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When you look back on your life it might feel so infuriating and even heartbreaking to see what the enemy has taken from you.

It’s so easy to think about the “what if’s“ and what life that could have been.

There is such sorrow in these losses.

A sorrow that the Lord Himself sits with you in.

But how your life ended up isn’t a surprise to God.

How your life is right now does not make him shocked or disappointed.

He knew all along you'd be right where you are this very second.

And friend, there is nothing, absolutely nothing, that God can’t redeem.

He can redeem broken hearts, broken relationships, lost years, self-sabotage, all of it.

That’s what He does.. if you let Him.

Nothing is too broken that He cannot fix.

So stand back up.

Even if there is years of anguish on your shoulders, stand back up.

Heck, let God lift you if you can’t get up.

But know that His plan for you is not done. Not even close.

This is a part of your story that hurts.

But it’s also the part where His strength and mercy pours in on your weakness.

It’s the part where something new happens.

It’s the part where the enemy’s head gets crushed into the ground and you get to walk in the victory that’s already been given to you.

He will redeem what’s been lost.

That’s what He does.

#unjouruneparole

#onedayatatime

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I will never be a perfect wife. I will never be a perfect friend. Daughter. Sister. Employee. Coworker. Neighbor. I will never have it all together. I will never say and do all the right things.

I will unintentionally hurt people. I will forget things. I will lose my patience.

I will make mistakes. You will make mistakes.

Thankfully, we have a God who loves us in spite of our shortcomings. He has never asked for perfection. He has simply asked that we come to Him. As we are. That we lay our burdens at His feet. And allow Him to transform our hearts and minds.

There is freedom in letting go of the notion of perfection. In recognizing we can’t be perfect, and that we were never intended to be.

There is one person who was perfect. And He died over 2,000 years ago for all of our imperfections.

I love that God uses messy people. I love that He transforms hearts and minds and brings us from the dark places into the light. I love how He uses our stories to encourage others. I love how He is so patient and tender and gentle with us.

A friend of mine recently said, “He is a gentleman.” And I completely agree.

I will strive to know God more. I will give Him my hurts and my wounds and I pray I am always changing and growing and learning and healing and letting go of the sin that so easily entangles.

But in all of the changing and the growing and the learning and the healing, I also know I will still fall.

And I will get back up again. And He will love me through it all.

Because I will never be perfect.

I was never meant to be.

But I was made to worship the One who is.

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LA SPIRITUALITÉ

Dis c'est quoi la spiritualité ?

- C'est croire en quelque chose que tu ne vois pas avec tes yeux, mais que tu sens avec ton cœur. L'essentiel est invisible au regard. L’œil perçoit, mais le cœur ressent. Voir avec les yeux de l'esprit revient à faire confiance à son intuition, à écouter son âme. . - C'est quoi l'âme ?

- C'est la petite voix en toi qui te parle lorsque tu es calme, réceptive, attentive. Elle te guide, elle t'inspire. C'est ton soleil intérieur. C'est écouter avec son cœur, non avec son jugement. Lorsque tu es proche de ton âme, la vie autour de toi s'illumine. Tout est plus lumineux, plus brillant, plus vivant.

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Réussir, ce n'est pas toujours ce qu'on croit. Ce n'est pas devenir célèbre, ni riche ou encore puissant !

Réussir, c'est sortir de son lit le matin et être heureux de ce qu'on va faire durant la journée, si heureux qu'on a l'impression de s'envoler... C'est travailler avec des gens qu'on aime.

Réussir, c'est être en contact avec le monde et communiquer sa passion. C'est se coucher le soir en se disant qu'on a fait du mieux qu'on a pu.

Réussir, c'est connaître la joie, la liberté, l'amitié et l’amour...

Je dirais que réussir, c'est aimer !

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Charlie Chaplin a vécu 88 ans

Il nous a laissé 4 déclarations:

(1) Rien n'est éternel dans ce monde, pas même nos problèmes.

(2) J'adore marcher sous la pluie parce que personne ne peut voir mes larmes.

(3) Le jour le plus perdu de la vie est celui où nous ne rions pas.

(4) Six meilleurs médecins du monde ...:

1. Le soleil

2. Repos

3. Exercice

4. Régime

5. Respect de soi

6. Amis

Respectez-les à toutes les étapes de votre vie et profitez d'une vie saine ...

Si vous voyez la lune, vous verrez la beauté de Dieu ...

Si vous voyez le soleil, vous verrez la puissance de Dieu ...

Si vous voyez un miroir, vous verrez la meilleure création de Dieu. Alors croyez-le.

Nous sommes tous des touristes, Dieu est notre agent de voyage qui a déjà identifié nos itinéraires, nos réservations et nos destinations ... faites-lui confiance et profitez de la vie.

La vie n'est qu'un voyage! Par conséquent, vivez aujourd'hui!

Demain peut-être pas.

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Les accords Toltèques

1- Que votre parole soit impeccable

Parlez avec intégrité. Ne dites que ce que vous pensez vraiment. Évitez d'utiliser la parole pour vous exprimer contre vous-même ou pour médire autrui. Utilisez la puissance de la parole dans le sens de la vérité et de l'amour

2- Quoiqu'il arrive, n'en faites pas une affaire personnelle

Vous n'êtes pas la cause des actes d'autrui. Ce que les autres disent et font n'est qu'une projection de leur propre réalité, de leur propre rêve. Lorsque vous êtes immunisé contre les opinions et les actes d'autrui, vous n'êtes plus victime de souffrances inutiles.

3- Ne faites pas de supposition

Ayez le courage de poser des questions et d'exprimer ce que vous voulez vraiment; vos vrais désirs. Communiquez le plus clairement possible avec les autres afin d’éviter les malentendus et drames. Avec ce seul accord, vous pouvez transformer votre vie.

4- Faites toujours de votre mieux

Votre "mieux" change d'instant en instant. Il n'est pas le même selon que vous êtes en bonne santé ou malade. Quelles que soient les circonstances, faites simplement de votre mieux et vous éviterez ainsi de vous juger ultérieurement, de vous culpabiliser, de vous maltraiter et d'avoir des regrets.

5- Soyez sceptique, mais apprenez à écouter

Ne vous croyez pas vous-même, ni personne d’autre. Utilisez la force du doute pour remettre en question tout ce que vous entendez : est-ce « vraiment » la vérité ? Ecoutez l’intention qui sous-tend les mots et comprenez le véritable message.

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12 conseils pour vivre bien selon le Dr Shigeaki Hinohara.

Les voilà !

1. Ne considérez que ce qui mérite votre attention.

Le stress est mauvais pour le corps et l'esprit, alors prenez des distances avec les problèmes mineurs.

2. Laissez-vous inspirer.

L'art, la poésie et la musique sont de grandes sources d'inspiration : les négliger, c'est fermer les portes de l'imaginaire.

3. Ne gardez pas vos connaissances pour vous.

Tout ce que vous apprenez, partagez-le avec les autres comme un cadeau.

4. Planifiez, toujours.

Ne vous laissez pas surprendre par les choses : planifiez les choses, et aucun effort ne sera jamais de trop !

5. Détachez la douleur de l'esprit.

Ne pensez pas à ce qui vous fait mal et vous prive d'énergie, apprenez à fermer les yeux et à lâcher prise.

6. Ne négligez pas les joies de la vie quotidienne.

N'oubliez pas de vous dorloter, vous et votre entourage, en profitant des petits moments de joie.

7. Ne vous arrêtez pas au premier "son de cloche".

Dans une discussion, essayez toujours d'entendre des versions différentes, pour être plus objectif !

8. Mangez sainement et dormez bien.

La santé est un bien précieux, ne le gaspillez pas.

9. Ayez confiance en vous.

Il y a une différence entre l'humilité et le manque d'estime de soi : ne demandez pas de l'aide pour chaque petite difficulté, résolvez-la !

10. Ne vous attachez pas à l'argent. Il est fait pour être dépensé, alors ne vous déprimez pas quand vous videz vos poches.

11. Trouvez un modèle de référence.

Entourez-vous de gens que vous pensez être meilleurs que vous, et quand vous êtes indécis, demandez des conseils avec humilité.

12. Aimez votre travail.

Si vous faites un travail qui est plaisant pour vous, vous ne travaillerez pas un seul jour.

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Comment changer sa vie grâce à la loi d’attraction ?

Il fut un temps où changer sa vie du tout au tout n’était qu’un rêve pour la quasi-totalité des gens. Cependant, avec les outils modernes tels qu’Internet, il devient de plus en plus simple de réaliser ce rêve. De nos jours, si vous voulez transformer votre quotidien, il existe une quantité quasi-illimitée d’informations et de ressources facilement accessibles qui vous permettront d’apprendre tout ce que vous voulez apprendre, mettre en place des exercices physiques et mentaux, etc…

Cela prend du temps, et vous ne pourrez pas forcément changer de vie en 7 jours, mais dès cette première semaine à mettre en place les conseils qui suivent, vous pourrez constater que votre façon de penser et de voir les choses aura évolué : vous serez plus positif, et plus déterminé que jamais à atteindre vos objectifs.

A- Changer sa vie pour soi

Avant toute chose, posez-vous la question : désirez-vous vraiment ce changement de vie ?

Pensez-vous vraiment que c’est ce qui est le mieux pour vous, ou cette décision n’existe-t-elle que pour le bonheur d’un autre ?

Transformer sa vie doit être quelque chose que l’on fait pour soi-même. On peut partager ce désir avec son conjoint. On peut y trouver avantage pour l’avenir de ses enfants. Mais cet objectif doit être quelque chose qui vous comble en priorité.

Une fois que vous avez établi cette certitude, vous pourrez passer aux choses sérieuses.

B- Motivez votre changement de vie

Il importe de vraiment vous motiver : faites une liste de vos objectifs et emportez-la partout, en la relisant plusieurs fois par jour.

Mettez en place un planning des actions à faire quotidiennement et réalisez celles-ci.

Restez toujours positif, en vous concentrant sur vos progrès et ce qu’il reste à faire afin de réussir.

Soyez prêt à dépasser vos limites, à sortir de votre routine. C’est d’abord sur vous-même qu’il va falloir travailler. Alors, osez sortir de votre zone de confort !

Chaque jour, et même plus d’une fois par jour, visualisez-vous tel que vous souhaitez être après avoir réussi votre changement de vie, vivant ce que vous rêvez de vivre.

Fermez les yeux et concentrez-vous. Essayez de ressentir les choses avec tous vos sens.

Collez la photo de ce que vous voulez obtenir au-dessus de votre lit, ou dans votre bureau ou même à plusieurs endroits pour vous rappeler vos objectifs tout au long de la journée. Si ceux-ci sont représentés par plusieurs images, faîtes un pêle mêle.

C- Changez de fréquentations pour changer de vie

Ne fréquentez plus de personnes nocives. Ces gens qui sont négatifs à tout bout de champs, qui vous rabaissent et vous freinent dans votre évolution. Ces personnes qui disent du mal des autres et ne soulignent que le malheur dans ce monde. Pourquoi fréquenter des personnes qui ne vous veulent pas ou ne vous apportent pas du bien ?

Si les saboteurs sont des membres de votre famille, essayez de leur expliquer votre situation. Que vous voulez changer et que vous avez besoin de leur soutien. Vous ne leur demandez pas d’approuver ceci ou cela, juste de vous soutenir. Peut-être pourrez-vous, après une conversation bienveillante, faire changer de colonne certaines de ces personnes ? Vous les aimez beaucoup mais, dans le cas contraire, autant les voir moins souvent.

Si vous n’avez pas d’autre choix que de les fréquenter, des collègues de travail par exemple, minimisez leur influence.

N’écoutez pas l’avis des saboteurs.

D’un autre côté, essayez de rencontrer et de fréquenter des personnes qui ont réussi dans le domaine que vous ciblez, dans la vie que vous souhaitez avoir.

D- Réussissez vos échecs

Vos échecs n’en sont que si vous n’en tirez pas leçon. Pensez à vos échecs passés sans vous dédouaner de vos erreurs mais sans vous accabler non plus. Oui, vous vous êtes trompé. L’erreur fait partie du parcours. Le principal est de tout faire pour ne pas la répéter.

Je peux vous garantir que vous aurez encore des échecs ! Pour atteindre la perfection, il faut corriger les défauts.

Comme Albert Einstein, dites-vous : « Je n’ai pas échoué, j’ai trouvé dix mille moyens qui ne fonctionnent pas. »

Ce qui importe, c’est de bien exploiter cet échec pour que l’expérience que vous en recueillez soit vraiment utile.

Analysez bien tout ce qu’il s’est passé.

Passez-y plusieurs heures s’il le faut. Ne vous dites pas que c’est la faute de quelqu’un d’autre, assumez votre entière responsabilité.

E- Changer votre vie, en résumé:

Assurez-vous de vouloir changer pour vous et pas pour faire plaisir à un tiers

Exposez des photos de ce que vous voulez obtenir pour rester motivé et participer à l’attraction

Gardez vos buts inscrits sur une feuille de papier que vous relirez plusieurs fois quotidiennement

Apprenez de vos échecs comme de vos réussites

Ne fréquentez pas les saboteurs mais provoquez les rencontres de motivateurs

Visualisez-vous ayant réussi, concentrez-vous sur les sensations que cela devrait provoquer chez vous, chaque jour

Et, dans tout cela, soyez bienveillant envers vous et envers les autres ! C’est très important. Profitez de chaque jour.

Notez chaque belle chose qui vous arrive et soutenez votre entourage.

Soyez un des maillons qui fait que la vie vaut le coup d’être vécue.

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Le linge propre

Un jeune couple emménage dans un nouveau quartier. Le lendemain matin, alors qu’ils prennent leur petit déjeuner devant la fenêtre, la jeune femme voit sa voisine suspendre son linge à l’extérieur.

« Ce linge n’est pas très propre dit-elle ; elle ne sait pas le laver correctement. Elle a peut-être besoin d’une meilleure lessive… »

Son mari regardait, silencieux. Chaque fois que sa voisine suspendait son linge à sécher, la jeune femme faisait le même commentaire. Un mois plus tard, la femme fut surprise de voir du linge bien propre sur le fil à linge et dit à son mari: « Regarde, elle a finalement trouvé le moyen de laver correctement son linge. Je me demande qui lui a appris ça ? » Le mari répondit : « Je me suis levé tôt ce matin, et j’ai nettoyé nos fenêtres. »

Et il en est ainsi de la vie… Ce que nous voyons en regardant les autres dépend de la clarté de la fenêtre à travers laquelle nous regardons. Alors, ne soyez pas trop rapide pour juger les autres, surtout si votre perspective sur la vie est assombrie par la colère, la jalousie, la négativité ou des désirs insatisfaits.

Juger une personne ne définit pas qui elle est. Cela définit qui vous êtes.

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SANTÉ MENTALE : Bien s'entourer

Les personnes qui nous entourent jouent un rôle important dans notre bien-être psychique. Fuyez autant que possible les individus malveillants, nocifs pour votre santé mentale. Et développez des relations solides et durables avec les personnes qui vous font du bien et sur qui vous pouvez compter. Pour aller vers les bonnes personnes, il est indispensable, encore une fois, d’être à l’écoute de vos besoins et d’avoir confiance en vous car, sachez-le, les personnalités toxiques aiment s’attaquer aux âmes fragilisées ayant une faible estime d’elles-mêmes.

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Santé /Hygiène mentale : Prendre soin de soi, c’est important.

📷 Une bonne hygiène mentale passe avant tout par une bonne hygiène de vie.

📷 Avoir une alimentation saine et équilibrée a des effets positifs sur notre santé mentale. Plusieurs études ont démontré qu’il existait un lien entre ce que nous mangeons et notre humeur.

Ainsi, la mauvaise alimentation serait un facteur de risque de dépression, selon une étude publiée en 2017 dans la revue BMC Medicine. Les auteurs de ces travaux ont par ailleurs constaté que le régime méditerranéen, riche en fruits, légumes, poissons, légumineuses et oléagineux, avait permis d’améliorer l’humeur et les symptômes de dépression des participants.

📷 L’alimentation saine et équilibrée aurait une influence sur notre flore intestinale dont les bactéries pourraient jouer un rôle sur notre santé mentale.

Outre l’alimentation, le sport est aussi bénéfique pour notre hygiène mentale.

📷 Pratiquer une activité physique régulière aide à lutter contre le stress, l’anxiété, les addictions et réduit le risque de dépression.

📷 Le sport constitue donc un moyen de prévention efficace contre la survenue de maladies mentales en limitant l’impact négatif du stress sur notre cerveau. Quels mécanismes entrent en jeu ?

📷 Quand on fait du sport, notre cerveau est mieux irrigué et oxygéné, ce qui stimulerait l’activité des neurotransmetteurs jouant un rôle dans le contrôle de nos émotions.

📷 Vous l’aurez compris, pour prendre soin de votre santé mentale, vous devez d’abord soigner votre assiette et bouger !

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Quatre degrés d’estime de soi :

📷 Estime de soi haute et stable : Elle désigne une personne sûre d’elle-même, peu influencée par les circonstances extérieures. Cette personne n’a pas besoin du regard des autres pour sentir qu’elle a de la valeur. Elle est nourrie par un sentiment de sécurité intérieure.

📷 Estime de soi haute et instable : Ces personnes basent leur valeur sur leurs avoirs et réussites. Elles sont peu tolérantes à la critique et aux échecs. Elles ont besoin de l’admiration des autres pour se sentir exister. Une trop haute estime de soi associée à une instabilité émotionnelle peut parfois conduire à des comportements narcissiques ou des néfastes.

📷 Estime de soi basse et stable : Elle désigne des personnes qui entretiennent des pensées négatives sur leur compte ou une mauvaise image d’elles-mêmes, indépendamment des évènements extérieurs. Elles sont de nature déprimée et ont une vision pessimiste de la vie

📷 Estime de soi basse et instable : Ces personnes sont dépendantes des évènements extérieurs. Leur niveau d’estime d’elle-même augmente ponctuellement à la suite d’un succès ou d’un compliment, pour rapidement descendre ensuite. Elles présentent des risques de dépendance affective.

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Estime de soi

#Autoévaluation

J'aime mon corps (je me trouve belle) J'aime ma détermination J'aime ma façon de penser J'aime mon côté je m'en foutiste J'aime mon sale caractère (que je montre quand il le faut)

A vous maintenant!

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Les secrets pour grandir dans l'estime de soi.

Qu'est-ce qui fait que certains arrivent à affronter leurs peurs et à monter l'échelle de la confiance en soi, quand d'autres la dégringolent ?

Voici quelques clés secrètes, qui peuvent vous aider à passer du bon côté :

📷 Apprenez à vous aimer.

Arrêtez de vous jugez toujours en négatif : "Ces jugements négatifs étouffent ! Mais on peut leur faire barrage en commençant par les repérer. Car souvent on ne les voit plus tellement on baigne dedans. Repérez aussi les moments où vous partez battu d'avance, et la façon dont vous êtes sévère avec vous-même. Puis remplacez la sévérité par de la douceur...

📷 Déchargez-vous du poids des jugements anciens.

Une grande partie de nos manques de confiance, angoisses ou peurs, proviennent souvent du regard ou des paroles négatives qui nous ont peut-être été adressées dès l'enfance.

📷 Tu n'es pas très doué !,

📷 Tu chantes faux, ou bien, cet enfant ne fera pas de grandes études,

📷 Tu es vraiment paresseuse.

Sans nous en rendre compte, nous avons absorbé beaucoup de ces jugements qui nous ont fait souffrir. Cela explique pourquoi certains ont si peur du regard des autres.

Avez-vous souffert de ces jugements négatifs ?

Il faut alors les repérer et les regarder en face. Ce jugement était-il tout simplement faux ? C'est souvent le cas !

On peut ainsi se dégager des conditionnements qui viennent du passé : il n'y a aucune raison pour que je sois maladroit, et comme j'aime tout ce qui est artistique, je décide de prendre des cours de dessin !

📷 Apprenez à vous connaître

📷 Qui suis-je vraiment ?

Je ne suis pas seulement le fils ou la fille de mon père et de ma mère, mais une personne unique, avec son caractères, ses passions, sa façon d'être, de réagir, sa sensibilité, ses goûts.

📷 Et quels sont mes points forts ?

Il y a forcément des domaines dans lesquels je suis particulièrement à l'aise, ou bien des savoir-faire, des savoir-être qui sont les miens : je sais organiser de super soirées pour mes copains, ou bien écouter les autres, rendre service, ou encore diriger, être leader, mettre de l'ambiance, rendre service, faire la cuisine avec rien...

📷 Le fait de bien se connaître soi-même est un point essentiel pour prendre confiance en soi. On vous posera d'ailleurs la question dans tout entretien d'embauche : quelles sont vos qualités, et quels sont vos défauts ? Si vous manquez de confiance en vous, commencez par lister vos qualités.

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Voici 10 façons d'attirer des relations plus positives dans votre vie.

1- Sortez des ambiances négatives Sortir des ambiances négatives peut avoir un sens littéral et un sens figuré : quitter physiquement un lieu ou faire le tri dans sa tête. La négativité est partout autour de nous et en nous-mêmes, affectant notre bonheur et nos relations. Le vrai mal est fait quand on reste dans ces espaces négatifs. Alors, faites de votre mieux pour vous en éloigner et attirer les bonnes personnes dans votre vie. 2- Arrêtez de vous plaindre et ne permettez pas aux autres de se plaindre devant vous Nous avons tous besoin d’un endroit sûr pour exprimer nos douleurs – ce n’est pas le problème. Toutefois, il est difficile de nouer des relations lorsque la même souffrance fait l’objet de discussions pendant de longues périodes. La personne qui se plaint n’est pas l’unique responsable, celle qui l’écoute l’est également ! En matière de plaintes, fixez donc des limites pour vous et pour ceux qui vous entourent. Dévider son chapelet est une bonne chose lorsqu’elle est suivie par l’acceptation de la situation telle qu’elle est ou par la prise de mesures pour la changer. 3- Aimez-vous d’abord, puis partagez cet amour. Vous ne pouvez pas nouer des relations positives dans votre vie sans d’abord vous aimer pour qui vous êtes. Une fois devenu vous-même une priorité dans votre vie, vous serez bien placé pour établir des relations positives et stimulantes qui vous soutiendront et soutiendront vos objectifs. 4- Honorez le passé, mais n’y vivez pas. On parle souvent du fait de laisser tomber le passé. Nous avons du mal à accepter ce concept parce que c’est arrivé, et cela fait partie de ce que nous sommes. Laisser aller, ce n’est pas oublier complètement, c’est libérer l’emprise émotionnelle que ce passé a sur nous. Dans l’idéal, nous devrions honorer le passé pour les leçons qu’il nous a enseignées, tout en nous engageant dans la liberté de choisir en toute indépendance. 5- Ayez confiance en votre pouvoir Notre pouvoir provient d’une ferme conviction en ce que nous pouvons faire. Lorsque nous commençons à abaisser cette convictions au niveau de celle des autres, nous renonçons à ce pouvoir. Cela veut dire que nous sommes les premiers responsables de notre perte de pouvoir. 6- Défendez ce que vous savez être votre vérité. Écoutez ce que les autres ont à dire, mais n’y croyez pas toujours. Vous seul pouvez connaître votre propre valeur et elle ne se trouve pas dans l’opinion de quelqu’un d’autre à votre égard. Il en va de même pour les éloges. Nous sommes prêts à les accepter comme un fait, alors que ce sont aussi de faux sentiments de notre véritable valeur. En respectant cette rigueur de pensée, vous attirerez les bonnes personnes pour devenir vos proches. 7- Considérez le « non » comme une réponse positive Que vous donniez ou receviez un «non», considérez cela comme un cadeau. Le « non » va vous éviter de vivre une expérience qui ne vous convient pas, et plutôt vous permettre de soutenir et d’honorer les choses qui comptent le plus. Grâce à lui, vous laisserez à l’écart les choses qui pourraient diminuer votre énergie et votre pouvoir. 8- Trouvez la joie dans chaque expérience Certes, trouver la joie dans chaque expérience peut parfois être difficile, mais en vue d’attirer les bonnes personnes dans votre vie, il faut le faire. En vérité, les personnes positives sont attirées par d’autres personnes positives. Cherchez le bon côté, la bonne leçon à tirer de chaque situation. Non seulement cela vous aidera à garder un bon état d’esprit, mais cela amènera également plus de personnes positives dans votre vie. 9- Arrêtez de vous inquiéter Cela ne sert à rien, qu’aucun problème n’a été résolu car une personne s’inquiétait plus que l’autre. Malheureusement, quand nous sommes en proie à l’inquiétude, toute la logique passe par la fenêtre. La meilleure façon d’éliminer l’inquiétude est alors de prendre des décisions, car une activité productive fait passer votre esprit de l’inquiétude à la résolution du problème. 10- Soyez attentif à chaque moment La pleine conscience est un cadeau pour toute relation. Cela nous permet

d’abord d’être pleinement présents et concentrés, ce qui met en évidence l’importance de la relation avec nous-mêmes. Nous ne sommes pas les seuls à rechercher des relations positives : tout le monde les cherche. Ainsi, lorsque nous rencontrons une personne consciente et présente, nous la reconnaissons comme quelque chose de spécial. Il n’existe pas de meilleur moyen d’attirer des relations plus positives que de vivre dans un état de gratitude. La gratitude vous permet d’apprécier les relations dans votre vie qui, à leur tour, attireront davantage de personnes partageant les mêmes idéaux que vous. Si la gratitude en est le dénominateur commun, alors vous savez que vos relations vous servent et que vous allez en bénéficier. KC 📷

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Always be Kind

«Pour la plupart des gens, la générosité consiste seulement à donner. Mais recevoir est aussi un acte d'amour. Permettre à l'autre de nous rendre heureux, cela le rendra heureux aussi.»

Paulo Coelho