#лекции_мотивация

[alexandernovosyolov]

ЯТы - ГОРМОНЫ! 😁 Хочется нам этого или нет - но мы по-прежнему являемся частью природы, которая управляет нами на уровне рефлексов. Как упомянутый вчера рефлекс цели по Павлову. А #рефлексы происходят из гормональной памяти. Мы не можем ничего сделать с тем, что #гормоны нами рулят: #ДОФАМИН мотивирует на получение чего-то необходимого, даже если это связано с затратой значительных усилий. Создает чувство радости от того, что человек находит что-то значимое. #ЭНДОРФИН мотивирует на игнорирование боли. Формирует чувство легкости. #ОКСИТОЦИН мотивирует на проявление доверия по отношению к окружающим. Дает ощущение безопасности и комфорта. #СЕРОТОНИН мотивирует на то, чтобы заслуживать уважение себе подобных. Создает у человека чувство признания. #КОРТИЗОЛ мотивирует делать нечто для выживания. Создает ощущение "что-то не то". Мужская #мотивация - это #ТЕСТОСТЕРОН - гормон соревнования и противостояния. Женская мотивация - это #ЭСТРОГЕН - гормон хорошего внешнего вида, комплиментов, флирта. Действие гормонов не изменишь. Но можно создавать ситуации, которые будут стимулировать выработку необходимых гормонов. А о том, КАК стимулировать выработку нужных гормонов и какой гормональный #челлендж мы организовали в своей семье - поговорим завтра. Хорошего вам дня 😉 #биохакинг #аязшабутдинов #лайкцентр #здоровье #долголетие #бизнес #МЛМ #mlm #мозг #прокрастинация #перфекционизм #лекции_мотивация https://www.instagram.com/p/CEI_ywLqWSg/?igshid=16bbsjfw4y5oh