#cook:納豆:2025〜
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✿ みそ納豆ご飯 ✍️ 大葉→ねぎ 📚 ナットウキナーゼ,ビタミンK 骨＋発酵
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✿ 納豆炒めライス ✍️ 余りのシーチキン,パプリカ,ブロッコリースプラウト,付属のタレ,七味唐辛子
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