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【祝報】ヒモニート卒業。 池袋西口のBAR苺泥棒で やっとまともに働き始めました！笑 (雇って頂いた事に陳謝) 将来BARやりたいって ずっと言っていたけど 社会人になって早5年？ BARで働き始めてようやく BARを知るみたいな そんな感じです。笑 気軽に行けるそんなBARです。 デートに使って頂けましたら 全力プッシュします！笑 池袋に来られましたら 是非お立ち寄り下さい！ いつでもお待ちしております！！！ (お越しの際はDM 又は 僕のLINEをお持ちの方はLINEの方に ご連絡下さい！) GO ROUND BAR 苺泥棒 〒171-0014 東京都豊島区池袋2-42-1 第3嶺岡(ミネオカ)ビル5F 1:00~8:00 不定休 #苺泥棒 #池袋　#池袋西口　#BAR #BAR苺泥棒　#深夜　#東京　 #人生飲まなきゃやってられない (東京池袋) https://www.instagram.com/p/B5GRv9zAHUN/?igshid=e5qs0szgeioq

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11月4日 大切な友人の結婚式に 招待して頂きましたので 出席させて頂きました。 新郎新婦共に長い付き合いで 2人の幸せの瞬間を分かち合う事が出来て心より嬉しく思います。 僕は終始泥酔、号泣状態でした。 ごめんなさい。笑 こんなにも素敵で可愛いお嫁さんをゲットしたことを 大変羨ましく思っておる😭 中学生の時からお付き合いを 始めて結婚に至るってさ 中々ないし憧れます。 ロマンティィィック 結婚にも、結婚式にも 全く興味がなかったけど いいもんだなーと思った。 こればかりは2人のせいだからな！笑 お二人共これからも仲良く 結婚生活を送ってください。 そしてこれからも 僕と仲良くしてください！❤️ おめでとう！！！ #結婚式 https://www.instagram.com/p/B4ijVJRgQB0/?igshid=lqc1eicjn04l

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おはようございます。 以前紹介したFiNCが出している 体重計をレンタルしてみました！ (2週間) もうね、めちゃくちゃ便利！笑 スマホと体重計を連携して 体重を計ると記録をFiNCアプリに飛ばしてくれる！ 今までは体重計に乗ってはアプリに手動で記録するのが手間だったけどそんな悩みが解決した👍 動作確認して特に問題無さそうなのでレンタル期間が終わるタイミングで購入しようと思ってます！ FiNCアプリをインストールされる方は僕の招待コードを入力すると500円分のポイントが貰えますので良かったら使ってください！ ちなみに19日今日まで-5kgで 馬刺し奢ってもらうという話しはこのままいくと破談です。笑 手が綺麗な男ってモテるよね。 脱毛したい。 #FiNC #ダイエットアプリ　 #体重管理　 #ダイエット　 #体重計 #レンタル　 #フィットネス　 #筋トレ　 #減量 #健康 (Tokyo, Japan) https://www.instagram.com/p/B3xRgQQAwL1/?igshid=i9tpscbwjk14

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19日まで5kg痩せたら馬刺し奢ってくれるということで 増量。笑 ちょうど5時間かけて食べて飲んで 約3kg増えました。 てかまじで酒は太る。笑 飲んだ分吐いた方がいい。笑 てか馬刺し食べちゃってる。笑 太るのは簡単ですよね本当に笑 もっと太るもの選んでも良かったけど純粋に食べたいもの 買ってきてしまった。😭 そんなこんなで所持金0 笑 今日も幸せだなー　笑 #食べたいもの　#食べれるの #幸せ　#増量　#あーあ #セックスしてーな #はたらいて笑おう https://www.instagram.com/p/B3X0mrggG9W/?igshid=1k8gcwn0n3dkc

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キチステーキ(肩ロース 450g) 食べましたー！ 450gはぺろっといけちゃう笑 ガーリックソースで頂きましたが 中々ハードボイルドなガーリックソースでした！ 900gもあったから次は900g食べようと思う！ ディナー開店時間の17:30に行ったのですがガラガラだった。 てか僕らしかお客さんいませんでした。笑 静かに貸切の気分で食べれて とても幸せな気持ちでした☺️ 美味しい肉を安価で食べれて 更に混んでない 客としては最高のお店です！笑 また行くー！ #ステーキ　#安い　#池袋　#キチステーキ　#リブロース　#肩ロース　#サーロインステーキ　#450g #西池袋　#バルク　#筋トレ　#肉　 (Toshima, Tokyo) https://www.instagram.com/p/B3O5VIggwBI/?igshid=15ujrjlq4pr6s

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つむじが変なところにあるのは気にしないで下さい。天才なだけなので。 本日も一日お疲れ様でした！ 近くのスポセンのトレーニングルームを使用しました。 これまで自重トレをしてきましたが妥協してしまう事が多々ありました😭 お金払ってマシンを使っている分 追い込めたんじゃないかなと 感じています。笑 1時間40分の筋トレと 20分の有酸素運動で 終わった直後はクタクタだったけどご飯食べて風呂入ったら 復活しました。 もっと追い込めたかな？笑 来月から今日行ったスポセンか ジム月額会員になるので 毎日通うぐらいの気持ちで 頑張ろうと思う。 サイドレイズし過ぎて 肩と腕が上がらない。 #筋トレ #ジム #減量 #フィットネス #痛みとの戦い #己との戦い #はたらいて笑おう (Tokyo, Japan) https://www.instagram.com/p/B26MqtNAUrW/?igshid=gbhw6f69g46o

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本日23歳になりました。 23歳初めての朝は3時間目を閉じて寝ようと試みたものの眠りにつけないエネルギーに満ちた朝です。 1年間で変わった事と言えば タバコをやめた。 お酒を飲む頻度が極端に減った。 筋トレを始めた。 ギャランドゥーが生い茂った。 ヒゲが濃くなった。 水ばかり飲むようになった。 食生活が変わった。 健康を意識するようになった。 スマホが充電しながらじゃないと使えなくなった。 インスタが質問に答えるツールと化した。 等々挙げたらきりがないくらい 変化がありました。 良い面ばかりだけでなく 悪い面、改善すべき点にも変化がありました。 悪い面は今後改善していくとして 良い変化を更に良い方向に 磨いていく23歳の1年にしていきます。 口だけ人間と言ったら僕の事ですが筋トレだけは習慣化して バッキバキになりたいと思います。 筋トレも続けられなかったら 何も続けられない。 1枚目がつい先程撮ったやつ 2枚目が丁度2ヶ月前 3枚目がほぼ1年前 一番痩せていた1年前の見た目には戻ったように思います。 1年後腹筋が割れている姿を見せてフィットネスに関心を持つきっかけになれればと思います。 筋トレを短いスパンで続けるようになってから日は浅いですが 筋力が上がっている事を 実感出来ています。 変化を実感出来ている事が 続けていくモチベーションに なります。 来月から自宅で自重トレも続けつつ ジムに通うので腐らず日々精進してまいります。 あと素敵な女性に出会いたいです。 #誕生日 #筋トレ #フィットネス #自重トレーニング #プロテイン #腹筋割りたい #減量 #ジム #三角筋 #色白 #快便 #発酵食品が便秘改善の秘訣 #ダイエット #finc #ダイエットサポートアプリ https://www.instagram.com/p/B20DisegDOm/?igshid=1al0eeufcj2zc

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今日の暴食 近所のステーキガストで ロースステーキ450g 近所のラーメン屋で ラーメン350g そしてさっき体重を計ったら 80kg到達！嬉しい！ 明日からジムでがっつりトレーニングといきたいところだけど 無職のお財布事情は厳しく 家で自重トレをします。 海外のモデルみたく 美しい筋肉作りに励みます。 僕は気づいてしまった 筋トレしたいならジムで バイトすればいいって。 そして毎日温泉に入りたいしサウナ入りたいから温泉でバイトすればいいって。 毎日筋トレできて毎日温泉に入り まかないも出るとなれば 僕の消費は税金のみ。 先日ITの就職はどうなったの？と聞かれて は？ってなったけど 言ったこと自体忘れていた。笑 ノリと気分で生きる象徴。 #ステーキ #ラーメン #ダイエット #トレーニング #フィットネス #温泉 #ジム #IT #プログラミング #禁欲 #バイト #プロテイン #タウンワーク #内蔵脂肪スターダスト #皮下脂肪オーバードライブ #筋肉アルティメットビッグバン #はたらいて笑おう #セクハラ #パワハラ #DJ社長です #炎上商法 #自由 #セックス #かずきです https://www.instagram.com/p/B0gdQWgAi2H/?igshid=1gs6lrryr2c25

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今日の暴食 近所のステーキガストで ロースステーキ450g 近所のラーメン屋で ラーメン350g そしてさっき体重を計ったら 80kg到達！嬉しい！ 明日からがっつりジムで 負荷をかけてトレーニング！ といきたいところだけど 無職のお財布事情は厳しく 家で自重トレを頑張ります。 それと気分で減量始めようと 思いましてオートミール生活 開始です。 僕は気づいてしまったんだよね 筋トレしたいならジムでバイトすればいいって。 あと毎日温泉入りたいしサウナ行きたいってのがあって 温泉でバイトしようかなって。 ITやるんじゃないのかって 最近言われたんだけど 言ったこと自体忘れてた。笑 プログラミングは独学でいいかなと思ってます僕IQ高いつもりなんで。 ノリと気分で生きてます。 #ステーキ #ラーメン #暴食 #大食い #ダイエット #減量 #筋トレ #フィットネス #ジム #オートミール #バイト #自重トレ #セックス #無職 #ニート #禁欲 #皮下脂肪オーバードライブ #内蔵脂肪スターダスト #筋肉アルティメットビッグバン #セクハラ #パワハラ #DJ社長です #はたらいて笑おう #プロテイン #腹筋 #トレーニング #パーソナルトレーナー #断食 #ファスティング #英会話 #プログラミング #IT (Tokyo, Japan) https://www.instagram.com/p/B0gbYwKAjlf/?igshid=6wrqaudv9txl

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良い感じに増量出来てます！ あと5kgぐらい増やそうと思っている。 しっかり脂肪つけて しっかり筋トレして バッキ刃牙にしていきたい！ 今回はFiNCというアプリをご紹介するわけなんですが アプリ内ポイントでプロテインを 買いたいが為に皆さんに アプリをインストールして頂きたいというわけです。 体重入力するだけでも 毎日ポイントが貯まる！？ アプリの機能等はインストールしたら分かります。笑 インストール後は招待コードの入力を忘れずに！ 情に訴える営業スタイル🥺 太るのは簡単だなー #フィットネス #ダイエット #増量中 #デブ #FiNC #暴食 #筋トレ #減量 #トレーニング #サウナ #ヨガ #体重 #プロテイン #キャンペーン #ダイエットアプリ #岩盤浴 #デトックス #体質改善 #エステ #ファスティング #フィジーク #ケトジュニック #腹直筋 #女子 (Shinjuku) https://www.instagram.com/p/B0Vy2ongvhU/?igshid=1et4qcnceenpa

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7/12~14 家族旅行に行って来た！ 幼き頃に行って以来 家族で旅行に行く事がなかったので良い機会だったなと思います。 熱海と伊豆行ったんだけど 車移動なので 車酔いで三日間気持ち悪いまま 過ごして大変気持ちよかったです。 全員で撮った写真が 現地ではなくて まさかの最終日 東京に戻って来てから 撮りました。笑 相変わらず写真はあまり撮らないタイプです。 まあでも記録より記憶に残る 良い旅行だったなと 思います。 余談ですが熱海駅にラファエルがいました。 有名な人に会ったことがなかったので嬉しかったです。 3日間天気は悪かったけど 僕の心は晴れました。 #旅行 #家族旅行 #熱海 #伊豆 #静岡 #堂ヶ島 #海 #夜景 #西伊豆 #温泉 #熱海後楽園ホテル #堂ヶ島温泉 #はたらいて笑おう https://www.instagram.com/p/Bz66jEfgfCN/?igshid=hby9383k1w32

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久しぶりの再会。 そしてお寿司ご馳走になりました。 お寿司がまじで美味しくて 大将も気さくで話しやすかったし 最高だったなと思います。 他のお客さんもフレンドリーな感じで いいお店には いいお客さんが集まるんだなと 思いました。 それに久しぶりの弘樹さんとの 再会で質問攻めになってしまいましたが どれも丁寧に答えてくれて やっぱり心が広い人だなーと 再認識しました。 まあ僕がフォローしてる人は 弘樹さんだけなので どんな人か気になる方は フォローしてみてください！ 貴方と価値観が違えども 否定するような人ではないことは 確かです。 だから大好きなんですねー僕は。 今帰り道なんですが まじで帰りたくなかった。笑 もっと話したかった。 そう思いました。 彼女みたいな気分です。笑 まあそう思わせられるのも 彼の魅力です。 僕も人を惹きつけて 離さないような 存在になりたいです。 #寿司 #尊敬 #優しい #飽きない #楽しい #偉大 #唯一 #僕が #フォロー #してる人 #相談 #意見 #質問 #仕事 #探してる人は #僕に #ご相談下さい #一緒に #インフルエンサーに #なりませんか？ #募集してます #DMください #待ってます #BAR #経営 #しようと #思ってます #スポンサー #募集中 (Akasaka, Tokyo) https://www.instagram.com/p/Bx7V0hHAZwT/?igshid=1fl1vk4pghdcn

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※現在の写真ではありません。笑 1ヶ月か2ヶ月前 高校生の時よりも痩せていた。 実は。笑 あまりみんな気づいてくれなかったのだけれど そういう時期が ほんの一時的にありました 今回のダイエットの 目標体重は65kgなので 71kgの時の僕より 6kg痩せた自分に出会えるということでとてもワクワク 84kgの写真は 本当にやばいですね。 くそデブです コーラにハマって ウーバーイーツにハマって マクドナルドにハマって 巨漢になるべくしてなった という感じで ようやく過ちに気づきました。 ダイエット開始から約1週間が 経ちましたが 現在の体重は 79.9kgです。 見た目にそこまでの変化がないのであえて載せません。 今日はファスティング前の 準備食ラストデイという事で 明日から地獄のファスティングが 始まります。 5日間空腹に耐える 初の試みなので 十分に気合を入れて臨みたいと思います。 ダイエット頑張ってと 何人かにDMもらってしまったので 今まで通りの妥協は 許されませんよね？笑 はい。笑 ファスティング後に ビフォーアフターの 比較写真あげます。 お腹気持ちいいって言ってね 女の子達にお腹を触られる事も 無くなるのかと思うと 寂しいけど 筋肉凄いねって触られるように 腹筋バッキバキにすればいいと 開き直り頑張ります。 頑張るから、 俺頑張るから、 貢いでください。 もしくは抱かれてください。 よろしくお願いします❤️🙇‍♂️💋🏩 #美容男子 #ダイエット #リバウンド #デブ #ダイエット記録 #ボディーメイク #ぽっちゃり #筋トレ #プロテイン #肉体改造 #ファスティング #酵素ドリンク #目標体重 #空腹 #減量 #ダイエット効果 #美容 #腹筋 #脂肪燃焼 #イケメン #モテる #愛される #22歳 #独身 #可愛い #便秘解消 #内蔵脂肪 #努力 (Tokyo, Japan) https://www.instagram.com/p/Bu4TNvUlUU-/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=wtha2lbzrvbo

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小学生の時から 中年太りだったけど そんなお腹とさよなら したいと思います。 見窄らしい身体を インスタで晒し 近所の笑い者に なったところで 己の反骨精神(無いけど)を 奮い立たせます。 現在の体重は84kg 代謝はすこぶる良い方 なのですが その分、食べてしまうので ファスティングを メインにダイエット してまいります。 今現在でも めちゃくちゃ自分に自信あるけど 究極完全体に 成る為に精進します。 たばこもやめたし 最近の俺は健康意識が 高めです。 ストイックって言われる人達ほど頑張れないので 楽してストレスフリーで 痩せてみせます。 乞うご期待！！ #ダイエット #ファスティング #ランニング #内臓脂肪 #食事制限 #中年太り #メタボ #22歳 #2ヶ月 #本気痩せ #便秘 #筋トレ #ジム #ボディーメイク #健康 #美容 #健康意識 #ダイエット記録 #ダイエット男子 #美容オタク #美容男子 #整形 #自然整形 #痩せる #モテる #世界皇帝 #レオナルドディカプリオ (Tokyo, Japan) https://www.instagram.com/p/ButytqKl_gJ/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1gmumfhhjs69z

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たばこ明日で完全にやめたるから お祝いした。 何でもお祝いしたがる病気。 体重、てか見た目太りも やばいから明日から本格的に ダイエットします。 飲み誘われても 行かないんだからねっ！！ 酔うとおっぱい揉みしだきながら 乳首噛みたくなるよね。 #たばこ #タバコ #煙草 #ダイエット #激太り #フォロー #フォロワー #まんぷく #あるある #デザート #シャンパン #ロゼ #セブンスター #6年間 #クソお世話になりました #エロ #かわいい #可愛い女の子 #キャバ嬢 #彼女 #奥さん #結婚 #仕事 #投資 #投機 #整形 #ダイエット #セックス #東京 https://www.instagram.com/p/Bug1GXlFmbJ/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=u8uk5zfe9gv4

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あ https://www.instagram.com/p/Bug0-ULlbw9/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=moakvvnppdbo

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たばこ明日で完全にやめたるから お祝いした。 何でもお祝いしたがる病気。 体重、てか見た目太りも やばいから明日から本格的に ダイエットします。 飲み誘われても 行かないんだからねっ！！ 酔うとおっぱい揉みしだきながら 乳首噛みたくなるよね。 #たばこ #タバコ #煙草 #ダイエット #激太り #フォロー #フォロワー #まんぷく #あるある #デザート #シャンパン #ロゼ #セブンスター #6年間 #クソお世話になりました #エロ #かわいい #可愛い女の子 #キャバ嬢 #彼女 #奥さん #結婚 #仕事 #投資 #投機 #整形 #ダイエット #愛 #love #you #セックス #東京 (Tokyo, Japan) https://www.instagram.com/p/Bug05lqlZVO/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1rvufbqe1l5vx