#alphamann

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1 kleiner Appell

Eine Therapie löst nichts. Nichts in dem Sinn, in dem problemorientiertes Denken die Welt konstruiert: Ein Problem wird identifiziert und dann abgeschafft. Eine Psychotherapie kann helfen zu verstehen, wo wiederkehrende Schwierigkeiten liegen, aber sie macht nichts ungeschehen, schafft keine anderen politischen Umstände, sie bewirkt keine radikalen Umbrüche im Außen, vor allem nicht schnell, vor allem nicht eindeutig quantifizier- und messbar. Was eine Therapie im Idealfall schafft, ist, die eigenen Verhaltensmöglichkeiten zu erweitern. Eine flache Kritik an Therapie behauptet, sie sei nur dazu da, Menschen ins System einzupassen und funktionieren zu lassen. Andere sagen, sie brauchen einfach keine Therapie. Wie feige (ja, feige) diese Argumentation in vielen Fällen ist, wird vor allem daran erkennbar, wie die Lebensentwürfe der Nicht-Bedürftigen oder der Unangepassten in der Praxis aussehen. Die Lebenspraxis von vor allem Männern, denn es sind gut doppelt so viele Frauen wie Männer, die sich in Therapie begeben. 

Die Männer, die keine Therapie brauchen, würde ich anekdotisch so beschreiben: Sie trinken, rauchen und kiffen gern („gern“), arbeiten oder zocken bis zum Umfallen, haben ständig Angst vorm Versagen und können emotionale Bedürfnisse anderer kaum ertragen, geschweige denn Kritik ruhig aufnehmen. Die Männer, die keine Therapie brauchen, haben keine Ahnung, wie sie ihr Verhalten ändern könnten, wenn sie sich nicht durch Disziplin (read: Angst) irgendwohin peitschen können. Es ist ein Trauerspiel, und nicht nur für sie.

Vor allem für die linken Männer, die gern die „Individualisierung“ der Gesellschaft beklagen, sollte es eigentlich keine Überraschung sein: Ihr seid soziale Wesen. Ihr seid eingebunden in Beziehungen mit anderen Menschen. Dann, wenn ihr euch am meisten als lonely wolf fühlt, schaut euch um. Irgendwo am Horizont ist da eine Partnerin, eine Liebhaberin, eine Freundin, eine Tochter oder Mutter, meinetwegen auch eine besonders zugewandte Kollegin, die sich für euch interessiert, wenn es euch beschissen geht. Wenn die politischen Diskussionen mit den Genossen plötzlich nicht helfen können und die Witze von den Kumpels nicht landen. Es sind die Personen, die euch wirklich nah sind, die euch nah bleiben müssen oder wollen, die darunter leiden, dass ihr unangepassten und männlich fest im Leben stehenden Typen meint, keine Therapie zu brauchen.

Ich habe einem jungen Mann dabei zugesehen, wie er über mehrere Jahre all seine Freund:innen verlor und dabei der Meinung blieb, es seien andere, die Therapie bräuchten. Ich sehe Partnerschaften, in denen Männer sich lieber teure und zeitintensive Hobbies zulegen, als sich einem Gespräch über die Aufteilung der Kindererziehung zu stellen. 

Es heißt, Therapie setzt da an, wo der Leidensdruck zu groß ist. Aber wessen Leidensdruck, und von wessen gutem Leben wird hier ausgegangen, wenn es am Ende die Partnerin ist, die unter der Doppellast von Arbeit und Care-Work zusammenbricht, oder die Tochter, die depressiv wird oder die Kollegin, die jeden Tag mehr übernimmt und schließlich – eine Therapie beginnt? 

Sicher leiden auch Männer im Umfeld einer Person, die ihre Probleme externalisiert, unter einem Vater, Vorgesetzten, Kollegen. Aber es sind oft die Frauen, die den größten Teil von Pflegearbeit und emotionaler Arbeit übernehmen und dafür am wenigsten Wertschätzung erfahren.

Eine Therapie löst keine gesellschaftlichen Probleme, die üblichen Diskriminierungsformen machen auch vor therapeutischen Praxen keinen Halt. Wenn aber Männer, die keinen Rassismus und keine Queerfeindlichkeit zu befürchten haben, lieber Substanz-Finetuning betreiben, lieber in den totalen emotionalen Rückzug gehen, sich lieber als Opfer welcher Umstände auch immer sehen als eine Therapie zu beginnen, sehe ich darin nur ein feiges Stehlen aus der Verantwortung. 

Eine Therapie kann diejenigen Menschen, die uns am nächsten stehen, entlasten. Eine erfolgreiche Therapie sensibilisiert nicht nur für eigene Bedürfnisse, sondern auch dafür, was andere brauchen. Sie gibt Möglichkeiten an die Hand, wie miteinander anders umgegangen werden kann. Eine Therapie zu machen bedeutet oft schlicht, Verantwortung zu übernehmen. Nicht nur für sich selbst, sondern auch für die Menschen, mit denen man das Leben teilt.

[finkspired]

Ich habe in meinen Notizen dieses Gedicht gefunden. "BETAMANN" Alphamann spricht laut. Betamann stellt Fragen. Alphamann wird respektiert. Betamann geliebt. Alphamann wird aus der Haft entlassen. Betamann findet ihm Wohnung und Job. Alphamann schlägt zweimal zu. Betamann stoppt die Blutung. Alphamann bricht 12 Handknochen. Betamann rettet 12 Handknochen im OP. Alphamann hat Frauen. Betamann lebt mit ihnen. Alphamann zeigt Frauen wo es langgeht. Betamann erkundet lieber ihre Wege. Alphamann sitzt im Gericht neben Betamann, der seine Rechte verteidigt. Alphamann macht Kinder. Betamann macht sich selbst zum Vater. Alphamann stiftet Chaos. Betamann räumt auf. Alphamann bringt dich in Gefahr. Betamann in Sicherheit. Alphamann bewundert sich selbst. Betamann bewundert andere. Alphamann bleibt sich selbst treu. Betamann hat den Mut zur Veränderung. Alphamann ist vor allem Mann. Betamann vor allem Mensch. #alphamann#gedicht#betamann#alpha#beta#poem#poetry#selfie#snow#snowselfie#brighteyes#blackforest#outdoor#outdoorselfie#hill#snowy#cold#ice (hier: Schwarzwald) https://www.instagram.com/p/CLJ_mvFhtgv/?igshid=1ae788j19unia

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⚠️ Du wunderst dich, dass du keine abbekommst? Das liegt nicht daran, dass es noch nicht die richtige war, sondern weil du einfach zu unfähig dafür bist. Es ist noch lange nicht zu spät. Du kannst immernoch anfangen. Du kannst 1 Tag vor der Klausur lernen und auch mit 70 anfangen, Klavier zu spielen. Genau wie du anfangen kannst, Beziehungen zu lernen. Dein Ego will es meist nie wahr haben, doch genau das ist das Hindernis. Springe über deinen Schatten und lerne das Leben. 🔥 Folge @alpha.one_ um das beste aus dir heraus zu holen 🔥 Hashtags: #beziehungen #lernen #alwayslearning #niezuspät #anfangen #besser #besserwerden #entwickeln #entwicklung #fähig #unfähig #liebe #partner #lieben #beziehungen #alpha #alphamann #alphamännchen #scheitern #alphaone #besteversion #immerbesser #erfolgsgym #erfolgsgymplus #𝕖𝕘𝕓𝕠𝕠𝕤𝕥 (hier: Wolfsburg, Germany) https://www.instagram.com/p/CATJ7UvotMD/?igshid=wpifotvhw5b3

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Coaching zur Motivation; Alpha-Mann/Alpha-Frau – Coaching mit Sen Metin In diesem Video gehen wir auf die gängigsten Fragen unseres Alpha Motivationscoachings ein. Wir streifen die gängige Thematik zu diesem Verfahren und liefern Antworten auf die Vorgehensweise.

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Streiflicht

Vom Labern

(SZ) Es wurde ja viel gelabert im Groko-Berlin und überall im Land bis hin nach Schwaig bei Tuntenhausen, weshalb es eine seelische Labsal war, als der bayerische Sprachkünstler Seehofer die 179 Seiten des Koalitionsvertrags in nur zwei Worten zusammenfasste: "Passt scho!" Es sind exakt dieselben Worte, mit denen Gott seine Schöpfung gefeiert hatte, nur leider steht in der deutschen Bibel etwas anderes, nämlich der öde Satz: "Gott sah, dass es gut war." Dabei handelt es sich um einen der Schlamperei geschuldeten Übersetzungsfehler, Schwamm drüber. "Passt scho" hingegen umfasst in erfrischender Prägnanz das Wesen der Schöpfung und der Koalitionsverhandlungen, ein weiterer Beweis für die göttliche Redekunst Seehofers, die in der geistigen Überlegenheit der jahrtausendealten bayerischen Kultur wurzelt. Deren bodenlose Tiefe wird noch augenfälliger, wenn man einen Blick ins US-Repräsentantenhaus wirft. Dort hat die Demokratin Nancy Pelosi soeben acht Stunden und sieben Minuten geredet - ohne Pause, sieht man davon ab, dass sie sich ab und an einen Schluck Wasser genehmigte.

Da es um Trumps schikanöse Politik gegen Migranten ging, hätte ein ultimatives "Passt ned!" womöglich auch genügt; andererseits ist es tröstlich, dass es noch Amerikaner gibt, deren Sprachkompetenz über das Trump'sche Twitter-Gestammel hinausreicht. Rekordhalterin ist Frau Pelosi nun auch, der bisherige Quassel-Champion hatte es im Jahr 1909 nur auf lumpige fünfeinviertel Stunden gebracht. Generell gilt es in den USA als legitimes Mittel, den politischen Gegner mit sogenannten Filibuster-Reden so lange zuzulabern, bis er erschöpft einschläft oder gleich das Zeitliche segnet. Das Wort "Filibuster", eine Verballhornung des niederländischen "Vrijbuiter", bedeutete ursprünglich Freibeuter, was insofern überraschend ist, als Piraten ihre Opfer vorzugsweise mit Pistolen und Entermessern überwältigten. Nur in den seltenen Fällen, in denen die Waffen nichts ausrichteten, brachten sie den Feind mit einer Ermüdungsrede zur Strecke.

Nach allem, was man weiß, haben die alten Griechen die Kunst des Laberns, die sie beschönigend Rhetorik nannten, erfunden, vor allem der Philosoph Aristoteles hat sich dabei unrühmlich hervorgetan. Über die mittelalterlichen Scholastiker gelangte sie direkt in die deutsche Fernseh-Talkshow, deren Teilnehmer darum wetteifern, mit möglichst vielen Worten nichts zu sagen. Außerhalb von TV-Studios und Parlamenten tritt der Laberkünstler, meist ein gefürchteter Alphamann, gern bei Partys und Empfängen in Erscheinung, auf denen er seinen Opfern die Welt erklärt, bis diese der Überzeugung sind, sie wären besser in die Hände von Piraten gefallen. Vorbildlich gepflegt wird das Geschwätz auch auf Vernissagen, wo, wie Wilhelm Busch dichtete, "grade wenn man nichts versteht, der Schnabel umso leichter geht".

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⚠️ Dir geht es nur darum, deinen gemütlichen Gewohnheiten nachzugehen und in der Komfortzone zu bleiben. Es wird auf ewig dein volles Potential einschränken und dich nicht wachsen lassen. Traue dich, Dinge zu tun, vor denen du Angst hattest/hast. Fordere dich selbst immer wieder heraus. Spiele auf Hard-Mode. 🔥Folge @aalpha.one für maximale Motivation und Inspiration 🔥 Werde Teil der Alpha-Community und connecte dich mit Leuten, die ähnliche Ziele verfolgen, wie du 🔥 Hashtags: #komfort #komfortzone #besserfühlen #bessersein #besser #besserwerden #ziel #ziele #angst #fordern #herausfordern #hardmode #alpha #alphaone #alphamann #potential #trauen #trauedich #gemütlich #einschränken #eingeschränkt #wachsen #wachstum #fokusstark #fokusstarkplus #𝘦𝘨𝘣𝘰o𝘴𝘵 #wachsend #allthewayup #wegnachoben #besteversion #besser (hier: Hannover) https://www.instagram.com/p/CAN_dyhoU79/?igshid=183mp1gn7lu4w

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Wie Du Zum Alpha-Mann Wirst – Der Alpha-Mann Testbericht Wie Du Zum Alpha-Mann Wirst - Der Alpha-Mann Testbericht zeigt, für wen der Ratgeber gemacht ist und welche inhaltlichen Elemente in "Wie Du Zum Alpha-Mann Wirst" zu erwarten sind. Der Alpha-Mann im Portrait - Test & Erfahrungsbericht von John Alexander´s Datingratgeber

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Ein Mann sein – was bedeutet das? Wie muss man handeln, aussehen, was muss man besitzen, wenn man ein Mann sein will? Wie wirkt Mann attraktiv auf Frauen?

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Article by at 2011-01-16 13:07:54 Categorized in Ratgeber, Wie werde ich ein Alphamann ist das E-Book von John Alexander das dir zeigen soll wie du es schaffen kannst ein richtiger Alphamann zu werden

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Aus der negativen Energie der anderem mache ich Gold. 🏅 Andersrum genauso Ich werde aus meiner eigenen negativen Energie und negativen Emotionen Handlungen kreieren. 🎬 Ich sehe jemanden in einem nagelneuen Porsche und bin neidisch? - Ich werde Hustlen, bis ein schickeres und neueres Model in meiner Garage steht. 🚘 Ich versage im Fußball und werde sauer sowie enttäuscht? - Im nächsten Training bin ich 20min früher da und haue 20min später ab. 🏟⚽️ Ich rege mich über Dinge auf? - Beim nächsten Mal kann ich drüber lachen. 🤣 Du kannst niemals von allen gemocht werden. Es sollte auch nie dein Ziel sein. Das Ziel muss Respekt sein. #ziel #hass #erfolg #neid #neidisch #hass #hassen #sieg #siegen #negativeenergie #gold #positiveenergie #eifer #eifersucht #eifersüchtig #streben #respekt #respektieren #alwayslearning #wegzumalpha #alphamann #alphaone #trainierehärter #motivation #motivationpur #erfolgstempel #erfolgstempelplus #allthewayup #wegnachoben #wegistdasziel #besteversion https://www.instagram.com/p/B_vF83oIe2c/?igshid=a2dx90cx4okx

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Wenn du nicht leidest, kannst du nicht wachsen - FAKT ⚜ Jeder wird dir sagen, du musst einfach nur glücklich sein. 24 Stunden, 7 Tage die Woche. Wenn du nach Glück strebst, bist du in dieser Welt falsch. ⛔ Das Leben ist kein Ponyhof und ohne schlechte Tage wirst du die Guten niemals wertschätzen. 🗓 Die Alpha.One - Telegramm Gruppe wird demnächst starten. Die Plätze sind begrenzt. Wenn du dich weiterentwickeln willst und die beste Version aus dir machen willst, solltest du dir einen Platz reservieren. ➡️ Schreibe mir privat und ich setze dich auf die Liste, wenn du geeignet bist. 🅰️ Folge @aalpha.one um nichts rund um Business, Frauen, Motivation und Mindset zu verpassen ❗ #alphaone #besteversion #unbesiegbar #champion #gutetage #schlechtetage #telegrammgruppe #licht #dunkelheit #glück #glücklich #glücklichesleben #wachstum #leid #leiden #wachsen #gewinner #gewinnerspiel #gewinnerspielplus #alphamann #alphatier #deralpha #alphalife #alwayslearning https://www.instagram.com/p/B_fpOBnoIts/?igshid=1j3056hjihyo7

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Wie werde ich zum Alpha-Mann Teil 02 Devil Method Pua german, Lerne Flirten mit coolen Flirttipps

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Wie werde ich zum Alpha-Mann Teil 02

Wie in der Tierwelt bekommt auch bei den Menschen das Alphatier (Alphamännchen) die meisten Frauen. Devil erklärt dir wieso das so ist und wie man zum Alphatier werden kann.

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Wie werde ich zum Alpha-Mann Teil 01 Devil Method Pua german, Lerne Flirten mit coolen Flirttipps

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⚠️ Ego is the enemy. Du kämpfst gegen dich selbst, um alles aus dir rausholen zu können. Deine Feinde sind Bequemlichkeit, Komfort und Faulheit und vor allem: DEIN EGO ⛔ Um immer stets motiviert zu sein, folge @aalpha.one 🅰️ Setze die Alpha-Mentalität in die Tat um auf https://alphaaa-one.jimdofree.com/ ❗ Hashtags: #motiviation #motivieren #faulheit #schlechtereinfluss #besteversion #gehirn #verführen #belügen #lüge #einfluss #egoistheenemy #ego #feind #feinde #eigenerfeind #gemütlich #komfortzone #virtuell #virtuellewelt #komfort #couch #alphahustle #alphamann #champion #alphalife #erfolgsweg #wegnachoben #gewinnersieg #gewinnersiegplus #egboos𝚝 (hier: Cologne, Germany) https://www.instagram.com/p/CAGREmBo60f/?igshid=u00gxfb2txlc