#klettern

[birnbaumsdownunder]

FROGBUTTRESS

Endlich sind wir unterwegs. Unser Auto hat letzte Woche noch neue All-Terrain-Reifen bekommen und danach konnte es endlich los gehen. Unser erstes Ziel war der Frogbuttress am Mt. French im Moogerah Nationalpark. Unsere ersten Klettermeter haben wir auch schon vollbracht. Allerdings ist jede Bewegung hier nur mit viel schwitzen möglich, und so suchen wir täglich nach einem See oder Wasserfall, für eine Abkühlung. Eigentlich wollten wir ja direkt Richtung Norden, aber wir ändern unsere Pläne täglich. Derzeit zieht es uns wegen der anhaltenden Schwüle und der nahenden Osterferien eher Richtung Inland und Südwesten, um den Massen zu entgehen.

[johbeil]

Wie ! viel Vente

Diese Star- bucks-Terrasse schmiegt sich an die Klippen, so dass man die Gefahr spürt, die diese Kletterer bei den verschiedenen Schwierigkeitsgraden ertragen müssen Ich nehme den letzten Tisch und nippe an meinem Macchiato aus einer weißen Keramiktasse Eine Rotte von Radfahrern in Lycra-Uniform bremst plötzlich, stellt die Räder in den Ständer und stellt sich hinter ihm am Tresen für einen Latte an Ist das Cochise, der…

Fotografie: Portrait von Steve Katz (amerikanischer Schriftsteller, 1935-2019)

[23titanes]

Climbing puppy

[michaelfuechsle]

Klettern im Elsass.

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#paraclimbing

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[baobania]

Bis ganz nach oben! - Teil 2

Eine Fanfiction über Vinicius und Timon by Kip Supernova

Der Entschluss, aus Afrika nach Brasilien zu reisen, war Timon nicht leicht gefallen. Er hing an seiner Heimat, und obwohl er so flotte Sprüche und stets ein lässiges "Hakuna Matata" auf den Lippen hatte, so unsicher war er doch, sich vor einem großen Publikum zu beweisen. Schon immer hatte das Erdmännchen Klettern geliebt, und seit er von den World Ocean Games erfahren hatte, gab es für Timon nichts Wichtigeres mehr, als sich zu beweisen. Im Dschungel war das Training leicht gewesen, dann musste er sich bei Vorentscheiden in einer Kletterhalle beweisen, was schon schwieriger, aber bewältigbar war. Doch jetzt, hier in Rio in dieser besonderen Halle, die auch noch das Logo der World Ocean Games - einen springenden Delfin vor der Erdkugel - auf Plakaten und Fahnen zu sehen war, spielte Nervosität eine immer größere Rolle.

Pfote um Pfote, Fuß um Fuß … so erklomm Timon die Kletterwand. Ein bunter Haltegriff nach dem anderen. Schritt für Schritt - aber auf Zeit, denn die Uhr tickte!

Zur Nervosität und dem Willen, es unbedingt schaffen zu wollen, spielte jetzt auch noch ein neuer Gedanke mit: Vinicius, das berühmte Maskottchen der Spiele in Rio vor ein paar Jahren. Dieses ohne Frage sehr sportliche und beliebte Wesen war kurz vor seinem Ziel einfach abgerutscht. Timon waren auch die begeisterten, treuen Fans wie auch die "Buuh!"-Rufe für Vinicius nicht entgangen. Ein "altes Maskottchen" das es der Welt noch einmal beweisen wollte. So stark, so ehrgeizig und dann doch gescheitert. Welche Chance sollte gerade er, das Erdmännchen aus dem Dschungel, schon gegen diesen Superstar haben? Wenn Vinicius bereits scheiterte, wieso sollte er, Timon, dann gewinnen?

Seine Muskeln waren angespannt, sein Blick konzentriert, seine Gedanken auf das Ziel gerichtet. Pfote, Pfote. Fuß, Fuß. Dann die leichte Schräge in der Wand, die noch einmal alles an Kraft abverlangte, und ehe Timon mit dem Gedanken spielen konnte, ob er die zweite Runde schaffen könnte, erklomm er die oberste Ebene und durch den Lautsprecher dröhnte: "9.09 Sekunden! Ein neuer Rekord! Damit ist Timon aus Afrika Sieger der ersten Vorrunde!"

Die Halle war von Applaus und Jubelrufen erfüllt. Timon klopfte das Herz bis zum Hals und mit einem breiten Grinsen ließ er seinen Blick durch die Menge schweifen. Dann ließ er sich an dem Seil langsam wieder nach unten ab, und als seine Füße den Boden der Halle berührten, fiel sein Blick auf Vinicius, der auf einer Bank saß, ein Handtuch über den Schultern mit ernstem Blick.

Für einen Augenblick schien die Zeit fast still zu stehen. Timons Blick war auf Vinicius geheftet. Er hatte das berühmte Maskottchen von Rio geschlagen. Zwar nur in einer Vorrunde, aber immerhin in Rekordzeit. Dann erhob sich Vinicius langsam, warf das Handtuch lässig zur Seite und ging mit ausgestreckter Pfote auf Timon zu.

"Mein Glückwunsch!", sagte Vinicius und Timon ergriff dessen Pfote, ließ sie schütteln und sagte nervös aber lächelnd: "Danke. Viel Glück bei der nächsten Runde."

Vinicius nickte, bedankte sich und erwiderte das Lächeln. "Möge der Beste gewinnen."

Fortsetzung folgt ...

[aigle-suisse]

Chris climbing »Kokolores« (6) at Röthelfels par Bernhard Thum Via Flickr : Chris is climbing a very nice route at Röthelfels. It first leads to the top of Daniel, a slim butte in front of Röthelfels and further on one has to spraddle to the massif and climb to the top. I want to take one of the pictures for my exhibition »Soul of Franken«, the question ist: more landscape (panorama) or more steepness and concentration to the climb (portrait)? Thank you very much for answering!

[fit-leben]

Die Bedeutung von Bewegung für die geistige Entwicklung von Kindern

Die Bedeutung von Bewegung für die geistige Entwicklung von Kindern Bewegung ist nicht nur für den Körper wichtig, sondern auch für den Kopf. Während wir uns in einer Welt voller Bildschirme und Zuckerwatte-ähnlicher Ablenkungen verlieren, wird oft vergessen, dass die kleinen Füße, die durch die Straßen flitzen, nicht nur die Welt um sich herum erkunden, sondern auch ihre geistige Entwicklung…

[koblenzerblatt]

Die top 10 Freizeitaktivitäten in Koblenz

Entdecke spannende Freizeitaktivitäten in Koblenz! Ob Abenteuer, Kultur oder Entspannung – hier gibt's die besten Tipps für deinen nächsten Ausflug.

[warumichradfahre]

Höhenmeter im Flachland

Die Rückbesinnung auf das Rennrad am Wochenende hat am Sonntag bei mir dazu geführt, auszutesten, was denn so berghoch noch so geht. „Berghoch“ ist bei uns in der Gegend natürlich total übertrieben, denn hier gibt es keine Berge. Aber ein paar Hügel und ein paar knackige Anstiege schon.  Rennrad fahren ist für mich auch Anstiege fahren. Das geht mit anderen Rädern, vor allem auch meinem…

[abenteuerfreizeit]

Bouldern Tipps und Tricks

Bouldern ist ein spannender und herausfordernder Sport, der sowohl Kraft als auch Technik erfordert. Mit ein paar nützlichen Tipps und Tricks kannst du deine Fähigkeiten verbessern und sicherer klettern. Beginne mit einem gründlichen Aufwärmen, um deine Muskeln auf die Belastung vorzubereiten. Wähle Routen, die deinem Können entsprechen, und steigere die Schwierigkeit allmählich. Achte auf deine Fußtechnik – präzises Setzen der Füße ist entscheidend. Nutze deine Beine, um Kraft zu sparen und effizienter zu klettern. Halte deine Arme gestreckt, um Energie zu sparen, und vermeide es, deine Muskeln unnötig zu belasten. Trainiere regelmäßig deine Griffkraft und deine Core-Muskulatur, um stabiler zu klettern. Beobachte andere Kletterer und lerne von ihrer Technik. Nimm dir Zeit, um deine Bewegungen zu planen, bevor du eine Route angehst. Sicherheit ist das A und O – achte darauf, immer richtig zu fallen und Matten zu benutzen. Mit diesen Tipps und Tricks wirst du dein Bouldern auf das nächste Level bringen und noch mehr Freude an diesem faszinierenden Sport haben.

[eisarsch]

A Book Full of Love for Evia Island

Posted By thegreekvibe.com

[seilworker]

Video Tutorials für Kletterer

[aigle-suisse]

Miriam Grum in »Warmer Bruder« (9), Beide Brüder par Bernhard Thum Via Flickr : As it is well visible, some additional flash was used due to the lack of light at that cold and cloudy November day. That leads to some overexposure of the leaves at the foreground, of course. But still I love this shot because I think it is catching the atmosphere of that day well.

[fit-leben]

Wie man als Familie gemeinsam gesunde Hobbys entwickelt

Wie man als Familie gemeinsam gesunde Hobbys entwickelt Es gibt sie, diese magischen Momente, in denen die Familie zusammenkommt, um etwas zu tun, das nicht nur Spaß macht, sondern auch gesund ist. Man stelle sich vor: Statt vor dem Fernseher zu sitzen und sich mit einer Tüte Chips zu vergnügen, schnappen sich alle die Fahrräder und erkunden die Umgebung. Oder man verwandelt das Wohnzimmer in…