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[brooklinfitplus-blog]

Quer conhecer uma forma saudável de almoço? Shake Trufado de Baunilha + Cookies & Cream com borda de Doce de Leite.. #dieta #evsbrooklinfitplus #emagrecer #receitasfit #alimentaçãofit #receitasaudável #borasecar #ficarmagra #herbalife #vemproevs #shakeherbalife #SãoPaulo #BrooklinNovo #ItaimBibi #Berrini #vidafit #shake #ficarfortinha #moda #estilo #instashake #fitplus #muffin #PudimFit (em Espaço Vida Saudável - Brooklin Fit Plus) https://www.instagram.com/p/BsshjlSlMu-/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=wm7hdsokpchz

[glaucianag5]

Opções saudáveis 🥰🍓🥗🍌🥚🥛✅ 🏋️‍♀️🤸‍♂️🤺🏄🏼‍♀️🏊‍♀️🤼‍♀️🏂🍓🍋🍠🥚🍳🫕☕️ #movimentese #exerciciosemcasa #vidasaudavel #vidafitness #cafedamanhasaudavel #borasecar #boracomersaudavel #glauciana_felisberto #glaucianass #phellipe.Ferreira #lucassilvadsantos #dikadaglau🥒🏋️‍♀️#bypass #bariatricabypass #baristagram #bari #bariatrica #bariatricando #bariatriquei #influencerdigital #influencerdobem @glauciana_felisberto @glaucianass @glaucia3583 @lucassilvadsantos @phellipe.ferreira @feee.lipe https://www.instagram.com/p/CcCEgb2u-FW/?utm_medium=tumblr

[greenpeaceazi-blog]

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[coachisadomingues]

Treinos concluídos com muito sucesso! Casal que come junto, treina junto 😅😋🍺😎 . . Feriado de abusos, treinos pesados! . . #teampatygocho #treino #treinohard #diadetreino #tododiaédia #estilodevida #borasecar #saúde #saudável #fitness #casalsmartfiteiro #smartfitbarrafunda #smartifit #treinofuncional #funcionamesmo #casalfitness #casalmaromba (em Smart Fit) https://www.instagram.com/p/B5IA18TgQfa/?igshid=u3a8otmnzknk

[paulo121709]

@hipertrofia.femininaa 👉🏼Mais alguém com essa dificuldade? 🤭🤣 . . . Siga 👉🏼@hipertrofia.femininaa . . . #hipertrofia#musculação #gym #fitness #borasecar#boracrescer #dieta #alimentação #saudavel#boraficarfortinha #serfitness #wheyprotein #musculaçãofeminina #dieta #treino #alimentaçãosaudável #motivação #legday #hipertrofiafeminina#bebe#nutricaoesportiva #crossfit#smartfit https://www.instagram.com/p/B5CxA83B-Ky/?igshid=mq3px8wrqr7g

[kehmiranda]

Não caia no conto do vigário, e não faça algo pq o amigo faz! . . . #treino #treinão #academia #agachaquecresce #agachamento #fitness #fitnessmotivation #fitnessgirl #esmagaquecresce #nopainnogain #hardcoreladies #borasecar #mulheresquetreinam #treinopesado #bonecadeferro #foco #força #fé #bumbumnanuca #bodybuilding https://www.instagram.com/p/BxV0ncHhG3U/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=15oxs8cic8eq5

[brooklinfitplus-blog]

E amanhã também tem mais Pudim Fit Delícia.. 2 Camadas.. Doce de Leite + Cocô e Morango 🍓 + Cocô.. Baixa Caloria e Substitui uma refeição.. Peça já o seu pelo WhatsApp 11982516864 #dieta #evsbrooklinfitplus #emagrecer #receitasfit #alimentaçãofit #receitasaudável #borasecar #ficarmagra #herbalife #vemproevs #shakeherbalife #SãoPaulo #BrooklinNovo #ItaimBibi #Berrini #vidafit #shake #ficarfortinha #moda #estilo #instashake #fitplus #muffin #PudimFit #MorangoComCoco #DoceDeLeiteComCoco https://www.instagram.com/p/Bsy43AVl4P3/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1g9l62piz78jx

[mosesnyagota]

Going to the gym is great for your body, but it's also great for your mind. . . . . . . . . . 😅 #fitness #fitnessmotivation #fitnessgirl #nutricao #nutricionista #nutricaoesportiva #nutricaofuncional #esmagaquecresce #nopainnogain #hardcoreladies #atleta #borasecar #boratrincar #fikgrandeporra #mulheresquetreinam #treinopesado #fodaseopadrao #bikini #maromba #crossfit #marombeira #bonecadeferro #lifestyle #30tododia #agachaquecresce #foco #força #fé #bumbumnanuca #bodybuilding https://www.instagram.com/p/BslZ1GblJT3/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=h9b960u600up

[eusamyamaia]

Tá se sentindo inchada, com muita retenção de liquido?! Então vou contar um dos meus segredinhos pra vocês. Esse manipulado incrível da @vivafarmacia me ajuda a melhorar a retenção e da aquela secada que a gente respeita. Cactix é vida!!! @vivafarmacia #manipulados #retencaodeliquido #borasecar

[guiadaboaformasblog-blog]

Cada dia que passa uma mudança! Amo esse esporte ao mesmo tempo que ele é ingrato ele é maravilhoso, ver o resultado de todos os seus esforços no seu corpo cada dia que passa! ❤️🏋️👏😍 . . . .👉 Lembrando que esse resultado é apartir de uma dieta de um bom profissional te ajudando nos treinos e aquela Zumba! . . #dieta #academia #mulheresquetreinam #boraficarfortinha #borasecar #instafit #fitnessmotivation #dedication #motivacion #gym #esmagaquecresce #cardio #shapeemconstrucao (em Bituruna)

[coachisadomingues]

Hoje foi dia de deixar as pernocas queimando. Treino da @patygocho é matador e de acordo com meu objetivo: #trincadanoaltar . . . #trincada #bonecadeferro #musculaçãofeminina #MudeSeusResultados #musculação #instafit #treino #treinohard #diadetreino #tododiaédia #estilodevida #borasecar #saúde #saudável #fitness #fit #semsofrencia #coaching #emagrecer #teambride #bride #coachisadomingues #smartfit #smartfitpaulista #smartfitaluno #smartfiteira (em Smart Fit) https://www.instagram.com/p/B4cK2bJgbT6/?igshid=19szwm3urccql

[novinhoqueiroga]

“Então descobri que ser forte não é ser uma pessoa teimosa, ser forte é ir além dos seus limites e saber a hora de parar.” 💪🏼🤨👍🏼 #borasuar #borasecar (em Studio Personalize)

[kehmiranda]

Nem me fale! 😂💪🏽 . . . #treino #treinão #academia #agachaquecresce #agachamento #fitness #fitnessmotivation #fitnessgirl #esmagaquecresce #nopainnogain #hardcoreladies #borasecar #mulheresquetreinam #treinopesado #bonecadeferro #foco #força #fé #bumbumnanuca #bodybuilding https://www.instagram.com/p/BxUtlBEhyaC/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1tazzkhmfdxwc

[katiafitnessblog-blog]

Bom dia amores...Olha que receita delícia que a @mieverydayfit preparou pra gente . ▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️ Assim o nosso DESAFIO #SEMACUCARVIVO+ ficou ainda mais fácil. ▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️ SERÃO 30 DIAS DE ZERO AÇÚCAR ▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️ ♥️ . Hoje acordei com uma vontade louca de comer pasta de amendoim 🤤 Dai pensei, porque não fazer uma Crepioca FIT de chocolate com recheio de pasta de amendoim? GENTE! Ficou SU RREAL de bom! Já vou deixar a receita abaixo pra vocês 😉 . Ingredientes: - 1 ovo - 1 cs de polvilho azedo ou doce - 1 cs de creme de avelã zero ou cacau em pó - 1 cs de mel - 1 cs de leite desnatado . Modo de fazer: - Misture todos os ingredientes e asse apenas um lado em uma frigideira antiaderente. . Para o recheio: - 2 cs de pasta de amendoim ( uso da @power1one ) - 1 scoop de whey de chocolate (ou cacau em pó) - um tiquinho de água ( só para ajudar a misturar) . Depois é só jogar no meio do crepe e fechar 😉😉😉 #dieta #treino #musculação #zeroacucar #comidadeverdade #instafit #receitasfit #treino #life #academia #gym #legday #semacucarvivo+ #borasecar #envolvimento #adeuscelulite #instafitness #hit #vidasaudavel #love #motivation #helth (em Alexânia)

[brooklinfitplus-blog]

O que temos pra amanhã? Pudim Fit de Milho com Canela.. Baixa Caloria e substitui uma refeição.. Peça já o seu pelo WhatsApp 11982516864 #dieta #evsbrooklinfitplus #emagrecer #receitasfit #alimentaçãofit #receitasaudável #borasecar #ficarmagra #herbalife #vemproevs #shakeherbalife #SãoPaulo #BrooklinNovo #ItaimBibi #Berrini #vidafit #shake #ficarfortinha #moda #estilo #instashake #fitplus #muffin #PudimFit (em Espaço Vida Saudável - Brooklin Fit Plus) https://www.instagram.com/p/Bsy4Cq3FdZF/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=57vq1rved4lo

[glaucianag5]

Opções saudáveis 🥰🍓🥗🍌🥚🥛✅ 🏋️‍♀️🤸‍♂️🤺🏄🏼‍♀️🏊‍♀️🤼‍♀️🏂🍓🍋🍠🥚🍳🫕☕️ #movimentese #exerciciosemcasa #vidasaudavel #vidafitness #cafedamanhasaudavel #borasecar #boracomersaudavel #glauciana_felisberto #glaucianass #phellipe.Ferreira #lucassilvadsantos #dikadaglau🥒🏋️‍♀️#bypass #bariatricabypass #baristagram #bari #bariatrica #bariatricando #bariatriquei #influencerdigital #influencerdobem @glauciana_felisberto @glaucianass @glaucia3583 @lucassilvadsantos @phellipe.ferreira @feee.lipe https://www.instagram.com/p/CcBQjEaOTs_/?utm_medium=tumblr