#disturbi digestivi

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Iroas: Integratore Depurativo per un Organismo Sano

Iroas è un integratore depurativo. Il suo ingrediente principale, la N-Acetilcisteina (NAC), è una formula avanzata pensata per supportare l’organismo nella lotta contro l’accumulo di tossine da uno stile di vita frenetico, inquinamento ambientale e un’alimentazione non ottimale. Questo prodotto si avvale di una sinergia di ingredienti naturali, ognuno con specifiche proprietà benefiche, per…

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Tratto dalla pagina FB di Patrizia Coffaro PERDERE LA STIMA: UN DOLORE DA ELABORARE

La perdita di stima nei confronti di una persona a cui teniamo è un'esperienza emotiva estremamente complessa e dolorosa. Spesso, la stima verso qualcuno è costruita su una base di fiducia, rispetto e ammirazione, elementi che richiedono tempo e interazioni significative per formarsi. Tuttavia, quando questa fiducia viene tradita o disillusa, la sensazione che ne deriva può essere devastante.

Quando ci accorgiamo che una persona non è all'altezza delle nostre aspettative o, peggio ancora, ci delude profondamente, possiamo provare una vasta gamma di emozioni: tristezza, rabbia, delusione, e persino un senso di tradimento. Questo processo può essere paragonato al lutto, dove ci troviamo a dover elaborare la "perdita" di quell'immagine idealizzata della persona, che non corrisponde più alla realtà.

Queste dinamiche emotive non restano confinate solo nella sfera psicologica, ma possono avere ripercussioni significative anche sulla salute fisica. Quando viviamo una delusione così intensa, il nostro corpo può reagire a questi sentimenti con un aumento dello stress, che può manifestarsi in una varietà di modi, tra cui insonnia, mal di testa, tensioni muscolari, peggioramento di malattie pre-esistenti e problemi digestivi.

Lo stress cronico, in particolare, è noto per essere un fattore di rischio per numerose condizioni di salute, come malattie cardiovascolari, depressione, ansia, e disturbi del sistema immunitario. La delusione e la perdita di stima possono inoltre portare a una riduzione dell'autostima, rendendoci più vulnerabili a ulteriori problematiche emotive e di salute.

È importante, quindi, prendersi del tempo per elaborare queste emozioni, confrontarsi con esse e, se necessario, cercare supporto attraverso amici, familiari o professionisti della salute mentale. Elaborare il dolore della delusione non solo ci permette di guarire emotivamente, ma può anche prevenire conseguenze negative sulla nostra salute fisica a lungo termine.

In sintesi, perdere la stima in una persona è un processo doloroso che, se non affrontato adeguatamente, può avere un impatto significativo non solo sulla nostra psiche, ma anche sul nostro benessere fisico. Prendersi cura di sé durante questo periodo è fondamentale per ritrovare equilibrio e serenità.

Non abbiate aspettative e non sarete mai delusi.

XO - Patrizia Coffaro

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Achillea NOME SCIENTIFICO: Achillea millefolium L. FAMIGLIA: Compositae NOMI POPOLARI: Meiffoggiu, Stagna sangue, Erba del tai, Rosone, Erba de feridas, Erva e cuntra, Mazzetti. PARTE UTILIZZATA: sommità fiorite Le principali proprietà benefiche dell'Achillea sono: Utile in caso di problemi ormonali femminili come mestruazioni dolorose o irregolari e sintomi della menopausa Valido aiuto per disturbi digestivi Aiuto in caso di emorroidi e cattiva circolazione Emmenagoga, spasmolitica, eupeptica, emostatica Ecco alcuni utilizzi, quando assumerlo e la posologia. Tintura madre (Soluzione Idroalcolica): uso interno: 60 gocce 2 volte al giorno sciolte in un bicchiere d’acqua dopo i pasti. Uso esterno: diluita con acqua in parti uguali per impacchi sulla pelle. Utile come rimedio naturale in caso di: Dismenorrea e amenorrea Metroraggie Coliche uterine e digestive Problemi venosi (emorroidi, flebiti, varici) Coleretico Cicatrizzante CONTROINDICAZIONI: non esporsi al sole dopo l’applicazione del succo della pianta sulla pelle. Il camazulene (componente dell’olio essenziale) potrebbe provocare allergia. Non usare in gravidanza e allattamento. https://www.erbecedario.it **************************** Yarrow SCIENTIFIC NAME: Achillea millefolium L. FAMILY: Compositae POPULAR NAMES: Meiffoggiu, Stagnablood, Erba del tai, Rosene, Erba de feridas, Erva e cuntra, Mazzetti. PART USED: flowering tops The main beneficial properties of Yarrow are: Useful in case of female hormonal problems such as painful or irregular menstruation and menopause symptoms Valid help for digestive disorders Help in case of hemorrhoids and poor circulation Emmenagogue, spasmolytic, eupeptic, hemostatic Here are some uses, when to take it and the dosage. Mother tincture (Hydroalcoholic Solution): internal use: 60 drops 2 times a day dissolved in a glass of water after meals. External use: diluted with water in equal parts for compresses on the skin. Useful as a natural remedy in case of: Dysmenorrhea and amenorrhea Metroradigies Uterine and digestive colic Venous problems (hemorrhoids, phlebitis, varicose veins) Choleretic Healing CONTRAINDICATIONS: do not expose yourself to the sun after applying the juice of the plant to the skin. Chamazulene (component of the essential oil) could cause allergy. Do not use during pregnancy and breastfeeding. https://www.erbecedario.it 

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Alimenti Naturali Per Cani - Real Bowl

Quale cibo può sostituire il cibo per cani?

introduzione

Quando finisci il cibo per cani, ci sono alcune opzioni alimentari che puoi nutrire in sicurezza con il tuo cane come sostituto temporaneo. Tuttavia, è importante notare che queste alternative non sono complete dal punto di vista nutrizionale e non dovrebbero sostituire la dieta regolare del tuo cane. Hanno lo scopo di fornire una soluzione temporanea fino a quando non sarà possibile acquistare più cibo per cani. Sii sempre consapevole delle esigenze dietetiche specifiche del tuo cane e consulta un veterinario in caso di dubbi.

Opzioni alimentari sicure

Ecco alcune opzioni alimentari sicure che puoi prendere in considerazione per nutrire il tuo cane quando hai finito il cibo per cani:

Avanzi: puoi creare un sostituto del pasto per il tuo cane utilizzando gli avanzi dei tuoi pasti. Tuttavia, è importante essere consapevoli degli ingredienti e delle proporzioni per ridurre al minimo i rischi associati all'allontanamento dalla dieta tipica del tuo cane

Sostituzioni di proteine e carboidrati: se stai seguendo ricette di cibo per cani fatte in casa, puoi sostituire diverse fonti di proteine o carboidrati, come frutta e verdura, purché i nuovi ingredienti siano adatti ai cani e soddisfino le esigenze nutrizionali del tuo cane

Cibo umano: in tempi di disperazione, puoi dare al tuo cane del cibo umano come cibo per cani di emergenza. Tuttavia, è fondamentale garantire che gli ingredienti scelti siano sicuri per i cani e non aggravino eventuali allergie alimentari o peggiorino condizioni di salute croniche. Evita ingredienti tossici per i cani, come cioccolato, cipolle, aglio, uva e uvetta

Dieta blanda: se il tuo cane ha mal di stomaco, puoi provare a dargli una dieta blanda composta da cibi come pollo bollito e riso. Questo può aiutare ad alleviare il disagio intestinale fornendo loro alimenti facilmente digeribili

Considerazioni importanti

Sebbene queste alternative possano essere utilizzate in situazioni di emergenza, è importante tenere presenti le seguenti considerazioni:

Equilibrio nutrizionale: le alternative sopra menzionate non sono complete dal punto di vista nutrizionale e non dovrebbero sostituire la dieta regolare del tuo cane. Sono pensate per essere soluzioni temporanee fino a quando non sarai in grado di ottenere cibo per cani adeguato .

Consulta un veterinario: se hai dubbi sulla dieta del tuo cane o se ha specifiche restrizioni dietetiche o condizioni di salute, è sempre meglio consultare un veterinario per un consiglio personalizzato.

Transizione graduale: se decidi di cambiare marca di cibo per il tuo cane o di introdurre nuovi ingredienti, si consiglia di farlo gradualmente. Sostituisci gradualmente ogni giorno una piccola porzione del nuovo cibo con quello vecchio per ridurre al minimo i disturbi digestivi

Ricorda, la salute e il benessere del tuo cane dovrebbero sempre essere una priorità assoluta. È importante fornire loro una dieta equilibrata e nutrizionalmente completa che soddisfi le loro esigenze specifiche.

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Malanni stagionali dei bambini: consigli per primavera ed estate

Prepararsi per affrontare i #malanni stagionali dei #bambini durante la primavera e l'#estate richiede consapevolezza e #precauzioni. Vediamo come affrontare le #allergie, le punture di #insetti e i disturbi digestivi dovuti al cambio di #alimentazione.

Dopo un lungo inverno caratterizzato dai classici malanni stagionali, molti genitori tirano un sospiro di sollievo all’avvicinarsi della primavera e dell’estate. Tuttavia, il passaggio verso i mesi più caldi non significa necessariamente un allentamento delle preoccupazioni legate alla salute dei nostri piccoli. Anzi, la bella stagione porta con sé una serie di sfide uniche che richiedono…

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SEI VITTIMA DI VIOLENZA PSICOLOGICA ? ECCO COME SCOPRIRLO

Spesso sentiamo parlare di violenza psicologica che, al giorno d’oggi, sembra essere sempre più diffuso: parliamo di un problema subdolo e difficile da riconoscere poiché silenzioso.

Cos’è la violenza psicologica❓

“Il maltrattamento psicologico è quel qualcosa in grado di distruggere completamente una persona. Un silenzio, uno sguardo freddo o un’occhiata di disprezzo possono fare molto male”.  (María José Rodríguez de Armenta)

Da questa definizione possiamo capire quanto possa fare male e lasciare ferite che durano nel tempo: ferite che non si vedono, ma che bruciano.

Il maltrattamento psicologico è una forma di violenza in cui, spesso, la vittima non si rende conto di esserne  “vittima”, fin quando non viene aggredita fisicamente: una sorta di violenza invisibile che può avere conseguenze altrettanto invisibili.

Tipologie di maltrattamento psicologico

Spesso, questo tipo di violenza deriva proprio da chi ci sta vicino, da chi amiamo: ed è qui che entra in gioco la violenza psicologica nella coppia: pensate a quando si recrimina all’altro, costantemente, di non essere abbastanza per lui/lei o di meritare di più: tutto questo, a lungo andare, può far sentire inadeguati.

Non da meno è la violenza psicologica in famiglia: alcuni meccanismi possono essere manifestati anche nei confronti dei figli, per manipolarli e far si che facciano quello che i genitori vogliono: pensate, ad esempio, quando esprimono le loro opinioni, in un modo manipolatorio che non tiene conto del volere del figlio, che alla fine obbedisce, senza opporsi.

Come può questo bambino, da adulto, non diventare insicuro❓

Caratteristiche del maltrattamento psicologico

Maltrattare significa anche dire parole che fanno male, che denigrano e non tenere conto dell’altro, del suo volere: d’altronde, l’obiettivo di un maltrattamento psicologico è questo: sottomettere una persona che, spesso, nemmeno se ne accorge.

Per prendere consapevolezza del problema, iniziamo a far caso a questi piccoli, ma grandi segnali.

Insulti e parole di disprezzo: chi vi maltratta psicologicamente vi disprezza. Vi fa sentire una nullità.

Gelosia eccessiva: se vi tratta male, ma al contempo mostra nei vostri confronti una gelosia eccessiva, vuole legarvi a sé.

Tentativi di isolamento da terzi: chi vi maltratta vi vuole tutta/o per sé. Controlla le volte in cui uscite e con chi uscite. E soprattutto decide lui/lei quando potete uscire.

Minaccia costante: un’altra arma❓Minaccia di abbandonarvi o tende a stuzzicarvi, proprio nei punti più critici.

Sensi di colpa: come se non bastasse, chi vi maltratta psicologicamente vi fa credere di essere voi i colpevoli di tutto. Vi fa sentire soli, incapaci di reagire.

Conseguenze della violenza psicologica

Come anticipato, le conseguenze di questo tipo di maltrattamento non sono visibili: un braccio rotto è visibile, ma quando si parla di violenza psicologica, le cose sono completamente diverse.

Questo tipo di violenza, però, può portare ad una serie di conseguenze come:

Perdita di memoria: chi è sottoposto ad un simile trattamento sperimenta ansia e stress: per questo può succedere che si verifichino vuoti di memoria, bassa concentrazione. Da un punto di vista biologico, sembrerebbe che le aree del cervello legate alla memoria, non funzionino come dovuto in presenza di situazioni stressanti.

Instabilità emotiva: la vittima, convinta che la situazione cambi, si ritrova invece a sperimentare nuove delusioni e frustrazioni che fanno si di non essere più padroni della propria vita.

Ripercussioni fisiche: una vittima di questo tipo di maltrattamento non subisce violenza fisica, eppure, a lungo andare, chi viene maltrattato psicologicamente può manifestare sintomi fisici come: insonnia, dolore muscolare, disturbi digestivi.

Senso di smarrimento: chi subisce tutto questo, arriva a pensare che nulla può servire per cambiare la situazione e si rassegna alla condizione in cui si trova.

Pensieri suicidi: la vittima può avere pensieri legati al suicidio per riuscire a liberarsi da questa violenza: per questo il suicidio viene visto come una soluzione a tutti i problemi.

Come uscire dalla violenza psicologica❓

Sicuramente è necessario capire se la relazione che si sta vivendo, in coppia o meno, presenta i segnali appena individuati. Cercate di riprendere in mano la vostra vita,  coltivate quello che vi piace. Partite dalle piccole cose, ad esempio iscrivendovi ad un corso o in palestra.

Iniziate a conoscere nuove persone e riprendete i contatti con chi amate e, soprattutto, fate attività fisica: una vera medicina che aiuta a rilassarvi e a stare meglio con voi stessi.

Allontanatevi dalla fonte del maltrattamento. Bisogna avere il coraggio di allontanare chi ci fa del male. Se questo vi risulta difficile, provate a parlarne con uno psicologo online.

Ricordate che “il maltrattamento che preoccupa di più è quello che non lascia segni sulla pelle” Walter Riso.

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Oroscopo di Chirya: dal 3 al 9 Luglio 2023

Oroscopo di Chirya: Cari tutti, ecco le previsioni da lunedì 3 a domenica 9 Luglio 2023. Il Sole e Mercurio sono in congiunzione nel Cancro, le parole, la comunicazione sarà attenta, affettuosa e romantica. Il 3 in cielo si forma la Luna piena detta del Tuono, poiché in questo periodo sono prevedibili grossi temporali e forti schiarite. I segni di fuoco potranno risolvere questioni legate alle relazioni sociali, i segni di terra devono prendere decisioni e i segni di aria dovranno gestire grandi risultati, ma a lungo termine. Per i segni d'acqua, invece, grandi emozioni in famiglia e in amore. La prossima settimana di luglio 2023 richiede molta attenzione, gli aspetti sono innumerevoli, molti i pianeti retrogradi, non ci fanno andare avanti, per ricordarci  che c’è ancora tante cose su cui riflettere, il 5 il denaro sarà uno degli argomenti principali della società, e Chirone farà molti aspetti, potremo allora avere  o una svolta scientifica o una nuova cura al centro dell’ opinione pubblica. Il Nodo Nord passa in Toro, e per molti segni sarà l’occasione di incontrare o rivivere forti emozioni legate al passato, dei segreti saranno svelati, positive per Toro, Pesci, Capricorno, Vergini, Cancro; dolorose ma necessari per Acquario Scorpione, Leone, esse ci permetteranno di andare finalmente avanti con la nostra vita.  Oroscopo di Chirya: uno sguardo segno per segno Ariete Cari Ariete, siete particolarmente simpatici, magari ci scappa l'amore vero, e vi avverte che state spendendo troppo. Date un’occhiata ai conti prima di esagerare. Dalla vostra avete sempre Marte e Venere che vi sostengono e vi regalano una forma invidiabile. Riscoprirai la passione in questo mese, Favoriti anche i nuovi incontri e le relazioni già esistenti. Avrete bisogno anche di riposare, e di una breve vacanza con momenti di gioia state attenti a non prendere decisioni affrettate. Possibili eccessi alimentari o di esposizione al Sole, attenzione. Toro Cari Toro, momento perfetto per un investimento immobiliare e alcune spese impreviste per la casa o per una macchina sono ormai necessarie. Dovrete poi parlare anche di cose che vi creano insofferenza, in quanto non avete mai affrontato per amore di pace. In questi giorni saprete comprendere e farvi comprendere. Chi lavora nel settore creativo avrà delle belle opportunità, anche con avanzamenti di carriera. Per tutti sono comunque in arrivo nuovi progetti lavorativi che toglieranno ogni tipo di preoccupazione, cos da cui trarrete grande equilibrio e forza. Gemelli Cari Gemelli, tante sorprese per questa settimana, l'amore sarà davvero gratificante, abbandonato finalmente il periodo di stress, questo mese vi potrebbe dare un quadro completo della vostra situazione, sia finanziaria, sia lavorativa. capaci di adattarvi a tutto come i camaleonti. Niente ansia, controllatevi, avete un temperamento suscettibile e instabile, che spesso non vi valorizza agli occhi degli altri, calmatevi e tutto andrà bene. Potete contare su Venere e Marte che dal Leone vi sostengono, regalandovi fascino e savoir faire, il che non è poco. Cancro Oroscopo di Chirya: Cari Cancro, il compleanno dei nati nella prima decade è fantastico, luminescente, potrete ottenere i risultati che da tempo stavate aspettando, non siate lunatici e non vi mettete sulla difensiva inutilmente, date più attenzione e affetto alla vostra metà, e l'amore rifiorirà. Il regalo più bello per il vostro compleanno è Mercurio con la parola sciolta e convincente, sempre al centro delle feste in spiaggia, con le persone che amate di più. Qualche problema potrebbe venire dall'emotività e dai disturbi digestivi, non fate eccessi e l’estate sarà magnifica. Leone Cari Leone, tante belle amicizie per voi, anche se le relazioni potrebbero essere un po' tumultuosi questa settimana. Le giornate ancora piene di passione e di energia marziana, potrete viverle veramente solo se vi abbinate pazienza e diplomazia. Prestate attenzione alla salute, esercizio fisico e una dieta sana, con pochi eccessi. Molti saranno chiamati ad una collaborazione di lavoro preziosa, accettate e non credetevi sempre nel giusto, siate umili in famiglia, nell’amore e nel lavoro, il passaggio del Nodo Nord nel Toro ve lo ricorderà a dispetto del vostro orgoglio. Vergine Cari Vergine, la prossima settimana vi trova fiduciosi sulle vostre possibilità, in particolare il momento è favorevole per gli investimenti, le compravendite, e le giocate. Soprattutto però dovete puntare su voi stessi, sui progetti lavorativi che vi regaleranno tante soddisfazioni; è anche un ottimo momento per riflettere su ciò che veramente desiderate, Saturno opposto in questo momento vi rende insofferenti e permalosi, desiderosi di liberarvi di quei pesi, familiari, e sociali, che in genere sapete subire facilmente. Giove amico invece fa circolare il denaro, dando al tutto una leggerezza positiva. Bilancia Cari Bilancia, Venere vi sfida a essere seducenti e alla moda, le donne e gli uomini della Bilancia potranno contare sul fascino tipico del segno. Il lavoro ha una marcia in più e tanto da fare, sfruttate il favore delle stelle e conquistate le soddisfazioni materiali, a cui aspirate da tempo. La settimana prevede un periodo di crescita e di nuove opportunità o di progetti che ti permetteranno di espandere le tue competenze. Accetta tutte le nuove sfide che il sestile di Venere e Marte inviano nella vostra vita, desiderio di relazioni ed energia per mantenerle. Scorpione Cari Scorpione, dovete contare sulla vostra intelligenza e sulla vostra capacità di governare la vostra vita, senza complicare l’amore ed il lavoro. Dovete sapere che i vostri alleati sono il Sole e Mercurio, che vi aiuteranno a far fronte ai vostri impegni con un ritmo quasi frenetico. Sarete carichi di impegni e responsabilità. Potrete contare anche su tanti alleati a cui appoggiarsi con fiducia: Urano e Plutone stimolerà il vostro spirito di ricerca, il desiderio di inventiva e di indipendenza, solo non rovinate alcuni momenti belli, con il rinchiudersi in voi stessi come fate nei momenti di stress. Sagittario Oroscopo di Chirya: Cari Sagittario, la settimana prossima è felice, chi è solo può contare su avvenimenti e una chance ad un incontro o un chiarimento che porterà a influenze gioiose e ricche di sorprese. siate gioiosi e positivi anche sul lavoro, e la famiglia, migliora anche l’economia. Buon momento per iniziare a viaggiare per lavoro o per piacere, la stagione vi darà la carica per vivere alla giornata, e all’impronta, proprio come piace a voi. Il benessere di questo periodo influenzerà la vostra vita spirituale, vi dimostrerete altruisti e generosi e attenta nell'ambiente in cui vivete. Capricorno Cari Capricorno, sostenuti da Saturno nei rapporti affettivi e lavorativi sarete meno ansiosi e più disponibili del solito, oltre ad affrontare alcune questioni. Fate una pausa quando ne avete bisogno e non esagerate con il lavoro, sarebbe il caso di una bella vacanza lunga, senza pensare agli obblighi e alle responsabilità. Leggere, passeggiare nella natura, vi aiuteranno a gestire lo stress. Ottimi momenti, per la prima decade, per progetti a lunga gittata, una convivenza, un figlio, un’attività in proprio, nella sfera personale lasciatevi andare affidatevi all’istinto. Acquario Oroscopo di Chirya: Cari Acquario, Marte vi mette in difficoltà e vi porta a fare gesti estremi, attenzione perché non è il momento. Il vostro segno, comunicativo per antonomasia, deve avere pazienza, le cose si metteranno a posto, e gireranno giuste, ma ora ancora no. Compiacetevi del fatto che incontrerete persone interessanti e diverse dal solito, vivete appieno questo periodo di crescita personale e di apprendimento. La prima settimana di luglio presenta nuove opportunità di lavoro o di formazione, grazie al tuo spirito indipendente e creativo sarai amata e coccolata amati dalla famiglia e dagli amici e qualcuno potrebbe farsi avanti. Pesci Cari Pesci, sentirete il desiderio di cambiare le proprie abitudini e di essere felice, anche per un amore appena nato, dove dovrete portarlo avanti con tanta buona volontà. Vi sentite pieni di energie e di idee, sfruttatele al massimo per le vostre iniziative lavorative. Questa sarà una settimana piene di emozioni intense per voi Pesci, potreste affrontare questioni irrisolte nel tuo cuore, o esprimere i vostri sentimenti e dovrete ascoltare il vostro intuito. Non fatevi distrarre da piccoli amori e rischiare di rovinare una storia importante. Mercurio in trigono, e Nettuno nel segno, vi donano una ipersensibilità notevole. Read the full article

[lestreghedifenix]

🌻 DENTE DI LEONE 🌻

🌻 TARASSACO O CICORIA AMARA🌻

A seconda di come chiamate questo spettacolo della natura ecco le sue proprietà e gli usi che se ne possono fare ricordando di non abusarne per via degli equilibri naturali. A questo fiore infatti attingono le api per l'impollinazione.

Si tratta di una pianta nota da molti anni per le sue importanti proprietà in campo medico e anche estetico (si risale al X e XI secolo), ma il suo utilizzo si è diffuso negli ultimi anni, grazie a studi scientifici che ne sostengono l'efficacia anche in campi come l'oncologia.

È una pianta potente che contiene numerose vitamine, antiossidanti, minerali, calcio e ferro, tra le altre cose, e tutte le sue parti possono essere utilizzate. Si consiglia di arrostire leggermente la radice e di metterla in acqua calda per formare un infuso, e con le sue foglie, può essere cotta, o può anche essere consumata come infuso.

🌻Se il nostro corpo trattiene liquidi più del solito e non si sa come porre rimedio in modo naturale, dovresti sapere che una delle principali proprietà del tarassaco è il suo forte potere diuretico, che vi farà urinare più del solito ed espellere l'acqua in eccesso nel vostro corpo. Questo favorirà anche la perdita di grasso, poiché l'urina contiene il 4% di grasso e stimola la produzione di bile.

🌻Il tarassaco o dente di leone è tradizionalmente noto per i suoi benefici sul sistema epatico (fegato) grazie al suo elevato contenuto di antiossidanti come la vitamina C che ne favoriscono il corretto funzionamento e lo aiutano anche contro l'invecchiamento e il deterioramento delle cellule. Inoltre ci sono altri ingredienti naturali che hanno dimostrato scientificamente di essere benefici per il sistema del fegato, come il carciofo o la curcuma.

🌻Bere un infuso di tarassaco al mattino può aiutare naturalmente ad eliminare le tossine dal corpo e quindi dalla pelle. Si raccomanda perché favorisce la regolazione dell'equilibrio ormonale e aumenta la sudorazione che favorisce l'apertura dei pori e il corretto funzionamento della produzione di sebo nella pelle.

Inoltre, la linfa della pianta ha effetti antinfiammatori e curativi per ferite, allergie o arrossamenti della pelle. Anche un trucco di bellezza è quello di usarlo come tonico per la pelle, perché la idrata e la purifica, evitando il disagio della psoriasi, delle occhiaie e persino della cellulite.

È possibile schiacciare la radice e le foglie della pianta da soli per formare una pomata o direttamente ottenere un flacone di estratto naturale di dente di leone da applicare sulla pelle

🌻Se avete problemi gastrointestinali o di solito avete digerimenti pesanti, il dente di leone è senza dubbio il vostro migliore alleato.

È altamente raccomandato per trattare i disturbi digestivi e la stitichezza, perché è un lassativo naturale.

Aiuta anche ad eliminare i gas, neutralizzare il pH acido senza compromettere l'attività dei batteri sani.

Si consiglia di prendere un infuso di radice di dente di leone ogni mattina o dopo i pasti per migliorare il transito intestinale e regolare l'acidità di stomaco

🌻Questa pianta è molto ricca di calcio, un minerale che sappiamo già essere fondamentale per lo sviluppo e il corretto funzionamento delle nostre ossa, oltre al forte potere antiossidante che fornisce.

Inoltre, il tarassaco contiene dosi molto elevate di vitamina K, una delle fonti più importanti negli alimenti vegetali per il rafforzamento delle ossa.

Grazie al suo elevato contenuto di calcio e fosforo aiuta a prevenire l'osteoporosi e il consumo o l'applicazione topica del tarassaco vi aiuterà notevolmente ad alleviare i dolori reumatici.

E, d'altra parte, grazie al suo potere antinfiammatorio può contribuire a migliorare l'osteoartrite e il dolore e l'infiammazione delle articolazioni del corpo.

Per questo motivo, si consiglia di consumare il tarassaco sia in infusi che in capsule naturali in modo continuo nella vita quotidiana.

#lestreghedifenixwitchcraft #lestreghedifenixtarot

#tarotschoolfenix #tarot

[decaffeinatedchildpoetry]

Hanno la parola 'abominio' pronta per negare, ridicolmente, il riconoscimento di Diritti come legalizzazione della cannabis, maternità surrogata, matrimonio ugualitario; poi, li ritrovi in prima fila al Vinitaly, sponsor d'una droga che falcia vite.

Decessi attribuibili all'alcol: 28% causa infortuni, come incidenti stradali, autolesionismo e violenza interpersonale; 21% a causa di disturbi digestivi; 19% per malattie cardiovascolari; il resto per malattie infettive, tumori, disturbi mentali e altre condizioni di salute.

In Italia, ogni giorno in media sono 48 le persone che muoiono a causa dell'alcol, oltre 17.000 ogni anno.

[salute-green]

La Liquirizia e APICIUS POST di SoloNatura: Un Alleato per la Digestione

La liquirizia non è solo un bastoncino da masticare! Questa radice dal sapore caratteristico vanta una lunga storia di utilizzo come rimedio naturale per diversi disturbi, tra cui quelli digestivi. Come può la liquirizia aiutarci a digerire meglio? Combatte l’infiammazione: La liquirizia aiuta a ridurre l’infiammazione nello stomaco e nell’esofago, alleviando i sintomi di gastrite, reflusso…

[qualitytalepanda]

Viagra naturale erboristeria

Viagra naturale erboristeria

L’erboristeria è una vera e propria istituzione in Italia, soprattutto perché si tratta di una delle prime forme di medicina che è stata praticata nel nostro paese. In erboristeria si possono trovare rimedi naturali per qualsiasi problema di salute, dai disturbi digestivi alle malattie più serie. Viagra naturale erboristeria ne è un chiaro esempio.

[yoganostress]

Depurati dopo le Feste con lo Yoga Detox (1).mp4 from Yoganostress.it Vito Perillo on Vimeo.

Hai mangiato di più durane le feste? O hai mangiato cibi meno salutari? Hai messo su peso? Depurati con le pratiche di Yoga Detox! Durante le feste natalizie, e molto spesso anche da prima, tra cene con gli amici, familiari panettoni, torroni, piatti gustosi il tuo corpo ne ha risentito.

Forse hai messo qualche chilo in più o ti senti appensantita/o. Hai variato i tuoi ritmi o nella la tua dieta giornaliera erano meno presenti cibi salutari che di solito selezioni con cura.

Dopo tutto ciò hai estrema necessità di depurarti, sia che tu ne sia consapevole o meno.

Yoganostress propone delle masterclass di yoga con pratiche di depurazione con effetti molto benefici per corpo, mente e spirito.

Quali sono i benefici di queste pratiche? Allevia problemi digestivi come costipazione, indigestione, gas e acidità. In generale tonifica il fegato, le ghiandole e gli organi digestivi. Migliora, quindi, la peristalsi intestinale e la digestione. E’ usata per la cura del diabete mellito, ipoglicemia, ipercolesterolemia e livelli dei lipidi alti, obesità. Rinforza il sistema immunitario riducendo anche i problemi di allergie. Aiuta ad alleviare disturbi infiammatori di artriti. Riduce l’eccesso di muco alleviando problemi di sinusite, raffreddori cronici e asma. Purifica il sangue. Ricarica tutto il corpo pranico, purifica i chakra ed elimina i blocchi nelle nadi. Ripristina l’armonia dei 5 vaju (prana). Aumenta il livello del prana (livello energetico). Prepara alla tutte le pratiche successive dando molteplici ed eccellenti risultati. Rimuove il muco e l’accumulo dell’inquinamento nei passaggi nasali. Libera le vie respiratorie permettendo al respiro di fluire senza ostruzioni. Cura disturbi del tratto respiratorio come asma, bronchite e polmoni. Aiuta ad alleviare sinusiti, allergie, raffreddori, oltre a disturbi alle orecchie, gola, occhi. Ha un effetto calmante. Allevia ansia, depressione, ira, toglie sonnolenza e dona leggerezza. Induce uno stato di equilibrio ed armonia agli emisferi cerebrali soprattutto la parte che governa la digestione e la circolazione. La cosa più importante è che stimola agya chakra. Elimina i ristagni di aria nei polmoni. Kaphalabhati purifica le nadi ida e pingala (due dei percorsi energetici principali) Elimina le distrazioni principali della mente . Dà energia alla mente, elimina la sonnolenza e prepara alla meditazione. Purifica i polmoni migliorando le condizioni delle sue malattie, bronchite, enfisema. Rinforza ed equilibra il sistema nervoso. Tonifica gli organi digestivi. Partecipa anche tu.

Prenota Ora Cliccando qui:

Dove si svolono le pratiche? Le pratiche possono essere seguite on line oppure in presenza presso l’Associazione Yoganostress in via Vittorio Spinazzola 52 Roma (vicino a villa Pamphili e al capolinea Casaletto del tram 8)

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Alimentazione Naturale Per Cani - Real Bowl

Come posso nutrire il mio cane in modo naturale?

Nutrire il tuo cane con una dieta naturale significa fornirgli alimenti integrali e minimamente trasformati che assomigliano molto a quelli che i loro antenati avrebbero mangiato in natura. Ecco alcuni passaggi per aiutarti a nutrire il tuo cane in modo naturale:

Ricerca e consulta un veterinario: prima di apportare qualsiasi modifica alla dieta del tuo cane, è essenziale fare ricerche approfondite e consultare un veterinario. Possono fornire indicazioni in base alle esigenze nutrizionali specifiche del tuo cane, allo stato di salute e ad eventuali restrizioni dietetiche.

Scegli ingredienti di alta qualità: cerca ingredienti di alta qualità che siano minimamente lavorati e privi di additivi artificiali, conservanti e riempitivi. Optare per ingredienti biologici e di provenienza locale quando possibile.

Includere una varietà di proteine: i cani sono onnivori, ma prosperano principalmente con proteine di origine animale. Includi nella dieta del tuo cane una varietà di carni come pollo, tacchino, manzo, agnello e pesce. Assicurati di somministrare tagli magri di carne e di rimuovere eventuali ossa e grasso in eccesso.

Incorpora frutta e verdura: frutta e verdura forniscono vitamine, minerali e fibre essenziali per i cani. Alcune opzioni sicure includono carote, fagiolini, piselli, patate dolci, mele, banane e frutti di bosco. Assicurati di lavare e tagliare accuratamente frutta e verdura prima di darle al tuo cane.

Includi grassi sani: i grassi sani, come quelli presenti nell'olio di pesce, nell'olio di cocco e nell'olio d'oliva, sono essenziali per la pelle, il pelo e la salute generale del tuo cane. Assicurati di incorporare questi grassi nella dieta del tuo cane con moderazione.

Evita cibi dannosi: alcuni alimenti possono essere tossici o dannosi per i cani, tra cui cioccolato, uva, uvetta, cipolle, aglio, avocado e xilitolo. Assicurati di evitare di dare questi alimenti al tuo cane.

Monitora le dimensioni delle porzioni: il controllo adeguato delle porzioni è fondamentale per mantenere il peso e la salute generale del tuo cane. Segui le linee guida sull'alimentazione in base all'età, alla taglia, al livello di attività e al tasso metabolico del tuo cane. Regolare le dimensioni delle porzioni secondo necessità per evitare una sottoalimentazione o una sovralimentazione.

Offri acqua fresca: assicurati che il tuo cane abbia sempre accesso ad acqua fresca e pulita. L'idratazione è essenziale per la salute e il benessere generale del tuo cane.

Considera gli integratori: a seconda delle esigenze specifiche del tuo cane, potrebbe essere necessario integrare la sua dieta con vitamine, minerali o altri integratori nutrizionali. Consulta il tuo veterinario per determinare se è necessaria un'integrazione per il tuo cane.

Transizione graduale: se stai passando il tuo cane a una dieta naturale dal cibo per cani commerciale, fallo gradualmente nel corso di diversi giorni per prevenire disturbi digestivi. Inizia mescolando una piccola quantità del nuovo cibo con il cibo attuale e aumenta gradualmente la proporzione del nuovo cibo nel tempo.

Nutrire il tuo cane con una dieta naturale richiede un'attenta pianificazione e considerazione, ma può portare a un miglioramento della salute, dell'energia e del benessere generale del tuo amico peloso.

[lorenzodiamantini]

Avena al forno, more e lamponi Quale modo migliore per cominciare la giornata se non con l'avena? Un alimento salutare molto diffuso e conosciuto per le sue eccellenti proprietà nutrizionali e per i molteplici impieghi in cucina. Tra gli effetti benefici di questo cereale, troviamo quelli legati alla regolazione di disturbi digestivi e l'apporto energetico di cui abbiamo bisogno nel corso della giornata, essendo una fonte di carboidrati a lenta digestione, quindi in grado di fornire energia per un lungo periodo, senza causare picchi di insulina, l'elevato contenuto di fibre inoltre favorisce il corretto funzionamento dell'intestino. Questa pianta erbacea che appartiene alla famiglia delle Graminacee, si consuma da circa 4000 anni, meglio conosciuta forse come “biada” perché utilizzata, per lo più, per l’alimentazione equina, un vero peccato, recentemente comunque, l'avena sta prendendo sempre più piede sulle tavole degli italiani soprattutto per la prima colazione, quindi, perche non provare? buona domenica! (presso Casa Mia) https://www.instagram.com/p/CFEPkklKAHJ/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[daniela--anna]

Secondo numerosi studi,

mangiare regolarmente yogurt aiuta a rinforzare le ossa negli over-60, riducendo il rischio di osteoporosi e fratture.

Questo soprattutto perché lo yogurt, grazie ai fermenti lattici vivi, contribuisce allo sviluppo del microbiota intestinale e perciò favorisce l'assimilazione di tutti i nutrienti.

Per espletare questo lavoro però, lo yogurt dovrebbe essere bianco, non addizionato di frutta o zucchero.

Il fruttosio presente nella frutta o nello zucchero, infatti, ha un elevatissimo potere ossidante, ed è in grado di glicare nel giro di poche ore tutte le proteine del latte, creando un prodotto altamente ossidato, perciò poco digeribile e tossico.

E’ un vero peccato dunque, che siano proprio questi gli yogurt più utilizzati, cioè quelli addizionati di frutta, aromi e zuccheri.

Lo yogurt inoltre, se di latte vaccino, dovrebbe essere intero. I grassi infatti, sebbene aumentino il contenuto calorico dello yogurt, non innalzano l’insulina, l’ormone con cui formiamo depositi di grasso, e promuovono una sazietà prolungata. Gli yogurt alla frutta, invece, addizionati di zucchero, fruttosio, o sciroppo di glucosio-fruttosio, inducono uno stimolo molto più potente alla secrezione di insulina, e, a fronte delle (talvolta ma non sempre) minor calorie, segnalano al corpo di accumulare grasso.

Per non parlare della lista di altri composti che possono essere presenti nello yogurt: edulcoranti, polidestrosio, aromi, coloranti, additivi, ed inoltre latte in polvere o concentrati di proteine del latte (non riportati in etichetta); tutta chimica in grado di creare tossicità per il fegato.

Per gli intolleranti al lattosio, lo yogurt vegetale bianco può essere una buona alternativa. Apporta tutti i benefici dei batteri lattici senza creare disturbi digestivi.

Dottoressa Debora Rasio