3 ایدهی عالی برای تهیهی تستهای سالم و خوشمزه دستور تهیه👇🏼 فالو: 👣 @sheedvash Follow: 👣 @sheedvash 🥑🍅 ۱. حمص و خیار ۲. آواکادو و گوجه فرنگی ۳. پنیر بادام هندی و مارچوبه . فالو: 👣 @sheedvash Follow: 👣 @sheedvash . 1- Humus & cucumber 2- Avotoast & tomato 3- Cashew cheese & asparagus •••••••••••••••••••• www.SHEEDVASH.ca •••••••••••••••••••• #SHEEDVASH #sheedvashMagazine #SHEEDRecipe #SHEEDHealth #شيدوش #مجله_زنان #recipes: @the_smallseed_ •••••••••••••••••••• #ashpazi #laghari #persian #persianblog #مجله_شيدوش #آووکادو #طرزتهیه #بانوان #دستورپخت #آشپزی #لاغرى #زنانه #سلامتى #خوشمزه #اسنك #سبك_زندگى #زندگى_سالم #سالم #غذاى_سالم_بخوريم #آموزش_آشپزی #خوراكى #سبزيجات #صبحانه
1 note
·
View note
. رعایت این نکات ساده از تجمع چربی بسیار جلوگیری میکنه 👌🏻 😉 . برای مشاوره کاهش وزن متناسب با شرایط خودتون بفرمایید دایرکت 👇🏻👇🏻👇🏻 . . . @newshadrink_club @newshadrink_club @newshadrink_club @newshadrink_club #کاهش_اشتها #کاهش_وزن_اصولی #لاغری #چربی_سوزی #تناسب_اندام #دمنوش #در_خانه_بمانیم #stayhome #stylish #slimming #GERMANY #iranian #fitness #healthyfood #diet #lifestyle #شکم_پهلو #رژیم #لاغری_شکم #لاغری_آسان #لاغرى #کاهش_وزن #باقریان_کارشناس_سلامت_بین_المللی_نیوشا #00989213721615 (at فود کورت راه چوبی) https://www.instagram.com/p/B-jt7w9jT1V/?igshid=bryre37k72nz
1 note
·
View note
تیم تحقیقاتی فردوسی🇮🇷 💐💐💐مشاوره: 09154842280 بیماری آرتریت روماتوئید یک بیماری خود ایمنی بوده و باعث اختلال در سیستم ایمنی می شود، این اختلالات باعث حملات سیستم ایمنی به مفاصل می شود. 💐💐💐 قارچ گانودرما با مولفه های خود باعث تقویت سیستم ایمنی شده و به دلیل آداپتوژن بودن باعث تنظیم سیستم ایمنی می شود و از حملات سیستم ایمنی به مفاصل جلوگیری می کند+انرژی زایی این قارچ باعث می شود درد ناشی از بیماری فوق العاده کاهش یابد. 💐💐💐 #تیم_تحقیقاتی_فردوسی #آرتريت_روماتوئيد #رماتيسم #آرتریت #پوست #درد #درد_مفاصل #استخوان #گانودرما #درمان #کبد #کبدچرب #پسوريازيس #آلرژي #تیروئید #تیروئید_پرکار #کم_کاری_تیروئید #درمان #دیابت #چاقی #لاغرى #طب_سنتي #رژيم #پزشكي #آسم #مو #شيمي_درماني #سرطان (at Tehran, Iran) https://www.instagram.com/p/BsAcF6EgURw/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=v7qnx4tsnbj3
0 notes
شكم بند لاغرى ميس بلت https://www.takhfifekhob.com/%d8%b4%d9%83%d9%85-%d8%a8%d9%86%d8%af-%d9%84%d8%a7%d8%ba%d8%b1%d9%89-%d9%85%d9%8a%d8%b3-%d8%a8%d9%84%d8%aa/
0 notes
ورزش براى تناسب اندام بهتر است يا تغذيه؟ #پست_تغذيه سالهاست علم ورزش به اين نتيجه دست پيدا كرده كه تمرينات مقاومتى نسبت به تمرينات هوازى صرف، بيشتر باعث كاهش توده چربى بدن ميشوند. چراكه اگر فقط تمرينات هوازى انجام بديم بخشى از توده بدون چربى كه بيشتر عضلاتمون هستند رو هم از دست ميديم و درنتيجه سوخت و سازمون رو هم پايين تر مياريم و درنهايت چربى سوزيمون هم با اختلال روبرو ميشه. اما با انجام تمرينات مقاومتى (همراه با وزنه و يا وزن بدن) عضله سازى صورت ميگيره و متابوليسم بالاتر ميره و درنهايت چربى سوزى بيشترى هم اتفاق ميفته. اما اما اما.... همه اينها فقط و فقط در كنار تغذيه درست تحقق پيدا ميكنه!! اصلا شما هر هدفى رو دنبال ميكنيد بااااااايد تغذيه خودتون رو با اون هدف تطبيق بدين. • كاهش وزن و لاغرى>> تغذيه * افزايش وزن >> تغذيه * افزايش حجم عضلانى >> تغذيه * كات كردن عضلات >> تغذيه * شركت در مسابقات >> تغذيه * تناسب اندام >> تغذيه در اين مقاله و بسيارى مقالات ديگه هم در سر تاسر دنيا ثابت شده اين قضيه. پس خواهر من!! برادر من!! ورزش در كنار تغذيه تو رو به نتيجه دلخواهت ميرسونه. هى نيايى باشگاه هالتر بزنى، وزنه بزنى، عرق بريزى، بعد برى خونه هرچى خواستى بخورى بعد هم بگى اشكالى نداره!! امروز ورزش كردمااااا 🤪🤪🤪 با تشكر از @sport_science11 Resistance training beside correct nutrition has the most effect on weightloss #تغذيه_ورزش #تغذيه_ورزشى #تغذيه #علم_تغذيه #انجمن_علمى_تغذيه #انجمن_بين_المللى_تغذيه_ورزشى #كاهش_وزن #لاغرى #رژيم_لاغرى #تمزين_مقاومتى #تمرين_تغذيه #weightloss #resistancetraining #resistanceworkout #weightlossjourney #nutrition #nutritiontips #workoutnutrition
0 notes
نام محلی این قارچ در چین، لینگ زی؛ در ژاپن، ریشی و در کره، یونگ زهی میباشد. چینیها معتقدند که این قارچ نماد زندگی شاد، شانس، سلامتی و طول عمر و حتی جاودانگی است. این قارچ در طب سنتی جهت درمان بی خوابی، تنگی نفس، تقویت حافظه، بیماریهای کلیه و کبد، ورم مفاصل، آسم مورد استفاده قرار میگیرد. طی چند دهه اخیر تحقیقاتی بر روی اثرات درمانی و شناسایی ترکیبات شیمیایی این قارچ دارویی صورت گرفتهاست،در مقاله ای که توسط مؤسسه کاکرین منتشرشده و حاصل تحقیق متخصصانی از دانشگاه لیورپول بر روی خواص درمانی این قارچ بوده، تأثیرات مثبتی در اثر استفاده از این قارچ به صورت جانبی برای کمک به روشهای معمول درمان سرطان دیده شدهاست.این دارو بدون عوارض میباشد. این قارچ بو و طعم دلپذیری ندارد و خام آن قابل خورده شدن نیست. در کشورهای مختلف به غیر از چین ژاپن و کره این قارچ به صورت ترکیب با خوردنیها یا دمیهای مختلف به خصوص قهوه است.این قارچ از ایران نیز گزارش شده و تحقیقاتی بر روی آن انجام شده است
#گانودرما #کافه #قهوه#
#گانودرما#ديابت#دلار#ارز#فشار_خون#سرطان#اكسير_جواني#قارچ#قهوه#انجمن_پسوریازیس#انجمن_ديابت#سازمان_غذا_دارو#سيب_سلامت#تومور#پوست#لكه_پوستي#اگزما#كبد_چرب #دكتر#يبوست #ام_اس #چربى_سوزى #لاغرى #كليه #ميگرن #پاركينسون #آرتريت_روماتوئيد #پرسپوليس
0 notes
با یه کم وقت گذاشتن و تزیین خوراک، «نمیخورم» رو به «میخورم» تبدیل کنید💫💚 فالو: 👣 @sheedvash Follow: 👣 @sheedvash •••••••••••••••••••• www.SHEEDVASH.ca •••••••••••••••••••• #SHEEDVASH #sheedvashMagazine #SHEEDHealth #شيدوش #مجله_زنان #sheedvashmediagroup •••••••••••••••••••• #ashepazi #laghari #persian #persianblog #مجله_شيدوش #رژیم_لاغری #سالاد #طرز_تهیه #بانوان #دستور_پخت #آشپزی #لاغرى #زنانه #سلامتى #خوشمزه #اسنك #سبك_زندگى #زندگى_سالم #سالم #غذاى_سالم_بخوريم #سالاد_میوه #تغذیه_کودک #خوراكى #تغذیه_سالم https://www.instagram.com/p/Bwu3qc6g_1Z/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1vq6ohdnmpz2w
0 notes
بی نظیر بود باشکوه بود و قابل تحسین اینکه از دور و نزدیک بعد از گذشت دوماه از شروع دوره علی رغم تمام فراز و نشیبها، بازهم اعضای خانواده ۵۴۸ زیر یک سقف پربرکت گردهم آمدند و جان آموزه هایشان را در هم افزایی همدیگر دوباره تازه کردند. کلی تجربه ناب را با هم سهیم شدیم و چه بسیار آموختیم. طبق روال جلسات پشتیبان کیک جشن تولد دو ماهگی سیرخوش تراش اعضا را بریدیم( ورق بزنید). #گروه_درمان_چاقي_باراكا #دكتر_نيكپور #دكتر_مجتبي_نيكپور #كاهش_وزن #لاغرى #لاغري https://www.instagram.com/p/BzJTb_-AAAr/?igshid=1iw7n9cu3tq3o
0 notes
نحوه مصرف گوجی بری جهت كاهش وزن و چربى سوزى
صبح قبل از صبحانه بيست تا سى عدد گوجی بری (دو تا سه گرم)
در طول روز بيست تا سى عدد گوجی بری (دو تا سه گرم)
شب قبل از خواب هم بيست تا سى عدد(دو تا سه گرم)
اثرات چربی سوزی این میوه به حدی قوی است که فورا احساس گرسنگی می کنید در نتیجه بايد اشتهاتون رو طى هفته اول مصرف گوجی بری كنترل كنيد تا زمانى كه بدنتون به اين چربى سوزى عادت كنه به همين سادگى و بدون رژيم و ورزش علاوه بر اينكه وزن كم ميكنيد سيستم ايمنى بدن را به شدت تقويت كنيد.
توجه كنيد كه گوجی بری خشك بدون شكر افزودنی است و قرص و شربت لاغرى نيست كه داراى عوارض جانبى باشد و بر عكس سراسر منفعت است براى بدن.
گوجی بری هيچگونه محدوديت مصرفى نداره،ميتونيد با سالاد ميل كنيد ميتونيد با ماست ميل كنيد تو كيك و كوكى استفاده كنيد،،دم كنيد يا خالى مثل تنقلات مصرف كنيد
همچنين هيچگونه ممنوعيت مصرفى براى هيچ گروه سنی نداره از بچه سه سال به بالا تا افراد مسن ۸۰ ساله (تنها محدودیت مصرف برای خانمهای باردار و شیرده هست که اونهم به خاطر اشباع بسیار بالای ویتامین آ میوه ست)
0 notes
@xbody_sohrevardi @xbody_sohrevardi . ❌فوايد ورزش با ايكس بادي!!!❌ ✅كاهش وزن با چربي سوزي ✅تقويت و افزايش حجم عضلات ✅از بين برنده سلوليت ها ✅زيباسازي و فرم دهي بدن ✅ترمیم سلول های سطحی و بافت های پوستی،سفت شدن پوست و بافت بدن و ایجاد تازگی و طراوت در پوست ✅بدون آوردن فشار اضافه بر مفاصل بدن ✅درمان آسيب ديدگي و كاهش درد ✅كمترين زمان(٢٠دقيقه) با بيشترين بازدهي ✅زير نظر پزشك ✅اولين شعب EMS در ايران(شعب اصل) @xbody_sohrevardi @xbody_pasdaran @xbody_fereshteh @xbody_tehranpars ، ⏰لاغرى و ساخت عضلات در كوتاه ترين زمان 💪🏼تجربه اى جديد از كاهش وزن ، ☎️٨٨٧٤٨٣٥٤_٠٢١ سهروردى 📱٠٩١٢٠٦٥٦١٤١ سهروردى ☎️٢٦٦٥١٢٦٧_٠٢١ پاسداران ☎️٢٢٦٤٩٣٧٥_٠٢١ فرشته ☎️٧٧٧٣٠٠٤٣_٠٢١ تهرانپارس ، 💵💵فرصت طلايي سرمايگذاري💵💵 اعطاى نمايندگى شعب اصل 📱09120656141 . (at Iran) https://www.instagram.com/p/BsCxeCqFHjh/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1imzv85ezgh42
0 notes
ایزی اسلیم یک قرص لاغری خیلی قوی می باشد که اشتها را تا حد صفر کاهش می دهد و چربی سوز قوی ای نیز می باشد.💯 ايزى اسليم همچنين مناسب برای افرادی می باشد که از قرص های لاغری دیگر نتیجه نگرفته اند یا بدنشان نسبت به قرص های لاغری دیگر مقاوم شده است، این دسته از افراد می توانند تفاوت را با قرص لاغری ایزی اسلیم احساس کنند.👍 اگر از همه ی قرص های لاغری نا امید شده اید ما به شما قرص لاغری ایزی اسلیم را توصیه می کنیم .🙏 مطمئن باشید که از تاثیر این قرص لاغری فوق ا لعاده در همان روز های اول استفاده , شگفت زده خواهید شد!😍👍 قرص لاغری ایزی اسلیم با ترکیبی جدید و فوق العاده توانسته در مدت کوتاه ورود خود به بازار , مشتری های فراوانی را جذب کند . قرص لاغرى ایزی اسلیم کاملا گیاهی و بدون عوارض بوده و تاثیر بسیار زیادی روی چربی های شکم و پهلو و ران دارد. 🌱 قرص های لاغری ایزی اسلیم هم باعث کاهش وزن می شوند و هم سایز شما را کم می کنند و علاوه بر این به زیبایی صورتتان نیز لطمه نمی زنند.😇 این محصول اشتهای شما را قطع کرده و بدنتان را وادار می کند تا از چربی های خود برای مصرف روزانه استفاده کند. 💪 قرص لاغری ایزی اسلیم فعالیت متابولیک مولکول های چربی را افزایش داده و باعث می شود تا مولکول های چربی سریع تر به انرژی تبدیل شوند .💥 در واقع حالتی را به وجود می آورد مثل اینکه شما در حال انجام یک فعالیت ورزشی می باشید.🏋🏻♀️ این قرص لاغری فوق العاده تبدیل قند به چربی را مسدود کرده و از جذب چربی اضافه جدید جلوگیری می کند. 💣 براى اطلاع از قيمتها وسفارش از طريق دايركت اقدام كنيد. سپاسگزارم🙏🌺 #ایزی_اسلیم_اصل #ایزی_اسلیم #ایزی_نیو #قرص_لاغری #بلوبری #جی_سی https://www.instagram.com/p/BrOgFEaBScDaM5e6XaKYUBKZhd37TTV1FrknBU0/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=27ophmjm9l1y
0 notes
صبح یکشنبهتون بخیر💛 | اینم یه ایدهی خوشمزه و ساده برای یه صبحونهی سالم | طرز تهیه👇🏼 فالو: 👣 @sheedvash Follow: 👣 @sheedvash . 🔸دستور تهیه برای ۲ نفر: ۱/۴ پیمانه دانهی چیا ۱/۴ ۱ پیمانه شیر نارگیل ۲ قاشق غذاخوری شیره افرا ۱ قاشق چایخوری عصارهی وانیل . به سادگی تمام مواد لازم رو در یه کاسه مخلوط کرده و کنار بگذارید تا به مدت ۱۰ دقیقه استراحت کند. دوباره مخلوط رو به هم زده، در یه ظرف در بسته به مدت ۲ ساعت (یا به مدت یک شب) در یخچال قرار دهید. یک انبه رو له کرده، روی پودینگ چیا ریخته و سرو کنید💛 فالو: 👣 @sheedvash Follow: 👣 @sheedvash •••••••••••••••••••• www.SHEEDVASH.ca •••••••••••••••••••• #SHEEDVASH #sheedvashMagazine #SHEEDRecipe #شيدوش #مجله_زنان #دستور_تهیه: @flowersinthesalad #sheedvashmediagroup •••••••••••••••••••• #ashepazi #laghari #persian #persianblog #مجله_شيدوش #رژیم_لاغری #اسموتی #طرز_تهیه #بانوان #طرز_تهیه_اسموتی #آشپزی #لاغرى #زنانه #سلامتى #خوشمزه #اسنك #سبك_زندگى #زندگى_سالم #سالم #غذاى_سالم_بخوريم #سالاد_میوه #آموزش_آشپزی #خوراكى https://www.instagram.com/p/BwPyr8-AYo2/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=11bh2w5pduaxs
0 notes
روشنك نازنين از اينكه علي رغم عادت بدنت به چاقي شجاعانه انتخاب كردي متناسب به زندگي پربارت ادامه بدي مايه افخار ما هستي. عبور از مرحله ٦ سيرخوش تراشت مبارك باد. #گروه_درمان_چاقي_باراكا #دكتر_نيكپور #دكتر_مجتبي_نيكپور #كاهش_وزن #لاغرى #لاغري https://www.instagram.com/p/BzFDGtOA73G/?igshid=ol9w4ljai1nx
0 notes
کل چیز درارتباطبا لیزر موهای زائد
New Post has been published on http://vestamag.ir/%da%a9%d9%84-%da%86%db%8c%d8%b2-%d8%af%d8%b1%d8%a7%d8%b1%d8%aa%d8%a8%d8%a7%d8%b7%d8%a8%d8%a7-%d9%84%db%8c%d8%b2%d8%b1-%d9%85%d9%88%d9%87%d8%a7%db%8c-%d8%b2%d8%a7%d8%a6%d8%af/
کل چیز ��رارتباطبا لیزر موهای زائد
لیزر عبارت است از یک سری اثر نوری که با یک طول موج در یک امتداد حرکت میکنند و با ایجاد انرژی گرمایی جهت از بین بردن موهای زائد (بدون صدمه رسانی و سوختگی در سطح پوست) فقط بر روی ساختار مو بهمنظور حذف موها اثر میگذارد این طول موج بنا بر تیپ پوستی (رنگ پوست و رنگدانه مو) در دستگاه لیزر تعریف شده است.
دستگاه آلکس آمریکا بهمنظور پوستهای قوم و صریح و موهای ضخیم و نازک مناسب است. این دستگاه بهترین تاثیر و کمترین عارضه را دارد. این شرایط در حالی است که استفاده از موم و مواد شیمیایی بهمنظور رفع موهای زائد به خاطر اینکه باعث حذف لایه رویی سلولهای پوستی به بهاتفاق رفع موهای زائد میشود، میتواند تأثیر منفی بر وضعیت پوست داشته باشد. علاوه بر این هنگامیکه از موم و مواد شیمیایی بهمنظور رفع موهای زائد در یا پایین بغل استفاده میشود، نتایج میتواند بهمنظور مریض زیاد دردناک باشد.
لیزر موى زائد معمولا ۶ تا ۸ جلسه به فاصله ماهی یکبار بهمنظور صورت و به فاصله ۲ ماه یک بار بهمنظور بدن تکرارمیشود. براى صورت معمولا با انجام ۶ تا ۸ جلسه تعداد موها خیلی کمتر میشود. البته به شرطی که فرد مشکل هورمونی در پایه نداشته باشد در غیر این صورت احتمال عطف موهای زائد خیلی اغلب است و لیزر موهای زائد فایدهای نخواهد داشت، بعد اگر فرد مورد بررسی قرار گرفت و در تستها مشخص شد مشکل هورمونی ندارد، میتواند لیزر را شروع کند و اگر مشکل هورمونى داشت باید علاوه بر لیزر از دارو براى تنظیم هورمونها نیز استفاده کند. اما باید در نظر داشته باشید که لیزر، موهای زائد را صفر نمیکند، ولى در عین حال با تفریق شدید موهاى زائد، این افراد رضایت زیاد خوبى خواهند داشت.
به خاطر تفاوت افراد و تفاوت الگوی رشد موها، لیزر موهای زائد بهمنظور هر فرد متفاوت است.
هر تار مو طی سه مرحله رشد میکند، ولی بدنها در فاز رشد فعال (فاز آناژن) است که تراکم ملانین به اندازهای که انرژی نورانی را در حد تخریب جذب میکند، میرسد. در هر مقطع زمانی فقط تعداد یک سوم از موها در این فاز قرار دارند، لذا حداقل ۴ تا ۶ جلسه بهمنظور از بین بردن موهای زائد با لیزر احتیاج میباشد. بهترین کاندیدهای لیزر موهای زائد اشخاصی با موهای قوم و رنگ پوست صریح هستند، برخیمواقع اشخاص حائز پوست قوم یا رنگ موهای صریح نیازمند جلسات اکثریت بهمنظور رفع موهای زائد میباشند.
در بین جلسات لیزر مو نباید از نحوه هائی از قبیل: بند انداختن یا احتقار موهای زائد استفاده کرد. از انجام این قبیل اقدامات حداقل دو هفته قبل از جلسهی لیزر درمانی اجتناب کنید و موهای ناحیه مورد نظر را فقط باید با تیغ اصلاح کرد.
اولین اثر لیزر بهمنظور از بین بردن موهاى زائد دو هفته بعد از اولین جلسه لیزر درمانی مشخص میشود بعد تا در دو هفته اول لیزر مراجعه کننده هیچ اثری را نمیبیند، بعد از گذشت دو هفته موهای لیزر شده سست و نازکتر میشود و رشد موهای زائد نیز کم میشود و هر بار که لیزر موهای زائد تکرار میشود به موازات آن تراکم موها نیز کمتر میشود تا اینکه بالاخره اکثر موههای زائد از بین میروند.
سایر خدمات کلینیک زیبایی احد:
جوان سازی با هایفوتراپی و آراف فرکشنال
تزریق چربی
تزریق ژل
تزریق بوتاکس
منزه کردن تاتو
رفع خال، لک، کک و مک، جاى جوش
کاشت مو
چاقى، لاغرى، تناسب اندام
آنالیز ترکیبات بدن
لیزر موهاى زائد
ویزیت بیماران پوست و مو
مزوتراپى
لیزر تاتو
بوتاکس کف دست و پایین بغل
کلینیک زیبایی احد
کلینیک زیبایی احد با سالها تجربه در مقولههای پوست، مو و زیبایی فعالیت میکند.
کلینیک جوانه مجهز به دستگاههای مترقی بهاتفاق با پزشکان با تجربه ارائه دهنده کلیه خدمات مربوط به پوست، مو، لیزر، کاشت مو و لاغری
این کلینیک پایین نظر پزشکان و متخصصین محترم و همگام با جدیدترین متدها و نحوههای علم پزشکی زیبایی، آمیخته با دقت و ظرافت ارائه میشود.
0 notes