#accettazione

[molecoledigiorni]

[ragazzoarcano]

“Mi ascoltava. Ascoltava anche le mie pause, tutto, anche quello che non riuscivo a dire. Sedevamo lì, e io sapevo che questo si prova quando si è completamente accettati. Si siede accanto a un’altra persona e si viene capiti, tutto viene capito, e niente viene giudicato...”

— Peter Høeg

[irene22world]

Oramai, al punto in cui sono, non voglio altro che una sola cosa: la serenità. Avere la capacità di accettare quello che non potrò cambiare e poter lasciar andare quello che mi pesa e peserà sull'anima

[amoilnero]

Il pretendere bisogna razionalizzarlo con ciò che si dà

A.

[iviaggisulcomo]

Non perdere più tempo prezioso; preferire il silenzio alle vuote chiacchiere; prediligere il rumore del mare o del vento alle risate sguaiate - non lasciare più che ma, al tempo stesso, non forzare le cose.

Difesa gentile della propria zona di conforto, ingiustamente demonizzata dall'alba dei tempi.

(Mia personalissima interpretazione del termine accettazione.)

[tizianacerralovetrainer]

Qualsiasi forzatura, qualsiasi manipolazione crea sofferenza e prolungamento del tuo dolore. Fino a quando qualcosa viene respinto, rimosso, giudicato, non accettato, stai creando la migliore delle situazioni per continuare ad attrarre a te l’evento e le persone in grado di provocarlo. Liberarti è accettazione. Amarti non può essere un sogno astratto ma solo comprensione profonda, di te. Se c’è quindi qualcosa di te che detesti, accoglierti è già svoltare, imparare ad amarti lì, in quei luoghi scartati, rimossi, dimenticati, è passare oltre. tizianacerra.com

(foto Taylor Smith, Unsplash)

[lospalatoredinuvole]

Giorno dopo giorno, mi sento consumato dall'opprimente solitudine che mi circonda, senza uno sbocco per sfuggirne.

[serenamatroia]

[scogito]

E che ti aspetti?

è un uomo, è così.

Questo è l'equivalente di un pensiero maschile che vede le donne pezzi di carne per natura con scarso cervello al seguito. Che ti aspetti? Sono così.

Non c'è nessuna differenza tra i generi, non è una riflessione sul femminismo o sul maschilismo, di cui non mi importa niente.

Vorrei solo porre l'attenzione sul fatto che questo circuito di opinioni e convinzioni avvelena se stesso e produce altra involuzione.

Non si può continuare a esistere senza chiedere di più. Almeno nei rapporti interpersonali si dovrebbe smettere di accettare il meno peggio perché tanto è così.

Questa roba è il motivo per cui certi pensieri sono iper condivisi e raramente le parti chiamate in causa fanno uno sforzo di miglioramento personale.

Tanto gli uomini hanno altre "doti" e allora va bene tenersi l'adulto bambino, le donne non vanno al di là di un bel culo, che senso ha rifiutarle?

Accontentarsi, sempre.

Fino a che l'immondizia non pervade ogni cavità e si parte in quinta sostenendo che tutti gli uomini sono narcisi e tutte le donne cotolette.

Migliorare situazioni piccole e quotidiane prima di pensare al globo intero sarebbe almeno sensato per una qualità migliore di vita privata. Eppure nemmeno si aspira più a volere di meglio, persino nelle situazioni in cui una scelta può essere semplice e immediata.

...Tanto è così.

[megachirottera]

Conflitti di interessi: la collusione segreta di Pfizer con il NIH

Ora non ci sono dubbi. Burocrati non eletti gestiscono l’intero complesso sanitario senza alcun controllo. Praticamente ci stanno dicendo di sederci… Source: March 21, 2023; Analysis by Dr. Joseph Mercola [>Fact Checked<] (more…) “”

[molecoledigiorni]

L’accettazione è un percorso di consapevolezza, è imparare ad attraversare le difficoltà senza farne un dramma e senza piegarsi.

[ragazzoarcano]

Col tempo si smette di accanirsi a cercare risposte, di affannarsi, di voler andare altrove. Non è rassegnazione, piuttosto una forma di accettazione attiva: si smette di combattere “contro”. Si risparmiano energie e si pensa di combattere”per”.

— Ada D’Adamo , Come d’aria

[entropiceye]

Avere una diagnosi può essere un sollievo a volte. È una risposta, una spiegazione reale e concreta a problemi che non eravamo in grado di comprendere.

Quel malessere subdolo ed invisibile, ben nascosto dentro di te, diventa improvvisamente tangibile. Capisci che le persone che lo hanno sminuito ed invalidato avevano torto.

Può essere il punto di partenza effettivo per arrivare alla radice di quel dolore profondo ed elaborarlo, pezzo dopo pezzo.

Ma avere una diagnosi può essere anche spaventoso. Si può commettere lo sbaglio di identificarsi unicamente col proprio disturbo, di sentirsi semplicemente un ammasso di problemi irrisolti, di dover essere costretti alla solitudine, di dover essere "sopportati e tollerati"...

Per non parlare della quantità spropositata di articoli pseudoscientifici fortemente stigmatizzanti e pieni di stereotipi, che può fare sentire senza speranza, come uccelli in una gabbia.

I nostri disturbi sono l'unica risposta che abbiamo saputo trovare per sopravvivere in un ambiente dove ci è mancato tanto. È per questo che "guarire" a volte non è facile, bisogna prima comprendere e accettare quelle basi inconsce, guardare oltre... Trovare quella parte di noi sola, ferita e spaventata ed imparare ad ascoltarla ed accoglierla.

Bisogna decostruire anni e anni di convinzioni ed automatismi, bisogna arare il campo prima di poter seminare.

Abbi pazienza, sii gentile con te stesso soprattutto quando le cose andranno male, perché succederà.

L'equlibrio è un viaggio, fatto di alti e bassi. La linearità non esiste.

La guarigione non è uguale per tutti: per qualcuno è la remissione totale dei sintomi, per qualcun altro è imparare a convivere con le proprie fragilità, imparare a fermarsi quando diventa troppo.

Ognuno ha il suo modo di stare bene ed il suo tempo per arrivarci.

Un abbraccio forte anime belle 💜

[sa-mun]

[titosfriends4life]

GUIDA PSICOLOGICA ALLA REALIZZAZIONE DEI SOGNI: COME TRASFORMARE I DESIDERI IN REALTÀ

La realizzazione dei sogni è un percorso che coinvolge tutti noi, poiché chi non sogna❓Tuttavia, spesso i sogni rischiano di rimanere confinati nella dimensione dell'immaginazione. Come possiamo trasformarli in una tangibile realtà❓Questo articolo esplora, in chiave psicologica, i passi pratici per rendere concreti i nostri sogni, affrontando le sfide e sfruttando la motivazione intrinseca.

Scoprire i Desideri: Il punto di partenza è la consapevolezza dei nostri veri desideri. Cosa ci entusiasma e ci rende felici al solo pensiero❓Rispondere sinceramente a queste domande è cruciale. Trasformare questi desideri in progetti concreti, scrivendoli su carta, è il primo passo per accrescere la forza motivazionale.

Credere e Scegliere Obiettivi Realistici

La convinzione di poter raggiungere l'obiettivo è fondamentale. Definire obiettivi realistici e concreti, stabilendo traguardi accessibili, è la chiave per evitare scoraggiamenti iniziali. La fiducia in sé stessi è il fondamento per superare le sfide.

Trasformare l'Idea in Azione

Trasferire l'obiettivo su carta conferisce concretezza. Riportare i vantaggi che deriverebbero dal raggiungimento del sogno aggiunge motivazione. Elenchiamo tutti i benefici e le soddisfazioni attese, alimentando la determinazione.

Affrontare Ostacoli con Determinazione

Gli ostacoli sono inevitabili, ma superarli è parte del percorso. Identificare e elencare gli ostacoli, classificandoli in ordine di difficoltà, permette di concentrare le energie sulla sfida principale. La risoluzione graduale degli ostacoli rende il cammino più gestibile.

Coinvolgere le Persone Giuste

Intraprendere grandi imprese richiede il sostegno di persone fidate. Stilare una lista delle persone che possono contribuire al raggiungimento del sogno e coinvolgerle è fondamentale. Motivarle e condividerne l'entusiasmo può fare la differenza.

Piano d'Azione Dettagliato

Scrivere un piano d'azione dettagliato, indicando chiaramente cosa fare e quando, è cruciale. Organizzare le attività in base alla loro priorità offre una guida pratica per il percorso.

Persistere con Pazienza e Determinazione

Il viaggio per realizzare i sogni richiede pazienza e determinazione. Non bisogna mai smettere di avanzare, anche di fronte alle difficoltà. La costanza e il coraggio sono fondamentali per affrontare le sfide lungo il percorso.

Se sei pronto a trasformare i tuoi sogni in realtà, inizia il tuo percorso di crescita personale. Clicca qui per scoprire come perseverare verso il raggiungimento dei tuoi obiettivi.

"Sei pronto a trasformare i tuoi sogni in realtà❓Smetti di solo sognare e inizia a vivere la vita che desideri. Clicca qui per scoprire come dare forma ai tuoi obiettivi e conquistare il futuro che meriti. La tua avventura inizia ora❗️"

Tito Bisson

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[lunamarish]

Ciò che dipende a te è accettare o meno ciò che non dipende a te.

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