A por el sábado 💪🏽 Día de piernas + Glúteos 🍑 Chicas aquí os traigo una pequeña rutina para trabajar duro esas pompis 🍑😜 * Sentadillas* Sentadillas sumo * Peso muerto #fitnessinspiration #healthyfitness #gymlover #amotreinar #iloveyou #fitnessgear #workouttime #trainhard #gymnastics #instagramfitness #trainigday #musclecars #sherdded #fitnesswomen #musclenadfitness #musclebuilding #inspiration #fitnessgirl
Vídeo novo no canal e advinha qual é o tema?! . . Link na BIO . . #fitnesslover #exerciciosemcasa #legs #blackwomenofthefitness #amotreinar #vemverão #tatisacramento #SP #BA (em São Paulo, Brazil) https://www.instagram.com/p/Bog8DPyH4aL/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=814cskixcwq4
💪 “Um campeão tem medo de perder. Todo o resto têm medo de vencer.” – Billie Jean King, tenista #smartfitestacaobh #treino #biceps #workout #gym #love #amor #amotreinar (em Smart Fit) https://www.instagram.com/p/B9QPGJnljoM/?igshid=hmz5pmxe5dpi
Se você quer chegar ao lugar aonde a maioria não chega, deve fazer o que a maioria não faz. #umasemanasemtreinar #semanaquevemcomeça #buscandonovasconquistas #nuncadeixedebuscar #gymgirl #gymmotivation #esmagaqcresce #projetobumbumnanuca #corpomoldadoaferro #estilodevidasaudavel #amotreinar https://www.instagram.com/p/BnxazySlJ3o/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=z483yjfsxaw0
Consegui treinar 30 minutinhos com Gael acordado. 👏🏾👏🏾👏🏾 aproveitei para experimentar a bebida láctea com Whey da @oficialpiracanjuba . Como disse que postaria se gostasse... NÃO GOSTEI, amei!!!! De baunilha tem gosto de pudim de leite 😍😍😍 até me inspirei p/ fazer um pudim fit... querem receita?! . . . #alimentaçãofit #pirawhey #fitnesslover #vaiquedá #vamosmelhorar #verão2019 #amordemãe #mamãefit #amotreinar #babyboy #mãedemenino (em São Paulo, Brazil) https://www.instagram.com/p/BrFtwsfn5E-/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=w9f020rfno1g
#Workingout is not only #atthegym 😆 I was feeling sick (with the flu) and this made me feel a lot better. Nothing better than a workout that #paysoff immediately 💓 . . #workout #workoutmotivation #ficaremforma #amotreinar #workoutlover #chopingtrees #hiitworkout #getinshape #workout #freshair
Eu fui dizer que não ia conseguir andar depois desse treino, ele disse que ia me levar em casa assim kkk Brincadeiras a parte, a parceria aqui é forte. Personal, amigo, confidente e psicológico (eu também sou tudo isso pra você viu kkkk) Faz toda diferença treinar com esse cara @heitoroberto Lógico que a @academiakorpusjp é do meu ♥️ aqui não tem tempo ruim, feriado, dia santo, ela abre 365 dias por ano! #musculacao #gym #vidasaudavel #treino #amotreinar #naotempraferiado
@yenireinaaa ・・・ El silencio otorga, La sonrisa confirma Y la mirada habla.👁💥 El que se encarga de dejar mi cuerpo perfecto🔥Preparador Físico🔥: @laroca_menphysique 🔸Creación y equipazo: @deporlovers 🙊@deporloversteam ❤️❤️❤️ Feliz Miércoles a todo 🙊❤️ #fitnessinspiration #healthyfitness #gymlover #amotreinar #iloveyou #fitnessgear #workouttime #trainhard #gymnastics #instagramfitness #trainigday #musclecars #sherdded #fitnesswomen #musclenadfitness #musclebuilding #inspiration #fitnessgirl #prozis #prozisespana #yenireina
E vamos a uma super dica Eu amoo beber água E gente lembrando que a água acelera seu metabolismo assim como tb a cafeina Bora beber agua kkkk #vidasaudavel #fitness #secabarriga #elainezaglobinski #treino #hits #amotreinar #secabarriga #whey #protein #wheyprotein