Para sanar necesitas tiempo y dedicación, sanar es un trabajo personal y como cualquier trabajo su exito depende mucho del tiempo y esfuerzo propio que inviertas en el.
Si en este momento estas atravezando una etapa dolorosa que no sabes manejar, ten paciencia contigo, comprensión para tu alma vulnerable y respeto por este proceso. A todas las personas una u otra experiencia les afecta de manera distinta y por eso tu estás en todo tu derecho de darle a esa situación dificil, la magnitud de importancia que te dé la regalada gana durante el tiempo que consideres necesario, cada persona sabe dentro de sí misma cuando está lista para dar el siguiente paso y avanzar hacia su recuperación.
Si en este momento te sientes listo para buscar apoyo profesional lo mejor que puedes hacer es llamamarme y agendar una cita.
Tu y yo podemos reescribir tu historia por completo.
Puedo ayudarte a cerrar los ciclos toxicos del pasado para que te empoderes de tu destino creando una nueva y mejorada version de ti.
Yo Soy Doraisabel Herrera Psicoterapeuta y Coach de vida en DHcoaching y mi gran proposito de vida es ayudarte a alcanzar el tuyo.
¿Me acompañas a lograr este gran reto?
Te cuento un poco Sobre Mi:
✔Formación y Posgrados en Docencia y Psicología
✔ Escritora, Conferencista, Autora de los libros y Creadora de los programas de Crecimiento Personal "Mujeres Formidables" y "Proyecto Mi".
🖐Manda al carajo lo que ya no necesitas, pon límites a lo que ya te tiene cansado, di “no” a lo que ya no aceptas, renuncia a seguir llevando lo que no es tuyo. Esto es un acto de amor muy grande hacia ti, pero también hacia aquellos que no podrán crecer hasta que tú los liberes y les digas “adiós”. 🖋️De Encuentro Sagrado #conscienciaplena #sanacionemocional #conscienciaespiritual #coachingespiritual #coachinglife https://www.instagram.com/p/Cpl08lio5u9/?igshid=NGJjMDIxMWI=
Tu dieta no es sólo lo que comes. Es lo que ves, lo que escuchas, lo que lees, las personas con las que te rodeas... ten en cuenta las cosas que te alimentan emocional, espiritual y físicamente. 📝 desconocido @pensamientosyfrasespositivas #pensamientosyfrasespositivas #dieta #saludable #dietasana #leer #escuchar #gentebuena #emociones #fisico #espiritual #sanacionemocional #sanacionespiritual #pensamientos #palabrasconluz #palabrasbonitas #frasesinspiradoras #frasesmotivadoras #frasesdelavida #frasesdeldia #accionpoetica ✨☀️✨☀️✨☀️✨ (at Fort Lauderdale, Florida) https://www.instagram.com/p/CfMH3LhO2QI/?igshid=NGJjMDIxMWI=
***Dolor físico y emociones*** 🧂No es la sal. 🥐No son las harinas. 🥤No es la gaseosa 🍦No es el azúcar. 🍜Ni es la comida. 🍞Ni siquiera es el gluten. 🎭Son tus EMOCIONES 👉Son tus DECISIONES ¿𝑷𝑶𝑹 𝑸𝑼É 𝑻𝑬 𝑫𝑼𝑬𝑳𝑬 𝑬𝑳 𝑪𝑼𝑬𝑹𝑷𝑶? Te duele porque aún no has aprendido a disfrutar, porque acumulas viejos odios y rabia. Te duele porque te niegas a desarrollar tu vitalidad y elasticidad corporal, porque lo castigas con adicciones e inmadurez emocional. Te duele el cuerpo porque rechazas el presente y permites que los recuerdos te definan. Te duele porque no cierras etapas y te vistes de víctima en el drama que creaste.Te duele porque amas la herida que no quieres sanar. Te duele el cuerpo porque has sucumbido a la apatía y te has dejado ganar. Te duele porque dudas merecer una vida sin traumas y alas para volar. Te duele porque has cedido tu voz al clan familiar. Te duele el cuerpo porque no vives en paz. Te duele el cuerpo porque no te atreves a valorarte más. Te duele porque callas cuando debes gritar. Porque culpas al amor de tu obsesión por dominar. Porque exiges un respeto que no te atreves a generar. Te duele el cuerpo porque confundes una relación con un ring donde poderte desahogar. Te duele porque no te atreves a conectar con tu divinidad. Porque te da miedo la libertad. Te duele el cuerpo porque no te permites recordar que has nacido para crecer y trascender desde el amor que ya eres. Te duele el cuerpo porque no inviertes en silencio ni haces las paces con tu soledad y con tu oscuridad. Sos un ser de amor en constante expansión. Deja ya de encasillarte, frenarte y atrofiarte. DESPIERTA TU MAGIA Y TU PODER. #emociones #doloremocional #terapiaemocional #biodecodificacion #sanacionemocional #sanar #poderpersonal #poderinterior #empoderamiento #magia #amor https://www.instagram.com/p/Cd37FJmlkCY/?igshid=NGJjMDIxMWI=
Os dejo el enlace a YouTube, para que podáis escuchar el nuevo podcast: Convalecencia del alma: Haz que las visualizaciones y las afirmaciones funcionen por fin. ¡Secretos revelados! 1ª Parte. 🐦⬛ https://youtu.be/cRW9X2mlYP8?si=yix1IR_JWwYlUzv8
¡Espero que os guste y os ayude a disfrutar de la plenitud!
MEDITACIÓN Poderosa de SANACIÓN Y PURIFICACIÓN 💚LUZ VERDE SANA 💚 Sonidos Curativos (Arcángel Rafael)MEDITACIÓN PARA TU TOTAL SANACIÓN MEDITACIÓN MENSUAL. HOY SANAS CUERPO, TU MENTE, TUS EMOCIONES, Y TU ESPÍRITU - DESCANSA ESTAS MEDITACIONES LAS REALIZAS ACOSTADO ... INTEGRO MÚSICA SON CON SONIDOS CURATIVOS. NOS ASISTE CON TODO SU PODER ARCÁNGEL RAFAEL Y ARCÁNGEL MIGUEL !!!!!! CONFÍA HAZLA Y COMPARTE. 💚💚🍃TODO MALESTAR O ENFERMEDAD en tu cuerpo SE SANA. COMUNIDAD ANAM CARA ▬ 2008 -2023
En el viaje de la vida, a menudo llevamos cargas emocionales pesadas que nos impiden avanzar con ligereza. Una de estas cargas más difíciles de dejar atrás es el rencor hacia nuestros padres. A veces, las heridas del pasado parecen imposibles de sanar, y nos aferramos a la idea de que necesitamos que nuestros padres nos reparen de alguna manera. Sin embargo, el camino hacia la verdadera paz interior comienza cuando decidimos soltar este peso y permitirnos a nosotros mismos y a ellos la oportunidad de sanar.
Hoy, te invito a soltar todo el rencor, el enfado y el resentimiento que has guardado hacia tu padre. Reconoce que estas emociones solo te están dañando a ti mismo, impidiéndote encontrar la paz que tanto necesitas. Al soltarlas, no estás excusando el comportamiento pasado de tu padre ni olvidando el dolor que te causó. En cambio, estás eligiendo liberarte del poder que esas emociones tienen sobre ti y dar un paso hacia adelante en tu propio proceso de curación.
Renuncia a la fantasía de que tienes derecho a reclamarle más a tu padre. Sí, es posible que haya cometido errores en el pasado, que te haya defraudado o que no haya sido el padre que esperabas. Pero aferrarte a esa idea solo te mantiene atado al pasado, impidiéndote construir una relación más saludable en el presente. Aceptar que tus heridas son tuyas y que nadie tiene la obligación de repararlas por ti es un acto de autocompasión y empoderamiento.
Comienza por perdonar a tu padre, no porque lo merezca, sino porque tú mereces vivir en paz. El perdón no es un acto de debilidad, sino de fortaleza y liberación. Perdonar no significa que estés justificando su comportamiento pasado, sino que estás eligiendo dejar de cargar con el peso de ese pasado en tu corazón.
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Cuando nos dejamos llevar por la ira, la frustración, el estrés, el miedo... nuestras acciones suelen ser impulsivas y poco efectivas. Es importante cultivar la serenidad y la paciencia, permitiéndonos procesar nuestras emociones antes de actuar. La meditación y la práctica de la atención plena son herramientas valiosas para mantener la compostura y la perspectiva en situaciones desafiantes.#gestionemocional #sanacionemocional #tipsdevida #consejosdevida #ser #crecimientopersonal