#hadabreakdown

[sunshineepan]

Ayer escribi esto y queria compartirlo. Mi estilo de escritura en el diario quizas no sea el mas estetico o correcto, pero es un escrito personal que estoy compartiendo. 

*ADVERTENCIA: Si estas en una situacion delicada con tu salud mental es posible que el contenido de este escrito pueda provocar alteracion en algunas personas. Leer teniendo esto en cuenta*

22/11/2021 Lunes

me siento muy mal hoy tengo la ligera impresion de que la razon por la cual me siento mal pero no estoy segura si es por eso sucede que ayer le di la noticia a mis alumnas de que volvere a dar las clases de coreano que habia dejado de dar hace unos meses por mi ansiedad, hoy todo volvio a ser igual que antes, mucho estres, mucha ansiedad, mucho dolor de cabeza, esa sensacion de que no estoy haciendo nada con mi vida pero al mismo tiempo no quiero hacer nada. tenia muchos planes para hoy, iba a reunirme con una amiga que se va a mudar a otro pais manana, iba a arreglar mi cuarto, iba a fregar, a cocinar... al final no hice nada. para ser sincera esto no es algo que surgio de un dia para otro creo que se me acumulo todo y explote y pienso que fue asi porque tengo varios dias sintiendome mal pensando en cosas que pasaron hace muchos anos, cosas que me afectan bastante, cosas que posiblemente sean el motivo de mis problemas mentales era todo mas facil antes, cuando no me daba cuenta de que tenia un problema era todo mas facil antes era todo mas facil antes era todo mas facil antes porque no puedo volver a ser quien era antes porque no puedo ser quien era antes porque no puedo porque no puedo no quiero ser quien soy ahora no quiero tener depresion no quiero tener ansiedad no quiero llorar mas no quiero querer morirme no quiero quiero vivir pero siento que no ouedo mas por que si me amas tanto como dices me hiciste tanto dano la verdad es que... ys no quiero estar aqui mas pero luego pienso en mi mama, mi hermana, mi hermano, mis amigos... tengo que ser fuerte por ellos como antes como siempre tengo que seguir fingiendo ser feliz algun dia me lo voy a creer hace meses que ya no pensaba en el suicidio y es muy dificil volver a pensar en todo esto es muy dificil' es muy dificil es muy dificil seguir viviendo no quiero no... quiero... pero aqui estoy

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