newshadrinks-blog

[newshadrinks-blog]

. چهار راهکار پیشنهادی خوش استایل برای مقابله با #پرخوری_احساسی یا #پرخوری_عصبی ! 👇🏼 . 1- افکار_منفی رو بنویسید! 📑 اگه نتونید افکار منفی رو با خودتون حل کنید، استرس و اضطراب شما از بین نمیره و این امر سبب میشه به پرخوری احساسی خودتون ادامه بدید. . 2- مدیتیشن کنید! 🧘🏽‍♂️. . 3- جایگزین ایجاد کنید! 🔥 👇🏻👇🏻 سالاد از پیش درست کنید، قهوه یا دمنوش های مختلف کنار دستتون بذارید یا حتی میتونید با بهره‌گیری از بازی یا سریال میتونید یک عادت جدید مفید رو جایگزین عادت پرخوری_احساسی کنید. 4- حتما یک برنامه_غذایی برای خودتون داشته باشید! 💪🏾 👈👈 شما چیزی به لیست بالا اضافه می‌کنید؟ 💁🏽👉👉 دوستانتون رو منشن کنین و بیشترین منشن هدیه داره 🎁🎁🎁🎁🎁🎁🎁 . @salamatigroup @salamatigroup @salamatigroup . 00989213721615 . . ___------______------______------______ #کاهش_وزن #کاهش_سایز #کاهش_اشتها #اشتها #لاغری_شکم #لاغری_سریع #لاغری_فوری #لاغری_آسان #چربی #چربیسوزی #چربی_سوزی #چربی_سوز #شکم #شکم_پهلو #دمنوش_گیاهی #دمنوش_گیاهی #رژیم_لاغری #تناسب #تناسباندام #باقریان_کارشناس_بین_الملل_حوزه_سلامت_و_درمان #0098_921_3721615 (at Frankfurt, Germany) https://www.instagram.com/p/CAQwjA2jMmO/?igshid=vpzo0v80x3e8

[newshadrinks-blog]

. 3 نکته برای شکمی تخت👌👇🥰😍 حتما مطالعه کنید..👌.. .. .. .. برای خوش اندام شدن همراه ما باشید👇 .. @salamatigroup @salamatigroup @salamatigroup @salamatigroup .. برای دریافت #مشاوره به دایرکت یا واتساپ پیام بدید🌷🌷 .. شماره واتساپ: 09213721615 ___________________________________ #لاغری_شکم #لاغری_سریع #لاغری_اورژانسی #لاغری_فوری #تناسباندام #تناسب_وزن #تناسب_اندام #کاهش_سایز #کاهش_وزن #کاهش_اشتها #کاهش_سایز_شکم #چربیسوزی #چربیسوزی_شکم_و_پهلو #ایرانیان_سوئیس #ایرانیان_کانادا #ایرانیان_آلمان #ایرانیان_مقیم_اروپا #باقریان_کارشناس_سلامت_بین_المللی_حوزه_سلامت_درمان #00989213721615 (at Frankfurt, Germany) https://www.instagram.com/p/CAQvdvojY9g/?igshid=1e7whna3jabn7

[newshadrinks-blog]

. ماه رمضون🌛🌜 هست و خوراکی های خوشمزه ش!! اما این خوراکی های خیلی قند داره و سبب افزایش وزن میشه☹️ . 🎗خوشمزه های ماه رمضون چقدر چاقمون میکنه 🤨😏 . دوستانتون رو که دوسشون دارین منشن کنین یا پست رو براشون بفرستین تا جایزه بگیرین 🎁🎁🎁🎁🎁🎁🎁🎁🎁 @salamatigroup @salamatigroup @salamatigroup . 👉09213721615 --------------------------------------------- . ‎#کاهش_وزن #کاهش_سایز #کاهش_اشتها #اشتها #لاغری_شکم #لاغری_سریع #لاغری_فوری #لاغری_آسان #چربی #چربیسوزی #چربی_سوزی #چربی_سوز #شکم #شکم_پهلو #دمنوش_گیاهی #دمنوش_گیاهی #رژیم_لاغری #تناسب#تناسباندام ‌‌‌‌‌‌#باقریان_کارشناس_بین_الملل_حوزه_سلامت_درمان #00989213721615 (at Frankfurt, Germany) https://www.instagram.com/p/CAQu5QHjgU6/?igshid=1py6frbsjief9

[newshadrinks-blog]

. رعایت این نکات ساده از تجمع چربی بسیار جلوگیری میکنه 👌🏻 😉 . برای مشاوره کاهش وزن متناسب با شرایط خودتون بفرمایید دایرکت 👇🏻👇🏻👇🏻 . . . @newshadrink_club @newshadrink_club @newshadrink_club @newshadrink_club #کاهش_اشتها #کاهش_وزن_اصولی #لاغری #چربی_سوزی #تناسب_اندام #دمنوش #در_خانه_بمانیم #stayhome #stylish #slimming #GERMANY #iranian #fitness #healthyfood #diet #lifestyle #شکم_پهلو #رژیم #لاغری_شکم #لاغری_آسان #لاغرى #کاهش_وزن #باقریان_کارشناس_سلامت_بین_المللی_نیوشا #00989213721615 (at فود کورت راه چوبی) https://www.instagram.com/p/B-jt7w9jT1V/?igshid=bryre37k72nz