#肉抜き

[ya-da]

Mapo tofu (without meat).I didn't want to buy meat, so I made it without meat. Bonito stock + soy sauce + 甜麺醤sweet soy sauce + 豆板醤bean paste + sugar. And thickened with tapioca powder. Yum! Tofu is delicious. It makes me sweat. 麻婆豆腐(肉抜き)。 肉買うのが面倒くさくて肉抜き。 かつおダシ+醤油+甜麺醤+豆板醤+砂糖。そしてタピオカ粉でとろみ。 うめえ。 豆腐美味いなあ。 汗が吹き出す。 #麻婆豆腐 #肉抜き #tofu #homecooking #tokyo #japan #経堂 (Kiyoudou, Setagaya-ku) https://www.instagram.com/p/ClQ_oM7yMzv/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[kradiostation]

2024.2.3 sat

玉子焼きがなくたって、のりたまがあるじゃないか！

[dietcooking]

2024/04/09　朝ごはん

玄米ごはん（鶏むね肉そぼろ）　具沢山味噌汁（白菜　大根　舞茸　長ねぎ）　ミニ納豆＋薬味ねぎ　塩めかぶ　サラダ（きゅうり　ミディトマト　パクチーオイル）　カフェオレ

浅漬けの残りを取り出したらだめになってて(´・ω・｀)ｼｮﾎﾞｰﾝな朝。まめにチェックして使ってかないとこういう目に遭います。反省。

体調はまずまず。昨日重めのもの食べた割には量が控えめだったのと6時過ぎ外食も良かったのでしょう。遅く飲み食いするのとはだいぶ体感が違う。

むね肉そぼろはねぎと生姜と唐辛子と炒めた塩味のそぼろです。割と日持ちしそう。後は残ってるもので。そろそろ野菜ストックも下ごしらえしないとね〜。

[bearbench-img]

ニク

食肉とは、動物の肉を食べることを指します。一般的には、家畜や野生動物から得られる肉を指しますが、地域や文化によって異なる食材が使用されることもあります。食肉はタンパク質やビタミン、ミネラルなど、体に必要な栄養素を豊富に含んでいます。

食肉の種類には、牛肉、豚肉、鶏肉、羊肉などがあります。これらの肉はさまざまな調理法で食べられ、焼いたり、煮たり、揚げたり、燻製にしたりすることが一般的です。また、生肉を使用する料理や食文化もありますが、生肉の消費は食中毒のリスクがあるため、安全な取り扱いが重要です。

食肉は世界中で広く消費されており、多くの文化や料理で重要な役割を果たしています。ただし、食肉の消費が持続可能な方法で行われることや、動物の福祉に配慮されることが重要な議題となっています。一部の人々は、植物由来の代替肉やベジタリアン・ヴィーガン食の選択肢を採用することで、環境への影響や倫理的な観点から、食肉の消費を減らすことを選択しています。

手抜きイラスト集

[okazu-zine]

『おかずzineスペシャル』に、おまけ記事として載せたコラムが意外と好評で、その続きみたいなことも書きたいな、と思ったりしています。（94,95ページのことです）

「手抜き」というかたちをとって、やらないといけないと思い込んでいる、その思い込みをとっぱらっていくこと。

料理だけでなく、生活全般にそういう機会はたくさんある。いろいろ意識してやっていくと応用もきいて、例えば同調圧力に屈しなくなるとか、なんか自分なりに生きやすくなる力がつくんじゃないかなー。

そんなことを考えながら、肉団子を丸めるのが面倒で全部一気に流し込み、蓋して蒸し煮にして、適当にスジを入れて「ひとり2切れだよ！」とか家族に伝えながら、フライパンのまま食卓にどーーーん！！！

[aizumin]

今一昨日の朝ごはん。

チキンチーズカツ入りカレー、おつまみキャベツ、博多華味鳥の水たき卵スープ。

こってりした味のものが食べたくなったので、一昨日の朝はカレーにしてみました💕添えたチキンカツは、近所のスーパーで購入。

ふふふ、久々のカレーだ！！アマノフーズさんの野菜と鶏肉のカレーなんですが、作る時にカップにお湯がかなり大量に入ってしまいまして、スープカレーみたくなっちゃった😰実際に食べてみたら味は薄まっていなかったし、寧ろ混ぜてみたら、ちょうど良い感じでした。あー、助かった！！

野菜はこれまたスーパーで購入してきた、おつまみキャベツ。

小鉢に盛る時にいりごまを追加投入。ごまのプチプチ感が良いアクセントになりました。本当は2回に分けて食べようと思ってたんですが、実際にお皿に盛ってみたら全部入ってしまった💦💦

そして最後は鶏肉繋がりで、これまたインスタントの博多華味鳥の水たき風たまごスープ。

ほぼほぼ、自分で作ってない(ご飯炊いただけ)の朝ごはんです。だって面倒だったんだもん。ちなみに翌日も所用があったので、手抜き🍚にしました😅

[nishinohoshizora]

2023.2.12 今日はハンバーグを食べに行く予定だったけど出発時間を間違えて出遅れたから中止した。久しぶりに一日家にいた。

[gt-blog]

. 今日は #節分 だし #健康診断 で #血抜き されたし #記念日ディナー でもあるし #残念会 にもなってしまったし #焼肉屋 で #肉活 からの 〆に #恵方巻き を頂いて 明日からの #英気 を養いました #イベント満載 の一日 しかし昨年夏あたりから付物が取れ #運気アップ⤴️ し続けているので 今日の残念な出来事は実は #ラッキー と言えるのかもしれない と実はホッとしている自分を 感じたりしていたりして 要は #幸せ 感じて生きているなら それで十分だと思うのであった #lifeisbeautiful #ilovemylife https://www.instagram.com/p/CoMxKW5SMmE/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[locoluqua]

#locoluqua#ロコルクア#赤穂市#相生市#たつの市#佐用町#宍粟市#COTA#ハイライトカラー#抜きっぱなしカラー#カラー男子#筋肉男子#美容室#美容院 https://www.instagram.com/p/CmwvlaRyk4Z/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[fsravine]

#中津 から #中洲 へ🤣 #博多鉄鍋餃子 を食べるべく、#鉄なべ 行ったらおやすみ お気に入りの #雲宝亭 は満席 仕方なく、#酒一番 の #カレー鍋 の看板が気になって入ってみる。 席に付いて 目の前に #カレー鍋と相性抜群キリンラガー ってあるから これはそうしなきゃ！ って #瓶ビール を注文！ で出てきたのが、最悪の #スーパードライ この時点でテンションダダ下がり 更に待つ事30分 20分ぐらい待って、すみませんお待たせしてって まずい���ールに消費は減らず じっと待つ で、出てきた #一人鍋 #牛肉 #豆腐 #しらたき #白菜 #春菊 #ねぎ #かまぼこ 完全に具は #すき焼き ！ で、スープが #カレー だか、口の周りにまとわりつく、#カレー粉 の感覚 出汁と融合してない ただ、カレー粉を入れただけの味 これが名物？？ 売り？ 今まで、博多のお店に何百軒と入ったが、ここまで全てに残念なのは初めて 1,270円の #せんべろ ではあったけどね 　スタッフが心を込めて調理する家庭の味 家庭の味の方が美味しいね (酒一番) https://www.instagram.com/p/CktD2VohX_RvsGV29akPti3l8aHVlRood78xh80/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[airinhishou]

TOMさんの実家から、大量の豚肉が届いた＼(^o^)／ 豚さんのハンバーグ2P解凍で出した所に5P届いたと言うwww このままじゃ冷凍庫に入らないので、ラップしてジップロックして冷凍保存❤️ありがたやぁ〜❤️ 今宵の我が家の飯事情 もちろん豚さんハンバーグ ポテサラ ズボラしめじととなめたけのパスタ 糠漬けなんぞ 食後に梨 美味しかった〜❤️ とりあえず　今日のお昼 お肉片付けてから、布団に戻ったら6時間も記憶を無くして寝てました😅 ｺﾛﾆｬﾝのお陰で　身体怠いです🥲 食べてゴロゴロ寝るばかりなのに 太りません😭 ちゃんと復帰出来るんだろうか 体力落ちた風味😭 #我が家の飯事情 #大量の豚肉が届いた #あかね豚 #我が家の冷凍庫事情 #手抜き飯 #禁酒続いてます #TOMさん禁酒2日目 https://www.instagram.com/p/ChuhHB1PLOO/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[dietcooking]

2023/04/16　昼ごはん

鶏照り丼（長ねぎ　ベビーリーフ　人参の甘酢漬け）

にんにく醤油＋日本酒とみりんで調味しています。

ベビーリーフは肉載せるとかさが減るのでひと袋イケちゃいましたね。

[bearbench-img]

ギョニクソーセージ

魚肉ソーセージは、通常のソーセージと同様に調理された魚肉を主原料として使用した食品です。通常、魚の身や魚のすり身を挽いて形成し、香辛料や調味料を加えて作られます。魚肉ソーセージは、一般的に肉類に比べて脂肪やカロリーが低く、タンパク質や健康に良い脂肪を多く含んでいるため、健康的な選択肢とされることがあります。さまざまな種類の魚肉や味付けが用いられ、焼いたり、茹でたり、グリルしたりするなど、さまざまな調理法で楽しまれます。

手抜きイラスト集

[jinmakazuhiro]

朝ごはん 2022/06/27 ▱▱▱▱▱▱▱▱▱▱▱▱▱▱▱▱▱▱▱▱▱▱▱▱▱▱▱▱ ○ 鶏むね肉とズッキーニのマヨカレー @epoch2015 さんのミラクルスパイス(HOT) ○ 焼きパプリカのマリネ ○ ドーナツベーグル @73_nanasan さん ▱▱▱▱▱▱▱▱▱▱▱▱▱▱▱▱▱▱▱▱▱▱▱▱▱▱▱▱ おはようございます😃 (ここ数日、冷蔵庫の在庫調整のため葉物が切れてます) 土曜に初訪問したパン屋さん(73/ななさん さん)で購入したドーナツベーグルをいただきました。日曜の朝食で食べようと思っていたのですが、和食プレートの回だったので、今日になってしまったのです🥲 ドーナツベーグルってのは食べたことがない種類のベーグル🥯でしたが、プレーンベーグルだと少しお味が足りないとか、ドーナツは柔らかくて油っぽすぎるとかって言う人には、丁度それぞれが中間くらいで良いのではないでしょうか👍 その他のパンも購入しまして、東京行きの途中に食べたり、頑張ります(笑) 👉気になる方は、今週、外出先のホテルでの隙間時間に、外食垢で紹介しときますね😋 うちにあるカレースパイスにエポックさんのミラクルスパイスを混ぜ合わせたマヨチキンも美味しかったです。👉こちらも、外食垢で。 ところで、昨年、とある会社の社長さんが本格的にドーナツチェーンを始めるとかの相談があって、いろいろ人を紹介したり、ごにょごにょしてたのですが、どうなったのかな？ドーナツブームきてるのかな？巷ではベーグル店も増えてるから、ドーナツ＆ベーグルって徐々に温まってきているのかも！？🫤 ・ さて、今週は外出です。料理はおやすみです。 そしてこれから朝イチ☀️の便で東京✈️ それでは、皆さんも 良い１週間をお過ごしください😌 #朝ごはん #朝ごはんプレート #朝ごはんの記録 #朝ごはん部 #朝ごはん日記 #ワンプレート #ワンプレート朝ごはん #料理 #料理日記 #料理大好き #料理男子 #料理好きな人と繋がりたい #クッキングラム #ダイエット#おうちごはん #デリスタグラム #朝食プレート #おうちごはん #おうちカフェ #ごはん抜き #鶏むね肉とズッキーニのマヨカレー #鶏むね肉 #ズッキーニ #マヨカレー #カレースパイス #焼きパプリカのマリネ #ドーナツベーグル #73 #ななさん #エポック #カレー (Matsuyama, Ehime) https://www.instagram.com/p/CfSGaLjPcTE/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[kenshfsblog]

正月から忙しい毎日だったが、ようやく一段落着いた平和な週末だったので、ひさびさにやることに決め、前々からやろうと言っていたちょっと年上のアメリカ人と、その人の家でやることに。

会ってみるとセクシーな雰囲気漂うなかなかのスリ筋なイケメン。テンション上がりながらフライトの準備。一緒に突き終わると、いきなり濃厚なキスをしながら乳首摘み合い。お互いのチンコは既にビンビンに(俺は勃起薬なし)。イケメンさんのチンコがデカくて綺麗で、すぐに食いつき、そのまま金玉からプリケツを舐めまわしていたら、ピンポーンと。そのイケメンさんが「ウケとタチの友達も呼んだから」って突然のお知らせ。入って来たのはかなり若いスラッとしたアメリカ人のウケ君。来るや否や服を脱ぐとすぐに突きを。即キマったらしく、いきなり俺とベロチューしまくり、俺のチンコに食らいつき俺のケツの穴め舐めまくり。お返しにイケメンさんも絡んでウケ君のケツとチンコを攻めながら掘りまくりに。しばらく3Pに没頭していたら、またピンポーンと。来たのは更に年上のガタイのいい男らしいマスクのアメリカ人のダディ。俺のワクワク度は頂点に。脱ぐと筋肉質なでかい胸と太い腕と脚。突いたら早速そのダディにディープキスされ(これがとろけるようなエロいキスで体の力が一瞬抜けた)、チンコに顔を誘導。そこでまたびっくりしたのは、ダディのチンコが25cmはあろうかと言う超デカマラで、形も太さも金玉のデカさもAV男優以上。イケメンさんとウケ君と俺の3人はすぐにダディのデカマラに食いつき、しばらくしゃぶり合いに。そこからはダディと俺でイケメンさんとウケ君のケツを舐めまくって交互に掘りまくり。ダディと二本差しプレイをやったらウケ君とイケメンさんの歓喜の悲鳴の嵐。

朝方ちょっと休憩モードになったので俺がトイレに行くと言ったらウケ君がついてきて、オシッコかけて欲しいと。風呂場に案内されると、顔からかけて欲しいと言うので、初のションベンプレイを。俺のションベンを口開けて飲んだりしてるのを見たら俺のエロスイッチがまたオンになり、すぐにウケ君をベッドに抑え込み、3人で口とチンコとケツを攻めまくりに。

その後もう一回入れようと言うことになり、朝方に3回目を追加。

突き終わるとなんか皆の目つきちょっと違う。おやっと思ったと同時にダディとイケメンさんに四つん這いにされ、イケメンさんにベロチューで顔を抑えつけられ、ダディはケツを抑えるとケツの穴の奥まで舌を突っ込んで舐めてきて、ウケ君は体の下に入り込んで俺のチンコをしゃぶりまくり。あまりの気持ち良さに変態度急上昇して喘ぎ声出したら、いきなりダディがビンビンになった図太い超デカマラを俺のケツにぐいぐいと押し付けてきた。ヤバいと思ったが、激痛と共にブチっと言う音が聞こえたように感じた瞬間、その超デカマラがケツの穴を突破してぐいぐいとゆっくりと入ってきた。痛さでうめき声と涙が出て抵抗を試みたが、口はイケメンさんのデカマラを突っ込まれて顔を抑えつけられてるし、体はウケ君が抑えながら我慢汁漏れまくりのチンコに食いついてるし、ダディは俺のケツを抑えながら腰をぐいぐい前後させて超デカマラを徐々に奥に突っ込んでくる。タチである屈辱感と執着心と快感となんか変態になってる嬉しさも感じて痛みが分からなくなって、気づいたら抵抗する力は抜けて3人に身を任せ、気持ちいいと何度も声を出す始末。最後はダディのうめき声と激しいピストン運動の末中出しされ、続いてイケメンさんがすぐにガバガバになった俺のケツをビンビンになったデカマラでファック。最後はピクンピクンとチンコの膨張と温かいザーメンが入って来たのを感じた。

それを見たウケ君はたまらずしごいていたチンコを俺の口に突っ込んで大量に口内発射。今回の外人とのプレイでめ、またしても最後は俺が上も下もザーメンまみれに。だが俺はヘロヘロになりながらも、即座にイッたばかりのウケ君を抑え込み、ビンビンになって我慢汁まみれの俺のチンコに口からウケ君のザーメンを出して擦り込み、綺麗なケツにぶっ込んで何度も泣かせた後にケツの奥に種付けして仕返ししてやった。ウケ君のケツから垂れる俺のザーメンと、俺のケツから流れる二人の大量のザーメンをダディとイケメンさんが舐め取って俺の口に運び、4人のザーメンが混じった口で、3人と顔を寄せ合いザーメンまみれの口でしばらくベロチューを楽しんだ。

思いがけず、年始一発目のキメセは今までのキメセの中で断トツに最高なエロい4Pとなった。

多分しばらく忘れられないだろうな。あんなに超デカいチンコを入れられたのは初めてで、今も超エロいプレイと彼らの濃厚なザーメンの匂いを思い出して勃起したチンコから我慢汁が止まらない。

#キメセ　#4some #超デカマラ

[aizumin]

今朝のごはん。

ZENB MEAL＋野菜と鶏肉のカレー。

ここ数日の天候の所為か再びうつ状態が続いてしまい、とうとう今朝は🍚を炊く気にもならず😥

ともかく食べないことには薬が飲めないので、手軽に食べることが出来るZENB MEALにしちゃいました。前にも何度か書いたことがあるZENB JAPANさんの新商品。他の麺は規定時間茹でないといけないのに対し、これはお湯をかけて3分(もしくは水で2.5分レンジにかけて)待つだけ。気力が出ない時には有り難いです。ただし、ちょっと値が張るんですが😱(1袋149円)ちなみに画像は2袋分になります。1袋分のカロリーが99kcalなので、これでも充分ダイエットになるかなと💦💦というか、1袋だと食べた気にならないし。

アフィリエイト用の記事みたいになっちゃってお恥ずかしいんですが、本当に助かったー。

ソース代りに使ったのが野菜と鶏肉のカレーというアマノフーズさんのフリーズドライ商品です。こちらも150mlのお湯をかけるだけ。えーい、手抜きじゃ手抜き！！

たまにはこんな日があってもいいじゃん！！(言い訳)