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Amanhã pessoal, segunda feira as 21 horas, eu e meu amigo @ricardo.cattani Vamos falar muito sobre consciência e impermanência, espero todos vocês lá amanhã . Abraços. #mudancadecomportamento #vivaavida #atitude #tudopassa #foconofoco #mudancadevida #deboa #viverempaz #consciência #coachlife #impermanência (em Cachoeirinha, Rio Grande do Sul) https://www.instagram.com/p/B-nwM7OAilF/?igshid=13ecfv0so62f0

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Impermanência Como diria " Chico" " TUDO PASSA", e até aceitarmos e compreendermos profundamente que as coisas mudam constantemente e nunca param nem por um instante, é alcançar o entendimento sobre o tema. Inúmeras vezes eternizamos bons momentos e logo tentamos substituí-los por momentos ainda melhores e por vezes estamos deprimidos, agarrados no passado, relembrando de dias de pura felicidade. Por natureza, apreciamos somente a metade do ciclo da impermanência, aceitamos o nascimento e não a morte, aceitamos o ganhar e não o perder, aceitamos o início e não o fim. A verdadeira compreensão é, apreciar o ciclo completo e não aceitar somente o que achamos agradável. Veja que se continuarmos a absorver mais informações sobre o mesmo assunto e nunca aplicarmos, os resultados darão sempre os mesmos, assim NADA MUDA! Dessa forma nunca iremos implementar as ações que realmente nos levarão aos nossos objetivos. Perceba um dia triste, ruim, de desgosto ou até de perdas, dias assim não serão eternos, CREIA, nada é permanente, tudo está constantemente mudando, momentos como esse em que vivemos não durarão para sempre. Termino com a citação completa: Não é a impermanência que nos faz sofrer, mas o querer que as coisas sejam permanentes, quando não são.(Thich Nhat Hanh) Aceite as coisas que chegam para você e permita que saiam quando chegar a hora. #aceitação #aceitar #autoconhecimento #acreditarsempre #amormaior #clareza #compreensão #caminhos #assumirocontrole #autorresponsabilidade #bemestar #viveravida #consciência #creia #decisões #determinação www.rafaelcoachpessoal.com https://www.instagram.com/p/B-Ub51egfi3/?igshid=6spo194m7ox0

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Quantas vezes esperamos do outro algo para assim nos sentirmos pessoas FELIZES? Esperamos o AMOR, o CARINHO , esperamos que o outro MUDE ou se ENVOLVA definitivamente no relacionamento? Quantas vezes esperamos uma PROMOÇÃO no trabalho, para a partir dali ser FELIZ? Alguns esperam o final de semana, apenas dois dias por semana para serem felizes? Quantos esperam que a OPORTUNIDADE bata a sua porta, sem ao menos pagar o preço do CONHECIMENTO e assim sentirem-se felizes. Inúmeras pessoas esperam ansiosamente que alguém ou alguma situação as faça FELIZ. Assim vivemos muitos de nós aguardando, esperando, com a ESPERANÇA que o futuro nos entregue toda FELICIDADE que pedimos. A sua felicidade é um produto das suas EXPERIÊNCIAS, pois não há outra maneira de conhecer a felicidade senão experimentando-a. Confesso que minha melhor versão é quando estou feliz, o SORRISO torna-se fácil. Sorrir de si mesmo é um PRESENTE, pois não carrega auto crítica nem julgamentos. Escolha sorrir e não permita que momentos desafiadores, como o que estamos vivenciando agora, te fruste e lhe afete negativamente. Se hoje não sair como planejado, sorria, contagie-se, contamine-se com a felicidade. Desfrute o caminho, a felicidade não está na chegada, mas em cada passo que você dá. www.rafaelcoachpessoal.com #felicidade #atitude #amorproprio #ação #coachcomportamental #determinação #viver #desejo #sorrir #experiencias #conhecimento #esperança #consciência (em Porto Alegre, Rio Grande do Sul) https://www.instagram.com/p/B-IaDAigvXs/?igshid=l5jmk3dea7m1

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A medida em que continuamos a experimentar tempos de incertezas devido ao COVID 19, crise sem precedentes durante nossa geração, não podemos esquecer quem somos e o que queremos para nossas vidas. Entenda que seus pensamentos se conectam diretamente aos seus sentimentos, assim você tem poder em suas mãos, o poder de escolher o que vai pensar e como vai se sentir diariamente. Sugiro mais do que nunca a importância de bons pensamentos para fortalecer sua capacidade de lidar com o afastamento social, afastamento de pessoas que amamos, de lidar com o desconhecido, com as dúvidas e com o medo. Como manter-se positivo? Como ter bons pensamentos diante de tudo que ocorre no nosso planeta? Controle sua comunicação não verbal! Desperte diariamente com gratidão pelo novo dia, pela nova oportunidade de viver, tenha gratidão por todos que te apoiam e pela família que tem. Diga YES, vibre com felicidade, diga a você mesmo, EU SOU FORTE, vibre por isso, diga EU SOU MARAVILHOSO, vibre por isso, diga EU POSSO MAIS, MUITO MAIS, vibre por isso, diga e desenhe o que você deseja para sua vida, feche os olhos e totalmente associado, vivencie o momento, use os 5 sentidos, sinta tudo que está sentindo, assim você comunica para sua mente o que realmente quer. Dias melhores estão por vir, vamos juntos celebrar, vamos apreciar as verdadeiras alegrias da vida. Estamos diante de um grande desafio, mas cada um já enfrentou seus desafios sem saber o resultado, usamos a determinação, usamos o desejo de viver, a sabedoria e a União com o próximo para superá-los. Tenham esperança, juntos somos fortes! " Sempre parece impossível, até você conseguir. Nada vai ser fácil, mas quem disse que não se pode" Nelson Mandela. #desejododia #gratitude #determinação #harmonize #vontade #inteligênciaemocional #acreditar #lifecoach #atitude #motivaçao #pensamentopositivo #bemestar #objetivos #tempoperfeito #consciência #poderinterior #filosofiadevida #qualidadevida (em Cachoeirinha, Rio Grande do Sul) https://www.instagram.com/p/B-D4Sqsgrvy/?igshid=rq4f1p4e8iyb

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Live amanhã pessoal as 20 horas com Mental Formula, eu e a Ana aguardamos vocês! #lifecoach #clareza #ação #atitude #determinação #decisão #desejo #estratégia (em Mental Formula) https://www.instagram.com/p/B91z6cQAksM/?igshid=awrog0bdyqzi

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Hoje eu escolho ser GRATO em vez de reclamar. Hoje eu escolho a FELICIDADE em vez da negatividade. Hoje eu escolho SORRIR! O que você ESCOLHE? Analise se alguém de vocês como eu, ACREDITAVA que a felicidade era algo criado a partir de outra pessoa, que a minha felicidade dependia da felicidade do outro, mas não, posso afirmar, a felicidade é um estado, é algo seu, EXCLUSIVAMENTE seu. Acreditar em si próprio é o maior PRESENTE que você dará a você mesmo, certamente alcançará o que deseja com sua FÉ, sua DETERMINAÇÃO suas ESCOLHAS e seu COMPROMETIMENTO . Nada impedirá você de ser uma pessoa realizada e FELIZ, uma pessoa completa. Acredite! Para realizar tudo que venho passando para vocês no último ano, não é fácil, há barreiras, dificuldades, decepções, angústias... Sempre haverá tudo isso, mas isso é o que fará de você uma pessoa forte. São nas adversidades que DESPERTAM os CAMPEÕES nas dificuldades que o VITORIOSO se destaca. SORRIA, suas características são suas maiores VIRTUDES, abra os olhos e DESPERTE para a vida, ao acordar comemore uma segunda chance, escolha que esse dia será o MELHOR da sua vida até então, nada nem ninguém mudará seus sentimentos. A DECISÃO é sua, a opção de mudar e viver novas experiências provalvelmente irá aproxima-lo da felicidade, dos seus objetivos e dos seus sonhos. Escolha mudar ou deixar tudo como está, acordar e celebrar a vida, as vitórias e aprender com derrotas, vibrar, perdoar, amar! Outras opções normalmente carregam consigo arrependimentos e incertezas, você nunca saberá o que essa experiência teria feito por você. O que você escolhe? www.rafaelcoachpessoal.com bit.ly/whatsCoachRafaelAguiar #decisão #creia #despertar #coragem #felicidade #destrave #despertarconsciência #desenvolvimento #definição #atitudespositivas #filosofiadevida #assumirocontrole #acreditarsempre #amorproprio #bemestar #consciência https://www.instagram.com/p/B9X2mJugzXV/?igshid=1xqkwikwg3ku2

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Na vida há pessoas que fazem número e há pessoas que fazem diferença! Sigo confiante no mesmo assunto, e por incrível coincidência, hoje é o dia do Amor-Próprio( 28 de fevereiro). Pessoas que praticam gratidão diariamente ou talvez que por sua natureza sejam gratas, fazem a diferença. Perceba que ser grato é reconhecer que você recebeu uma dádiva, reconhecer o valor que ela tem e a intenção de quem doa. Gratidão e humildade caminham juntas. Ser grato à alguém é reconhecer que você não seria quem É e não chegaria ONDE ESTÁ, sem a ajuda do outro. Assim a gratidão e a humildade transbordam a vida das pessoas que fazem a diferença e as tornam pessoas melhores pessoas que evoluem, pessoas que realizam seus sonhos, pessoas naturalmente felizes. Você deseja praticar a gratidão? Inicie demostrando respeito e reconheça a boa intenção das pessoas que lhe ajudaram. Ou viva seu ego e seja apenas mais um. O ingrato permite que seu ego controle seus resultados e o caminho a seguir, sem saber que há um vazio no núcleo, superinflado não tem nada, é oco. O ego dói, há algo muito errado com ele, vive a chamar atenção para si, exige boa avaliação, exige tratamento especial, exige tanto que é comum encontrá-lo pelo caminho vitimizado, que alguém feriu seus sentimentos, e na mais pura verdade é ele próprio que sente-se traído, machucado e ferido. Meu amigo ricardocosta.coach, com quem divido longas e proveitosas conversas me enviou algo que compartilho com vocês. "O EGO é simplesmente o seu nome/sobrenome, CPF e RG, ou seja, a crença coletiva e a sua individualidade. A mente do indivíduo não é a mente dele, isto é fundamental que seja lembrado. Sua mente é um implante da sociedade na qual nasceu acidentalmente. Crie uma distância entre você e sua mente e observe." Sendo assim, permita -se ocupar sua vida com o sentimento nobre de gratidão. Colha os benefícios como tranquilidade, equilíbrio, para momentos desafiadores que a vida nos proporciona. Ser grato permitirá a você ver a vida com positividade e muito amor próprio . www.rafaelcoachpessoal.com #amorproprio #gratidaoavida #despertandoconsciencia #gratitude #humildade #decisão (em ThothIE Consultoria, Assessoria e Coaching) https://www.instagram.com/p/B9ImajNgHPr/?igshid=148vzek9cj7e

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O universo não está fora de você. Olhe para dentro de si, tudo que procura sempre esteve ali. Como poderia você, amar a si mesmo, se não aceitasse quem é? Se você vive essa realidade, marque um encontro entre você e seu verdadeiro EU. Esse encontro depende exclusivamente de suas decisões ou melhor de suas ações. Reconheça e controle suas emoções, não é fácil, é um exercício diário a ser desenvolvido por você. O seu EU verdadeiro exige que você cresça, que você evolua. Exige que você esteja disposto a assumir a responsabilidade sobre sua vida e acima de tudo exige que você confie na sua capacidade, na sua fé e no caminho que você escolheu. Aceitar-se é conhecer profundamente seus sonhos, seus desejos, é acreditar no seu potencial, é aceitar que somos todos iguais e ao mesmo tempo diferentes, é sentir-se bem consigo, é possuir um tempo de qualidade para si. Diga diariamente, frente a frente com você mesmo eu posso muito mais. Valide-se, assim você fortalece o amor próprio, olhe -se no espelho e diga para seu reflexo quem é você! Nós não podemos mudar nada, sem antes aceitar quem realmemte somos! Aceitar quem você é não faz de você um super-herói, faz de você um ser humano normal, capaz de alcançar todos os seus sonhos, capaz de ser feliz. Muito obrigado! #aceitar #acreditarsempre #eupossomuitomais #euverdadeiro #essencia #evoluir #poderinterior #amorproprio #valorespessoais #quemévoce (em ThothIE Consultoria, Assessoria e Coaching) https://www.instagram.com/p/B9DWc6tgqmv/?igshid=17auebl9ixha1

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AMAR a si próprio é o início de uma linda história que durará uma vida inteira! Entenda que exercer o perdão é o primeiro e talvez o maior passo em direção ao amor próprio. Tenha claro que perdoar não é absolver uma pessoa ou situação do passado que infelizmente lhe marcou negativamente. Perdoar é AMAR A SI PRÓPRIO, perdoar é eliminar do seu interior o sentimento de ódio, de raiva é retirar de você uma emoção negativa que trabalha como âncora, como uma pedra amarrada ao seu corpo te impedindo, impossibilitando de evoluir de alcançar seus objetivos. Perceba que a mágoa te impede de estar bem consigo mesmo, é uma dor e a única cura, é o perdão. No presente ou no futuro desejar o mal para quem te feriu chama-se vingança! Como pode um ser amar a si mesmo carregando dentro de si sentimento de ódio, raiva, vingança, angústia...? Por mais difícil que seja, PERDOE, o bem oculto está ligado diretamente ao seu bem estar e ao amor. Mude de vida, libere essa mágoa que está presa dentro de você, imagine que seu algoz não pensa em você, e você dedica grande parte do seu tempo pensando nele. Aprender a perdoar é seguir em frente é saber que todos os fatos do passado, bons e ruins, fazem parte da sua história e que agora é hora de tirá-los do seu caminho. A consciência sobre o perdão é infinitamente importante mas não o suficiente, enviarei exercícios para que você pratique diariamente o perdão( exercícios inbox). É loucura odiar todas as pessoas por que uma única te feriu! Muito obrigado, fique ligado! www.rafaelcoachpessoal.com #perdão #amorproprio #perdoar #agir #consciência #amormaior #perdoarépreciso #inteligenciaemocional #inteligenciaemocional (em ThothIE Consultoria, Assessoria e Coaching) https://www.instagram.com/p/B9ABrWxAB6S/?igshid=1165be7nj7v98

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A VIDA é o que você faz dela, decida por fazer uma LINDA história! Ao exercer o AMOR PRÓPRIO , nossa mais pura essência manifesta -se e você se torna o autor da própria biografia. O AMOR PRÓPRIO , transforma vítimas em VENCEDORES transforma momentos desafiadores em APRENDIZADO. Certamente você percebe que as pessoas agem de maneira diferente, agem como se o renascer do sol fosse o seu próprio renascimento, agem com o sentimento de segunda chance, agem como se fosse um DESPERTAR para uma nova vida. Pessoas assim, exercem o AMOR PRÓPRIO , agem com ALEGRIA , com a certeza do que fazem, tornam-se pessoas maravilhosas. Pessoas que amam a VIDA e colhem facilmente resultados incríveis, sem esforço. Para exercer o AMOR PRÓPRIO , existem alguns pré requisitos e assim tornam- se exercícios a serem praticados diariamente. Que são eles: Aceitação Perdão Auto perdão Gratidão Esse assunto chama sua atenção? Acompanhe a próxima SEMANA, vou falar sobre cada assunto, para que no final você possa praticar diariamente o amor próprio. www.rafaelcoachpessoal.com #amorproprio #aceitacao #perdão #autoperdão #gratidão #sucesso #eupossomais #mudancadecomportamento #novoshabitos #decisão #partirparaação (em ThothIE Consultoria, Assessoria e Coaching) https://www.instagram.com/p/B84Um9mAItL/?igshid=exhh49clp7xm

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"Fale somente aquilo que você quer que aconteça". Frase dita pelo amigo @gilmarduarte1 e que a meses não sai da minha cabeça, vai e volta nos meus pensamentos. Resumindo cada palavra dita por você têm enorme poder, cria alicerces para tudo que você deseja na sua vida. Inúmeras vezes pronunciamos palavras sem pensar no verdadeiro sentido ou no modo como as expressamos, falamos sem a mínima ideia do poder, da força que cada palavra tem. Não fomos instruídos ao longo de nossa existência sobre que cada palavra pronunciada teria haver com as experiências que vamos vivenciar em nosso futuro. Diz o ditado: FALOU ESTÁ FALADO! Considere que o universo diz somente SIM Para você. Se você diz eu sou fraco, torna-se realmente um fraco. Se você diz eu tenho medo, tudo lhe trará esse sentimento. Se você diz eu não consigo, convence a si mesmo de que é um derrotado, um perdedor. Perceba que as palavras que você fala, criam a sua realidade. Sendo assim voltamos a frase inicial, " Fale somente aquilo que você quer que aconteça". A decisão é somente sua, crie um novo cenário, mude seus hábitos e profetize sobre sua vida, fale diariamente eu sou forte, diga até se sentir forte para lidar com as adversidades. Fale eu sou poderoso, até sentir sua força interior manifestar- se diariamente. Olhe-se no espelho, veja esse ser forte, poderoso, incrível que você é, aceite esse poder ele é seu, a partir de hoje, desse exato momento, fale somente o que você quer que aconteça na sua vida! Eu posso mais! Eu posso muito mais! Meus sonhos são reais! Nasci para Vitória! Sou poderoso, sou vitorioso! Vitória, Vitória, Vitória! www.rafaelcoachpessoal.com #eupossomais #eupossomuitomais #palavras #decisão #desenvolvimentopessoal #crenças #atitudespositivas #bemestar #comunicação #clareza (em ThothIE Consultoria, Assessoria e Coaching) https://www.instagram.com/p/B8zhUcgAlG3/?igshid=rhhz7337do6j

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Você, sente -se preso numa relação? Sente-se preso no trabalho? Ou em qualquer outra área da sua vida? Leia esse post! Entenda que você não chegará a lugar algum esperando que coisas especiais aconteçam na sua vida. A zona de conforto é o lugar onde nada acontece, evolução "0". Não espere o dia perfeito, o momento perfeito, a situação perfeita para despertar para vida. Momentos perfeitos são criados por você. O processo de mudança inicia em você, é de dentro para fora, é um processo interno que você expressa no externo. É quando você muda suas atitudes, suas ações, seus comportamentos que tudo e todos mudam à sua volta. Se é uma relação tóxica que te bloqueia, creia na sua capacidade de amor próprio, na sua capacidade de viver uma outra experiência, com respeito, cumplicidade e paixão que você merece. Se é no trabalho, comece a procurar novas oportunidades, creia na sua capacidade profissional, ótimos profissionais são disputados pelas empresas. O processo de mudança certamente é difícil e algumas vezes dolorido, pode até tirar sua energia, mas com uma boa estratégia e vontade de viver o que você nasceu para viver, pode e deve ser feito. A melhor parte de ser você, é que ninguém pode experimentar a profunda sensação de ser você mesmo. Destrave e avance! wwww.rafaelcoachpessoal.com #creia #destrave #avance #lifecoach #decisão #recursosinternos #vocepodemuitomais #amorproprio #filosofiadevida (em ThothIE Consultoria, Assessoria e Coaching) https://www.instagram.com/p/B8uPXX1gBZK/?igshid=uo8cakkklop

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Se você se sente velho demais ou jovem demais, não leia esse post! Se palavras como não posso, não consigo, fazem parte do seu vocabulário, não leia esse post. Se é tarde demais, se você se sente um estúpido com medo de mudar sua vida, por favor, não leia esse post. Esse post é para pessoas que acreditam na sua capacidade, independente da idade. Esse post é para pessoas que amam a vida, sonhadores, para pessoas que olham o amanhã com esperança e a certeza de um futuro próspero, pois pagou o preço por isso. Esse post é para pessoas especiais como você! Perceba, pessoas que alcançaram resultados incríveis não tiveram menos desafios que você, certamente, experimentaram o gosto amargo da derrota, do fracasso, e mesmo assim não desistiram, venceram barreiras, aceitaram desafios, e lidam com eles de modo mais intenso do que aqueles que desistem antes da linha de chegada. Como eles fazem? Eles deixam que aquilo que faz diferença, faça, de fato a diferença. Defina as mudanças necessárias na sua vida, faça diferença e torne-se altamente motivado, consciente, tenha o controle da sua vida em suas mãos, gerenciando seus pensamentos, sentimentos, direcionando suas ações. "Quando nos permitimos olhar para o nosso mais profundo eu, trazemos luz e consciência ao que de fato temos sido e a quem de fato iremos ser" Paulo Vieira Te convido a refletir e me dizer, qual ação, a partir de agora, faria toda diferença na sua vida? É sobre isso que se trata o processo de Coaching, usamos as ferramentas certas, uma metodologia que se encaixa perfeitamente na sua história, na sua necessidade e que tudo isso possa te ajudar a ser aquela pessoa de sucesso, a pessoa que você nasceu para ser. Marque uma sessão experimental e descubra que para todo como? sempre existe um por que?! www.rafaelcoachpessoal.com #desejododia #foconofoco #desenvolvimentopessoal #determinação #diferenciada #decisões #eupossomais #inteligênciaemocional #amorproprio #felicidade (em Porto Alegre, Rio Grande do Sul) https://www.instagram.com/p/B8fQjhMgbyT/?igshid=1tsjz7ux1257v

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Perceba que essa postagem é especial, dedicada á você que me acompanha e a muito tempo compartilha suas dores, seus medos, suas angustias comigo. Inúmeras pessoas enviam mensagens relatando sobre seus ganhos, acredito que, o que escrevo aqui, venha trazer consciência sobre a sua vida e se for necessário, desperte seu potencial interno. Hoje peço que você abra seu coração, acredite que se há algo errado na sua história, talvez seja por não perdoar alguém ou por não exercer o auto perdão. Pergunto a você, o que aconteceria se você parasse de julgar as decisões do passado e colocasse sua energia em ações que realmente resultassem no que precisa ou melhor colocar a energia no amor próprio? Na verdade essa pergunta já tem resposta! A sua vida iria melhorar! Imagine que você sente-se preso em uma relação pessoal ou profissional ou em qualquer outra área da sua vida! Não chegará a lugar algum com esses sentimentos junto á você. Desprenda-se, nada muda se o processo não iniciar por você mesmo. Se você deseja uma vida abundante, você precisa acreditar, sonhar, imaginar que é merecedor de tal vida. Se deseja sucesso profissional, creia que realmente é merecedor. Diversas pessoas passam por momentos desafiadores, sentem culpa, arrependimento, medo. Não aceite esses sentimentos, perdoe, perdoe-se, ame-se, siga em frente com a certeza de que o melhor está por vir! Perdoe-se por todas as escolhas que fez e hoje não faria, se não tivesse feito, como saberia que esse caminho não lhe serviria? Se você está lendo isso, não é por acaso, provalvemente chegou o momento de dizer chega para tudo que o bloqueia, dizer chega para tudo que não lhe serve mais. Marque a sua sessão experimental e desperte para uma vida de novas possibilidades. www.rafaelcoachpessoal.com bit.ly/whatsCoachRafaelAguiar #perdaoliberta #perdão #autoperdão #decisão #acreditarsempre #gratidão #consciência #despertar (em Porto Alegre - A Capital Dos Gauchos) https://www.instagram.com/p/B8YVpyDAQme/?igshid=1958sjk99m9ig

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A única pessoa que você precisa ultrapassar é a pessoa que você foi ontem. Não há mudanças sem riscos, a escolha, a decisão é exclusivamente sua. Arrisque-se ou perca as oportunidades! Arrisque-se e saboreie novas experiências! Arrisque-se e libere sua mente das amarras que lhe impedem de viver a excelência! Arrisque-se, idealize as mudanças necessárias no seu dia a dia, crie novos hábitos! Aristóteles escreveu: "Somos o que repetidamente fazemos, portanto, a excelência não é um feito e sim um hábito." Creia! A qualidade de novos pensamentos e novos hábitos começam em você! O que mais você vai ter que perder para iniciar um plano de mudanças na sua vida? Marque uma sessão experimental e descubra que mudanças acontecem rápido, basta você assumir o controle da sua vida e fazer o que precisa ser feito! www.rafaelcoachpessoal.com bit.ly/whatsCoachRafaelAguiar #decisão #acreditar #ação #tempoperfeito #realizar #desenvolvimentoemocional #despertar #consciência #felicidade (em Porto Alegre, Rio Grande do Sul) https://www.instagram.com/p/B8QwI4DAPbt/?igshid=1hy1816xnf5t4

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Quais das numerosas coisas que você faz diariamente que efetivamente conduzem você em direção aos seus sonhos? Em direção ao seu bem estar? Conduzem você para uma versão mais arrojada, corajosa de você mesmo? E quais te mantém patinando no mesmo lugar? O despertar para uma vida de sucesso depende exclusivamente de uma decisão. Que decisão você toma? O incrível é que todo esse potencial, toda essa força faz parte desse ser incrível, perfeito, extraordinário que é você, e está totalmente disponível e pode ser acessada em qualquer hora e qualquer lugar. Avance, evolua! www.rafaelcoachpessoal.com (em Porto Alegre, Rio Grande do Sul) https://www.instagram.com/p/B8Lu3GPgp3v/?igshid=wia09g25wyut

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Você merece ser feliz? Sim, claro que sim, e a felicidade está presente em sua vida, talvez suas crenças e medos lhe impeçam de visualizar momentos incríveis, extraordinários que certamente ficariam gravados no seu subconsciente. Analise com clareza, quais são os motivos que levam você a sentir gratidão pela vida que tem levado? Divulgar e não criar uma perspectiva sobre eles, criará apenas uma confusão emocional sem sentido. A gratidão precisa ser expressada em palavras, atos e pensamentos. Pratique 5 dias e vivencie uma experiência incrível, liste 20, 30 ou 40 motivos de gratidão e logo ao acordar leia, sinta a força de cada palavra e pratique o que diz. Inúmeros benefícios farão parte da sua vida a partir dessa experiência, a gratidão é uma das formas mais poderosas para trazer prosperidade, paz interior, amor próprio, compaixão, compreensão e muitos outros sentimentos nobres. Muito obrigado pelo que tenho! Muito obrigado pelo que não tenho, mas logo terei! Descubra que a gratidão sincera é a energia mais pura, mais poderosa que você pode expressar. Estudos sobre a cérebro humano, mostram que exercendo a gratidão diária, nosso cérebro concentre-se somente em pontos positivos. Você procura por mudanças positivas na sua vida? Você procura entender seus porquês? Você deseja controlar suas emoções? MUDE!! Pratique seus motivos de gratidão diariamente. Seja o sol para você mesmo! Seja a mais bela parte de si mesmo! Seja grato e viva esse poder! A mente grata está constantemente focada no melhor, e quando se torna um modo de vida, o sucesso e a felicidade tornam-se parte de você. Deixe nos comentários seus motivos de gratidão pela vida, junte -se a essa energia e receba os benefícios. www.rafaelcoachpessoal.com #gratidão #aceitação #possibilidades #atitudespositivas #resiliência #vocepodemuitomais #propósito #desejo #destino #resignificar (em Porto Alegre, Rio Grande do Sul) https://www.instagram.com/p/B73dEbhgDEc/?igshid=1pbvi67hkt7aw