Investir en soi : le meilleur investissement pour transformer sa vie đ«” đž
Cher(e) Aventurier(e),
Aujourdâhui, nous partageons avec toi une rĂ©flexion qui nous tient Ă cĆur et qui, nous lâespĂ©rons, rĂ©sonnera en toi.
Notre rĂ©cente interview avec OphĂ©lie du blog Fric au fĂ©minin a ravivĂ© une vĂ©ritĂ© fondamentale : pour changer de vie et vivre nos rĂȘves, le premier pas, câest dâinvestir en soi.
Ce sujet, qui a Ă©tĂ© un tournant dans nos vies, pourrait lâĂȘtre tout autant dansâŠ
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AccessibilitĂ©, design, codage⊠: par oĂč commencer pour le (re)design de mon forum ? (1/2)
Bonjour, c'est mon premier post, et comme prĂ©vu, il est trop long pour rentrer en un seul message ! đ
Je sors de ma cave pour contribuer Ă ma maniĂšre aux derniĂšres conversations de la sphĂšre au sujet des capacitĂ©s des admin et crĂ©ateur.rices lorsquâil sâagit dâavoir la main sur lâinterface et l'accessibilitĂ© de leurs forums rpg.
Disclaimer :
Ce nâest pas poussĂ© trĂšs loin, câest plutĂŽt un vrac de questions et dâamorces de rĂ©flexion des premiĂšres Ă©tapes du UX design et du design thinking, qui font partie de mon travail au quotidien.
Outre les quelques ressources en fin de post, tout mon blabla ne propose Ă©videmment pas de tutoriels pratiques sur des thĂšmes prĂ©cis, principalement parce que les questions Ă©voquĂ©es nâauront peut-ĂȘtre pas les mĂȘmes rĂ©ponses dâun forum ou dâun admin Ă lâautre.
C'est un processus de pensĂ©e qui guide un long travail, et ce que j'Ă©cris ici ne rĂšglera aucun vrai problĂšme par magie. Surtout, je nâai pas la science infuse ni l'ambition d'Ă©crire une bible ! Il est fort possible que ça ne vous parle pas du tout, que vous ne soyiez pas d'accord, ou que ce ne soit pas trĂšs clair.
Mais si ça peut en aider quelques un.e.s Ă sâorganiser pour se lancer dans des amĂ©liorations qui auront mĂȘme juste un tout petit peu plus de sens pour lâexpĂ©rience utilisateur, alors tant mieux â€ïž
Attention : câest long. Je sais. Câest un de mes plus gros problĂšmes⊠(j'angoisse dĂ©jĂ avant de poster, send help). Je ne prĂ©tend pas non plus incarner un parfait exemple de ce que je prĂȘche (mon forum a aussi son lot de jolis problĂšmes ! - j'y reviendrai en fin de post).
Mais Ă©galement, si il y a la moindre chose que vous jugez mal formulĂ©e ou pouvant prĂȘter Ă confusion sur lâintention ou le sens, nâhĂ©sitez pas Ă me le faire remonter et je tĂącherai de revoir ma rĂ©daction ou de clarifier si nĂ©cessaire !
Constat Initial
Dans le monde des forums rpg, nous ne sommes pas tous.tes Ă©gaux.les en termes de connaissances et de maĂźtrise de ce que ça nous demande comme compĂ©tences. Câest normal - câest un hobby, nous ne sommes pas tous.tes du mĂ©tier, et croyez moi - mĂȘme lâĂȘtre, ça ne veut pas toujours dire grand chose⊠(je bosse au Japon. vous avez vu la tronche du site web lambda au Japon ?! bref, voilĂ .)
Pour ces mĂȘmes raisons, on tombe tout naturellement facilement dans le vortex de la course aux derniĂšres modes et des design principalement motivĂ©s par une simple recherche dâesthĂ©tique - pour son propre fun sans se prendre la tĂȘte avant tout, ce qui est trĂšs bien en soi et le droit de chacun.e, mais peut-ĂȘtre pas toujours adaptĂ© Ă une utilisation en communautĂ© !
Ă constater les choses sur lesquelles on semble accorder le plus dâattention dans les conversations actuelles, et en tant que professionnelle irl, il y a une chose qui mâa frappĂ©e : Ă mon sens, on ne prend peut-ĂȘtre pas les choses dans le âbonâ ordre.
Attention, les guillemets sont lĂ non pas pour dire que lâaccessibilitĂ© nâest pas la prioritĂ©, au contraire, câest lâobjectif ultime ! - câest la maniĂšre dont on essaie de rĂ©gler le problĂšme du manque dâaccessibilitĂ© qui me semble parfois pas toujours trĂšs efficace.
Hier, câĂ©tait le fameux plug-in Userway, aujourdâhui, une taille de texte - demain, peut-ĂȘtre encore autre chose ! Tant mieux : ça met en lumiĂšre des petites actions qui contribuent Ă une amĂ©lioration collective. Mais si toutes ces initiatives sont Ă©videmment importantes, uniquement se concentrer sur une action isolĂ©e sans rĂ©flĂ©chir pourquoi on la fait, essentiellement, câest un peu comme mettre un pansement sur une fracture ouverte.
Toutefois, et parce que rien n'est tout blanc ou tout noir, si tu nâas pas beaucoup de temps ni de ressources (ou d'envie) Ă investir dans un gros redesign qui nâest pas donnĂ© Ă tout le monde, tout ce blabla ne te sera pas trĂšs utile - auquel cas, en effet, se concentrer sur les actions tangibles simples et les âquick fixâ mentionnĂ©s Ă de nombreuses reprises par mes collĂšgues seront la meilleure option pour amĂ©liorer lâaccessibilitĂ© de ton forum ! Ce ne sera peut-ĂȘtre pas vraiment profond, et ça nâapportera peut-ĂȘtre que des solutions temporaires, mais câest dĂ©jĂ mieux que de ne rien faire du tout.
Pour celleux qui sont prĂȘt.es ou ont envie de faire un plus ou moins gros mĂ©nage de printemps et de prendre le problĂšme Ă la racine, je vous partage simplement quelques lignes de pensĂ©e de la maniĂšre dont, personnellement, je rĂ©flĂ©chis Ă mes modifications, ou Ă la construction de tout produit dâun point de vue UX.
Commencer le processus de UX Design
LâUX Design est une approche user-centric qui doit sâappliquer Ă tous les produits et services interactifs et numĂ©riques. Son objectif est de concevoir une expĂ©rience utilisateur optimale en se basant sur les besoins de celui-ci.
Source : La Grande Ourse
Pour tâaider Ă prendre toute dĂ©cision quant Ă comment rĂ©amĂ©nager ton forum, il est crucial de se mettre dans la peau de celleux qui lâutilisent au quotidien pour comprendre leurs besoins et leurs problĂšmes.
Ăa implique tes membres, qui ont un certain angle de vision du forum, mais aussi toi, en tant que staff, qui peut aussi bĂ©nĂ©ficier de ces modifications pour te simplifier la vie par la mĂȘme occasion. Toi aussi, tu es un.e utilisateur.rice !
Ces besoins te permettront ensuite dâextraire tes objectifs et de dĂ©finir ce qui est vraiment important pour les atteindre, tout en Ă©tablissant un ordre de prioritĂ© selon lâimportance du problĂšme.
Compatir : Qui ?
Pour qui est-ce que tu veux proposer ton forum ? Quelle est la cible principale de ces modifications, pour qui les fais-tu ?
Câest le U de UX : on design pour les Utilisateurs avant lâesthĂ©tique. Les rĂ©ponses au âquiâ sont sans doute assez faciles dans le monde des forums rpg : les membres en prioritĂ©, bien que le fun des staff soit aussi important dans le cadre dâun hobby. Mais les membres constituent nĂ©anmoins la majoritĂ© lambda des utilisateurs, et te permettent dâavoir des avis divers et moins biaisĂ©s par rapport Ă lâinterface et lâutilisation âclassiqueâ de ton forum.
Pose leur des questions ! PrĂ©pare toi peut-ĂȘtre Ă des critiques plus ou moins dĂ©licates (on se sait), mais qui sont des critiques tout de mĂȘme - de toutes maniĂšres, si tu lis ce texte, Ă ce stade, tu devrais ĂȘtre prĂȘt.e Ă les entendre (ou du moins, la plupart dâentre elles - et Ă condition qu'elles arrivent au bon moment).
Tu recevras aussi peut-ĂȘtre des avis personnels, des avis divergents de la vaste majoritĂ©, ou des choses qui relĂšvent plus des goĂ»ts et des couleurs, mais câest normal ! Tout retour, mĂȘme un retour avec lequel tu nâes pas dâaccord personnellement, vient forcĂ©ment de quelque part. Si tu ne peux Ă©videmment pas satisfaire absolument tout le monde, câest parfois trĂšs intĂ©ressant de discuter pour essayer de comprendre dâoĂč ces avis viennent.
Note tout ça sans essayer de rien justifier ou nĂ©gocier, ce nâest pas le moment - ensuite, ce sera Ă toi de trier les retours utilisables et constructifs pour lâexpĂ©rience de la communautĂ© des opinions peut-ĂȘtre plus subjectives.
Compatir : Pourquoi ?
Quels sont tes objectifs ? Pourquoi remets-tu en question lâinterface de ton forum ?
Pourquoi est-ce que tes membres te font tel ou tel retour ? DâoĂč viennent ces critiques ? Est-ce que tu les comprends ?
Mais aussi, pourquoi ton forum est-il ce quâil est actuellement ? Pourquoi as-tu fait les choix qui l'ont menĂ© oĂč il en est aujourd'hui ?
C'est un peu vaste, mais l'idĂ©e est de remettre en question les habitudes quâon a intĂ©grĂ©es depuis des annĂ©es dans la communautĂ©.
On veut ici comprendre avant tout pourquoi (et pour qui) on cherche des solutions, plutÎt que d'appliquer des principes généralistes sans vraiment savoir pourquoi on en a besoin.
La rĂ©ponse au âpourquoiâ semble Ă©vidente en surface - lâinclusion, of course, pour la question dâaccessibilitĂ©, mais pas que. Se demander pourquoi Ă chaque Ă©tape te permet de faire le tri dans tes prioritĂ©s d'abord et prendre confiance en ta dĂ©marche et tes modifications - et, ensuite, plus factuellement, de te dĂ©barrasser de ce qui nâest pas rĂ©ellement utile pour ton forum !
DĂ©finir : Quoi ?
(feur, sans doute)
Quels sont les principaux problÚmes soulevés sur ton forum ? Que veux-tu réparer ou améliorer en priorité ? Quelles ressources peux-tu aussi allouer à cette initiative ?
Câest le moment dâĂ©valuer tes capacitĂ©s et ton temps libre, pour tâaider Ă Ă©tablir des prioritĂ©s et un plan dâattaque ! Les retours de tes membres dans la question prĂ©cĂ©dente peuvent tâaider aussi Ă dĂ©terminer ce qui est important et sur quoi te concentrer en premier si jamais tu es indĂ©cis.e ou si tu as un temps libre limitĂ©.
En tant que joueur.se, quelles actions est-ce que je fais au quotidien sur mon forum, quelles informations ou fonctions me sont utiles en priorité chaque jour ?
En tant que joueur.se, quelles difficultĂ©s est-ce que je rencontre lorsque je navigue ou utilise mon forum actuellement ? Est-ce quâil y a des petites choses qui me frustrent lorsque jâutilise le forum, qui m'empĂȘchent de crĂ©er/Ă©crire librement, ou qui me dissuadent de passer plus de temps dessus ?
En tant quâadmin ou modĂ©rateur.rice, quelles difficultĂ©s est-ce que je rencontre lorsque jâadministre/je modĂšre mon forum ? Quâest-ce qui me prend le plus de temps au quotidien ?
PĂšse aussi le pour et le contre de chaque fonction de ton forum : est-ce que ce script supplĂ©mentaire apporte rĂ©ellement une vraie plus-value pour lâeffort nĂ©cessaire, ou est-ce que je peux mâen dĂ©barrasser facilement pour ne pas entĂącher lâefficacitĂ© des autres fonctions plus essentielles ?
Si une fonction est peu utile et implique beaucoup dâefforts de mise en place/ralentit ton forum, alors peut-ĂȘtre quâil vaut mieux la laisser de cĂŽtĂ© dans un premier temps.
On arrive ensuite au questionnement final avant de remonter ses manches et attaquer la construction, mais ce sera pour le prochain post...
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C...comme caresse !
Ceci est une caresse. Pourquoi est-ce si bon de parcourir la peau des gens qu'on aime ? De caresser les joues de son bébé ? De se blottir dans le cou d'un ami ? De sentir une main sur la nÎtre, puissante et chaude ? De pleurer dans les bras d'un inconnu ? De masser les pieds de quelqu'un de malade ?
Le point commun de cela, c'est bien le toucher et sa force infinie. L'Ă©tymologie indique que le terme vient de "toccare", qui signifie frapper Ă la porte. C'est une aventure particuliĂšre de toucher l'autre, cela suppose de trouver le juste milieu entre la spontanĂ©itĂ© et l'autorisation, cela impose d'ĂȘtre pleinement attentif Ă celui qu'on touche, d'avoir la dĂ©licatesse de la demande. L'autre jour, je lisais ceci : "toucher, c'est investir le seuil de l'autre et lui signifier sa prĂ©sence". C'est parler sans dire, c'est raconter. C'est faire de cette communication muette une fusion, une absolue concentration, qui ne demande qu'Ă se poursuivre, qu'Ă s'Ă©tirer vers ce qu'il nous reste d'infini. Toucher, n'est pas possĂ©der. Toucher, c'est aussi ĂȘtre touchĂ©. C'est faire de cette rĂ©ciprocitĂ© le plus grand des enjeux relationnels, la double expĂ©rience simultanĂ©e d'un ĂȘtre objet et sujet. Car l'acte de toucher n'est pas neutre, il implique la personne dans sa globalitĂ© physique, dans ses capacitĂ©s sensorielles et perceptives et dans sa prĂ©sence humaine. Ainsi, l'expĂ©rience de toucher est une expĂ©rience de l'humain ; le toucher est un toucher de l'autre, la rencontre avec une personne, mais aussi la rencontre avec l'humain, l'humain de soi et l'humain de l'autre. Le toucher renvoie Ă l'haptique, qui dĂ©signe la dimension tactile du monde, mais qui contrairement Ă l'optique ou l'acoustique, ce mot n'est presque jamais utilisĂ©. Claire Richard, dans un livre, ivre de sensibilitĂ©, Ă©crit ces mots : "on se touche de moins en moins dans la civilisation des Ă©crans. Au point qu'au Japon, des bars Ă caresses ont ouvert oĂč l'on peut commander un cĂąlin en mĂȘme temps qu'un moka".
#philosophie de vie
J'aimerais qu'en cet instant, le flux du monde s'arrĂȘte et qu'on puisse se donner la main.
Je vous souhaite toute la douceur du monde pour aujourd'hui comme pour demain !
#au-jardin-de-mon-coeur
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Ce serait donc ça lâamourâŠ
Rencontrer une personne, apprendre Ă la connaĂźtre, rire, partager des moments complices, peut-ĂȘtre mĂȘme des projets communs.
Et puis aprĂšs plus rien ?
Ce serait donc ça lâamour...
Sâouvrir, se dĂ©faire de ses peurs, faire entrer lâautre dans son univers, le laisser toucher votre cĆur et votre corps.
Et puis aprĂšs plus rien ? Se recroqueviller, retourner Ă soi, se murer dans le silence, le renvoyer si loin quâil ne peut plus vous atteindreâŠ
Ce serait donc ça lâamourâŠ
Offrir son temps, ses sourires, ses désirs, sa curiosité, ses élans, ses pensées intimes.
Et puis aprĂšs plus rien ? Faire comme si rien nâavait existĂ©, comme si lâautre perdait tout intĂ©rĂȘt et toute valeur.
Ce serait donc ça lâamourâŠ
Une question de point de vue qui oscille entre lâattraction et la rĂ©pulsion, entre un cĆur qui y croit et une tĂȘte qui redoute, entre optimisme et pessimisme.
Ce serait donc ça lâamourâŠ
Une pĂ©riode de lune de miel oĂč lâon idĂ©alise lâautre (merci la dopamine) Ă laquelle succĂšde une prise de conscience dâune rĂ©alitĂ© trĂšs pragmatique et malheureusement systĂ©matique : lâautre nâest pas parfait. Câest le moment oĂč lâon fait le choix dâaccepter cette imperfection (en sâappuyant sur les qualitĂ©s du partenaire) ou au contraire oĂč lâon veut changer son partenaire, le/la modeler pour la faire coller Ă notre idĂ©al. La derniĂšre option consistant Ă partir pour rĂȘver dâune perfection qui nâexiste pas...
Ce serait donc ça lâamourâŠ
Un interrupteur intĂ©rieur qui permet Ă lâaffectif de se diffuser ou non, de grandir et se dĂ©velopper ou Ă lâinverse de se rĂ©tracter pour finalement disparaĂźtre. Un interrupteur qui allume ou Ă©teint la relation en mode On/Off, Je veux / Je ne veux pas, Câest OK / Ce nâest pas OK. Un sentiment binaire oĂč lâon reprend ses billes au moindre accroc, au moindre indice qui nous fait penser que le conte de fĂ©e nâen est pas un...
Ce serait donc ça lâamourâŠ
Construire un lien grĂące Ă nos diffĂ©rences. Le dĂ©truire par lâindiffĂ©renceâŠ
Lâamour est tel un organisme vivant. Il ne grandit et se dĂ©veloppe que si on lâalimente en permanence. Si on ne lâarrose pas, il meurt. Si on communique pas, il pousse de travers et finit par mourir aussi. Si on le nourrit de nos peurs, ses fruits ne sont pas comestibles. Si on en prend soin, quâon lâaccompagne, quâon le cajole, quâon le rassure comme un enfant, alors il sâĂ©panouit et prend de la vigueur. Il nây a rien Ă attendre de lâamour si lâon nâest pas en mesure dây investir de sa personne, de son temps et son Ă©nergie...
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LounĂšs Darbois: Paris ce nâest pas une ville pour âinvestirâ, oĂč nâimporte quel putois mondial aurait droit Ă son âpied-Ă -terreâ. Paris câest la concentration du gĂ©nie pratique français de la construction et de lâart ornemental passĂ©s par de crucifiants essais et erreurs Ă©talĂ©s sur des siĂšcles, trouvant dĂ©but 17Ăšme son type classique fixĂ© dans la pierre calcaire et le toit dâardoise, pour enfin en obtenir fin 19Ăšme-dĂ©but 20Ăšme siĂšcle, une merveilleuse rĂ©surrection nĂ©o-classique. Paris câest pour les Français seuls, câest âpour nous, Ă nous, chez nousâ. Les squatteurs Ă©trangers qui y rĂ©sident nâont pas Ă©tĂ© une seule fois capable de crĂ©er un seul bĂątiment qui ait le quart de la beautĂ© du plus laid bĂątiment Ă©rigĂ© durant lâĂąge dâor 1880-1914. Ce ne sont pas des parisiens ce sont des squatteurs de cavitĂ©s laissĂ©es vacantes par les morts Ă la guerre et il y a un terme pour les gens qui cherchent ce mode dâhabitation: des troglodytes. Et pas plus que de gĂ©nie pratique, quantifiable, mesurable, concret, ils nâont de sens esthĂ©tique du mode de vie. En vĂȘtement, en gastronomie, en choix de locomotion ils sont lourdingues et nuls. Ils foncent aux grossiers commerces crasseux, aux viandes mal saignĂ©es Ă©talĂ©es sans bardage sous les prĂ©sentoirs sans feuillage, Ă cĂŽtĂ© de cela comparons ce quâest une boucherie française traditionnelle, une boulangerie, une cordonnerie bien tenue, avec travail en tablier. Et lâambiance de frĂ©nĂ©sie gaie des samedi aprĂšs-midi de Paris jusque vers 2010, avec ses familles françaises nombreuses, ses jeunes femmes habillĂ©es, coiffĂ©es, ses darons sans ventre en manteau longs et chaussures cirĂ©es qui passaient en coup de vent acheter la tarte aux poires du dĂ©jeuner, toute cette petite beautĂ© gratuite de la rue, la vraie France organique, parquet et lambris, ascenseur Ă grillage et escalier Ă tapis serti de tiges de maintien, tout le savoir-faire dâhommes inconnus dâavant, qui avaient des vrais beaux noms de provinces francophones, pas ces noms trafiquĂ©s de tricheurs importĂ©s, de gougnafiers qui nâont jamais rien embelli et qui se prĂ©tendent des droits sur nous. Câest le ressentiment? Mais le ressentiment contre une telle exploitation, un tel mensonge, une telle colonisation forcenĂ©e alors que nous nâavions rien fait, cela ne sâappelle pas ressentiment cela sâappelle du sang qui crie justice, un vĂ©hĂ©ment redressement qui renverse la pensĂ©e contre soi-mĂȘme, cela sâappelle la GrĂące, et merde et cent fois merde aux catĂ©gories nietzschĂ©ennes et Ă leur engrenage mental incapacitant. La vie organique dâabord bordel! Et lâĂ©vidence, lâintuition, lâinstinct dâabord. Nous disons ce que nous disons pas pour lâavoir âpensĂ©â (penser la sociĂ©tĂ©...) mais pour lâavoir expĂ©rimentĂ©, payĂ© sur le terrain depuis 20 ans, depuis 50 ans mĂȘme pour certains, et il faudrait sâinhiber lâĂ©vidence par respect dâun philologue allemand dâuniversitĂ© qui nâa jamais vu venir lâinvasion barbare contrairement aux grands Français Art DĂ©co, les CĂ©line, les Morand dĂšs 1925 avec LâEurope galante, dĂšs 1928 avec Magie Noire? Et Lapouge mĂȘme avant. La vraie impulsion rĂ©volutionnaire câest ça, et tout ce que ça induit.
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Le corps
15.08.2023
La torche Ă©clairait le battement des secondes sur l'horloge, le jour se pointe, mon saut du lit est sans enthousiasme, un peu cassĂ©. Le corps physique reflĂšte probablement la dĂ©ception Ă©motionnelle... Je suis allĂ© Ă 2 entretiens. Et c'est un fiasco. Dans le premier, on s'est fortement foutu de moi. Dans mon CV, il est indiquĂ© ce que je veux, le dĂ©tail du salaire dans leur offre manquait, mais la rĂ©ponse au tĂ©lĂ©phone, disait pas moins que le vĂŽtre. C'est une entreprise assez connue et je rĂȘvais dĂ©jĂ que la rĂ©munĂ©ration y soit encore plus Ă©levĂ©e. NĂ©anmoins , je suis allĂ©e Ă l'autre bout de la ville. Nous avons parlĂ© pendant une demi-heure et ils n'ont toujours pas abordĂ© la question financiĂšre. Quand j'ai posĂ© la question vers la fin de la discussion, il s'est avĂ©rĂ© que le salaire Ă©tait deux fois infĂ©rieur Ă celui portĂ© sur mon CV. Dans ce studio de tournage, j'entendis le rĂ©alisateur vocifĂ©rant : - "oh, on a tellement de boulot, des volumes de scĂšnes Ă prĂ©parer Et nous ne gagnons que des centimes pour cela ... Je m'interrogeais : quelle est leur logique, je ne comprends pas? Dois-je ĂȘtre motivĂ© par cela ? Ne sont-ils mĂȘme pas intĂ©ressĂ©s par les avantages du demandeur, mĂȘme en thĂ©orie ? ...Mais la deuxiĂšme interview a Ă©tĂ© Ă©pique. Le dĂ©but est bon, aprĂšs une conversation avec une autre fille, j'ai Ă©tĂ© emmenĂ©e en stage. Ils ont commencĂ© Ă nous expliquer l'essentiel du travail, tout Ă©tait clair et j'ai mĂȘme pensĂ© que je pourrais travailler ici, car les conditions semblaient me convenir, mĂȘme si c'Ă©tait un peu loin pour le trajet Mais, aprĂšs un certain temps, une personne entre et, au milieu d'une phrase, interrompant le professeur, nous crie - partez ! On ne comprenait pas du tout ce qui se passait?? Mais on nous a fait sortir de la salle sans explication. Eh bien, vous n'ĂȘtes pas des salopes ?
Mais, le paradoxe est que le scĂ©nario "tu ne peux pas rester les bras croisĂ©s", a nĂ©anmoins Ă©tĂ© fixĂ© - et puis j'ai beaucoup travaillĂ© dans ma vie. Mais c'est pratiquement inutile. Car je n'ai toujours pas rĂ©ussi Ă me retrouver dans le plan professionnel. Et je me cache derriĂšre le fait que - je ne veux pas de travail au fond de moi-mĂȘme, mais je dois travailler, et par consĂ©quent, je peux faire presque n'importe quel travail jusqu'Ă ce que je sois dĂ©primĂ©. .... J'envie les artistes qui vendent leur travail... ou les chanteurs qui vendent leur voix.. MĂȘme si, ici, en plus du talent, il faut fouiller un peu plus dans les ventes et amĂ©liorer le "personal branding" pour se dĂ©marquer et vendre , et plus encore, vendre rĂ©guliĂšrement. Mais ce n'est quand mĂȘme pas la mĂȘme chose que quand on n'a rien Ă vendre..... J'envie les belles personnes qui gagnent grĂące Ă leur apparence... C'est Ă dire. tout vient d'une abondance fondamentale de quelque chose simplement accordĂ© par la nature. Par exemple, une personne mince et plastique, engagĂ©e dans la danse, n'investit que son temps et sa force physique. Tandis qu'une personne sujette Ă la plĂ©nitude, inflexible, mais qui veut ĂȘtre danseuse, va investir toute sa vie, sa force, ses ressources, le rejet de tout autre plaisir, afin d'ĂȘtre au moins approximativement au niveau de ce premier. Autrement dit, leurs coĂ»ts pour le mĂȘme niveau seront disproportionnellement diffĂ©rents. ....Quelqu'un dira qu'un talent ne suffit pas et qu'il faut des compĂ©tences supplĂ©mentaires. Eh bien, c'est comprĂ©hensible, seule une personne talentueuse, ayant des atouts physiques a une avance de cent pas sur celle qui a besoin de construire ce talent Ă partir de zĂ©ro. .... Et maintenant je cherche ces avantages en moi... mais bon sang, je ne les trouve pas. .... Cela signifie que la gamme de mes travaux est pratiquement quelconque, mais ils m'intĂ©ressent peu et sont trĂšs gourmands en ressources pour moi. ...Mais alors..?
Les-portes-du-sud
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la joie & la rage
Dans ce texte, je parlerai de mon rapport Ă la joie et Ă la rage dâun point de vue politique, et ce depuis mes intersections (artiste / Noir / mĂ©tis / transmasc / au RSA / issu de classe moyenne basse ~ ouvriĂšre / neurodivergent). Avec recul, lâĂ©crire mâa permis de chasser les derniĂšres rĂ©miniscences de la queerness blanche que jâavais internalisĂ©e. Les milieux queers blancs sont ceux qui prennent le plus de place et ont le plus de visibilitĂ© en France (pas que). Quand on ne sâidentifie pas comme une personne cis het, on finit toujours par sây frotter. Souvent ces espaces prĂŽnent un rejet (ou plutĂŽt un effacement) des privilĂšges de chacun·e en voulant dĂ©construire le patriarcat et le capitalisme. Se crĂ©e alors une ambiance propice Ă la honte et Ă la culpabilitĂ© dĂšs lors que lâon possĂšde un privilĂšge. Je ne crois pas que ce soit une façon saine de gĂ©rer le problĂšme (et ces dynamiques crĂ©ent des situations absurdes dâailleurs). Par extension, câest aussi quelque chose qui peut se retrouver au sein de milieux 2slgbtqia+ racisĂ©s. Mâenfin bon, câest un sujet que je garderai pour une prochaine fois. Quoi qu'il en soit, le fait de mâĂȘtre construit en partie avec ce type de narratif a fini par gĂ©nĂ©rer en moi un sentiment de culpabilitĂ© et de honte quant Ă mes choix de (sur)vie matĂ©rielle qui n'allaient pas toujours dans le sens de la lutte anticapitaliste*.
*****
Hier jâai rĂ©alisĂ© que je culpabilisais de poursuivre mon confort plutĂŽt que de le sacrifier au profit dâun lifestyle plus radical et militant. & je me sentais coupable dâavoir optĂ© pour le Chemin de la joie, plutĂŽt que celui de la rage.Â
Je ne cherche plus la puretĂ© militante dure et parfaite. Je cherche Ă ĂȘtre heureux et pour moi ça nĂ©cessite dâavoir accĂšs Ă un minimum de confort et de stabilitĂ© Ă©conomique. Pouvoir faire des courses, manger Ă chaque repas, manger copieusement si je le souhaite, mâacheter des habits, investir dans du matĂ©riel de crĂ©ation, aller au restaurant, avoir la possibilitĂ© de faire des activitĂ©s payantes avec mes ami·e·s/x, payer mes soins choisis de testostĂ©rone, avoir un suivi psy ou psychiatrique quand jâen ai besoin, partir en vacances, retourner voir ma famille Ă la RĂ©union, globalement : avoir du choix de consommation, des possibilitĂ©s d'actions. Je ne suis pas encore parvenu Ă atteindre tous ces objectifs (pas de surprises en Ă©tant au RSA et handi lol x)), mais j'y compte bien.
Et ben, y a une partie de moi qui avait honte de ce dĂ©sir de confort.Â
âMais ce n'est pas un Ă©chec mon brave et joli George. Ce n'est pas un Ă©chec de vouloir prendre soin de soi et de sortir du hardship. Tâes pas moins politisĂ© pour autant. Tu continues Ă crĂ©er des espaces pour, et Ă te mobiliser avec tes communautĂ©s en plus. Câest juste que tâas compris et que tu respectes que tâas besoin dâun confort et dâune routine pour bien fonctionner et pour ĂȘtre heureux, tout simplement. And thatâs ok. Tout comme il y en a qui sâadonne Ă cultiver la rage, Ă la chĂ©rir et Ă la faire fructifier lors dâactions politiques et militantes, toi tu tâadonnes Ă cultiver la joie et les rires Ă travers ton art que tu partages avec tes communautĂ©s.âÂ
Je ne considĂšre pas la rage et la joie comme des valeurs antagonistes. Elles partagent au cĆur la mĂȘme notion et nourrissent le mĂȘme Ă©lan dâespoir. La rage et la joie sont indispensables pour fonctionner en tant que communautĂ© opprimĂ©e. Et mĂȘme, si je pousse la joie plus loin, je veux aussi rentrer dans les cĂŽtes de lâinsouciance, voire de lâignorance (comme me disait Ibra en citant Kendrick Lamar : « Ignorance is a bliss »), parce que nous aussi on en a besoin. Cultiver la rage, la joie et lâinsouciance, ça me semble ĂȘtre une base solide pour vivre heureusement sous un rĂ©gime oppressif. Que ciels qui peuvent et veulent entretenir la rage le fassent et que ciels qui peuvent et veulent entretenir la joie et lâinsouciance le fassent. Câest ça quâest cool dans la communautĂ©, chacun·e apporte sa pierre Ă lâĂ©difice. On nâest pas obligé·e·s/x de tout faire ou de tout porter tout·e seul·e, tout le temps. On se complĂšte.
La rage on peut :Â
1) lâexprimer de façon brute en criant, en tapant dans des objets, en grognant, en cassant (lors de manifestations par exemple), ou encoreÂ
2) lâexprimer partiellement en la transformant en art. Le problĂšme câest que quand on est Noir·e·s, on nâa pas le droit de sâexprimer pleinement dans la rue ou en public, alors on ne le fait pas. On a intĂ©riorisĂ© le fait que prendre de la place ce nâest pas ce quâon attend de nous, et prendre de la place concrĂštement câest aussi nous mettre en danger de fait. Alors crier ! Frapper ! Agir en dehors du cadre normĂ© / neurotypique et attendu de ce quâun corps peut ou ne pas faire dans lâespace public â encore plus sâil sâagit dâun corps perçu comme noir â câest trĂšs dangereux.Â
Je pense Ă la police qui assassine, mais aussi aux fachos, et aux Karen en roue libre.Â
Choisir de cultiver la joie plutĂŽt que la rage, câest une dĂ©cision politique, mais câest aussi une question de survie physique.
Par consĂ©quent, il y a aussi un enjeu de survie mentale. Ătre enragĂ© et ne pas avoir lâespace total pour exprimer sa rage (puisquâon ne lâexprime que partiellement Ă travers la crĂ©ation artistique), câest rageant. Câest comme des piles de journaux, de nouvelles douloureuses et assourdissantes, qui sâentassent dans une piĂšce, puis une autre, puis encore une autre, jusquâĂ envahir tout le bĂątiment et le faire pĂ©ter de lâintĂ©rieur.
Moi, ma rage Ă une certaine pĂ©riode de ma vie, elle mâa mordu la main et ça mâa rendu malade dans moi. Malade de solitude et de tristesse. Au point dâen bĂątir ma solitesse, ma forteresse de solitude, aux murs Ă©rigĂ©s hauts de mĂ©fiance et de colĂšre qui ne laissaient passer personne, ni mĂȘme une goutte dâAmour. A ce moment lĂ , je flirtais rĂ©guliĂšrement avec lâenvie de me tuer. Une rage mal Ă©vacuĂ©e, ça peut me faire ça.Â
Choisir de laisser ce dragon de colĂšre dormir en paix, dans un jardin en fleurs aĂ©rĂ© dans mon ventre, câest pas un vrai choix au final. Oui, je pourrai dĂ©cider de le laisser rugir, mâenvelopper de ses Ă©cailles frĂ©missantes et cracher de concert avec lui des glaires de feu. Mais en mĂȘme temps ce serait consumer mes Ă©quilibres, brĂ»ler tous mes jardins au passage lentement cultivĂ©s, et me faire mourir de lâintĂ©rieur, Ă petits feux.
 Moi je choisis de vivre, de mâamuser et de kiffer le temps quâon me donne sur cette planĂšte. Je choisis dâaimer vivre, dâaimer cette vie, et de mâaimer. Câest un choix plus lourd quâil nây paraĂźt. Ătre authentique envers moi-mĂȘme et mon entourage, persĂ©vĂ©rer dans ma quĂȘte du bonheur, du respect, de lâhonnĂȘtetĂ© et de ma paix intĂ©rieure quand je fais partie des personnes Ă Ă©liminer dans cette sociĂ©tĂ© : ça, câest mon accomplissement rĂ©volutionnaire.
Pendant longtemps jâai eu le rĂŽle de celui qui (ap)porte la rage, quitte Ă choquer les autres mous du genou qui ne voulaient pas vraiment faire le taf ou appliquer les thĂ©ories. Eh !! Maintenant je kiffe ! Faites vos devoirs vous aussi ! Câest moi qui rĂ©gale ! Je vais mâasseoir peeeeeendant ! Et faire des jeux de sociĂ©tĂ© avec mes ami·e·s/x ! Bye x
Remerciements à Ibra, Nes, Soleil, Gilda pour leurs précieuses relectures et leurs encouragements. Love you!!! <3
__________________________
*Ajout du 16.04.2024.
je recommande l'émission de Kiyémis "Rends la joie" sur Médiapart, particuliÚrement l'épisode avec Fania Noël dans lequel elles pointent les limites des notions de "prendre soin de soi" et de "joie", labelisées comme étant forcément politiques ou formes de résistance.
Parmi les limites évoquées qui m'ont touché, il y a :
un rappel que les endroits de lutte sont avant tout des espaces qui se pensent en collectif
les notions de joie ~ de soin ne devraient pas se limiter à de la consommation, du matérialisme ou de l'esthétisme ; globalement à une récupération capitaliste
je cite Fania NoĂ«l : "ce qui serait honnĂȘte et radicalement honnĂȘte, c'est de se dire qu'on est des ĂȘtres humains qui dĂ©sirent, qui veulent, qui aspirent Ă des choses qui ne sont pas forcĂ©ment radicales ou rĂ©volutionnaires dans le sens d'un changement du systĂšme, et c'est juste ok. [...] LĂ oĂč la tension est, c'est le fait que beaucoup de gens ont un malaise d'assumer ce qu'ils veulent."
Perdre de vue cette réalité c'est jouer le jeu du néolibéralisme
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Eté 1901 - Champs-les-Sims
16/25
Quand jâĂ©tais plus jeune, il mâest apparu Ă©vident que je devais reprendre le flambeau familial Ă sa place. Il me semblait impensable de vouloir imposer cela Ă mon cher Constantin qui avait dĂ©jĂ le nez dans les livres et lâoeil brillant de la soif de savoir qui caractĂ©rise les Ă©rudits. Rien quâĂ lâimaginer nĂ©gocier des contrats, ne serait-ce que rencontrer des clients, jâen avais des sueurs froides. Il va de soi que si il advient quâil ait jamais des enfants (ce dont je doute car les femmes semblent bien peu lâintĂ©resser), lâhĂ©ritage familial ira Ă nâimporte lequel dâentre eux qui voudra assumer la charge. Mais moi, de mon cĂŽtĂ©, que vais-je laisser Ă mon fils ?Â
Marie mâa dĂ©jĂ assurĂ© quâelle comptait rĂ©pondre elle-mĂȘme Ă cette question. La vie domestique lâintĂ©ressant peu, elle sâest mise Ă Ă©crire dans la presse, comme votre mĂšre en son temps. Rien dâaussi Ă©rudit bien sĂ»r, mon Ă©pouse nâest pas une grande intellectuelle, mais elle rĂ©dige des articles sur lâactualitĂ© locale dans la gazette du village. Elle est assez ambitieuse, car elle projette de racheter le journal et souhaite investir dans une attraction de forains appelĂ©e le cinĂ©matographe. Je vais sans doute vous paraĂźtre misogyne et passablement ingrat, mais malgrĂ© la grande admiration que je ressent pour elle, jâaurai prĂ©fĂ©rĂ© transmettre Ă Alexandre une chose que jâaurai bĂątie moi-mĂȘme, de mes propres mains. Jâai toujours pensĂ© que cela Ă©tait le rĂŽle du pĂšre et non de la mĂšre.Â
Transcription :
Constantin : Câest tout de mĂȘme dommage quâAdelphe nâait pas pu venir, il aurai appris beaucoup de choses ce soir. Il ne comprend presque rien quand je lui parle de mon travail.
Jeanne : Ton cousin est loin dâĂȘtre idiot Constantin.
Constantin : Ce nâest pas ce que je voulais dire Cousine. Je voudrais simplement pouvoir en parler avec lui aussi, mais je reconnais quâil a ses propres champs de compĂ©tences. Et je ne le remercierai jamais assez pour avoir repris lâaffaire familiale. PĂšre ne sâest jamais rendu compte Ă quel point cela mâennuyait.
Jeanne : Il pensait faire ton bien, et dâailleurs il a fini par se tourner vers Adelphe. Tu sais, ta grand-mĂšre ne lâadmettra jamais, mais il arrive que des parents fassent des erreurs en pensant garantir le bien-ĂȘtre de leur enfant.
Constantin : En tous cas, vous ĂȘtes bien la seule Ă le reconnaĂźtre. Cela vous est dĂ©jĂ arrivĂ© ?Â
Jeanne : Bien entendu, câest loin dâĂȘtre aussi peu rĂ©pandu que tu le penses.
Constantin : Quâavez-vous fait ?
Jeanne : Quand il Ă©tait tout petit, jâai cause sans le savoir beaucoup de tord Ă mon fils Thomas. Il Ă©tait mon premier nĂ© et mon mari a insistĂ© pour...
Martial : Ah Le Bris ! Vous voilĂ !
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Pourquoi recourir Ă un photographe professionnel lorsque l'on a pas de crush sur Happn ?
Comment les photos de qualité professionnelle peuvent augmenter vos chances de succÚs sur l'application de rencontres Happn.
Les applications de rencontres telles que Happn ont changĂ© la maniĂšre dont nous cherchons l'amour. GrĂące Ă une simple application, il est possible de rencontrer des personnes que nous n'aurions jamais croisĂ©es autrement. Cependant, mĂȘme avec la commoditĂ© que ces applications offrent, il peut ĂȘtre difficile de faire une impression durable auprĂšs de nos "crushs". Si vous avez du mal Ă trouver des matches de qualitĂ© sur Happn, un photographe professionnel peut ĂȘtre la solution.
Lorsque vous utilisez une application de rencontres comme Happn, vos photos de profil sont la premiĂšre impression que vous donnez aux autres utilisateurs. Les photos de qualitĂ© professionnelle peuvent donner une impression plus favorable de vous-mĂȘme, vous dĂ©marquer des autres utilisateurs et augmenter vos chances de matches de qualitĂ©. Les selfies et les photos floues ou mal cadrĂ©es peuvent donner l'impression que vous n'avez pas pris le temps de soigner votre profil et que vous n'ĂȘtes pas sĂ©rieux dans votre recherche d'amour.
Un photographe professionnel a l'expertise et l'équipement nécessaire pour prendre des photos de qualité professionnelle qui vous mettront en valeur. Ils peuvent vous aider à trouver les poses les plus flatteuses, à utiliser la lumiÚre de la meilleure façon possible et à vous donner des conseils pour vous mettre à l'aise devant l'objectif. Le résultat final sera des photos de profil étonnantes qui vous aideront à vous démarquer sur Happn.
Le processus de shooting photo professionnel peut Ă©galement ĂȘtre une expĂ©rience amusante et excitante. Vous pourrez vous habiller pour impressionner et vous faire dorloter par un photographe professionnel qui vous guidera tout au long du processus. Cela peut vous aider Ă vous sentir plus confiant et plus Ă l'aise dans votre peau, ce qui peut avoir un impact positif sur votre vie amoureuse en gĂ©nĂ©ral.
En plus d'amĂ©liorer vos chances de trouver l'amour sur Happn, un shooting photo professionnel peut Ă©galement avoir d'autres avantages. Vous pouvez utiliser les photos pour votre profil LinkedIn ou pour votre site web personnel, ou les imprimer pour les afficher chez vous. Il est toujours agrĂ©able d'avoir de belles photos de soi-mĂȘme, que ce soit pour des raisons professionnelles ou personnelles.
En conclusion, si vous avez du mal Ă trouver des matches de qualitĂ© sur Happn en raison de vos photos de profil, envisagez de faire un shooting photo professionnel. Les photos de qualitĂ© professionnelle peuvent faire toute la diffĂ©rence et vous aider Ă vous dĂ©marquer sur l'application de rencontres. N'hĂ©sitez pas Ă investir dans des photos Ă©tonnantes de vous-mĂȘme et vous pourriez ĂȘtre agrĂ©ablement surpris des rĂ©sultats.
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Pas de charme sur Adopteunmec ? La solution est le shooting photo professionnel
Comment un shooting photo professionnel peut vous aider Ă trouver l'amour sur le site de rencontres Adopteunmec
Le site de rencontres Adopteunmec est connu pour son approche originale et ludique de la recherche de l'amour en ligne. Les femmes y "ajoutent" des hommes Ă leur panier, tandis que les hommes attendent d'ĂȘtre choisis. Cependant, comme avec toutes les applications et sites de rencontres, vos photos de profil sont essentielles pour attirer l'attention de l'autre sexe. Si vous avez du mal Ă recevoir des messages ou des charmes sur Adopteunmec, un shooting photo professionnel peut ĂȘtre la solution Ă votre problĂšme.
Un photographe professionnel peut vous aider à trouver les poses les plus flatteuses, la meilleure lumiÚre et le bon angle pour capturer votre personnalité et votre charme unique. Ils peuvent également vous donner des conseils pour vous mettre à l'aise devant l'objectif, afin que vos photos aient l'air naturelles et authentiques.
Le rĂ©sultat sera des photos de profil Ă©tonnantes qui vous permettront de vous dĂ©marquer de la foule sur Adopteunmec. Les photos de qualitĂ© professionnelle augmentent votre niveau d'attrait et peuvent faire la diffĂ©rence entre ĂȘtre "ajoutĂ©" au panier ou ĂȘtre ignorĂ©.
Le processus de shooting photo professionnel peut Ă©galement ĂȘtre une expĂ©rience amusante et gratifiante. Vous pourrez vous habiller pour impressionner et vous faire dorloter par un photographe professionnel qui vous guidera tout au long du processus. Cela peut vous aider Ă vous sentir plus confiant et plus Ă l'aise dans votre peau, ce qui peut avoir un impact positif sur votre vie amoureuse en gĂ©nĂ©ral.
En plus de vous aider Ă trouver l'amour sur Adopteunmec, un shooting photo professionnel peut Ă©galement avoir d'autres avantages. Vous pouvez utiliser les photos pour votre profil LinkedIn ou pour votre site web personnel, ou les imprimer pour les afficher chez vous. Il est toujours agrĂ©able d'avoir de belles photos de soi-mĂȘme, que ce soit pour des raisons professionnelles ou personnelles.
En conclusion, si vous avez du mal Ă obtenir des charmes ou des messages sur Adopteunmec en raison de vos photos de profil, envisagez de faire un shooting photo professionnel. Les photos de qualitĂ© professionnelle peuvent faire toute la diffĂ©rence et vous aider Ă trouver l'amour sur le site de rencontres. Investir dans des photos Ă©tonnantes de vous-mĂȘme peut ĂȘtre le premier pas vers une vie amoureuse plus Ă©panouissante et satisfaisante.
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Es-tu prĂȘt?
La façon dont nous passons notre temps est la meilleure mesure de ce que nous sommes et de ce que nous aimons.
OĂč passes-tu le plus clair de ton temps ? La plupart d'entre nous le passe en famille, au travail ou Ă des loisirs. Ce sont des choses importantes dans lesquelles nous devons certainement investir. Mais JĂ©sus nous fait savoir qu'il y a une autre chose Ă laquelle nous devons consacrer du temps.
Les gens ont beaucoup d'idĂ©es sur le moment oĂč JĂ©sus reviendra, mais en fin de compte, JĂ©sus dit que personne ne connaĂźtra l'heure et la date. Il viendra au moment oĂč nous nous y attendrons le moins.
En attendant son retour, il nous demande de nous tenir prĂȘts. Nous avons souvent tendance Ă passer la majeure partie de notre temps Ă chercher la bonne carriĂšre, Ă poursuivre certaines relations ou Ă accumuler des richesses et des biens. Pourtant, rien de tout cela ne nous prĂ©pare au retour de JĂ©sus.
Que pouvons-nous donc faire pour nous préparer?
La premiĂšre chose Ă faire est de placer ta foi en JĂ©sus, en croyant qu'il a donnĂ© sa vie pour que tu puisses avoir la vie Ă©ternelle. Ensuite, il faut t'engager Ă passer du temps avec lui, Ă confesser tes erreurs et Ă te laisser transformer par sa prĂ©sence. Enfin, continue Ă parler aux autres du grand amour que JĂ©sus a pour eux. Aussi, continue Ă grandir dans ta foi chaque jour, et sois fidĂšle avec les dons que Dieu tâa donnĂ©s.
Nous ne devrions pas passer notre temps Ă nous inquiĂ©ter du moment oĂč JĂ©sus reviendra, mais plutĂŽt de ce que nous devrions faire jusqu'Ă ce qu'il revienne.
Passe un moment de priÚre maintenant et réfléchis à qui, dans ton entourage, a besoin d'entendre parler de l'amour de Jésus pour lui. Avec qui peux-tu partager cette grande nouvelle aujourd'hui ?
Que la paix du Seigneur JĂ©sus-Christ soit avec nous tous
âïžđ
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Es-tu prĂȘt?
La façon dont nous passons notre temps est la meilleure mesure de ce que nous sommes et de ce que nous aimons.
OĂč passes-tu le plus clair de ton temps ? La plupart d'entre nous le passe en famille, au travail ou Ă des loisirs. Ce sont des choses importantes dans lesquelles nous devons certainement investir. Mais JĂ©sus nous fait savoir qu'il y a une autre chose Ă laquelle nous devons consacrer du temps.
Les gens ont beaucoup d'idĂ©es sur le moment oĂč JĂ©sus reviendra, mais en fin de compte, JĂ©sus dit que personne ne connaĂźtra l'heure et la date. Il viendra au moment oĂč nous nous y attendrons le moins.
En attendant son retour, il nous demande de nous tenir prĂȘts. Nous avons souvent tendance Ă passer la majeure partie de notre temps Ă chercher la bonne carriĂšre, Ă poursuivre certaines relations ou Ă accumuler des richesses et des biens. Pourtant, rien de tout cela ne nous prĂ©pare au retour de JĂ©sus.
Que pouvons-nous donc faire pour nous préparer?
La premiĂšre chose Ă faire est de placer ta foi en JĂ©sus, en croyant qu'il a donnĂ© sa vie pour que tu puisses avoir la vie Ă©ternelle. Ensuite, il faut t'engager Ă passer du temps avec lui, Ă confesser tes erreurs et Ă te laisser transformer par sa prĂ©sence. Enfin, continue Ă parler aux autres du grand amour que JĂ©sus a pour eux. Aussi, continue Ă grandir dans ta foi chaque jour, et sois fidĂšle avec les dons que Dieu tâa donnĂ©s.
Nous ne devrions pas passer notre temps Ă nous inquiĂ©ter du moment oĂč JĂ©sus reviendra, mais plutĂŽt de ce que nous devrions faire jusqu'Ă ce qu'il revienne.
Passe un moment de priÚre maintenant et réfléchis à qui, dans ton entourage, a besoin d'entendre parler de l'amour de Jésus pour lui. Avec qui peux-tu partager cette grande nouvelle aujourd'hui ?
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Bit4EU
Dans un monde oĂč les opportunitĂ©s dâinvestissement en ligne abondent, il est impĂ©ratif de se mĂ©fier des promesses de gains rapides et faciles. Malheureusement, de nombreux investisseurs tombent dans le piĂšge tendu par des escrocs, comme en tĂ©moigne lâhistoire qui suit. Plongeons dans le rĂ©cit dâune victime, qui a Ă©tĂ© prise au piĂšge dâune arnaque sophistiquĂ©e impliquant lâachat de bitcoins.
Les débuts du piÚge et de la tromperie
Tout a commencĂ© lorsque notre protagoniste, avide dâexplorer de nouveaux horizons financiers, est tombĂ©e sur un article en ligne vantant les mĂ©rites des placements via les bitcoins. IntriguĂ©e, elle a rempli un formulaire pour obtenir plus dâinformations. Quelques jours plus tard, elle est contactĂ©e par un individu se faisant passer pour un trader, prĂ©tendant travailler pour la sociĂ©tĂ© bit4EU (https://bit4eu.io/). Sous le charme de ses promesses de rendements allĂ©chants, elle a dĂ©cidĂ© de franchir le pas et dâeffectuer son premier investissement, un montant initial de 250 euros.
Lâengrenage du piĂšge et de la tromperie
Au dĂ©but, les Ă©changes avec le soi-disant trader Ă©taient cordiaux et rassurants. Le trader a prĂ©sentĂ© une stratĂ©gie dâinvestissement soi-disant infaillible, basĂ©e sur lâutilisation dâintelligence artificielle pour garantir des bĂ©nĂ©fices stables. Cependant, Ă mesure que les jours passaient, les demandes de fonds devenaient de plus en plus insistantes et dĂ©mesurĂ©es. Notre protagoniste se retrouvait constamment harcelĂ©e par des appels et des messages, lâincitant Ă investir toujours plus pour maximiser ses gains. Au total, elle a investi plus de 40 000 euros supplĂ©mentaires en plusieurs versements au cours des mois suivants.
La prise de conscience de lâarnaque et la lutte pour la justice
Câest lorsque les demandes de fonds ont atteint des proportions absurdes que notre protagoniste a commencĂ© Ă douter de la lĂ©gitimitĂ© de lâentreprise. MalgrĂ© ses rĂ©ticences, elle a cĂ©dĂ© Ă la pression du faux trader, convaincue quâelle Ă©tait sur le point de rĂ©aliser des bĂ©nĂ©fices considĂ©rables. Cependant, alors quâelle tentait de retirer une nouvelle somme exorbitante, la vigilance de son conseiller bancaire a permis de stopper lâescroquerie avant quâil ne soit trop tard. DĂ©terminĂ©e Ă obtenir rĂ©paration, notre protagoniste a dĂ©cidĂ© de porter plainte, espĂ©rant ainsi sensibiliser le public aux dangers des arnaques financiĂšres en ligne et rĂ©cupĂ©rer les fonds perdus.
Faites-vous accompagner par un avocat
Lâhistoire poignante que nous venons de parcourir met en lumiĂšre les risques inhĂ©rents aux investissements en ligne et lâimportance de la vigilance face aux offres trop allĂ©chantes. En restant informĂ©s et mĂ©fiants, nous pouvons contribuer Ă rendre lâenvironnement financier en ligne plus sĂ»r et plus transparent pour tous. Nul ne devrait ĂȘtre victime de telles pratiques frauduleuses, et il est essentiel de poursuivre les efforts pour lutter contre ces crimes financiers et protĂ©ger les investisseurs.
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Therapie par Ventouses : Peut-on Vraiment la Pratiquer Chez Soi en Toute Securite ?
Peut-on pratiquer la thérapie par ventouses chez soi ou faut-il consulter un professionnel ?
Introduction à la thérapie par ventouses
La thĂ©rapie par ventouses, une technique de soin millĂ©naire, est de plus en plus populaire en raison de ses nombreux bienfaits pour la circulation sanguine, le soulagement des tensions musculaires, et lâamĂ©lioration de la vitalitĂ©. PratiquĂ©e Ă lâorigine par des praticiens dans des cadres thĂ©rapeutiques, cette mĂ©thode suscite une question frĂ©quente : peut-on pratiquer la thĂ©rapie par ventouses chez soi, ou est-il nĂ©cessaire de consulter un praticien professionnel ?
Quâest-ce que la thĂ©rapie par ventouses ?
La thérapie par ventouses est une technique ancestrale qui consiste à utiliser des ventouses en verre, en silicone ou en plastique pour créer une succion sur la peau. Cette méthode vise à améliorer la circulation sanguine et lymphatique, à stimuler les méridiens et à soulager les douleurs musculaires.
Les bienfaits de la thérapie par ventouses
Stimulation de la circulation sanguine et lymphatique : Lâeffet de succion favorise lâaugmentation du flux sanguin vers les zones traitĂ©es, ce qui contribue Ă lâĂ©limination des toxines.
Soulagement des douleurs musculaires et articulaires : La thérapie par ventouses aide à relùcher les muscles tendus et à soulager les douleurs.
RĂ©duction de la cellulite : Les ventouses sont connues pour aider Ă Â dĂ©loger les cellules graisseuses et amĂ©liorer lâaspect de la peau en attĂ©nuant lâeffet peau d'orange.
Relaxation et bien-ĂȘtre gĂ©nĂ©ral : Cette technique favorise une profonde relaxation, comparable Ă un massage relaxant.
Peut-on pratiquer la thérapie par ventouses chez soi ?
Les avantages de lâauto-massage avec ventouses Ă domicile
Accessibilité : Avoir ses propres ventouses permet une pratique réguliÚre sans avoir à prendre rendez-vous.
CoĂ»t rĂ©duit : Investir dans des ventouses pour une utilisation personnelle peut sâavĂ©rer moins coĂ»teux que des sĂ©ances rĂ©pĂ©tĂ©es.
Personnalisation des séances : Vous pouvez adapter les séances en fonction de vos besoins spécifiques.
Les précautions à prendre
Cependant, pratiquer la thérapie par ventouses chez soi peut présenter des risques. Voici quelques précautions à prendre :
Connaßtre les zones à éviter : Certaines parties du corps comme la colonne vertébrale ou la nuque sont plus sensibles.
Utiliser la bonne technique : Maßtriser les techniques de pose des ventouses, comme le palper-rouler ou les mouvements circulaires, est essentiel.
Surveiller les réactions cutanées : Des rougeurs ou des marques peuvent apparaßtre, et il est important de surveiller ces réactions.
Les avantages de consulter un professionnel
Expertise et sécurité
Consulter un praticien qualifié garantit une application sécurisée des ventouses. Les professionnels connaissent l'anatomie et les techniques de massage adaptées.
Des résultats optimisés
En combinant les ventouses avec dâautres techniques comme le drainage lymphatique ou la rĂ©flexologie plantaire, le praticien stimule davantage le corps, facilitant ainsi lâĂ©limination des toxines.
Comparaison entre l'autothérapie et la thérapie avec un professionnel
AspectAutothĂ©rapie par ventousesThĂ©rapie avec un professionnelCoĂ»tFaible investissement initialCoĂ»t par sĂ©anceExpertiseFormation autodidacteExpertise professionnelleSĂ©curitĂ©Risque dâerreurs techniquesApplication sĂ©curisĂ©ePersonnalisationAutonomie totaleSĂ©ance adaptĂ©e aux besoins spĂ©cifiquesEfficacitĂ©RĂ©sultats variablesRĂ©sultats optimisĂ©s
Quand privilĂ©gier la consultation dâun professionnel ?
Il est conseillé de consulter un professionnel dans les cas suivants :
Douleurs chroniques : Un professionnel proposera un traitement adapté à vos douleurs persistantes.
Conditions mĂ©dicales : Pour des problĂšmes de santĂ© comme une mauvaise circulation sanguine ou des troubles du systĂšme nerveux, mieux vaut Ă©viter lâautothĂ©rapie.
Femmes enceintes : La thĂ©rapie par ventouses doit ĂȘtre adaptĂ©e pour les femmes enceintes.
Comment bien débuter la thérapie par ventouses chez soi
Choisir le bon matériel
Ventouses en silicone : Parfaites pour les débutants et les traitements anticellulite.
Ventouses en verre : Utilisées avec de la chaleur pour une stimulation plus profonde.
Ventouses en plastique électrique : Pratiques pour un usage à domicile avec une régulation précise de la succion.
MaĂźtriser la technique
Voici les étapes pour une séance réussie :
Appliquer une huile de massage pour faciliter le mouvement des ventouses sur la peau.
Placer les ventouses sur les zones souhaitées selon les recommandations spécifiques.
Faire glisser les ventouses en utilisant des mouvements circulaires ou linĂ©aires selon lâeffet recherchĂ©.
Conclusion
La thĂ©rapie par ventouses peut ĂȘtre pratiquĂ©e chez soi, Ă condition de bien comprendre les techniques et dâadopter les prĂ©cautions nĂ©cessaires. Cependant, pour des rĂ©sultats optimisĂ©s, il est souvent recommandĂ© de consulter un praticien professionnel, notamment pour les douleurs chroniques ou des problĂšmes de santĂ© spĂ©cifiques. Que ce soit Ă domicile ou avec un professionnel, cette mĂ©thode offre de nombreux bienfaits pour la relaxation et le bien-ĂȘtre.
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Caroline Receveur : usurpation dâidentitĂ© pour un service de trading
Avec le dĂ©veloppement de lâĂšre numĂ©rique, les escroqueries en ligne se sont Ă©galement multipliĂ©es.
RĂ©cemment, pour promouvoir les services dâune plateforme de trading frauduleuse dĂ©nommĂ©e Immediate A7 Evista, des escrocs ont usurpĂ© lâidentitĂ© de lâinfluenceuse Caroline Receveur. Le point sur cette affaire qui suscite de nombreuses questions concernant les risques de fraude financiĂšre en ligne et lâimportance de la vigilance.
Une plateforme de trading usurpe lâidentitĂ© de Caroline Receveur
Alors que le paysage financier est en constante Ă©volution, il en est de mĂȘme pour les piĂšges financiers. Pour appĂąter les investisseurs, des individus malintentionnĂ©s utilisent des tactiques toujours plus sophistiquĂ©es.
Il sâagit dâune escroquerie complexe combinant lâusurpation de lâidentitĂ© de Caroline Receveur, une personnalitĂ© de tĂ©lĂ©-rĂ©alitĂ©Â bien connue en France et la promotion frauduleuse dâune application de trading dĂ©nommĂ©e Immediate A7 Evista.
Lâarnaque aurait Ă©tĂ© rĂ©vĂ©lĂ©e au cours dâune Ă©mission en direct impliquant la blogueuse. Des dĂ©clarations soi-disant « accidentelles » auraient interpellĂ© les tĂ©lĂ©spectateurs,
La Banque de France aurait appelĂ© et demandĂ© lâarrĂȘt immĂ©diat de la diffusion de cette Ă©mission,
Ensuite, des investigations ultĂ©rieures ont contribuĂ© Ă la dĂ©couverte dâun faux article prĂ©tendument diffusĂ© par Le Monde, qui invoquait le mannequin et qui encourageait les investisseurs Ă sâinscrire sur la plateforme de trading.
Les risques liĂ©s Ă la fraude financiĂšre en ligne sâaccentuent
Cette affaire soulÚve de nombreux points de réflexion et des préoccupations importantes concernant la sécurité des investisseurs :
Les tactiques trompeuses des malfaiteurs sont sans limite,
Dans cette affaire, les arnaqueurs nâont pas hĂ©sitĂ© Ă utiliser habilement le nom dâune personnalitĂ© publique Ă son insu pour inciter les investisseurs potentiels Ă Â gagner en confiance et Ă Â investir sur une plateforme de trading illĂ©gitime,
Ceux qui cherchent Ă investir et Ă faire fructifier leur argent sâexposent constamment Ă des risques liĂ©s Ă la fraude financiĂšre en ligne. De plus en plus croissantes, ces arnaques peuvent entraĂźner dâimportantes pertes financiĂšres et des consĂ©quences potentiellement destructrices.
MĂȘme les plus prudents risquent dâĂȘtre trompĂ©s par des tactiques de marketing sophistiquĂ©es et des promesses de rendements Ă©levĂ©s.
Lâimportance de la vigilance face aux tentatives dâescroqueries en ligne
Au vu de la croissance des tentatives dâarnaque en ligne, la prudence est de mise. Pour se protĂ©ger contre les fraudes financiĂšres, il est aussi crucial dâĂȘtre bien informĂ©, de connaĂźtre les tactiques utilisĂ©es par les malfaiteurs et de comprendre les risques liĂ©s aux investissements en ligne. En cas de proposition dâinvestissement douteuse, le site de lâAutoritĂ© des MarchĂ©s Financiers (AMF) aide les internautes Ă repĂ©rer les signes dâune arnaque potentielle.
Ces derniers peuvent faire un test en ligne qui leur permet dâestimer le niveau de risque dâescroquerie. Ce diagnostic rapide proposĂ© Ă titre indicatif nĂ©cessite de rĂ©pondre Ă quelques questions concernant :
Le niveau de rendement et le risque de lâinvestissement proposĂ©,
Le public cible de lâinvestissement : rĂ©servĂ© Ă quelques initiĂ©s ou ouvert Ă tous,
La personne de lâinterlocuteur : inconnu, recommandĂ© par un proche,
Le discours du démarcheur (sympathique, séduisant) et ses questions,
Lâexistence dâune incitation Ă faire un versement rapide ou non.
Pour aider les investisseurs Ă protĂ©ger leur Ă©pargne, lâAMF publie Ă©galement des listes noires des sociĂ©tĂ©s et des sites non autorisĂ©s. Certes, elles sont constamment mises Ă jour, mais elles ne sont pas exhaustives. De nouveaux acteurs sans autorisation apparaissent rĂ©guliĂšrement. Lorsquâune plateforme de trading ne figure pas sur ces listes noires, il est prudent de vĂ©rifier si elle est en possession des autorisations nĂ©cessaires lui permettant dâexercer lĂ©galement son activitĂ© en France.
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Caroline Receveur : usurpation dâidentitĂ© pour un service de trading
Avec le dĂ©veloppement de lâĂšre numĂ©rique, les escroqueries en ligne se sont Ă©galement multipliĂ©es.
RĂ©cemment, pour promouvoir les services dâune plateforme de trading frauduleuse dĂ©nommĂ©e Immediate A7 Evista, des escrocs ont usurpĂ© lâidentitĂ© de lâinfluenceuse Caroline Receveur. Le point sur cette affaire qui suscite de nombreuses questions concernant les risques de fraude financiĂšre en ligne et lâimportance de la vigilance.
Une plateforme de trading usurpe lâidentitĂ© de Caroline Receveur
Alors que le paysage financier est en constante Ă©volution, il en est de mĂȘme pour les piĂšges financiers. Pour appĂąter les investisseurs, des individus malintentionnĂ©s utilisent des tactiques toujours plus sophistiquĂ©es.
Il sâagit dâune escroquerie complexe combinant lâusurpation de lâidentitĂ© de Caroline Receveur, une personnalitĂ© de tĂ©lĂ©-rĂ©alitĂ©Â bien connue en France et la promotion frauduleuse dâune application de trading dĂ©nommĂ©e Immediate A7 Evista.
Lâarnaque aurait Ă©tĂ© rĂ©vĂ©lĂ©e au cours dâune Ă©mission en direct impliquant la blogueuse. Des dĂ©clarations soi-disant « accidentelles » auraient interpellĂ© les tĂ©lĂ©spectateurs,
La Banque de France aurait appelĂ© et demandĂ© lâarrĂȘt immĂ©diat de la diffusion de cette Ă©mission,
Ensuite, des investigations ultĂ©rieures ont contribuĂ© Ă la dĂ©couverte dâun faux article prĂ©tendument diffusĂ© par Le Monde, qui invoquait le mannequin et qui encourageait les investisseurs Ă sâinscrire sur la plateforme de trading.
Les risques liĂ©s Ă la fraude financiĂšre en ligne sâaccentuent
Cette affaire soulÚve de nombreux points de réflexion et des préoccupations importantes concernant la sécurité des investisseurs :
Les tactiques trompeuses des malfaiteurs sont sans limite,
Dans cette affaire, les arnaqueurs nâont pas hĂ©sitĂ© Ă utiliser habilement le nom dâune personnalitĂ© publique Ă son insu pour inciter les investisseurs potentiels Ă Â gagner en confiance et Ă Â investir sur une plateforme de trading illĂ©gitime,
Ceux qui cherchent Ă investir et Ă faire fructifier leur argent sâexposent constamment Ă des risques liĂ©s Ă la fraude financiĂšre en ligne. De plus en plus croissantes, ces arnaques peuvent entraĂźner dâimportantes pertes financiĂšres et des consĂ©quences potentiellement destructrices.
MĂȘme les plus prudents risquent dâĂȘtre trompĂ©s par des tactiques de marketing sophistiquĂ©es et des promesses de rendements Ă©levĂ©s.
Lâimportance de la vigilance face aux tentatives dâescroqueries en ligne
Au vu de la croissance des tentatives dâarnaque en ligne, la prudence est de mise. Pour se protĂ©ger contre les fraudes financiĂšres, il est aussi crucial dâĂȘtre bien informĂ©, de connaĂźtre les tactiques utilisĂ©es par les malfaiteurs et de comprendre les risques liĂ©s aux investissements en ligne. En cas de proposition dâinvestissement douteuse, le site de lâAutoritĂ© des MarchĂ©s Financiers (AMF) aide les internautes Ă repĂ©rer les signes dâune arnaque potentielle.
Ces derniers peuvent faire un test en ligne qui leur permet dâestimer le niveau de risque dâescroquerie. Ce diagnostic rapide proposĂ© Ă titre indicatif nĂ©cessite de rĂ©pondre Ă quelques questions concernant :
Le niveau de rendement et le risque de lâinvestissement proposĂ©,
Le public cible de lâinvestissement : rĂ©servĂ© Ă quelques initiĂ©s ou ouvert Ă tous,
La personne de lâinterlocuteur : inconnu, recommandĂ© par un proche,
Le discours du démarcheur (sympathique, séduisant) et ses questions,
Lâexistence dâune incitation Ă faire un versement rapide ou non.
Pour aider les investisseurs Ă protĂ©ger leur Ă©pargne, lâAMF publie Ă©galement des listes noires des sociĂ©tĂ©s et des sites non autorisĂ©s. Certes, elles sont constamment mises Ă jour, mais elles ne sont pas exhaustives. De nouveaux acteurs sans autorisation apparaissent rĂ©guliĂšrement. Lorsquâune plateforme de trading ne figure pas sur ces listes noires, il est prudent de vĂ©rifier si elle est en possession des autorisations nĂ©cessaires lui permettant dâexercer lĂ©galement son activitĂ© en France.
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