#farkındalıkzamanı

[aysinbujur]

🙄Mutlu musun mutsuz musun? 🙄Etrafında bunu önemseyen insanlar var mı? 🙄En son kim senin mutsuz olduğunu anladı? 🙄En son kim yanında olduğunu sana hissettirdi? 🤔İyi düşün yanında olduğunu zannettiğin insanlar gerçekten yanında mı? 🙄Belki de sen birileri mutlu olsun diye, önceliğini onlara veriyorsun. Önemsiz olduğunu bile bile, Hatta onları kaybetmekten korkuyorsun. ☹️Seni gözden çıkarmış insanlar için her şeyi göze almaktan yorulmadın mı? 😓Kendini düşünen insanlar için kendini değersizleştirmekten sıkılmadın mı? 🤔Belki de sen insanları kaybetmekten korkuyorsun, Ama kimse seni kaybetmekten korkmuyor. Bu gerçeği ne yazık ki göremiyorsun. 👌İşte kendine yanlışı da tam burada yapıyorsun. Artık gözlerini açmalısın.🙄 Önceliği olmadığın insanlara o değerli vaktini harcamamalısın. Seni gözden çıkarmış insanlar için her şeyi göze almamalısın. Seni kaybetmekten bir an olsun korkmayan kimseyi kaybetmekten korkmamalısın. Hatta ve hatta kaybetmekten korktuğun ne varsa şu anda şimdi ÖZGÜR bırakmalısın. Uğruna üzüldüğün insanlar senin üzgün olmanı umursamıyor. Sen de umursamamalısın. Kaybetmemek için uğraşmak yerine, kaybetmekten korktuğun her şeyi hemen şimdi şuanda özgür bırak. Yoruma yürekten sadece bıraktım demen bile yeterlidir ❤️ Sağlıcakla kalın. . . #kisiselgelisim #kisiselgelisimsozleri #olumlama #olumlamasözleri #olumlamacümleleri #motivasyon #motivasyonatölyesi #motivasyonvideolari #farkındalık #farkındalıkzamanı #farkındalıkvideosu #yaşamkoçu #ilişkikoçu #farkındalıkatölyesi #kişiselgelişimatölyesi #kitaptavsiyesi #kitapönerisi #özgüven #özgüveneksikliği #özsaygıgelişimi #özsaygıgeliştirme #psikolojikdanışmanlıkverehberlik #psikolojikdanismanlik #psikoterapiöyküleri #hayatınafarkkat #bilişseldavranışçıterapi #aysinbujur #psikonero (Fıstıkağacı, Üsküdar) https://www.instagram.com/p/Cl6PnanqPU8/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[kendinigelistir]

#Osho 3 isteğin sizi başkalarının kölesi haline getirdiğini söyler. Sevilme, Beğenilme ve Takdir Edilme. ✨ Siz de bir şeyler ekleseniz ne(ler) olurdu? 🤔 #kendinigeliştir #kişiselgelişim #farkındalık #farkındalıkzamanı https://www.instagram.com/p/CK5sv2ADs-s/?igshid=63n3j4zl9xzi

[noacoaching]

Kendime sırtımı verip geleceğe korkusuzca bakmayı öğrendim. 40 yaş manifestom olsa bu fotoğrafla böyle başlardı herhalde... . Kendimi tam ve bütün olarak kabul edip kucakladığım, Don Kişot vari kendimle ve insanlarla kavgamı bıraktığım, tevekkülle geleceğe teslim olduğum ve özşefkatin ne olduğunu öğrendiğim ne anlamlı bir yıldı. . Koçlar fark edecek ki şu cümleciklerde kaç kez kendim demişim😊 Onlar bilir ne anlama geldiğini🙈... İnsanın kendiyle derdi bitti mi gelişim de biter sanırım. Daha da gelişeceğim, büyüyeceğim yıllarım olsun başka ne isterim ki. . "Hamdım, piştim, oldum" un pişme kısmı bana ne iyi geldi ve ne çok sevdim. Bugün, dileğim bu hissin hiç bitmemesi, kaybolmaması 🙏 #iyikikırkoldum 🌸 . . #doğumgünükızı #dogumgünükonsepti #doğumgunu #iyikidoğdumben #kırkyaş #kendimenot #tmzpzrts #özşefkat #kendinedeğerver #kendinisev #farkındalıkzamanı #mindfulness #büyümek #40yaş #gelecekgüzelgelecek #doğumgünüm #kocluk #danışmanlık #eğitmen (Kusadası) https://www.instagram.com/p/CC2sYWlpKMM/?igshid=pd33kxe34vmv

[mehmetulubey]

Dua etmek önemli ama farkında olmak çok daha önemli…. #dua #duaet #duaetmek #duaetmektenvazgeçme #duaetmeknefesalmaktir #farkındalık #farkındalıkzamanı #farkındaolsevdiklerinleol #farkındaol #farkındaolmak #mindfulness #mindfullness #andaolmak #andakalmak #şükret #şükretmeklazım #şükretmesebebim #psikolog #psikolojikitapları #terapist #terapistulubey https://www.instagram.com/p/CfLmCieIxQM/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[lenazhitova7]

👤❤ . . 👀 Follow @lena.zhitova.official . . 👍Like . . 🗨 Comment . . ✔️ Tag your friends . . 📝Blog 👉 http://lenaailehayatadair.blogspot.com/ . . #kişiselgelişimfarkındalık#pozitifyaşam#kişiselgelisim#alintilar#insanpsikolojisi#psikolojikbilgiler#danışman#farkındalıkzamanı#takipkalin#psikolojikdestek#ailedanismani#yukseklisans#avustralya#onlinepsikolog#sosyolog#motivasyonşart#duygukoçu (PsikoMotivasyon) https://www.instagram.com/p/CFkQnuAj_8b/?igshid=1to6jncxyecaq

[carpediemcoachingsolutions]

Bir tanesi bile sizde varsa ne mutlu, iki tane varsa süper, üç ve üzeri varsa sizde harikasınız. Bugün kendinizdeki harika olanı keşfetme gününüz olsun. 😊 Günaydın 🙋‍♂️ 👇👇👇 @carpediemcoachingsolutions #insan #değerler #farkındalıkzamanı #yaşamkoçu #enderermis #izmir #carpediemkoçlukçözümleri (CarpeDiem Coaching Solutions) https://www.instagram.com/p/CDf1kVfpeQNXsweglrXaZXXpL38oV2dErsuC4Q0/?igshid=15s4qkrhg24l1

[kesfetozu]

http://www.kesfetozu.com

[zasgeblog]

Rutine döndüğünde ise ivmesi, iletleme ve ilerletme gücü sekteye uğrar. Bir düşünceye ivme katan, onun daima gelişmeye ve geliştirmeye yönelmesine olanak sağlayan niyettir. Evet 21 tekrar bir şeyin sinir sistemi ağında öğrenilmesini ve alışkanlığa dönüşmesini sağlar ancak her tekrar daha fazla gelişmeye yönelmek ve ulaşmak içinse her seferinde yine niyet etmek gereklidir. İslam’da oruç ve namaz öncesi niyet edilir. Bazı kesimlerce niyetsiz oruç boş perhiz niyetsiz namaz spor addedilir. Doğrudur muhtemelen de ya niyet de sadece rutinden ise ya kişi “niyet ettim” demeyi alışkanlık edindiği için söylüyorsa ve aslında bu niyet tümcesini hiç farkındalıkla söylemiyorsa? Haydi yorumları görelim 🥰 #zasge #kolayaizinliyim #niyet #niyetteyim #niyetettim #neyeniyetettin #farkındalık #farkındalıkzamanı #farkındayım #farkındamısın #yorumyaz (Hürriyet, Tekirdağ) https://www.instagram.com/p/CACsv_EAV1L/?igshid=eremsl673iaa

[izmiralindamobilya]

Görme engelli kişi kırmızı beyaz renkli baston taşıyorsa aynı zamanda işitme sorunu da yaşıyordur.Ancak titreşimi bulunan kırmızı beyaz bastonlar maliyetli olduğu için Türkiye’de kullanılmamaktadır. 😔 📍Seyhan Mah.630/1 Sokak No:24 Buca/İZMİR 🌍 www.izmiralindamobilya.com 📱 05330320141 #izmiralindamobilya #farkındalık #farkındalıkzamanı #farkindalikzamani #farkındalıkyarat #farkindalikyarat #engellerikaldır #engelleriaşalım #engelleriaşıyoruz #sehpa #mobilya #dekorasyon #insan (İzmir, Turkey) https://www.instagram.com/p/B7RR-bXlj6g/?igshid=im0b92vukrh8

[aslikutluay]

#kentinışıkları #ankaralıkızlar #citylights #mutlulukenerjisi #gelişim #farkındalıkzamanı #altınışık arınma #dönüşüm #arınma #40x40cm #20aralik #recycleart #newtechnique #papercollageart #yenidenkullanım #inspiration #aslisinmankutluay #aslıkutluay #aslikutluay @deppo29 #ankaramekan #ankaraetkinlik #ankarart (Deppo29) https://www.instagram.com/p/B6NG1DIA1BqAEEIP2oNrhJUURw-sxhj5VZlvnE0/?igshid=3sfy173na3ub

[aysinbujur]

......MIŞ GİBİ YAP...🙄 Nasıl mı? O zaman lütfen sonuna kadar oku❤ Yaptığınız her hareket bir düşüncenin ardından geliyor. Düşüncelerimiz kullandığımız sözcükleri, hissettiklerimizi ve yaptığımız hareketleri oluşturuyor. Davranışlarımızın ise ayrı bir etkisi var, çünkü onlar bizim harekete geçmemizi neden olan düşünceler. En derindeki düşüncemizin ne olduğunu fark edemediğimiz zamanlarda bile, yaptığımız hareketlere bakarak, neler düşündüğümüzü anlayabiliriz. Hayatınızda bir şeyleri çekmek istediğinizde, davranışlarınızın arzularınızla çelişmediğinden emin olun. Bu konu ile ilgili mükemmel eşini hayatına çekmek isteyen bir kadının öyküsünü okumuştum. O bunun için gereken her şeyi doğru biçimde uygulamıştı. Bulmak istediği eşin niteliklerini kafasından netleştirmiş, bunlara dair ayrıntılı bir liste hazırlamış ve onunla birlikte yaşamak istediği hayatı zihninde canlandırmıştı. Bütün bunları yapmasına rağmen, beklediği eşle ilgili herhangi bir işaret yoktur. Sonra bir gün eve geldiğinde, birden davranışlarının, isteğiyle çeliştiğini fark etti. Davranışlarıyla evrene verdiği mesajda, elde edeceğine inanmıyordu. hemen garajı temizledi arabasını mükemmel işine yer bırakacak şekilde park etti. Sonra yer açmak için giysilerinin bir kısmını boşalttı. Yatağın ortasında yatmaktan da vazgeçti yatağın sol tarafında yatmaya başladı. Bütün bu etkili hareketleri yaptıktan ve mükemmel eşine zaten ulaşmış gibi davranmaya başladıktan sonra, o insan hayatına girdiği ve mutlu bir evlilik yaptı. Sen de evrenden ne istediğini düşün ve davranışlarının elde etmek istediğin bu dileğini yansıttığından onunla çelişmediğinden emin ol. İsteğin gerçekleşiyormuş gibi davran. Onu elde ettiğinde neler yapacaksın. Haydi şimdi ne duruyorsun arzularına ulaşmak için onlara yer aç, böyle yaptığında umudun güçlü sinyallerini Evrene yaymış oluyorsun. Sağlıcakla kalın... . . #kisiselgelisim #kişiselgelişimvideoları #olumlama #motivasyon #motivasyonatölyesi #motivasyonvideolari #farkındalık #farkındalıkzamanı #farkındalıkvideosu #yaşamkoçu #ilişkikoçu #farkındalıkatölyesi #kişiselgelişimatölyesi #özgüven #özgüveneksikliği #özsaygıgelişimi #psikolojikdanışmanlıkverehberlik #aysinbujur #psikonero (Fıstıkağacı, Üsküdar) https://www.instagram.com/p/Cln_p0cqJ0C/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[flpbunlu]

ENGELLİ KARDEŞLERİMİZİN ENGELLERİ NE KADAR KALDIRILABİLDİ BİLEMEM AMA 3 ARALIK DÜNYA ENGELLİLER GÜNÜ. #farkındalıkzamanı #engellerikaldır #unutmasendeadaysıb (Forever Living Edremit Ofis) https://www.instagram.com/p/B5mVmqBFwyu/?igshid=1ki0vzwqb461c

[mehmetulubey]

Buradan tüm aile danışmanı meslektaşlarıma ve danışanlarıma tavsiyemdir. İyi olmanın ve iyileşmenin ilk basamağıdır. Kişinin kendini kötü hissettiren seyleri bırakmak istemesidir. #terapi #iyiolmak #iyihissetmek #terapist #farkınavarma #farkındalık #mindfulness #mindfullness #farkındalıkeğitimi #farkındalıkeğitimleri #farkındalıkzamanı #terapisüreci #terapizamanı (Çukurova Aile Danışma Merkezi) https://www.instagram.com/p/CZZ68SkLFYM/?utm_medium=tumblr

[ucuzokulsirasi]

21 Mart Down Sendromu Farkındalık Günü Onlara Fırsat Verelim... #down #farkındalıkyarat #farkındalıkzamanı #downsendromu (Turkey) https://www.instagram.com/p/BvQ28D6HcDf/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=jcgf15yb5v0q

[dr-natureco]

View this post on Instagram

A post shared by Ahmet AYDINALP (@dr.ahmetaydinalp)

😴Uyku hayatımızın en önemli parçasıdır. çünkü; tam o sırada hücreler çoğalır ve onarılır, toksinlerin atılır (özellikle beynimizdeki atıklar), öğrendiklerimiz kategorize edilir, büyüme hormonumuz salgılanır, kısa süreli anılar uzun depolamaya aktarılır ve melatonin hormonu salgılanır (daha önce bahsetmiştim vucüdumuzun en güçlü antioksidan hormon). 😴Hayatımızın neredeyse 1/3’ü uyuyarak geçiyor. Kaliteli bir uyku gün içerisinde uyanık olduğumuz anlarda sağlıklı beden ve zihin işlevleri için muhakkak ki gerekli bir eylemdir. Daha önceki eğitimlerim ide melatonin, uyku ve mavi ışıktan bahsetmiştim. Özellikle mavi ışığın saat 21:00 den sonra ciddi anlamda melatonin salınımını baskıladığı biliniyor. 📱Sizlere geçen gün incelediğim uyku ve telefonla ilişkili 2020 yılında yapılan bir klinik çalışmadan bahsetmek istiyorum. Amerika’da Plos-One dergisinde yayınlanan 38 kişiyle yapılan randomize klinik bir çalışmada; 19 kişiye uykuya dalamadan hemen önce telefonlarını kapatmasını, diğer 19 kişiye ise herhangi bir talimat verilmemiştir. Dört hafta boyunca bu çalışma sürmüştür. 📱Uykuya dalmadan önce telefona bakmayan kişilerde uykuya dalış süreleri kısalmış, uykuda kalma zamanı artmış, uyku öncesi uyarılma azalmış ve kişinin çalışma hafızasını attırmıştır. 📱Geceleri sağlınız için ufak bir değişiklik yapıp; en azından uykuya dalmadan 30 dk önce telefonu elimizden bırakabiliriz. Emin olun kendinize yapabileceğiniz en büyük iyilik bu olacaktır. 🙏Lütfen bunun gibi alışkanlıkları da bırakamadan direk melatonin tablete başlamayım. Önce yaşam şeklinizi değiştirmeye çalışın. İYİ UYKULAR🌙 #uyku #melatonin #sağlık #diyet #telefon #insomnia #fitoterapi #sağlıklıyaşam #bütüncültıp #integrativemedicine #health #ekranbağımlılığı #telefonbağımlılığı #saglikliyasamak #drnatureco #farkındalık #farkındalıkzamanı #alışkanlık https://www.instagram.com/p/B8zGhQaA95H/?igshid=1wf8f6a88jxj7

[carpediemcoachingsolutions]

Yeni bir haftaya merhaba 🙋‍♂️ Bugün senin için değişim ve farkındalık ile dolu olsun. Bunun için kendine izin ver. İstersen ve odaklanırsan herşey mümkün. 🤜 Biz başlıyoruz 😊 @ermisenderr #pazartesimotivasyonu #yaşamkoçu #enderermis #folkarttowers #değişimzamanı #farkındalıkzamanı #carpediemkoçlukçözümleri (Folkart Towers) https://www.instagram.com/p/CC2wQP7JQ2t/?igshid=45jmlgsfdxcb