Tumgik
#наддаване
top100k · 6 months
Text
Хранене за изграждане на мускулна маса ▶▶ https://kahgo.ru/vhGZaiZ
🤘 ИНОВАТИВНА И ХИПЕРЕФЕКТИВНА ФОРМУЛА УВЕЛИЧАВА МУСКУЛНАТА МАСА С НАД 80% И Е ХИТ ВЪВ ФИТНЕС ЗАЛИТЕ
Новият метод, върху който група американски специалисти работят от години, Ви позволява да увеличите мускулната маса с до 15 кг и бързо да намалите телесното тегло. Действа невероятно бързо и ефективно и на всичкото отгоре не съдържа вредни съставки. 100% натурална и напълно безопасна формула за здравето. В клинично контролирани тестове, изследователи от университета в Айдахо демонстрираха ефективността на тази иновативна формула и обясниха какво прави, за да стимулира бързия растеж на мускулната тъкан.
Експерти културисти и треньори не могат да повярват на някои от резултатите, постигнати от хората благодарение на това ново лечение. Това обаче не трябва да е изненада за никого, тъй като няма продукт на пазара до момента, който да е сравним с тази формула. Проучванията с този продукт продължиха 7 години. Мъжете, които го тестваха, успяха да натрупат средно 15 кг мускули за един месец.
Всичко започва преди 7 години в Бойс, Айдахо. Именно тук проф. Джеймс Макгавърн е събира около себе си специалисти от различни области, за да разработи продукт, който не само помага на мъжете да изградят тялото си, но и подпомага правилното функциониране на ендокринната система. „Искахме да създадем ефективен продукт, който улеснява развитието на мускулната тъкан по неинвазивен и естествен начин, и който в същото време има положително въздействие върху техния сексуален живот. Искахме да подобрим метаболизма. За да постигнем това беше необходимо да опитаме различни комбинации от естествени съставки. Поради тази причина исках да работя с хора, готови да експериментират, и които имат познания в много области и са способни да гледат на ситуацията от по-широка перспектива. Родопски песни за маса. Резултатите от тези години работа надминаха и най-смелите ни очаквания", казва проф. Как да имаме хубаво тяло. Макгавърн. Анаболни добавки за мускулен растеж. „От многото подобни продукти никой не действа толкова бързо и без странични ефекти. Кой е най добрият тестостерон за натрупване на мускулна маса. Тайната на тези грандиозни резултати беше разкрита след тестове, проведени върху 150 000 доброволци в моя университет в Бойс". Какво да ядем за да натрупаме мускулна маса момичета.
- Как да постигнем успех в натрупването на мускулна тъкан. Хранене за натрупване на мускули.
- Откъде да вземем повече енергия. Колко протеин да приемаме на ден.
- Как да се отървем от постоянното чувство на умора. Какво да ядете когато тренирате.
- Как да накараме една жена да ни се усмихне чаровно. Хранителен режим за изчистване на мазнини.
- ЛЕСНО Е. Какво да ядем за качване на мускулна маса. ПОРЪЧАЙТЕ ManBuilder Muscle. Как да се храним за да отслабнем.
Хранене за изграждане на мускулна маса #Хранене #за #изграждане #на #мускулна #маса
0 notes
jodyperez01 · 1 year
Text
Разбиране на значението на калорийния калкулатор
Поддържането на здравословна и балансирана диета е важно за цялостното благосъстояние. Един от ключовите фактори за поддържане на здравословна диета е разбирането от колко калории се нуждае тялото ни, за да функционира правилно. Докато някои хора може да имат обща представа колко калории трябва да консумират, може да бъде предизвикателство да се изчисли това точно без помощта на калориен калкулатор.
Калкулаторът на калории е инструмент, който ви помага да оцените броя на калориите, които трябва да консумирате всеки ден въз основа на различни фактори като възраст, тегло, височина, пол и ниво на активност. Чрез въвеждане на тази информация калкулаторът ще предостави приблизителна оценка за това колко калории трябва да консумирате всеки ден, за да поддържате текущото си тегло, да отслабнете или да наддадете на тегло.
Има няколко вида калкулатори за калории, достъпни онлайн и те се различават по сложност и точност. Някои калкулатори предоставят основна оценка на вашите дневни нужди от калории, докато други вземат предвид допълнителни фактори като процент телесни мазнини, мускулна маса и други фактори, свързани със здравето.
Заключение:
Поддържането на здравословна диета е от съществено значение за цялостното благосъстояние и разбирането от колко калории се нуждае тялото ни, за да функционира правилно, е ключов фактор за постигането на това. Калорийният калкулатор е важен инструмент, който може да ви помогне да оцените дневните си нужди от калории, да създадете калориен дефицит за отслабване или да определите подходящия прием на калории за наддаване на тегло. Използвайки калориен калкулатор, можете да вземате информирани решения относно диетата си и да правите по-интелигентен избор относно храните, които консумирате.
1 note · View note
ivo2023 · 1 year
Link
0 notes
balgarianovinite · 1 year
Text
Дървата за скъпи защото държавата принуди складовете да купуват от посредници-монополисти на безбожни цени
Tumblr media
ДГС Звездец принуждава складовете за дърва за огрев да купуват от посредници близки до ГЕРБ.
Фирмите на ДПС и старите мутренски образувания около Митьо Очите са завзели напълно държавно горско стопаство Звездец (ДГС Звездец) с директор Атанас Спасов (на снимката).
ДГС Звездец е за жалост участник в монополизирането на пазара на дървения материал и той става със съдействието на държавата в лицето на ДГС Звездец. Отново дървата се купувани на начална цена по търговете за продажба на дървесина от фирмите на ДПС, като останалите участници са отстранени от участие по търговете.
Tumblr media
инж. Атанас Спасов директор на ДГС Звездец Най-ярък пример в опита на новите управляващи да завладеят българската гора на безценица са сегашните процедури през м. декември 2022г.  в Югоизточното държавно предприятие - Сливен и в ДГС Звездец. Абсолютно незанонно от ДГС Звездец се налагат неизпълними и незаконосъобразни условия към търговците на дървесина, които са в бранша от над 10 години, след което техните оферти се отхвърлят и дървесината се продава на единственият допуснат кандидат на начална цена. Един пресен пример е търгът в ДГС Звездец на 05 и 06 декември 2022г. В него всички участници, конкуренти на фирмата , определена предварително за купувач под масата, са отстранени от участие и фирмата, приближена на директора на ДГС Звездец Атанас Спасов и неговият заместник - Данаил Кръстев, с довереният човек на директора - инж. Стела Куртева. Ето, един пресен пример от днес! На търга в ДГС Звездец бяха отстранени всички участници, за да може дървесината да бъде купена БЕЗ НАДДАВАНЕ, НА НАЧАЛНА ЦЕНА от 60 лева на пр. м3 ( 110 лева на пл. м3) от фирма , приближена до групировките от 90-те и после тази дъвесина да бъде продавана на търговците за 200 лв. на пр. м3. Ето така се прави буизнес у нас. Приближените на ГЕРБ и ДПС фирми купуват дървата на безценица, създават монопол и после препродават дървата за огрев на търговците с огромна надценка, ограбвайки печалбата на държавните горски предприятия. Как се случи това? Използвайки незаконно една вратичка в наредбата, че търговците, закупуващи дървесина от държавния горски фонд, трябва да са обработили в свой склад поне количеството, за което играят на конкретния търг. Но това условие се отнася само за производителите на дървен материал от трупи. Т.е. без дървата за огрев. Но какво правят нашите корумпета? Пускат търг само за дърва за огрев и от ДГС Звездец искат от участниците в търга да са произвели дъски от тях. Това е абсолютно незаконно. В наредбата чл. 47, ал.6 от Наредбата, която гласи: "До участие в процедури за продажба на дървесина, организирани и проведени от ДП и ТП на ДП в периодите по чл. 9, ал. 2, т. 1 и 2, се допускат участници, които са преработили през предходната година в собствен обект по чл. 206 от ЗГ количества дървесина не по-малко от тези за обекта, за който участват, като изискването не се прилага за търговци, регистрирани в търговския регистър и регистъра на юридическите лица с нестопанска цел през годината на провеждане на процедурата. "   А съгласно пар. 26 от същата Наредба гласи, че: ""Преработка на дървесина" е процес на употреба на дървесината в сферата на дъскорезното, амбалажното и мебелното производство, производствата от целулозно-хартиената промишленост, производствата на плочи от дървесни частици и влакнести плочи и други крайни продукти с изключение на продуктите, получени само чрез цепене или дробене." Дървата за огрев не подлежат на обработка, защото те самите не отговарят на стандартите за обработка. С една дума, трябва да произвеждаш дъски, палети, мебели, хартия, дървесни частици и влакнести плочи от ДЪРВА ЗА ОГРЕВ... Това абсурдно, от дървата за огрев не е възможно при никакви обстоятелства да се произведат такива крайни продукти, защото те не отговарят на стандартите за това, заради което са категоризирани като дърва за огрев. И какво имаме сега? Имаме търг, в който се продават само дървесина за огрев, без нито един кубик с дървесина за обработка и тези дърва за огрев не могат да се купят от складовете за дърва за огрев от ДГС Звездец, защото те не са складове за производство на дъски и мебели. С една дума, само заводите, направени с парите от КТБ и от други далаверки с европари, предоставени беконтролно от ГЕРБ на техните фирмички, могат да си купят дърва, а складовете за дърва за огрев не могат.
Моноплизират бизнеса и източват спестяванията на гражданите, защото те са принудени да плащат огромните надценки на прекупвачите от фирмите на ГЕРБ и ДПС, които единствено могат да си купт дърва за огрев от държавните горски стопанства и конкретно, в ДГС Звездец.
Параграф 22!   Ето днес как беше отхвърлен незаконно един от участниците в търга, заради което
държавата загуби поне 50 000 лева (само от една процедура),
които пари щяха да влязат в държавата след като цената на търга бъде вдигната при наддаването.
Само, че в България тези пари обикновено минават под масата и не стигат до държавната хазна.
Но дали има конфликт на интереси? Г-н Данаил Кръстев е, хем заместник-директор на ДГС Звездец, разпределяйки порциите дървесина на пряко договаряне (т.нар. ценоразпис, до който имат достъп само благословени фирми) е и соственик на фирма ЕТ "КРЪСТЕВ - ДАНАИЛ КРЪСТЕВ" с ЕИК: 107517955, чийто предмет на дейност е "ДЪРВООБРАБОТВАНЕ. ДЪРВОРЕЗБА. ПРОИЗВОДСТВО И ТЪРГИВЯ СЪС СУВЕНИРНИ ДЪРВЕНИ ИЗДЕЛИЯ." И тази фирма фукционира и съществува в Търговския регистър до ден-днешен. Интересното е, че през 2021г.
в ДГС Звездец се вихри фирмата на Въчо Въчев, която стана известна с незаконната си сеч в Странджа около Средец.
За тази фирма се говори, че
е свързана с Митьо Очите
и според нашата информация от самите горски стражари, има навика да заплашва горските служители на терен (подчинените на директора Атанаса Спасов) с фрази като:
"Знаете, коли горят, хора биват пребити."
Стана ясно в близкото минало, че тази дървосекачите на фирмата на Въчо Въчев завзели десетки метри от общинския горски фонд с благословията на служител от кметската администрация в Средец. Ето какво се установи тогава:
Tumblr media
Пътят разделя частната от общинската територия, а сечта продължава навътре в общинския горски фонд Оказа се, че публикуваното от Флагман.БГ дотук, е ставало с благословията на Жабов, чиито служители са надзиравали и спомогнали за незаконната сеч. „Това е жива кражба със знанието на Общината и на горския, назначен от общинската администрация. Той издава превозните билети на добитата дървесина.. Той е съучастник”, обясни Огнян Петков – главен специалист горски инспектор. Служителите на РДГ-Бургас казват, че край Вълчаново изобщо не е трябвало да се сече. Първоначално районът е бил със статут на нива, но в момента е видно, че той се е самозалесил в гора. От Община Средец са знаели много добре това и вместо да уведомят инспекторите, самосиндикално са издали разрешително за т. нар. „почистване”. Вижте как се укрива незаконна сеч „Трябвало е да бъде извикана комисия, която да установи на място дали е гора или не, след което да се сече. На своя глава от Общината са им разрешили да секат. След като им издадохме актовете, започнаха да говорят за политическа поръчка. Вие виждате с очите си за какво става въпрос”, коментират служителите на Инспекцията по горите. Като резултат са премахнати над 100 дървета, които са над 30 години. Според закона за горите абсолютно забранено е да се изсичат дървета над 25 години. В землището на Вълчаново обаче младите и тънки дървета, от които нищо не може да се спечели, са пропуснати. „От едно голямо дърво могат да излязат около 4 куб. м дървесина”, поясняват инспекторите.
Tumblr media
Това дърво не е трябвало да бъде отсичано без знанието на РДГ-Бургас С просто око се виждат фрапиращи безобразия - рязано е точно по границата между частната и общинската територия.  „Не спазват границите и закона. На места има навлизане на частника с над 20 м навътре в общинската територия. Горските служители, както и този от Община Средец, не са си свършили работата. Затова сме им съставили актове”, поясни инспектор Петков. Служителите на РДГ-Бургас  отхвърлиха твърденията на кмета Жабов, че лесно можели прегрешилите дървосекачи да се заблудят и да преминат границите, навлизайки в чужда територия. „Това е недопустимо! Първо собственикът или наемателят на земята, която е решил да обработва,  показва с джипиес къде точно е границата, а след това тя се очертава от общинския служител, който трябва да надзирава цялата дейност”, обясняват инспекторите. Те показаха как самата гранична маркировка услужливо е преместена на метри в общинската територия. Нещо повече, самият горски, назначен от кмета, е маркирал за изсичане дървета, които видно са на повече от 25 години. А те по закон са забранени за сеч. Така изглеждат площите, които не са обработвани повече от 25 г., но са със статут на ниви Според документите на Община Средец изсечената дървесина е 70 куб. м, но служителите на РДГ смятат, че реално са почистени 150-160 кубика. „Извозването без документи е криминализирано! Ние го установяваме и след това изпращаме информацията в полицията, където се образува дознание. В зависимост от щетата го дават на прокуратурата или го прекратяват”, заяви Огнян Петков. При проверка в началото на март т.г. служителите на РДГ-Бургас са конфискували 9 куб. м дървесина, които днес, при нашия обход,  липсваха от мястото. Някой просто ги е изнесъл. От землището на с. Вълчаново липсваха всички големи дървета, които са изсечени незаконно.
Другата фирма, която изкупува дървата с благословията на държавната мафия в горските стопанства е тази на т.нар. "Цигулари" от Цар��во. Това са дългогодишни феодали на община Царево, общински съветници в общината и т.н.
За тях се говори, че са основните строители на къмпинг "Арапя" и че са участници в изсичането на вековните гори там през 2019г.
Борова гора се изсече край къмпинг „Арапя“ за строителството на 6 двуетажни вили.
Според становище на Държавното горско стопанство в Царево имотът, който е на първа линия до морето, не бил попадал в горска територия. От Регионалната екоинспекция в Бургас и Община Царево тогава заявиха, че строителството е законно... Пак сътава въпрос за т.нар. и кримнализирано "ПОЧИСТВАНЕ", което по съществото си е незаконна сеч без позволително, издадено от районната дирекция по горите в Бургас. За тях се говори, че са са получили без търг правото да изсекат горите около границата за построяването на оградата, от което са излезли няколко десетки хиляди кубучески метра дървесина. Но дали шапката си има опшка, четете по-надолу...
За тях се говори, че са "истинският кмет на Царево в сянка".
Ето разследването на "Дневник" за Ангел Цигуларя. Четете повече в статията:  Цигуларят, Каскетът, Джонката... Кой управлява в Царево - града на крокодилите "В Царево нямаш никакъв шанс да работиш нормално, ако не си с ГЕРБ и хората на Лапчев, казва Живко Жеков, кандидат на БСП за кмет на града. Вие не сте оттук и няма как да знаете, но Лапчев е само публичната фигура, други управляват града Кметът в сянка е Ангел Цигуларов–Цигуларя (общински съветник от ГЕРБ - бел. ред.). Той пък е човек на Джони Каскета – връзката на тукашните с хората в София. Има и още един – Джонката. Той също е много близък до кмета. Има хотел и ресторант на Арапя, но и друг голям бизнес с матраци в София. Изобщо... Царево се управлява оттам, тук са само изпълнителите", казва Жеков. Източник на проверима информация за Цигуларите е Търговският регистър. Според отразеното там, той участва пряко – еднолично или в съдружие в девет компании, управлява шест и е прехвърлил дяловете си от други три. Техният предмет на дейност покрива целия спектър от възможни бизнес активности. Но те са съсредоточени основно в дърводобива, строителството и търговията с недвижими имоти. Двамата верни на Георги Лапчев съветници – Ангел Цигуларов и Георги Атанасов развиха впечатляващ бизнес в последните четири години Последните четири години със сигурност са най-успешните за двама бизнесмени от Царево. Това са бившите общински съветници Ангел Цигуларов и Георги Атанасов. Зад тях прозира сянката на управлявалия през изминалия мандат Общината Георги Лапчев. Публична тайна е, че ГЕРБ Царево се разцепи заради Атанасов и Цигуларов, а основните обвинения срещу Лапчев бяха за прекомерно голямото влияние на двамата. В Царево нищо не може да остане скрито и местните видяха как за четири години Атанасов и Цигуларов значително повишиха стандарта си на живот. И докато Цигуларов имаше сравнително  печеливш бизнес и преди това – дърводобив, то израстването на Георги Атанасов е впечатляващо.
Tumblr media
Проектът край Арапя, където инвеститор е "НИС Инвест" ООД Днес Цигуларов и Атанасов са замесени пряко или косвено във всеки голям инвестиционен проект в Общината, а фирмите им строят на най-атрактивните места в Царево. От строителните разрешителни, издадени от Община Царево, става ясно, че например „НИС Инвест“ ООД, в която акционер е Георги Атанасов, изгражда ваканционен комплекс на 200 метра от плажа Арапя. Атанасов държи 25 % от акциите, а съдружниците му са руски граждани. Компанията е учредена през 2012 година, а попадането на Атанасов в нея не изглежда никак случайно. Достатъчно говори фактът, че „НИС инвест“ ООД не са имали абсолютно никакви спънки при контактите с Общината.
Tumblr media
Солидното строителство на "Куин Пропъртис" ООД на Георги Атанасов, Ангел Цигуларов и Александър Тошев продължава и в местността "Мечата дупка" до Лозенец „Куин Пропъртис“ ООД е друга интересна фирма, свързана и с Георги Атанасов, и с Ангел Цигуларов. Тя е регистрирана с едва 100 лева дялов капитал на 30 октомври 2013 година, но развива изключително солидна инвестиционна програма. Учредители са Георги Атанасов, Ангел Цигуларов и митичният столичен бизнесмен Александър Тошев. Компанията бързо набира скорост и започва да строи 4 вилни къщи на първа линия в квартал „Василико“. „Куин Пропъртис“ ООД инвестира сериозно и във ваканционен комплекс в „Мечата дупка“. Публична известност придоби и друг от проектите на компанията – на метри от плажа Арапя. Почеркът на фирмите на Цигуларов и Атанасов е, че не се работи на случайни места – а
на най-атрактивните незастроени кътчета по Черноморието, а както е известно, това не е по силите на всеки.
Tumblr media
Цените на апартаментите в кв."Василико" тръгват от 49 хил.евро. Проектът изпълни Куин Пропъртис ООД Георги Атанасов и Ангел Цигуларов в последните четири години доразвиха значително портфолиото си от фирми и са акционери в компании с най-разностранна дейност. Разбира се основният акцент е строителството. Такъв е примерът с „АИК“ ООД, в която Ангел Цигуларов е съдружник с Кирил Евтимов. Read the full article
0 notes
petarnizamov · 1 year
Text
ДГС Звездец - мафиотизирането и монополизирането на горските стопанства. Пеевски се завръща с гръм и трясък в българската гора!
Tumblr media
ДГС Звездец - мафиотизирането и монополизирането на горските стопанства. Пеевски се завръща с гръм и трясък в българската гора!
Фирмите на ДПС и старите мутренски образувания около Митьо Очите са завзели напълно държавно горско стопаство Звездец (ДГС Звездец) с директор Атанас Спасов (на снимката).
ДГС Звездец е за жалост участник в монополизирането на пазара на дървения материал и той става със съдействието на държавата в лицето на ДГС Звездец. Отново дървата се купувани на начална цена по търговете за продажба на дървесина от фирмите на ДПС, като останалите участници са отстранени от участие по търговете.
Tumblr media
инж. Атанас Спасов директор на ДГС Звездец  Най-ярък пример в опита на новите управляващи да завладеят българската гора на безценица са сегашните процедури през м. декември 2022г.  в Югоизточното държавно предприятие - Сливен и в ДГС Звездец. Абсолютно незанонно от ДГС Звездец се налагат неизпълними и незаконосъобразни условия към търговците на дървесина, които са в бранша от над 10 години, след което техните оферти се отхвърлят и дървесината се продава на единственият допуснат кандидат на начална цена. Един пресен пример е търгът в ДГС Звездец на 05 и 06 декември 2022г. В него всички участници, конкуренти на фирмата , определена предварително за купувач под масата, са отстранени от участие и фирмата, приближена на директора на ДГС Звездец Атанас Спасов и неговият заместник - Данаил Кръстев, с довереният човек на директора - инж. Стела Куртева. Ето, един пресен пример от днес! На търга в ДГС Звездец бяха отстранени всички участници, за да може дървесината да бъде купена БЕЗ НАДДАВАНЕ, НА НАЧАЛНА ЦЕНА от 60 лева на пр. м3 ( 110 лева на пл. м3) от фирма , приближена до групировките от 90-те и после тази дъвесина да бъде продавана на търговците за 200 лв. на пр. м3. Ето така се прави буизнес у нас. Приближените на ГЕРБ и ДПС фирми купуват дървата на безценица, създават монопол и после препродават дървата за огрев на търговците с огромна надценка, ограбвайки печалбата на държавните горски предприятия. Как се случи това? Използвайки незаконно една вратичка в наредбата, че търговците, закупуващи дървесина от държавния горски фонд, трябва да са обработили в свой склад поне количеството, за което играят на конкретния търг. Но това условие се отнася само за производителите на дървен материал от трупи. Т.е. без дървата за огрев. Но какво правят нашите корумпета? Пускат търг само за дърва за огрев и от ДГС Звездец искат от участниците в търга да са произвели дъски от тях. Това е абсолютно незаконно. В наредбата чл. 47, ал.6 от Наредбата, която гласи: "До участие в процедури за продажба на дървесина, организирани и проведени от ДП и ТП на ДП в периодите по чл. 9, ал. 2, т. 1 и 2, се допускат участници, които са преработили през предходната година в собствен обект по чл. 206 от ЗГ количества дървесина не по-малко от тези за обекта, за който участват, като изискването не се прилага за търговци, регистрирани в търговския регистър и регистъра на юридическите лица с нестопанска цел през годината на провеждане на процедурата. "   А съгласно пар. 26 от същата Наредба гласи, че: ""Преработка на дървесина" е процес на употреба на дървесината в сферата на дъскорезното, амбалажното и мебелното производство, производствата от целулозно-хартиената промишленост, производствата на плочи от дървесни частици и влакнести плочи и други крайни продукти с изключение на продуктите, получени само чрез цепене или дробене." Дървата за огрев не подлежат на обработка, защото те самите не отговарят на стандартите за обработка. С една дума, трябва да произвеждаш дъски, палети, мебели, хартия, дървесни частици и влакнести плочи от ДЪРВА ЗА ОГРЕВ... Това абсурдно, от дървата за огрев не е възможно при никакви обстоятелства да се произведат такива крайни продукти, защото те не отговарят на стандартите за това, заради което са категоризирани като дърва за огрев. И какво имаме сега? Имаме търг, в който се продават само дървесина за огрев, без нито един кубик с дървесина за обработка и тези дърва за огрев не могат да се купят от складовете за дърва за огрев от ДГС Звездец, защото те не са складове за производство на дъски и мебели. С една дума, само заводите, направени с парите от КТБ и от други далаверки с европари, предоставени беконтролно от ГЕРБ на техните фирмички, могат да си купят дърва, а складовете за дърва за огрев не могат.
Моноплизират бизнеса и източват спестяванията на гражданите, защото те са прину��ени да плащат огромните надценки на прекупвачите от фирмите на ГЕРБ и ДПС, които единствено могат да си купт дърва за огрев от държавните горски стопанства и конкретно, в ДГС Звездец.
Параграф 22!   Ето днес как беше отхвърлен незаконно един от участниците в търга, заради което
държавата загуби поне 50 000 лева (само от една процедура),
които пари щяха да влязат в държавата след като цената на търга бъде вдигната при наддаването.
Само, че в България тези пари обикновено минават под масата и не стигат до държавната хазна.
Но дали има конфликт на интереси? Г-н Данаил Кръстев е, хем заместник-директор на ДГС Звездец, разпределяйки порциите дървесина на пряко договаряне (т.нар. ценоразпис, до който имат достъп само благословени фирми) е и соственик н�� фирма ЕТ "КРЪСТЕВ - ДАНАИЛ КРЪСТЕВ" с ЕИК: 107517955, чийто предмет на дейност е "ДЪРВООБРАБОТВАНЕ. ДЪРВОРЕЗБА. ПРОИЗВОДСТВО И ТЪРГИВЯ СЪС СУВЕНИРНИ ДЪРВЕНИ ИЗДЕЛИЯ." И тази фирма фукционира и съществува в Търговския регистър до ден-днешен. Интересното е, че през 2021г.
в ДГС Звездец се вихри фирмата на Въчо Въчев, която стана известна с незаконната си сеч в Странджа около Средец.
За тази фирма се говори, че
е свързана с Митьо Очите
и според нашата информация от самите горски стражари, има навика да заплашва горските служители на терен (подчинените на директора Атанаса Спасов) с фрази като:
"Знаете, коли горят, хора биват пребити."
Стана ясно в близкото минало, че тази дървосекачите на фирмата на Въчо Въчев завзели десетки метри от общинския горски фонд с благословията на служител от кметската администрация в Средец. Ето какво се установи тогава:
Tumblr media
Пътят разделя частната от общинската територия, а сечта продължава навътре в общинския горски фонд Оказа се, че публикуваното от Флагман.БГ дотук, е ставало с благословията на Жабов, чиито служители са надзиравали и спомогнали за незаконната сеч. „Това е жива кражба със знанието на Общината и на горския, назначен от общинската администрация. Той издава превозните билети на добитата дървесина.. Той е съучастник”, обясни Огнян Петков – главен специалист горски инспектор. Служителите на РДГ-Бургас казват, че край Вълчаново изобщо не е трябвало да се сече. Първоначално районът е бил със статут на нива, но в момента е видно, че той се е самозалесил в гора. От Община Средец са знаели много добре това и вместо да уведомят инспекторите, самосиндикално са издали разрешително за т. нар. „почистване”.
Tumblr media
Вижте как се укрива незаконна сеч „Трябвало е да бъде извикана комисия, която да установи на място дали е гора или не, след което да се сече. На своя глава от Общината са им разрешили да секат. След като им издадохме актовете, започнаха да говорят за политическа поръчка. Вие виждате с очите си за какво става въпрос”, коментират служителите на Инспекцията по горите. Като резултат са премахнати над 100 дървета, които са над 30 години. Според закона за горите абсолютно забранено е да се изсичат дървета над 25 години. В землището на Вълчаново обаче младите и тънки дървета, от които нищо не може да се спечели, са пропуснати. „От едно голямо дърво могат да излязат около 4 куб. м дървесина”, поясняват инспекторите.
Tumblr media
Това дърво не е трябвало да бъде отсичано без знанието на РДГ-Бургас С просто око се виждат фрапиращи безобразия - рязано е точно по границата между частната и общинската територия.  „Не спазват границите и закона. На места има навлизане на частника с над 20 м навътре в общинската територия. Горските служители, както и този от Община Средец, не са си свършили работата. Затова сме им съставили актове”, поясни инспектор Петков. Служителите на РДГ-Бургас  отхвърлиха твърденията на кмета Жабов, че лесно можели прегрешилите дървосекачи да се заблудят и да преминат границите, навлизайки в чужда територия. „Това е недопустимо! Първо собственикът или наемателят на земята, която е решил да обработва,  показва с джипиес къде точно е границата, а след това тя се очертава от общинския служител, който трябва да надзирава цялата дейност”, обясняват инспекторите. Те показаха как самата гранична маркировка услужливо е преместена на метри в общинската територия. Нещо повече, самият горски, назначен от кмета, е маркирал за изсичане дървета, които видно са на повече от 25 години. А те по закон са забранени за сеч.
Tumblr media
Така изглеждат площите, които не са обработвани повече от 25 г., но са със статут на ниви Според документите на Община Средец изсечената дървесина е 70 куб. м, но служителите на РДГ смятат, че реално са почистени 150-160 кубика. „Извозването без документи е криминализирано! Ние го установяваме и след това изпращаме информацията в полицията, където се образува дознание. В зависимост от щетата го дават на прокуратурата или го прекратяват”, заяви Огнян Петков. При проверка в началото на март т.г. служителите на РДГ-Бургас са конфискували 9 куб. м дървесина, които днес, при нашия обход,  липсваха от мястото. Някой просто ги е изнесъл. От землището на с. Вълчаново липсваха всички големи дървета, които са изсечени незаконно.
Другата фирма, която изкупува дървата с благословията на държавната мафия в горските стопанства е тази на т.нар. "Цигулари" от Царево. Това са дългогодишни феодали на община Царево, общински съветници в общината и т.н.
За тях се говори, че са основните строители на къмпинг "Арапя" и че са участници в изсичането на вековните гори там през 2019г.
Борова гора се изсече край къмпинг „Арапя“ за строителството на 6 двуетажни вили.
Според становище на Държавното горско стопанство в Царево имотът, който е на първа линия до морето, не бил попадал в горска територия. От Регионалната екоинспекция в Бургас и Община Царево тогава заявиха, че строите��ството е законно... Пак сътава въпрос за т.нар. и кримнализирано "ПОЧИСТВАНЕ", което по съществото си е незаконна сеч без позволително, издадено от районната дирекция по горите в Бургас. За тях се говори, че са са получили без търг правото да изсекат горите около границата за построяването на оградата, от което са излезли няколко десетки хиляди кубучески метра дървесина. Но дали шапката си има опшка, четете по-надолу...
За тях се говори, че са "истинският кмет на Царево в сянка".
Ето разследването на "Дневник" за Ангел Цигуларя. Четете повече в статията:  Цигуларят, Каскетът, Джонката... Кой управлява в Царево - града на крокодилите "В Царево нямаш никакъв шанс да работиш нормално, ако не си с ГЕРБ и хората на Лапчев, казва Живко Жеков, кандидат на БСП за кмет на града. Вие не сте оттук и няма как да знаете, но Лапчев е само публичната фигура, други управляват града Кметът в сянка е Ангел Цигуларов–Цигуларя (общински съветник от ГЕРБ - бел. ред.). Той пък е човек на Джони Каскета – връзката на тукашните с хората в София. Има и още един – Джонката. Той също е много близък до кмета. Има хотел и ресторант на Арапя, но и друг голям бизнес с матраци в София. Изобщо... Царево се управлява оттам, тук са само изпълнителите", казва Жеков. Източник на проверима информация за Цигуларите е Търговският регистър. Според отразеното там, той участва пряко – еднолично или в съдружие в девет компании, управлява шест и е прехвърлил дяловете си от други три. Техният предмет на дейност покрива целия спектър от възможни бизнес активности. Но те са съсредоточени основно в дърводобива, строителството и търговията с недвижими имоти. Двамата верни на Георги Лапчев съветници – Ангел Цигуларов и Георги Атанасов развиха впечатляващ бизнес в последните четири години Последните четири години със сигурност са най-успешните за двама бизнесмени от Царево. Това са бившите общински съветници Ангел Цигуларов и Георги Атанасов. Зад тях прозира сянката на управлявалия през изминалия мандат Общината Георги Лапчев. Публична тайна е, че ГЕРБ Царево се разцепи заради Атанасов и Цигуларов, а основните обвинения срещу Лапчев бяха за прекомерно голямото влияние на двамата. В Царево нищо не може да остане скрито и местните видяха как за четири години Атанасов и Цигуларов значително повишиха стандарта си на живот. И докато Цигуларов имаше сравнително  печеливш бизнес и преди това – дърводобив, то израстването на Георги Атанасов е впечатляващо.
Tumblr media
Проектът край Арапя, където инвеститор е "НИС Инвест" ООД Днес Цигуларов и Атанасов са замесени пряко или косвено във всеки голям инвестиционен проект в Общината, а фирмите им строят на най-атрактивните места в Царево. От строителните разрешителни, издадени от Община Царево, става ясно, че например „НИС Инвест“ ООД, в която акционер е Георги Атанасов, изгражда ваканционен комплекс на 200 метра от плажа Арапя. Атанасов държи 25 % от акциите, а съдружниците му са руски граждани. Компанията е учредена през 2012 година, а попадането на Атанасов в нея не изглежда никак случайно. Достатъчно говори фактът, че „НИС инвест“ ООД не са имали абсолютно никакви спънки при контактите с Общината.
Tumblr media
Солидното строителство на "Куин Пропъртис" ООД на Георги Атанасов, Ангел Цигуларов и Александър Тошев продължава и в местността "Мечата дупка" до Лозенец „Куин Пропъртис“ ООД е друга интересна фирма, свързана и с Георги Атанасов, и с Ангел Цигуларов. Тя е регистрирана с едва 100 лева дялов капитал на 30 октомври 2013 година, но развива изключително солидна инвестиционна програма. Учредители са Георги Атанасов, Ангел Цигуларов и митичният столичен бизнесмен Александър Тошев. Компанията бързо набира скорост и започва да строи 4 вилни къщи на първа линия в квартал „Василико“. „Куин Пропъртис“ ООД инвестира сериозно и във ваканционен комплекс в „Мечата дупка“. Публична известност придоби и друг от проектите на компанията – на метри от плажа Арапя. Почеркът на фирмите на Цигуларов и Атанасов е, че не се работи на случайни места – а
на най-атрактивните незастроени кътчета по Черноморието, а както е известно, това не е по силите на всеки.
Read the full article
0 notes
mhealthyliving · 2 years
Text
Режимът 80/20: Как да ослабнете без ограничения?
Режимът 80/20: Как да ослабнете без ограничения?
Когато става въпрос за поддържане на форма, има много възможности за диети. Въпреки това, повечето са ограничителни и не допускат ​​възможността за включване на храни, които обикновено се консумират редовно за удоволствие. Поради тази причина мнозина в крайна сметка се отказват от режима, което води до допълнително наддаване на тегло. За щастие има методи като правилото 80/20, които са по-лесни…
Tumblr media
View On WordPress
0 notes
radiobg-london · 3 years
Text
Продават на търг в Лондон над 200 луксозни чанти
Продават на търг в Лондон над 200 луксозни чанти
Дамски чанти за по 100 хиляди долара ще се продават на търг в Лондон. Те са много редки модели, произведени в единични бройки от известни марки като “Ермес”. Наддаването ще се организира от къща “Кристис”, които ще предложат за наддаване повече от 200 чанти. Те са ръчна изработка, от най-качествена кожа и със златни елементи. Много от тях са от известните линии “Бъркин” и “Кели” на “Ермес”.…
Tumblr media
View On WordPress
0 notes
stoyanpetrov · 3 years
Text
КАК ПСИХОЛОГИЯТА НИ ПОМАГА ДА СЕ СПРАВИМ С ХРАНЕНЕТО И КИЛОГРАМИТЕ
Tumblr media
Каквo е психология на храненето
Храненето е основен жизнен процес, свързан с приемането, преработването и усвояването на храна от околната среда, необходима за изграждане и обновяване на клетките и тъканите, осъществяване и регулиране на жизнените функции на организма, както и компенсиране на изразходената от него енергия.
В древния гръко-римски свят, храната освен основен поминък, е приемана и като начин за формиране на живота и мислите на човека.
В съвремието, хората са изправени пред избори, какво да ядат, кога да ядат и колко да ядат. Не така стоят нещата назад в миналото с нашите предци, чиято основна задача е била да търсят каквато и да е храна, която да им осигури енергия и хранителни вещества, за да оцеляват.
В съвременните западни общества храната е лесно достъпна, евтина, с богато съдържание на асортимент. Тя, от средство за оцеляване, се е превърнала в награда, утеха, „бърза терапия“ при лошо настроение и емоционални състояния. Наблюдават се и различни поведения на хранене – едни се открояват с краен дефицит на хранителни вещества (Анорексия нервоза), други се характеризират със свръх прием на храна (Хиперфагия). Анорексията и затлъстяването са популярни от векове. Затлъстяването се е разпространило драстично през втората половина ХХ век и продължава да нараства делът му в световен мащаб към днешни дни.
В повечето случаи на хора със затлъстяване (според Rogers, 2011), то не е резултат от компулсивни хранителни прояви, а е следствие от лоши хранителни навици, които допринасят за умерено-среден дневен калориен излишък над енергийните разходи.
Учените са установили, че хранителните предпочитания се формират от взаимодействията между гените и околната среда в ранна детска възраст. Ето защо, е особено важно, родителите да обръщат внимание на храненето на децата си още в ранна възраст като ги учат да правят подходящ избор на храна. По този начин децата растат с нагласата, че са в състояние да контролират храненето, имат положително отношение към храната, не се страхуват от нея или не я ползват като средство за задоволяване на психологическа празнота и овладяване на емоционални състояния. Придобиването на тези умения и изграждането на положителна връзка (отношение) между  човек и храна, определя бъдещето на децата в посока здравословно хранене и качество на живот като зрели възрастни.
Известно е, че това, което ядем влияе върху това как се чувстваме физиологично и емоционално. Добре е храната да не ни плаши, но и да не ни служи като развлечение. Преди всичко храната трябва да ни кара да се чувстваме здрави, сити и енергични.
Всеизвестно е, че както при лишения от храна, така и при изобилно хранене, настъпват вреди за организма и психиката.
За повече информация относно вредата на драстичните диети, можете да прочетете статията ми: „Защо подлагането на драстични диети влияе негативно на здравето и психиката ни.“
От богатия ми опит в сферата на хранителните нарушения и борбата с наднорменото тегло, мога да споделя както личен, така и професионален опит. Ще го направя с удоволствие и уважение към усилията на всеки един, дръзнал да промени себе си в посока регулиране на теглото.
Всеки има своята истина и е добре, че е така. Това, което мога да обобщя към момента като съвкупност от личен и професионален опит е, че чрез изучаване как да правим здравословни и разумни избори за хранене, ние успяваме да контролираме неовладения прием на храна и наддаване на килограми. Навиците заемат ключова роля в хранителното ни ежедневие.
Често насочвам хората към следните постановки върху, които да помислят:
Как да повишат енергията си, идваща от храната, но и да бъдат разумно бдителни, с какво се хранят?
Как да изградят по-положителна връзка с храната?
Как да подобрят здравето си?
Как да изградят правилна програма за ежедневието си?
Как да заобичат образа на тялото си?
Всеки да опита да помисли върху тези насоки и да си позволи да поеме отговорността в свои ръце. Така се при��обива опит и самочувствие в поставяне на цели и тяхното преследване.  
Нека бъдем реалисти и да си го кажем автентично: има различни фактори, които могат да повлияят на чувствата ни към храната и хранителното ни поведение.
Тези фактори са:
Еволюционни;
Индивидуални;
Културни;
Социални;
Семейни;
Икономически статус;
Психологически.
Каква е ролята на психологията в процеса на храненето
Психологията е наука за поведението на хората, неин прийом е да изследва как и какво кара хората да правят това, което правят.  
Психологията и храненето са два взаимодопълващи се елемента, които са в пряка връзка помежду си. Психологията на храненето има за цел да установи как храната засяга нашето емоционално състояние или как нашето емоционално състояние влияе върху избора ни какво ядем.
Нека погледнем на храненето извън кулинарията и да насочим вниманието си към психологическия момент в акта на хранене. Освен задоволяване на петте сетива: зрение, обоняние, вкус, допир и слух, с чиято помощ оценяваме различните храни и напитки, ние се влияем и от психологическите фактори, като например: какво ни провокира да харесваме или нехаресваме в дадена храна, какви емоции ни носи тя, с какво я свързваме (с нещо позитивно или негативно) и т.н. Това се случва на подсъзнателно ниво, но се ръководи пряко от впечатленията, които тя  оставя у нас, докато сме в режим на нейното изследване чрез петте сетива или предходен индивидуален опит с нея.
Според изследвания, жените имат по-остро обоняние от мъжете. Установено е, че  80 % от онова, което усещаме е мирис, а мирисът определя вкуса. В носа са разположени над 25 млн. клетки, които разпознават до 10 000 миризми. Резултатите от изследванията гласят, че когато остареем обонянието ни не се различава по полов признак.
Каква е връзката между психология и диета
Мнозина търсят начини да свалят излишните килограми и това е повече от похвално, но как го правят?
Предлагат се всякакви диети и не от вчера, а от векове назад. Ще ви запозная в хронологичен вид с различни видове диети от епохата на френския кралски двор до днешни времена.
Из хронологията на диетите:
Първите диети за сваляне на килограми са създадени за придирчивите аристократи от династията на френския кралски двор, които са се откроявали със изискан стил и вкус към естетиката на външния вид.
Викторианският стил в модата при жените също оказва влияние. В името на модата, жените от тази епоха са били последователки на изключително тънката талия. Често са стигали до крайности, измъчвайки се чрез притискане със стегнати корсети.
В средата на XVII век човечеството е узряло за идеята, че излишните килограми са признак за „мързел” или болест. Заслуга за това има английският лекар д-р Бантинг, който публично е прокарвал революционните идеи, че най-тежките храни са тези, които съдържат големи количества захар и нишесте. В подкрепа на своите твърдения и с оглед защита на правотата си, лекарят изключил от менюто си картофите, макароните и всички сладки храни. По този начин свалил повече от 20 килограма за няколко години, което описал и публикувал в научен труд. Този труд предизвикал огромен интерес в Европа и Америка, което го превръща в „модерния подход” за сваляне на килограми.
Хронологията продължава с навлизането на пластичните операции, чието първоначално предназначение е било да се помогне на войниците, пострадали в Първата световна война, да се възстановят от пораженията на куршумите. С времето тези операции се превръщат от хуманни в разкрасителни корекции на телата при жените.
Следват силните маркетингови периоди в рекламите, които чрез посланията си  поощряват хората към определени действия. Пример за това са кутията цигари, чийто слоган подканва да се посегне към тази марка, вместо да се яде нещо сладко.
Идва модата на течните диети, чиито послания са: да се пие продукт за отслабване, разтворен в чаша вода. Минава се през плодовите и млечните диети. Пик бележи зелевата диета, която се превръща в тотален хит сред хората. Модерни стават лекарствените препарати за отслабване и диетите със седативен ефект, в които се приемат хапчета за сън, за да се спи дълго и да не се яде.
Развитието при диетите продължава с издаването на видео касети с режими и упражнения за слаба фигура. Настъпва парадоксалната вълна - модата на неквалифицирани фитнес инструктори да изготвят хранителни режими в залите. Ръст бележат тенденциите от нисковъглехидратни и протеинови диети, през хранителни добавки, до в днешно време - диети с високо съдържание на мазнини.
Има връзка между хранене и психология и тя е особено важна в онези случаи, в които хората изпитват трудности в постигането на целите си по отношение на спазване на хранителен режим или както обичам да наричам диетата – спазване на „приличие в храненето“.
Обикновено, устременият към отслабване човек, подхожда с много мотивиран старт, влагайки много енергия, но в течение на времето се наблюдава спад в мотивацията. За това е много необходимо човек, който започва своята промяна да отдели ум и сърце за съставяне на реалистичен план, към който да се придържа. Всеки определя и избира за себе си начин, според индивидуалните си възможности.
Псих��логията е в помощ не само за спазване на диета при отслабване, а тя дава и знания чрез придобиване на опит как да постигнем максимално положителен ефект в посока здравословно хранене.
Дългогодишният ми опит в сферата на хранителните нарушения сочи, че практикуването на физически упражнения по време и след диета дават добри резултати, но не са достатъчни, за да се запазят килограмите в дългосрочен план. В голяма част от случаите на наднормено тегло при хората, се касае за емоционален проблем, а е добре да се отбележи, че емоциите са основна пречка за отслабване.
Когато телесната пълнота не е вследствие на здравословен проблем, болест или генетична предразположеност, причините най-често се свеждат до психогенна основа. Което ще рече, че храната се явява средство не за задоволяване на базови физиологични нужди, а за задоволяване на емоционални дефицити и комплекси в личен план.
Когато човек не получава необходимите за него чувства и емоции, свързани с любов, приемане и взаимност, то той ползва храната като бърз заместител, тъй като тя е винаги на разположение и под негов пряк контрол. По този начин хората преодоляват своята несигурност и плахост, именно търсейки и получавайки опека в храната. Формира се вътрешна нагласа и вяра, че по този начин безболезнено бива преодолявано недоверието и несигурността в другите, създава се удобна илюзия, че така няма да бъдат наранени, обидени или изоставени. Всичко това се вплита в личността на човека и пряко повлиява всички отношения във връзка със собственият АЗ образ, интимност и обкръжаваща среда.
Съществуват и хора, които са с наднормено тегло поради здравословни причини, нямащи връзка с психогенни фактори.  Тези хора подлежат на медицинска грижа от компетентни лекари - специалисти.
Хранене и психично здраве
Много често заместителят на душевната болка се явява храната. Нека погледнем в дълбочината на проблема. В екзистенциален план човек приема храна, за да функционира организмът му нормално. Когато човек храни наранените си емоции, а не тялото, стига до прекомерен прием на храна, с цел да се успокои или да се справи емоционално с проблемите си. Това хранително поведение оказва отрицателен ефект върху физическото и психическото му здраве. Психологическият дискомфорт и непреодолимото чувство за вина и срам, го води до неудържимо пристрастяване към храненето, а това несъмнено влошава качеството му на живот.
Последната тенденция в психологията на храненето е свързана „Неврогастрономията“ – наука за това как и какво ядем.
Неврогастрономията е сравнително нова наука, която изучава как човешкият мозък възприема информацията от храната, обработена чрез петте ни сетива: мирис, вкус, зрение, допир и слух. Автор на термина „Неврогастрономия“ е д-р Гордън М. Шепърд, професор по невробиология. През 2006 година той публикува статия в списание „Nature“ относно молекулярната биология на обонянието; по-специално по отношение на обонятелните рецептори и биохимията на приготвянето на храна - и как всичко това се обработва от мозъка. Според учените, „Неврогастрономията“ има огромен потенциал за справяне с областите на общото хранене, диети и затлъстяване.
Данни от проведено проучване, публикувано в „Brain Injury“, с обхват 49 пациенти  сочат, че 55% от тях имат нарушено обоняние, а обонятелната функция е задължителна за апетита. Заключението е, че пациентите с мозъчно увреждане са уязвими към проблеми с храненето.
Учените, с помощта на съвременните открития в науката все повече откриват какви са процесите, които се развиват в нашето тяло и съзнание относно храната, тъй като е установено, че храненето не е само инстинктивно действие, а в него участват всичките ни сетивни органи, допълнени и от някои психологически аспекти като очаквания, памет или емоции.
Някои данни от изследвания, проведени относно влиянието на психологията по време на хранене сочат, че:
Музиката по време на хранене ни влияе върху това, как оценяваме вкуса на храната;
Червеният цвят увеличава апетита, поради това някои вериги за бързо хранене (fast foods) използват този цвят в своите лога;
В спокойна атмосфера хората ядат по-малко;
В по-напрегната среда хората ядат повече и по-бързо;
Рок музиката във фонов режим ни кара да ядем по-бързо и затова консумираме повече калории;
Ярката светлина и жълтият цвят ни карат да ядем повече и по-бързо;
Добре осветеният ресторант ни кара да поръчаме по-нездравословна храна;
Смущаващите шумове ни карат да ядем по-бързо и безконтролно;
Гледането на телевизия ни разсейва и ни кара да ядем повече.
Добре е да знаем, че първият ни досег до храната започва преди нашето раждане. До излизането ни на бял свят, ние сме в майчината утробата и за всичките си нужди изцяло зависим от нея и околната среда. Така ние научаваме за храната много преди да сме започнали да се храним сами. Следва да се отбележи, че хранителните навици на родилката и психическото й състояние, оказват влияние върху нероденото дете. Поради тези причини, храната на родилката следва да бъде съобразена с препоръката на специалистите по хранене, като в нея се съдържат пълноценни вещества, витамини и минерали, които са задължителни за растежа и развитието на плода.
След раждането, основните дейности на новороденото дете са: сън и хранене. Чрез тях се поставят основите на бъдещите му хранителни навици, ето защо качеството на храната е изключително важна за неговото здраве. Не по-малко значим е и начинът, по който се поднася храната на детето. В много ранна възраст се осъзнава разликата между това просто да те хранят или да те хранят с грижа и внимание. Редно е да се посочи, че първите травматични преживявания на бебето дават отражение върху бъдещия му поглед към храненето и света, а това в дългосрочен план може да повлияе върху физическото и психическото му здраве.
Едно дете, наранено още в ранната си крехка възраст, израства и носи своята травма и като зрял възрастен тя му причинява проблеми с храненето, самочувствието, чувството на сигурност и т.н. Не са редки случаите на вече пораснали момичета и момчета, които изпитват глад за сигурност, за приятелство или за самоувереност, но задоволяват този глад с „най-бързата терапия“ – храната. Така те се научават да ползват храната като средство за „спасение“ и облекчаване на душевните си рани. Привиквайки към подобни стратегии за справяне с дефицитите си, потъват в илюзията, че храната би могла да запълни празнотата им. Де факто храната може да запълни временно стомаха, но не й празнотата в ума, емоциите и душата. Обикновено препоръчвам на тези хора да се научат да разпознават и различават „глада на нараненото дете в тях ( на душата)“ и „глада на стомаха“.
Проблемите с храненето, не следва да се подминават, защото храната е нещото, което ни съпътства от утробата на майката до края на земния ни път. Отношението ни към храната и начинът по който се храним са показателни не само за взаимодействието ни с околните, а и за отношението ни към живота.
Как психологията помага за справянето с храненето
Всеизвестно е, че душата и умът са части от едно цяло, които са свързани в баланс - ако душата страда и тялото боледува. Бърз пример за това е когато човек, страдащ от емоционално хранене, изпадне в състояние на афект, гняв или раздразнение, придружени от чувство за вина, той проявява инцидентно хранене, с което да излезе от необузданата емоционална буря в него. Както вече споменах по-горе, това не решава проблема на човек, а допълнително го товари физиологично и психологически.
Психологията на храненето не е сфера, която забранява, позволява, наставлява или критикува, тя е помощно средство, което насочва човека към себенаблюдение, развиване и обогатяване на опита в сферата на храненето. Психологията на храненето не ни заставя да следваме задължително нечия воля или диета, а напротив тя ни дава свободата да опитаме, да се отпуснем и да проверим как се чувстваме емоционално, когато се храним с дадена храна и как се чувстваме, когато не се храним по здравословен начин. Тук е важно да вметна, че ролята на психолозите, занимаващи се с хранителни разстройства е силно отговорна, тъй като се изискват специфични познания, за да може да бъде въведен страдащият от хранително разстройство в една територия, в която той сам, а и чрез професионална подкрепа, да придобие познания и умения по отношение на ��воите емоции, проблеми и трудности. Заключителната част на този общ труд е, човек да бъде плавно изведен от него, защото няма как завинаги да бъде в режим на лишения, спазвайки строга калорийна рестрикция и строги правила за дълъг период от време.
Дългите периоди на лишения от храна уморяват човека повече психологически, отколкото физически, тъй като с по-малко храна постепенно се свиква. Психологически, лишението се свързва с определено състояние на ума, в което човек умишлено се стреми да не се храни, въпреки сигналите, идващи от тялото за глад. Това е състояние на дълбоко преживяване, което ескалира след време в неудовлетвореност.
Лишенията и неудовлетвореността са често двете страни на една монета при хората, които дълго поддържат дефицитно хранене. Лишенията в храненето изпиват жизнената физическа и психическа енергия на човека, а това води до непреодолимо желание да похапне нещо „забранено“ – шоколад, поничка, пица, чипс или др.  Резултатът от това е вината, за това че се е поддал на изкушението, че е направил крачка извън диетичния режим, чувството за провал. Нека всеки сам да си даде сметка, дали животът с тези чувства е красив и пълноценен?
Научните изследвания показват, че психотерапията е наистина ефективна при проблеми с храненето, а един от видовете психологическа терапия, която е дала най-добри резултати в изследванията е когнитивно - поведенческата терапия. С помощта на нейните техники, хората се учат да заместват негативните мисли по отношение на храната с други, които са по-положителни. Променяйки негативните мисли, те променят и емоциите, свързани с тях.
Ето и някои насоки, върху които да помислите:
Помислете и определете дали имате готовност за промяна. Това включва осъзнаване на всичко, което следва да предприемете, за да постигнете целите си, а след това да поемете ангажимент за тяхната реализация.
Опитайте се да осъзнаете по-добре какво ви кара да се храните в момента – „гладът на емоцията“ или „гладът на стомаха“. Това ще ви помогне да се самонаблюдавате и  в бъдеще да усещате произхода на глада какъв е. Другата ползва за вас е, че можете да изберете подходящата големина на вашата порция на хранене. Така ще бъдете фокусирани върху постигане на целите си в дългосрочен план.
Научете се да прекъсвате връзките между емоции и хранене. Фокусът тук е върху контрола на стимулите в посока разсейване и ориентиране към заместване на импулсивното хранене с по-здравословни алтернативи.
Обърнете внимание на начина си на мислене и проучете как ви въздействат мислите.
Много често хората са изправени пред „само��азрушаващи“ мисли, които включват:
"Това е прекалено трудно за мен и не мога да го направя“;
„Ако не успея да достигна желаното тегло и се проваля“;
„Сега, след като отслабнах, мога да се върна към хранителните си навици от преди“.
Опитайте да насочите мислите си в друга посока, като например:
"Осъзнавам, че имам проблем с храненето и преяждам. Добре е да помисля как мога да спра този модел на хранително поведение."
 „Добре е да разбера какво е причинило преяждането ми, за да мога да създам план за справяне с него.“
"Наистина ли изпитвам глад или това е просто жажда? Добре е да изчакам , за да проверя дали това чувство отминава."
Помислете какви стратегии за управляване на теглото можете да си изработите, за да си помогнете
Вероятно сте опитвали много неща и сте стигнали до извода, че за да понижите теглото си, е необходимо да започнете промяната и в мислите, и в начина ви на живот. Това е един некратък период, в който се изисква осъзнат последователен труд, за да изградите нови и положителни навици. Обикновено първите разочарования са налице, когато човек е подходил прибързано и е стартирал своята промяна без план за действие, като е спазвал краткосрочна бърза диета. Вследствие на това настъпва и първата среща с демотивацията, а на физиологично ниво с йо-йо ефекта на диетите. За да бъде успешен стартът ви, е подходящо да осъзнаете каква роля играе храненето във вашия живот.
Не спирайте да се борите, защото всеки ден, всеки един от нас се бори със себе си и с различни обстоятелства!
Ти, бориш ли се?
Автор: Стоян Петров, психолог
Снимка: unsplash
0 notes
tech-n-autos · 4 years
Link
Преди няколко дни си говорихме как разпространението на коронавирус COVID-19 влияе на околната среда и то положително. Днес отново няма да си говорим що е това коронавирус, колко е опасен, как да се предпазим и т.н. Достатъчно информация се публикува по въпроса всеки ден, като дори се прекалява и се създава ненужна паника. В тази публикация ще обърнем внимание на икономическите последици и по-конкретно на тези върху туризма и най-вече върху авиокомпаниите.
Спад на полетите
За месец февруари 2020 въздушният трафик в глобален мащаб е намалял с 4.3% спрямо същия период преди година по информация на Flightradar24. Най-голям спад има в Китай, където става дума за цели 80% по-малко полети. Докато през януари е имало по около 10,000 полета на ден, то следващия месец са паднали до 2,000. Но с постепенното овладяване на разпространението на коронавирус на територията на Китай, се наблюдава и леко повишение на полетите в Китай в края на февруари и началото на март.
Tumblr media
Полети в Европа
Положението в Европа обаче е по-различно към момента. Една от първите жертви на разпространението на коронавирус е затварянето на авиокомпанията Flybe. Британският авиопревозвач е най-голямата регионална авиокомпания в Европа като държи 40% от вътрешните полети във Великобритания. Разполага с 54 самолета De Havilland Dash 8–400 и 9 Embraer 175. Всичките обаче ще останат на земята, тъй като на 5-ти март компанията обяви, че прекратява работа и влиза в специален административен статус, подобен на банкрут. Заедно с това 2,000 служители ще е нужно да си търсят нова работа. Важно е да се отбележи, че Flybe от много време изпитва финансови затруднения и коронавируса не е основната причина за сгромолясването, но е последния пирон в ковчега. Имаше идеи правителството на Великобритания да помогне със заем в размер на 100 милиона паунда, но благодарение на коронавируса и неяснотите около точните икономически поражения, този заем няма как да се осъществи. Междудругото Ryanair бяха много бързи и веднага пуснаха кампания на сайта си относно предлагането на полети по някои от линиите на Flybe.
Други авиокомпании масово са отменили полети главно до Иран, Италия, Китай и Южна Корея, но последиците от по-малко пътници се наблюдават в цял свят. Ние в България сме най-засегнати от полетите до Милано, където се намира от една страна един от най-големите и евтини транспортни хъбове в Европа, но от друга и най-засегнатия район от коронавирус в Европа. Ако погледнем статистика за най-посещаваните държави откъм туристи то Италия се намира на 5-то място в световен мащаб като страната е посетена през 2018-та от около 62 милиона туристи. Не е ясно положението с коронавируса докога ще продължи, но със сигурност поне три месеца от тази година – февруари, март и април ще са със значително по-малко туристи, откъдето следват много по-малко приходи от сфери като транспорт, хотели, музеи, ресторанти и т.н. Комбинацията със затворени фабрики и заводи в Италия било то заради липса на ресурси и компоненти от Китай или заради някой заразен работник ще е много пагубна. Първоначално полетите до Милано бяха отменени до 2-ри април, но от няколко дена Ryanair, WizzAir и други авикомпании започнаха да анулират полети и за след 2-ри април. Дори и мой полет бе отменен като Ryanair ми възстановиха сумата за билета разбира се.
Очаква се авикомпаниите в световен мащаб да загубят около $113 милиарда долара. Масово самолети на авиокомпаниите остават на земята, защото няма полети, по които да летят. А колкото повече време един самолет не е в движение, толкова по-малко приходи изкарва. Най-засегнати са големите широкофюзелажни самолети като Airbus A380 например. Групата на Луфтханза към момента обмислят да спрат полетите на всичките си 14 бройки от този модел. И това се случва след като вече около 7,000 полета за март месец на авиокомпанията бяха канселирани.
Загуби за $113 млрд.
Очаква се авикомпаниите в световен мащаб да загубят около $113 милиарда долара. Масово самолети на авиокомпаниите остават на земята, защото няма полети, по които да летят. А колкото повече време един самолет не е в движение, толкова по-малко приходи изкарва. Най-засегнати са големите широкофюзелажни самолети като Airbus A380 например. Групата на Луфтханза към момента обмислят да спрат полетите на всичките си 14 бройки от този модел. И това се случва след като вече около 7,000 полета за март месец на авиокомпанията бяха канселирани.
Tumblr media
Последствия разбира се има и за самите летища, които също предприемат крайни мерки за справяне със ситуацията. Масово на служители се предлагат неплатени отпуски, смяна от пълен на половин работен ден, както и наемането на нови служители е спряно. Производителите на самолети също са потърпевши. Airbus не са получили нито една нова поръчка за целия февруари месец. За сравнение поръчките през януари са били за 274 самолета. Бюджетната авиокомпания AirAsia X обяви, че ще отложи доставката на 78 поръчки от Airbus A330neo, за да се справи с новите икономически проблеми.
Празни полети
Въпреки всички тези неща някои авиокомпаниите са длъжни и да осъществяват полети с много малко пасажери или д��ри без, при които само харчат огромно количество гориво. Това се дължи на европейски закони, според които авиокомпани, които се намират извън Европа, но летят от или до европейски летища, е нужно да изпълняват полети до 80% от заявените си слотове иначе е възможно да ги изгубят. Ако не сте запознати за какви слогове става дума, сега ще ви обясня. Всяко летище има определен и ограничен брой слотове. Един слот се ползва от конкретна авикомпания в конкретен времеви период и това позволява на тази авиокомпания да изпълнява полети от и до това летище в точно определения времеви период. Тези слотове са много ценни и различните компании се борят първо да се сдобият с такъв и след това да не го изгубят. Възможно е и препродаването на други авикомпании. Най-скъпият слот се намира на натовареното летище Хийтроу в Лондон, където през 2016-та Oman Air купува от Air France-KLM сутрешен слот за $75 милиона долара. Тези слотове са и причината авиокомпаниите да искат самолетите да прекарват минимално време на земята. Ако излезеш извън времето, в които си запазил определен слот, то държиш неустойки на летището. Заедно с банкрута на Flybe, за който стана дума по-рано, ще се освободят доста слотове по различни летища, за които ще има наддаване. 
Общо взето това са последствията върху целия авио бизнес към момента, но не е ясно и накъде ще продължат нещата, тъй като има много неизвестни в ситуацията около овладяването на коронавируса. Конкретните последствия върху туризма като цяло тепърва ще се изчисляват, но със сигурност положението няма да е добро. Нека да видим и с наближажаването на лятото ако сигуацията не е овладяна, какво ще е положението.
Видео
Материалът Коронавирус и икономическите последствия върху авио бизнеса е публикуван за пръв път на Какво Научих Днес.
via Какво Научих Днес
0 notes
simonsmilee · 4 years
Text
Истинският живот е вторият.
Тогава простите неща добиват своята цена. Без сравнения и наддаване. Сами за себе си. Въздухът е просто въздух. Водата – вода. Сънят – сън. Главата – не боли. Какво освобождение!
Ръката на приятеля е ръка на приятел. Независимо, безусловно, безвъз­мездно. Без минало, без политическа декларация, без класова и кадрова ха­рактеристика, без съображения. Просто човешка ръка. Какво освобождение!
Втори живот. Една от редките възможности за човека да стане човек. Ако предишният, първият живот не го дърпа с нокти и зъби назад.
Втори живот за тялото ѝ. Без фактически да е имало първи. Пронизва я оздравяване от въздържанието, от предубежденията. Този нахалник в дома ѝ, нахалник и в тялото ѝ, преобърна догмата ѝ за единствено възможната връзка между мъж и жена. Имало и други възможности. Далеч от идеалната схема. Противоположни на идеалната схема. Непредвидимост. Липса на чувство за трайност, за единственост. Остро впиване на десетте пръста в настоящия миг. Освобождение от мита за първото, за вечното, от всички възможни митове за „образцовата двойка”.
Свобода! Цял живот да я търсиш. И да я откриеш при втория живот. Отърсвайки се от собствените си норми за свободата.
0 notes
lz3ai · 4 years
Text
[:bg]Как да се справим със стреса в живота чрез медитация[:en]How to deal with stress in life through meditation[:]
[:bg]Как да се справим със стреса в живота чрез медитация[:en]How to deal with stress in life through meditation[:]
[:bg] 
Когато сме изправени пред несигурност, стресови ситуации и/или каквито и да било промени в ежедневните ни навици, това има тенденция да окаже влияние върху нашия ум, тяло и чувство за благополучие. Такива нарушения могат да повлияят на качеството на нашата кожа, коса, да нарушат съня, да доведат до наддаване на тегло (или загуба) и безпокойство. Има много причини, поради които стресът има…
View On WordPress
0 notes
kboytube · 5 years
Text
Продуцентът, за когото Холивуд е готов да даде мило и драго
Продуцентът, за когото Холивуд е готов да даде мило и драго
Джей Джей Ейбрамс все повече доказва, че е истинското “дете-чудо” на Холивуд. Той успя да сформира около себе си огромна филмова империя, която стои зад някои от най-успешните проекти през последните години и на големия, и на малкия екран.
Сега режисьорът и продуцент и неговата компания Bad Robot се оказаха в центъра на ожесточено наддаване.
Почти всяко филмово студио иска за постоянно при…
View On WordPress
0 notes
expertnews · 6 years
Text
Sliminazer България
Пластирите Sliminazer са специализирана формула, базирана натрансдермалната система!
– потиснеш апетита си – 3 пъти да ускориш метаболизма си – поправиш физическата си форма – да се освободиш завинаги от наднорменото тегло
Диетите, загуба на тегло, спортно обучение, изгаряне на мазнини са най-дискутираните теми в Интернет. Днес медицината и науката знаят всички причини за наддаване…
View On WordPress
0 notes
petarnizamov · 1 year
Text
ДГС Звездец - мафиотизирането и монополизирането на горските стопанства. Пеевски се завръща с гръм и трясък в българската гора!
Tumblr media
ДГС Звездец - мафиотизирането и монополизирането на горските стопанства. Пеевски се завръща с гръм и трясък в българската гора!
Фирмите на ДПС и старите мутренски образувания около Митьо Очите са завзели напълно държавно горско стопаство Звездец (ДГС Звездец) с директор Атанас Спасов (на снимката).
ДГС Звездец е за жалост участник в монополизирането на пазара на дървения материал и той става със съдействието на държавата в лицето на ДГС Звездец. Отново дървата се купувани на начална цена по търговете за продажба на дървесина от фирмите на ДПС, като останалите участници са отстранени от участие по търговете.
Tumblr media
инж. Атанас Спасов директор на ДГС Звездец  Най-ярък пример в опита на новите управляващи да завладеят българската гора на безценица са сегашните процедури през м. декември 2022г.  в Югоизточното държавно предприят��е - Сливен и в ДГС Звездец. Абсолютно незанонно от ДГС Звездец се налагат неизпълними и незаконосъобразни условия към търговците на дървесина, които са в бранша от над 10 години, след което техните оферти се отхвърлят и дървесината се продава на единственият допуснат кандидат на начална цена. Един пресен пример е търгът в ДГС Звездец на 05 и 06 декември 2022г. В него всички участници, конкуренти на фирмата , определена предварително за купувач под масата, са отстранени от участие и фирмата, приближена на директора на ДГС Звездец Атанас Спасов и неговият заместник - Данаил Кръстев, с довереният човек на директора - инж. Стела Куртева. Ето, един пресен пример от днес! На търга в ДГС Звездец бяха отстранени всички участници, за да може дървесината да бъде купена БЕЗ НАДДАВАНЕ, НА НАЧАЛНА ЦЕНА от 60 лева на пр. м3 ( 110 лева на пл. м3) от фирма , приближена до групировките от 90-те и после тази дъвесина да бъде продавана на търговците за 200 лв. на пр. м3. Ето така се прави буизнес у нас. Приближените на ГЕРБ и ДПС фирми купуват дървата на безценица, създават монопол и после препродават дървата за огрев на търговците с огромна надценка, ограбвайки печалбата на държавните горски предприятия. Как се случи това? Използвайки незаконно една вратичка в наредбата, че търговците, закупуващи дървесина от държавния горски фонд, трябва да са обработили в свой склад поне количеството, за което играят на конкретния търг. Но това условие се отнася само за производителите на дървен материал от трупи. Т.е. без дървата за огрев. Но какво правят нашите корумпета? Пускат търг само за дърва за огрев и от ДГС Звездец искат от участниците в търга да са произвели дъски от тях. Това е абсолютно незаконно. В наредбата чл. 47, ал.6 от Наредбата, която гласи: "До участие в процедури за продажба на дървесина, организирани и проведени от ДП и ТП на ДП в периодите по чл. 9, ал. 2, т. 1 и 2, се допускат участници, които са преработили през предходната година в собствен обект по чл. 206 от ЗГ количества дървесина не по-малко от тези за обекта, за който участват, като изискването не се прилага за търговци, регистрирани в търговския регистър и регистъра на юридическите лица с нестопанска цел през годината на провеждане на процедурата. "   А съгласно пар. 26 от същата Наредба гласи, че: ""Преработка на дървесина" е процес на употреба на дървесината в сферата на дъскорезното, амбалажното и мебелното производство, производствата от целулозно-хартиената промишленост, производствата на плочи от дървесни частици и влакнести плочи и други крайни продукти с изключение на продуктите, получени само чрез цепене или дробене." Дървата за огрев не подлежат на обработка, защото те самите не отговарят на стандартите за обработка. С една дума, трябва да произвеждаш дъски, палети, мебели, хартия, дървесни частици и влакнести плочи от ДЪРВА ЗА ОГРЕВ... Това абсурдно, от дървата за огрев не е възможно при никакви обстоятелства да се произведат такива крайни продукти, защото те не отговарят на стандартите за това, заради което са категоризирани като дърва за огрев. И какво имаме сега? Имаме търг, в който се продават само дървесина за огрев, без нито един кубик с дървесина за обработка и тези дърва за огрев не могат да се купят от складовете за дърва за огрев от ДГС Звездец, защото те не са складове за производство на дъски и мебели. С една дума, само заводите, направени с парите от КТБ и от други далаверки с европари, предоставени беконтролно от ГЕРБ на техните фирмички, могат да си купят дърва, а складовете за дърва за огрев не могат.
Моноплизират бизнеса и източват спестяванията на гражданите, защото те са принудени да плащат огромните надценки на прекупвачите от фирмите на ГЕРБ и ДПС, които единствено могат да си купт дърва за огрев от държавните горски стопанства и конкретно, в ДГС Звездец.
Параграф 22!   Ето днес как беше отхвърлен незаконно един от участниците в търга, заради което
държавата загуби поне 50 000 лева (само от една процедура),
които пари щяха да влязат в държавата след като цената на търга бъде вдигната при наддаването.
Само, че в България тези пари обикновено минават под масата и не стигат до държавната хазна.
Но дали има конфликт на интереси? Г-н Данаил Кръстев е, хем заместник-директор на ДГС Звездец, разпределяйки порциите дървесина на пряко договаряне (т.нар. ценоразпис, до който имат достъп само благословени фирми) е и соственик на фирма ЕТ "КРЪСТЕВ - ДАНАИЛ КРЪСТЕВ" с ЕИК: 107517955, чийто предмет на дейност е "ДЪРВООБРАБОТВАНЕ. ДЪРВОРЕЗБА. ПРОИЗВОДСТВО И ТЪРГИВЯ СЪС СУВЕНИРНИ ДЪРВЕНИ ИЗДЕЛИЯ." И тази фирма фукционира и съществува в Търговския регистър до ден-днешен. Интересното е, че през 2021г.
в ДГС Звездец се вихри фирмата на Въчо Въчев, която стана известна с незаконната си сеч в Странджа около Средец.
За тази фирма се говори, че
е свързана с Митьо Очите
и според нашата информация от самите горски стражари, има навика да заплашва горските служители на терен (подчинените на директора Атанаса Спасов) с фрази като:
"Знаете, коли горят, хора биват пребити."
Стана ясно в близкото минало, че тази дървосекачите на фирмата на Въчо Въчев завзели десетки метри от общинския горски фонд с благословията на служител от кметската администрация в Средец. Ето какво се установи тогава:
Tumblr media
Пътят разделя частната от общинската територия, а сечта продължава навътре в общинския горски фонд Оказа се, че публикуваното от Флагман.БГ дотук, е ставало с благословията на Жабов, чиито служители са надзиравали и спомогнали за незаконната сеч. „Това е жива кражба със знанието на Общината и на горския, назначен от общинската администрация. Той издава превозните билети на добитата дървесина.. Той е съучастник”, обясни Огнян Петков – главен специалист горски инспектор. Служителите на РДГ-Бургас казват, че край Вълчаново изобщо не е трябвало да се сече. Първоначално районът е бил със статут на нива, но в момента е видно, че той се е самозалесил в гора. От Община Средец са знаели много добре това и вместо да уведомят инспекторите, самосиндикално са издали разрешително за т. нар. „почистване”.
Tumblr media
Вижте как се укрива незаконна сеч „Трябвало е да бъде извикана комисия, която да установи на място дали е гора или не, след което да се сече. На своя глава от Общината са им разрешили да секат. След като им издадохме актовете, започнаха да говорят за политическа поръчка. Вие виждате с очите си за какво става въпрос”, коментират служителите на Инспекцията по горите. Като резултат са премахнати над 100 дървета, които са над 30 години. Според закона за горите абсолютно забранено е да се изсичат дървета над 25 години. В землището на Вълчаново обаче младите и тънки дървета, от които нищо не може да се спечели, са пропуснати. „От едно голямо дърво могат да излязат около 4 куб. м дървесина”, поясняват инспекторите.
Tumblr media
Това дърво не е трябвало да бъде отсичано без знанието на РДГ-Бургас С просто око се виждат фрапиращи безобразия - рязано е точно по границата между частната и общинската територия.  „Не спазват границите и закона. На места има навлизане на частника с над 20 м навътре в общинската територия. Горските служители, както и този от Община Средец, не са си свършили работата. Затова сме им съставили актове”, поясни инспектор Петков. Служителите на РДГ-Бургас  отхвърлиха твърденията на кмета Жабов, че лесно можели прегрешилите дървосекачи да се заблудят и да преминат границите, навлизайки в чужда територия. „Това е недопустимо! Първо собственикът или наемателят на земята, която е решил да обработва,  показва с джипиес къде точно е границата, а след това тя се очертава от общинския служител, който трябва да надзирава цялата дейност”, обясняват инспекторите. Те показаха как самата гранична маркировка услужливо е преместена на метри в общинската територия. Нещо повече, самият горски, назначен от кмета, е маркирал за изсичане дървета, които видно са на повече от 25 години. А те по закон са забранени за сеч.
Tumblr media
Така изглеждат площите, които не са обработвани повече от 25 г., но са със статут на ниви Според документите на Община Средец изсечената дървесина е 70 куб. м, но служителите на РДГ смятат, че реално са почистени 150-160 кубика. „Извозването без документи е криминализирано! Ние го установяваме и след това изпращаме информацията в полицията, където се образува дознание. В зависимост от щетата го дават на прокуратурата или го прекратяват”, заяви Огнян Петков. При проверка в началото на март т.г. служителите на РДГ-Бургас са конфискували 9 куб. м дървесина, които днес, при нашия обход,  липсваха от мястото. Някой просто ги е изнесъл. От землището на с. Вълчаново липсваха всички големи дървета, които са изсечени незаконно.
Другата фирма, която изкупува дървата с благословията на държавната мафия в горските стопанства е тази на т.нар. "Цигулари" от Царево. Това са дългогодишни феодали на община Царево, общински съветници в общината и т.н.
За тях се говори, че са основните строители на къмпинг "Арапя" и че са участници в изсичането на вековните гори там през 2019г.
Борова гора се изсече край къмпинг „Арапя“ за строителството на 6 двуетажни вили.
Според становище на Държавното горско стопанство в Царево имотът, който е на първа линия до морето, не бил попадал в горска територия. От Регионалната екоинспекция в Бургас и Община Царево тогава заявиха, че строителството е законно... Пак сътава въпрос за т.нар. и кримнализирано "ПОЧИСТВАНЕ", което по съществото си е незаконна сеч без позволително, издадено от районната дирекция по горите в Бургас. За тях се говори, че са са получили без търг правото да изсекат горите около границата за построяването на оградата, от което са излезли няколко десетки хиляди кубучески метра дървесина. Но дали шапката си има опшка, четете по-надолу...
За тях се говори, че са "истинският кмет на Царево в сянка".
Ето разследването на "Дневник" за Ангел Цигуларя. Четете повече в статията:  Цигуларят, Каскетът, Джонката... Кой управлява в Царево - града на крокодилите "В Царево нямаш никакъв шанс да работиш нормално, ако не си с ГЕРБ и хората на Лапчев, казва Живко Жеков, кандидат на БСП за кмет на града. Вие не сте оттук и няма как да знаете, но Лапчев е само публичната фигура, други управляват града Кметът в сянка е Ангел Цигуларов–Цигуларя (общински съветник от ГЕРБ - бел. ред.). Той пък е човек на Джони Каскета – връзката на тукашните с хората в София. Има и още един – Джонката. Той също е много близък до кмета. Има хотел и ресторант на Арапя, но и друг голям бизнес с матраци в София. Изобщо... Царево се управлява оттам, тук са само изпълнителите", казва Жеков. Източник на проверима информация за Цигуларите е Търговският регистър. Според отразеното там, той участва пряко – еднолично или в съдружие в девет компании, управлява шест и е прехвърлил дяловете си от други три. Техният предмет на дейност покрива целия спектър от възможни бизнес активности. Но те са съсредоточени основно в дърводобива, строителството и търговията с недвижими имоти. Двамата верни на Георги Лапчев съветници – Ангел Цигуларов и Георги Атанасов развиха впечатляващ бизнес в последните четири години Последните четири години със сигурност са най-успешните за двама бизнесмени от Царево. Това са бившите общински съветници Ангел Цигуларов и Георги Атанасов. Зад тях прозира сянката на управлявалия през изминалия мандат Общината Георги Лапчев. Публична тайна е, че ГЕРБ Царево се разцепи заради Атанасов и Цигуларов, а основните обвинения срещу Лапчев бяха за прекомерно голямото влияние на двамата. В Царево нищо не може да остане скрито и местните видяха как за четири години Атанасов и Цигуларов значително повишиха стандарта си на живот. И докато Цигуларов имаше сравнително  печеливш бизнес и преди това – дърводобив, то израстването на Георги Атанасов е впечатляващо.
Tumblr media
Проектът край Арапя, където инвеститор е "НИС Инвест" ООД Днес Цигуларов и Атанасов са замесени пряко или косвено във всеки голям инвестиционен проект в Общината, а фирмите им строят на най-атрактивните места в Царево. От строителните разрешителни, издадени от Община Царево, става ясно, че например „НИС Инвест“ ООД, в която акционер е Георги Атанасов, изгражда ваканционен комплекс на 200 метра от плажа Арапя. Атанасов държи 25 % от акциите, а съдружниците му са руски граждани. Компанията е учредена през 2012 година, а попадането на Атанасов в нея не изглежда никак случайно. Достатъчно говори фактът, че „НИС инвест“ ООД не са имали абсолютно никакви спънки при контактите с Общината.
Tumblr media
Солидното строителство на "Куин Пропъртис" ООД на Георги Атанасов, Ангел Цигуларов и Александър Тошев продължава и в местността "Мечата дупка" до Лозенец „Куин Пропъртис“ ООД е друга интересна фирма, свързана и с Георги Атанасов, и с Ангел Цигуларов. Тя е регистрирана с едва 100 лева дялов капитал на 30 октомври 2013 година, но развива изключително солидна инвестиционна програма. Учредители са Георги Атанасов, Ангел Цигуларов и митичният столичен бизнесмен Александър Тошев. Компанията бързо набира скорост и започва да строи 4 вилни къщи на първа линия в квартал „Василико“. „Куин Пропъртис“ ООД инвестира сериозно и във ваканционен комплекс в „Мечата дупка“. Публична известност придоби и друг от проектите на компанията – на метри от плажа Арапя. Почеркът на фирмите на Цигуларов и Атанасов е, че не се работи на случайни места – а
на най-атрактивните незастроени кътчета по Черноморието, а както е известно, това не е по силите на всеки.
Read the full article
0 notes
Text
Технология на масовата приватизация Масовата приватизация в Чехия и Словакия - част 2
За разлика от Чехия  инвестиционните  фондове в  Словакия  са успели да привлекат 32% от ваучерните точки,  а пряко  в приватизация на предприятията са участвали притежателите на 39%  от  тях .  Около 20% от словаците по време на първата вълна са инвестирали в чешки предприятия срещу 1 -2% от чехите, които са направили същото в словашки предприятия. След приватизацията се оценява , че Словашкият национален фонд за собственост е запазил доминиращата си позиция в собствеността и управлението на предприятията*, а чрез него концентрацията на икономическа власт в ръцете на министър-председателя става огромна, защото той изпълнява функции и на президент на този фонд.
Новини от страната и чужбина Щастлива зона за животните с подкрепата на Fibank Шефът на "Градски транспорт": Не сме пред фалит, цената на билетите във Варна няма да скача Туск обвини Тръмп в разпространяване на фалшиви новини
След разпадането на чешко-словашката федерация политиката на приватизация е съществено преоценена, като приоритет се дава на конвенционалните методи и привличането на чуждестранни инвестиции, способни да преструктурират словашките предприятия. Масовата приватизация се разглежда като допълнителен метод, което не пречи да се подготвя втора вълна на приватизация. Тя е приета през април 1993 г. и включва 600 предприятия на стойност 200 млрд. словашки крони, от които 30% трябва да се приватизират чрез ваучери. Бурните политически дебати около резултатите и проектите за втората в'ьлна на масова приватизация и смяната на правителството на Словакия са причина за многократни промени, настъпили в приетата програма, в резултат на което нейното осъществяване е отложено за след парламентарните избори, които се проведоха в края на 1994 г.
Полският модел на масова приватизация
 Вторият основен модел  на масова  приватизация,  който се разработва паралелно с чехословашкия модел още от 1990 г., е полско творение. Той се различава съществено от подхода на „максимална пазарност", прилаган в Чехия, въпреки че първите му версии са разработвани също през 1990 г. от либералните полски икономисти Я. Зомбург и Я. Левандовски. Процесът на масова приватизация е направляван „отгоре-надолу " и е предварително подсигурен по отношение осигуряването на  корпоративно управление  на предприятията след  приватизацията  им. Първоначалните  идеи, заложени в модела , предвиждаха около 400-600 големи и средни държавни предприятия самостоятелно да се предложа т за участие в масовата приватизация, но фактически 467 предприятия бяха подбрани от специалисти на Министерството на приватизацията по следните критерии:
•           годишен оборот на фирмата – изисква се той да бъде над 10 млн. щатски долара за предходните години;
финансова стабилност акционерните дружества трябва да се намират в добро финансово състояние.
Тези предприятия трябва да се разпределят по специална
процедура, първоначално предлагана с наддаване , а след това чрез принципа на лотарията между 15 финансови  посредници – инвестиционни фонда , които в началото ще са изцяло държавна собственост (Вж. Табл. 13). По този начин всеки фонд ще има доминираща позиция в  около  30  предприятия.  Първоначалните  ще бъдат от затворен (closed-end) тип, а след определен период ще се превърнат в отворени (open-ended). Полският модел залага на това управлението на тези фондове да се осъществява от привлечени и подбрани на конкурсен принцип известни чуждестранни мениджъри и фирми за управление на инвестиционни фондове и рисков капитал и инвестиции. На тях се разчита  да  привлекат  чуждестранни инвестиции за преструктуриране и технологично обновяване на предприятията и да осигурят пазари за продукцията им. Заплащането на мениджърите на фондовете ще се осъществява чрез мениджърски контракти и ще се постави в зависимост от увеличаване капитала на фонда и финансовите резултати от преструктуриране на активите му.
Акциите на включените в схемата предприятия ще  бъдат разпределени по следния начин:
33% от тях ще се държат от един водещ фонд;
•           27% ще бъде разпръснати между останалите инвестиционни фондове;
•           25% ще останат в държавата за оказване на първоначален контрол, а впоследствие ще бъдат предложени за продажба;
•           до 15% ще бъдат предоставени безплатно на персонала на
предприятията , в зависимост от индивидуалните средни  работни заплати.
Управлението на фондовете е предвидено да се състои от Надзорен
и Управителен съвет. Поне 60% от членовете  на  Надзорния съвет  трябва да са полски граждани, които първоначално ще бъдат назначени от полското правителство, включително и представители на синдикатите . Управителният съвет, чиято основна работа ще бъде текущото управление на фонда, ще се избира от членовете на Надзорния съвет чрез конкурс между утвърдени чуждестранни и полски фирми за управление на дялови участия и рискови капитали.
След организиране  на инвестиционните  фондове,  разпределението на предприятията между тях  и  назначаването на  членове  на Надзорния и Управителния съвет полските граждани ще получат бонове, които ще могат да заменят срещу акции на фондовете . Размяната  ще  се извърши на Варшавската фондова борса, една година след започване реалното функциониране на фонда и след одиторска заверка на счетоводните му документи.
Основната разлика между  чехословашкия и  полския  модел на масова приватизация се състои в начина на създаване  и функциониране на финансовите посредници. Докато при първия модел те възникват спонтанно и се борят за привличане на бонове на гражданите , то при втория случай държавата предварително ги създава и извършва първоначалното разпределение на собствеността на държавните предприятия между тях , за да  минимизира риска за масовите участници  и да гарантира качествено корпоративно  управление  на предприятията . И двата модела имат за цел да ускорят развитието  на капиталовите пазари и да повишат пазарната култура на населението.
0 notes
emmajhonson · 6 years
Text
Отслабване и Бременност, След Раждане и Кърмене – (Какво Трябва Да Знаем?) … и Как Да Се Предпазим от Грешки?
    Защо въобще е необходимо да говорим за отслабване, когато жената е бременна? Не е ли нормално през този период тя да наддава на тегло, за да може и тя и бебето да са здрави? Може да се учудите, но не е толкова нормално и дори е вредно прекаленото наддаване на тегло по време […]
The post Отслабване и Бременност, Сл��д Раждане и Кърмене – (Какво Трябва Да Знаем?) … и Как Да Се Предпазим от Грешки? appeared first on Noan.net.
from Noan.net https://noan.net/zdrave/otslabvane-bremennost-rajdane-karmene
from Top 3 – How to Lose Weight Quickly, Easily and Permanently Without Diets https://noannet.wordpress.com/2018/03/11/%d0%be%d1%82%d1%81%d0%bb%d0%b0%d0%b1%d0%b2%d0%b0%d0%bd%d0%b5-%d0%b8-%d0%b1%d1%80%d0%b5%d0%bc%d0%b5%d0%bd%d0%bd%d0%be%d1%81%d1%82-%d1%81%d0%bb%d0%b5%d0%b4-%d1%80%d0%b0%d0%b6%d0%b4%d0%b0%d0%bd%d0%b5/
0 notes