#宮保王冰球
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November 12, 2022 the Kings Participated in the GBHL 3s U11 tournament at the @empireskatehk country club organized by @powerplayse. Three teams played in a series of intense round robins. @jrtigershockey @empireskatehk and @kungpowkings We went in with a few learning objectives: 1) learn from the game experience 2) never give up 3) we win and lose as a team The kids left the rink with heads held high and will be better for the next games! Thanks for the parents support! . . . . . #hockeylife #kungpowkings #kungpowkingshockey #kpkhockey #kpk #kings #kingshockey #hongkong #growthesport #tournaments #icehockey #hockeygames #hockeytournaments #香港冰球 #冰球比賽 #宮保王 #宮保王冰球 (at Ta Kwu Ling) https://www.instagram.com/p/Ck7LqwAyh3j/?igshid=NGJjMDIxMWI=
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高陽 (作家)
H：高陽1959年(時年38歲)，以中華民國空軍上尉軍銜退伍，進入報界。
生活不易，「高陽晚年臥病在床，因為不懂得投資保險，其醫藥費都還是王惕吾先生代墊的。」作家的苦至死方休。多產歷史作家亦是淒苦惶惶，何況一般作家。20240626W3
維基百科
高陽 (作家)
高陽（1922年4月11日—1992年6月6日），本名許晏駢，譜名儒鴻，字雁冰，筆名高陽、郡望、史魚、孺洪等，以筆名「高陽」行。浙江杭州人，為中華民國當代作家，以歷史小說著稱，精通清代歷史掌故。善於以細膩的描敘烘托氛圍，使人如親臨其境，近古歷史小說創作者未有第二人。河北高陽原為許姓郡望。家族聚居於錢塘橫河橋，至清末有四世尚書。性嗜酒，有一說其筆名「高陽」是出自「高陽酒徒」的歷史典故，其實為誤。 許氏多郡望，長年世居多處。高陽筆名源於其世家高陽郡。因此高陽許氏。
簡介
出生資訊： 1922 年 4 月 11 日，浙江省
逝世： 1992 年 6 月 6 日，臺北台北市
著作： 紅樓夢斷、 千門八將: 千手觀音、 千門八將: 永樂大典、 燈火樓台、 紅樓夢、 慈禧前傳、 胡雪巖全傳: 紅頂商人， …
配偶： 郝天俠（離異）
1959年(時年38歲)，以中華民國空軍上尉軍銜退伍，進入報界。在《中華日報》擔任主筆多年（後曾升任主編）以及《中央日報》特約主筆。亦因結識人稱「當代孟甞」的聯合報系董事長王惕吾先生的關係，在《聯合報》擔任特約小說作家，王老亦因愛才，才在高陽一生之中替其償還了不少債務，還曾撥了一棟房子供其居住。對於這些事，王惕吾先生曾說過：「像高陽這樣一位有才華的文人，他要求的不多，我負擔得起，不像有些才華不高的文人，卻要求的很多，那就不是我負擔得起囉！」。甚至到了高陽晚年臥病在床，因為不懂得投資保險，其醫藥費都還是王惕吾先生代墊的。病中之高陽心有所感曾在《病中手記》寫道：「我在少年輕狂時期，曾有一聯：天生傲骨難諧俗，養就雄心不受憐。惕老憐我，不是恤老憐貧之憐，而是憐才愛士之憐，每念及此，熱淚盈眶……」。
一生創作頗豐，著作約90餘部，105冊，讀者遍及全球華人世界。其中代表性作品有《胡雪巖》三部曲、《慈禧全傳》、《紅樓夢斷》全集等。高陽的作品中對於清代歷史有着獨特的研究深度，也是他最為拿手的部分。他也是著名的紅學家。出版家霍寶珍曾言：「中國大陸有十一億人口，也沒有出過一個高陽」。亦著有《明朝的皇帝》。
主要著作列表
小說
《猛虎與薔薇》
《霏霏》
《落花生》
《紅葉之戀》
《凌霄曲》
《花落花開》
《避情港》
《紅塵》
《桐花鳳》
《驚蟄》
《李娃》
《愛巢》
《風塵三俠》
《少年遊》
《金色的夢》
《淡江紅》
《荊軻》
《紅燭》
《緹縈》
《清官冊》
《百花洲》
《慈禧全傳》（《慈禧前傳》、《玉座珠簾》、《清宮外史》、《母子君臣》、《胭脂井》、《瀛臺落日》）
《紫玉釵》
《百花洲》
《胡雪巖》（《胡雪巖》、《紅頂商人》、《燈火樓臺》） 聯經出版
《鴛鴦譜》
《狀元娘子》
《金縷鞋》聯經出版
《鐵面御史》
《小白菜》
《小鳳仙》
《乾隆韻事》
《烏龍院》
《翠屏山》
《正德外記》
《花魁》
《印心石》
《劉三秀》
《徐老虎與白寡婦》
《大將曹彬》
《楊門忠烈傳》
《金色曇花》
《粉墨春秋》
《陳光甫外傳》
《草莽英雄》（又名《琵琶怨》）
《石破天驚》
《血紅頂》
《紅樓夢斷》（《秣陵春》、《茂陵秋》、《五陵遊》、《延陵劍》聯經出版、《曹雪芹別傳》聯經出版、《三春爭及初春景》聯經出版、《大野龍蛇》聯經出版）
《野豬林》
《林沖夜奔》
《魚的喜劇》
《燈火樓臺》聯經出版
《林覺民》
《丁香花》
《李鴻章》
《恩怨江湖》
《假官真做》
《再生香》
《王昭君》（原名《漢宮春曉》）
《八大胡同》
《鳳尾香羅》聯經出版
《玉壘浮雲》
《醉蓬萊》
《安樂堂》
《水龍吟》聯經出版
《蘇州格格》聯經出版
其他
《文史覓趣》
《明末四公子》
《清末四公子》
《同光大老》
《柏臺故事》
《清朝的皇帝》
《明朝的皇帝》
《紅樓一家言》
《高陽說曹雪芹 （頁面存檔備份，存於網際網路檔案館）》聯經出版
《高陽說紅樓夢》
《高陽說詩》（獲1984年台灣中山文藝獎之文藝論著獎）聯經出版
《大故事》
《高陽雜文》
《翁同龢傳》
《古今味》
《古今食事》
《梅丘生死摩耶夢》聯經出版
《宮闈蒐秘》
《清幫》
《高陽出擊》
與他人合著
《筆與槍》
《獵及其他》
歷史小說定義
歷史小說是小說體裁的一種，遵照歷史事件和人物進行鋪展描述的書寫體，可適當虛構，故事主線順應歷史發展方向，一定程度反映了歷史時期的社會面貌。 能給予讀者一定的教育和啟迪。
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夫妻和諧的性生活才是感情的基礎！性冷感怎麼辦？
大家都知道擁有和諧的性生活是也是家庭和睦的基礎。而且和諧的性生活不僅可以保健男人，而且還呵護女人。但是有的女性朋友卻顯得對性生活不大感興趣，有對性生活顯得很冷淡。那么女性對性生活不感興趣怎么辦呢?下面就由我來給大家介紹幾種方法，希望可以對你有幫助。
【治好身體的疾病】
性欲受到神經系統的支配。如果神經系統發生了某些病變，患者就會性欲降低，甚至喪失性欲，缺乏對性生活的興趣。比如患有神經衰弱、憂郁型精神病、變態人格的人，總是對性非常冷漠。先要把身心的疾病治好，一個正常的人，才會有正常的生理和心理需求。
【不輕下定論】
女人若對性不感興趣，RUSH興奮劑不要輕易地下定論，認為一定是患了性冷淡。有可能是遇見的異性，并非是自己中意的、內心渴望的那種理想型。也或許是還沒經歷過真正的性。還可能是女人的心中有顧慮，不想輕易地把自己的身體交給別人。如果遇到了真的很吸引自己的人，女人就會變得主動。
【要遇到所愛的人】
遇到自己所愛的人，女人才會有感覺。女人的愛和性是結合在一起的，會興奮起來，臉紅，心跳也會加快。如果是自己不喜歡的異性，對那些男人沒感覺，就仿佛被動物觸碰一般，只會感到恐懼，受到驚嚇，怎么可能會有做愛的感覺和欲望。
【伴侶之間多些關愛】
如果男人對于女人不夠關心，女人覺得自己被冷落，感覺不到對方的關愛，就會性欲降低。男人越是寵愛女人，女人就越是溫柔，對性才有熱情。所以作為男人，應當多關愛體貼自己的女人。
【培養高尚的情操】
女人是有情才有性，態度決定一切。對于戀愛與婚姻，必須嚴肅認真地對待，不可視為兒戲。在生活中要培養高尚的情操，樹立正確的戀愛觀與價值觀。對于異性，要懂得尊重和理解，培養真摯的情誼。
【運用食補的方法】
可取來40克蜂王漿，500克蜂蜜，把它們混勻。每天食用兩次，每次飲用15毫升。可有效治療性欲低下。注意切不可用沸水沖調。
2女人一晚多次性生活好不好
1、容易引發痛經
女性一般在性高潮后20至30分鐘內盆腔充血等身體反應自然會逐步消退，身體恢復到平時的狀態。此后若再次發動性高潮，對身體也不會有任何不利影響。但是如果每次性生活女性性欲都被充分喚起，進入平臺期而又不能達到性高潮的話，盆腔充血會長時間存在，大約4至6小時才���消退，久而久之，就可能造成長期盆腔充血甚至淤血，產生下腹部墜脹感、疼痛或痛經等。
2、引發系列疾病
女性在行房時，同樣有全身肌群痙攣、心跳加快、呼吸急促、血壓升高、全身酥軟、大汗淋漓、疲乏至極等全身表現。對女性來說，性生活過頻可導致植物神經功能失調，出現一系列的植物神經功能紊亂的表現，如精神萎靡不振、頭暈、頭昏、面色蒼白、眼眶周圍灰暗，心煩、口干、腰膝酸軟、白帶增多，個別的可出現月經不調。由此可見，RUSH芳香劑女性也需謹防一夜多次性生活的危害。
3、易性功能衰退
由于性沖動的連續與重復發生，男女雙方都會加重性控制神經中樞與性器官的負擔，經常這樣就可能導致身體及性器官的疲乏和勞累。物極必反，這樣不僅
3成年女性有時性生活需要嗎
1、成年女性有時性生活需要嗎
一般情況之下,女性到了成年,身體會迅速的衰老,性器官也會隨之衰老,這就意味著他們對性的需求已經不像從前了。但是這并不表示老年婦女就不再需要性生活了。現在我們就去看看老年婦女兩性生活的重要性。
通常以為,晚年婦女因卵巢功能闌珊,女人激素排泄中止,幾乎沒有性欲。僅僅由于男性的性欲衰退較晚,所以晚年婦女仍面對性問題。其實這種觀念并不全部。從生物學觀念來看,晚年婦女卵巢激素和腎上腺皮質激素排泄削減,性活動水平是下降了,但下丘腦。垂體仍有促性腺激素排泄。而決議晚年婦女的性要求的主要是一些心理因素。購買RUSH例如對個人的性能力能否有決心,多年來夫妻性生活能否和諧,有無其他心理障礙等。
2、成年女性不同年齡段對性的需求
20～30歲:性樂趣減少
20至30歲這個階段是女性開拓事業、提高自己能力的重要時間段。此時她們的性欲也發育完全,對性愛有了特定需求。可是,在忙碌和勞累下,大部分女性可能無暇去享受性樂趣。也有些好逸惡勞,想傍大款的女人愿意用性愛去換取利益。也有些人是為了感情而性,目的是結婚成家。總之,這個年齡段的女人不會享受性樂趣。
30～40歲:性愛黃金期
到了這個年齡,女性在性愛上面的時間變多了,她們開始追求樂趣和滿足。可以說,30到40歲是女人性愛黃金期,多了經驗,也有新的和特別的情趣;對時間流逝格外有感覺,珍惜每次的快樂時光。
40～50歲:出現極端情況
這是一個頗復雜的年齡組別,一些女性這時開始對性失去興趣,而這一般都是結婚多年白頭到老的老夫老妻。至于仍然屬于自由身的女性,不再對男性強求什么承諾,一切能快樂為先,加上有豐富經驗,更能掌握性所帶來的快樂。
3、女人性愛時如何才能滿足
3.1、RUSH購買女士優先是基本原則:在性行為中關注女性感受,讓女性率先達到性高潮是基本原則。國外臨床研究表明,率先達到高潮的婦女,遠比后達到高潮的婦女身心健康。
3.2、充分利用非生殖器刺激:許多夫妻把女性達不到高潮的原因歸咎于男方早泄,這在很大程度上是一種誤解。因為單純延長性交時間,并不會使女性自動達到性高潮。但是在伴侶運用愛撫,以及手、口刺激等手段后,女性卻更容易獲得性高潮。
3.3、運用性幻想:有些女性發現,她們在性愛中產生了一定的快感,仿佛也到達了性高潮的邊緣,但總好像離高潮差那么一點點,十分痛苦。實際上,她們若能在思想上充分放松,輔以積極的性幻想,那么高潮的到來也就是自然而然的事了。
4女人性生活后這6件事千萬別急著做
1、不能馬上洗澡
性生活前后清洗生殖器官保持清潔是個很好的習慣，但性生活后立即洗澡卻不妥，如果洗冷水澡后果還會更嚴重。
性生活后洗冷水澡會使皮膚血管驟然收縮，大量血液會突然流回心臟，加重心臟的負擔。如果性愛后洗熱水澡，也會使血液涌入皮膚和肌肉組織，然后引起其他重要器官供血不足，當大腦和心臟供血減少時，人體一些正常的生理功能就會會受到一定影響，可能會引起一些疾病。
2、不要直奔洗手間
你可能是為了清潔，但在對方看來，你是在急于結束這次性愛，不給對方“再來一次”的機會!或者是你認為性愛“骯臟”，甚至對方留在你身上的體液也不干凈。
3、不能馬上睡覺
被廣大女性吐槽的倒頭就睡其實也并不健康，通常男女雙方從性興奮開始到高潮結束，正常情況下大約是5-20分鐘，也有比這時間更長。在性交過程中，人體交感神經一直處于高度緊張狀態，肌肉也屬于緊繃狀態，人體性激素分泌會特別旺盛。
所以性生活后倒頭就睡，引起疲勞的反射機能繼續松弛，疲勞感就很難消失，可能讓你第二天起來還覺得疲憊不堪。
4、不要馬上入睡或分開就寢
夫妻某一方可能習慣了“獨占”一張床的舒適，認為這樣睡覺不會被對方打擾。但性愛后，應該“破例”和伴侶分享一張床，或至少在同一張床上親昵、說會兒悄悄話。
5、不能吹風
有些人性生活后大汗淋漓，特別是夏天，往往會光著身子吹風，但這樣其實很容易導致感冒。因為這時候人體調節體溫的能力會減弱，容易讓病菌有機可乘，容易導致人受風寒影響。如果直接對著冷風吹也不行，會造成汗腺排泄孔突然關閉，使得汗液排不出來。所以，性生活后盡管很熱，也一定不能貪涼，一定要蓋上關鍵部位，以免著涼。
6、不能吃冰冷食物
性生活后很多人會感到口干舌燥，網購RUSH就想吃一些冰冷的時候甚至想和冰鎮的飲料。但由于交感神經比較興奮，相對于平時而言，胃腸道血液會有一定量的減少，所以在胃腸粘膜充血沒有恢復到平時的狀態時，吃涼食會對腸胃造成一定的損傷，有可能會引起腸胃不適或者疼痛，部分腸胃敏感的人還可能會因此嘔吐。所以不管性生活后你感覺有多熱，最好還是不要吃冰冷的食物，喝點溫水補充水分即可。
5女性性生活過度有哪些危害
1、嚴重可致宮頸癌
宮頸癌的發生與縱欲過度或過早性生活有著密切關系。目前全球每年新發宮頸癌病例約50萬，占女性癌癥的第二位(第一位是乳腺癌)。據學者調查顯示，初次性生活過早(16歲以前)、性生活紊亂不潔、有性病史、免疫功能不足、生育次數較多的女性成為宮頸癌高發人群。專家指出，女性如有5個以上性伴侶，其HPV(人乳頭瘤病毒)感染率會比只有單一性伴侶者高出3倍;還有，開始性生活的年齡越小，HPV感染率也就越高，而感染HPV是導致宮頸癌的重要因素。
2、易腎虛虧損
性生活過度的女性，日常會出現腰酸、腿軟、眼花、精神不振、神疲乏力、食欲不佳，甚至白帶增多等一些腎虧損癥狀，還有的出現尿頻、尿急等。
3、性功能衰退
由于性沖動的連續與重復發生，無論男女都會加重性控制神經中樞與性器官的負擔，經常性的勞累結果，物極必反，反而會引起性功能衰退，造成性功能的"未老先衰"。
4、心理性性功能障礙
不管男女，Rush Poppers重復性生活時，第二次或第三、第四次的性生活，性滿足程度比前一次都要差，于是容易造成心理上的影響，認為自己性能力有問題，最終導致因心理與精神因素誘發的性功能障礙。
5、影響視力
房事過度還會影響人的視力。因為從顱腦發出的腦神經有12對，而分布于眼睛的就有5對之多，分別主管視力與眼球活動。同時，眼睛的血液主要由頸內動脈與大腦后動脈供應。性生活時精力思維高度集中，需要消耗一定的能量。而此時全身血管擴張，流向大腦的血液減少，使眼睛的血液供應受到限制。因此性生活過度，眼睛就會產生不適感。
6、導致痔
有專家認為，痔瘡的發生和房事過度有著密切的聯系。性生活時人的全身肌肉處于高度緊張狀態，尤其是背部和臀部的肌肉持續收縮，使肛門周圍的血液循環慢慢恢復正常。所以性生活過度會造成靜脈曲張瘀血，形成痔瘡。同時，性交時肛門周圍出現抽搐樣的收縮，使大腸下部腸管也產生強烈的抽搐樣蠕動，導致局部溫度升高，繼而出現炎癥和腫大，RUSH哪裡買��礙痔靜脈血液的正常循環，導致痔瘡發作。
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一家一館
老闆就是最佳的說書人
來老街，先到第一站的湖口老街旅遊服務中心拿張導覽地圖，按著圖參觀老街上有特色的一家一館，有吃有玩有可以逛的店家，如老街客家美食的傳統米食，餐廳則有百年歲月、及位在天主堂側的瑪納風味餐廳等，瑪納除客家菜外還有曾獲新竹縣十大伴手禮的辣椒醬<希望醬作>，與餐廳相連的瑪納庭園茶館，則有擂茶DIY的體驗。三元宮前的老街藝品柑仔店， 店內有各式各樣的藝品及兒時零嘴，相鄰幾間的木醋達人由一群年輕創業，展售萃取自樹木的天然清潔用品，甚至陸續新開開的創意小店，時間充裕都很值得入內參觀。而出了老街過了高速公路涵洞不遠處的八角紅樓，是間近百年的兩樓巴洛克式磚造洋樓，再繼續往湖新路就是牛車驛站、漢卿步道與金獅步道，腳程好喜歡踏青的朋友，別錯過老街的歷史人文、有特色的故事館、自然步道與茶園景觀。
老湖口天主堂文化館
西方宗教建築是老街上最好的起點，沿著階梯拾級而上是典雅高聳入天的建築，站在木門前會有種寧靜之感，教堂的二樓紀錄了天主教在客庄大窩口的歷史軌跡，文化館的鎮館之寶，則是滿思謙神父編纂全世界第一部的英客字典，絕無僅有，祭台右側則懸掛著大約是在1965年前後的布製中文聖祭經文，以工整的書法字抄寫彌撒過程重要的祈禱文。
國揚琉璃藝術坊
李國揚館長是現任玻璃協會的理事長，來自台南白河，十幾歲時就對玻璃的吹製感興趣而來到新竹，剛開始他先從學徒做起，學會掌握矽砂在高溫下與不同金屬產生色澤變化的特性、吹拉鑄造等不同技法，後來嘗試不同造型主題，逐漸走出一條玻璃工藝的路。現在館內陳列各式的玻璃藝品，欣賞晶瑩剔透的作品，耐得住高溫的朋友，可以在現場觀摩作品由無到有的過程，親眼見一只長形玻璃棒，在李國揚手上很奇妙地變身為一隻栩栩如生的馬、鬱金香花束等。
木石花園
保有紅磚門樓的木石花園，有個非常熱情的館長鄭榮次，他是老湖口人，曾在新北市板橋當過三屆里長，即使頭髮花白，只要走到門邊就可以感受到他邀請入館的好客，不難想見他過去熱心助人的佳評，後方一草一木的栽培更顯見他對此地的熱愛；館內展示了他畢生的收藏品，包括許多世界各地的朋友交流餽贈，以致於館內的收藏品超過三萬件，在眾多的物件裡，最讓鄭榮次驕傲的是從事藝術創作的兒子打造的台北101大樓之牆面門神彩繪作品。
花語烘培工坊
精於義大利麵的劉宇軒，原來在竹北有家餐館，受金融風暴影響最終選擇結束生意，以精緻的西式糕點重新出發，不加水、香料等人工添加物的起司條口味獨到，與平實價位的提拉米蘇是店內的招牌餐點，有興趣來到這裡，記得選購之餘，也聽老闆分享他對於甜點無師自通的勤實努力。
香草花園
老街上最美的翠綠的草坪，就在香草花園，經營花園超過十二年的羅志堯，是道地的湖口老街人，離開原來室內設計工程，整理老家之後就以太太拿手的幾���料理開門做生意，有了基礎後以供應西式套餐、飲品等服務；除了開店，羅志堯也利用閒暇空檔與在地文史工作進行訪談調查，旁邊的白色小木屋，是他不眠不休耗時一個月打造，屋內陳列著一張張斑駁歲月痕跡的老照片，是關於老街的前世今生，對大窩口歷史與老建築有興趣的朋友，不妨來這，聽羅志堯聊聊他兒時趣事。
台富行芋香餅
店內最道地的點心是芋頭餅，揀選在地新鮮芋頭削皮製成內餡，顏色看似不鮮豔？是因為糕點師傅黃偉鴻堅持不加香料、色素，他與糕點的���源自小就開始，黃偉鴻成長在老字號的關西糖果工廠，為了製作薑糖，他打從國中開始就跟著阿婆在深夜起床，用杵臼來搗碎老薑；然而，黃偉鴻剛結婚時並不是做糕點，而是載著一卡車的園藝樹苗到處販售，直到一回種樹過程受傷，為了謀生他才回到最熟悉的老本行「傳統糕點與糖果」，也才有了店內招牌商品「月光餅和芋香餅」的誕生，至於薑母糖、麥芝果、花生糖、芋香酥片及客家仙草，也都是黃偉鴻與妻子親手製作。
豆之味豆腐坊
黃學緯因為本身多年推廣有機農業及認證工作，在他的觀察中發現，黃豆的耕種是一種善待自然、環境永續的勞動實踐方式，所以他毅然決然投入豆製品的生產，摸索期間除了到日本琉球去觀摩之外，也參加台灣的「合樸農學市集」販售豆類製品，並在市集裡開設教學課程，一步步建立消費者對「豆之味」的認識與信任。現在只要到湖口老街，就能品嘗到黃學緯為大家準備的天然豆類製品。
小駐百貨
老街上的小駐百貨，大門門楣上有個老堂號「天祿堂」，店內的香粉香皂、陶瓷食器、玻璃容器、古早味玩具及糖果…應有盡有，每個懷舊小物，都像是很久以前就在架上、完好如初的陳設在老櫥櫃；經營小駐百貨的范振州來自新埔，他分享著家鄉的老街況味，聊著他在湖口老街找到相近的古老氛圍，於是，他辭去原來在科技廠的工作，選擇老街來實現夢想，這家復古懷舊百貨行就是他回歸家鄉的第一步。店內的食器、古早味的香粉香水及可循環使用的自然素材用具，是范店長推薦伴手禮的首選。
嶢品藝術
騎樓紅磚門柱旁復古味十足腳踏車，販賣的是芋泥、芋頭冰，一旁是店家嚴選的老街文創商品，門樓維持著老街建築式樣，每到假日人潮總是擠得滿滿，人手一盒的享用芋頭點心；「嶢品」是由黃騰嶢夫婦協力用心經營，一人負責空間與藝術創造，一人在美食發揮專長，他們在湖口老街一路從餐飲到生活美學藝術等不同型態的經營，累積十年經驗最後成功轉型為藝文空間，空間裡的藝術品與老物件在在呈現著生活的品味，即使不買館內陳列的藝術品或物品，也是個值得沉浸放空的好地方。
湖口風情
湖口風情原址的「復興戲院」是日治時期的郵便所，後來在1954年改建，主要是開放給當時的國軍裝甲部隊，連盛極一時的牛車順戲團、客家採茶戲班或雜耍賣藝都曾在此演出，後因部隊裡建了基地、捷豹兩間戲院分食客源，加上1960年的一場強颱將屋頂掀翻而歇業走入歷史；2008年起轉由「湖口風情」經營客家傳統美食，背後重要的推手是文物協會理事長的盧廷城與擔任大廚的太太，他從航空公司退休，協助太太共同經營，店內每道菜都是挑選新鮮食材料理，「客家獅子頭」還曾經在客家創意料理比賽得獎，開張至今，甚至有來自台北的客人每周按時來餐廳報到，六年如一日，是忠實的好主顧。歡迎來到老街上的「湖口風情」用餐，絕對可以品嘗到廚師用心的客家原味菜餚。
往新豐
湖口再往南是新豐，從竹塹地區的歷史發展來看新豐的紅毛港過去居舉足輕重的地位，舊名是紅毛鄉的新豐，因為紅毛港而得名，它曾經是荷蘭、清末福建廣東移民的登陸點，現在成了觀察學習紅樹林生態重要據點之一，鳳坑村的姜屋聚落是北埔姜家渡海到台灣的落腳處，對於墾拓歷史、客家傳統件建築有興趣的訪客，來到新豐除了自然生態、鳳崎晚霞外，還可走訪香火鼎盛的池府王爺宮及中崙村的三元宮。
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“出圈”的國風正在完成沉澱和篩選
2020央視春晚上驚艷眾人的《晨光曲》，來自舞劇《永不消逝的電波》選段，演員們穿著旗袍，以蒲扇為道具，舞出國風
靈感源於青綠山水巔峰之作《千里江山圖》的舞蹈詩劇《只此青綠》選段今年登上央視春晚，美得像畫一樣
B站元宵晚會《上元千燈會》以極具代入感的沉浸式敘事模式，將網絡劇、網絡綜藝中的成熟類型、模式經驗納入到戶外街景的晚會空間之中，圖為其中的“觀燈踏歌”章節
觀點提要
國風“出圈”，已悄然成為一種文化事實。在經歷從綜藝到晚會等舞台藝術的傳遞之後，中華優秀傳統文化如何實現創造性轉化和創新性發展已經開始深入到文旅融合這一領域的相關命題。犀利士怎麼吃效果好 犀利士空腹吃 犀利士長期服用 壯陽藥犀利士 犀利士半衰期 犀利士無效 犀利士包裝 犀利士藥丸 犀利士購買保障 犀利士療程 犀利士女用 犀利士正品 犀利士真品 犀利士進口 犀利士授權 犀利士證書 犀利士受油脂影響
犀利士藥效持續時間 為什麼買犀利士 台灣犀利士學名藥 犀利士藥局 犀利士喝酒會影響 犀利士勃起障礙 犀利士真偽 犀利士假藥 犀利士真偽鑒別 為什麼吃犀利士
中華傳統優秀文化走向世界的創造性轉化與創新性發展，並不是“照著講”，而是“接著講”，是以當代中國精神、中國經驗為指引，講述中國故事，向世界傳達中國理念，並創造性地轉化出新的當代文化內涵，不斷地在更高維度完成創新性發展。
在虎年的正月裡，國風主題、元素在不經意間已成為各類晚會的標配。從傳統的除夕央視春晚到央視元宵晚會、B站元宵晚會《上元千燈會》，《憶江南》《只此青綠》《鰲山小絕》《正月十五鬧花燈》等不同風格類型的優秀傳統文化類節目接連全網刷屏，並被廣大青少年追捧。
中華優秀傳統文化如何實現創造性轉化和創新性發展，特別是如何和大眾文化相結合，一直是擺在我國文化領域的一道當代歷史命題。從2016年的《我在故宮修文物》伊始，到2017年、2018年，《中國詩詞大會》《國家寶藏》等傳統文化類綜藝既實現了收視率和口碑雙豐收，也形成了圍繞著中華優秀傳統文化的眾多全國性話題並延續至今。不同於以往那些從國外引進、投入巨大，由流量明星壓陣且片面強調視覺效果、戲劇衝突、氣氛緊張的一般綜藝樣貌，文化類綜藝被一致褒獎為我國綜藝模式的“清流”，我國的綜藝模式也在經歷了歐洲模式、韓國模式之後完成了一定程度的模式創新。犀利士怎麼吃效果好 犀利士空腹吃 犀利士長期服用 壯陽藥犀利士 犀利士半衰期 犀利士無效 犀利士包裝 犀利士藥丸 犀利士購買保障 犀利士療程 犀利士女用 犀利士正品 犀利士真品 犀利士進口 犀利士授權 犀利士證書 犀利士受油脂影響
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可以看到，近年來，傳統文化類節目形態已經發展出了自身獨特的模式和特色。無論是以央視為代表的傳統廣電體系，還是以B站為代表的移動互聯網時代的新興媒介，都通過晚會、綜藝等綜合性藝術形態生動呈現中華優秀傳統文化，既贏得了收視率、點擊率，在口碑、商業上叫好又叫座，也成為了凝結不同地域、圈層的廣大青少年的最大文化公約數。央視春晚的《憶江南》《只此青綠》打破了過去公眾層面對傳統文化類舞台藝術過於陽春白雪、不接地氣的刻板印象。此前，《只此青綠》就已在B站跨年晚會播出，並引發廣大青少年對於美輪美奐的傳統舞蹈的熱烈討論。這些節目以音舞詩畫為抓手，追求還原藝術性本身，不再強調流量和戲劇性，而是藉助移動互聯網時代的新興媒介的技術紅利，大膽調用XR技術、全息掃描、CG技術等新興媒介形態的前沿科技，紮紮實實地深入到音舞詩畫等中華優秀傳統文化的肌理，一板一眼地複刻了千年風韻。
即便是相對傳統形態的央視元宵晚會，也將過去看似枯燥且只屬於中老年群體的傳統戲曲進行了極具開創性的嘗試，而B站元宵晚會《上元千燈會》，更是以影視化的手法重現了《將相和》《春秋筆》《定軍山》《鎖麟囊》《打龍袍》等經典國粹，平衡了戲腔和硬核戲曲的比例，與當代青少年文化進行了多重意義上的有效跨界融合。包括比如由13位小朋友共同演唱《鰲山小絕》，由知名京劇演員王珮瑜和歌手阿蘭演唱《燕歸巢》，以及將崑曲與花樣滑冰相融合的《小小》等節目，都將優秀傳統文化內容與國潮、航天、冬奧、女足、流行歌曲等各式新潮流行文化元素有機地跨界融合。
尤其是《上元千燈會》在戲曲名家齊聚的同時，其“華燈錦繡”“燈宵相會”“觀燈踏歌”“秉燈入夢”“提燈觀戲”“鰲山點燈”六個篇章，以極具代入感的沉浸式敘事模式，將網絡劇、網絡綜藝中的成熟類型、模式經驗納入到戶外街景的晚會空間之中，形成了具有典型當代中國經驗的藝術上的形式感、節奏感。中華優秀傳統文化只有通過跨媒介、融媒界的升維式發展，並與文旅融合事業深度結合，才有可能觸達更為廣泛的青少年群體、覆蓋更為多元的文化圈層、獲得更為廣闊的文化空間，進而最終轉化為實打實的文化軟實力，更好地助推中國文化“走出去”。犀利士怎麼吃效果好 犀利士空腹吃 犀利士長期服用 壯陽藥犀利士 犀利士半衰期 犀利士無效 犀利士包裝 犀利士藥丸 犀利士購買保障 犀利士療程 犀利士女用 犀利士正品 犀利士真品 犀利士進口 犀利士授權 犀利士證書 犀利士受油脂影響
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我國晚會、綜藝等綜合性藝術形態的持續探索和創新，其背後的文化經驗即便在世界範圍來看也屈指可數。一些過往代際可能都覺得有些枯燥的文化領域，在新一代青少年當中卻依然掀起熱潮，他們不僅輕鬆接納並且發自內心地去關注各式各樣的中華優秀傳統文化。例如京劇的票友圈，正越來越低齡化，不再是過去中老年群體的專屬。2021年初，UP主“邊婧婷”就帶領上海戲劇學院的416宿舍女團，通過演繹不同京劇角色唱腔在全網走紅，最終也被邀請登上了《上元千燈會》。無獨有偶，同樣來自上海的國產手機遊戲《原神》，年初因發布匯聚中國戲曲元素的新遊戲角色雲堇，而引發了國外遊戲玩家的廣泛熱議和好評。雲堇演唱的戲曲《神女劈觀》PV視頻，在海外的播放量超過300萬，很多外國網友“被感動到哽咽”，甚至在不同國家和地區都出現了翻唱經典唱段的風潮。
毋庸置疑，國風“出圈”，已悄然成為了一種文化事實。從去年的《唐宮夜宴》《中秋奇妙遊》《花好月圓會》到今年元宵佳節的《上元千燈會》，一系列圍繞中華優秀傳統文化的晚會、綜藝節目接連成為“破圈”的爆款，我國晚會、綜藝等綜合性藝術的類型、模式也在這一過程中得到極大豐富。這一現象顯然並非偶然，經過世紀之交影視領域20餘年的市場化、產業化改革，如今我們正在進入到收穫的紅利期。晚會、綜藝等綜合性藝術形態的類型、模式的沉澱和篩選，可以通過市場化、產業化的方式完成去偽存真、去粗取精，我們正逐步為晚會、綜藝等綜合性藝術形態找到中國式原創的可持續發展路徑。而且，這樣的篩選、沉澱的價值和意義並不局限在晚會、綜藝等綜合性藝術形態，對於從影視、音樂和美術等傳統藝術門類，到網絡遊戲、網絡動漫和短視頻等移動互聯網時代的新興文藝門類都具有著積極的、正面的示範效應，相關題材、類型和模式等都有了可橫向參照、借鑒的進化路徑。中華優秀傳統文化正藉此實現跨媒介、融媒界的弘揚和傳播，這對於全面推動我國文化產業高質量發展，更好地發揮文化產業作為我國國民經濟的支柱性產業，包括我國的青年文化、主流文化以及二者之間的辯證、有機關係的構建，無疑都將產生長期、深遠、複雜的結構性影響。
不僅如此，在經歷從綜藝到晚會等舞台藝術的傳遞之後，中華優秀傳統文化如何實現創造性轉化和創新性發展已經開始深入到文旅融合這一領域的相關命題，不同地域的文旅資源都有可能在這一全新的文化邏輯上被激活和賦能。中華傳統優秀文化走向世界的創造性轉化與創新性發展，並不是“照著講”，而是“接著講”，是以當代中國精神、中國經驗為指引，講述中國故事，向世界傳達中國理念，並創造性地轉化出新的當代文化內涵，不斷地在更高維度完成創新性發展。在此基礎上，我們看到的是迪士尼、環球之外的中國本土IP主題樂園的遼闊空間和潛在文化勢能，中華優秀傳統文化如何實現創造性轉化和創新性發展也在新時代揭開了新的歷史篇章。
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德奧三處世遺曾瀕危
【環球時報特約記者王薇琪在今年7月的第44屆世界遺傳大會上，包括澳大利亞的大堡礁、義大利水城及其潟湖時間的7項世界遺產被第1次《極端世界遺傳名錄》 。另外，英國偷盜海事消費者被從《世界遺傳名錄中除名》。成為世界野生動物帶來的本地戰狼技術、收入以及收入和本地野戰技術，但當、自然災害、環境污染、獵殺、城市無急除發展、旅遊等情況對汽車專案構成或可能會在有病的危時世界遺產可能將其帶來，或者《自然遺產名錄》或從《生命名錄中世界名》。有三處世界一起繼續出現在《危急世界遺傳名錄》中，還能讓自己已經從《世界遺傳名錄》中名。美國米axman米axman增大丸米axman成分米axman真假
德累斯頓易北河谷
德累斯頓易北河谷：被除名的世界遺傳
世界遺產是本土的，也是全人類的共同的。《保護世界文化與自然遺傳》明確規定，地球民族的保護、保存和國家的文化與自然遺傳，將其完整的土地適用於自然遺傳如果世界遺傳國家不能保證在一定時期內採取行動有效保護遺傳專長，並導致失去作為世界遺產的價值，該遺傳專案將可能從《世界遺傳名錄》中被除名。
德累斯頓市屬於易北河谷全長18，以老城區的18、19世紀巴羅克式建築和郊外優美的自然風光描寫，於2004年公里《世界傳奇名錄》。 2006年，德累斯頓市政府為解決交通問題，計劃建設道路危難易北河的橋。世界英雄名錄》，同時建議通過修建地下隧道備選隊在建橋，德國累也承諾為德累斯頓提供援助資金。 2013年，全長636米的森林迷宮成年通車。 2013年，全長636米的森林迷宮成年通車。而德國是經濟強國、自然環境方面的大國，在保護歷史和自然環境方面有很長的經驗，可以說德累斯頓市是為了城市的交通便利。現代化發展，主動實現世界的狀態。
科隆大教堂：一進一出《瀕世界絕世名錄》
想要和保護世界瀕臨毀滅性的傳統，如果某個世界繼承了《瀕危世界遺傳名錄》，目的不是破壞，那麼希望利用世界遺傳實施行動，同時引起社會關注。馬上採取有效措施，提高保護危險，救火車專車的危險危險，在通過世界遺產的救護車後，就有機會擺脫掉“危險”的帽子。美國米axman米axman增大丸米axman成分米axman真假
科隆市中心位於科隆市中心，哥特式建築，1248年，直到1880年最終目標建於，是在獨立中倖存下來的著名， 1996年被《世界遺傳名錄》 因科隆市計劃在座的萊茵河將興建多姿，期待看到其，附近城市現代建築會大廈，改造傳統的城市天際線，在204年0列。入《危險世界遺傳名錄》了。科隆市過去了世界遺傳委員會的建議，暫緩興建計劃，並在原生地周邊劃定定定價值，保護遺傳的獨特性，因此在2006年脫離危險世界遺傳名錄》。
過去的歷史中心：命運未卜的極度危險
到2022 年17 月，全球共有1154 年世界遺產處被《世界遺產名錄》帶走，許多危在旦夕。 2017 年，湖北居民的姓名也赫然出現在了這張照片裡。
復古從古典樂都時代起的音樂之，老城作為曾經的哈布斯堡的皇城，留存有不同歷史時代的印記，建於19世紀的環城大道內成為了巴羅克式、哥特式、羅馬式的建築和哥特式建築和哥斯達黎加，於2001年《熱情花園》《世界遺傳名錄》。此後，綜合市政計劃在市中心建築面積650平方米的現代化設施，包括室內溜冰場新建築高度控制規定在43米以內。價值大打折扣，造成造成的負面影響，因此於2017年將其最後《危險世界傳奇名錄》。美國米axman米axman增大丸米axman成分米axman真假
聚集居民有幾個聲音，人擁護世界遺傳的決定，認為有防止破壞繁殖價值的行為，另一種人則支持新建高層建築，認為城市發展是大勢所趨。命運仍然懸而未決，對很多戰爭的城市來說，維護世界穩定能力與應對現代建設之間的問題仍然是未來需要權衡和探討的問題。
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“和平分手大師”馮紹峰婚變始末
“和平分手大師”馮紹峰婚變始末原創2021-04-23 15:46·蓋飯人物ThePeople“和平分手大師”馮紹峰婚變始末1978年，一個如女孩般清秀的小男孩降生在魔都上海一個闊綽的家庭。 喜得麟兒，做紡織業的馮父無比欣喜，將其取名為馮威。 那時候，這個經常被媽媽打扮成小女孩的小富二代，還不知道自己日後會有另一個名字馮紹峰，也不知道自己會得到“和平分手大師”的稱號。。 那時候，圓臉的趙麗穎還沒有出生。 富二代VS農民之女雖然預料不到長大後會成為明星，馮威卻是吃到了出身好的紅利。 爸爸有錢，有氣質又喜歡文藝的媽媽就能夠充分享受自我。 耳濡目染之下，小馮威身上也有了文藝因數： “媽媽會抱著我去少年宮看話劇，又會送我去學小提琴、參加話劇社等。” “和平分手大師”馮紹峰婚變始末大都市裏，機會眾多，娃娃都從幼稚園時期抓起。 4歲那年，正在讀幼稚園的他，就被送去參加個人演講比賽。 印象中，和煦的陽光照進金色的大禮堂，台下坐著數千名屏息以待的觀眾。 小馮威雖有點怯生生，但正式開始後便忘記了恐懼，繪聲繪色地講起了大灰狼、小白兔的故事。 誰也沒想到，這個小鬼頭年紀輕輕，就有極廣的音域，站在臺上，生動的表情動作，讓他直接斬獲一等獎，全場掌聲雷動。 或許，就是從站在臺上領獎的那一刻開始，就註定了他往後會踏入演藝圈。 另一邊，趙麗穎就不一樣了。 1987年，小趙出生在河北廊坊一個極其普通的家庭。 父親是小民警，母親是小商店的售貨員，家裏還有一個弟弟。 一家人的生活開支，除了大人微薄的工資外，還依靠時不時下田務農。 所以，在小趙口中，“他們都只是農民”。 “和平分手大師”馮紹峰婚變始末趙麗穎比馮紹峰小9歲，兩人之間隔了接近10年光陰。 10年，滄海桑田，世事變化，經濟條件原本應該比之前強許多。 然而，一個是經濟中心兼一線城市上海，一個是人口眾多的小城，冥冥之中就註定了彼此之間的差異。 趙麗穎從小就喜歡表演，但因為經濟條件的原因，夢想對她而言是昂貴的東西。 思想傳統的父母，既沒有相關人脈，也很難開明地寄希望於女兒當上明星。 所以，小趙的青少年，除了偶爾下田務農，就是就讀中專職業學校，學一門技能方便畢業後直接就業的那種。 心酸的是，因為沒錢，沒有讀書天分的她從中專空乘學院畢業後，連投考空姐的機會都不得不主動放棄，一頭紮進了社會。 那些年，趙麗穎路邊發過美容卡，餐廳當過服務員，還任過銷售助理…… “和平分手大師”馮紹峰婚變始末生活的艱難，讓她體會到什麼是人情冷暖，更讓她清楚知道改變命運的重要性。 這一點，順風順水的馮紹峰可能永遠都不會明白。 畢竟，自從決定要往演藝方面發展後，他一直很幸運。 順風順水VS一路坎坷作為一個光芒四射、藝術才能了得的孩子，馮紹峰順利進入了本地重點高中，得到老師寵愛。 雖然隨著年級升高，成績比拼變得比才藝更重要，他一度喪失了文藝特長生的優勢和光環，但是，老師依然關照著他，讓他往專業院校上靠。 沒多久，上海戲劇學院還真來招生。 馮紹峰有多幸運呢？ 憑藉著招生裏的三次考試，他無需高考直接被保送進上戲，成了佟大為、楊蓉、嚴屹寬、程莉莎的同學。 雖然其專業能力並不能打，機會卻不算少。 除了大一就出演第一部電視劇外，還合作當年名動一時的女神王姬。 “和平分手大師”馮紹峰婚變始末到了2003年，他又參演了林心如、曾黎、陸毅主演的《男才女貌》。 這部戲當年有多火，想必沒人不知道吧？ 更絕的是，在那以後，馮紹峰雖然主演作品不多，但是合作的對象咖位都不小。 2006年，他參演《夜深沉》，搭檔何冰，抱著陶虹。 “和平分手大師”馮紹峰婚變始末這兩位，一個是日後德才兼備的影帝，一個是演戲動輒拿獎的天賦型影後。 資源如何，你們自己評價。 有意思的是，在馮紹峰演這部大戲的同一年，也就是2006年，趙麗穎才剛剛找到機會參加華誼舉辦的雅虎搜星選秀，被馮小剛瞧上。 “和平分手大師”馮紹峰婚變始末然而，她只是短暫地幸運了一下，演了小剛導演一個廣告片，搭檔周迅一次後，就因為美貌不夠出眾、圓臉沒有主角資質被擱置了。 “和平分手大師”馮紹峰婚變始末即便之後解約華誼簽約海潤，新《還珠》晴兒一角短暫吸引過眼球，依然沒有太大水花。 值得一提的是，趙麗穎解約後沒多久，馮紹峰就在安以軒牽線下於2009年簽約華誼。 “和平分手大師”馮紹峰婚變始末說起來，安以軒和馮紹峰能結識，還起源於合作的作品——《芸娘》、《鎖清秋》。 這兩部戲，當年似乎也挺爆的。 所以，馮紹峰入駐華誼後，原本的名氣加上後續的資源，在2009年接拍了《天師鍾馗之美麗傳說》、《儂本多情》、《美人心計》、《歡喜鴛鴦鬧林城》、《藍色佳期》和《西遊記》（張紀中版）等六部戲，期間還因為業務太多軋戲。 結果就是，他一度因為風頭過剩，成了電視劇一哥。 “和平分手大師”馮紹峰婚變始末不得不感慨，一個是華誼的新寵，一個卻黯然離開，兩人的星途，共同話語太少。 豐富情史VS一心幹事業馮紹峰度假喜歡去加州或夏威夷，運動喜歡網球，聽歌喜歡最潮的歌曲…… 趙麗穎卻選擇紮根劇組，一部戲接一部戲拍，證明自己的實力。 或許是因為兩人人生前半段日本藤素 日本藤素屈臣氏日本藤素正品 japan tengsu日本藤素進口 日本藤 素 價錢日本藤素官網 日本藤素哪裡買日本藤素評價 日本藤素ptt日本藤素副作用 日本藤素吃法日本藤素官網總代理 日本藤素香港屈臣氏日本藤素臺灣官網入口 差距太大，所以不缺名不缺利不缺錢的馮紹峰小紅之後，更多精力花在了緋聞上。 不得不說，馮紹峰的審美非常線上，確定關係的或者傳過緋聞的，全都是數一數二的大美女。 早在大學期間，他就跟另一個師妹徐麒雯因戲生情，後來因未知原因分手。 正式出道後，拍攝《歲月風雲》跟胡杏兒被提名成“年度最佳情侶”。 “和平分手大師”馮紹峰婚變始末跟安以軒拍戲，也因為貼身關心、陪同去禮佛傳出緋聞。 “和平分手大師”馮紹峰婚變始末“和平分手大師”馮紹峰婚變始末2010年，馮紹峰救於正的場，跑去演了《宮》。 好笑的是，這位佛系公子哥，似乎是沒把心思放在事業上，拍戲期間，對搭檔楊冪倒是挺熱絡的。 “和平分手大師”馮紹峰婚變始末劇播出大熱之後，他與楊冪意外爆紅，組成峰冪戀CP，社交平臺秀互動也沒斷過。 當時，有人調侃馮紹峰節目裏背楊冪是背媳婦，他本人轉發回應“多背會也沒事”。 “和平分手大師”馮紹峰婚變始末“和平分手大師”馮紹峰婚變始末用“我的晴川”來稱呼。 “和平分手大師”馮紹峰婚變始末戀愛風波傳得沸沸揚揚時，還公開喊話“要不咱倆就談吧”。 “和平分手大師”馮紹峰婚變始末親密劇照也是有的。 “和平分手大師”馮紹峰婚變始末由於呼聲太大，兩人次年還在資本方的安排下又演了一部《命運交響曲》。 “和平分手大師”馮紹峰婚變始末但是！ 這對沒成之後，馮紹峰在次年就公開了與倪妮的戀情！ 從那以後，又開啟了與正牌女友秀恩愛的生活。 倆人共同慶生， “和平分手大師”馮紹峰婚變始末一起出去騎電動車， “和平分手大師”馮紹峰婚變始末度假游泳， “和平分手大師”馮紹峰婚變始末出席活動。 “和平分手大師”馮紹峰婚變始末還一起參演影視作品。 然而，結局就像臺詞“你別愛我了”一般，be了！ “和平分手大師”馮紹峰婚變始末 《翹課神探》開機，釋小龍郝邵文再合作，看到兩位大反派：追定了
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告別了鄰居，我走了。
我朋友有上台大和清華的兩兒子，我朋友還是進了養老院！
這是目前裏熱傳的一篇文章，也是在網上引起衆多反省的文字。作者是一位退休作家，即將去養老院時發出的感慨。
我要去養老院了，非不得已，我是不會去養老院的。但是當生活開始不再能完全自理，而兒女又工作忙碌還要照顧孫子，無暇顧及你時，這似乎成了我唯一的出路。
養老院條件不錯，乾淨的單人房間，配有簡單實用的電器；各種娛樂設施齊全；飯菜還算可口；服務也很周到；環境也很優美；就是價格不菲。
我的退休金肯定無以支撐。但是我有自己的住房，將它賣掉，錢就不是問題了。我養老花不了，不久的將來剩下的就作爲遺產，留給兒子。兒子很理解：你的財產應該您享用，不要考慮我們。剩下的就是我要考慮做去養老院的準備了。
俗話說：破家值萬貫，指的是東西多。過日子針頭線腦什麼也少不了，箱子、櫃子、抽屜都裝滿了各種日常用品：四季的衣服，四季的牀上用品，堆積如山。
我喜歡收藏，郵票集了一大堆；紫砂壺也集了百十來把；還有許多珍藏的小件物品，什麼翠、核桃等小把件、掛件，還有二條小黃魚。特別是書，整個一面牆的書櫃，裝得滿滿的。
好酒什麼洋酒，也存了幾十瓶；還有全套的家用電器；做飯的各種器具，鍋碗瓢盆，柴米油鹽、各種調料，再把個廚房也塞的滿滿的；還有積攢的幾十本像冊...，看着滿滿的一屋子東西，我發愁了！
養老院只有一間屋子，一個櫃子，一張桌子，一張牀，一個沙發，一個冰箱、一個洗衣機，一臺電視機，一個電磁爐，一個微波爐。根本沒有存放我這些平生積攢的財富的地方。
在這一瞬間我忽然覺得，我的這些所謂財富都是多餘的，它們並不屬於我！我只不過是看一看、玩一玩，用一用，它們實際上只屬於這個世界。輪番降臨的生命，都只是過客。故宮是誰的？皇帝認爲是朕的，但是今天，它是人民的，是社會的。
爲什麼比爾·蓋茨要把自己身後的財產全部捐獻；爲什麼馬雲都宣佈要把他博物館的全部藏品全部捐獻...，那是因爲他們明白了：這一切原本就不是他們的，他們不過是看一看，玩一玩，用一用，生帶不來，死帶不去，倒不如沽名釣譽，落得個積善行德。多麼明智！
我的這一屋子東西，真想捐獻，但是拿不出手。要處理現在成了個難題。子孫能接受的寥寥無幾。我能想像，當兒孫面對我的這些苦心積累的寶貝時會是怎樣的情景：衣服被褥全部扔掉；幾十本珍貴的照片會全部毀掉；書被當作廢品賣掉；收集的藏品不感興趣會處理掉；紅木傢俱不實用，會賤價賣掉。
正如紅樓的結尾：只剩下白茫茫的一片，真乾淨！
我面對着如山的服裝，只揀了幾件愛穿的；廚房用品只留了一套鍋碗瓢盆；書挑了幾本還值得看的；紫砂壺挑了一把喝茶的；再帶上身份證、老年證、健保卡、戶口名簿，當然還有銀行卡，足夠了！
就是我的全部家當！我走了，我告別了鄰居，我在門口跪下拜了三拜，我把這個家還給這個世界！
是啊！人生只能睡一張牀，住一間房，再多的都是看着玩的！
人活一輩子終於明白：我們真正需要的東西並不多，不要被多餘的東西束縛住了快樂！
四句話:
爭名奪利挺荒唐
焦慮算計天天忙
等到最後才明白
人生不過一張牀
對於60歲以上一族，是應該好好地想想，人生最後一程的路怎麼走？放下幻想和包袱，放下那些吃不完、穿不盡、也帶不走的東西。
此生來世❣
http://www.youtube.com/watch?v=zuTp2GPzIeo
【你我的一生】
今天 我們這一輩已經近六、七十多歲的人了！
說生命過半，毫無懸念；說餘生還長，不可預料！
也許百年不止百歲、 或許明天就是百年。
對個人來說，已度過了漫長超過一甲子；
對歷史而言，只是飄過了一絲雪花的瞬間！
我們這一群同齡人，曾有��理想、作過美夢！
也經歷過飢餓、嘗試過苦難，兒時有過“快樂的童年”＂西裝革履”的期盼，大了也享受過電視、電腦、手機的社會進步過程；
幾十年間，上天（飛機）、入地（地鐵），超越了歷代帝王的待遇，隱身（網路）、亮像（視頻）糾結了千古神仙聖賢的智商！
從當年騎自行車出門的美感、到如今駕駛汽車、乘飛機旅遊的平常；
從漂洋過海的環球旅行、到曠世縹緲的虛無網游。
我們這一輩，人生經歷跨越了幾千年、生活品質超過了無數代！
而如今，從作兒孫，到了當祖輩。
從童音朗朗，到了白髮蒼蒼。
從捉迷藏跳橡皮筋、到了太極拳練氣功。
我們漸漸老了，我們將走向永恆！
但是，我們值得了，我們該知足了！
我們這一輩，沒有經歷兵荒馬亂的戰爭、流離顛沛的逃亡、國破家亡的痛楚、妻離子散的悲傷！
國有不平，我們基本生活無憂；
世有不公，我們安全逍遙自由！
雖也辛勞，卻是為了兒孫！
雖有苦衷，總還對得起人生！
經歷過磨難，卻能劫後餘生！
我們要放飛夢想、 撫平心情、 笑看世界、 樂對人生！
特別是這波疫情如果發生在古代也不知道要死到哪裡去了，但是現在我們還搭上了科技發展的末班車，雖然自主隔離管理躲在家裡，讓我們也能line來line去，健康快樂每一天，我們搞網購、新奇物品送身邊，外面不能群聚我們就常聚在群組，同學朋友聊到樂翻天！
知足吧！知足就常樂；
知足吧！知足就幸福；
知足吧！
三、四、五年級的朋友們！
保重好身體、愛護好自己、幸福地生活、健康快樂永遠伴隨你！
這篇文章寫得很好，好像就是你我的一生。
健康第一．其他是戲．快樂活到老．學到掛牆壁！
我們共同勉勵！
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生死考驗，如何自救？
以下為一位有緣人分享：
《六祖大師法寶壇經》：「善知識！於諸境上心不染，曰無念；於自念上常離諸境，不於境上生心。」
這波流行病毒來得兇猛異常，確診人數和死亡人數居高不下，對臺灣造成極大的危害，更是引起了人們的恐慌。
在這嚴峻的考驗中，學佛修行之人能為這動盪不安的地球村及所有人民，做出什麼樣的表率，來安撫、激勵人心呢？
在近代，有「虛雲老和尚祈雨奇蹟」感人肺腑的真實故事，以下文章摘自網路：
光緒26年的長安，餓殍遍地，活人生吃死人肉，到處都是腐爛的屍骨。虛雲老和尚立即奏請皇上，親諭禁止活人吃死人，並發動所有富戶捐出存糧開辦施粥廠救濟災民。當時正值伏天8月，腐爛的屍體臭氣熏天，瘟疫流行長安。
虛雲老和尚憐憫眾生，願在卧龍禪寺組織一場長達七天的祈雪大法會，望龍天垂護，降雪降雨消除瘟疫。事前有好心者私下勸阻：「大災大難不同尋常，眾生業力不可違，萬一乞雪不靈，龍顏大怒判你個欺君之罪、拉出去砍頭豈不適得其反？但求無過，你還是一走了之為好、一走了之為好。」
虛雲老和尚將生死置之度外，帶領九名法師身披紅色袈裟、跏趺禪坐在台上結印施法七晝夜。台下兩側一百零八位僧人，晝夜不停持咒，三百六十位僧人帶領信眾拜《大悲懺》，其餘僧尼帶領信眾唸「阿彌陀佛」聖號，晝夜六時，佛號不斷。
第七日上午，果然烏雲密布，下午飄起了鵝毛大雪。大雪降後，僧尼們各自回寺。虛雲仍然坐在四周無遮攔的法台持咒施法，他不能起來，陝甘寧晉一帶連年的乾旱，不是一、兩個時辰的大雪所能解決。長安城的瘟疫病菌更需要連續數天的大雪低溫才能徹底消除；如果他一起來雪就會停止不下，祈雪消災法會的效果就會半途而廢，於是，虛雲持續持咒施法。雪越下越大，氣溫越來越低，又過七日，長安內外千里冰封，萬里雪飄。
長安普降大雪，連日的冰凍消除了瘟疫和乾旱。慈禧太后坐上了她那八抬大轎，在宮女、衛隊的陪同下冒雪前來卧龍禪寺，她要親自來拜望這位能為朝廷分憂、為百姓消災、能呼風喚雨的老菩薩。當慈禧太后看到在大雪紛飛的冰天雪地裡，虛雲老和尚仍在四周無遮攔的法台上繼續禪坐如如，不停地持咒施法時，這位從來只有萬民叩拜她的老佛爺，感動地落下熱淚；並跪在雪地裡，給這位「呼風喚雨的活菩薩」叩下高貴的頭顱。因為她深信，虛雲老和尚就是菩薩。肅親王、慶親王請他日後同回北京住在皇宮內，以便請教佛法。視名利如浮雲的虛雲老和尚悄悄地離開長安，後隱居終南山。(引用完畢)
虛雲老和尚悲天憫人，不忍眾生受苦，發動開辦施粥救濟災民，更是組織一場長達七天的祈雪大法會，解除了長安正在發生的瘟疫和乾旱這等大災大難，連當時的慈禧太后都感動的落下了熱淚，並向老和尚叩拜行禮。由此可見「佛法」真的不可思議！能消弭災難，更能安定人心。
我經常閱讀精舍部落格一篇篇師兄姐們親身經驗的分享文，常會看到師兄姐們提到，在遇事心慌不安時、碰到任何重大危難、傷害、病痛或苦難時，都會想起《阿伯的話─現場開示精華節錄》的智慧法語、會唸佛號或唸誦經文，讓那顆紛亂不安的心得已解脫，將心安定下來。
《阿伯的話─現場開示精華節錄》：「紀元轉換時期，所有討債一次了結，災難很大，也會有很多怪病，這些是因果病。人心要好，不要犯因果，不是自己的就不要拿，若犯因果，對方一定會來討報，神通抵不過業力。」
「凡事要做好準備，佛菩薩是高瞻遠矚的，很多事情早就安排好了，為了給眾生改善的機會，上天會透過不同的人來把訊息傳播給全世界知道；所以人要按照天理而行，若眾生都不相信因果，不照天理而行，災難就來了。」
現在眾生正處在流行病毒肆虐、動盪不安的苦難中，我們該怎麼做，對自己、對大眾、對世界才是最好的呢？答案是「學佛修行、精勤誦經持咒、弘揚佛法以濟世利生、斷惡修善、行善布施、廣行善功」……等等，對內精進修行，對外慈悲利眾，福慧雙修才能消災避禍。
「牟尼精舍是經由南海普陀山觀世音菩薩大士親自指點，是一門『實際』的修行法門！藉由實際解決眾生��劫累世的因果業障問題(治因果病)，將佛法落實到家庭生活中，普渡慈航。」既然我們有緣學佛修行，應如精舍宗旨所述，實際地修行並將佛法落實到家庭生活中。
如何自救？阿伯慈悲叮嚀：「『人多且聚集的地方，盡量少去，最好在家誦經，趕快消業』。『心不離佛，佛不離心』，要把每一天當成是最後一天。修行修行，不但要修還要行。「修」是提升自己心性，「行」是利益蒼生，弘揚因果。悔過、精進、重新出發，必須早晚在佛前懺悔，懺悔的功德力與效果非常殊勝與顯著，來日無多，願大家都行此法。」
寫修行誦經後的感應文分享也能弘揚佛法、廣度眾生，因此要常常寫、積極地寫；多多流通或轉發精舍部落格發布的文章、《因果濟世集》、《阿伯的話─現場開示精華節錄》、精舍製作的法語勵志圖卡及高僧大德影片，將善知識傳播出去利益眾生，把佛菩薩救苦救難的心視為己心，隨緣度眾；要多多行善布施、救助鰥寡孤獨、老弱病殘，幫助眾生就是拯救自己，因「佛助自助者」。
世間萬物皆是一合相，緣聚則生，緣盡則滅。不管疫情如何發展，首先要「善護念」，先把自己的心安住，「心安即是平安」。相信這一切皆有因緣，如如不動，不動如如，方能隨緣自在。
「能做別人不做的事，能吃別人不吃的苦，這才是真修行。」與師兄姐們共勉之。
(分享完畢)
六祖壇經云：「自性起一念惡。滅萬劫善因。自性起一念善。得恆沙惡盡。」佛菩薩殷殷叮囑眾生要「善護念」，為何「善護念」如此重要？因「一切法由心想生」，心裡想什麼，就會召感什麼。心存善念，就會與正能量、一切美好的事物相應；心存惡念，就會召感負能量及諸惡干擾。
眾生皆具真如佛性，但在娑婆世界中被無明習氣所迷惑，因此蒙塵墮落。若在自性中生出一念的惡心、一絲毒害之心，那往昔的萬劫善因，就都滅了；若在自性中生起一念善，那累劫所造如同恆河沙那麼多的惡業，也都能消滅。因此，「一念善，就是成佛之因；一念惡，就是地獄之因。」眾生想要成佛或下地獄，端看自己生的是什麼心。
現今世間眾生正被流行疾病所苦，造成人心惶惶、社會動盪不安，在這緊張的時刻，人心猶如緊繃的弦，任何一點風吹草動，都可能觸發更大的災禍。面對這艱難的時刻，我們應當把心安住，如如不動，盡己所能地將更多正能量、善念以及佛法廣傳、流通到世間，才能真正地幫助正在承受苦難的眾生。
上述有緣人分享：
如何自救？阿伯慈悲叮嚀：「『人多且聚集的地方，盡量少去，最好在家誦經，趕快消業』。『心不離佛，佛不離心』，要把每一天當成是最後一天。修行修行，不但要修還要行。「修」是提升自己心性，「行」是利益蒼生，弘揚因果。悔過、精進、重新出發，必須早晚在佛前懺悔，懺悔的功德力與效果非常殊勝與顯著，來日無多，願大家都行此法。」
寫修行誦經後的感應文分享也能弘揚佛法、廣度眾生，因此要常常寫、積極地寫；多多流通或轉發精舍部落格發布的文章、《因果濟世集》、《阿伯的話─現場開示精華節錄》、精舍製作的法語勵志圖卡及高僧大德影片，將善知識傳播出去利益眾生，把佛菩薩救苦救難的心視為己心，隨緣度眾；要多多行善布施、救助鰥寡孤獨、老弱病殘，幫助眾生就是拯救自己，因「佛助自助者」。(引用完畢)
因流行病毒的影響，很多人都進行居家辦公或分流上班，休假時也應待在家，減少群聚或與人群接觸，降低感染的風險。在家的時間變多了，應當好好利用，把時間用來誦經唸佛，廣傳精舍度眾資訊，讓更多眾生能有機會接觸佛法，了解學佛修行的好處，同沐佛恩。
一位師兄分享連日來精進誦經的真實感應，真的非常殊勝，誦經唸佛有真實的大利益，在此與各位分享：「這幾天我持續唸誦《六祖壇經》和《地藏經》不間斷，有時間就唸誦，感覺全身充滿正氣(保護體)，一直在茁壯成長，心識變得很正面，一掃黑氣釋出所產生的『腦識混亂感』。正所謂「心正邪不侵」，只要精進、真誠、努力地唸誦《六祖壇經》、《金剛經》、《藥師經》、《地藏經》，內化經文、調整思維、靜坐……到身心靈轉化，這股正能量就會與佛菩薩和上天相應。
這幾天持續不斷地誦經，胸中有股浩然正氣，全身感到光明、真善，這也是我們目前可抵禦流行疾病的力量，引領眾生度過難關的力量。」(引用完畢)
由師兄的分享可知，持續精進誦經不間斷，就能摒除邪心雜念，淨化阿賴耶識的汙穢黑氣，還能讓全身充滿浩然正氣，如此體驗，唯有真正誠心努力的人才能體會，期盼您也能給自己一個重生轉化的機會。
「人身難得，佛法難聞」，在這艱難的時刻，唯有佛法能夠拯救我們，「佛是大醫王」、「有佛法就有辦法」，佛法的力量浩瀚無窮、殊勝不可思議，只要跟著佛菩薩的腳步走，精進修行、誦經持咒不輟、弘揚佛法、廣行善功，您也能為自己打造一個金光閃閃的防護罩。「心正邪不侵，德足禍不臨」，人生的平安吉祥，從精進修行開始！南無本施釋迦牟尼佛！
南無本師釋迦牟尼佛
南無藥師琉璃光如來
南無阿彌陀佛
南無大悲觀世音菩薩
南無大願地藏王菩薩
南無韋馱菩薩
南無伽藍菩薩
南無十方一切諸佛菩薩摩訶薩
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