haruchany

[haruchany]

Так ага вечерок.

Крч, хистори триггер во ми) 0)

После моего обеда, через 2 часа, мне опять захотелось есть, ну и пошла как-бы готовить ужин. Ну, логично. Тем более, уже пол шестого было и как бы ��ора. На кухне была мама и такая :"ой чет тебя на жор пробило, так часто ешь" У меня перед глазами пронеслась прошлая неделя, где я для 3 еле добивала до 300 ккал и я такая кек) 0))0 что насчет того, чтобы опять перестать есть? Кул идея. Но все таки одумалась, ибо не нужны мне эти проблемы с едой, их итак хватает.

По питанию 🥕🍎🥗

• на ужин сварила яйцо, брокколи и стручковую фасоль. Еще хотела половинку яблоко съесть, чтобы добить до 700 ккал, но чет рука не поднимается.

В итоге ≈ 156 ккал

За день ≈ 714 ккал

(это с надеждой на то, что съем это чертово яблоко)

Думаю, стоит начать писать сюда, что-нибудь полезное, интересное для вас. Просто, хз, читать только мои недоистории и питание, наверное, не очень интересно. Надо подумать насчет этого. Просто сейчас особо тем нет, да и мысли я не всегда могу нормально формулировать :)

Ладно, всем хорошего вечера, спокойной ночи, спасибо за отдачу :)🤧❤

До встречи ~

[haruchany]

Добрый день

Пришла с пробника. От места проведения шла пешком, там немного около 3.5 км, но хоть что-то. А-то я тюлень, вообще не хожу. Думаю, напишу опять на 4/3. Эх, печально, чертова геометрия подводит меня :') Зато зашла купила себе чай. В том магазине, где брала его, столько много чаев и разных приколюх для меня. Горький шоколад дешевый, какие-то смузи низко калорийные, пюрешки детские. Нужно чаще туда заходить 🤔

Пришла домой, начала готовить фунчозу с овощами и курицей. Ничего особенного по вкусу, но все равно круто. Я сама как-бы редко готовила, за меня все делали. А тут уже второе блюдо приготовила. Готова ко взрослой жизни 🤧

По питанию 🥗🍎🥕

• собственно, фунчоза с овощами и кусочками курицы в соевом соусе.

• яблочко

В итоге ≈ 267 ккал

Сегодня такая погода хорошая на улице. Надо будет выйти прогуляться немного 🤔 Мама сегодня сказала, что я похудела тип. Хотя я смотрю в зеркало и особо не замечаю изменений, а на вес ориентироваться не очень получается, ибо боюсь взвешиваться 🤷 Еще сегодня померила ветровку с прошлого года и она висит на мне :) Именно так, как надо. В прошлом году, когда я застегивала ее, то она прям в притык была на бедрах, жопе хз я не по частям тела :) А теперь она свободно на мне сидит. Очень круто.

Ладно, на этом пока все.

До встречи ~

[haruchany]

!

Если вам на комменты отвечает какая-то sleepsanny, то это мой какой-то пустой блог, от лица которого у меня тамблер отвечает 🤷 Поэтому вот, это не какая-то ненормальная, а я.

🤔🤔

[haruchany]

Доброе утро ~ 0.4 0.4

Простите, что пропала. Пыталась привести свои мозги и питание в нормальное состояние. Вернула то, как питалась до др подруги, все норм. Теперь не буду пропадать :)

Спасибо за то, что откликнулись на прошлый мой пост, это очень мило 😥🤧😍 так классно, когда появляется хоть какая-нибудь, но аудитория. Еще раз спасибо ❤

Сейчас 6:22, сегодня у нас пробник на выходе. Надеюсь, в этот раз я напишу нормально. Поосто обидно, когда ты готовишься, получаешь 3, а те, кто пинает хуи, получает намного больше баллов :(

Еще 17 числа буду писать пробник по биологии. Хелп плиз. Как за две недели выучить весь курс биологии за последние 4 лет 🤔

По питанию 🥕🍎🥗

• на завтрак прекрасный творожок с миндалем и кокосом. Просто лучший 😍

• еще на пробник беру батончик мюсли, ибо зная свой живот, где-то часов в 10-11 он начнет орать, а я начнут молча плакать в бланк, ибо хочу есть и стыдно за этот ор.

В итоге завтрак ≈ 226ккал

Когда посчитала и увидела эту цифру, подумала : " Ну нихуя себе че так много" , но все таки напомнила себе, что итак ем намного меньше нормы.

Кстати, тем временем весна уже пришла. Нормальная (!) весна. Оч крутая погода, несколько дней в подряд вставала с прекрасным настроением. Очень люблю такое теплое солнечное, спокойное утро. Несмотря на школу, пытаюсь насладиться им. Очень хочется лето. Конечно, не само лето, а именно утро. Всем всегда нравилась ночь, а я обожала раннее утро. Выйти на улицу часов в 6. Никого нет, тихо, тепло, птицы поют. Просто прекрасно.

Ладно, я побежала кушать, удачи вам в сегодняшнем дне. 😉

До встречи ~

[haruchany]

Пиздец.

Просто жесть. После др подруги я вроде не набрала ок, но блчяя

Я не могу вернуться обратно в тот режим. Я еле ела на 500 ккал, а тут обжираюсь как тварь ебаная. Вчера почти на 700, сейчас тоже. Сука это пиздец. Как это остановить. Въебите мне пожалуйста. Все сегодня ничего не ем, завтра тоже. Это сто проц. Хотя руки сейчас так и тянутся что-нибудь закинуть. Просто хелп я такая свинья. У меня так горит, так хуево. Была бы дома одна, пошла бы блевать рил. Ой сука помогите нахуй. Еще и скинула около 4-5 кг. А внешне нтхуя не заметно. Такая же тварь ебаная.

Просто крик души соре

[haruchany]

Ребят, простите, что ничего не пишу. Нет, я не сорвалась, все отлично, даже отвес есть. Просто из-за день рождения подруги я сейчас очень занята, дома почти не бываю, а когда прихожу, то сразу падаю спать. Надеюсь, у вас все хорошо ;)

Всем хорошего дня, настроения, удачи и отвесов 😉😉

До встречи ~

[haruchany]

Вышла на улицу. Всем жарко, а мне холодно. Спрашивается какого хуя?

[haruchany]

Лежу как сосиска на кровати, листаю паблы по диетам, а-ля мотивация. Прочитала пару жестких постов, словила какой-то триггер. Думаю, сегодня не есть. Хотя уже позавтракала, но похуй как-то. Буду целый день разлагаться на кровати, в надежде, что вросту в нее.

Сегодня подружки зовут пить, а я просит готова расплакаться над бутылкой пива из-за её калорийности.

Еще мне интересно, как убирать объемы? Я в этом не спец, типа спорт нужен? Если делать какие-то упражнения на ноги, то не накачаются ли они?

Блин сложно. Стремно жрать на такое количество ккал, ведь когда-нибудь я же начну питаться нормально. Ну, до лета мне это не грозит конечно. А вдруг реально все полетит, и я опять разожрусь як слон. Но сейчас я просто не могу заставить себя начать есть хотя бы на 1000ккал. Не, я могу сквозь боль и ненависть пропихнуть это, но тогда убирайте все режущие предметы в радиусе 2738493 км.

Кстати завтрак ≈ 230 ккал

[haruchany]

Что делать, если стремно взвешиваться( Боюсь, что не увижу результат. И что мне тогда делать?

[haruchany]

Добрый вечерок ~

Как у вас день прошел? Я только что поужинала, сижу думаю, что делать. Ох, как же надоедает иногда думать, что съесть завтр, чтобы уложиться в ккал. На какие диеты сесть потом, че как. Ыаы сложна. Но ладно, надеюсь результат оправдает всю эту нервотрепку.

Сегодня 2 часа моталась по городу, заходила в Багиру забрать заказ. Так жестко тупила господи. Я в первый раз туда ходила + еще и с людьми общаться не имею, говорю тихо, сама не понимаю че мне нужно. Спасибо консультанту, который помог.

Блин, перед мной сейчас стоит крабовый салат. Зочем зошто :( Меня не столько вкус манит, сколько запах этого чертого майонеза и палочек.

По питанию 🥗🍎🥕

• на обед ела курицу с брокколи, цветной капустой и соевым соусом 😍 Еще хлебцем закинулась, хоть не знаю зачем, я же наелась тогда 🤔 Эх, как отучиться от этой привычки :( Итак, обед ≈ 195

• на ужин было яйцо, помидор и цветная капуста. Сейчас пью кофе !без сахара! И думаю мб кусочек шоколадки или хлебец съесть🤔Хотя у меня все так идеально по калориям вышло. Но сладкого как-то хочется, не знаю смогу ли я завтра впихнуть его куда-нибудь.Значит ужин ≈111

И того за день вышло ≈ 487 ккал

Неплохо, я рада :)

А как у вас дела обстоят с диетой? Ну, если сидите конечно.

А на этом все.

До встречи ~

[haruchany]

Доброе утро ~ 24.03

Вчера не сорвалась, все нормально. Встаю с утра, в хорошем настроении иду на кухню и вижу.... что мою смесь, про которую я вчера писала, съели 🤧😥 Либо судьба против меня, либо она за то, чтобы я похудела. Но это было обидно :( Теперь придется сидеть, придумывать новый ужин.

Вчера так хорошо на кефире посидела 😍 Чувствовать этот голод, не иметь тяжести, чувствуешь себя еще легче. Так классно. Хотела бы я на питьевую сесть, но стремаюсь. Да еще и родаки запалят, а бегать от них не хочется как-то. На следующей недели тоже сяду на кефирчик, на денек или два ;)

По питанию 🥗🍎🥕

•с утра позавтракала постным! йогуртом, половинку банана и половинку яблока порезала туда. На самом деле, постные йогурты это крутая тема. Они конечно на вкус не очень, но зато мало калорий. И если фрукты порезать, то вполне вкусно получается 🤔 Поэтому попробуйте купить один, я ,например, покупала "Полезное утро" с отрубями какими-то. В итоге завтрак ≈ 180ккал

•решила пока вместо сахара, хотя бы медь класть в кофе.... Хотя сегодня попробовала с утра чистый кофе, и это не так уж гадко.

Сейчас пойду в магазин, заодно зайду куплю овощей себе.

Удачного вам дня 🙋

До встречи ~

[haruchany]

Посмотрела фотки девочек типа до/после, да и просто фотки в анопаблах. Все такие худенькие, как-то худеют быстро. Так чет грустно стало :( Вроде мотивацию получила, но такую, что хочется лечь и просто ждать, пока похудею. Жаль так нельзя сделать :(

Надеюсь, что за каникулы скину нормально, а-то у меня на примете одноклассничек один есть 😉😉 если вы понимаете о чем я) 0)0

Но проблема в том ,что вроде мне с ним комфорто общаться, интересы схожие есть, мнения, взгляды сходятся. Но парень сам по себе какой-то злой хз 🤔 Ну, есть такая черта, которая отталкивает как-то.

Уже несколько недель глазки строю, даже какие-то продвижения есть с его стороны. Хотя он подкатывал ко мне в прошлом году, да и летом. Но я честно говоря, не до конца поняла, встречается ли он с нашей одноклассницей или нет 🤔

Я даже по сути не знаю, нахуя все это делаю. У меня какая-то тупая черта, вечно подкатывать к тем, кому я когда-нибудь нравилась, а потом тупа динамить. И себе каких-то проблем набираю, и человеку. А даже если все получится, то я не могу представить себе, как можно настолько открыться человеку, впустить в свою душу. Ведь отношения строятся на доверии.Я даже лучшей подруге ничего не говорю, считаю, что им мое нытье просто не ��ужно. Хотя я хотела бы подпустить моих любимых девочек-подружек ближе, но не могу, боюсь как-то. Ой ладно на эту тему я могу писать и писать. Больная тема.

Насчет одноклассника. Я вроде и хочу прекратить эти подкаты, уже прям решила. Но прихожу в школу, и это получается как-то само по себе. Эх сложно. Нахуя я опять сама себе мозгоебку создала.

Я дура

Еще встретимся ~

[haruchany]

Добрый вечер.

Хелп жрать хочу. Съела половинку яблока, но ладно. Не считаю это за срыв, хорошо, что ее начала опять загоняться. Все вроде в порядке. На столе стоит какая-то овощная смесь покупная, там фасоль, томатный соус какой-то. Не знаю, что это, но помню, что вкусно. Эх, завтра мы встретимся с тобой, неизвестная мне жижа :(

Встретились с подругой, с другом еще. Обсудили план на др. Такое поздравление классное придумали, главное, чтобы смогли реализов��ть. Сейчас нужно фотки искать с именинницей, а завтра сходить распечатать плюс за мышкой сходить. Вот думаю, доехать до магазина или пешком пойти 🤔 Вроде пешком лучше, хоть какая-то активность. А вроде пол часа туда, обратно переть не хочется.

Сейчас уже вечереет, начинается опасное время срывов. Большинство ведь срываются именно вечером. Когда ничего делать не нужно, можно расслабиться по сериал. Но нет! Не сорвусь и вам не советую! Пойду по группам, читать посты с мотивацией.

До встречи ~

[haruchany]

Доброе утро ~ 23.03

Вот что я сделала тамблеру? 😥 Почему я не могу отвечать людям от этого блога? Если я не отвечаю, когда вы советуете мне что-нибудь, это не значит, что я чсв 😥 Я просто не могу ответить. В любом случае, спасибо вам большое за советы 🤧

Вчера вечером был полный треш, зато с утра настроение вроде хорошее. Не считая того, что чуть с подругой не поссорилась.

Сегодня все-таки посижу на кефире, хотя ,когда проснулась, подумала послать все и поесть, но нет нет нет. Ни хачу ни буду (0(0(

Какое-то состояние странное, писать ничего не хочется. Ладно не буду выдавливать из себя, как попрет, тогда буду расписывать тут все и вся.

Удачи вам.

До встречи ~

[haruchany]

Мое нытье.

О господи, просто жесть. Опять накрыло, опять срыв. Хотя я буквально пару дней назад столько же съела и ничего, почему сейчас так стрессую? Такая жалкая, слабая. Так хочу, чтобы поскорее настал следующий день и я смогла нормально его ��ровести. Завтра опять на кефир, а лучше вообще на воде. Хочется расцарапать все ноги и руки, но слава богу еще держусь. А то, потом еще хуже будет, итак мать недавно запалила. Слава богу отговорки по типу "кошка поцарапала" , "ой это в школе об парту или гвоздь"

Хорошо хоть учебой немного занялась и по дому что-то сделала, хоть это радует. Хотя решала пробник по математике и это лютый пиздец 8+6. 8 мать его баллов по алгебре. Стала разбирать задания, ничего не поняла, тупица какая-то. Сидела на кухне истерила, а потом грустно заедала все это хлебцем. Ох уж эта привычка заедать эмоции. Я ведь думала, что у меня такого нет. Зато поняла одно - я заедаю не грусть, одиночество какое-то, боль, а именно злость. Злость на себя. А после еще больше злюсь. Что за дебильный круг.

Начиталась великих постов из каких-то ано-хуяно групп. Спрашивается "нахуя?"

Ой бля еще и с подругой никуда не пошла. Погода кайф ага сука буря. Буря блять. Ветер херачит так мама спасай еп твою мать.

Ладно, надеюсь, завтра отпустит и я смогу нормально говорить с подругой, а не в состоянии грустного безраличного овоща, либо злой суки.

Ах да поела я сегодня на 630 ккал спасибо.

Всем спокойной ночи.

До встречи ~

[haruchany]

Доброе утро ~ 22.03

Я поняла, что устраивать дни на 900ккал это плохая идея.... Я просто не вывожу это, и вечером начала опять загоняться, думала, что ничего никогда не получится, я самый бесполезный человек на земле, ну и так далее...мб это и правда :( Но ладно, не буду тут сильно пиздострадать.

По питанию 🥕🍎🥗

• вчера вроде все-таки добила до 900ккал, но это того не стоило. На обед просто впихивала в себя еду, чтобы не отходить от расписания приема пищи. Вечером родители еще и макароны с фаршем готовили, и фунчозу с овощами, и я просто сидела и грустила, смотря на все это ☹️Попробовала ложку фунчозы, макарон, и моя душа стала спокойна.

Также вчера ела просто прекрасный творожок от Савушкино кокос и миндаль. Это просто лучшее, что было в моей жизни 😍😍

• сегодня буду питаться как обычно, позавтракала йогуртом Активиа. На любителя, но мне понравилось. Вообще, мне автоматически нравится все, где есть банан🤔 Еще съела хлебец от Dr. Körner с клюквой. Эти хлебцы спасение для меня, когда хочется сладкого. В итоге завтрак ≈ 173.

Погода сегодня не очень, похоже вчерашнее солнце было последнее за эту неделю. Когда уже нормальная весна😥 Очень люблю весну. Надеюсь, хотя бы следующая неделя будет теплой и солнечной, и я смогу нормально погулять и насладиться погодой.

Сегодня в планах дописать все по социальной сфере по обществознанию, порешать немного алгебру и встретиться с подругой, будем обсуждать, что делать на др другой подруге. Хм, если они будут часто фигурировать с постах, нужно им придумать какие-нибудь имена 🤔

А пока все, надеюсь у вас с погодой обстоят дела лучше 😉

До встречи ~

[haruchany]

Отношение к трендам.

Вчера ходила с подругой по магазинам и поняла, что с ней очень сложно насладится этом процессом. Она зависит от моды, трендов и покупает в преимуществе то, что сейчас нам диктуют известные бренды. Конечно, если одежда ей вообще не понравится, то она не будет это брать, но все же. Я могу понять ее, но такое отношение к одежде не для меня.

Я считаю, что если тебе нравится одежда, она удобная, то несомненно стоит это купить. Не важно модно или нет, в каком году, веке она была в моде. Главное, что нравится тебе. На показы мод, тренды, советы всяких дизайнеров стоит операться только в том случае, если это тебе по вкусу. А когда ты любишь более спортивный стиль, но при этом в журналах и интернетах говорят, что стоит носить что-то более классическое, и ты бежишь и без особого наслаждения носишь это - тогда это, как по мне, не самое лучшее решение.

Многие мои знакомые слепо идут на поводу у трендов, и я среди такого количества начинаю чувствовать себя неудобно. + еще моя самооценка, которая ниже плинтуса. Такое ощущение, что все смотрят и думают мол: "что за бомжара фу". Хотя я знаю, что всем все равно, но никак не могу избавиться от этого. Поэтому, я очень радуюсь, когда нахожу людей, у которых такая же точка зрения относительно одежды.

Следите ли вы за модой и следуюте ли? Какое ваше мнение относительно всего этого?

*фоточки того, что мне нравится*