لو حاسة انك متلخبطة في أفكارك, و مش عارفة تحددي لنفسك هدف.
عندك دايما مشاعر خوف و عدم ثقة ,وقراراتك دايما متأخرة .
يبقي إنتي أكيد محتاجة حد يساعدك 🤝
علشان تقدري تكوني الشخص الواثق من نفسه و اللي بيعرف ياخد قرارات في الوقت الصح بدون خوف ولا قلق و تكوني الشخص اللي عارف يتحكم في حياته و يعيش في سلام نفسي 🌬
إحجزي جلستك دلوقتي 🔮
هستقبل فقط ٥ اشخاص في شهر ٦ علشان نبدأ رحلتنا مع بعض اللي أوعدك مش هتندمي أبدا إنك بدأتيها ..أتمني لو قريتي البوست تكوني منهم⏳
أحيانا لما بنكون متألمين، بنلجأ لبعض الحلول، وبنعتبرها حلول سحرية، التوجّه وقتها بيكون مركز ناحية الحل اللى بنعتبره سحري، وعلى قد إيماننا بالحل دة على قد تمسكنا بيه وتعلقنا بيه..
جزء مهم فى العلاج النفسي إن الصورة الخارجية بتقول إن الناس بتروح تتكلم فبتخف، فبيتم رفع يافطة كبيرة كدة بتقول "الكلام هو الحل".. وما لا يدركه المتفرجين من بعيد إن هناك ما هو أهم من الكلام، وإن مش كل الكلام زي بعض، وإن مافيش كلمات سحرية هتحل لك أزمتك ومعاناتك، لأنها عملية طويلة وفيها الكثير من المحاولات، والكثير من الجهد منك كطالب مساعدة يمكن أكتر من المعالج، ودة اللى بنستغربه أحيانا وبيخلينا نرفض بعض المعالجين، لأننا لقينا إنهم لا يملكون العصا السحرية لتحويل وجعنا لبهجة وسرور فى غمضة عين، أو بإلقاء تعويذة كتعويذة الساحرة اللى حوّلت فستان سندريلا المقطوع لفستان من عالم الخيال ..
محتاجين نراجع بعض أحكامنا المسبقة عن المفاهيم، وخاصة المفاهيم الجديدة والتي لم نختبرها بأنفسنا، ونقبل الشك وعدم اليقين المصاحب للعملية دي، واللى هيخلينا نواجه مخاوفنا واسقاطاتنا على عملية العلاج النفسي وعلى المعالج وحتى على دورنا كطالبين المساعدة، سواء بالسلب أو بالإيجاب.
الكلام فى العملية العلاجية جزء من كل، وفي ديناميات كتير بتشتغل وبتبقى لها أهمية كبيرة لا يغني عنها الكلام، عشان كدة ما تستناش من حد يشخصك و يعالجك من خلال شات او بالتليفون، فى جلسات غير منتظمة وغير هادفة، من غير خطة ولا وجهة، من غير علاقة ولا تفهم حقيقي ليك ولقصتك ولأزمتك، الكلام السحري مالوش وجود فى الأوقات دي، لأن حتى لو انت مش مدرك، إنت كائن فى منتهى التعقيد، ودة منتهى الاعجاز اللى ربنا خلقك بيه، ولذلك إنت تستحق تقبل ألمك اللى أحيانا بيكون جرح حقيقي عميق، وتقبل كل ما يتطلبه هذا الجرح من مساعدة مهنية محترفة، وما تعرضوش لما يؤذيه بزيادة، ولو فعلت تحاول تساعد نفسك، إنك تقف فى صف نفسك، دي حاجة مش سهلة، إمتى اتعلمنا نعمل دة فى حياتنا؟؟
ومن ضمن الأشياء الأخرى المتوفرة فى غرفة العلاج النفسي، بإيجاز بدون حصر، هو الأمان والخصوصية، وإنك تكون مدرك إن كلامك مش هيتم استعماله ضدك بأي شكل، ولا هيكون له وجود خارج غرفة العلاج النفسي، قد إيه دة بيساعدك تبدأ تكشف أجزاء من نفسك كان مستحيل تكشفها، وتعرف مناطق جواك، ماكنتش تعرفها، وتشتغل على مناطق خزي وغضب وخوف وغيره ماكنتش تجرؤ تشتغل فيها..
نتونس بالناس ونطلب دعم ومساعدة، حقنا تماما تماما، لكن ما نطلبش علاج خارج حدود العلاج وخارج ظروفه وأخلاقياته ومتطلباته، عشان لا نئذي ولا نتئذي..
أوعي تفتكر إنو ربنا هيحاسب بس الحرامي اللي سرق منك حاجة ف الشارع ولا اللي غشك بحاجة..!! لا دا هيحاسب الحرامي اللي كسر فرحتك .. والحرامي اللي سرق حلمك .. والحرامي اللي سرق الأمان منك .. واللي سلب منك طاقتك وجري .. والحرامي اللي باعك ف أول محطة .. والحرامي اللي خد قلبك وخانه .. واللي خدعك عشان مصلحتة .. واللي إستغل إنك طيب وعفوي .. والحرامي اللي خدعك بمشاعر مزيفه .. واللي جاب سيرتك بكلام محصلش والحرامي اللي قدامك مندي ومن وراك فتة بوش .. الحراميه كتير أوي في حياتنا تحت مسميات كتيرة وراء أقنعة كتيرة ومصطلحات...!!! إيمانك بالله و استعاذتك بيه في حال الحب أو الكره ، في حال الصفو أو الحرب ، في حال الصلة أو اللا معرفة هو الحل اليقين بالله و الصلة بيه وحده . فكرة انك تقدري توكلي الله و تستعيني بيه على الرضا بأقدارك الجاية بتبدا من إنك ماتفكري ولو للحظة إنه الصلات بتنبني لأجل البشر في ذواتهم و أعمالهم ، الصلات بتنبني لأجل الله و الآخرة . اللي غايتها ترضي الله و تبني بيت يرضي الله ما حتتدرج في تعلق يوصلها إنها تخاف من القدر اللي هو واقع في كل الأحوال رضيت أم لا و كانت في حال المستعينة المستعيذة بالله أو لا . قبل ما تعرفي الشخص ووبعد ما تعرفيه و لما تكون علاقتكم في أحسن أحوالها أو في أسوأها ، الاستعاذة بالله يعني طلب الحماية و سؤال الخير من الله في هذه الصلة مع الإلتزام بأمره يعني لو قلبك نفسه يكمل وكلي أمرك لله و لو مختلفين و زعلانين ما تخالفي أوامر الله بفضح سر أو مخالفة أمر رباني لو كان زوج ، خليك في جوار الله هو الأهم . خلي حبك لله أعلى من محبتك لأي حد في الدنيا و طاعتك ليه سبحانه و تعالى أهم من حال قلبك حبه أو كرهه. الله هو الوحيد اللي حيعافي قلبك و يعينه في كل حال . ياسمين علي . . . . . . . . . . . . . . . #قلبي_قلبك #كلام #فضفضه #فضفضة #علاج_الهم #علاج #علاجات #علاج_نفسي https://www.instagram.com/p/CdhOBJ9N5Kl/?igshid=NGJjMDIxMWI=
Beauty! Standards! Perfection! Are you having any body image issues? Do you think you are beautiful? Am I satisfied about how I look? Body Dysmorphic Disorder ? BDD? All these questions and more can be answered in therapy. Take time to reflect and be accepting of the person you are before trying to change. الأخصائية النفسية فاتن خليفة Fatin Khalifeh (MSc). Clinical Psychologist, Applied Psychologist, Researcher, University Instructor, Counselor. MSc. University of Liverpool- United Kingdom (UK) 🇬🇧 BA. University of Lebanon -Lebanon 🇱🇧 Mental health services: * Online Therapy Via Videocall. * Integrative Psychotherapy. * Psychotherapy and Counseling. Contact details: * 📌Address: Clinic in Lebanon 🇱🇧 1- Saida , Njasa St., Dandashli Bldg. The London Diet Clinic. 1st floor. 2- Tyre , Hosh , Ayoub Center, Elite Medicare Group, 1st floor. * Session: Duration: 45 min to 60 min Fees: 65$/Online session special offer instead of 80$/session Special prices for Lebanese in Clinic Frequency: Weekly 4x/month or 3x/month, or 2/month, or 1/ month Depending on the evaluation. Contact me for more information WhatsApp msgs available. * 📲 Phone: 0096178847781 * 📧 Email: [email protected] * 💟 Website: www.fatinkhalifeh.com 💟 * 💬 Instagram: Instagram.com/fatin.khalifeh.therapy * 🎯 Facebook page: fb.me/fatinkhalifehtherapy * Twitter : twitter.com/fatin_khalifeh * 🆕 Tumblr: fatin-khalifeh-therapy.tumblr.com * 📑 ORCID: https://orcid.org/0000-0002-8260-7660 . . . #therapy #psychologist #mentalhealth #psychotherapy #onlinetherapy #health #counseling #happiness #lifestyle #wellness #depression #anxiety #UK #arab #جمالك #beauty #perfect #body #علاج_نفسي #علاج_عن_بعد #اخصائية_نفسية #استشارات_نفسية #استشارات_اسرية #علم_نفس #الرياض #دبي #قطر #الاردن #جدة #الكويت https://www.instagram.com/p/CGfvYGaDIcO/?igshid=61autuj3kwge
يعمل جهاز TMS على تحفيز المناطق العصبية المستهدفة بشكل محدد، دون التأثير على الوظائف الحيوية الأساسية للجسم. وبالتالي، يمكن إجراء الجلسات العلاجية بأمان ودون التأثير على النشاط العام للدماغ أو الأعضاء الحيوية الأخرى.
لو حاسة انك متلخبطة في أفكارك, و مش عارفة تحددي لنفسك هدف.
عندك دايما مشاعر خوف و عدم ثقة ,وقراراتك دايما متأخرة .
يبقي إنتي أكيد محتاجة حد يساعدك 🤝
علشان تقدري تكوني الشخص الواثق من نفسه و اللي بيعرف ياخد قرارات في الوقت الصح بدون خوف ولا قلق و تكوني الشخص اللي عارف يتحكم في حياته و يعيش في سلام نفسي 🌬
إحجزي جلستك دلوقتي 🔮
هستقبل فقط ٥ اشخاص في شهر ٢ علشان نبدأ رحلتنا مع بعض اللي أوعدك مش هتندمي أبدا إنك بدأتيها ..أتمني لو قريتي البوست تكوني منهم⏳
#الفصام كما تُعرف باسم #السكيزوفرينيا هو اضطراب نفسي يتسم بسلوك اجتماعي غير طبيعي وفشل في تمييز الواقع. تشمل الأعراض الشائعة الوهام واضطراب الفكر والهلوسة السمعية بالإضافة إلى انخفاض المشاركة الاجتماعية والتعبير العاطفي وانعدام الإرادة. غالبًا ما يكون لدى المصابين بالفصام مشاكل نفسية أُخرى مثل اضطراب القلق والاضطراب الاكتئابي واضطراب تعاطي المخدرات. عادة ما تظهر الأعراض تدريجيا، حيث تبدأ في مرحلة البلوغ، وتستمر لفترة طويلة. #فصام #الشيزوفرينيا #طب_النفسي #طب_النفس #طب_نفسي #طب_نفس #ذهان #علم_نفس #علم_النفس #مودافینیل #علاج_نفسي #علاج_النفس #التكهن #العقل #فحوصات #فحوصات_طبيه #فحوصات_طبية #علاج #العلاج #إيران #طهران #مشهد #قم #شيراز #استشارات_نفسية #استشارة_نفسية (at ايران) https://www.instagram.com/p/Bsx16XRAcAe/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=fg9leigxpvfs