#3 Jahre adhs | Explore Tumblr Posts and Blogs

monologe030 · 2 months

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tagesroutine (4) + monolog (3) - freitag

jupp. wieder nicht zur uni. wieder am kiffen. wieder irgendwelche youtube-videos inhalierend den tag in die tonne schmeißen.

naja. vieleicht schaff ich es heute wenigstens, eines meiner anderen punkte auf der to-do liste anzupacken.

gestern abend habe ich noch ein wenig yoga gemacht und an meinen bildern weitergemalt und gebastelt. das hat sehr gut getan. so haben sich gestern dann irgendwie auch die "gemischten gefühle" irgendwann gelegt und ich hatte noch einen recht entspannten, angenehmen abend.

heute früh bin ich dann auch sehr entspannt aufgewacht.

warum ich trotzdem nicht zur uni gegangen bin? kei. ne. ahnung. bzw. doch, ich weiss wieso. aber ich glaub ich mach darüber nen eigenen beitrag.

meine tagesroutine für heute:

eigentlich wie immer, wenn ich nichts zu tun habe: fitness, gut essen, entspannen, nebenbei videos schauen, und versuchen irgendwie meine to-dos zu erledigen.

ich möchte heute auch einen etwas längeren text darüber schreiben, wieso ich nicht zur uni gehe und wieso ich meine to-dos so hinausschiebe. das ist zwar alles "typisch adhs", ich sehe dafür aber auch noch weitere, zusätzliche gründe, über die ich ein wenig reflektieren will.

was ich schon getan hab: mich über meinen lederhocker gelegt und meinen rücken einmal durchgestreckt (ist wichtig wegen meinem doppelten bandscheibunfall und die schmerzen die damit verbunden sind), hab mich dann auf die waage gestiegen und mein gewicht, körperfettanteil, muskelmasse, etc. mit meiner app synchronisiert.

ich hab jetzt auch mal nachgeschaut: ich fülle die app seit 2016 mit daten aus meiner körperwaage und auch wenn die schwankungen dort nur sehr leicht sind, ist es trotzdem interessant, das im rückblick nochmal so als tabelle visualisiert zu bekommen. zwischen 2016 bis 2018 war ich auf einem richtigen "hoch". da möchte ich wieder raufkommen. was bedeutet: ich muss 5 kilo zunehmen.

damals habe ich 3000-4000 kcal pro tag zu mir genommen, jeden tag trainiert und habe so zum ersten mal im leben aktiv zugenommen. und zwar 7 kilo in 4 monaten. das sah so sick aus.. wenn ich mir heute die fotos anschaue.. 5 kg sind jetzt nicht soo auffällig.. aber ich seh das. ich sah richtig sportlich aus.

...

tja. viel ist das noch nicht. jetzt erstmal: frühstücken, zähneputzen, duschen, yoga/fitness basics durchziehen und mich dann mal an meinen to-dos versuchen. weiter videos schauen. eventuell nebenbei an meinen bildern weiterarbeiten.

edit (14:15 uhr): soo. ich komme grad vom joggen. hab auf dem rückweg auch noch was eingekauft. der kühlschrank ist voll. meine zähne sind geputzt. vor dem joggen hab ich noch fleissig gegessen, fitness und yoga gemacht. hat richtig gut getan.

kurz hab ich auch mit meinem vater telefoniert und die holland/belgien reise besprochen. nächste woche gehts los. vier tage unterwegs mit der familie väterlicherseits. mal sehn wies wird.

...

anstrengend. das wird's aber whatever. ich mach's auch nur, um mit meinem vater bischen urlaub zu machen. erinnerungen zu sammeln. kein plan, wie lang ich den typen noch an meiner seite hab..

...

ich hab ihn gefragt, ob er mir meinen 5kg weightgainer plus tabletten gegen haarausfall spendiert und.. hat er auch gemacht! ohne ihn müsste ich diesen monat drauf verzichten, weil mein geld sonst nicht reicht. das kostet zusammen über hundert euro.

ich brauche beides nicht zwingend, dennoch tut es mir sehr gut, diese supplements einzunehmen, da ich das gefühl habe, etwas gutes für meinen körper und meine haare zu tun und nicht die konstante angst haben muss, wieder abzumagern oder meine haare zu verlieren. dass ich so wie letztes jahr vor lauter stress und schlechter ernährung mit einer halben glatze herumlaufe, wird mir nie wieder passieren, das habe ich mir geschworen.

außer dieser "finanziellen zuwendung" werde ich diesen monat auch nichts weiter brauchen, was ein gutes zeichen ist. zum ersten mal seit langem bekomme ich monatlich durch bürgergeld und nebenjob genug um am ende des monats mit plus/minus null rauszukommen.

jetzt muss ich nur noch anfangen, die wichtigen to-dos anzupacken.. weil ich das natürlich heute wieder nicht gemacht habe.

dafür ist der kühlschrank voll, die wohnung sauber und gemalt hab ich die letzten tage auch wirklich übelst viel. und es sieht sogar ansatzweise gut aus. :)

naja.

mal sehen, was der tag noch bringt.

geplant ist: to-dos. weiter gut essen, fitness und yoga machen und gegen abend zu nem kumpel rüber, nen film gucken.

aber ja. mal seh'n.

nachtrag (sonntag, 05.05.24): ich hab mich wieder nicht um meine "großen to-dos" gekümmert und mich dafür auch kräftig geschämt. morgen, montag, habe ich keine uni, kann also auch nicht schwänzen, dafür nehme ich mir (wieder mal) vor, am montag (also morgen) diese anzupacken und wenigstens einen teil davon zu erledigen.

#tagesroutine #monolog

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asbkurier · 2 years

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27,10,22 - #RIPKüken

Von Reiner weiterhin keine Spur. Daher nur ein kurzes Update für zwischendurch. Es gibt zwei Gerüchte, von denen es für beide keine Bestätigungen gibt. Zum einen wurde behauptet, dass Reiner irgendwo einen Job bekommen hat, was allein schon wegen der Vorstellung, dass Reiner 40 Stunden die Woche arbeiten würde, utopisch ist. Des weiteren wurde behauptet, dass Reiner nicht mehr streamen darf, da er sonst kein Geld mehr vom Amt bekommt, was sich auch komplett unplausibel anhört.

Ansonsten gab es noch zwei Videos von jemandem, der angeblich auf derselben Schule war wie Reiner. Wer möchte kann diese sich hier anschauen:

Das zweite ist etwas älter und überschneidet sich stark mit dem vorigen:

Zichheiner liefert zwei Zeugnisse als Beweis, welche beide definitiv echt aussehen. Später wurde er dann noch interviewt, wer will kann sich das Interview hier anschauen:

Wenn Reiner davon erfährt wird er mit hoher Wahrscheinlichkeit ein paar Worte dazu loswerden wollen, wenn es ihm denn möglich ist.

Ein Highlight aus dem Video ist, dass Reiner angeblich mal auf dem Hof mit Küken spielen wollte und diese dann in seiner unfassbaren Grobmotorik zerquetscht hat. Das ganze hört sich so utopisch an, dass es schon fast wahr sein könnte.

Das soll es aber auch schon wieder gewesen sein. Als kleiner Hinweis noch die Info, dass das Hagebuddne Forum ende des Monats schließen wird. Aus jetzigem Stand soll es angeblich einen Nachfolger geben, allerdings ist dieser noch nicht fertig bzw. zugänglich. Als letztes noch ein paar Highlights von den üblichen Quellen.

Das letzte, was die Küken gesehen haben.

Wissder, was mir grad richtig ohßemm gefällt an der neuen Nebenfigur Domenigg? Dass Reinerle gerade sich das alles anhören muss und offenbar nix dagegne machen kann. Hadder uns was neues erzählt? Eigentlich nicht. Isser auch a weng a (liebenswerter) naiver Dulli? Klaro. Haben die "Interviewpartner" ihn deshalb durch suggestive Fragen massiv durch das Gespräch gelenkt und ihn deswegen durchaus in eine Lage versetzt, wo er aufgrund seiner ADHS eher zum Übertreiben und Lülü neigt? Bingo. Aber da ist einer, der Reiner ist, wie er gern wäre und zumindest beansprucht, hier direkte Truthbombs über Reiner, seinen geliebten Vadda Rudi und seine nixnützige feiste Mama eine nach der anderen rauszuhauen - und unser Mobbingmoppel mit Maulkorb muss tatenlos mit ansehen, wie da einer mit sehr hoher Glaubwürdigkeit seine über Jahre aufgebauten Lügengebäude mit seinem Fleischermesser in so genussgerechte Happen filetiert, dass selbst Reiner sie mit einem Nanostrohhalm in seinen auf eine Quantumsingularität verdichteten kleinen Mund einzutzeln könnte. Und wir wissen alle, dass daraus ein Quazar beim Quallemann entsteht, der sich entladen muss. Bald gibt es wieder fresh fresh mett.

Und ein paar später dann Netflix

Aktuelle Sichtung

igelmann drouuul @drouuul

Twitter link

Mit ca. 1-3 Jahren entwickeln Kleinkinder Empathie, können sich also in andere Menschen und Lebewesen hineinversetzen. Wenn also Rainer Winkler mit 8 Jahren kleine Küken zu Tode quetscht, ist da wohl bei ihm mehr als nur eine Schraube locker.

Oct 25, 2022 · 10:23 AM UTC · Twitter Web App

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#drachenlord

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boderlinehurts · 5 years

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Diagnosen

Meine erste Diagnose bekam ich mit 12, da hieß es noch ADHS & nach 3 jähriger behandlung / 70mg ritalin wurde ich Stationär aufgenommen um alles zu überprüfen.

Schock! Meine Arme &Beine waren voller Narben! Narben die keiner sehen sollte Narben mit Geschichten .. ich dachte am Anfang es sei normal das man sich selbstverletzt wenn man traurig&wütend ist es hat mir geholfen nicht zu weinen ,kaum Emotionen zu zeigen.. doch mit 15 an borderline zu leiden ist alles andere als schön.. ich finde mich heute noch hässlich mein Körper ist voller Narben voller leid und ich kann bis heute nichts dagegen tun.. sämtliche Therapien haben nichts gebracht (jedes Jahr 2-3 mal stationär in einer Psychiatrie) aber wer kann mir sagen wann es aufhört ??

Mein Freund .. mit dem ich 3 Jahre zusammen bin kann mir auch nicht weiterhelfen er macht es sogar noch schlimmer .. er geht mir fremd und weiß ganz genau das meine Krankheit es nicht zulässt einfach zu vergessen und Schluss zumachen, so stehe ich wieder da mit blutenden armen und kann es nicht beenden und lasse mich weiterhin kaputt machen! Ich Sehne mich nach einem Leben ohne leid ohne schmerzen und ohne Menschen die mich kaputt machen ... ich sehne mich nach meiner verstorbenen Oma.

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makeitmakesensebrain · 2 years

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Super ADHD Odyssey: vom Eigenverdacht zur Diagnose [Einführung]

Hi du!

Ja, genau du. Du bist vermutlich auf dieser Seite gelandet, weil...

… deine Mutter dir gesagt hast, du bist besonders, und du irgendwann dank Big Bang Theory verstanden hast, was eigentlich damit gemeint war. … du diesen Link angeklickt hast. … du dich gefragt hast, warum alle Leute um dich herum ihr Leben im Griff haben, nur du nicht. … du dein Gehirn von 21-1 Uhr durchgehend verzweifelt angeschrien hast, dass du endlich ins Bett gehen musst, aber nur ein „Computer sagt nein“ geerntet hast und nach weiteren 2 Stunden ziellosem Rumsurfen schließlich irgendwie auf dieser Website gelandet bist. … irgendein seeeeehr witziger Mensch auf social media ADHS-Content geteilt hat und du dich ein bisschen zu sehr angesprochen gefühlt hast.

Okay, ernsthaft. In den letzten Monaten bis Jahre bekomme ich in regelmäßigen Abständen Nachrichten von Mutuals, Bekannten und Freund*innen, die sich in ADHS-Memes und Erfahrungsberichten wiederfinden, die ich selbst gepostet oder von anderen geteilt habe, und sich nun fragen, ob sie sich testen lassen sollten. Dadurch habe ich mich an meine eigene, chaotische (naja, okay, noch chaotischere) Zeit vor meiner Diagnose zurückerinnert und mich gefragt, wie ich es damals überhaupt auf die Reihe gekriegt habe, ohne wirkliche Unterstützung von außen und ohne peer support an eine Diagnose und Behandlung zu kommen. Und weil mir dabei wiederum klar wurde, wie stressig diese Diagnose-Odyssee gewesen war, bin ich auf die Idee gekommen, meine Erfahrungen, hilfreiche Quellen und random rambles zum Thema mit meinen (Verdachts-)ADHS-Buddys zu teilen.

Apropos wall of text: Da wir ADHSler*innen zwar sehr gut darin sind, andere zuzutexten, aber weniger gut darin, das Zugetexte unseres Gegenübers zu verarbeiten, beginnen einige Blogeinträge mit einer „too long, don't wanna read”-Kurzzusammenfassung. Wer es eilig hat und schnell zum Punkt kommen will, kann sich damit begnügen und den folgenden Laberfasel-Absatz überspringen – wer unnütze Details haben und von einem gezwungen witzigen Schreibstil unterhalten werden will, kann sich noch jeweils die lange Version gönnen. (hier zweideutigen Brüllerwitz einfügen)

Ich werde diese Blogreihe so gut es geht chronologisch und nach Themen sortieren, damit man sich so bequem wie möglich durchklicken kann. Anregungen,Themenvorschläge, Ergänzungen und sonstiges Feedback sind gern gesehen :D

Anbei noch ein Disclaimer:

Dieser Blog ersetzt keine medizinische Beratung und keine Diagnostik, sondern dient der Unterhaltung, der Anregung und dem Austausch über das Thema ADHS. Die gesammelten Tipps richten sich nach meiner subjektiven Meinung (also danach, ob ich sie persönlich hilfreich finde) und sind als Vorschläge zu verstehen. Das heißt, jede*r muss beim Lesen auch für sich selbst reflektieren und achtsam mit den Inhalten umgehen. Ich übernehme keine Haftung!

Content- und Triggerwarnungen für sensible Themen sind selbstverständlich. Falls du eine Warnung für bestimmte Themen brauchst oder eine Warnung für dich nicht barrierefrei ist, sag gerne Bescheid.

Hier geht es zu den einzelnen Teilen:

1. Eigenverdacht und Neurovarianten allgemein

2. Recherche

3. Praxen für Diagnostik kontaktieren

4. Auf das erste Diagnostikgespräch vorbereiten

5. Auf das zweite Diagnostikgespräch vorbereiten

X. Super ADHD Odyssey: Die große To Do-List

6. Nach der (ersten) Diagnostik

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die-katholische-kirche · 3 years

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Hey ich hab deinen post gelesen und uff, ich wünsche dir ganz viel Kraft mit der Situation umzugehen. Denk bitte dran das du mit 18, in ein paar Jahren, sehr viel unabhängiger von deinen Eltern bist und so Sachen wie nen adhs Test dann auch ohne ihr wissen machen kannst, und mach vorher nichts was dich in Gefahr bringt! Wie gesagt ich hoffe die Situation wird besser und ich glaub mit deinem Text sprichst du einigen deiner follwern aus der Seele :3 pass auf dich auf <3

Danke das ist voll lieb von Dir. Ich habe tatsächlich noch zwei Jahre bis zum Abschluss und dann bin ich hoffentlich Weg. :)

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victimizedx · 3 years

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Es regnet im strömen 😭🌧😭 - ich hoffe so sehr er ist nicht wieder da draußen!

Mein Mann ist 44 Jahre alt, Alkoholiker seit er ein Kind war, allerdings war er dazu noch 20 Jahre Heroin süchtig und hat auch alles andere genommen.

Wir kennen uns seit wir Kinder waren und sind seit 11 Jahren ein Paar, 10 Jahre davon hat er mäßig getrunken, es war nicht einfach aber es war eine gute Beziehung die viel Schönes hatte.

Durch einen Unfall und starke Schmerzen bekam er Opiate verschrieben. Wegen ADHS bekam er Ritalin… diese Medikamente triggerten das Drogen Suchtzentrum im Gehirn so stark, dass er den Weg zurück in die Substitution ging.

Ein Jahr ging das mit hängen und würgen und der Arbeit noch gut dann ist alles komplett eskaliert.

Tabletten, Drogen, Alkohol und Substitution… es folgten multiple Psychosen, Unfälle und heftige Verletzungen, Wahnvorstellungen und die schiefe Bahn.

Er hat mich gestalkt, 24 Stunden am Tag überwacht, mit Kameras, am Handy, mit Spy Apps und sprachAufnahmen…

Er denkt jetzt I ch bin eine Drogen - Tabletten - Heroin süchtige Hure die sich in seinem Bett prostituiert. Diese ganzen unfassbaren frei erfundenen Geschichten sind nicht in kurze Worte zu fassen….

Es tauchten „Freunde“ auf wo es Jahrzehnte keine gab.

Zum Schutz meines Sohnes und mir aber auch von Haus und Hof musste ich in letzter Zeit immer öfter die Entscheidung treffen ihn nicht ins Haus zu lassen oder ihn aus dem Haus auszuschließen.

Konsequent in den letzten zwei Wochen.

Jedes Mal hat er die Hälfte vom Haus (seine Sachen) dann in den Garten geworfen weil er sich einbildet ich würde ihn beklauen…

Ich stehe zu dem was ich gemacht habe.

Ich kann nicht anders handeln.

Er macht mir Angst.

Er ist unberechenbar.

Allerdings liege ich hier im Bett, es regnet wie blöd, und weiß dass er die letzten 3 Tage Mitten in der Nacht seine durch und durch nassen Klamotten im Garten liegen ließ, und neue trockene geholt hat (die liegen unter dem Dach).

Er war Anfang der Woche schon richtig krank. Es lässt mich nicht schlafen dass er vielleicht die 4.te Nacht mit unserem Hund die halbe Nacht draußen im Regen rum läuft, weil er einfach nichts mehr mitbekommt 😭😵‍💫😭

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reitsportwaldweg · 4 years

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Reittherapie Die ersten eindrücklichen Begegnungen zwischen Menschen und Pferde fanden vor ca. 3 Millionen Jahre statt. In den gemeinsamen Lebensräumen entstand eine Beziehungsstruktur zwischen Menschen und Pferde. Die enge Verbundenheit ist charakterisiert durch die Nähe und Freundschaft mit dem Pferd. Schon in der Antike stellte man fest, dass Pferde nicht nur auf den Körper, sondern auch auf die Psyche heilende Einflüsse hat. 1663 schrieb der Arzt Bartholomäus Castellis „der reitende Mensch muss die Bewegung des Pferdes in sich aufnehmen und mit den Bewegungen des eigenen Körpers in Einklang bringen, was noch heute therapeutisch Gültigkeit entspricht“. Der Begriff Reittherapie dient häufig als Oberbegriff für ganz unterschiedliche Einsatzbereiche. Das Deutsche Kuratorium für Therapeutische Reiten teilt in vier Fachbereiche: *Hippotherapie In der Hippotherapie werden Pferde zur Physio- und Ergotherapie eingesetzt. Bewegungsimpulse des Pferdes werden auf Becken und Wirbelsäule des Menschen übertragen. Eine Art Krankengymnastik auf dem Pferd. *Heilpädagogische Förderung mit dem Pferd Das Reiten und die Arbeit mit dem Pferd sprechen den Patienten ganzheitlich an, fördern ihn gleichermaßen körperlich, emotional, geistig und sozial. Ziel ist die Persönliche und soziale Entwicklung des Patienten. *Ergotherapeutische Behandlung mit dem Pferd Hier wird alltagsorientiert und klientenzentriert die Selbstständigkeit und Selbstbestimmung gefördert. *Reiten als Sport für Menschen mit Behinderungen Beim Reitsport für Menschen mit Behinderungen geht es um das Erlernen der Sportart Reiten. Für wen ist eine Reittherapie geeignet? Für jeden ist was dabei von klein bis groß Nachfolgend ein paar Beispiel: - Neurologische, orthopädische Erkrankungen - MS - Querschnittssyndrome - Frühe Förderung von Kleinkindern, (ab dem 2 Lebensjahr) - Schwangerschaftsrückbildung - Überwindung von Angst - Aggressionsreduktion - ADHS - Allgemeine Mobilisierung - Autismus - Selbstbewusstsein - Depression - Panikattacken - Phobien - Zwangshandlungen - PTBS - Essstörungen - Demenz Und natürlich zur Entspannung und Seele baumeln lassen. Viel Spaß! (hier: BEMER Partner Dennis Siebert) https://www.instagram.com/p/CHdnjnBn4GX/?igshid=1h2hxydde5olv

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theofficialempress-blog · 5 years

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Das Argument für Videospiele und Kinder: 7 wenig bekannte Vorteile des Spielens

Erinnerst du dich, Pokémon gespielt zu haben? Super Mario? Die Legende von Zelda? Sonic? Während die Zeiten der ursprünglichen PlayStation, des Game Boy und des NES längst vorbei sind, haben Sie gute Erinnerungen daran, wie Sie Stunde für Stunde auf diesen klassischen Maschinen spielen.

Aber wenn es heute um Videospiele geht, sind Sie wahrscheinlich ein wenig besorgt darüber, wie sie mit denen verglichen werden, die Sie als Kind gespielt haben. Sind sie nur eine Einöde sinnloser Gewalt? Hat Gaming einen negativen Einfluss auf Kinder? Vermutlich haben Sie von heutigen Videospielen sogar mehr negative als positive Dinge gehört. So sehr Sie es lieben, Ihren Kindern die gleichen Erfahrungen zu machen, die Sie in Ihrer Kindheit gemacht haben, könnten Sie ernsthafte Bedenken haben.

Zum Beispiel glauben einige Leute, dass Störungen wie ADHS mit dem Spielen von Videospielen zusammenhängen. Einige Studien haben gezeigt, dass dieser Glaube falsch ist, neben vielen anderen verewigten Stereotypen über Spiele. In der Tat können Videospiele in Maßen den gegenteiligen Effekt haben - sie helfen Kindern, mehr Informationen zu behalten und ihre Aufmerksamkeit besser zu konzentrieren. Wir erfinden das nicht. Lesen Sie weiter, um zu sehen, welche weiteren Vorteile Videospiele für Kinder haben können.

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7 Vorteile von Spielen, die Sie möglicherweise nicht erwarten

1. Spielen erhöht die kognitiven Funktionen

Eine Studie im Fachjournal für Sozialpsychiatrie und Psychiatrische Epidemiologie ergab, dass Kinder, die häufig Videospiele spielen, „das 1,75-fache der Wahrscheinlichkeit einer hohen intellektuellen Leistungsfähigkeit und das 1,88-fache der Wahrscheinlichkeit einer hohen schulischen Gesamtkompetenz“ hatten als Kinder, die nicht spielten.

"Diese Studie kam zu dem Schluss, dass kein eindeutiger Zusammenhang zwischen dem Spielen von Videospielen und Gesundheitsproblemen hergestellt werden konnte, von denen häufig befürchtet wird, dass sie durch die Exposition verursacht werden", sagt Mathew Porter, Direktor von RetroPlayers.

2. Spielen fördert soziale Kompetenzen

Der weit verbreitete Glaube könnte Sie zu der Annahme verleiten, dass sich Gamer in dunklen Räumen ohne menschliche Interaktion aufhalten. Während das Spielen ein Alleingang sein kann, entscheiden sich viele Kinder dafür, mit ihren Freunden zu spielen und daraus ein gesellschaftliches Ereignis zu machen. Eine Umfrage des Pew Internet & American Life Project ergab, dass zwei Drittel der jungen Spieler mit der Familie und Freunden spielen. Ein Viertel der jungen Spieler spielt mit Internetfreunden. Egal, ob die Interaktion persönlich oder über einen Bildschirm stattfindet, Videospiele fördern und fördern die sozialen Fähigkeiten von Kindern - auch wenn ein Teil dieser Zeit damit verbracht wird, ihre Fähigkeiten im Umgang mit Müll zu verbessern.

3. Spielen verbessert die Hand-Auge-Koordination

Dies mag der bekannteste Vorteil sein, aber für kleine Kinder, die sich noch in einem lebenswichtigen Entwicklungsstadium befinden, ist dies ein sehr wichtiger. Schnelle Videospiele mit vielen Aktivitäten wie Madden oder FIFA erfordern, dass die Spieler im Kontext eines Sportspiels schnell reagieren und eine Tastenkombination drücken, damit ihre Spieler rennen, treten, werfen und punkten. Nahezu jedes Videospiel, unabhängig vom Thema, erfordert von den Spielern die Verwendung präziser Befehle, die ihre Koordination beeinflussen. Selbst einfache Spiele wie Pong können dabei helfen!

4. Spielen fördert die Entscheidungsfindung

Jeder, der ein Videospiel gespielt hat, weiß, dass Spiele auf Entscheidungen beruhen. Von der Entscheidung, ob man in einem Rollenspiel als gut oder böse spielt oder eine allgemeine Wachstumsstrategie in Strategiespielen wie Sim City entwickelt, gibt es in Videospielen eine Fülle von Entscheidungen. Eine von Wissenschaftlern der University of Rochester durchgeführte Studie legt nahe, dass Gamer, die Action-Videospiele spielen, Entscheidungen schneller treffen können als Nicht-Gamer. Diejenigen, die Action-Videospiele spielen, sind auch bei ihren Entscheidungen zutreffend, was die Mythen zerstreut, dass Gamer triggerglücklich oder rücksichtslos sind.

5. Spielen kann die Lesefähigkeit verbessern

Eine Studie der Universität Padua aus dem Jahr 2013 ergab, dass legasthene Kinder, die Action-Videospiele spielten, schneller und klarer lesen konnten. In der Studie wurden Kinder mit Legasthenie in zwei Gruppen aufgeteilt: Eine Gruppe spielte Action-Videospiele, während die andere Nicht-Action-Videospiele spielte. Die Gruppe, die Action-Videospiele spielte, verzeichnete im Vergleich zu der Gruppe, die Nicht-Action-Videospiele spielte, eine signifikante Steigerung der Lesezeit, Genauigkeit und Aufmerksamkeit. Während eine einzelne Studie nicht dazu verwendet werden sollte, Schlussfolgerungen zu ziehen, ist diese Forschung für Kinder mit Lernschwierigkeiten unglaublich vielversprechend. Darüber hinaus können Videospiele eine unterhaltsame Möglichkeit sein, Kinder für das Lesen und Verstehen des Charakterdialogs zu interessieren.

6. Das Spielen verbessert das strategische Denken und die Logikfähigkeiten

Viele Videospiele sowie Computer- und Brettspiele drehen sich um strategisches Denken. Wie werde ich meinen Feind besiegen? Wie kann ich das beste Imperium schaffen? Wie werde ich diese Quest lösen? Kinder müssen Pläne und Strategien entwickeln, um zu bestimmen, wie sie zum nächsten Level aufsteigen und das Spiel gewinnen. Oftmals weisen Spiele unerwartete Hindernisse auf, um vom langfristigen Gewinnziel abzuhalten. Die Spieler müssen überlegen, wie sie das Problem lösen können.

7. Spielen hilft Kindern, sich an die Technologie zu gewöhnen

Videospiele sind oftmals der erste Ausflug eines Kindes in die digitale Welt. Zwar wird empfohlen, die Richtlinien der American Academy of Pediatrics für die Mediennutzung zu befolgen, doch kann die Einführung von Kindern in sichere Videospiele in kleinen Zeitabständen dazu beitragen, sie an die Elektronik zu gewöhnen. Videospiele können ein Interesse an Technologie wecken, insbesondere an solchen, die sich möglicherweise weniger für Technologie interessieren.

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joeyfirst · 5 years

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33Fragen an den Arzt! Danach will er Dich nicht mehr impfen!!!!

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1. Darf ich den Beipackzettel (oder Fachinformation) vom Impfstoff bekommen und mitnehmen?

Und bekomme ich dafür Bedenkzeit?

2. Stimmt es, daß in Impfstoffen Aluminium, Formaldehyd, abgetriebene Babys, Antibiotika oder ge-

netisch veränderte Stoffe enthalten sind? Ist das 100% unbedenklich für mein Kind?

3. Als wie sicher würden Sie persönlich Impfungen wirklich bezeichnen? (Auch Contergan galt lange

als ‚sicher‘.)

4. Welche Aussage können Sie zu Verträglichkeit und möglichen Nebenwirkungen bei meinem Kind

machen? Untersuchen Sie vorab auf Unverträglichkeiten, z. B. auf Allergien gegen enthaltenes tieri- sches Eiweiß von Hühnern, Affen, Hunden?

Oder lassen Sie es einfach darauf ankommen, ob alles gut vertragen wird?

5. Stimmt es, daß bei Impfungen ein anaphylaktischer Schock mit Todesfolge drohen kann?

6. Welche Impfschäden sind möglich bei der von Ihnen empfohlenen Impfung für mein Kind?

Stimmt es, daß jeden Tag zuvor gesunde Babys Stunden oder Tage nach der Impfung sterben?

7. Welche Impfreaktionen gelten als normal? Gibt es außer sofort sichtbaren Schäden (Epilepsie, Blut-

krebs, ADHS, Autismus, Lähmungen, Gehörlosigkeit, Behinderung) auch erst später sichtbare Lang-

zeitschäden (z. B. langsam über Jahre wachsende Hirntumore)? Wird das verharmlost?

8. Haben geimpfte Kinder ein verbessertes Immunsystem und sind sie allgemein weniger krank?

9. Impfungen stimulieren doch das Immunsystem? Kann es auch eine chronische (Über-)Stimulierung

mit Dauerentzündungen geben (ASIA-Syndrom)?

Welche Auswirkungen könnte das auf den Organismus meines Kindes haben?

10. Aus welchen Gründen dürfen z. B. immungeschwächte Kinder nicht geimpft werden? Kann eine

Impfung auch eine negative Wirkung auf das Immunsystem meines Kindes haben?

11. Bei einer Allergie machen auch Spuren von Erdnüssen krank. Ist das bei Neurotoxinen auch so?

12. Sind Geimpfte aufgrund der Impfung gesünder als Impffreie? Impfen wir uns gesund?

13. Gibt es Alternativen und gleichwertige, ergänzende Maßnahmen zum Impfen, um Infektionskrank-

heiten zu lindern oder zu verhindern? Wenn ja, welche? (Vitamin D, Entgiftung, Ernährung, Natur-

heilkunde, Homöopathie, etc.)

14. SSPE: Kommen Hirnschäden wirklich von Masern? Oder eher von verschiedenen Impfstoffen?

Stehen Hirnschäden (Enzephalitis, Enzephalopathie, Meningitis) auch in Beipackzetteln?

15. Wirkung: Allgemein wird der Erfolg der Impfungen mit dem Rückgang vieler Infektionskrankheiten

behauptet. Skeptiker sagen, daß die Statistiken in Wirklichkeit zeigen, daß alle Krankheiten schon lange stark zurückgegangen waren, bevor es den jeweiligen Impfstoff gab, auch da, wo nie geimpft wurde (Scharlach usw.)? Wie erklären Sie sich das?

16. Sog. Lebendimpfungen (wie bei Masern-Mumps-Röteln-Windpocken) erzeugen lt. Literatur „eine leichte Variante der entsprechenden Krankheit und hinterlassen beim Impfling einen Schutz gegen die echten Viren“. Kommt es in der Natur überhaupt vor, daß ein Kind diese vier Krankheiten gleichzeitig bekommt?

17. Impfstatus oder Immunstatus! Löst eine Impfung nur eine Antikörper-Reaktion aus oder auch ei- nen Schutz gegen die „impfpräventable Erkrankung“? Belege bitte!

18. Impfschäden-Dunkelziffer: Es wird eine Dunkelziffer bei Impfschäden von bis zu 95 % im Bundes- gesundheitsblatt 4-2002, S. 353, erwähnt, es werden also nur 5 von 100 erkannt! Was bedeutet das für mein Kind, und für wie vertretbar halten Sie das Risiko?

19. Oft heißt es, daß beim Impfen der Nutzen höher als das Risiko sei, belegt durch Nutzen-Risiko- Analysen. Kennen Sie solche und können Sie mir eine zur Verfügung stellen?

20. Plötzlicher Kindstod (SIDS): Meist wurde das Baby kurz vorher geimpft. Kann ausgeschlossen wer- den, daß die Impfungen das Atemzentrum im Gehirn schädigen, so daß das Baby erstickt?

21. Können frisch Geimpfte für eine bestimmte Zeit Überträger eben dieser geimpften Krankheit sein? Wenn ja, wie lange? Heißt das, daß geimpfte Kinder andere Kinder anstecken können?

Gibt es wissenschaftliche Studien dazu?

22. Impfversager: Lt. Robert-Koch-Institut (RKI) gibt es bei der Masern-Impfung statistisch 8 % Impf- versager. Heißt das, daß also jeder zwölfte Geimpfte gar nicht gegen Masern geschützt ist und trotz Impfung die Krankheit bekommen kann?

23. Nachweis über Unbedenklichkeit: Gesetzlich ist eine Impfung eine Körperverletzung, der zuge- stimmt werden muß. Meine berechtigte Frage: Haben Sie Nachweise darüber, daß die unter die Haut gespritzten Krankheitserreger (oder Teile), Nervengifte und potentiell allergene und krebser- regende Zusätze (z. B. Fremdeiweiße, Phenol, Glyphosat) unbedenklich sind?

24. Adjuvantien: In Impfstoffen sind „Wirkstoffverstärker“ (u. a. Aluminiumsalze) enthalten, die Aller- gien, neurotoxische Hirnschäden, Behinderungen u. a. auslösen können. Können Sie das bestäti- gen? Und was bedeutet das für mein Kind?

25. Laut Dr. Yehuda Shoenfeld gibt es vier Risikogruppen für Autoimmun-Erkrankungen (ASIA-Syn- drom), die nicht geimpft werden sollten (z. B. allergische Reaktionen, familiäre Disposition). Kön- nen Sie mir schriftlich bestätigen, daß mein Kind in keine dieser vier Risikogruppen gehört?

26. Ist es wahr, daß die frühere Polio-Schluckimpfung schon mal dauerhafte Lähmungen als Impf-Polio- myelitis ausgelöst hat (Wikipedia)? Ist das bei dem von Ihnen empfohlenen Impfstoff ausgeschlos- sen? Haben Sie Sicherheitsstudien dazu?

27. Schwangerschaft: Impfungen sollen doch das Immunsystem stärken, Schwangere brauchen aber ein schwächeres - ein Widerspruch? Können Impfungen schädlich sein für Mutter und Fötus?

28. Impfbehörden und Impfstoff-Hersteller verstehen unter „Wirksamkeit einer Impfung“ den gemes- senen Antikörper-Wert, der auch für die Betriebszulassung genügt. Bedeutet dies einen nachweisli- chen gesundheitlichen Vorteil für mein Kind? Ist dieser Laborwert mit Immunität gleichzusetzen? Wo ist das erklärt und einsehbar?

29. Beim HPV-Impfstoff Gardasil wurde als Placebo kein Kochsalz verwendet, sondern heimlich ein aluminiumhaltiger Impfstoff in geringerer Dosis, um Unterschiede und Nebenwirkungen zwischen den Vergleichsgruppen zu vertuschen. Toxine mit Toxinen vergleichen: Ist das nicht Betrug?

30. Bei von Ärzten bestrittenem Impfschaden: Bitte schriftliche Bescheinigung, daß und warum diese klare impfverursachte neue Krankheit bei meinem Kind nicht von Ihrer Impfung kommen kann.

31. Ich kann schwer beurteilen, ob das Risiko beim Impfen höher ist als beim Nicht-Impfen. Sind Sie

bereit, persönlich die Haftung zu übernehmen bei Folgeschäden, wenn der Staat nicht zahlt?

32. Wenn Sie die Verantwortung nicht übernehmen: Wer hat dann die Verantwortung?

33. Also tragen WIR Eltern letztlich die Verantwortung! Vorschlag: WIR übernehmen 50% des Risikos,

SIE 50% der Verantwortung und beim Impfschaden die Folgekosten, wenn der Staat abwimmelt (eine der Muster-Arzterklärungen - downloads2 ab Nr. 10 - zur Unterschrift vorlegen).

impfen-nein-danke (Punkt) de

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universallycrownpirate · 5 years

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Tom Cruise, eigentlich Thomas Cruise Mapother IV (* 3. Juli 1962 in Syracuse, New York), ist ein US-amerikanischer Schauspielerund Filmproduzent.

Tom Cruise wuchs gemeinsam mit drei Schwestern in ärmlichen Verhältnissen auf. Seine Kindheit war geprägt durch die ständigen Umzüge seiner Eltern Thomas und Mary, die keinen festen Wohnsitz besaßen. Nach deren Scheidung lebte Cruise bei seiner Mutter und ihrem neuen Ehemann in Glen Ridge (New Jersey). Bis dahin hatte er bereits über 15 verschiedene Schulen in den USA und Kanada besucht. Im Alter von 14 Jahren beschloss er für kurze Zeit, katholischer Priester zu werden, und lebte ein Jahr in einem Priesterseminar der Franziskaner.

Sein Interesse galt vor allem dem Sport und der Schauspielerei. In der Schule war er in der Ringermannschaft, doch nach einer Knieverletzung wurde er ausgemustert und beschloss, Schauspieler zu werden. Mit 18 Jahren ging er nach New York, wo er die Neighbourhood Playhouse School of Theater besuchte. Dort lernte er seinen Förderer, den renommierten Schauspiellehrer Sanford Meisner, kennen. Sein Cousin William Mapother ist ebenfalls ein Schauspieler.

1981 gab er in Endlose Liebe sein Leinwanddebüt. Im gleichen Jahr stand er für Die Kadetten von Bunker Hill gemeinsam mit George C. Scott und Sean Penn vor der Kamera. 1983 wirkte er in Francis Ford Coppolas Die Outsider mit. Im gleichen Jahr konnte er in der Komödie Lockere Geschäfte und dem Sportlerdrama Der richtige Dreh jeweils die Hauptrolle übernehmen. Eine weitere Hauptrolle spielte er 1985 in Ridley Scotts Fantasy-Epos Legende.

Der große Durchbruch gelang Cruise 1986 mit dem Fliegerfilm Top Gun – Sie fürchten weder Tod noch Teufel, der weltweit mehr als 340 Millionen Dollar einspielte und ihn zum erfolgreichsten Schauspieler seiner Generation machte. Das Poolbillard-Drama Die Farbe des Geldes und die Filmkomödie Cocktail festigten in den Folgejahren seinen Ruf als Publikumsliebling.

1988 war Cruise neben Dustin Hoffman in Barry Levinsons Drama Rain Man zu sehen. Der Film wurde 1989 für acht Oscars nominiert und gewann in den Kategorien Bester Film, Beste Regie, Bester Hauptdarsteller (Dustin Hoffman) und Bestes Originaldrehbuch. Im Jahr darauf erhielt er für seine Darstellung des gelähmten Vietnam-Veteranen Ron Kovic in Geboren am 4. Juli seine erste Oscar-Nominierung und einen Golden Globe.

In den Jahren 1992 bis 1996 stellte Cruise einen Rekord auf, indem er mit Eine Frage der Ehre, Die Firma, Interview mit einem Vampir, Mission: Impossible und Jerry Maguire – Spiel des Lebens (zweite Oscar-Nominierung) nacheinander fünf Filme drehte, die in den USA jeweils über 100 Millionen Dollar einspielten. Dies war zuvor noch keinem anderen Schauspieler gelungen. 1999 spielten Cruise und seine damalige Ehefrau Nicole Kidman die Hauptrollen in der Arthur-Schnitzler-Adaption Eyes Wide Shut des Regisseurs Stanley Kubrick. Ein Jahr später erhielt er für seine Mitwirkung in dem Independent-Film Magnolia seine dritte Oscar-Nominierung als Bester Nebendarsteller.

Ende August 2006 wurde bekannt, dass Paramount Pictures aufgrund seines öffentlichen Verhaltens nach 14-jähriger Zusammenarbeit den Vertrag mit Cruise nicht verlängern würde. Zwei Monate später wurden Cruise und seine langjährige Geschäftspartnerin Paula Wagner mit der Leitung der in der Zwischenzeit von der Sony Corporation of America übernommenen Filmproduktionsgesellschaft United Artists (UA) beauftragt. Geplant war, dass Cruise als Schauspieler und Produzent pro Jahr an bis zu vier Filmen des Unternehmens mitwirken und Wagner die UA als Geschäftsführerin leiten sollte. Wagner verließ das Studio jedoch bereits wieder im August 2008.

Anfang 2009 war Tom Cruise als deutscher Widerstandskämpfer Claus Schenk Graf von Stauffenberg in dem Kinofilm Operation Walküre – Das Stauffenberg-Attentat zu sehen. Der älteste Sohn des Hitler-Attentäters, Generalmajor a. D. Berthold Maria Schenk Graf von Stauffenberg, hatte Cruise im Juni 2007 vergeblich aufgefordert, auf die Darstellung des Widerstandskämpfers in einem Film zu verzichten. Stauffenberg widerstrebte Cruises Mitgliedschaft bei Scientology.

Trotz der Kritik der Stauffenberg-Nachkommen und kritischer Medienberichte erhielt Tom Cruise für die Stauffenberg-Darstellung den Courage-Bambi. Die Laudatio bei der Verleihung am 29. November 2007 in Düsseldorf hielt der Mitherausgeber der Frankfurter Allgemeinen Zeitung Frank Schirrmacher.

Am 22. Juli 2010 lief die Action-Komödie Knight and Day in Deutschland an. In dem Film spielte Cruise neben Cameron Diaz die Hauptrolle. Der Film war als Comeback von Cruise konzipiert, floppte jedoch in den USA. Mit 20 Millionen Dollar spielte am Startwochenende kein Cruise-Film zuvor so wenig Geld an den Kinokassen ein. Dagegen erhielten die beiden Science-Fiction-Filme Oblivion und Edge of Tomorrow sowie der Action-Krimi Jack Reacher gute Kritiken und waren finanziell erfolgreich. Dies galt noch mehr für den vierten und fünften Teil der Mission-Impossible-Filmreihe, die 2011 und 2015 in die Kinos kamen und mit Einspielergebnissen von rund 695 Millionen Dollar (Teil 4) und rund 683 Millionen Dollar (Teil 5) Cruise’ größte Erfolge sind. Ein kommerzieller und künstlerischer Misserfolg war hingegen die Neuverfilmung von Die Mumie, die 2017 herauskam. Im Sommer 2018 wurde mit Mission: Impossible – Fallout der sechste Teil der Filmreihe in den Kinos veröffentlicht, mit dem Cruise bei einem Einspielergebnis von rund 790 Millionen Dollar seinen bisher größten kommerziellen Erfolg feiern konnte.

Im Jahr 1986 begann Cruise eine Beziehung mit der Schauspielerin Mimi Rogers, die er am 9. Mai 1987 heiratete.

Am Set zu dem Actionfilm Tage des Donners lernte er 1990 Nicole Kidman kennen und begann eine Affäre mit ihr. Laut dem US-Journalisten und Anti-Scientology-Blogger Tony Ortega habe Cruise sie im Film Todesstille gesehen und die Produzenten von Tage des Donners überzeugt, ihr die weibliche Hauptrolle als Neurochirurgin zu geben, obwohl sie mit 22 Jahren dafür zu jung gewesen sei. Nach der Scheidung von Rogers heirateten Kidman und Cruise 1990 an Heiligabend. Mit Kidman drehte er 1992 den Film In einem fernen Land. Im Februar 2001 verkündeten Cruise und Kidman die Trennung, und Cruise reichte die Scheidung ein, die im August des gleichen Jahres vollzogen wurde, wobei beide miteinander das Sorgerecht für die beiden adoptierten Kinder behielten. Cruise begann im gleichen Jahr eine Beziehung mit Penélope Cruz, die er bei den Dreharbeiten zu Vanilla Sky kennengelernt hatte.

Anfang 2004 trennten sich Cruise und Cruz, ab April 2005 bestand seine Beziehung mit der Schauspielerin Katie Holmes. Aufsehen erregte sein Auftritt in der Oprah Winfrey Show, bei der Cruise sich auf die Interview-Couch stellte und seine Liebe zu Holmes erklärte. Dieser Auftritt wurde im Film Scary Movie 4 parodiert. Im Dezember 2005 wurde Cruise von den Lesern der Los Angeles Daily News zum peinlichsten Star des Jahres gewählt. Auslöser hierfür waren die „ständigen öffentlichen Knutschereien mit seiner Verlobten Katie Holmes und seine ewigen Liebesbekenntnisse“ (Bild). Das Hochglanzmagazin Vanity Fair fragte, „ob Tom Cruise den Verstand verloren hat“. Im März 2006 erhielt Cruise die Goldene Himbeere als „nervendste Zielscheibe der Klatschpresse“. Begründung dafür war ebenfalls „seine zur Schau gestellte Begeisterung für seine Freundin Katie Holmes“. Am 18. April 2006 brachte Katie Holmes die gemeinsame Tochter Suri in Los Angeles zur Welt. Cruises und Holmes’ Hochzeit fand am 18. November 2006 im italienischen Bracciano nach Scientology-Ritus statt. Im Juni 2012 gab das Paar seine Trennung bekannt.

Seit 1986 ist Cruise Mitglied von Scientology. Eingeführt wurde er von Mimi Rogers. Die Tochter des Scientologen Phil Spickler war von 1977 bis 1980 mit Jim Rogers verheiratet gewesen, der ebenfalls Mitglied bei Scientology war.

2004 wurde er mit der IAS (International Association of Scientologists) Freedom Medal of Valor (etwa: Freiheitsmedaille der Tapferkeit) ausgezeichnet, dem höchsten von Scientology verliehenen Orden. Zum Zeitpunkt der Verleihung bekleidete er den Rang eines OT VI (Operating Thetan Level VI, etwa: Operierender Thetan Stufe 6) und stand kurz vor dem Erreichen der nächsthöheren Stufe OT VII (d. h. der zweithöchsten von acht praktisch erreichbaren OT-Stufen).

Seit seiner Trennung von Nicole Kidman 2001 tritt er häufig für Scientology in der Öffentlichkeit auf. Er wirbt für die Bewegung nicht nur unter prominenten Kollegen, sondern auch unter seinen Fans um Mitglieder. Außerdem hat er sich 2004 und 2005 bei seinen Deutschland- und Frankreichbesuchen explizit bei zuständigen Politikern für Scientology eingesetzt. In einem Interview mit dem Nachrichtenmagazin „Der Spiegel“ anlässlich des Starts von Krieg der Welten, in dem Cruise die Hauptrolle spielte, nannte er „Hass“ als Ursache für die Kontroversen in Deutschland.

Cruise setzte sich 2006 öffentlich für Scientology ein und sprach sich gegen Medikamente zur Behandlung von Depressionen und ADHS aus.

Entsprechend den Wertvorstellungen von Scientology ist er gegenüber der Psychiatrie negativ eingestellt. So attackierte er die Schauspielerin Brooke Shields in zwei Fernsehinterviews heftig, weil sie in einem Buch beschrieben hatte, wie sie ihre Wochenbettdepression erfolgreich mit dem Medikament Paroxetin behandelt hatte. Im Zuge der Auseinandersetzung behauptete Cruise, Psychiatrie sei eine Pseudowissenschaft. Shields antwortete darauf später in einem Beitrag in der New York Times unter anderem mit dem Satz: „Kommentare wie diese zeigen ein komplettes Unwissen über die Wochenbettdepression und die Geburt eines Kindes an sich“. Auch die Berufsvereinigung der Psychiater wies seine Behauptungen zurück, da sie Leute davon abhalten würden, Hilfe zu suchen; eine medizinische Fachzeitschrift bezeichnete ihn als „gefährlich und unverantwortlich“. Ein Jahr später entschuldigte sich Cruise persönlich bei Brooke Shields. Sein Sprecher stellte jedoch klar, dass sich seine Position gegenüber Antidepressiva nicht geändert habe.

Eine mögliche Ehrenbürgerschaft von Paris für Cruise scheiterte 2005 am Veto der stellvertretenden Bürgermeisterin und des Stadtrates, die diese unter Hinweis auf seinen Einsatz für Scientology untersagten.

2007 bekundete der Scientology-Führer David Miscavige, dass er fest davon überzeugt ist, dass Tom Cruise in Zukunft wie Christus verehrt werden wird, dass er der neue „Prophet der Religion“, der Messias von Scientology sei, bzw. werde.

Anfang 2008 erregte Cruise erneut Aufsehen, da ihn Andrew Morton in seinem Buch „Tom Cruise. Der Star und die Scientology-Verschwörung“ als einen der maßgeblichen Köpfe von Scientology darstellte. Cruise soll angeblich bei allen wichtigen Entscheidungen zu Rate gezogen werden, allerdings haben sowohl er wie auch sein Anwalt alle Vorwürfe zurückgewiesen und das Buch als „ein Bündel Lügen“ bezeichnet.

Im Zusammenhang mit einem auf dem Internetportal YouTube veröffentlichten Video verglich der deutsche Geschichtsjournalist Guido Knopp die Funktion von Cruise für das System der Scientology Church mit der Funktion von Hitlers Propagandaminister Joseph Goebbels für das System des Nationalsozialismus. Andrew Morton bezeichnete den Vergleich angesichts der unterschiedlichen gesellschaftlichen Position der beiden als zu weit gegriffen.

Von seinen Schauspielkollegen wird Cruise für seine freundliche Art und auch seinen Mut geschätzt, selbst waghalsigste Stunts selbst auszuführen. So sagt Regisseur Werner Herzog, dass die Bezeichnung nett für ihn nicht genug sei und er bspw. Kabelträger mit Handschlag begrüßt oder der Garderobenfrau ganz selbstverständlich einen Espresso mitbringe. Kirsten Dunst gibt an, seit den Dreharbeiten zum Film Interview mit einem Vampir vor über 20 Jahren jedes Jahr zu Weihnachten einen Kuchen von Cruise geschenkt zu bekommen. Jeremy Renner gibt zu, sich niemals an den Burj Khalifa in Dubai zu hängen wie Tom Cruise, und Alec Baldwin meint, es sei irre, was Tom Cruise auf sich nehme, um das Geld für die Kinokarte wert zu sein.

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truckdonation · 7 years

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Hitchhiking day 7

Endlich haben wir eine Geschichte zu erzählen, wenn Leute fragen, ob wir beim hitchhiken jemals komische Erfahrungen gemacht haben. Die Strecke von Rainbow Beach nach Agnes Water ist eine recht schwierige, weil Rainbow etwa 50km vom Highway entfernt ist, dann fährt man ca 2 Stunden auf dem Highway und dann wieder ca. 60km durch das absolute Nichts bis nach Agnes Water. Ein kleines Dorf mit einer Straße. Umgeben von Nichts. Bei Agnes Water gibt es die Town of 1770. Komischer Name denkt man sich. Das ist der Ort, an den Captain Cook das erste mal nach Australien kam, im Jahre 1770. In Rainbow haben wir es geschafft in 25 Minuten einen netten Herren zu treffen, der seinerzeit auch in Europa gehitchhiked ist. Er hat uns mit einem kleinen Umweg für ihn, am Highway in die richtige Richtung rausgelassen. Dort haben wir dann eine Stunde und 25 Minuten gewartet. Neuer Rekord. Irgendwann hielt ein 20 jähriger junger Mann an. Als ich mit ihm durchs Fenster gesprochen habe, habe ich schon seine Medikamentenblister auf dem Boden liegen sehen, solche für eine Woche, die einem ein betreutes Wohnheim zusammenstellt. Wir sind trotzdem eingestiegen, froh endlich jemanden zu haben, weil wir an dem Tag auch erst recht spät losgefahren sind. Er wohnt eigentlich eine halbe Stunde außerhalb der Stadt Maryborough, wo er uns aufgesammelt hat, aber ist 3 Stunden Umweg für uns gefahren, um uns nach Agnes Water zu bringen. Irgendwann hat ihn seine Mutter angerufen, weil sie sein iPhone trackt und sich gewundert hat, wo er hinfährt. Er war eigentlich sehr nett und wir haben viel gelacht aber ein bisschen merkwürdig kam er mir schon vor. Irgendwann hat er dann seine Geschichte erzählt. Er ist Autist, hat ADHS, Borderline, eine Zwangsstörung und ist schizophren. Er hat als Kind angefangen Meth und Speed als Medikament zu nehmen und war dauerhaft high. Er hat ständig Leute verprügelt, weil sie eine Bewegung gemacht haben, die ihm nicht gepasst hat oder weil jemand z.B. seine Uhr angefasst hat. Einmal hat jemand ihm mit einem Messer bedroht und dann hat er ihm das Genick gebrochen. Vor Gericht ist er immer ohne Strafe davongekommen, weil er unter 18 war und so getan hat als wäre seine Krankheit schlimmer als sie ist und er nicht klar denken könnte. Er hat erzählt manchmal reicht es schon aus wenn man (oder sogar ein Hund) eine falsche Bewegung macht und er tickt aus. Einmal ist er völlig drauf im Auto, mit 60km/h zu schnell, in der Mitte vom Highway gefahren. Sein Vater war pedophil und im Hochsicherheitstrakt, weil die Mitgefangenen ihn umbringen wollten. Und noch viele mehr Story's hat er erzählt. Er hat mir seine Medikamente gezeigt und wenn das die aktuellen waren, hat er die letzten 3 Dosen nicht genommen. Keiner weiss, ob alles stimmt was er erzählt hat. Ganz normal war er auf jeden Fall nicht. Wenigstens sind wir gut im Hostel angekommen und er ist allein die 3 Stunden Umweg wieder zurück gefahren.

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officialchrissyreed · 7 years

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Unnötige Meta-Facts: Kapitel 8

Wie ich bereits vor langer, langer Zeit erwähnte (8D), passiert hier die zweite Charakter-Exposition-Busszene™ auch bekannt als whiter boy sinniert2.pdf, und es geht um Shaaaawn heeeey, der Mann mit dem russischsten Namen der Welt!! (Es wird irgendwann erklärt warum er so heißt, keine Angst, und der Grund ist ziemlich gay tbj. Das merkt sich mit Sicherheit bis dahin wieder keiner, von daher wirkt es dann wie eine Überraschung .... gut so) Ich liebe Shawn und er ist ein freundlicher Junge und ziemlich anxious. Bitte erschreckt ihn nicht, er will nur seine Ruhe.

Shawn hieß früher mal mit Nachnamen 'Baklin'. Ich weiß nicht woher es kam, er war immerhin Majos Charakter (ist er theoretisch immer noch, ich habe ihn mehr oder weniger adoptiert ....), aber Anfang 2016 habe ich die Kinder ja alle noch einmal generalüberholt und sie einem ersten Redesign unterzogen und da hatte sich das dann auch schon geändert. Irgendwas musste man ja tun. :-D Und sein jetziger Name klingt immerhin noch sehr ähnlich.

Hier, meine Damen, Herren und Menschen anderen Geschlechtes, können Sie einen Orgy of Metaphors beobachten, weil Shawn ein verwirrender Junge und ich eine slut für Metaphern bin. (--: Ich hoffe, ich bekomme das alles ganz ok hin, weil es ist honestly auch manchmal so in meinem Kopf?? Gedankenströme und irgendwelche kryptischen Symboliken und ich will mit keinem reden und nur angestrengt aus dem Fenster gucken .... von daher ist es theoretisch nicht ganz so aus der Luft gegriffen wie man vielleicht annimmt, ich bin der lebende Beweis fürs Relatable Sein™.

Es ist so lange her, dass ich dieses Kapitel gelesen habe, dass ich keine Ahnung mehr hab, ob die ganzen Leute, die hier beschrieben werden, irgendeine versteckte Bedeutung hatten ... 8D Ich bin mir unsicher, aber ich glaube, die dicke Chemielehrerin ist eine Anspielung auf meine alte (und ebenso dicke) Chemielehrerin, die mich immer viel besser behandelt und benotet hat als ich verdient hätte, weil ich einfach nie was in Chemie gemacht hab, und ich habe sie geliebt. )-: Ich wolle jetzt nicht unbedingt, dass sie ins Weltall fliegt, aber das soll auch eigentlich nicht negativ klingen, ich weiß nicht was da los ist. 8DD

Millenial Bug und 2012-Referenzen. Die hatte ich auch vergessen. Klug von mir. Das Kapitel ist besser als ich in Erinnerung hatte. :'D

'Woher kamen sie und wohin hatten sie vor zu gehen?' WHERE DID YOU COME FROM COTTON EYE JOE. Was hab ich hier gemacht?! :'DDDD Voll geil. Beste Charakterintroduction bisher. Ich bin stolz auf mich. Und dann kommt eiskalt eine Alien-Referenz hinterher ... (ich hab den Film noch nie gesehen tbj) und DANACH klingt es schwer nach einer Green-Lantern-Referenz ... ich bin total in die Vollen gegangen hier, alter Schwede. Was hatte ich vor. 8D Klopft sich selbst auf die Schulter.

Hurrah, eine Liste mit Randfiguren! Freu freu.

(Spoiler: die Stimme, die ganz am Anfang nach Shawn ruft, ist einfach nur seine Mama, die ihm vermutlich einen schönen Tag wünscht oder ihn fragt, ob er auch frische Unterhosen angezogen hat oder so, was Mamas halt so fragen. Im Original kam sie sogar ganz kurz einmal vor, indem sie einfach .... in der Haustür stand und misstrauisch geguckt hat. ;-D) Die beiden Mädels von der Bushaltestelle sind voll die interessanten Charaktere, die nie wieder vorkommen werden und die nur deswegen interessant sind, damit man sieht, was für eine bemerkenswerte Auffassungs-(und Stalker-)gabe Shawn hat .... Ach ja btw: "HÄ WAS IST SHAWN DENN FÜR EIN NAME FÜR EINEN RUSSEN ALTAA?" Das hab ich Majo damals auch gefragt. Sie daraufhin super offended: "Ähmmm es gibt Immigranten??!!" Na ja, wie gesagt, sein Name wird später in einer süßen, intimen Exposition erklärt. Ein weiterer Taxifahrer gesellt sich zur Sammlung ... noice. Und eine weitere Rezeptionistin taucht auf. Ich liebe meine Randfiguren. =3=

Der Satz 'Vielleicht müssen wir seine Waffe ja aus dem Kinderbecken fischen' ist a) ein Satz aus dem Originalskript, den ich gerne wiederverwenden wollte, weil er die Absurdität dieser ganzen Scheiße so wunderbar hervorhebt und b) ist ein paar Kapitel später (im Original) tatsächlich so was ähnliches passiert, was das Ganze noch viel schlimmer macht .... :'D

Ok, die Stadt, in der Shawn wohnt, gibt es ausnahmsweise mal wirklich und um ehrlich zu sein musste ich da ziemlich viel nachgucken und bin auf Sachen gestoßen, auf die ich gar nicht stoßen wollte. :'DD Und zwar haben Majo und ich den Shawn-Ark damals im Urlaub geschrieben und dann kam der Moment, in dem wir auf die Schnelle eine russische Stadt brauchten und zum Glück lag im Zimmer ein Atlas rum, an dem wir uns bedienten. Das Problem, das wir erst Jahre später erkannten: Der Atlas war schon 2344 Jahre alt und die Stadt, die wir uns ausgesucht hatten, hieß inzwischen einfach mal anders, wie ich überraschend herausfand, als ich es googlete. :'DDDDD The more you know.

Merke: Bonding zwischen Cassy und Haru geschieht IMMER auf Balkons. ;-D das wird auch nicht das letzte Mal sein (voll die Drohung).

Mitten während der letzten Überarbeitung musste ich Shawn, den ich gerade erst auf siebzehn hatte altern lassen, wieder zurückschrumpfen, weil mir das russische Bildungssystem zu kompliziert war ... (-:, Jetzt ist er im Vergleich zu den anderen wieder voll das Baby ... aber ok. Das wird schon alles. Ich kann es schaffen. Augenlid zuckt.

Boah, kennt ihr das auch, wenn euer bester neurotypical™ Kumpel voll ableist ist und dann müsst ihr ankommen und ihn belehren und werdet voll fired up und versucht nicht dabei zu weinen und alle gucken euch an ...... Eli auch. Ok ich reveale jetzt mal voll die Sachen, Eli hat ADHS und Shawn ist wirklich austistisch und Eli fühlt sich so voll verbunden damit, weil Leute ihn auch immer schief angucken, wenn er hektisch rumwackelt und vergisst was er gerade wollte und will ihn verteidigen ...... er ist ein süßer Junge und will Gutes tun, seid nett zu ihm.

hasrets moralischer konflikt.pdf Hallo, ich studiere Philosophie und mein Charakter ist eine softe, lawful Altruistin, Kant hätte sie geliebt ... (Da fällt mir ein, dass Hasret ein ziemlich gutes Beispiel für Neutral Good ist .... äußerlich wirkt sie Lawful und verhält sich auch meistens so, aber wenn es um das Wohlergehen ihrer Familie geht .... oder im weitesten Sinne dann auch die Finals .... DANN LÜGT SIE SOGAR O:>>>)

Die besten Szenen sind doch wirklich die, in denen die doofen Kinder unauffällig wirken wollen, oder? ;-D (Jaa, Cassys Hut kommt vor :3c) Ich liebe diesen Trope, ich kann nicht genug davon kriegen .... 'benimm dich ganz natürlich!' *benimmt sich ausgesprochen unnatürlich*

Ich hoffe, ich habe Hasrets mörderische Nervosität mit diesen drei Seiten Nervositätsbeschreibung gut rübergebracht ... :-B (Diese ganze Stelle bei der Schule ist überhaupt so mmmm neeee, irgendwie gefällt mir das alles nicht so ganz, aber was weiß ich schon. :-/ )

Fakt: Shawns Akzent ist niedlich. Sehr subjektiv ausgeschildert von Majo, und das bereits vor mehreren Jahren, und auch ich muss es noch einmal erwähnen. Der ganze Shawn ist niedlich. Aber sein Akzent ..... macht die Welt zu einem besseren Ort. uwu

Wenn Shawn auf tumblr wäre, würde er voll auf diese Palette Challenges abfahren ..... hier ist übrigens sein Fave:

(btw ... es war nur eine Frage der Zeit, bis das Wort 'Schaf' in der Nähe von Shawn vorkam, auch wenn es dabei um Hasret ging. Für Majo und mich war er immer ein Schaf ... 1) weil weich und weiß und nett und 2) wegen 'Shaun das Schaf' ;----D wir sind traurige Gestalten,,)

Der Aufbewahrer von Shawns Waffe(l) hat btw keinen coolen, bedeutungsvollen Namen .... da hab ich einfach random was ausgesucht. :-D Ich Schuft. (Ich erinnere mich daran, dass ich den letzten Teil dieses Kapitels in der Uni geschrieben hab .... auf einem sehr unbequemen Sitzplatz. Und dann hatte ich ein Gespräch. Und ein sehr süßes Mädchen hat mich angelächelt. Das hat mich sehr fertig gemacht. In einer guten Art und Weise (-:, )

Das größte Problem mit diesem Kapitel, und auch zum Teil der Grund, warum es so lange gedauert hat, ist dass ich relativ viel Angst hatte, Shawns Autismus nicht richtig rüberzubringen. Ich will niemandem unangenehm aufstoßen oder ihn so mega ~special und nicht wie andere Kinder~ klingen lassen ... (-:,,, genauso wenig so mega hilflos, aber auch nicht super high functioning? I'm in a pinch. Er ist nur ein weicher Junge ok, und er ist noch ein Teenager ... ich bin eine unsichere Frikadelle, bitte validated mich. (--:

#ovf #original vs final #unnötige meta-facts #umf #we like to have a little fun here once in a while

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artprohealth · 4 years

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Hering Omega-3-Lebensmittel

Halten Sie sich generell von Fischkonserven fern? In der Regel ist dies eine gute Idee, da viele Fischkonserven Fische sind, die Sie niemals essen möchten. Wenn Sie jedoch von den vielen Vorteilen eines europäischen Grundnahrungsmittels namens Hering erfahren, werden Sie feststellen, dass nicht alle Fische gleich sind. Warum ist Hering gesund zu essen? Dieser kleine, aber stark schmeckende Fisch enthält Omega-3-Fettsäuren und Vitamin D, die mit einer Reihe von gesundheitlichen Vorteilen verbunden sind, einschließlich eines potenziell verringerten Risikos für Erkrankungen wie Krebs und Herzerkrankungen. Was ist Hering? Hering ist ein kleiner Fisch aus der Familie der Clupeidae, zu dem laut Marine Stewardship Council mehr als 200 verschiedene Arten gehören. Ist ein Heringsfisch dasselbe wie eine Sardine? Die beiden gehören derselben Familie an, sind jedoch nicht dieselbe Art. Innerhalb der Klassifikation „Hering“, die wissenschaftlich als Clupea bezeichnet wird, finden Sie drei Hauptsorten: Atlantischer Hering (Clupea harengis), Araukanischer Hering (Clupea bentincki) und Pazifischer Hering (Clupea pallasii). Atlantischer und pazifischer Hering werden am häufigsten gegessen und in Rezepten wie eingelegtem (gesalzenem) Hering verwendet, dessen Geschichte in bestimmten europäischen Ländern über 1.000 Jahre zurückreicht. Welche Art von Fisch ist in Bezug auf Größe und Aussehen Hering? Es gilt als kleiner bis mittelgroßer öliger Fisch mit silbernen Schuppen und cremefarbenem Fleisch. Es enthält so kleine Knochen, dass sie essbar und oft nicht einmal wahrnehmbar sind. Der Heringsgeschmack wird als mild beschrieben, ähnlich wie bei anderen schuppigen Weißfischen. Obwohl es ein öliger Fisch ist, hat er keinen abstoßenden Geschmack und eignet sich gut für verschiedene Zubereitungsmethoden. Viele finden, dass eingelegter Hering ein erworbener Geschmack ist. Wenn er Sie also nicht anspricht, sollten Sie ihn stattdessen braten oder rauchen. Nährwertangaben Eine 3-Unzen-Portion Hering ist relativ klein, enthält jedoch fast 150 Prozent des täglich empfohlenen Vitamin D-Werts sowie über 100 Prozent des Omega-3-Fetts, das Ihr Körper täglich benötigt. Darüber hinaus sind in diesem Fisch mehrere andere Nährstoffe in großen Mengen enthalten, wie z. B. Vitamin B12 und Selen. Laut USDA enthält eine Unze eingelegter Atlantischer Hering ungefähr: 73 Kalorien 2,7 Gramm Kohlenhydrate 4 Gramm Protein 5 Gramm Fett 411 Milligramm Omega-3-Fettsäuren 190 IE Vitamin D (48 Prozent DV) 16,4 Mikrogramm Selen (23 Prozent DV) 1,2 Mikrogramm Vitamin B12 (20 Prozent DV) 241 IE Vitamin A (5 Prozent DV) 0,9 Milligramm Niacin (5 Prozent DV) Wie ist das im Vergleich zu anderen Fischarten? Ist Hering beispielsweise in Bezug auf den Omega-3-Gehalt dasselbe wie Makrele oder Lachs? Makrele und Lachs sind zwei der besten Fische, die man regelmäßig essen kann, da sie zu den besten Quellen für Omega-3-Fettsäuren gehören. Das Essen von Hering ist jedoch immer noch eine großartige Möglichkeit, Ihre Aufnahme zu steigern, da jede Portion etwa 950 Milligramm enthält. Eingelegte Heringsernährung - Dr. Ax Leistungen 1. Unterstützt die Herzgesundheit Die häufigste Todesursache für erwachsene Männer in den USA ist derzeit die koronare Herzkrankheit, die im Allgemeinen mit einer schlechten Ernährung zusammenhängt und mit gefährlichen Medikamenten behandelt wird, die mit starken Nebenwirkungen verbunden sind. Glücklicherweise ist Hering ein Lebensmittel, das dazu beitragen kann, das Risiko von Herzerkrankungen zu verringern. Aufgrund des Vorhandenseins mehrfach ungesättigter Fettsäuren in Hering legen Studien nahe, dass es eine bevorzugte Proteinquelle gegenüber rotem Fleisch wie Rindfleisch für Menschen ist, die mit ihrem Risiko für Herzerkrankungen befasst sind. Ein wichtiger herzschützender Vorteil von Heringsfischen ist das hohe Vorkommen von Omega-3-Fettsäuren, die dazu beitragen können, hohe Triglyceridspiegel zu senken. Triglyceride sind eine Art Fett im Blut, das innerhalb bestimmter Werte bleiben muss, um die Gesundheit des Herzens zu schützen. Untersuchungen haben ergeben, dass diese Omega-3-Fettsäuren auch dazu beitragen können, den Bluthochdruck in großen Dosen zu senken und das Risiko für Herzinfarkt und Herzrhythmusstörungen zu senken. Hering kann sogar helfen, den Cholesterinspiegel zu senken. Das hohe Vorhandensein von Vitamin D und Selen im Hering ist eine weitere Möglichkeit, Ihr Herz zu schützen. Vitamin-D-Mangel betrifft bis zu 90 Prozent der Menschen in den USA und ist sehr eng mit dem Auftreten von Herzerkrankungen verbunden. Niedrige Selenspiegel sind auch mit Herzerkrankungen verbunden. 2. Wirkt entzündungshemmend In einer Studie fanden die Forscher heraus, dass Menschen mit Rücken- und Nackenschmerzen ähnliche Ergebnisse bei der Behandlung der entzündlichen Schmerzen mit Ibuprofen oder Omega-3-Supplementierung fanden. Der Verzehr entzündungshemmender Lebensmittel wie Hering kann aufgrund des Vorhandenseins von Omega-3-Fettsäuren sowie der hohen Menge an Selen, einem weiteren entzündungshemmenden Nährstoff, dazu beitragen, schmerzverursachende Entzündungen zu verringern. 3. Schützt die psychische Gesundheit Es gibt viele wissenschaftliche Beweise, die auf einen Zusammenhang mit einer hohen Omega-3-Aufnahme (verbunden mit dem richtigen Verhältnis von Omega-3 zu Omega-6) und einem verringerten Depressionsgrad hinweisen. Ein Grund, warum diese Behandlungsmethode in jüngerer Zeit untersucht wurde, hat mit der hohen Prävalenz von Gesundheitsproblemen zu tun, die mit psychotropen Erkrankungen verbunden sind Indikationen, einschließlich einer hohen Rate an Rauchen, Fettleibigkeit und Herzproblemen als Nebenwirkungen. Omega-3-Fettsäuren für ADHS? Sie können in der Lage sein, einen signifikanten Einfluss auf die Verringerung der Symptome von ADHS und anderen neurologischen Störungen ohne die Nebenwirkungen von Medikamenten zu haben. Einige Untersuchungen zeigen sogar, dass sich die schulischen Leistungen von Kindern verbessern, deren Ernährung mit Omega-3-Fettsäuren gut ergänzt wurde. Vitamin D spielt auch eine Rolle bei der Vorbeugung und Behandlung von Hirnfunktionsstörungen. Obwohl die Methode unklar ist, scheint es, dass hohe Spiegel an Vitamin D und Omega-3-Fettsäuren die Serotoninfreisetzung erhöhen und die Schwere verschiedener Erkrankungen, einschließlich ADHS, bipolarer Störung, Schizophrenie und impulsivem Verhalten, verringern. Vielleicht aufgrund dieser Funktion wurde auch gezeigt, dass Vitamin D die Stimmung reguliert, die Konzentration verbessert und das Gedächtnis und Lernen unterstützt. Interessanterweise reagiert eine Art von Medikamenten zur Behandlung von Depressionen, die als Monoaminoxidasehemmer (MAO) bekannt sind, schlecht auf Lebensmittel mit hohem Omega-3-Gehalt, nämlich Hering. Vorteile von eingelegtem Hering - Dr. Ax 4. Verhindert altersbedingte Krankheiten Einige Studien zeigen, dass der Verzehr von Fisch wie Hering mit hohem Omega-3-Gehalt den Verlust von Skelettmuskelgewebe tatsächlich umkehren und den Alterungsprozess verlangsamen kann. Ebenfalls im Zusammenhang mit der psychischen Gesundheit und im Alterungsprozess von großer Bedeutung ist die Art und Weise, wie Omega-3-Fettsäuren das Auftreten der Alzheimer-Krankheit verzögern oder verlangsamen können. Dies scheint mit der Fähigkeit von Omega-3-Fettsäuren in Zusammenhang zu stehen, die allgemeine Entzündung zu reduzieren. Hohe Vitamin D-Spiegel, wie sie im Hering enthalten sind, tragen ebenfalls zur Verlangsamung des Alterns bei. Vitamin D ist ein wichtiger Bestandteil der Knochengesundheit und hilft, das Auftreten von Osteoporose und anderen Knochendichtestörungen zu verhindern. Es wird auch angenommen, dass Selen die Langlebigkeit fördert. Obwohl es ein Spurenelement ist und nicht viel benötigt wird, spült der Körper es sehr regelmäßig und benötigt den regelmäßigen Verzehr, um seine Vorteile zu nutzen. 5. Kann helfen, das Krebsrisiko zu senken Ein bekannter Risikofaktor für Brustkrebs ist die Prävalenz und das Verhältnis von Omega-3-Fettsäuren in der Ernährung einer Person zu den Omega-6-Spiegeln. Eine höhere Aufnahme von Omega-3-Fettsäuren wurde mit einem verringerten Brustkrebsrisiko in Verbindung gebracht. Dieser Befund ist signifikant, da ein schlechtes Verhältnis der Fettsäureaufnahme bei einer Ernährungsumstellung reversibel zu sein scheint. Nach einer Brustkrebsdiagnose können die Omega-3-Fettsäuren im Hering Ihnen auch zugute kommen, indem sie verschiedene Probleme nach der Diagnose lindern, darunter Herzprobleme, chemotherapieinduzierte periphere Neuropathie und kognitiver Rückgang. Darüber hinaus gibt es Hinweise darauf, dass Menschen mit einer hohen Aufnahme von Vitamin D möglicherweise auch ein geringeres Risiko für Darm- und Prostatakrebs haben. Wie man Hering einlegt Das Salzen und Beizen von Hering ist seit vielen Jahrhunderten eine beliebte Zubereitungsmethode. Dieses Rezept stammt aus Europa vor mindestens 1000 Jahren, um den Fisch so zu konservieren, dass er den ganzen Winter über verzehrt werden kann. Eingelegter Hering, der bereits servierfertig ist, ist heute in Glasform erhältlich, ähnlich wie bei einem Glas Gurken. Es gibt jedoch viele, die es vorziehen, das Beizen selbst durchzuführen. Wenn Sie mit völlig frischem Hering beginnen, können Sie eine Salzwassersole herstellen, um die Filets über Nacht einzutauchen. Anschließend erstellen Sie eine Beizlösung, die im Allgemeinen Wasser, Zucker, Essig und verschiedene Gewürze enthält (die sich je nach Rezept ändern). Nachdem Sie die Beizflüssigkeit gekocht und abgekühlt haben, können Sie den gekühlten Hering zusammen mit aromatisierten Lebensmitteln wie Zitrone und Zwiebel in ein Glas geben und die Flüssigkeit darüber gießen. Warten Sie noch mindestens einen Tag, um zu essen, und Sie können Ihren eingelegten Hering etwa drei bis vier Wochen im Kühlschrank aufbewahren. Viele Rezepte und Servieranweisungen verlangen, eingelegten Hering mit dem Inhalt des Glases und nicht viel mehr zu servieren, aber es gibt einige gängige Gerichte, die damit zubereitet werden, wie zum Beispiel Solomon Gundy, ein süßes Gericht mit Zwiebelgeschmack, das an der Küste von Nova Scotia beliebt ist. Wie kann man neben dem Beizen noch Hering zubereiten? Probieren Sie gebratenen, gegrillten, fermentierten oder geräucherten Hering, genau wie Sardinen oder andere kleine Fische. Dieser Fisch kann sogar roh verzehrt werden. So wird er manchmal in den Niederlanden serviert, wo er als Delikatesse gilt. Rezepte Eine der beliebtesten Anwendungen für Hering in Europa ist die Herstellung von Kipper, einem Frühstücksfisch, der einen ganzen Hering enthält, der mit Schmetterlingen geöffnet, ausgeweidet, gesalzen oder eingelegt wurde und normalerweise mit Eiern und Beilagen serviert wird. Kipper wird oft über schwelenden Holzspänen kalt geräuchert. Suchen Sie nach einer einfacheren Möglichkeit, Hering zu Hause zu genießen? Dieses skandinavische Rezept für einen Heringsnack könnte genau das sein, wonach Sie suchen. Dieses Vorspeise wird mit eingelegtem Hering (Sie können den Typ in Dosen oder Gläsern verwenden) auf Kartoffelscheiben hergestellt und bei Ihrer nächsten Versammlung mit roten Zwiebeln und Dill garniert. Wenn Sie etwas Abenteuerlicheres suchen, sollten Sie dieses rohe „Ravioli“ -Rezept ausprobieren, bei dem Rübenscheiben und eingelegter Hering verwendet werden, um ein Di vom Ravioli-Typ zu kreieren sh du wirst lieben Risiken und Nebenwirkungen Viele Menschen sind heute zu Recht besorgt über Überfischung und ungesunde Quecksilberwerte in bestimmten Fischarten. Sie können jedoch sicher sein, dass Sie beim Verzehr von Hering und Sardinen eine verantwortungsvolle Entscheidung treffen. Hering hat im Vergleich zu den meisten Fischen einen niedrigen Quecksilbergehalt von nur 0,04 Milligramm Quecksilber pro Kilogramm Fisch. In den Vereinigten Staaten können bis zu 0,3 Milligramm Quecksilber als sicher angesehen werden, viel vorsichtiger als der von der Weltgesundheitsorganisation festgelegte Standard. Die Nachhaltigkeit von Hering wird ebenfalls genau überwacht. Dieser Fisch wird nicht gezüchtet, sondern in den meisten Fällen wild gefangen. Daher besteht nicht die große Gefahr, dass Sie den hohen Wert ihrer Omega-3-Säuren verlieren, ein häufiges Problem beim Verzehr von Zuchtfisch. Hering ist kein hochallergenes Lebensmittel, es sind jedoch Fälle von Histamin-Toxizitätsreaktionen durch schlecht gelagerten und gekühlten Hering bekannt. Diese „Fischvergiftung“ kann rote, geschwollene und fleckige Haut verursachen. Kopfschmerzen; und gastrointestinale Schmerzsymptome. Wie bereits erwähnt, darf Heringsfisch nicht von Menschen mit MAO wegen Depressionen oder anderen Störungen verzehrt werden, da das darin enthaltene Tyramin Nebenwirkungen hervorrufen kann. Hering Interessante Fakten Eingelegter Hering gibt es schon seit geraumer Zeit und er taucht im Laufe der Jahrhunderte in verschiedenen Kunstwerken auf, einschließlich dieses Gemäldes aus dem Jahr 1891. Vor der Erfindung der Kühlung hat das Salzen von Fisch nicht nur die Lebensdauer verlängert, sondern auch den Transport und Handel erleichtert. Das Fangen und Beizen von Heringsfischen begann im Mittelalter und wird bis heute in weiten Teilen Europas praktiziert. Hering ist auch in den USA erhältlich, aber er ist weitaus seltener und für die meisten Amerikaner kein fester Bestandteil der Ernährung. Je nachdem, wo Sie sich befinden, essen die Menschen sogar eingelegten Hering unterschiedlich. Finden Sie sich in Holland? Fühlen Sie sich wie die Holländer frei, die Delikatesse in Ihren Mund zu baumeln. Wenn Sie jedoch auf Ihren Reisen nach Russland, Polen oder in die Ukraine kommen, passen Sie besser zusammen, indem Sie den Fisch zerhacken und mit Rüben und Mayonnaise servieren. In Skandinavien ist es üblicher, eingelegten Fisch auf Roggenbrot zu genießen, und viele in New York lebende Juden jüdischer Abstammung genießen die fetteste Version dieses stark schmeckenden Fisches. Aufgrund seiner Beliebtheit in der jüdischen Gemeinde findet man eingelegten Hering häufig bei gesellschaftlichen und religiösen Versammlungen - und auf den Speisekarten koscherer Restaurants. Einwohner Polens, Litauens und der Ukraine servieren eingelegten Hering als Heiligabendspezialität. Skandinavier genießen es lieber zu Silvester. Abschließende Gedanken Hering ist ein kleiner, wild gefangener Fisch, der in der europäischen Küche verbreitet ist. Dieser Fisch gehört zur selben Familie wie Sardinen. Es gilt als gut erhaltener Fisch mit sehr geringer Toxizität. Was macht Heringsernährung so beeindruckend? Im Hering sind große Mengen wichtiger Nährstoffe enthalten, darunter Omega-3-Fettsäuren, Vitamin D und Selen. Diese sind wichtig für die Bekämpfung und Vorbeugung von Herzerkrankungen sowie bestimmten Arten von Krebs. Viele Stimmungs- und Geistesstörungen zeigen vielversprechende Ergebnisse, wenn sie mit Nahrungsmitteln mit hohem Omega-3-Gehalt wie Hering behandelt werden. Fische mit Omega-3-Fettsäuren können auch altersbedingten Problemen, Entzündungen und chronischen Schmerzen vorbeugen. Eingelegter Hering wird häufig in Europa serviert, wo er als Grundnahrungsmittel angesehen wird, sowie als Essen, das an bestimmten Feiertagen serviert wird. Sie können es essfertig kaufen oder selbst einlegen.

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