#самочувствие

[rottenbodysworld]

Открываю сезон дождей и непрочитанных книг📖🕯️🛋️☕⛈️

За окном гремит гром, а я в уютном доме🤎

[jellyloveru]

.

[irbissm]

🌑 Твоё утро — это тихий саботаж самого себя?

Пока ты пьешь кофе, листая ленту, и думаешь, что «всё под контролем», твое тело шепчет: «Эй, это не работает».

5 привычек, которые кажутся безобидными, как осенний дождь, но на деле — медленно гасят твой внутренний огонь. Они крадут энергию, превращают метаболизм в сонную улитку, а к полудню ты уже чувствуешь себя героем из стихотворения Эдгара По — красивым, но мертвым внутри.

Не надо верить на слово. Просто спроси себя: почему после ��правильного» начала дня ты всё равно тащишься, как после марафона по болоту?

Видео под катом — не очередной зож-манифест, а честный разговор о том, как перестать быть заложником своих же ритуалов. Через неделю ты либо возненавидишь меня, либо поставишь этот пост в избранное.

[candle31]

(со страницы Алтайский край: Где отливают свечи в алюминиевые формы - Оборудование для производства свечей от НПК Сергея Маузера (Иваново))

[pelimeshka]

Последний зуб мудрости сказал мне пока. Удаляли мне его почти час, пока самочувствие на удивление в порядке.

[casualbos-bir]

Общество убеждает нас стареть и плохо себя чувствовать, и мы подчиняемся.

Когда в 1979 году психиатр Эллен Лангер затеяла этот эксперимент, у нее уже была репутация специалиста, предпочитающего подтверждать смелые теории еще более смелой практикой. Практиковалась Эллен преимущественно на пенсионерах.

Тремя годами ранее она стала автором поистине революционного для геронтологии эксперимента в доме престарелых Арден-хаус в Коннектикуте, доказав, что трепетный уход за стариками вовсе не так хорош, как принято думать, и сведет в могилу быстрее, чем иное заболевание. Эксперимент стал частью исследования синдрома выученной беспомощности.

Но миссис Лангер не намерена была останавливаться на достигнутом. Она собиралась полностью ��азрушить тусклый ореол старости и доказать, что мы молоды ровно настолько, насколько считаем себя молодыми.

Для нового эксперимента Эллен отобрала восемь мужчин. Средний возраст испытуемых — 75 лет. Все они должны были неделю жить в переоборудованном для научно-мирских нужд монастыре в штате Нью-Хэмпшир. Подопытные еще не знали, что именно их ждет. Все, о чем их попросили — не брать с собой книги, журналы или фотографии, появившиеся меньше 20 лет назад.

Когда восемь мужчин зашли в дом, в котором им предстояло безвылазно провести неделю, они обомлели. Такое впечатление, будто они перенеслись в прошлое. Конкретно — в 1959 год. Черно-белый телевизор, старые пластинки, книжки на полках, календари — все возвращало их в реальность двадцатилетней давности.

Дальше больше: участников эксперимента попросили одеваться и вести себя так, будто на дворе и правда 1959 год. А им, соответственно, не пыльные 75 лет, а задорные 55.

Поначалу казалось, что подобное невозможно. Как вычеркнуть последние 20 лет из жизни? Быстро выяснилось, что очень даже легко. Без связи с внешним миром, в котором все еще царствовал 1979 год, мужчины начали говорить, жить и даже думать так, будто оказались в 1959-м.

Персонал обращался с ними соответственно: никаких предложений помочь донести тяжелую сумку или переставить полку. Никаких напоминаний принять таблетки или пойти на процедуру. Все сами!

Уже неделя эксперимента дала потрясающие результаты. У большинства испытуемых улучшилась осанка, гибкость, мышечная сила, зрение (на 10%!) и память. То есть все те параметры, которые как бы не щадит возраст. Кроме того, выяснилось, что у 63% участников в конце эксперимента результаты теста IQ были выше, чем в начале.

Самое интересное: участники эксперимента помолодели и внешне. Их фотографии до и после эксперимента были показаны случайным людям. Те, посмотрев на фотографии, посчитали, что на снимках «после» мужчины выглядят в среднем на три года моложе.

То есть эксперимент доказал, что наше самочувствие напрямую зависит от нашего окружения и модели, которую оно навязывает.

Если ты в 70 будешь называть себя дедушкой, жаловаться на старость и просить всех подряд перевести тебя через дорогу, ты будешь чувствовать себя как старик.

Но если набрать смелости и проигнорировать запрос социума на ворчливых пенсионеров, и до самой смерти в 115 лет думать, что тебе все еще 45 — у тебя есть все шансы прожить не только долгую, но и здоровую, активную и счастливую жизнь.

В 2009 году Эллен Лангер написала на основе своих экспериментов бестселлер «Против часовой стрелки» (Counter Clockwise).

[frafrax]

Ничего информативного, просто хочу понудеть немного.

Мне кажется, что я приболела, потому что как-то мое самочувствие не очень. Вот только мне нельзя болеть, потому что 13 я иду к стоматологу, 14 решать кое-какие свои дела и 21 я иду на сеанс тату.

Мне ни в коем случае нельзя болеть!!!!

[ibarbidoll]

Приближался день рождения самого младшего члена семьи.Что бы задобрить раздраженную жену,Люк подарил ей розочку,которая завалялась в кармане �� старался не задавать глупых вопросов.

Пока Брайт в перерывах рисовала свои картины для коллекционеров и ждала приглашения на премию «Старлайт»,Люк мучал себя в писательстве.К слову,музыку он тоже разлюбил.С каждым днем,он все больше вдохновлялся боевыми искусствами и планировал сменить свое направление в работе,после того,как издаст свой последний роман.

Несмотря на плохое самочувствие,нужно готовить завтрак для Ноа.Обычно он просыпается в ужасном настроении и много капризничает,но сегодня-не тот случай!Малыш быстро слопал макарошки с сыром и отправился на задний дворик,что бы повеселиться.

Увлекательную игру пришлось приостановить,потому что неожиданно настал тот самый день.Что бы помочь с двумя малышами,приехал отец и брат Брайт-погостить (по количеству их чемоданов,они к нам надолго).

Брайт очень боялась вторых родов и решила,что сама рожать не хочет.Операция прошла успешно и на свет появился новенький Уилсон!Ребята долго не могли придумать имя для своего сыночка,но в последний момент,Брайт вспомнила о герое из любимой книги и предложила Люку имя Нока,на что он любезно согласился.

[1aaaaaaaa1]

Я не могу, почему мне кажется, что любовь Хëны буквально высосана из пальца (ну бляя, как можно любить человека который на твоих глазах убил твоего брата и к тебе даже сочувствую не проявил, как минимум ему как будто бы похуй на её самочувствие)

Подкиньте идей что нарисовать пожалуйста, я вас умоляю, я на коленях стою, ну пожалуйста, ну скажите что мне нарисовать, я хочу рисовать, я хз что мне рисовать, особенно по киндергарден,сукамойлюбимыйфандомаидейнетубляя!!!

[iammilliem]

Хочется стабильности. Пить зеленые смузи, читать книги без спешки, изучать искусство, гулять на свежем воздухе, находить время для хобби и не пропускать пилатес. Хочется чувствовать спокойствие - мягкое, укутывающее, как плед в про��ладное утро.

Но эта неделя выдалась не такой. Настроение скачет, мысли расползаются, дела остаются недоделанными. А спокойствие? О нем даже говорить не приходится.

Самочувствие и правда дурацкое: то все отлично, то резко апатично и отстраненно.

Что у нас там по ретроградному меркурию? Конечно, глупо все скидывать на него, но все же... 😅

[demofanus]

В гостях у Дастина

Осень выдалась для Талии тяжелой в учебном плане. Несмотря на то, что учиться она любила, войти в ритм новой школы было трудновато — на это уходило почти все ее свободное время. По этой же причине она уже давно не была в гостях у Дастина, хотя раньше навещала его довольно часто. Конечно, он мог и сам прийти к ней, но в доме Томасов никогда не было того спокойствия и умиротворения, которого они оба достигали в тихой комнате Дастина.

Каждый раз её с огромной радостью встречала Лекси — мама Дастина. Однажды Дастин всё-таки смог найти в себе силы поделиться с Талией переживаниями о здоровье мамы, когда понял, что она не сбежит от него как от сумасшедшего. Сколько врачей было пройдено, сколько исследований проделано прежде, чем они поняли, что на проблему стоило смотреть с магической точки зрения…

Как оказалось, причиной плохого самочувствия Лекси было то, что она была… русалкой. Да, так просто. Наход��сь слишком далеко от родных островных вод, всё нутро Лекси попросту начало иссыхать раньше времени. Естественно обычные врачи не имели ни малейшего понятия, как бороться с таким недугом кроме возвращения на Сулани, где она и выросла, но оставлять свою семью Лекси не собиралась, да и не позволила бы им нарушить привычный уклад жизни ради себя. 

Поэтому им очень повезло с помощью родственных связей Талии выйти на одну глиммербрукскую ведьму, которая смогла создать особое зелье, помогающее поддерживать в Лекси жизнь еще какое-то время. Да, не каждый день её самочувствие было идеальным, но зелье помогло остальным членам семьи почувствовать себя хоть немного спокойнее и забыть о тревогах.

[mersonwi]

Мне пиздец. Это фиаско. Я чёртова бездарность, в голове у которой пустота нереальных размеров, настолько большая, что всех знаний мира, если уместить их мне в голову, не хватит, чтобы заполнить её. Легче задания и не придумать, но когда лично для тебя выполнение его зависит от объёма фантазии и творческого порыва в твоей голове на сегодня, желания и кучи других похожих факторов, это становиться невыполнимым. Особенно, когда в разочаровании и злости от того, что ты не можешь ничего придумать ты ловишь приступ от безысходности ситуации потому что время поджимает и больше никто не даст. И никто не даёт тишины, вокруг тебя кружит чёртова преподша, которая в каждой жопе анальная пробка, говоря что-то про твоё самочувствие и тп, и не может замолчать на таких нужных ушам пять минут, усложняя задание всё больше и больше, хотя для тебя оно уже с сложность переписать войну и мир за пять минут. Я провалился. Я это признаю, но так не хочу признавать то, что получу за этот провал. Так хочется поверить, что то задание выполнял не я, а кто-то другой, что провалился он, а не я. И куча вопросов.

Может быть раньше мне просто везло? Что пошло сегодня не так? Почему не получилось? Почему в голове была такая невовремещная пустота?

[anxietyispoisoningme]

мне очень тяжело справляться с ревностью. раньше я ее либо не испытывала, либо подавляла до такой степени, что сама не осозновала этого

ревность и мое неумение выражать/справляться с ней очень сильно сказывается на моем поведение и самочувствие. самое обидное, что это отталкивает и окружающих :(

[katrin-57]

Вчера забыла отписать🫠

День 5,6

Самочувствие хорошее, давление стало даже более низким, сегодня финишная прямая и завтра иду на диализ и там возьмут анализы в пятницу узнаю полный вердикт

[simming-girl]

Привет как дела что делаешь как самочувствие

Привет, у меня все хорошо.

[gggiiidd]

Постов со всякими каракулями некоторое время не будет, я заболел.

Самочувствие просто ужасное. Ощущение такое будто болит все тело, сильная слабость, голова раскалывается и постоянно чувствую жажду.

Единственное желание, просто лежать, надеясь, что все пройдет.

Простите пожалуйста, что так получилось, но у меня просто нет сил ни на что.