#день оптимиста

[dondege]

Скоро весна, мы так ее ждем!

[mnevseravnochtobudet]

Давненько я не писала про Унесённых ветром, ибо в последние дни не было времени на чтение. Однако сегодня я дошла до 42 главы.

Я, честно, удивляюсь Скарлетт и тому насколько эта женщина противоречивая. Она всеми силами тащит на себе Эшли. Она буквально мучает и его и себя. Какого хера надо было тащить его в Атланту? Ну это же не жизнь. Каждый день видеть любимого мужчину и не иметь возможности быть с ним. Эшли страдает точно также. Какой-то замкнутый круг из боли, переживаний и безысходности. И что самое интересное на Эшли её железная логика и хватка ломается. Эшли плохой предприниматель, а она буквально рушит свое дело оправдывая его неумение. Правда говорят, что любовь слепа. Я ничего против Эшли не имею, просто хочу, чтобы эти люди перестали уже быть слеплены друг с другом как два пельменя. Им уже пора расцепиться и нормально довориться.

Зато мне очень нравится жена Эшли - Мелани. Я восхищаюсь её силой духа и силой веры в свои идиалы. Она, как по мне, совсем не слабая женщина, а очень даже сильная, просто её сила проявляется не так как у Скарлетт.

Я искренне хочу, чтобы эти люди продолжили жить хорошо. Я все-таки пытаюсь включить в себе оптимиста и надеяться, что Скарлетт таки перестанет цепляться за Эшли и попытается либо ужиться с Френком (что мало вероятно, на самом деле) либо уже начать отношения с нормальным мужиком, которого бы она смогла полюбить по-настоящему

[saitdliavseisemi]

Позитивное влияние кофе на организм

Немецкие специалисты утверждают, что кофеин может сделать из вас настоящего оптимиста.

Согласно их теории, одной чашечки кофе в день вполне достаточно для того, чтобы человек начинал мыслить оптимистичнее.

По словам руководителя данного исследования Ларса Кухинке, кофеин обладает способностью избирательно повышать восприятие положительного.

Напомним, что ранее ученые установили, что кофе с сахаром способен улучшить память. Но не обязательно употреблять именно сахар в чистом виде – по словам специалистов, его можно заменить любой сладостью и добиться такого же эффекта.

Споры о вреде и пользе кофе ведутся много столетий. Кофеин содержится более чем в 60 растительных продуктах. Но конечно, в больше степени максимальное его содержание достигается в самом кофе. Он расширяет наполняющие сердце артерии, усиливая кровообращение, а артерии головного мозга сокращает, облегчая головные боли. Чрезмерное употребление кофе, особенно с большим содержанием робусты, может усилить сердцебиение, ухудшить самочувствие.

Здоровому человеку специалисты разрешают выпить кофе из зёрен арабики в среднем 4-5 чашек в день, кофе с содержанием робусты – 2-3 чашки. Людям с повышенным давлением не рекомендуется пить кофе. Беременным кофе противопоказан. Исследования показали, что женщины, которые выпивали три чашки кофе и более имели выкидыш, особенно на ранних сроках беременности.

Не рекомендуется пить кофе перед сном. Последняя чашка должна быть выпита за 6 часов до сна. Следует знать, что у людей, употребляющих кофе в больших количествах, отказ от него может вызвать некоторое понижение артериального давления. Есть данные, что кофе снижает риск заболевания сахарным диабетом на 50% у мужчин и на 30% женщин.

Говорят, что польза от одной чашки кофе, как от трёх апельсинов. Кофеин способствует развитию памяти, является профилактикой старческого маразма, отодвигает старость. Витамин Р, содержащийся в зерне, необходим для укрепления и поддержания эластичности кровеносных сосудов. Одна чашка содержит 20% суточной дозы витамина Р. В то же время кофеин обладает небольшим мочегонным действием. Кофе активизирует деятельность мозга. Также кофе можно назвать средством профилактики рака прямой кишки.

Потребление кофе увеличивает скорость сжиганий калорий. Кофеин превращает жир в «топливо» для мышц. Предполагают, что 400 мг кофеина в день могут помочь справиться с симптомами аллергии. Кофеин снижает риск заболевания болезнью Паркинсона.

Кофе снижает воздействие никотина на организм, обладает противовоспалительным действием. Кофе содержит серотонин – гормон счастья, активизирует деятельность мозга, благоприятно действует на дыхательную систему, усиливает работу поперечно-полосатых мышц. Кофе полезен для печени, предотвращая образование камней в желчном пузыре и почках.

[solnechnyeveter]

12 заповедей оптимиста

Главный закон оптимизма: если хуже не бывает, значит это – к лучшему!

1. Не забывайте выбрасывать мусор… из ведра… из головы… из жизни!

2. Когда ваши дела идут плохо — просто не ходите с ними.

3. Самый хороший учитель в жизни — опыт. Берет, правда, дорого, но объясняет доходчиво.

4. Если ошибку можно исправить — значит, ты ещё не ошибся.

5. Спасибо тем людям, которые вошли в мою жизнь и сделали её прекрасной. И ещё спасибо тем людям, которые вышли из неё и сделали её ещё лучше.

6. Всегда найдется кто-то, кому не нравится то, что ты делаешь. Это нормально. Всем подряд нравятся только котята.

7. Если кто-то на вас ругается, злится или обижается — задавите его своим позитивом.

8. Свою жизнь надо устраивать до тех пор, пока жизнь не начнет устраивать тебя.

9. Не хочу вас расстраивать, но у меня всё хорошо!

10. На грабли не наступаю. Я уже по ним танцую!

11. Рецепт молодости: радуйтесь каждой мелочи и не нервничайте из-за каждой сволочи.

12. Самый лучший день — это сегодня!

P.S. И помните: злость разрушает нашу печень, обида-сердце, а зависть-ум! Не злитесь, не обижайтесь, не завидуйте и будьте здоровы!

[svetlanatkach]

12 ЗАПОВЕДЕЙ ОПТИМИСТА 🌿1. Не забывайте выбрасывать мусор: … из ведра… из головы… из жизни! 🌿2. Когда ваши дела идут плохо — просто не ходите с ними. 🌿3. Если ошибку можно исправить — значит, ты ещё не ошибся. 🌿4. Самый хороший учитель в жизни — опыт. Берет, правда, дорого, но объясняет доходчиво. 🌿5. Спасибо тем людям, которые вошли в мою жизнь и сделали её прекрасной. И спасибо тем людям, которые вышли из неё и сделали её ещё лучше. 🌿6. Всегда найдется кто-то, кому не нравится то, что ты делаешь. Это нормально. Всем подряд нравятся только котята. 🌿7. Если кто-то на вас ругается, злится или обижается: «задавите» его своим позитивом. 🌿8. Свою жизнь надо устраивать до тех пор, пока жизнь не начнет устраивать тебя. 🌿9. Не хочу вас расстраивать, но у меня всё хорошо! 🌿10. На грабли не наступаю. Я уже по ним танцую! И с каждым разом всё виртуозней. 🌿11. Рецепт молодости: радуйтесь каждой мелочи и не нервничайте из-за каждой сволочи. 🌿12. Самый лучший день — это Сегодня!!! #оптимист #сегодня #заповедь #позитив #лучшийдень #жизнь #хорошо #жизньпрекрасна https://www.instagram.com/tkachsvitlana/p/BxO8iQUDI7e/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=b505dcb8p8r8

[searuss8]

💖 С Днём оптимиста! 27 февраля международный день оптимиста (international optimist day) 🙋 👌Позитивное мышление основа успешного и здорового человека. 😘 Живите качественно, живите долго. Продлевайте жизнь улыбкой. 😀 💥🌅 Юмор. Свет мой зеркальце скажи: https://youtu.be/HBRHC-5H2qM 🌞💫 Позитивная мотивация. Зимний конный патруль: https://youtu.be/0arzbnLDBgw 🌴🌵 Таити Таити небыли мы ни на какой Таити нас и в Ялте неплохо кормят: https://youtu.be/uViaAgBaVAU 🎡😱 Неуклюжий передумал. Смешной незадачливый кот оборот: https://youtu.be/FHqSN2DgAeg 🤰🤱 Ялтинские мамочки, баю баюшки баю: https://youtu.be/DY2SFZC5Yhc 💃🕺 Голубиное танго, всё, как у людей, нашептал растоптал и убежал: https://youtu.be/NkhTYJIqvPU ⚔️🛡️ Добро пожаловать в Судакскую крепость: https://youtu.be/Yu2D1w5WLr0 #мисхорскаягавань #оптимизм #юмор https://www.instagram.com/p/CaefiLWozFF/?utm_medium=tumblr

[yesterdaybook]

Мама, крем и поцелуи

У мамы никогда не было много косметики. Из декоративной – тушь, пудра, карандаш для губ и помада. Из уходовой – только крем Nivea. Тот самый увлажняющий крем в синей жестяной баночке, который знаком всему человечеству. Она наносила его на губы каждый день перед сном. Нам с сестрой очень важно было успеть пожелать ей доброй ночи и, что называется, kiss goodnight до этого момента. Иначе мы оставались без поцелуев. «Я уже крем намазала».  

По примеру мамы моя косметичка, честно сказать, скорее наполовину пуста (в отличии от стакана, я про тот, который у оптимиста, а не то, что вы подумали). Вообще, я считаю, что главное в косметике – это уместность. Нет ничего комичнее растекшейся под глазами туши на тренировке по плаванию, вечернего макияжа на приеме у стоматолога или тяжелой косметички в походном рюкзаке. 

Единственный musthave в горах - это тюбик (а иногда и парочка) солнцезащитного крема! Я еще всегда беру маленькую синенькую нивею, с которой однажды произошла хорошая история. 

Походы чудесны не только природой, а даже в большей степени людьми. Общие впечатления и быт создают по-настоящему семейную атмосферу среди еще вчера незнакомых людей. Особое волшебство в походе - влюбиться. Почти всегда есть в кого. И в тот раз тоже. Его звали М. 

Если оба человека до безобразия скромны, магии гор, рек и звезд мало, нужен еще одновременно случайный и предначертанный случай. Почти всегда он происходит. И в тот раз тоже. 

На третий день похода мы преодолели невероятно изнурительный перевал. Солнце спалило все наши грязевые защитные маски, SPF кремы, и было ощущение, что сгорели мы до костей. Во время спуска погоде был поставлен диагноз биполярного расстройства – оставшийся путь в «снегоградодожде», подталкиваемые грубыми порывами ветра, мы мечтали снова запекаться под солнцем. 

Вечером на ужин, уставшие и довольные, мы ели долгожданную гречку с тушенкой. Моя была вместо майонеза заправлена жгучим на вкус кремом, который я нанесла на свои одновременно обветренные и сгоревшие губы как минимум пять раз. На неуместность этого привкуса я как-то не обращала внимания. Мое внимание занимало скорее то, что М. едва мог разомкнуть стянутый от сухости, покрытый корочками рот, чтобы откусить хлеб или сказать «спасибо» дежурной Вале, которая раздавала всем сушки. 

Я сходила в палатку за спасительной синей жестяной баночкой и дала ее М. Пока он осторожно наносил крем на лицо, я рассказала ему историю детства про маму, крем и поцелуи. Мы проговорили вдвоем у костра весь вечер. Крем впитывается очень долго, и когда настал момент расходиться спать по палаткам, мы оба сидели со счастливыми белыми улыбками. Начиная с той ночи без goodnight kiss я больше не оставалась.

[svetlana-visan]

12 ЗАПОВЕДЕЙ ОПТИМИСТА 🌿1. Не забывайте выбрасывать мусор: … из ведра… из головы… из жизни! 🌿2. Когда ваши дела идут плохо — просто не ходите с ними. 🌿3. Если ошибку можно исправить — значит, ты ещё не ошибся. 🌿4. Самый хороший учитель в жизни — опыт. Берет, правда, дорого, но объясняет доходчиво. 🌿5. Спасибо тем людям, которые вошли в мою жизнь и сделали её прекрасной. И спасибо тем людям, которые вышли из неё и сделали её ещё лучше. 🌿6. Всегда найдется кто-то, кому не нравится то, что ты делаешь. Это нормально. Всем подряд нравятся только котята. 🌿7. Если кто-то на вас ругается, злится или обижается: «задавите» его своим позитивом. 🌿8. Свою жизнь надо устраивать до тех пор, пока жизнь не начнет устраивать тебя. 🌿9. Не хочу вас расстраивать, но у меня всё хорошо! 🌿10. На грабли не наступаю. Я уже по ним танцую! И с каждым разом всё виртуозней. 🌿11. Рецепт молодости: радуйтесь каждой мелочи и не нервничайте из-за каждой сволочи. 🌿12. Самый лучший день — это Сегодня!!! С уважением, @visan_svetlana @mayyajan @amirovanastionka @titenkovavalentina @blacktmin86 @kandrukevich @aialunina @sladuskaartur #visan_svetlana #svetlana_visan #нижневартовск #amway #взаимныелайки #лайкзалайк #взаимнаяподписка #лайкивзаимно #лайктайм #like4like #liketime #лайки #взаимныеподписки #пиар #актив  #likeforlikes #likeforlike #лайквзаимно #лайкни #пиаригра #лайкизалайки #взаимныекомментарии @niznevartovskdays @gorod3466 (at Я люблю Нижневартовск) https://www.instagram.com/p/COKOqYxHbM5/?igshid=1ibea6lkq12s5

[eternalsman-blog]

27 февраля (суббота)

Какой сегодня день 27 февраля 2021 года суббота Какой сегодня праздник Международный день полярного (белого) медведя День оптимиста Кирилл Весноуказчик День цифрового обучения День протеина День тупости День Сил специальных операций РФ День клубники Православные праздники День Мытаря и фарисея Память равноапостольного Кирилла, учителя Словенского Память преподобного Марона, пустынника…

[vladtabachnik]

Международный день оптимиста (International Optimist Day)

Пессимисты и оптимисты — две категории, на которые можно условно разделить всех людей. Первых нельзя назвать приятными в общении, поскольку они склонны видеть окружающий мир в серых тонах. А оптимистам живется намного проще, поскольку все вокруг них расцвечено в самые яркие тона. Каждый день жизни оптимиста наполнен яркими эмоциями. Он не подвержен депрессиям и сильным стрессам.

Установлено, что люди с позитивным жизненным настроем болеют реже пессимистов. Популярное выражение «все болезни — от нервов», в общем, правильное. У оптимиста много друзей. Они нравятся даже пессимистам, поскольку весельчак эффективно помогает справиться с жизненными невзгодами. Нет ничего удивительного, что эти жизнерадостные люди заслужили свой собственный праздник — 27 февраля — международный День оптимиста.

[mistervo-ru]

27 февраля - Международный день оптимиста (International Optimist Day) https://www.instagram.com/p/CLxeEW-paRL/?igshid=pyhw9vw06fu6

[thepotatobag]

Туча

Плавает говно в прорубе, а яхта, конечно, ходит. Попробуй, друг, узнай у Капитана, можно ли тебе поплавать, и точно весь день будешь сидеть на пирсе и пускать по воде блинчики. Я был маленьким мальчиком, когда впервые пришел в яхт-клуб “Падунская бригантина” на Братском море – знаменитое водохранилище в густой сибирской тайге, не единожды воспетое в песнях. Песни эти утверждали триумф человеческой воли и власть над природой и Богом. Перекроить реки и заставить весь мир плясать под дудку советского человека, гражданина новой мира. И пусть гражданин этот давно умер, я, маленький мальчик, в полной мере унаследовал этот мир. Нам позволяли выходить в открытую воду только экипажем по двое и только на оптимисте — маленькой двухметровой яхте с одним парусом. Каждый день мы снаряжали её с напарником и выходили в плаванье. Когда погода не позволяла, то учились устройству паруса, морской науке и пили кефир. Однажды я решил выйти в открытую воду один. Мне захотелось управлять и рулем, и парусом самому, держать стихию в руках. Один я рассчитывал развить высокую скорость, испытать это удивительное чувство в полной мере: восторг от того, как судно набирает ход. Яхта разгоняется и как будто парит над поверхностью воды, неясно до конца, плывёшь ты или летишь. Я спросил у Капитана, можно ли мне выйти сегодня в поход одному. — Нет, Туча, тебе ещё одному рано, — ответил, не отвлекаясь от мотора Капитан. — Не спеши, наторей в морском ремесле, следующим летом попробуешь сам. Вот унесёт тебя к ГЭС и кобзда. А в тюрьму, Туча, из-за тебя садится тут никому не хочется, мы же за вас отвечаем, сам имей понимание. Я сказал, что только чуть-чуть отойду от пирса, на небольшой зайду кружок и вообще буду держаться всё больше берега, но уговорить Капитана не вышло. Он поставил мотор, обтёр руки, повернулся ко мне и отрезал: — Всё, Туча, сказано тебе, на первом году по одному не ходим. Тем более, смотри, — он указал на флюгер на крыше яхт-клуба, — ветер поднимается, сегодня может и по двое не выйдем. И в самом деле, разговор был кончен, Капитан ушёл, а я один остался на пирсе. Прозвище Туча мне дали, потому что всегда стремглав несся получать полдник, также же стремительно и дерзко, как чёрная, дождевая туча настигает в море яхтсмена. Я неотвратимо настигал булочку и кефир и не оставлял им ни единого шанса. В моём чреве погибло не меньше булочек, чем в мировом океане судов, такая уж у меня судьба, тут ничего не поделаешь. Ну а раз уж мы заговорили о еде, то приближалось время обеда. Ровно в 12 часов, каждый день к нам в детский лагерь парусного спорта приезжал старый автобус “Лиаз” такой неестественно выпуклой формы, такой нелепый, что складывалось впечатление, что в нём пёрнул представитель внеземной цивилизации, и автобус раздуло. Он вёз нас в столовую, а я смотрел в окно и воображал, что это не автобус, а космический аппарат. Однако не в этот раз. Сегодня я никуда не поеду и мечтать ни о чём не стану. Пора действовать. Обиженный и угнетённый, но полный решимости, я спрятался под перевернутый корпус яхты, накрыв им себя, как будто это мой панцирь. Меня поискали немного для порядка, недосчитавшись фамилии при посадке детей в автобус, но все были голодны и быстро смирились с пропажей. — Хули с ним сделается, — сказал Капитан и скомандовал водителю космического корабля лететь в столовую. Мне только это было и нужно. Как только автобус уехал, я вылез из своего панциря и принялся снаряжать себя к походу в открытое Братское море, триумф человека нового времени, воспетое в песнях рукотворное чудо. Когда делаешь это каждый день, готовишь яхту к походу быстро. Я мигом снарядил своего оптимиста и, потирая руки, уселся внутри. Отдав швартовы, начал грести рулём, пытаясь поймать ветер. Восторгу моему не было предела, ветер поднялся умеренно сильный, и парус надулся, как щёки у белки, лихо потащив яхту вперёд по курсу. Скорость набралась приличная, я сидел на бортике и аккуратно подруливал, крепко набивая шкот. Да, я унаследовал этот мир! Доведённое до предела возбуждение, отодвинуло все прочие чувства и мысли на второй план, всё затмило собой и как бы выбелило фон. Ничего не было кроме этого чувства. Запахи Братского моря и звуки летящей одинокой яхты кружили мне голову, я представлял себя капитаном Бладом из романов Рафаэля Сабатини — бесстрашным покорителем морских стихий. И пусть на груди у меня ещё не было ни волоска, в ней, тысяча чертей, билось храброе сердце! Не обращая внимания на ход судна, скорость и направление ветра, я весь отдался удовольствию управления парусом, абсолютной свободе движения, отсутствию рамок, этим всем морским запахам и звукам, брызгам на моём лице, одиночеству, сознанию собственной храбрости. Оглянувшись назад я понял, что пристань практически скрылась из вида, осознал, что двигаюсь очень быстро, и что меня неотвратимо несет из бухты, как тучу по небесам, а что там, в большой воде, я не знал. Мне казалось, что там мировой океан, и подстерегает на каждом углу куча опасностей. Куда я в этот большой мир со своим оптимистом? И стало мне жутко страшно. Я почти сразу начал паниковать, кричать и чуть было даже не обоссался в штаны. Эх ты, тоже мне, капитан Блад! Мочевой пузырь, отставить панику! Закрепить шпринг! У страха, конечно, глаза велики, и я представлял ясно, как меня сейчас унесёт далеко в море и перерубит турбинами гидроэлектростанции. Или ещё пуще — по бесконечным сибирским рекам, которые пронизывают всю землю и похожи, если смотреть на карту, на покрасневшие капилляры в глазах уставшего человека. Снесёт куда-то, где я заживо замерзну, мучительно, с наступлением ночи. Такой резкой была п��ремена в моём настроении — от восторга к ужасу, от храбрости к страху. Бывают такие дни, когда в одну секунду ясное небо и яркое солнце исчезают, и начинается страшная, чёрная буря. Такой день я прожил в переносном смысле, и переносил я это непросто. Пристань давно скрылась из вида, стало совсем не видно берега. Сотовых телефонов не было в те времена — в сотах только мёд был, продавался на рынке, а телефоны только обычные были, и то не у всех, примерно у половины. И на берегу никого не было, чтобы меня хватиться. А яхту несёт что пиздец, аж подбрасывает, и ветер не мне на руку, развернуться не получается, как ни дёргайся. Идти против ветра — лавировать — я не умел. Получается что всё, приплыл, конец здесь нашего путешествия, всем покинуть судно, можете дальше не читать! Сгину ещё молодым — не писать мне в будущем весёлых историй, не разбивать сердец милым дамам. Эх! Не учить теперь владельцам баров детей в университетах благодаря моей любви к спиртному. Нет у них будущего, как и у меня, кроме вот этой бескрайней, разлившейся вокруг безысходности. Казалось бы, что моя смерть изменит? Ну, утонул пухлый пацан в Братском водохранилище — пусть, сам виноват, похороним, а способностей в нём мало было, пороху не изобретёт. Эй! Это, вы, погодите! Погодите! Придержите коней! А может статься, что я хожу в бар, каждый день пью пиво, а владелец бара аккуратно отправляет сыну своему в Марсель переводы, чтобы тот мог купить себе колбасу мясную и внести плату за общежитие, а потом окончить университет и сочинить такую симфонию, которая будет смягчать сердца людей столетиями и останавливать пальцы от нажатия на спусковой крючок. Кажется мне теперь, что нет в мире ничего бессмысленного, просто смысл может быть для вас неочевидным, дурни. Ладно уж, дочитывайте, раз так, до конца. Тем временем, небо сгустилось тучами в горячий гудрон. Начался проливной дождь. Паника во мне росла и заполняла всё пространство внутри, выталкивая все иные чувства и мысли. Яхту всё быстрее несло из бухты; выпустив из рук руль, я уселся на дно судна и зарыдал так громко, что и теперь эти стенания встали у меня дурным послев��усием в ушных раковинах. Прорыдавшись, замёрзнув и промокнув до нитки, я решил что-то предпринять. Сел на левый борт и решительно взял управление рулём. Идея была в том, что, приняв нужный крен, получится развернуться, а там уже можно будет грести рулём против ветра. Накренясь на левый борт и со всей силы подав руль вправо, я сменил галс, парус перебросился на противоположный борт, и, так как ветер был порывистый, я не успел нагнуться, и меня сильно ударило железным гиком по голове. У меня потемнело в глазах, и я свалился с борта в воду. Очнувшись от холода воды и оглянувшись по сторонам, я увидел водную гладь, которую пронизывали копья дождя. Нет, не капли, копья, всё именно так, вот вам крест. Красивая и трагичная картина, как сцена казни Христа. Спасательного жилета на мне, к слову, не было – их выдавал Капитан перед общим выходом в плаванье, а я ведь был в самовольной отлучке, так что какой уж мне жилет, на теле всего одежды — трико “Боруссия Дортмунд” да футболка с номером восемнадцать. Я начал рыдать и паниковать, погружаясь под воду; пухлое моё тело шло ко дну, я брыкался и дёргался, мне ужасно хотелось вздохнуть. В глазах почернело ещё больше. Оказалось, что темнота может быть разной: темнота до этого и вовсе не была тёмной по сравнению с тем, что я не вижу сейчас. Я как будто удалялся дальше от мира, продвигался в ту область бытия, которая мало того, что неведома человеку, непознаваема органами чувств вовсе. И казалось, что помощи прийти ниоткуда. Трагичный конец, нелепая смерть, ненаписанная симфония. Может быть, я тогда и совсем утонул в той чёрной, холодной воде, если не мог всё изменить посредством слова. Не зря ведь оно лежит в основе всего и было в начале начал. Я пишу сейчас этот текст, и в моей голове звучит: “Успокойся, не дёргайся”. Это единственная мысль пульсирует во мне, я чувствую её во всём теле, как судорогу. Паника отступает. Я перестаю дёргаться, замираю на месте и просто медленно всплываю на поверхность воды. Глубокий вдох, затем яростный крик, вперемешку с кашлем. У меня болит голова так сильно, как не болела никогда раньше и никогда не будет болеть в будущем. И я сам не пытаюсь понять, что из этого уже было, и что ещё будет; на данный момент будущее и прошлое — всё один хуй. Между мной тогда и сейчас исчезает разница, у меня по-прежнему болит голова. Всего, чего только хочется, чтобы она перестала болеть — эта мучительная боль разливается по всему телу, и такое ощущение, что никакого тела нет вовсе, одна боль, вливающаяся в воду. Я стал только болью и больше ничем. Обессиленный, барахтаясь на поверхности, я увидел приближающийся катер. Через мгновение Капитан вытащил меня, ухватив за подмышки. Он песочил меня на чём свет стоит, но слова сливались в гул, и я их не мог разделить — этот гул вплетал в себя ветер, дождь, гром и хрипение мотора. Я свалился на борт и потерял сознание. Уходящее в глубины небытия сознание вытолкнуло на поверхность последнюю мысль: спасение утопающих — дело рук самих утопающих. Смысл этих слов я понял только теперь.

 https://soundcloud.com/tiomwpwfwjto/tucha

[iriska70]

12 заповедей оптимиста

1. Не забывайте выбрасывать мусор: … из ведра… из головы… из жизни!

2. Когда ваши дела идут плохо — просто не ходите с ними.

3. Если ошибку можно исправить — значит, ты ещё не ошибся.

4. Самый хороший учитель в жизни — опыт. Берет, правда, дорого, но объясняет доходчиво.

5. Спасибо тем людям, которые вошли в мою жизнь и сделали её прекрасной. И спасибо тем людям, которые вышли из неё и сделали её ещё лучше.

6. Всегда найдется кто-то, кому не нравится то, что ты делаешь. Это нормально. Всем подряд нравятся только котята.

7. Если кто-то на вас ругается, злится или обижается: «задавите» его своим позитивом.

8. Свою жизнь надо устраивать до тех пор, пока жизнь не начнет устраивать тебя.

9. Не хочу вас расстраивать, но у меня всё хорошо!

10. На грабли не наступаю. Я уже по ним танцую! И с каждым разом всё виртуозней.

11. Рецепт молодости: радуйтесь каждой мелочи и не нервничайте из-за каждой сволочи.

12. Самый лучший день — это Сегодня.

💫 Сохрани себе

[sevara168]

12 ЗАПОВЕДЕЙ ОПТИМИСТА: ⠀ 🌿1. Не забывайте выбрасывать мусор: … из ведра… из головы… из жизни! ⠀ 🌿2. Когда ваши дела идут плохо — просто не ходите с ними. ⠀ 🌿3. Если ошибку можно исправить — значит, ты ещё не ошибся. ⠀ 🌿4. Самый хороший учитель в жизни — опыт. Берет, правда, дорого, но объясняет доходчиво. ⠀ 🌿5. Спасибо тем людям, которые вошли в мою жизнь и сделали её прекрасной. И спасибо тем людям, которые вышли из неё и сделали её ещё лучше. ⠀ 🌿6. Всегда найдется кто-то, кому не нравится то, что ты делаешь. Это нормально. Всем подряд нравятся только котята. ⠀ 🌿7. Если кто-то на вас ругается, злится или обижается: «задавите» его своим позитивом. ⠀ 🌿8. Свою жизнь надо устраивать до тех пор, пока жизнь не начнет устраивать тебя. ⠀ 🌿9. Не хочу вас расстраивать, но у меня всё хорошо! ⠀ 🌿10. На грабли не наступаю. Я уже по ним танцую! И с каждым разом всё виртуозней. ⠀ 🌿11. Рецепт молодости: радуйтесь каждой мелочи и не нервничайте из-за каждой сволочи. ⠀ 🌿12. Самый лучший день — это Сегодня!!! ⠀ #жизньпрекрасна #живурадуюсь #весна #счастлива #мойпуть #lifestyle #iwoman #love #live #life #mylife #happy #команда #Наставник #Счастье #люблюжизнь https://www.instagram.com/p/B_OlkzLJoyP/?igshid=1dw396azxf2on

[rafekuch]

​���​​​​​​12 заповедей оптимиста. 1. Не забывайте выбрасывать мусор: … из ведра… из головы… из жизни! 2. Когда ваши дела идут плохо — просто не ходите с ними. 3. Если ошибку можно исправить — значит, ты ещё не ошибся. 4. Самый хороший учитель в жизни — опыт. Берет, правда, дорого, но объясняет доходчиво. 5. Спасибо тем людям, которые вошли в мою жизнь и сделали её прекрасной. И спасибо тем людям, которые вышли из неё и сделали её ещё лучше. 6. Всегда найдется кто-то, кому не нравится то, что ты делаешь. Это нормально. Всем подряд нравятся только котята. 7. Если кто-то на вас ругается, злится или обижается: «задавите» его своим позитивом. 8. Свою жизнь надо устраивать до тех пор, пока жизнь не начнет устраивать тебя. 9. Не хочу вас расстраивать, но у меня всё хорошо! 10. На грабли не наступаю. Я уже по ним танцую! И с каждым разом всё виртуозней. 11. Рецепт молодости: радуйтесь каждой мелочи и не нервничайте из-за каждой сволочи. 12. Самый лучший день — это Сегодня. (at Пупышево) https://www.instagram.com/p/B_LIhm0KQUy9hPc-ujGB2ebie3vvq4isntxRhE0/?igshid=1q62vp1bmflbo