funcionais foi produzido no Centro de Tecnologia de Cereais e Chocolate (Cereal Chocotec), do Instituto de Tecnologia de Alimentos (Ital). Os testes sensoriais foram realizados na FEA. A autora da tese explica que decidiu trabalhar com o chocolate branco porque o produto ainda é pouco estudado pela ciência. Segundo Janaína, o alimento tem como único derivado do cacau a manteiga. Ou seja, não contém o líquor, que é a parte na qual estão concentradas as substâncias antioxidantes.

Por causa dessa característica, explica a nutricionista, muitas pessoas deixam de consumir o chocolate branco por considerá-lo uma fonte de caloria que não traz qualquer benefício ao organismo. Foi pensando em agregar funcionalidade ao produto que Janaína decidiu adicionar o FOS e a goji berry na formulação. “Os dois elementos estão amplamente descritos na literatura. O FOS é uma fibra que contribui para o desempenho da função intestinal. Quando esse prebiótico chega ao intestino, ele favorece o crescimento das bactérias benéficas ao organismo e contribui para a diminuição das bactérias patogênicas. Também contribui para o fortalecimento do sistema imunológico”, explica Janaína.

Já a goji berry, continua a pesquisadora, contém diversas substâncias antioxidantes que auxiliam no combate à degeneração das células. “Além disso, essa fruta, que passou a ser consumida recentemente na América, mas que é utilizada na Ásia há muito tempo, tem função antidiabetogênica e anticarcinogênica”, elenca Janaína. A nutricionista utilizou 12 gramas de FOS para cada 100 gramas de chocolate, proporção indicada pela legislação para que um alimento seja considerado funcional. “Entretanto, para que um alimento seja classificado oficialmente como funcional, ele precisa passar pela aprovação da Anvisa [Agência Nacional de Vigilância Sanitária]”, observa a autora da tese.

Quanto à goji berry, Janaína testou a fruta em três concentrações diferentes: 3%, 6% e 9%. “Como não houve diferença na aceitação por parte dos consumidores, a formulação final considerou a maior concentração, por causa da probabilidade de proporcionar maior benefício ao organismo”, esclarece. Nos testes sensoriais realizados com 120 consumidores, assinala a pesquisadora, o chocolate branco enriquecido com FOS e goji berry teve ampla aceitação.

Chocolate branco com goji berry: alto teor de substâncias antioxidantes.

Questionada se a metodologia está pronta para ser transferida para a indústria, caso esta demonstre interesse, a nutricionista considera que sim, mas entende que para isso será preciso realizar mais alguns testes, como o de análise do tempo de vida de prateleira do produto. “Em termos tecnológicos, porém, não vejo dificuldade em promover essa transferência”, diz. Conforme Janaína, havia a possibilidade de a pesquisa gerar um pedido de registro de patente, mas ela e sua orientadora optaram por divulgar o estudo em revistas científicas internacionais. Até agora foram publicados dois artigos e um terceiro está em fase de submissão.

Adoçantes

Em seu trabalho, Janaína também testou a produção de chocolate branco com uma concentração menor de açúcar (40,5%) que a normalmente utilizada pela indústria de alimentos (cerca de 50%). “O dado curioso é que, nos testes sensoriais, a concentração que propus foi bem aceita pelos consumidores. A pergunta que fica é: será que a indústria sabe que poderia trabalhar com um teor menor de açúcar e ainda assim obter um produto de alta aceitação pelo consumidor? Por hipótese, uma redução de açúcar poderia ampliar o mercado do chocolate branco, dado que muitas pessoas não consomem o produto por considerá-lo muito doce”, infere.

Por último, a nutricionista também testou a substituição do açúcar por edulcorantes (adoçantes) na produção do chocolate branco. “Eu testei a sucralose, que é um adoçante artificial produzido a partir da sacarose, e o rebaudiosídeo A, que é um adoçante natural obtido da estévia. Testei os dois edulcorantes isoladamente, e ambos apresentaram resultados promissores”, relata Janaína, que contou com bolsa de estudo concedida pela Coordenação de Aperfeiçoamento de Pessoal de Nível Superior (Capes), agência de fomento vinculada ao Ministério da Educação.

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