#В2

[ruspoint]

Мухомор-Мухосон-Мухоспячка, сказку читает автор

[wpristav]

В-2 Spirit станет духом свалки

Интересно у них там за океаном. Можно даже позавидовать, умеют...... Читать дальше »

[ulysses000]

Im just in love with Hawkins in my AU If you dont feel what Hawkins is aromantic I dont know that to say

[zdorovie]

ВИТАМИН В2 ИЛИ БИРОФЛАМИН, ЕГО ВЛИЯНИЕ НА ОРГАНИЗМ, В КИКИ

Витамин В2 что это такое: Витамин В2 присутствует во всех растениях, а также синтезируется бактериями в ЖКТ, но в малых количествах. В отличие от других групп витаминов В, он устойчив при тепловой обработке и прекрасно сохраняет свои полезные качества при консервации и заморозке. Его самая важная роль в организме это регулировка клеточного дыхания, участие в углеводно-белковом и жировом…

[li-tenderness]

всё ещё отвечаете на вопрос "сколько времени?" фразой "четырнадцать сорок пять"? Тогда ваш русский на уровне A1. Давайте рассмотрим ответы на более высоких уровнях

А2: Без пятнадцати три

В1: Два с хуем часа

В2: Время - это социальный конструкт

С1: А тебя ебёт?

[hiimoo]

Если мне когда-либо придётся затронуть тему самооценки, то я расскажу историю, как я на уровне В1-В2 взяла как первую книгу для чтения сказку А2 чтобы не расстроиться.

Да, я читаю Маленький принц прямо сейчас, а что.

[lanagromova]

Вот уже несколько дней думаю над тем, какую книгу выбрать для индивидуального чтения и вроде пока остановилась на «Под сетью» Айрис Мердок. Критерии к книге: она должна быть минимум ст. 150, там должно набраться 150 незнакомых либо малознакомых для меня слов уровня минимум В2, должно быть написано не слишком сложно и сюжет должен быть не больно запутанным, также имеются и мои пожелания: про что-то, связанное с академической средой и написанное в направлении модернизм, постмодернизм либо ещё более позднее направление. Проблема выбранной мной книги в том, что она больше по объему того, на что я рассчитывала. Ну, посмотрим, как оно пойдет, потому что Айрис Мердок для меня новая писательница и я у нее ранее ничего не читала. Плюс я сначала читаю в переводе и только затем читаю в оригинале.

[alenkashire]

БЕШЕНЫЙ РОСТ ВОЛОС И НОГТЕЙ ♀️👑

Волосы перестанут выпадать и начнут расти🔥

Этот комплекс содержит необходимые витамины, которые сложно в обычной жизни добирать с рационом питания.

Содержит витамины группы В - фолиевую кислоту, В1, В2, В6... а также Биотин, и другие витамины и минералы. Для отличного эффекта добавь Омегу-3, волосы станут, увлажнëнными и эластичными. Кожа перестанет трескаться, а ногти ломаться.

Курс месяц

#мамы #весна #девочкитакиедевочки #волосы #здоровье #апрель #дети #погодасупер #наработе #малыши #люблюнемогу #яжмать #siberianwellness

[annaonthefloor]

23.02.24

мне очень хотелось провести этот день в постели. решила писать хронику проделанного, чтобы нагляднее было.

в целом у меня в планах больше налегать на учебу.

сделано:

- повторила слова в анки (французский)

- немного почитала учебник по лингвистическом повороте в историографии

- читала "Имя розы" (перечитываю, очень соскучилась по атмосфере)

- сделала упражнения в TV5Monde, видосик про Хезболлу для В2 (завтра надо выписать оттуда слова)

- 10 минуток растяжки

- поздравила папу с праздником (для него это важно, он обрадовался)

- поговорила с дедушкой (неожиданно), позвала его на кофе на следующей неделе

- отработала тяжёлую пятницу и почти не сошла с ума (не перепутала заказы и ничего не забыла, я молодец)

- почитала ещё немного про искусство 20 века и лучизм конкретно

итого, можно считать себя молодчинкой.

в последние дни тянет на бумагу и реальные материалы

[valyalya]

Щоранку перша дія, яку я роблю - шукаю англійські слова для вивчення

Це щоб ви розуміли як я люблю мови

Я почала вивчати англійську тільки в дорослому віці, через це дуже жалію, що не почала раніше

До того я не знала анлійської зовсім, про що може свідчити двійка в атестаті (але там ще є другорядні причини)

Свою любов до мов відкрила тільки в кінці першого курсу навчаючись на географічному факультеті (тут також дуже дурна причина чого я там вчилась)

Універ я кинула, але мови ні

Мій деграданський стиль життя до універа (і під час ахах) пов‘язаний з психологічним здоров‘ям, а саме анорексією, а після одержимістю своїм виглядом

Після знаходження своєї сродної праці я навчаюся щодня, спочатку це було складно, я не знала як це «навчатися», але через роки я вибудувала свій режим і стиль навчання, завдяки чому мені вдалося досягти В2 в англійській (моя основна мова) за 3 роки

Немає жодного дня коли я не вчусь, це все через те, що я втратила десятиліття свого життя і в мене немає права далі просто існувати

Далі план вступити в універ і нарешті займатися тим від чого я отримую задоволення - мови

[ruspoint]

INTO RUSSIAN - сайт для изучающих русский язык

Серия видеороликов для изучающих русский язык англоязычных иностранцев о грамматике и лексике. Истории о русской культуре и людях. https://www.intorussian.slavistik.uni-muenchen.de

[rriverdalx]

хей!!

меня зовут соня, я молодая переводчица и ищу клиентов для составления портфолио.

уровень английского В2+, подтвержденный сертификатом SELT relod.

перевод с русского на английский и наоборот за символическую плату: тексты до 300 слов бесплатно, затем каждые последующие 50 слов стоят 1$

(дублирую прошлый пост на русском, дабы расширить возможную аудиторию)

[lisssa-herz]

планы на будущее опять пересмотрены из за реальности. в европе толком нет дешевых программ в нормальных вузах с обучением на английском. с италией вообще не вариант. в итоге видимо учиться я буду в австрии, но там стоит выбор между экономикой на английском и какой то нормальной специальностью (возможно) на немецком. если оставаться в вене то брать точно нужно программу на немецком. значит все планы на то чтобы пожить позже в штатах тоже отменяются.

у меня смешанные эмоции. год, который я верила, что все может получиться как то иначе прошел, все вернулось к тому, с чего начиналось еще когда я во 2-3 классе учила немецкий.

в целом для подготовительного года требуется уровень В1, у меня по нему даже сертификат есть. наверное со временем я смогу привыкнуть к немецкому, достаточно его изучить, особенно если заниматься весь этот год.

но эмоции все равно очень смешанные

пока главное сдать даф, он уже 11 числа. я боюсь конечно зарекаться, но думаю, что на тдн3 (уровень В2) я точно сдам. хотелось бы конечно тдн4 (средний уровень В2-С1), но, опять же, для поступления моего уровня уже достаточно. это снимает стресс и, как я надеюсь, позволяет лучше думать

как то так

2.октябрь.23

[chudozozh]

САМЫЕ ПОЛЕЗНЫЕ СЕМЕЧКИ И ЗЁРНА Зёрна граната Рекомендуемая разовая порция – половина стакана. Гранатовые зёрна богаты антиоксидантами. Эти вещества предохраняют клетки организма от свободных радикалов и предотвращают преждевременное старение. Зёрна граната особо богаты полифенолами. Это разновидность антиоксидантов, снижающих риск развития рака и болезней сердца. Гранатовый сок отличается намного более сильным антиоксидантным действием, чем зелёный чай и красное вино. Зёрна богаты витамином C и калием, они низкокалорийны (всего 80 кКал на процию, это на треть ниже большинства фруктов) и богаты клетчаткой. Гранат полезен и для костной системы – он снижает проявления артрита в поражённых хрящевых тканях. Этот фрукт снижает интенсивность воспаления и предотвращает разрушение хрящей ферментами. Семена льна Рекомендуемая разовая порция: 1-2 столовые ложки (в измельчённом виде). Семена льна уменьшают чувство голода и помогают бороться с лишним весом. Диетическая клетчатка семян льна поддерживает нормальную функцию кишечника. Одна столовая ложка цельных льняных семян содержит столько же клетчатки, сколько и полстакана овсяных отрубей. Растворимые волокна клетчатки снижают уровень холестерина в крови и снижают риск развития инфарктов и инсультов. Молотые семена льна полезней для здоровья, чем цельные. Семена можно перемалывать в кофемолке или блендере и добавлять к злакам, выпечке и во фруктовые коктейли. Тыквенные семечки Рекомендуемая разовая порция: полстакана Тыквенные семечки богаты белками. Сто граммов этих семян обеспечивают 54 процента от дневной нормы протеинов. В этих семенах содержатся все витамины группы B – тиамин (В1), рибофлавин (В2), ниацин (никотиновая кислота), пантотеновую кислоту, пиридоксин (В6) и соли фолиевой кислоты.Людям в плохом настроении тыквенные семечки помогут справиться с депрессией. Регулярное употребления семян тыквы может предотвращать образование камней в почках. Ещё одно преимущество этих семян – они выводят из организма паразитов, особенно ленточных червей. Косточки абрикоса Рекомендуемая разовая порция: четверть стакана. Ядра косточек абрикоса не менее питательны, чем различные орехи и семена. Помимо прочих компонентов, в ядре содержится витамин В17. Это вещество атакует раковые клетки и может предотвратить распространение опухоли. Если ядро абрикосовой косточки не имеет горьковатого привкуса, то витамина В17 в нём нет. Семена кунжута Рекомендуемая разовая порция: четверть стакана. Кунжут ценен как хороший источник марганца и меди. Он богат кальцием, магнием, железом и фосфором. В семенах кунжута много витамина В1, цинка и диетической клетчатки. В дополнение к перечисленному, в кунжуте содержатся два уникальных вещества – сезамин и сезамолин. Эти вещества снижают уровень холестерина в крови у людей. Семена подсолнечника Рекомендуемая разовая порция: четверть стакана. Семена подсолнечника очень богаты фитостерином. Это вещество по структуре близко к холестерину. Употребляемый в умеренных количествах, фитостерин снижает уровень холестерина в крови. Это усиливает механизм иммунного ответа и снижает риск развития некоторых форм рака. В семенах подсолнечника много магния Семена тмина Рекомендуемая разовая порция: одна столовая ложка. Тмин полезен при расстройствах пищеварения. Он обладает антисептическими свойствами. Семена тмина богаты железом, они улучшают функции печени. Тмин помогает облегчить симптомы простуды. При возникновении болей в горле рекомендуется пить тминную воду с добавлением сухого имбиря, это успокоит першение. Тмин благоприятно действует на печёночную и почечную функции, стимулирует иммунитет. Виноградные косточки Рекомендуемая разовая порция: одна-две столовые ложки. Косточки винограда богаты витамином Е, флавонидами, линоленовой кислотой и полифенолами. Экстракт виноградных косточек может предотвращать появление сердечнососудистых проблем: повышение кровяного давления и рост концентрации холестерина в крови. Фенолы ограничивают окисление жиров, тем самым предотвращая появление тромбов и снижая интенсивность воспалительных процессов. 💥 ЗОЖ-Мероприятия https://ekoduh.ru

[ekoduh]

САМЫЕ ПОЛЕЗНЫЕ СЕМЕЧКИ И ЗЁРНА Зёрна граната Рекомендуемая разовая порция – половина стакана. Гранатовые зёрна богаты антиоксидантами. Эти вещества предохраняют клетки организма от свободных радикалов и предотвращают преждевременное старение. Зёрна граната особо богаты полифенолами. Это разновидность антиоксидантов, снижающих риск развития рака и болезней сердца. Гранатовый сок отличается намного более сильным антиоксидантным действием, чем зелёный чай и красное вино. Зёрна богаты витамином C и калием, они низкокалорийны (всего 80 кКал на процию, это на треть ниже большинства фруктов) и богаты клетчаткой. Гранат полезен и для костной системы – он снижает проявления артрита в поражённых хрящевых тканях. Этот фрукт снижает интенсивность воспаления и предотвращает разрушение хрящей ферментами. Семена льна Рекомендуемая разовая порция: 1-2 столовые ложки (в измельчённом виде). Семена льна уменьшают чувство голода и помогают бороться с лишним весом. Диетическая клетчатка семян льна поддерживает нормальную функцию кишечника. Одна столовая ложка цельных льняных семян содержит столько же клетчатки, сколько и полстакана овсяных отрубей. Растворимые волокна клетчатки снижают уровень холестерина в крови и снижают риск развития инфарктов и инсультов. Молотые семена льна полезней для здоровья, чем цельные. Семена можно перемалывать в кофемолке или блендере и добавлять к злакам, выпечке и во фруктовые коктейли. Тыквенные семечки Рекомендуемая разовая порция: полстакана Тыквенные семечки богаты белками. Сто граммов этих семян обеспечивают 54 процента от дневной нормы протеинов. В этих семенах содержатся все витамины группы B – тиамин (В1), рибофлавин (В2), ниацин (никотиновая кислота), пантотеновую кислоту, пиридоксин (В6) и соли фолиевой кислоты.Людям в плохом настроении тыквенные семечки помогут справиться с депрессией. Регулярное употребления семян тыквы может предотвращать образование камней в почках. Ещё одно преимущество этих семян – они выводят из организма паразитов, особенно ленточных червей. Косточки абрикоса Рекомендуемая разовая порция: четверть стакана. Ядра косточек абрикоса не менее питательны, чем различные орехи и семена. Помимо прочих компонентов, в ядре содержится витамин В17. Это вещество атакует раковые клетки и может предотвратить распространение опухоли. Если ядро абрикосовой косточки не имеет горьковатого привкуса, то витамина В17 в нём нет. Семена кунжута Рекомендуемая разовая порция: четверть стакана. Кунжут ценен как хороший источник марганца и меди. Он богат кальцием, магнием, железом и фосфором. В семенах кунжута много витамина В1, цинка и диетической клетчатки. В дополнение к перечисленному, в кунжуте содержатся два уникальных вещества – сезамин и сезамолин. Эти вещества снижают уровень холестерина в крови у людей. Семена подсолнечника Рекомендуемая разовая порция: четверть стакана. Семена подсолнечника очень богаты фитостерином. Это вещество по структуре близко к холестерину. Употребляемый в умеренных количествах, фитостерин снижает уровень холестерина в крови. Это усиливает механизм иммунного ответа и снижает риск развития некоторых форм рака. В семенах подсолнечника много магния Семена тмина Рекомендуемая разовая порция: одна столовая ложка. Тмин полезен при расстройствах пищеварения. Он обладает антисептическими свойствами. Семена тмина богаты железом, они улучшают функции печени. Тмин помогает облегчить симптомы простуды. При возникновении болей в горле рекомендуется пить тминную воду с добавлением сухого имбиря, это успокоит першение. Тмин благоприятно действует на печёночную и почечную функции, стимулирует иммунитет. Виноградные косточки Рекомендуемая разовая порция: одна-две столовые ложки. Косточки винограда богаты витамином Е, флавонидами, линоленовой кислотой и полифенолами. Экстракт виноградных косточек может предотвращать появление сердечнососудистых проблем: повышение кровяного давления и рост концентрации холестерина в крови. Фенолы ограничивают окисление жиров, тем самым предотвращая появление тромбов и снижая интенсивность воспалительных процессов. 💥 ЗОЖ-Мероприятия https://ekoduh.ru

[squashedcatsorchestra]

Miss Understanding

Малосольный четверг

Этим летом я вернулась к изучению итальянского (шесть лет назад бодрым шагом добралась до B1, но дальше занималась магистратурой и работой, пыталась поддержать уровень, но не прогрессировала). А сегодня переслушала одну из любимых песен (да-да, любимейшие песни SCO, лот 150) и поняла, что в своём сознании подменила целую строчку припева, вот эту: Corri non fermarti mai.

Песню я впервые услышала совсем свежей, и изучать итальянский тогда только начинала. Зато не забыла французский, где есть слово fermer - закрывать ("Fermez vos livres" - говорила нам учительница перед проверочными, т.е. закройте учебники).

Ну и corri, конечно - что-то похожее на сердце, cuore. А там кто его разберёт, явно не я в начале уровня А1.

Поэтому радостно был сделан вывод, что это призыв не закрывать сердце. Ну, для чувств, наверное, отношений всяких романтических.

И вот я в 2023-м, лезу к вершинам В2. Довольно неприятный момент в изучении языков, потому что как раз здесь сконцентрированы тонкости грамматики, которые нужно упорно распутывать. Верю, что поровусь - инглиш тоже когда-то поддавался со скрипом, но я его осилила, итальянский тоже одолею.

А лексики-то я уже поднабралась. И вот слушаю я сегодня эту строчку и понимаю, что никакое там не сердце, а correre - бежать и fermarsi - останавливаться. "Беги и никогда не останавливайся"!

Положительный аспект в том, что я всё-таки распознала ошибку сама. Не зря же в песне дальше поётся Forse un giorno capirai - "Может быть, ты когда-нибудь поймёшь".

Да, раз уж у меня не клеится четверговая соль (когда-нибудь она ещё тут будет, но, видимо, как альманах), давайте насладимся Ваниллой Скай вместе!