Tumgik
#le gout du risque
smartfox · 1 year
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Beerbird Records Newsletter
" waiting for the cranes. it's october. welcome to the moody season. here comes some recommendations.
>> MIK QUANTIUS - mikh hetgeneriek.bandcamp.com/track/mikh
>> ÜBERSPANNUNG - Les lacrymos vaguealame2.bandcamp.com/track/les-lacrymos
>> LE GOUT DU RISQUE - I Hear You Singing zovv.bandcamp.com/track/i-hear-you-singing-2
>> LE DIABLE DEGOUTANT - La Fille Brul​é​e aguirrerecords.bandcamp.com/track/la-fille-brul-e
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ZOVV s/t tape is still available on bandcamp. beerbirdrecords.bandcamp.com/album/s-t zovv.bandcamp.com/album/s-t and some copies are waiting for you at >> www.a-musik.com or www.discogs.com/de/release/26722085-ZOVV-st
! FUTUR-Z just produced a new edition of 100 tapes. ! ! they are available through the FUTUR-Z bandcamp. ! ! futur-z.bandcamp.com/album/vies-parall-les !
our latest 7" beerbirdrecords.bandcamp.com/album/electron-libre is still available and ready to pick up at our favorite record stores, we recently restocked oye-records.com
köln >>> www.a-musik.com >>> www.dedicated-store.com >>> 2020-hauptsache-musik.de >>> www.parallel-schallplatten.de
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thank you for your support. walk like a giant!! BBR "
via >>> https://beerbirdrecords.bandcamp.com/community
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lilias42 · 7 months
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Enfin un peu de temps pour regarder le dernier Nintendo direct ! Bon, qu'est-ce qu'il y a de beau...
Unicorn Overlord... ça a l'air intéressant, la direction graphique est jolie et en plus, y a une démo... allez, pourquoi pas tester, ça ne mange pas de pain... (juste, par pitié, faites que ce ne fasse pas le coup de Triangle Strategy pour le narratif... ce jeu est partie sur des pentes beaucoup trop glissantes à mon gout donc, par pitié, une histoire simple et efficace, ça ira très bien !)
Ensuite, Monsters Hunter Story... le premier sorti sur 3DS... ouais, pourquoi pas vu que le 2 est vraiment très bon mais, vu que je suis en train de le refaire, j'ai un peu peur d'être déçu de faire le premier en second vu que les mécaniques seront moins rôdés... en plus, un des points qui rend l'histoire de ce jeu aussi attachante est que même si l'avatar ne parle pas, ils ont vraiment bossé à fond ses expressions faciales, ce qui permet de comprendre ce qu'iel pense, ses émotions et son lien avec son Rathalos alors, ça risque d'être moins bon si la technique n'est pas mise à jour... enfin, à voir aussi...
Et puis, y a quoi d'autres... jeu à licence... jeu à licence... jeu à licence... pas intéressant... et...
Fantasy Life 2...
FANTASY LIFE 2 !!!
Il est revenu dans les annonces ! Il a l'air trop bien et ils ont l'air d'avoir bien renouvelé l'histoire et le gameplay ! C'est quand qu'il sort ? C'est quand ? C'est quand ? C'est quand ? C'est quaaaannnd ???!!!
10 octobre ? Super ! Je sais ce que je ferais en octobre ! J'ai hâte d'y jouer en tout cas !
Super nintendo direct ! Pas grave pour Professeur Layton, on verra ça la prochaine fois, mieux vaut attendre plutôt qu'il sorte dans la précipitation ^^ (et pour pokémon, ce sera le 27 février, en priant très fort pour qu'ils aient amélioré leur technique sans tuer leurs équipes au passage et qu'on va enfin sortir du creux de la vague...)
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Peut-on boire du vinaigre de cidre tous les jours sans risques ? Peut-on boire du vinaigre de cidre tous les jours sans risques ? Quelle quantité de vinaigre peut-on prendre quotidiennement ? Comment reconnaitre un bon vinaigre de cidre ? Quels sont ses bienfaits les plus connus ? Et enfin quelles recettes recommandons-nous à base du vinaigre de cidre ? Boire du vinaigre de cidre tous les jours sans risques Les 6 bienfaits du vinaigre de cidre sur le corps et la santé [GUIDE] 1 Le vinaigre de cidre est reconnu pour ses nombreux bienfaits, notamment pour la digestion, la perte de poids et la santé de la peau. Cependant, il est recommandé de le consommer avec modération. Une consommation quotidienne peut être intégrée dans le cadre d'une cure ne dépassant pas trois semaines à un mois. Il est important de noter que le vinaigre de cidre est contre-indiqué pour certaines personnes, notamment celles souffrant d'ulcère sévère, de gastrite ou de reflux gastro-œsophagien. Pour éviter tout risque, il est conseillé de diluer le vinaigre de cidre dans de l'eau et de ne pas dépasser la dose recommandée de trois cuillères à soupe par jour. En cas de doute, il est toujours préférable de consulter un professionnel de santé. I. C’est quoi le vinaigre de cidre maigrir-vinaigre-citron Le vinaigre de cidre de pomme est un produit naturel qu’on peut obtenir par une double fermentation du jus de pomme. La première fermentation se fait grâce au levures qui transforment le jus de pomme en cidre alcoolisé Puis vient en second les bactéries qui transformeront l’alcool obtenu en acide acétique. Ce produit final est surtout connu par sa richesse en acides essentiels et en enzyme et sa pauvreté en acide acétique malgré le gout que le donne ce dernier. Pour profiter de toutes les richesses contenues dans ce produit naturel, il est préférable d’opter pour le vinaigre de cidre biologique, non filtré et non pasteurisé. II. Peut-on boire du vinaigre de cidre tous les jours 3 bonnes raisons de boire du vinaigre de cidre avant d'aller dormir Le vinaigre de cidre est produit naturel très populaire comme remède maison. Les gens l’utilisent depuis des siècles en cuisine autant qu’en médecine. De nombreuses personnes affirment qu’il peut soulager un large éventail de problèmes de santé, mais vous vous demandez peut-être ce qu’il en est vraiment de cette affirmation. En effet le vinaigre de cidre possède diverses propriétés bénéfiques pour la santé, notamment des effets antimicrobiens et antioxydants. De plus, il est prouvé dans diverses études à travers le monde qu’il a un grand éventail d’avantages pour la santé, tels que la perte de poids, la réduction du cholestérol, la diminution du taux de sucre dans le sang et l’amélioration des symptômes du diabète. Donc la question qui se pose en regard de tous ces bienfaits : peut-on boire du vinaigre de cidre tous les jours sans grands risques ? 1. Est-il dangereux de boire du vinaigre de cidre tous les jours Le vinaigre de cidre est très consommé pour ses nombreuses vertus. Malgré cela, certains professionnels de la santé mettent en garde contre une consommation trop régulière de ce liquide. C’est le cas du Dr Chicheportiche-Ayache, qui estime qu’à cause de sa teneur en acide acétique, il devrait être utilisé prudemment. Le vinaigre de cidre peut être dangereux pour les personnes sujettes à des reflux gastriques. Mais en plus, il abime l’email des dents. Boire du vinaigre de cidre tous les jours n’est donc pas forcément conseillé si vous êtes sujet à ces complications 2. Quelle quantité de vinaigre de cidre par jour ? Le vinaigre de cidre n’étant pas un médicament, il n’existe pas de posologie qui lui soit fixe. Mais de nombreuses sources fiables évaluent la quantité journalière de vinaigre de cidre entre 1 et 3 cuillères à café. Il fait aussi noter que ce dernier doit toujours être dilué dans de l’eau, pour réduire son acidité. 3. Combien de fois peut-on boire du vinaigre de cidre de pomme dans une journée ?
La consommation de vinaigre de cidre dépend de certaines choses. Si vous êtes en bonne santé et ne cherchez qu’à maintenir votre état, boire un verre d’eau mélangé à une ou deux cuillères à soupe de vinaigre de cidre est idéal. Faites cela le matin, pour ses propriétés anti fatigue. Vous pouvez aussi prendre un verre avant de dormir, parce qu’il facilitera votre digestion. Vous dormirez mieux. Par contre, si vous souffrez par exemple d’une diarrhée, vous pouvez faire le même mélange et le consommer 3 fois par jour. Le vinaigre de cidre est un antibiotique naturel, qui en plus agit aussi sur les parasites. Il saura vous soulager en cas de diarrhée. Aussi, en cas de cure un verre de vinaigre de cidre est idéal. Mais vous pouvez aller jusqu’à 3 verres par jour, si vous en ressentez le besoin. 4. Quel vinaigre de cidre choisir ? Il existe une grande variété de vinaigres de cidre dans le commerce. La qualité de ce dernier déterminera les bienfaits que vous pourrez en retirer. C’est pour cela qu’il faut donner l’avantage aux vinaigres de cidre bio non pasteurisés. L’efficacité du vinaigre de cidre est plus grande lorsque ce dernier a vieilli au moins 10 mois dans un fut de chêne. On peut reconnaitre un bon vinaigre de cidre dans le commerce en vérifiant qu’il a des dépôts de restes de pomme au fond de la bouteille ! III. Les bienfaits de boire du vinaigre de cidre tous les jours Vinaigre de cidre + citron + miel a) Maigrir et perdre surtout du ventre Dans les années 2000, le British Journal Of Nutrition a publié une étude sur l’impact du vinaigre de cidre sur le cholestérol. Bien que réalisée sur des rongeurs, cette expérience avait prouvé l’efficacité du vinaigre de cidre pour réduire le cholestérol. Des résultats supposés applicables aux hommes. En buvant tous les soirs un mélange d’eau et de vinaigre de cidre avant votre repas, cela vous aidera à perdre du poids. En plus d’être capable d’empêcher les graisses de se fixer, la pectine dans le vinaigre de cidre jouera un rôle de coupe-faim. b) Arthrose et douleurs musculaires Vous pouvez utiliser du vinaigre de cidre dans le cas de douleurs musculaires. Par exemple en cas de crampes musculaires, vous pouvez appliquer un linge humidifié de vinaigre de cidre sur la zone. N’oubliez pas de vous hydrater, la déshydratation étant la principale cause de crampes musculaires. Il vous est aussi possible de prendre un bain dilué au vinaigre de cidre. C’est très conseillé dans le cas de douleurs arthritiques. c) Régulation du système digestif La consommation de vinaigre de cidre est très utile pour divers troubles gastriques. Il peut s’agir aussi bien de constipation que d’intoxication alimentaire. Une étude a même démontré la capacité du vinaigre de cidre à prévenir les ulcères d’estomac. Pour cela, dans une tasse d’eau chaude, ajoutez 2 cuillères à café de vinaigre de cidre. Vous pouvez ou non y mettre un peu de miel. Buvez cela 30 minutes avant vos repas. d) Problèmes d’insomnie Les insomnies sont souvent dues à un taux de glycémie trop élevé. C’est ce qui peut arriver après un repas trop riche. Dans ces cas, le vinaigre de cidre peut aussi s’avérer utile. Si vous avez des ballonnements ou des crampes d’estomac vous donnent des insomnies, utilisez-le. Prenez un grand verre d’eau tiède dans lequel vous aurez dilué une cuillère de vinaigre de cidre. Ce mélange aidera votre taux de sucre à baisser, et vous dormirez plus facilement. e) Antiseptique Le vinaigre de cidre est un antiseptique naturel. C’est pour cela qu’il est utile dans les cas de rhume et de grippe. Mais il peut aussi, grâce à cette faculté, efficace dans les cas de blessures. Si vous vous êtes coupé ou égratigné, utilisez un coton imbibé d’eau et de vinaigre de cidre sur la zone. Cela aidera à désinfecter et même à cicatriser, de manière naturelle et efficace. f) La mauvaise haleine Pour lutter contre votre mauvaise haleine, un gargarisme au vinaigre de cidre est une bonne idée. Sinon, vous pouvez aussi, avant de vous coucher, boire du vinaigre de cidre.
C’est l’assurance de vous réveiller avec une haleine fraiche. N’oubliez néanmoins pas de toujours consommer le vinaigre de cidre dilué dans de l’eau pour éviter ses éventuels effets indésirables pour vos dents et votre système digestif. g) Antipelliculaire Contre les pellicules, vous n’avez qu’à mettre dans un vaporisateur de l’eau et du vinaigre de cidre à quantités égales. Avant votre shampooing, vaporiser ce mélange sur vos cheveux, en insistant sur le cuir chevelu. Attendez un ¼ d’heure avant de réaliser votre shampooing doux. En réalisant cela deux fois par semaine, vous vous débarrasserez plus vite de vos pellicules. Par cette même astuce, vos cheveux gagneront en brillance. h) Antirhume Contre les différents petits maux hivernaux, tels que le rhume par exemple, pensez au vinaigre de cidre. Une recette simple au vinaigre de cidre si vous souffrez de rhume. Pensez à vous faire un mélange de miel et de vinaigre de cidre. À 80 millilitres de vinaigre de cidre, mélangez 2 cuillères à soupe de miel. Toutes les 4 heures, prenez une cuillère à soupe de cette mixture pour lutter contre votre rhume. Votre état s’améliorera. i) Le hoquet Il existe énormément d’astuces pour faire passer le hoquet, mais très peu sont efficaces. Même pour le hoquet, le vinaigre de cidre peut être salvateur. La prochaine fois que vous en serez saisi, tout ce que vous aurez à faire sera de prendre un morceau de sucre avec du vinaigre. Quelques gouttes suffiront pour que le sucre n’en soit imbibé. Sucez ce morceau de sucre et votre hoquet disparaitra. j) Antifatigue La richesse de la composition du vinaigre de cidre rend ce produit idéal pour agir sur les états de fatigue. Ce sont les acides aminés et le potassium qu’il contient, qui permettent au vinaigre de cidre d’atténuer la lassitude. Pour le faire, vous n’avez qu’à consommer un verre d’eau ou de jus de fruits. À ce dernier, mélangez 2 cuillères à soupe de vinaigre de cidre. k) Peut stimuler la santé du cœur L’un des bienfaits du vinaigre de cidre est son impact sur la santé cardiovasculaire. Le vinaigre de cidre apporte beaucoup à la santé du cœur. Il permet de fluidifier le sang dans les artères, et ainsi améliore la santé cardiovasculaire. C’est aussi un produit parfait en cas d’hypertension artérielle. l) Peut réduire le taux de sucre dans le sang Le vinaigre de cidre peut beaucoup apporter aux diabétiques. Il est réputé diminuer la réponse du glucose dans le sang, et même de l’insuline. Le vinaigre de cidre de pommes agit dans la trentaine de minutes après sa consommation. En réduisant le sucre dans le sang, il stabilise la glycémie. m) Pourrait mieux protéger contre les bactéries nocives En cas d’infections bactériennes, le vinaigre de cidre peut être utilisé. Ce composé est un antibactérien et un antifongique naturel. Pour cela, le vinaigre de cidre de pomme peut s’employer en cas de blessure. Il peut aussi agir en cas de maux d’oreilles, en agissant contre les bactéries de type staphylococcus. n) Syndrome des ovaires polykystiques (SOPK) Il existe des études mettant en avant l’effet positif de la consommation de vinaigre de cidre de pommes sur le syndrome des ovaires polykystiques. On pense que le magnésium contenu dans le vinaigre de cidre serait en mesure de réduire la taille des kystes ovariens. →A lire aussi Misez sur les fruits et légumes régulièrement pour une alimentation riche et variée en végétaux En cas de kystes ovariens, vous pouvez utiliser du vinaigre de cidre comme il suit pour vous traiter : Mettez de l’eau chaude dans une tasse et ajoutez-y une cuillère à soupe de vinaigre de cidre. Remuez jusqu’à ce que le vinaigre se dissolve, puis buvez le mélange d’un coup pendant qu’il est chaud. Évitez de boire ce mélange pendant vos règles, car vous risquez des saignements abondants ou encore de douloureuses crampes à l’estomac. o) L’appétit pourrait diminuer Le vinaigre de cidre est considéré comme un coupe-faim très efficace. Cela participe à son effet sur la perte de poids.
En effet, la consommation de vinaigre de cidre aurait tendance à réduire la sensation de faim. C’est pour cela que c’est un produit tout indiqué en cas de régime alimentaire. Vous pouvez dans ces cas prendre un verre de vinaigre de cidre et d’eau avant vos repas. Ce verre réduira votre appétit. p) Peut réduire le risque de cancer Un éminent scientifique du nom d’Otto Warburg, a émis l’hypothèse que le cancer serait causé par un taux d’acidité dans le corps humain trop élevé, associé à une faiblesse en oxygénation. Pour ces raisons, des études ont été menées pour utiliser le potentiel du vinaigre de cidre contre le cancer. Le vinaigre de cidre a en effet la particularité de réduire l’acidité dans l’organisme. Certains résultats de l’action du vinaigre de cidre sur les cellules cancéreuses se sont révélés satisfaisants. La consommation du vinaigre de cidre serait donc en mesure de réduire les risques de cancer. IV. Les meilleures recettes à base de vinaigre de cidre 5-bienfaits-du-vinaigre-de-cidre-de-pomme-pour-la-peau 1. Vinaigre de cidre + citron + miel : Vinaigre de cidre et citron sont des produits qui s’associent à merveille, surtout contre les troubles gastriques. Cette recette aide à la digestion et la métabolisation des nutriments. À 250 ml d’eau tiède, ajoutez le jus d’un citron et 2 cuillères à café de vinaigre de cidre. Mélangez bien et buvez le matin, avant vos repas. N’hésitez pas à y ajouter un peu de miel. L’ensemble est très efficace contre les maux de gorge. 2. Vinaigre + cannelle + piment de Cayenne Une autre recette de vinaigre de cidre est de le mélanger à une pincée de piment de Cayenne, et une cuillère à café de cannelle moulue. Vous pouvez aussi mettre directement un bâton de cannelle à votre boisson chaude. Une alternative si vous n’avez pas de cannelle moulue. N’oubliez pas que le vinaigre de cidre se consomme toujours dilué. 3. La Vinaigrette Pour faire votre vinaigrette au vinaigre de cidre, mélangez une à 2 cuillères à café de moutarde ou de miel à 3 cuillères à soupe d’huile d’olive. Rajoutez une à 2 cuillères à soupe de vinaigre de cidre, une gousse d’ail râpée, du sel et du poivre. Avec une fourchette, mélangez bien le tout. Gardez-la au frais et consommez-la vite. La vinaigrette ne se conserve pas, et agrémentera à merveille vos salades. V. Est-il préférable de boire le vinaigre de cidre le matin ou le soir ? 7 bienfaits insoupçonnés du Vinaigre de cidre Vous pouvez prendre du vinaigre de cidre aussi bien le matin que dans la soirée. En prenant le matin un verre d’eau avec deux cuillères à soupe de vinaigre de cidre, vous boostez votre organisme. Pensez toujours à le prendre à jeun. Le vinaigre de cidre, en raison de sa composition, est un anti fatigue efficace. Il vous aidera à entamer la journée de la meilleure des manières. Parce qu’il est un digestif et qu’en plus, il peut dégager les sinus et empêcher les ronflements, le vinaigre de cidre peut aussi être pris en soirée. Le choix vous appartient. De plus, vous pouvez aussi décider de consommer deux fois du vinaigre de cidre dans la journée : le matin et le soir. VI. Effets secondaires du vinaigre de cidre bienfaits-vinaigre-cidre-cheveux Certains ne recommandent pas une consommation quotidienne de vinaigre de cidre. Il faut noter que le vinaigre de cidre peut abîmer l’émail des dents. Pour cette raison, il doit toujours être bu et consommé dilué à de l’eau. De plus, il peut occasionner des brûlures gastriques si on en consomme souvent et sur une très longue période. Des brûlures à l’œsophage sont à redouter. Il existe aussi un risque de brûlure en cas d’application locale, à même la peau. Malgré tous les bienfaits du vinaigre de cidre, il est important de rester vigilant dans son utilisation. Pour toutes ces raisons, il est établi qu’une cure de vinaigre de cidre ne doit pas dépasser les 3 mois. Vous pouvez néanmoins la renouveler deux fois l’année. VII. Avec quels médicaments le vinaigre de cidre de pomme interagit-il ?
citron + miel 1 Le vinaigre de cidre peut s’avérer dangereux s’il est pris en même temps que certains médicaments. On peut par exemple citer les diurétiques ou encore l’insuline. Une cure de vinaigre de cidre est à éviter si vous prenez déjà l’un ou l’autre de ces médicaments. Consultez au préalable votre médecin. VIII. Le vinaigre de cidre est-il mauvais pour votre foie ? 5 Bienfaits et Vertus du Vinaigre de Cidre - Compostion et Danger 1 C’est tout le contraire, le vinaigre de cidre est un produit qui peut s’utiliser pour nettoyer le foie. Une alimentation trop riche ou la consommation d’alcool et de cigarettes peuvent endommager le foie. Le vinaigre de cidre, de par ses propriétés antibactériennes, permet d’éliminer les toxines. Qu’il s’agisse de graisse accumulée ou des toxines, le vinaigre de cidre permet un nettoyage du foie. IX. Le vinaigre de cidre de pomme peut-il nuire à vos reins ? Boire du vinaigre de cidre tous les jours sans risques Les reins sont les organes qui filtrent les déchets dans l’organisme, et les éliminent sous forme d’urine. Lorsque les reins fonctionnent mal, c’est l’ensemble de l’organisme qui est en danger. Le vinaigre de cidre est un atout pour la santé rénale. En purifiant le sang et en réduisant le sucre dans les veines, le vinaigre de cidre réduit la pression sur les reins. Ainsi, loin d’être mauvais pour les reins, le vinaigre de cidre de pomme est un atout en cas de santé rénale.
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sports-100-buzz · 5 months
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Peut-on boire du vinaigre de cidre tous les jours sans risques ? Peut-on boire du vinaigre de cidre tous les jours sans risques ? Quelle quantité de vinaigre peut-on prendre quotidiennement ? Comment reconnaitre un bon vinaigre de cidre ? Quels sont ses bienfaits les plus connus ? Et enfin quelles recettes recommandons-nous à base du vinaigre de cidre ? Boire du vinaigre de cidre tous les jours sans risques Les 6 bienfaits du vinaigre de cidre sur le corps et la santé [GUIDE] 1 Le vinaigre de cidre est reconnu pour ses nombreux bienfaits, notamment pour la digestion, la perte de poids et la santé de la peau. Cependant, il est recommandé de le consommer avec modération. Une consommation quotidienne peut être intégrée dans le cadre d'une cure ne dépassant pas trois semaines à un mois. Il est important de noter que le vinaigre de cidre est contre-indiqué pour certaines personnes, notamment celles souffrant d'ulcère sévère, de gastrite ou de reflux gastro-œsophagien. Pour éviter tout risque, il est conseillé de diluer le vinaigre de cidre dans de l'eau et de ne pas dépasser la dose recommandée de trois cuillères à soupe par jour. En cas de doute, il est toujours préférable de consulter un professionnel de santé. I. C’est quoi le vinaigre de cidre maigrir-vinaigre-citron Le vinaigre de cidre de pomme est un produit naturel qu’on peut obtenir par une double fermentation du jus de pomme. La première fermentation se fait grâce au levures qui transforment le jus de pomme en cidre alcoolisé Puis vient en second les bactéries qui transformeront l’alcool obtenu en acide acétique. Ce produit final est surtout connu par sa richesse en acides essentiels et en enzyme et sa pauvreté en acide acétique malgré le gout que le donne ce dernier. Pour profiter de toutes les richesses contenues dans ce produit naturel, il est préférable d’opter pour le vinaigre de cidre biologique, non filtré et non pasteurisé. II. Peut-on boire du vinaigre de cidre tous les jours 3 bonnes raisons de boire du vinaigre de cidre avant d'aller dormir Le vinaigre de cidre est produit naturel très populaire comme remède maison. Les gens l’utilisent depuis des siècles en cuisine autant qu’en médecine. De nombreuses personnes affirment qu’il peut soulager un large éventail de problèmes de santé, mais vous vous demandez peut-être ce qu’il en est vraiment de cette affirmation. En effet le vinaigre de cidre possède diverses propriétés bénéfiques pour la santé, notamment des effets antimicrobiens et antioxydants. De plus, il est prouvé dans diverses études à travers le monde qu’il a un grand éventail d’avantages pour la santé, tels que la perte de poids, la réduction du cholestérol, la diminution du taux de sucre dans le sang et l’amélioration des symptômes du diabète. Donc la question qui se pose en regard de tous ces bienfaits : peut-on boire du vinaigre de cidre tous les jours sans grands risques ? 1. Est-il dangereux de boire du vinaigre de cidre tous les jours Le vinaigre de cidre est très consommé pour ses nombreuses vertus. Malgré cela, certains professionnels de la santé mettent en garde contre une consommation trop régulière de ce liquide. C’est le cas du Dr Chicheportiche-Ayache, qui estime qu’à cause de sa teneur en acide acétique, il devrait être utilisé prudemment. Le vinaigre de cidre peut être dangereux pour les personnes sujettes à des reflux gastriques. Mais en plus, il abime l’email des dents. Boire du vinaigre de cidre tous les jours n’est donc pas forcément conseillé si vous êtes sujet à ces complications 2. Quelle quantité de vinaigre de cidre par jour ? Le vinaigre de cidre n’étant pas un médicament, il n’existe pas de posologie qui lui soit fixe. Mais de nombreuses sources fiables évaluent la quantité journalière de vinaigre de cidre entre 1 et 3 cuillères à café. Il fait aussi noter que ce dernier doit toujours être dilué dans de l’eau, pour réduire son acidité. 3. Combien de fois peut-on boire du vinaigre de cidre de pomme dans une journée ?
La consommation de vinaigre de cidre dépend de certaines choses. Si vous êtes en bonne santé et ne cherchez qu’à maintenir votre état, boire un verre d’eau mélangé à une ou deux cuillères à soupe de vinaigre de cidre est idéal. Faites cela le matin, pour ses propriétés anti fatigue. Vous pouvez aussi prendre un verre avant de dormir, parce qu’il facilitera votre digestion. Vous dormirez mieux. Par contre, si vous souffrez par exemple d’une diarrhée, vous pouvez faire le même mélange et le consommer 3 fois par jour. Le vinaigre de cidre est un antibiotique naturel, qui en plus agit aussi sur les parasites. Il saura vous soulager en cas de diarrhée. Aussi, en cas de cure un verre de vinaigre de cidre est idéal. Mais vous pouvez aller jusqu’à 3 verres par jour, si vous en ressentez le besoin. 4. Quel vinaigre de cidre choisir ? Il existe une grande variété de vinaigres de cidre dans le commerce. La qualité de ce dernier déterminera les bienfaits que vous pourrez en retirer. C’est pour cela qu’il faut donner l’avantage aux vinaigres de cidre bio non pasteurisés. L’efficacité du vinaigre de cidre est plus grande lorsque ce dernier a vieilli au moins 10 mois dans un fut de chêne. On peut reconnaitre un bon vinaigre de cidre dans le commerce en vérifiant qu’il a des dépôts de restes de pomme au fond de la bouteille ! III. Les bienfaits de boire du vinaigre de cidre tous les jours Vinaigre de cidre + citron + miel a) Maigrir et perdre surtout du ventre Dans les années 2000, le British Journal Of Nutrition a publié une étude sur l’impact du vinaigre de cidre sur le cholestérol. Bien que réalisée sur des rongeurs, cette expérience avait prouvé l’efficacité du vinaigre de cidre pour réduire le cholestérol. Des résultats supposés applicables aux hommes. En buvant tous les soirs un mélange d’eau et de vinaigre de cidre avant votre repas, cela vous aidera à perdre du poids. En plus d’être capable d’empêcher les graisses de se fixer, la pectine dans le vinaigre de cidre jouera un rôle de coupe-faim. b) Arthrose et douleurs musculaires Vous pouvez utiliser du vinaigre de cidre dans le cas de douleurs musculaires. Par exemple en cas de crampes musculaires, vous pouvez appliquer un linge humidifié de vinaigre de cidre sur la zone. N’oubliez pas de vous hydrater, la déshydratation étant la principale cause de crampes musculaires. Il vous est aussi possible de prendre un bain dilué au vinaigre de cidre. C’est très conseillé dans le cas de douleurs arthritiques. c) Régulation du système digestif La consommation de vinaigre de cidre est très utile pour divers troubles gastriques. Il peut s’agir aussi bien de constipation que d’intoxication alimentaire. Une étude a même démontré la capacité du vinaigre de cidre à prévenir les ulcères d’estomac. Pour cela, dans une tasse d’eau chaude, ajoutez 2 cuillères à café de vinaigre de cidre. Vous pouvez ou non y mettre un peu de miel. Buvez cela 30 minutes avant vos repas. d) Problèmes d’insomnie Les insomnies sont souvent dues à un taux de glycémie trop élevé. C’est ce qui peut arriver après un repas trop riche. Dans ces cas, le vinaigre de cidre peut aussi s’avérer utile. Si vous avez des ballonnements ou des crampes d’estomac vous donnent des insomnies, utilisez-le. Prenez un grand verre d’eau tiède dans lequel vous aurez dilué une cuillère de vinaigre de cidre. Ce mélange aidera votre taux de sucre à baisser, et vous dormirez plus facilement. e) Antiseptique Le vinaigre de cidre est un antiseptique naturel. C’est pour cela qu’il est utile dans les cas de rhume et de grippe. Mais il peut aussi, grâce à cette faculté, efficace dans les cas de blessures. Si vous vous êtes coupé ou égratigné, utilisez un coton imbibé d’eau et de vinaigre de cidre sur la zone. Cela aidera à désinfecter et même à cicatriser, de manière naturelle et efficace. f) La mauvaise haleine Pour lutter contre votre mauvaise haleine, un gargarisme au vinaigre de cidre est une bonne idée. Sinon, vous pouvez aussi, avant de vous coucher, boire du vinaigre de cidre.
C’est l’assurance de vous réveiller avec une haleine fraiche. N’oubliez néanmoins pas de toujours consommer le vinaigre de cidre dilué dans de l’eau pour éviter ses éventuels effets indésirables pour vos dents et votre système digestif. g) Antipelliculaire Contre les pellicules, vous n’avez qu’à mettre dans un vaporisateur de l’eau et du vinaigre de cidre à quantités égales. Avant votre shampooing, vaporiser ce mélange sur vos cheveux, en insistant sur le cuir chevelu. Attendez un ¼ d’heure avant de réaliser votre shampooing doux. En réalisant cela deux fois par semaine, vous vous débarrasserez plus vite de vos pellicules. Par cette même astuce, vos cheveux gagneront en brillance. h) Antirhume Contre les différents petits maux hivernaux, tels que le rhume par exemple, pensez au vinaigre de cidre. Une recette simple au vinaigre de cidre si vous souffrez de rhume. Pensez à vous faire un mélange de miel et de vinaigre de cidre. À 80 millilitres de vinaigre de cidre, mélangez 2 cuillères à soupe de miel. Toutes les 4 heures, prenez une cuillère à soupe de cette mixture pour lutter contre votre rhume. Votre état s’améliorera. i) Le hoquet Il existe énormément d’astuces pour faire passer le hoquet, mais très peu sont efficaces. Même pour le hoquet, le vinaigre de cidre peut être salvateur. La prochaine fois que vous en serez saisi, tout ce que vous aurez à faire sera de prendre un morceau de sucre avec du vinaigre. Quelques gouttes suffiront pour que le sucre n’en soit imbibé. Sucez ce morceau de sucre et votre hoquet disparaitra. j) Antifatigue La richesse de la composition du vinaigre de cidre rend ce produit idéal pour agir sur les états de fatigue. Ce sont les acides aminés et le potassium qu’il contient, qui permettent au vinaigre de cidre d’atténuer la lassitude. Pour le faire, vous n’avez qu’à consommer un verre d’eau ou de jus de fruits. À ce dernier, mélangez 2 cuillères à soupe de vinaigre de cidre. k) Peut stimuler la santé du cœur L’un des bienfaits du vinaigre de cidre est son impact sur la santé cardiovasculaire. Le vinaigre de cidre apporte beaucoup à la santé du cœur. Il permet de fluidifier le sang dans les artères, et ainsi améliore la santé cardiovasculaire. C’est aussi un produit parfait en cas d’hypertension artérielle. l) Peut réduire le taux de sucre dans le sang Le vinaigre de cidre peut beaucoup apporter aux diabétiques. Il est réputé diminuer la réponse du glucose dans le sang, et même de l’insuline. Le vinaigre de cidre de pommes agit dans la trentaine de minutes après sa consommation. En réduisant le sucre dans le sang, il stabilise la glycémie. m) Pourrait mieux protéger contre les bactéries nocives En cas d’infections bactériennes, le vinaigre de cidre peut être utilisé. Ce composé est un antibactérien et un antifongique naturel. Pour cela, le vinaigre de cidre de pomme peut s’employer en cas de blessure. Il peut aussi agir en cas de maux d’oreilles, en agissant contre les bactéries de type staphylococcus. n) Syndrome des ovaires polykystiques (SOPK) Il existe des études mettant en avant l’effet positif de la consommation de vinaigre de cidre de pommes sur le syndrome des ovaires polykystiques. On pense que le magnésium contenu dans le vinaigre de cidre serait en mesure de réduire la taille des kystes ovariens. →A lire aussi Misez sur les fruits et légumes régulièrement pour une alimentation riche et variée en végétaux En cas de kystes ovariens, vous pouvez utiliser du vinaigre de cidre comme il suit pour vous traiter : Mettez de l’eau chaude dans une tasse et ajoutez-y une cuillère à soupe de vinaigre de cidre. Remuez jusqu’à ce que le vinaigre se dissolve, puis buvez le mélange d’un coup pendant qu’il est chaud. Évitez de boire ce mélange pendant vos règles, car vous risquez des saignements abondants ou encore de douloureuses crampes à l’estomac. o) L’appétit pourrait diminuer Le vinaigre de cidre est considéré comme un coupe-faim très efficace. Cela participe à son effet sur la perte de poids.
En effet, la consommation de vinaigre de cidre aurait tendance à réduire la sensation de faim. C’est pour cela que c’est un produit tout indiqué en cas de régime alimentaire. Vous pouvez dans ces cas prendre un verre de vinaigre de cidre et d’eau avant vos repas. Ce verre réduira votre appétit. p) Peut réduire le risque de cancer Un éminent scientifique du nom d’Otto Warburg, a émis l’hypothèse que le cancer serait causé par un taux d’acidité dans le corps humain trop élevé, associé à une faiblesse en oxygénation. Pour ces raisons, des études ont été menées pour utiliser le potentiel du vinaigre de cidre contre le cancer. Le vinaigre de cidre a en effet la particularité de réduire l’acidité dans l’organisme. Certains résultats de l’action du vinaigre de cidre sur les cellules cancéreuses se sont révélés satisfaisants. La consommation du vinaigre de cidre serait donc en mesure de réduire les risques de cancer. IV. Les meilleures recettes à base de vinaigre de cidre 5-bienfaits-du-vinaigre-de-cidre-de-pomme-pour-la-peau 1. Vinaigre de cidre + citron + miel : Vinaigre de cidre et citron sont des produits qui s’associent à merveille, surtout contre les troubles gastriques. Cette recette aide à la digestion et la métabolisation des nutriments. À 250 ml d’eau tiède, ajoutez le jus d’un citron et 2 cuillères à café de vinaigre de cidre. Mélangez bien et buvez le matin, avant vos repas. N’hésitez pas à y ajouter un peu de miel. L’ensemble est très efficace contre les maux de gorge. 2. Vinaigre + cannelle + piment de Cayenne Une autre recette de vinaigre de cidre est de le mélanger à une pincée de piment de Cayenne, et une cuillère à café de cannelle moulue. Vous pouvez aussi mettre directement un bâton de cannelle à votre boisson chaude. Une alternative si vous n’avez pas de cannelle moulue. N’oubliez pas que le vinaigre de cidre se consomme toujours dilué. 3. La Vinaigrette Pour faire votre vinaigrette au vinaigre de cidre, mélangez une à 2 cuillères à café de moutarde ou de miel à 3 cuillères à soupe d’huile d’olive. Rajoutez une à 2 cuillères à soupe de vinaigre de cidre, une gousse d’ail râpée, du sel et du poivre. Avec une fourchette, mélangez bien le tout. Gardez-la au frais et consommez-la vite. La vinaigrette ne se conserve pas, et agrémentera à merveille vos salades. V. Est-il préférable de boire le vinaigre de cidre le matin ou le soir ? 7 bienfaits insoupçonnés du Vinaigre de cidre Vous pouvez prendre du vinaigre de cidre aussi bien le matin que dans la soirée. En prenant le matin un verre d’eau avec deux cuillères à soupe de vinaigre de cidre, vous boostez votre organisme. Pensez toujours à le prendre à jeun. Le vinaigre de cidre, en raison de sa composition, est un anti fatigue efficace. Il vous aidera à entamer la journée de la meilleure des manières. Parce qu’il est un digestif et qu’en plus, il peut dégager les sinus et empêcher les ronflements, le vinaigre de cidre peut aussi être pris en soirée. Le choix vous appartient. De plus, vous pouvez aussi décider de consommer deux fois du vinaigre de cidre dans la journée : le matin et le soir. VI. Effets secondaires du vinaigre de cidre bienfaits-vinaigre-cidre-cheveux Certains ne recommandent pas une consommation quotidienne de vinaigre de cidre. Il faut noter que le vinaigre de cidre peut abîmer l’émail des dents. Pour cette raison, il doit toujours être bu et consommé dilué à de l’eau. De plus, il peut occasionner des brûlures gastriques si on en consomme souvent et sur une très longue période. Des brûlures à l’œsophage sont à redouter. Il existe aussi un risque de brûlure en cas d’application locale, à même la peau. Malgré tous les bienfaits du vinaigre de cidre, il est important de rester vigilant dans son utilisation. Pour toutes ces raisons, il est établi qu’une cure de vinaigre de cidre ne doit pas dépasser les 3 mois. Vous pouvez néanmoins la renouveler deux fois l’année. VII. Avec quels médicaments le vinaigre de cidre de pomme interagit-il ?
citron + miel 1 Le vinaigre de cidre peut s’avérer dangereux s’il est pris en même temps que certains médicaments. On peut par exemple citer les diurétiques ou encore l’insuline. Une cure de vinaigre de cidre est à éviter si vous prenez déjà l’un ou l’autre de ces médicaments. Consultez au préalable votre médecin. VIII. Le vinaigre de cidre est-il mauvais pour votre foie ? 5 Bienfaits et Vertus du Vinaigre de Cidre - Compostion et Danger 1 C’est tout le contraire, le vinaigre de cidre est un produit qui peut s’utiliser pour nettoyer le foie. Une alimentation trop riche ou la consommation d’alcool et de cigarettes peuvent endommager le foie. Le vinaigre de cidre, de par ses propriétés antibactériennes, permet d’éliminer les toxines. Qu’il s’agisse de graisse accumulée ou des toxines, le vinaigre de cidre permet un nettoyage du foie. IX. Le vinaigre de cidre de pomme peut-il nuire à vos reins ? Boire du vinaigre de cidre tous les jours sans risques Les reins sont les organes qui filtrent les déchets dans l’organisme, et les éliminent sous forme d’urine. Lorsque les reins fonctionnent mal, c’est l’ensemble de l’organisme qui est en danger. Le vinaigre de cidre est un atout pour la santé rénale. En purifiant le sang et en réduisant le sucre dans les veines, le vinaigre de cidre réduit la pression sur les reins. Ainsi, loin d’être mauvais pour les reins, le vinaigre de cidre de pomme est un atout en cas de santé rénale.
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Peut-on boire du vinaigre de cidre tous les jours sans risques ? Peut-on boire du vinaigre de cidre tous les jours sans risques ? Quelle quantité de vinaigre peut-on prendre quotidiennement ? Comment reconnaitre un bon vinaigre de cidre ? Quels sont ses bienfaits les plus connus ? Et enfin quelles recettes recommandons-nous à base du vinaigre de cidre ? Boire du vinaigre de cidre tous les jours sans risques Les 6 bienfaits du vinaigre de cidre sur le corps et la santé [GUIDE] 1 Le vinaigre de cidre est reconnu pour ses nombreux bienfaits, notamment pour la digestion, la perte de poids et la santé de la peau. Cependant, il est recommandé de le consommer avec modération. Une consommation quotidienne peut être intégrée dans le cadre d'une cure ne dépassant pas trois semaines à un mois. Il est important de noter que le vinaigre de cidre est contre-indiqué pour certaines personnes, notamment celles souffrant d'ulcère sévère, de gastrite ou de reflux gastro-œsophagien. Pour éviter tout risque, il est conseillé de diluer le vinaigre de cidre dans de l'eau et de ne pas dépasser la dose recommandée de trois cuillères à soupe par jour. En cas de doute, il est toujours préférable de consulter un professionnel de santé. I. C’est quoi le vinaigre de cidre maigrir-vinaigre-citron Le vinaigre de cidre de pomme est un produit naturel qu’on peut obtenir par une double fermentation du jus de pomme. La première fermentation se fait grâce au levures qui transforment le jus de pomme en cidre alcoolisé Puis vient en second les bactéries qui transformeront l’alcool obtenu en acide acétique. Ce produit final est surtout connu par sa richesse en acides essentiels et en enzyme et sa pauvreté en acide acétique malgré le gout que le donne ce dernier. Pour profiter de toutes les richesses contenues dans ce produit naturel, il est préférable d’opter pour le vinaigre de cidre biologique, non filtré et non pasteurisé. II. Peut-on boire du vinaigre de cidre tous les jours 3 bonnes raisons de boire du vinaigre de cidre avant d'aller dormir Le vinaigre de cidre est produit naturel très populaire comme remède maison. Les gens l’utilisent depuis des siècles en cuisine autant qu’en médecine. De nombreuses personnes affirment qu’il peut soulager un large éventail de problèmes de santé, mais vous vous demandez peut-être ce qu’il en est vraiment de cette affirmation. En effet le vinaigre de cidre possède diverses propriétés bénéfiques pour la santé, notamment des effets antimicrobiens et antioxydants. De plus, il est prouvé dans diverses études à travers le monde qu’il a un grand éventail d’avantages pour la santé, tels que la perte de poids, la réduction du cholestérol, la diminution du taux de sucre dans le sang et l’amélioration des symptômes du diabète. Donc la question qui se pose en regard de tous ces bienfaits : peut-on boire du vinaigre de cidre tous les jours sans grands risques ? 1. Est-il dangereux de boire du vinaigre de cidre tous les jours Le vinaigre de cidre est très consommé pour ses nombreuses vertus. Malgré cela, certains professionnels de la santé mettent en garde contre une consommation trop régulière de ce liquide. C’est le cas du Dr Chicheportiche-Ayache, qui estime qu’à cause de sa teneur en acide acétique, il devrait être utilisé prudemment. Le vinaigre de cidre peut être dangereux pour les personnes sujettes à des reflux gastriques. Mais en plus, il abime l’email des dents. Boire du vinaigre de cidre tous les jours n’est donc pas forcément conseillé si vous êtes sujet à ces complications 2. Quelle quantité de vinaigre de cidre par jour ? Le vinaigre de cidre n’étant pas un médicament, il n’existe pas de posologie qui lui soit fixe. Mais de nombreuses sources fiables évaluent la quantité journalière de vinaigre de cidre entre 1 et 3 cuillères à café. Il fait aussi noter que ce dernier doit toujours être dilué dans de l’eau, pour réduire son acidité. 3. Combien de fois peut-on boire du vinaigre de cidre de pomme dans une journée ?
La consommation de vinaigre de cidre dépend de certaines choses. Si vous êtes en bonne santé et ne cherchez qu’à maintenir votre état, boire un verre d’eau mélangé à une ou deux cuillères à soupe de vinaigre de cidre est idéal. Faites cela le matin, pour ses propriétés anti fatigue. Vous pouvez aussi prendre un verre avant de dormir, parce qu’il facilitera votre digestion. Vous dormirez mieux. Par contre, si vous souffrez par exemple d’une diarrhée, vous pouvez faire le même mélange et le consommer 3 fois par jour. Le vinaigre de cidre est un antibiotique naturel, qui en plus agit aussi sur les parasites. Il saura vous soulager en cas de diarrhée. Aussi, en cas de cure un verre de vinaigre de cidre est idéal. Mais vous pouvez aller jusqu’à 3 verres par jour, si vous en ressentez le besoin. 4. Quel vinaigre de cidre choisir ? Il existe une grande variété de vinaigres de cidre dans le commerce. La qualité de ce dernier déterminera les bienfaits que vous pourrez en retirer. C’est pour cela qu’il faut donner l’avantage aux vinaigres de cidre bio non pasteurisés. L’efficacité du vinaigre de cidre est plus grande lorsque ce dernier a vieilli au moins 10 mois dans un fut de chêne. On peut reconnaitre un bon vinaigre de cidre dans le commerce en vérifiant qu’il a des dépôts de restes de pomme au fond de la bouteille ! III. Les bienfaits de boire du vinaigre de cidre tous les jours Vinaigre de cidre + citron + miel a) Maigrir et perdre surtout du ventre Dans les années 2000, le British Journal Of Nutrition a publié une étude sur l’impact du vinaigre de cidre sur le cholestérol. Bien que réalisée sur des rongeurs, cette expérience avait prouvé l’efficacité du vinaigre de cidre pour réduire le cholestérol. Des résultats supposés applicables aux hommes. En buvant tous les soirs un mélange d’eau et de vinaigre de cidre avant votre repas, cela vous aidera à perdre du poids. En plus d’être capable d’empêcher les graisses de se fixer, la pectine dans le vinaigre de cidre jouera un rôle de coupe-faim. b) Arthrose et douleurs musculaires Vous pouvez utiliser du vinaigre de cidre dans le cas de douleurs musculaires. Par exemple en cas de crampes musculaires, vous pouvez appliquer un linge humidifié de vinaigre de cidre sur la zone. N’oubliez pas de vous hydrater, la déshydratation étant la principale cause de crampes musculaires. Il vous est aussi possible de prendre un bain dilué au vinaigre de cidre. C’est très conseillé dans le cas de douleurs arthritiques. c) Régulation du système digestif La consommation de vinaigre de cidre est très utile pour divers troubles gastriques. Il peut s’agir aussi bien de constipation que d’intoxication alimentaire. Une étude a même démontré la capacité du vinaigre de cidre à prévenir les ulcères d’estomac. Pour cela, dans une tasse d’eau chaude, ajoutez 2 cuillères à café de vinaigre de cidre. Vous pouvez ou non y mettre un peu de miel. Buvez cela 30 minutes avant vos repas. d) Problèmes d’insomnie Les insomnies sont souvent dues à un taux de glycémie trop élevé. C’est ce qui peut arriver après un repas trop riche. Dans ces cas, le vinaigre de cidre peut aussi s’avérer utile. Si vous avez des ballonnements ou des crampes d’estomac vous donnent des insomnies, utilisez-le. Prenez un grand verre d’eau tiède dans lequel vous aurez dilué une cuillère de vinaigre de cidre. Ce mélange aidera votre taux de sucre à baisser, et vous dormirez plus facilement. e) Antiseptique Le vinaigre de cidre est un antiseptique naturel. C’est pour cela qu’il est utile dans les cas de rhume et de grippe. Mais il peut aussi, grâce à cette faculté, efficace dans les cas de blessures. Si vous vous êtes coupé ou égratigné, utilisez un coton imbibé d’eau et de vinaigre de cidre sur la zone. Cela aidera à désinfecter et même à cicatriser, de manière naturelle et efficace. f) La mauvaise haleine Pour lutter contre votre mauvaise haleine, un gargarisme au vinaigre de cidre est une bonne idée. Sinon, vous pouvez aussi, avant de vous coucher, boire du vinaigre de cidre.
C’est l’assurance de vous réveiller avec une haleine fraiche. N’oubliez néanmoins pas de toujours consommer le vinaigre de cidre dilué dans de l’eau pour éviter ses éventuels effets indésirables pour vos dents et votre système digestif. g) Antipelliculaire Contre les pellicules, vous n’avez qu’à mettre dans un vaporisateur de l’eau et du vinaigre de cidre à quantités égales. Avant votre shampooing, vaporiser ce mélange sur vos cheveux, en insistant sur le cuir chevelu. Attendez un ¼ d’heure avant de réaliser votre shampooing doux. En réalisant cela deux fois par semaine, vous vous débarrasserez plus vite de vos pellicules. Par cette même astuce, vos cheveux gagneront en brillance. h) Antirhume Contre les différents petits maux hivernaux, tels que le rhume par exemple, pensez au vinaigre de cidre. Une recette simple au vinaigre de cidre si vous souffrez de rhume. Pensez à vous faire un mélange de miel et de vinaigre de cidre. À 80 millilitres de vinaigre de cidre, mélangez 2 cuillères à soupe de miel. Toutes les 4 heures, prenez une cuillère à soupe de cette mixture pour lutter contre votre rhume. Votre état s’améliorera. i) Le hoquet Il existe énormément d’astuces pour faire passer le hoquet, mais très peu sont efficaces. Même pour le hoquet, le vinaigre de cidre peut être salvateur. La prochaine fois que vous en serez saisi, tout ce que vous aurez à faire sera de prendre un morceau de sucre avec du vinaigre. Quelques gouttes suffiront pour que le sucre n’en soit imbibé. Sucez ce morceau de sucre et votre hoquet disparaitra. j) Antifatigue La richesse de la composition du vinaigre de cidre rend ce produit idéal pour agir sur les états de fatigue. Ce sont les acides aminés et le potassium qu’il contient, qui permettent au vinaigre de cidre d’atténuer la lassitude. Pour le faire, vous n’avez qu’à consommer un verre d’eau ou de jus de fruits. À ce dernier, mélangez 2 cuillères à soupe de vinaigre de cidre. k) Peut stimuler la santé du cœur L’un des bienfaits du vinaigre de cidre est son impact sur la santé cardiovasculaire. Le vinaigre de cidre apporte beaucoup à la santé du cœur. Il permet de fluidifier le sang dans les artères, et ainsi améliore la santé cardiovasculaire. C’est aussi un produit parfait en cas d’hypertension artérielle. l) Peut réduire le taux de sucre dans le sang Le vinaigre de cidre peut beaucoup apporter aux diabétiques. Il est réputé diminuer la réponse du glucose dans le sang, et même de l’insuline. Le vinaigre de cidre de pommes agit dans la trentaine de minutes après sa consommation. En réduisant le sucre dans le sang, il stabilise la glycémie. m) Pourrait mieux protéger contre les bactéries nocives En cas d’infections bactériennes, le vinaigre de cidre peut être utilisé. Ce composé est un antibactérien et un antifongique naturel. Pour cela, le vinaigre de cidre de pomme peut s’employer en cas de blessure. Il peut aussi agir en cas de maux d’oreilles, en agissant contre les bactéries de type staphylococcus. n) Syndrome des ovaires polykystiques (SOPK) Il existe des études mettant en avant l’effet positif de la consommation de vinaigre de cidre de pommes sur le syndrome des ovaires polykystiques. On pense que le magnésium contenu dans le vinaigre de cidre serait en mesure de réduire la taille des kystes ovariens. →A lire aussi Misez sur les fruits et légumes régulièrement pour une alimentation riche et variée en végétaux En cas de kystes ovariens, vous pouvez utiliser du vinaigre de cidre comme il suit pour vous traiter : Mettez de l’eau chaude dans une tasse et ajoutez-y une cuillère à soupe de vinaigre de cidre. Remuez jusqu’à ce que le vinaigre se dissolve, puis buvez le mélange d’un coup pendant qu’il est chaud. Évitez de boire ce mélange pendant vos règles, car vous risquez des saignements abondants ou encore de douloureuses crampes à l’estomac. o) L’appétit pourrait diminuer Le vinaigre de cidre est considéré comme un coupe-faim très efficace. Cela participe à son effet sur la perte de poids.
En effet, la consommation de vinaigre de cidre aurait tendance à réduire la sensation de faim. C’est pour cela que c’est un produit tout indiqué en cas de régime alimentaire. Vous pouvez dans ces cas prendre un verre de vinaigre de cidre et d’eau avant vos repas. Ce verre réduira votre appétit. p) Peut réduire le risque de cancer Un éminent scientifique du nom d’Otto Warburg, a émis l’hypothèse que le cancer serait causé par un taux d’acidité dans le corps humain trop élevé, associé à une faiblesse en oxygénation. Pour ces raisons, des études ont été menées pour utiliser le potentiel du vinaigre de cidre contre le cancer. Le vinaigre de cidre a en effet la particularité de réduire l’acidité dans l’organisme. Certains résultats de l’action du vinaigre de cidre sur les cellules cancéreuses se sont révélés satisfaisants. La consommation du vinaigre de cidre serait donc en mesure de réduire les risques de cancer. IV. Les meilleures recettes à base de vinaigre de cidre 5-bienfaits-du-vinaigre-de-cidre-de-pomme-pour-la-peau 1. Vinaigre de cidre + citron + miel : Vinaigre de cidre et citron sont des produits qui s’associent à merveille, surtout contre les troubles gastriques. Cette recette aide à la digestion et la métabolisation des nutriments. À 250 ml d’eau tiède, ajoutez le jus d’un citron et 2 cuillères à café de vinaigre de cidre. Mélangez bien et buvez le matin, avant vos repas. N’hésitez pas à y ajouter un peu de miel. L’ensemble est très efficace contre les maux de gorge. 2. Vinaigre + cannelle + piment de Cayenne Une autre recette de vinaigre de cidre est de le mélanger à une pincée de piment de Cayenne, et une cuillère à café de cannelle moulue. Vous pouvez aussi mettre directement un bâton de cannelle à votre boisson chaude. Une alternative si vous n’avez pas de cannelle moulue. N’oubliez pas que le vinaigre de cidre se consomme toujours dilué. 3. La Vinaigrette Pour faire votre vinaigrette au vinaigre de cidre, mélangez une à 2 cuillères à café de moutarde ou de miel à 3 cuillères à soupe d’huile d’olive. Rajoutez une à 2 cuillères à soupe de vinaigre de cidre, une gousse d’ail râpée, du sel et du poivre. Avec une fourchette, mélangez bien le tout. Gardez-la au frais et consommez-la vite. La vinaigrette ne se conserve pas, et agrémentera à merveille vos salades. V. Est-il préférable de boire le vinaigre de cidre le matin ou le soir ? 7 bienfaits insoupçonnés du Vinaigre de cidre Vous pouvez prendre du vinaigre de cidre aussi bien le matin que dans la soirée. En prenant le matin un verre d’eau avec deux cuillères à soupe de vinaigre de cidre, vous boostez votre organisme. Pensez toujours à le prendre à jeun. Le vinaigre de cidre, en raison de sa composition, est un anti fatigue efficace. Il vous aidera à entamer la journée de la meilleure des manières. Parce qu’il est un digestif et qu’en plus, il peut dégager les sinus et empêcher les ronflements, le vinaigre de cidre peut aussi être pris en soirée. Le choix vous appartient. De plus, vous pouvez aussi décider de consommer deux fois du vinaigre de cidre dans la journée : le matin et le soir. VI. Effets secondaires du vinaigre de cidre bienfaits-vinaigre-cidre-cheveux Certains ne recommandent pas une consommation quotidienne de vinaigre de cidre. Il faut noter que le vinaigre de cidre peut abîmer l’émail des dents. Pour cette raison, il doit toujours être bu et consommé dilué à de l’eau. De plus, il peut occasionner des brûlures gastriques si on en consomme souvent et sur une très longue période. Des brûlures à l’œsophage sont à redouter. Il existe aussi un risque de brûlure en cas d’application locale, à même la peau. Malgré tous les bienfaits du vinaigre de cidre, il est important de rester vigilant dans son utilisation. Pour toutes ces raisons, il est établi qu’une cure de vinaigre de cidre ne doit pas dépasser les 3 mois. Vous pouvez néanmoins la renouveler deux fois l’année. VII. Avec quels médicaments le vinaigre de cidre de pomme interagit-il ?
citron + miel 1 Le vinaigre de cidre peut s’avérer dangereux s’il est pris en même temps que certains médicaments. On peut par exemple citer les diurétiques ou encore l’insuline. Une cure de vinaigre de cidre est à éviter si vous prenez déjà l’un ou l’autre de ces médicaments. Consultez au préalable votre médecin. VIII. Le vinaigre de cidre est-il mauvais pour votre foie ? 5 Bienfaits et Vertus du Vinaigre de Cidre - Compostion et Danger 1 C’est tout le contraire, le vinaigre de cidre est un produit qui peut s’utiliser pour nettoyer le foie. Une alimentation trop riche ou la consommation d’alcool et de cigarettes peuvent endommager le foie. Le vinaigre de cidre, de par ses propriétés antibactériennes, permet d’éliminer les toxines. Qu’il s’agisse de graisse accumulée ou des toxines, le vinaigre de cidre permet un nettoyage du foie. IX. Le vinaigre de cidre de pomme peut-il nuire à vos reins ? Boire du vinaigre de cidre tous les jours sans risques Les reins sont les organes qui filtrent les déchets dans l’organisme, et les éliminent sous forme d’urine. Lorsque les reins fonctionnent mal, c’est l’ensemble de l’organisme qui est en danger. Le vinaigre de cidre est un atout pour la santé rénale. En purifiant le sang et en réduisant le sucre dans les veines, le vinaigre de cidre réduit la pression sur les reins. Ainsi, loin d’être mauvais pour les reins, le vinaigre de cidre de pomme est un atout en cas de santé rénale.
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devenirmilliardaire · 5 months
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Peut-on boire du vinaigre de cidre tous les jours sans risques ? Peut-on boire du vinaigre de cidre tous les jours sans risques ? Quelle quantité de vinaigre peut-on prendre quotidiennement ? Comment reconnaitre un bon vinaigre de cidre ? Quels sont ses bienfaits les plus connus ? Et enfin quelles recettes recommandons-nous à base du vinaigre de cidre ? Boire du vinaigre de cidre tous les jours sans risques Les 6 bienfaits du vinaigre de cidre sur le corps et la santé [GUIDE] 1 Le vinaigre de cidre est reconnu pour ses nombreux bienfaits, notamment pour la digestion, la perte de poids et la santé de la peau. Cependant, il est recommandé de le consommer avec modération. Une consommation quotidienne peut être intégrée dans le cadre d'une cure ne dépassant pas trois semaines à un mois. Il est important de noter que le vinaigre de cidre est contre-indiqué pour certaines personnes, notamment celles souffrant d'ulcère sévère, de gastrite ou de reflux gastro-œsophagien. Pour éviter tout risque, il est conseillé de diluer le vinaigre de cidre dans de l'eau et de ne pas dépasser la dose recommandée de trois cuillères à soupe par jour. En cas de doute, il est toujours préférable de consulter un professionnel de santé. I. C’est quoi le vinaigre de cidre maigrir-vinaigre-citron Le vinaigre de cidre de pomme est un produit naturel qu’on peut obtenir par une double fermentation du jus de pomme. La première fermentation se fait grâce au levures qui transforment le jus de pomme en cidre alcoolisé Puis vient en second les bactéries qui transformeront l’alcool obtenu en acide acétique. Ce produit final est surtout connu par sa richesse en acides essentiels et en enzyme et sa pauvreté en acide acétique malgré le gout que le donne ce dernier. Pour profiter de toutes les richesses contenues dans ce produit naturel, il est préférable d’opter pour le vinaigre de cidre biologique, non filtré et non pasteurisé. II. Peut-on boire du vinaigre de cidre tous les jours 3 bonnes raisons de boire du vinaigre de cidre avant d'aller dormir Le vinaigre de cidre est produit naturel très populaire comme remède maison. Les gens l’utilisent depuis des siècles en cuisine autant qu’en médecine. De nombreuses personnes affirment qu’il peut soulager un large éventail de problèmes de santé, mais vous vous demandez peut-être ce qu’il en est vraiment de cette affirmation. En effet le vinaigre de cidre possède diverses propriétés bénéfiques pour la santé, notamment des effets antimicrobiens et antioxydants. De plus, il est prouvé dans diverses études à travers le monde qu’il a un grand éventail d’avantages pour la santé, tels que la perte de poids, la réduction du cholestérol, la diminution du taux de sucre dans le sang et l’amélioration des symptômes du diabète. Donc la question qui se pose en regard de tous ces bienfaits : peut-on boire du vinaigre de cidre tous les jours sans grands risques ? 1. Est-il dangereux de boire du vinaigre de cidre tous les jours Le vinaigre de cidre est très consommé pour ses nombreuses vertus. Malgré cela, certains professionnels de la santé mettent en garde contre une consommation trop régulière de ce liquide. C’est le cas du Dr Chicheportiche-Ayache, qui estime qu’à cause de sa teneur en acide acétique, il devrait être utilisé prudemment. Le vinaigre de cidre peut être dangereux pour les personnes sujettes à des reflux gastriques. Mais en plus, il abime l’email des dents. Boire du vinaigre de cidre tous les jours n’est donc pas forcément conseillé si vous êtes sujet à ces complications 2. Quelle quantité de vinaigre de cidre par jour ? Le vinaigre de cidre n’étant pas un médicament, il n’existe pas de posologie qui lui soit fixe. Mais de nombreuses sources fiables évaluent la quantité journalière de vinaigre de cidre entre 1 et 3 cuillères à café. Il fait aussi noter que ce dernier doit toujours être dilué dans de l’eau, pour réduire son acidité. 3. Combien de fois peut-on boire du vinaigre de cidre de pomme dans une journée ?
La consommation de vinaigre de cidre dépend de certaines choses. Si vous êtes en bonne santé et ne cherchez qu’à maintenir votre état, boire un verre d’eau mélangé à une ou deux cuillères à soupe de vinaigre de cidre est idéal. Faites cela le matin, pour ses propriétés anti fatigue. Vous pouvez aussi prendre un verre avant de dormir, parce qu’il facilitera votre digestion. Vous dormirez mieux. Par contre, si vous souffrez par exemple d’une diarrhée, vous pouvez faire le même mélange et le consommer 3 fois par jour. Le vinaigre de cidre est un antibiotique naturel, qui en plus agit aussi sur les parasites. Il saura vous soulager en cas de diarrhée. Aussi, en cas de cure un verre de vinaigre de cidre est idéal. Mais vous pouvez aller jusqu’à 3 verres par jour, si vous en ressentez le besoin. 4. Quel vinaigre de cidre choisir ? Il existe une grande variété de vinaigres de cidre dans le commerce. La qualité de ce dernier déterminera les bienfaits que vous pourrez en retirer. C’est pour cela qu’il faut donner l’avantage aux vinaigres de cidre bio non pasteurisés. L’efficacité du vinaigre de cidre est plus grande lorsque ce dernier a vieilli au moins 10 mois dans un fut de chêne. On peut reconnaitre un bon vinaigre de cidre dans le commerce en vérifiant qu’il a des dépôts de restes de pomme au fond de la bouteille ! III. Les bienfaits de boire du vinaigre de cidre tous les jours Vinaigre de cidre + citron + miel a) Maigrir et perdre surtout du ventre Dans les années 2000, le British Journal Of Nutrition a publié une étude sur l’impact du vinaigre de cidre sur le cholestérol. Bien que réalisée sur des rongeurs, cette expérience avait prouvé l’efficacité du vinaigre de cidre pour réduire le cholestérol. Des résultats supposés applicables aux hommes. En buvant tous les soirs un mélange d’eau et de vinaigre de cidre avant votre repas, cela vous aidera à perdre du poids. En plus d’être capable d’empêcher les graisses de se fixer, la pectine dans le vinaigre de cidre jouera un rôle de coupe-faim. b) Arthrose et douleurs musculaires Vous pouvez utiliser du vinaigre de cidre dans le cas de douleurs musculaires. Par exemple en cas de crampes musculaires, vous pouvez appliquer un linge humidifié de vinaigre de cidre sur la zone. N’oubliez pas de vous hydrater, la déshydratation étant la principale cause de crampes musculaires. Il vous est aussi possible de prendre un bain dilué au vinaigre de cidre. C’est très conseillé dans le cas de douleurs arthritiques. c) Régulation du système digestif La consommation de vinaigre de cidre est très utile pour divers troubles gastriques. Il peut s’agir aussi bien de constipation que d’intoxication alimentaire. Une étude a même démontré la capacité du vinaigre de cidre à prévenir les ulcères d’estomac. Pour cela, dans une tasse d’eau chaude, ajoutez 2 cuillères à café de vinaigre de cidre. Vous pouvez ou non y mettre un peu de miel. Buvez cela 30 minutes avant vos repas. d) Problèmes d’insomnie Les insomnies sont souvent dues à un taux de glycémie trop élevé. C’est ce qui peut arriver après un repas trop riche. Dans ces cas, le vinaigre de cidre peut aussi s’avérer utile. Si vous avez des ballonnements ou des crampes d’estomac vous donnent des insomnies, utilisez-le. Prenez un grand verre d’eau tiède dans lequel vous aurez dilué une cuillère de vinaigre de cidre. Ce mélange aidera votre taux de sucre à baisser, et vous dormirez plus facilement. e) Antiseptique Le vinaigre de cidre est un antiseptique naturel. C’est pour cela qu’il est utile dans les cas de rhume et de grippe. Mais il peut aussi, grâce à cette faculté, efficace dans les cas de blessures. Si vous vous êtes coupé ou égratigné, utilisez un coton imbibé d’eau et de vinaigre de cidre sur la zone. Cela aidera à désinfecter et même à cicatriser, de manière naturelle et efficace. f) La mauvaise haleine Pour lutter contre votre mauvaise haleine, un gargarisme au vinaigre de cidre est une bonne idée. Sinon, vous pouvez aussi, avant de vous coucher, boire du vinaigre de cidre.
C’est l’assurance de vous réveiller avec une haleine fraiche. N’oubliez néanmoins pas de toujours consommer le vinaigre de cidre dilué dans de l’eau pour éviter ses éventuels effets indésirables pour vos dents et votre système digestif. g) Antipelliculaire Contre les pellicules, vous n’avez qu’à mettre dans un vaporisateur de l’eau et du vinaigre de cidre à quantités égales. Avant votre shampooing, vaporiser ce mélange sur vos cheveux, en insistant sur le cuir chevelu. Attendez un ¼ d’heure avant de réaliser votre shampooing doux. En réalisant cela deux fois par semaine, vous vous débarrasserez plus vite de vos pellicules. Par cette même astuce, vos cheveux gagneront en brillance. h) Antirhume Contre les différents petits maux hivernaux, tels que le rhume par exemple, pensez au vinaigre de cidre. Une recette simple au vinaigre de cidre si vous souffrez de rhume. Pensez à vous faire un mélange de miel et de vinaigre de cidre. À 80 millilitres de vinaigre de cidre, mélangez 2 cuillères à soupe de miel. Toutes les 4 heures, prenez une cuillère à soupe de cette mixture pour lutter contre votre rhume. Votre état s’améliorera. i) Le hoquet Il existe énormément d’astuces pour faire passer le hoquet, mais très peu sont efficaces. Même pour le hoquet, le vinaigre de cidre peut être salvateur. La prochaine fois que vous en serez saisi, tout ce que vous aurez à faire sera de prendre un morceau de sucre avec du vinaigre. Quelques gouttes suffiront pour que le sucre n’en soit imbibé. Sucez ce morceau de sucre et votre hoquet disparaitra. j) Antifatigue La richesse de la composition du vinaigre de cidre rend ce produit idéal pour agir sur les états de fatigue. Ce sont les acides aminés et le potassium qu’il contient, qui permettent au vinaigre de cidre d’atténuer la lassitude. Pour le faire, vous n’avez qu’à consommer un verre d’eau ou de jus de fruits. À ce dernier, mélangez 2 cuillères à soupe de vinaigre de cidre. k) Peut stimuler la santé du cœur L’un des bienfaits du vinaigre de cidre est son impact sur la santé cardiovasculaire. Le vinaigre de cidre apporte beaucoup à la santé du cœur. Il permet de fluidifier le sang dans les artères, et ainsi améliore la santé cardiovasculaire. C’est aussi un produit parfait en cas d’hypertension artérielle. l) Peut réduire le taux de sucre dans le sang Le vinaigre de cidre peut beaucoup apporter aux diabétiques. Il est réputé diminuer la réponse du glucose dans le sang, et même de l’insuline. Le vinaigre de cidre de pommes agit dans la trentaine de minutes après sa consommation. En réduisant le sucre dans le sang, il stabilise la glycémie. m) Pourrait mieux protéger contre les bactéries nocives En cas d’infections bactériennes, le vinaigre de cidre peut être utilisé. Ce composé est un antibactérien et un antifongique naturel. Pour cela, le vinaigre de cidre de pomme peut s’employer en cas de blessure. Il peut aussi agir en cas de maux d’oreilles, en agissant contre les bactéries de type staphylococcus. n) Syndrome des ovaires polykystiques (SOPK) Il existe des études mettant en avant l’effet positif de la consommation de vinaigre de cidre de pommes sur le syndrome des ovaires polykystiques. On pense que le magnésium contenu dans le vinaigre de cidre serait en mesure de réduire la taille des kystes ovariens. →A lire aussi Misez sur les fruits et légumes régulièrement pour une alimentation riche et variée en végétaux En cas de kystes ovariens, vous pouvez utiliser du vinaigre de cidre comme il suit pour vous traiter : Mettez de l’eau chaude dans une tasse et ajoutez-y une cuillère à soupe de vinaigre de cidre. Remuez jusqu’à ce que le vinaigre se dissolve, puis buvez le mélange d’un coup pendant qu’il est chaud. Évitez de boire ce mélange pendant vos règles, car vous risquez des saignements abondants ou encore de douloureuses crampes à l’estomac. o) L’appétit pourrait diminuer Le vinaigre de cidre est considéré comme un coupe-faim très efficace. Cela participe à son effet sur la perte de poids.
En effet, la consommation de vinaigre de cidre aurait tendance à réduire la sensation de faim. C’est pour cela que c’est un produit tout indiqué en cas de régime alimentaire. Vous pouvez dans ces cas prendre un verre de vinaigre de cidre et d’eau avant vos repas. Ce verre réduira votre appétit. p) Peut réduire le risque de cancer Un éminent scientifique du nom d’Otto Warburg, a émis l’hypothèse que le cancer serait causé par un taux d’acidité dans le corps humain trop élevé, associé à une faiblesse en oxygénation. Pour ces raisons, des études ont été menées pour utiliser le potentiel du vinaigre de cidre contre le cancer. Le vinaigre de cidre a en effet la particularité de réduire l’acidité dans l’organisme. Certains résultats de l’action du vinaigre de cidre sur les cellules cancéreuses se sont révélés satisfaisants. La consommation du vinaigre de cidre serait donc en mesure de réduire les risques de cancer. IV. Les meilleures recettes à base de vinaigre de cidre 5-bienfaits-du-vinaigre-de-cidre-de-pomme-pour-la-peau 1. Vinaigre de cidre + citron + miel : Vinaigre de cidre et citron sont des produits qui s’associent à merveille, surtout contre les troubles gastriques. Cette recette aide à la digestion et la métabolisation des nutriments. À 250 ml d’eau tiède, ajoutez le jus d’un citron et 2 cuillères à café de vinaigre de cidre. Mélangez bien et buvez le matin, avant vos repas. N’hésitez pas à y ajouter un peu de miel. L’ensemble est très efficace contre les maux de gorge. 2. Vinaigre + cannelle + piment de Cayenne Une autre recette de vinaigre de cidre est de le mélanger à une pincée de piment de Cayenne, et une cuillère à café de cannelle moulue. Vous pouvez aussi mettre directement un bâton de cannelle à votre boisson chaude. Une alternative si vous n’avez pas de cannelle moulue. N’oubliez pas que le vinaigre de cidre se consomme toujours dilué. 3. La Vinaigrette Pour faire votre vinaigrette au vinaigre de cidre, mélangez une à 2 cuillères à café de moutarde ou de miel à 3 cuillères à soupe d’huile d’olive. Rajoutez une à 2 cuillères à soupe de vinaigre de cidre, une gousse d’ail râpée, du sel et du poivre. Avec une fourchette, mélangez bien le tout. Gardez-la au frais et consommez-la vite. La vinaigrette ne se conserve pas, et agrémentera à merveille vos salades. V. Est-il préférable de boire le vinaigre de cidre le matin ou le soir ? 7 bienfaits insoupçonnés du Vinaigre de cidre Vous pouvez prendre du vinaigre de cidre aussi bien le matin que dans la soirée. En prenant le matin un verre d’eau avec deux cuillères à soupe de vinaigre de cidre, vous boostez votre organisme. Pensez toujours à le prendre à jeun. Le vinaigre de cidre, en raison de sa composition, est un anti fatigue efficace. Il vous aidera à entamer la journée de la meilleure des manières. Parce qu’il est un digestif et qu’en plus, il peut dégager les sinus et empêcher les ronflements, le vinaigre de cidre peut aussi être pris en soirée. Le choix vous appartient. De plus, vous pouvez aussi décider de consommer deux fois du vinaigre de cidre dans la journée : le matin et le soir. VI. Effets secondaires du vinaigre de cidre bienfaits-vinaigre-cidre-cheveux Certains ne recommandent pas une consommation quotidienne de vinaigre de cidre. Il faut noter que le vinaigre de cidre peut abîmer l’émail des dents. Pour cette raison, il doit toujours être bu et consommé dilué à de l’eau. De plus, il peut occasionner des brûlures gastriques si on en consomme souvent et sur une très longue période. Des brûlures à l’œsophage sont à redouter. Il existe aussi un risque de brûlure en cas d’application locale, à même la peau. Malgré tous les bienfaits du vinaigre de cidre, il est important de rester vigilant dans son utilisation. Pour toutes ces raisons, il est établi qu’une cure de vinaigre de cidre ne doit pas dépasser les 3 mois. Vous pouvez néanmoins la renouveler deux fois l’année. VII. Avec quels médicaments le vinaigre de cidre de pomme interagit-il ?
citron + miel 1 Le vinaigre de cidre peut s’avérer dangereux s’il est pris en même temps que certains médicaments. On peut par exemple citer les diurétiques ou encore l’insuline. Une cure de vinaigre de cidre est à éviter si vous prenez déjà l’un ou l’autre de ces médicaments. Consultez au préalable votre médecin. VIII. Le vinaigre de cidre est-il mauvais pour votre foie ? 5 Bienfaits et Vertus du Vinaigre de Cidre - Compostion et Danger 1 C’est tout le contraire, le vinaigre de cidre est un produit qui peut s’utiliser pour nettoyer le foie. Une alimentation trop riche ou la consommation d’alcool et de cigarettes peuvent endommager le foie. Le vinaigre de cidre, de par ses propriétés antibactériennes, permet d’éliminer les toxines. Qu’il s’agisse de graisse accumulée ou des toxines, le vinaigre de cidre permet un nettoyage du foie. IX. Le vinaigre de cidre de pomme peut-il nuire à vos reins ? Boire du vinaigre de cidre tous les jours sans risques Les reins sont les organes qui filtrent les déchets dans l’organisme, et les éliminent sous forme d’urine. Lorsque les reins fonctionnent mal, c’est l’ensemble de l’organisme qui est en danger. Le vinaigre de cidre est un atout pour la santé rénale. En purifiant le sang et en réduisant le sucre dans les veines, le vinaigre de cidre réduit la pression sur les reins. Ainsi, loin d’être mauvais pour les reins, le vinaigre de cidre de pomme est un atout en cas de santé rénale.
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baitibindja · 5 months
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Peut-on boire du vinaigre de cidre tous les jours sans risques ? Peut-on boire du vinaigre de cidre tous les jours sans risques ? Quelle quantité de vinaigre peut-on prendre quotidiennement ? Comment reconnaitre un bon vinaigre de cidre ? Quels sont ses bienfaits les plus connus ? Et enfin quelles recettes recommandons-nous à base du vinaigre de cidre ? Boire du vinaigre de cidre tous les jours sans risques Les 6 bienfaits du vinaigre de cidre sur le corps et la santé [GUIDE] 1 Le vinaigre de cidre est reconnu pour ses nombreux bienfaits, notamment pour la digestion, la perte de poids et la santé de la peau. Cependant, il est recommandé de le consommer avec modération. Une consommation quotidienne peut être intégrée dans le cadre d'une cure ne dépassant pas trois semaines à un mois. Il est important de noter que le vinaigre de cidre est contre-indiqué pour certaines personnes, notamment celles souffrant d'ulcère sévère, de gastrite ou de reflux gastro-œsophagien. Pour éviter tout risque, il est conseillé de diluer le vinaigre de cidre dans de l'eau et de ne pas dépasser la dose recommandée de trois cuillères à soupe par jour. En cas de doute, il est toujours préférable de consulter un professionnel de santé. I. C’est quoi le vinaigre de cidre maigrir-vinaigre-citron Le vinaigre de cidre de pomme est un produit naturel qu’on peut obtenir par une double fermentation du jus de pomme. La première fermentation se fait grâce au levures qui transforment le jus de pomme en cidre alcoolisé Puis vient en second les bactéries qui transformeront l’alcool obtenu en acide acétique. Ce produit final est surtout connu par sa richesse en acides essentiels et en enzyme et sa pauvreté en acide acétique malgré le gout que le donne ce dernier. Pour profiter de toutes les richesses contenues dans ce produit naturel, il est préférable d’opter pour le vinaigre de cidre biologique, non filtré et non pasteurisé. II. Peut-on boire du vinaigre de cidre tous les jours 3 bonnes raisons de boire du vinaigre de cidre avant d'aller dormir Le vinaigre de cidre est produit naturel très populaire comme remède maison. Les gens l’utilisent depuis des siècles en cuisine autant qu’en médecine. De nombreuses personnes affirment qu’il peut soulager un large éventail de problèmes de santé, mais vous vous demandez peut-être ce qu’il en est vraiment de cette affirmation. En effet le vinaigre de cidre possède diverses propriétés bénéfiques pour la santé, notamment des effets antimicrobiens et antioxydants. De plus, il est prouvé dans diverses études à travers le monde qu’il a un grand éventail d’avantages pour la santé, tels que la perte de poids, la réduction du cholestérol, la diminution du taux de sucre dans le sang et l’amélioration des symptômes du diabète. Donc la question qui se pose en regard de tous ces bienfaits : peut-on boire du vinaigre de cidre tous les jours sans grands risques ? 1. Est-il dangereux de boire du vinaigre de cidre tous les jours Le vinaigre de cidre est très consommé pour ses nombreuses vertus. Malgré cela, certains professionnels de la santé mettent en garde contre une consommation trop régulière de ce liquide. C’est le cas du Dr Chicheportiche-Ayache, qui estime qu’à cause de sa teneur en acide acétique, il devrait être utilisé prudemment. Le vinaigre de cidre peut être dangereux pour les personnes sujettes à des reflux gastriques. Mais en plus, il abime l’email des dents. Boire du vinaigre de cidre tous les jours n’est donc pas forcément conseillé si vous êtes sujet à ces complications 2. Quelle quantité de vinaigre de cidre par jour ? Le vinaigre de cidre n’étant pas un médicament, il n’existe pas de posologie qui lui soit fixe. Mais de nombreuses sources fiables évaluent la quantité journalière de vinaigre de cidre entre 1 et 3 cuillères à café. Il fait aussi noter que ce dernier doit toujours être dilué dans de l’eau, pour réduire son acidité. 3. Combien de fois peut-on boire du vinaigre de cidre de pomme dans une journée ?
La consommation de vinaigre de cidre dépend de certaines choses. Si vous êtes en bonne santé et ne cherchez qu’à maintenir votre état, boire un verre d’eau mélangé à une ou deux cuillères à soupe de vinaigre de cidre est idéal. Faites cela le matin, pour ses propriétés anti fatigue. Vous pouvez aussi prendre un verre avant de dormir, parce qu’il facilitera votre digestion. Vous dormirez mieux. Par contre, si vous souffrez par exemple d’une diarrhée, vous pouvez faire le même mélange et le consommer 3 fois par jour. Le vinaigre de cidre est un antibiotique naturel, qui en plus agit aussi sur les parasites. Il saura vous soulager en cas de diarrhée. Aussi, en cas de cure un verre de vinaigre de cidre est idéal. Mais vous pouvez aller jusqu’à 3 verres par jour, si vous en ressentez le besoin. 4. Quel vinaigre de cidre choisir ? Il existe une grande variété de vinaigres de cidre dans le commerce. La qualité de ce dernier déterminera les bienfaits que vous pourrez en retirer. C’est pour cela qu’il faut donner l’avantage aux vinaigres de cidre bio non pasteurisés. L’efficacité du vinaigre de cidre est plus grande lorsque ce dernier a vieilli au moins 10 mois dans un fut de chêne. On peut reconnaitre un bon vinaigre de cidre dans le commerce en vérifiant qu’il a des dépôts de restes de pomme au fond de la bouteille ! III. Les bienfaits de boire du vinaigre de cidre tous les jours Vinaigre de cidre + citron + miel a) Maigrir et perdre surtout du ventre Dans les années 2000, le British Journal Of Nutrition a publié une étude sur l’impact du vinaigre de cidre sur le cholestérol. Bien que réalisée sur des rongeurs, cette expérience avait prouvé l’efficacité du vinaigre de cidre pour réduire le cholestérol. Des résultats supposés applicables aux hommes. En buvant tous les soirs un mélange d’eau et de vinaigre de cidre avant votre repas, cela vous aidera à perdre du poids. En plus d’être capable d’empêcher les graisses de se fixer, la pectine dans le vinaigre de cidre jouera un rôle de coupe-faim. b) Arthrose et douleurs musculaires Vous pouvez utiliser du vinaigre de cidre dans le cas de douleurs musculaires. Par exemple en cas de crampes musculaires, vous pouvez appliquer un linge humidifié de vinaigre de cidre sur la zone. N’oubliez pas de vous hydrater, la déshydratation étant la principale cause de crampes musculaires. Il vous est aussi possible de prendre un bain dilué au vinaigre de cidre. C’est très conseillé dans le cas de douleurs arthritiques. c) Régulation du système digestif La consommation de vinaigre de cidre est très utile pour divers troubles gastriques. Il peut s’agir aussi bien de constipation que d’intoxication alimentaire. Une étude a même démontré la capacité du vinaigre de cidre à prévenir les ulcères d’estomac. Pour cela, dans une tasse d’eau chaude, ajoutez 2 cuillères à café de vinaigre de cidre. Vous pouvez ou non y mettre un peu de miel. Buvez cela 30 minutes avant vos repas. d) Problèmes d’insomnie Les insomnies sont souvent dues à un taux de glycémie trop élevé. C’est ce qui peut arriver après un repas trop riche. Dans ces cas, le vinaigre de cidre peut aussi s’avérer utile. Si vous avez des ballonnements ou des crampes d’estomac vous donnent des insomnies, utilisez-le. Prenez un grand verre d’eau tiède dans lequel vous aurez dilué une cuillère de vinaigre de cidre. Ce mélange aidera votre taux de sucre à baisser, et vous dormirez plus facilement. e) Antiseptique Le vinaigre de cidre est un antiseptique naturel. C’est pour cela qu’il est utile dans les cas de rhume et de grippe. Mais il peut aussi, grâce à cette faculté, efficace dans les cas de blessures. Si vous vous êtes coupé ou égratigné, utilisez un coton imbibé d’eau et de vinaigre de cidre sur la zone. Cela aidera à désinfecter et même à cicatriser, de manière naturelle et efficace. f) La mauvaise haleine Pour lutter contre votre mauvaise haleine, un gargarisme au vinaigre de cidre est une bonne idée. Sinon, vous pouvez aussi, avant de vous coucher, boire du vinaigre de cidre.
C’est l’assurance de vous réveiller avec une haleine fraiche. N’oubliez néanmoins pas de toujours consommer le vinaigre de cidre dilué dans de l’eau pour éviter ses éventuels effets indésirables pour vos dents et votre système digestif. g) Antipelliculaire Contre les pellicules, vous n’avez qu’à mettre dans un vaporisateur de l’eau et du vinaigre de cidre à quantités égales. Avant votre shampooing, vaporiser ce mélange sur vos cheveux, en insistant sur le cuir chevelu. Attendez un ¼ d’heure avant de réaliser votre shampooing doux. En réalisant cela deux fois par semaine, vous vous débarrasserez plus vite de vos pellicules. Par cette même astuce, vos cheveux gagneront en brillance. h) Antirhume Contre les différents petits maux hivernaux, tels que le rhume par exemple, pensez au vinaigre de cidre. Une recette simple au vinaigre de cidre si vous souffrez de rhume. Pensez à vous faire un mélange de miel et de vinaigre de cidre. À 80 millilitres de vinaigre de cidre, mélangez 2 cuillères à soupe de miel. Toutes les 4 heures, prenez une cuillère à soupe de cette mixture pour lutter contre votre rhume. Votre état s’améliorera. i) Le hoquet Il existe énormément d’astuces pour faire passer le hoquet, mais très peu sont efficaces. Même pour le hoquet, le vinaigre de cidre peut être salvateur. La prochaine fois que vous en serez saisi, tout ce que vous aurez à faire sera de prendre un morceau de sucre avec du vinaigre. Quelques gouttes suffiront pour que le sucre n’en soit imbibé. Sucez ce morceau de sucre et votre hoquet disparaitra. j) Antifatigue La richesse de la composition du vinaigre de cidre rend ce produit idéal pour agir sur les états de fatigue. Ce sont les acides aminés et le potassium qu’il contient, qui permettent au vinaigre de cidre d’atténuer la lassitude. Pour le faire, vous n’avez qu’à consommer un verre d’eau ou de jus de fruits. À ce dernier, mélangez 2 cuillères à soupe de vinaigre de cidre. k) Peut stimuler la santé du cœur L’un des bienfaits du vinaigre de cidre est son impact sur la santé cardiovasculaire. Le vinaigre de cidre apporte beaucoup à la santé du cœur. Il permet de fluidifier le sang dans les artères, et ainsi améliore la santé cardiovasculaire. C’est aussi un produit parfait en cas d’hypertension artérielle. l) Peut réduire le taux de sucre dans le sang Le vinaigre de cidre peut beaucoup apporter aux diabétiques. Il est réputé diminuer la réponse du glucose dans le sang, et même de l’insuline. Le vinaigre de cidre de pommes agit dans la trentaine de minutes après sa consommation. En réduisant le sucre dans le sang, il stabilise la glycémie. m) Pourrait mieux protéger contre les bactéries nocives En cas d’infections bactériennes, le vinaigre de cidre peut être utilisé. Ce composé est un antibactérien et un antifongique naturel. Pour cela, le vinaigre de cidre de pomme peut s’employer en cas de blessure. Il peut aussi agir en cas de maux d’oreilles, en agissant contre les bactéries de type staphylococcus. n) Syndrome des ovaires polykystiques (SOPK) Il existe des études mettant en avant l’effet positif de la consommation de vinaigre de cidre de pommes sur le syndrome des ovaires polykystiques. On pense que le magnésium contenu dans le vinaigre de cidre serait en mesure de réduire la taille des kystes ovariens. →A lire aussi Misez sur les fruits et légumes régulièrement pour une alimentation riche et variée en végétaux En cas de kystes ovariens, vous pouvez utiliser du vinaigre de cidre comme il suit pour vous traiter : Mettez de l’eau chaude dans une tasse et ajoutez-y une cuillère à soupe de vinaigre de cidre. Remuez jusqu’à ce que le vinaigre se dissolve, puis buvez le mélange d’un coup pendant qu’il est chaud. Évitez de boire ce mélange pendant vos règles, car vous risquez des saignements abondants ou encore de douloureuses crampes à l’estomac. o) L’appétit pourrait diminuer Le vinaigre de cidre est considéré comme un coupe-faim très efficace. Cela participe à son effet sur la perte de poids.
En effet, la consommation de vinaigre de cidre aurait tendance à réduire la sensation de faim. C’est pour cela que c’est un produit tout indiqué en cas de régime alimentaire. Vous pouvez dans ces cas prendre un verre de vinaigre de cidre et d’eau avant vos repas. Ce verre réduira votre appétit. p) Peut réduire le risque de cancer Un éminent scientifique du nom d’Otto Warburg, a émis l’hypothèse que le cancer serait causé par un taux d’acidité dans le corps humain trop élevé, associé à une faiblesse en oxygénation. Pour ces raisons, des études ont été menées pour utiliser le potentiel du vinaigre de cidre contre le cancer. Le vinaigre de cidre a en effet la particularité de réduire l’acidité dans l’organisme. Certains résultats de l’action du vinaigre de cidre sur les cellules cancéreuses se sont révélés satisfaisants. La consommation du vinaigre de cidre serait donc en mesure de réduire les risques de cancer. IV. Les meilleures recettes à base de vinaigre de cidre 5-bienfaits-du-vinaigre-de-cidre-de-pomme-pour-la-peau 1. Vinaigre de cidre + citron + miel : Vinaigre de cidre et citron sont des produits qui s’associent à merveille, surtout contre les troubles gastriques. Cette recette aide à la digestion et la métabolisation des nutriments. À 250 ml d’eau tiède, ajoutez le jus d’un citron et 2 cuillères à café de vinaigre de cidre. Mélangez bien et buvez le matin, avant vos repas. N’hésitez pas à y ajouter un peu de miel. L’ensemble est très efficace contre les maux de gorge. 2. Vinaigre + cannelle + piment de Cayenne Une autre recette de vinaigre de cidre est de le mélanger à une pincée de piment de Cayenne, et une cuillère à café de cannelle moulue. Vous pouvez aussi mettre directement un bâton de cannelle à votre boisson chaude. Une alternative si vous n’avez pas de cannelle moulue. N’oubliez pas que le vinaigre de cidre se consomme toujours dilué. 3. La Vinaigrette Pour faire votre vinaigrette au vinaigre de cidre, mélangez une à 2 cuillères à café de moutarde ou de miel à 3 cuillères à soupe d’huile d’olive. Rajoutez une à 2 cuillères à soupe de vinaigre de cidre, une gousse d’ail râpée, du sel et du poivre. Avec une fourchette, mélangez bien le tout. Gardez-la au frais et consommez-la vite. La vinaigrette ne se conserve pas, et agrémentera à merveille vos salades. V. Est-il préférable de boire le vinaigre de cidre le matin ou le soir ? 7 bienfaits insoupçonnés du Vinaigre de cidre Vous pouvez prendre du vinaigre de cidre aussi bien le matin que dans la soirée. En prenant le matin un verre d’eau avec deux cuillères à soupe de vinaigre de cidre, vous boostez votre organisme. Pensez toujours à le prendre à jeun. Le vinaigre de cidre, en raison de sa composition, est un anti fatigue efficace. Il vous aidera à entamer la journée de la meilleure des manières. Parce qu’il est un digestif et qu’en plus, il peut dégager les sinus et empêcher les ronflements, le vinaigre de cidre peut aussi être pris en soirée. Le choix vous appartient. De plus, vous pouvez aussi décider de consommer deux fois du vinaigre de cidre dans la journée : le matin et le soir. VI. Effets secondaires du vinaigre de cidre bienfaits-vinaigre-cidre-cheveux Certains ne recommandent pas une consommation quotidienne de vinaigre de cidre. Il faut noter que le vinaigre de cidre peut abîmer l’émail des dents. Pour cette raison, il doit toujours être bu et consommé dilué à de l’eau. De plus, il peut occasionner des brûlures gastriques si on en consomme souvent et sur une très longue période. Des brûlures à l’œsophage sont à redouter. Il existe aussi un risque de brûlure en cas d’application locale, à même la peau. Malgré tous les bienfaits du vinaigre de cidre, il est important de rester vigilant dans son utilisation. Pour toutes ces raisons, il est établi qu’une cure de vinaigre de cidre ne doit pas dépasser les 3 mois. Vous pouvez néanmoins la renouveler deux fois l’année. VII. Avec quels médicaments le vinaigre de cidre de pomme interagit-il ?
citron + miel 1 Le vinaigre de cidre peut s’avérer dangereux s’il est pris en même temps que certains médicaments. On peut par exemple citer les diurétiques ou encore l’insuline. Une cure de vinaigre de cidre est à éviter si vous prenez déjà l’un ou l’autre de ces médicaments. Consultez au préalable votre médecin. VIII. Le vinaigre de cidre est-il mauvais pour votre foie ? 5 Bienfaits et Vertus du Vinaigre de Cidre - Compostion et Danger 1 C’est tout le contraire, le vinaigre de cidre est un produit qui peut s’utiliser pour nettoyer le foie. Une alimentation trop riche ou la consommation d’alcool et de cigarettes peuvent endommager le foie. Le vinaigre de cidre, de par ses propriétés antibactériennes, permet d’éliminer les toxines. Qu’il s’agisse de graisse accumulée ou des toxines, le vinaigre de cidre permet un nettoyage du foie. IX. Le vinaigre de cidre de pomme peut-il nuire à vos reins ? Boire du vinaigre de cidre tous les jours sans risques Les reins sont les organes qui filtrent les déchets dans l’organisme, et les éliminent sous forme d’urine. Lorsque les reins fonctionnent mal, c’est l’ensemble de l’organisme qui est en danger. Le vinaigre de cidre est un atout pour la santé rénale. En purifiant le sang et en réduisant le sucre dans les veines, le vinaigre de cidre réduit la pression sur les reins. Ainsi, loin d’être mauvais pour les reins, le vinaigre de cidre de pomme est un atout en cas de santé rénale.
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jade-curtiss · 1 year
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Oh grifter le système depuis le débit des vies, oh éviter de prendre di poids sinon j'va voler un char (ok j'ai eu ce poids là une fois dans ma vie pis c'était même pas une question de look, tout le monde complimentait, c'était fucking chiamt parce-que, ouin, comme juste là, avec la chaleur c'est juste intolérable, je suis aucunement de bonne humeur dans le moment, pis oui c'est vraiment juste moi qui skip toutes les étapes dans vie comme d'habitude. Comme à quel point, tsé, oui ça parrais comme de la chance pis du grifting mais comme si j'deal pas j'va probablement être cranky kong jusqu'a fin des temps. (J'en ai jamais parlé jusqu'à ce que là dans le moment chu genre zero de bonne humeur parce-que chu en retard de genre quelques jours parce-que les injections dans le moment chu genre pas super down (c'est plus une question de salubrité que d'inconfort, y'a des risques rattachés a se piquer dans des conditions plus ou moins précaires (mon appart est vraiment bourré de vices caché, comme si y'a de quoi qui arrive, j'sais même pas comment la proprio pourrait éponger le calvaire, c'est comme, j'ai testé pis mon ménage perso, même dans le plus pire moment....se sort out en genre une heure max. Comme c'est juste l'état des lieux qui était ainsi. Rien est correct, comme toute tient par rien) so c'est pas trop le temps de jouer a la piqure avant que j'sorte d'ici, sinon ça va tellement chier si je continue comme ça.
Pis chu genre, j'consomme même pas du hard stuff (toute est trop shady ici, comme j'ai même pas le gout d'essayer) pis c'est toujours bourré de touristes qui GOSSENT genre "yay montreal party yea" mais y font fucking n'i m p o r t e quoi. C'est exactement à cause de ces MERDES là que j'voyage pas parce-que j'ai développé une aversion. Comme imagine débarquer à quelque part de gentrifier juste pour thrifter sur le dos du monde local parce-que tu peux. Comme moi les affaires j'les fait au bout des choses, moi chu très très blanc, mais comme pas le genre de blanc qui fait dans les rectitudes, c'est comme...les spots a guegounes pis les club med c'est genre. Tsé chu déjà étéca disney, 2 fois, j'me rapelle fuck all vu que c'était fucking plate. J'ai pogné des coups de chaleur. Ron desantis a survécu, rien de notoire, comme le seul perk de mon voyage c'étais donkey kong country 2 sur game boy couleur mais c'est retro compatible sur mon ordinaire de pauvre, cependant ça run comme de la marde sur un game boy ordinaire. Seul point positif. Pas trop. Fuck les plages.
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smartfox · 1 year
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Listen/download: end of the world by LE GOUT DU RISQUE
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lilias42 · 5 months
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J'était super heureuse de trouver une autre artiste française qui aime fe3h, dommage que tu déteste autant Edelgard :(
Bonjour chère civis anonyme ! Bonne fête des travailleuses, des travailleurs et de la lutte pour leurs droits en ce 1er mai ! J'espère que vous avez pu aller en forêt pour trouver du muguet ! Il devrait être assez résistant pour que vous le gardiez toute l'année et si vous avez eu de la chance, vous avez dû voir les dernières jonquilles du printemps ! (si elles n'ont pas passé l'arme à gauche après le froid de mort qu'il y a eu ces derniers jours [ou alors, c'est ma punition pour habituer dans une ville qui ressemble à un frigo])
Pour votre question, c'est vrai que je n'aime pas du tout ce personnage ni ceux qui la soutiennent (comme Hubert, Doro ou J*ritza et ma BD en cours est un démontage en règle de Lonato) alors, pour éviter que les gens qui les apprécient ne tombe sur ce que je dessine ou écrit, je met toujours "ed*lg*rd crit" et "anti ed*lg*rd" pour bien prévenir les gens, et je triture le nom de ce personnage polémique pour éviter que la recherche Tumblr n'envoie les gens sur mon blog (et je bloque à vue les stans les plus virulents sans aucune hésitation, ça aide, surtout que c'est leur discours qui me l'ont fait la détester autant). Si vous avez un blog, vous devriez bloqué ces tags afin d'être sûr de ne pas tomber sur du contenu trop critique ou alors, en créer un spécifiquement pour les bloquer. Comme ça, vous pourrez voir l'art que crée les artistes sans voir leur contenue qui pourrait faire polémique.
En plus, je poste des trucs sur elle tous les 36 du mois (même si le prochain dessin risque d'être une suite comique au dernier) et je dessine bien plus sur mes OC (en particulier mes Braves qui détesteraient Delagarde tous autant qu'ils sont) ou je poste des histoires centrées sur la famille Fraldarius qui est de loin mon élément préféré du jeu, j'adore Rodrigue et Félix ! Je met sur mon blog ce que je crée, et je crée ce qui me plait selon mes gouts et mes sensibilités, rien que toutes mes différentes fics sont complètement en opposition de la philosophie de ce personnage (rien que Clovis est une sorte de Delagarde qui s'assume et c'est un grand méchant sans contestation possible) alors, mes dessins sont dans la même veine. Ce serait comme rentrer dans une boulangerie et appelé le patron pour dire "y a pas assez de viande dans cette boulangerie ! Pourquoi vous faites pas du steak haché ?!". C'est juste pas ce qu'on fait dans cette maison.
Donc, j'espère que vous trouverez un autre artiste francophone plus en accord avec vos gouts car, on ne sera surement jamais d'accord sur ce personnage et tout ce qu'il représente.
Sur ce, de nouveau un très bon 1er mai à vous chère civis anonyme ! Si vous gardez un brin de muguet trouver le 1er mai toute l'année, ça porte chance alors, j'espère que vous en aurez !
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Les boissons lights : Est-ce (vraiment) un danger pour la santé ?
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L'industrie des boissons sans sucre connaît une croissance fulgurante ces dernières années, occupant actuellement une belle part de marché parmi les boissons"soft". Une bouteille sur cinq est étiquetée "sans sucre". Mais malgré leur popularité grandissante, un doute persiste quant à la véracité de ces produits. Sont-ils réellement exempts de sucre, comme le prétendent leurs fabricants ? Et surtout, est-ce dangereux pour la santé ou est-ce meilleure, puisqu'il n'y a pas de sucre ? Pas si sur... Boissons light : Ces boissons sont-elles vraiment sans sucre ? Pour les personnes souhaitant éviter le sucre dans leur alimentation, il est crucial d'être attentif, car les informations figurant sur l'étiquette peuvent être trompeuses. Le terme "sans sucre" ne signifie pas nécessairement une absence totale de sucre. En réalité, ce label peut être apposé sur une boisson contenant jusqu'à 0,5 g de sucre pour 100 ml. Cette quantité, bien que minime, peut néanmoins impacter la glycémie et la santé globale des individus. À lire aussi : Sirop d'érable : Bon pour la santé ? Toutes les infos à connaitre Consultez toujours les informations avant de consommer. Le marketing des boissons sans sucre utilise souvent des codes couleurs pour attirer les consommateurs, jouant ainsi sur leurs perceptions. Les producteurs ont recours à cette stratégie astucieuse pour éviter d'apposer une étiquette mentionnant la présence de sucre. Les consommateurs, aveuglés par des bouteilles et des canettes aux couleurs vives et attrayantes, peuvent être induits en erreur et croire qu'ils optent pour une option totalement dépourvue de sucre. De toute manière, il faut toujours lire les étiquettes avant d'acheter un produit ! Il ne faut pas devenir parano, mais quand même, savoir ce qu'on boit et ce qu'on mange, c'est essentiel ! Pourquoi les boissons sans sucres présentent-elles un risque pour votre santé ? Il faut le consommer avec modération Les boissons sans sucre ne sont pas forcément moins dangereuses que leurs homologues sucrés. Leur consommation excessive peut également entraîner des problèmes de santé, notamment en ce qui concerne la prise de poids, les troubles métaboliques et les risques cardiovasculaires. Le gouvernement français à même mis en place une "taxe soda", pour lutter contre les risques de santé. C'est dire si cela devient un sujet préoccupant ! Toutefois, si leur consommation reste modérée, les risques sont relativement limités, on ne va pas se mentir ! Ne manquez pas : Crise de goutte : Voici comment la soulager sans médicament On s'habitue facilement au gout sucré de ces boissons Un autre aspect préoccupant des boissons hygiéniques sans sucre réside dans leur goût. Malgré l'absence de sucre ajouté, ces boissons parviennent à imiter le goût sucré, ce qui peut conditionner notre palais et notre cerveau à rechercher davantage de sucre. À terme, cela peut nous pousser à céder à nos envies et à consommer des produits entièrement sucrés, compromettant ainsi nos efforts pour réduire notre consommation de sucre. Suivez les explications des spécialistes dans cette vidéo : https://www.youtube.com/watch?v=hkGCARC0iw8&ab_channel=Sameditoutprix   Le sucre est une addiction !  Si vous souhaitez réellement vous libérer de l'emprise du sucre, il est essentiel de ne pas vous habituer à des boissons sans sucre qui cachent néanmoins une certaine dose de sucre. Il est préférable de privilégier l'eau, qui reste la meilleure option pour une hydratation saine et sans sucre. Bien que les boissons hygiéniques sans sucre aient conquis une part significative du marché, il est crucial de ne pas prendre leurs allégations pour argent comptant. Les consommateurs doivent rester vigilants et vérifier attentivement les étiquettes, plutôt que de se laisser berner par des stratégies marketing astucieuses. La modération et la recherche d'alternatives réellement sans sucre, comme l'eau, demeurent les meilleurs choix pour vivre en bonne santé ! Vous pouvez vous faire plaisir de temps en temps, certes, il faut bien vivre aussi. Mais le sucre dans les boissons ne doit pas devenir une habitude, surtout pendant les repas. ________ Important : Nous conseillons à tous nos lecteurs de consulter un médecin en cas de problème de santé. Retrouvez toutes les infos santé et bien-être sur notre page Google Actualités ou sur notre page Pinterest. Read the full article
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uel2022 · 2 years
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METAVERSE LE FUTUR INTERNET
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Aujourd’hui on vit dans un monde ou la technologie évolue littéralement d’une façon exponentielle  jusqu’à en arriver au metaverse un monde virtuelle ou on peut-être ou on veut avec qui on veut et prendre l’apparence qu’on veut.
Neal Stephenson l’écrivain américain de science-fiction créa le Metaverse dans son roman Snow Crach sortie en 1992 il fait simplement la contraction des mots « Meta » et « Univers »   
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Avant tout métaverse signifie meta-univers en gros un monde virtuel qui est fictif, pour l’expliquer simplement c’est un espace virtuelle collectif qui va être crée par un double phénomène de réalité virtuelle et de réalité augmentée
REALITE VIRTUELLE
C’est le fait d’ajouter du contenu réel dans un univers qui est virtuelle
REALITE AUGMENTEE
Elle consiste a ajouté du contenu virtuelle dans notre vrai univers qui est réel
LES CARACTERISTIQUES DU METAVERSE :
Une identité : un avatar qui est calqué sur notre identité réelle
Une immersion : être immergé dans le monde du metaverse et ignoré tout le reste mais ça dépend du niveau de réalité
Une économie : le metaverse devrait avoir son propre système économique par exemple ses propres monnaies
Une sociabilisation :  être en contact avec d’autre personnes et crée des liens sociaux
Une permanence : il doit être accessible a n’importe qu’elle moment.
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Le metaverse c’est donc un double phénomène  qui va faire converger deux univers parallèles l’univers réel et l’univers virtuel c’est avec ce double phénomène qui fait la différence entre un simple jeu vidéo même si il était en réalité virtuelle et le metaverse et cella pour une raison de point de vu technologique avec ce qu’on veut atteindre avec le métavers la technologie est encore loin et l’expérience qu’on veut atteindre avec la réalité augmenté  avec le métavers  n’existe pas encore aujourd’hui
A QUOI IL PEU SERVIRE ?
Plusieurs industries différentes s’y intéresse car il est susceptible de produire plusieurs milliards en termes de valeur
En premier lieu on a le secteur du jeu vidéo qui peut s’intéressé grandement au metaverse surtout pour améliorer l’expérience du jeu vidéo et pouvoir incarner son propre personnage
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On a aussi les réseaux sociaux on peut imaginer que demain on peut faire des rencontres et pouvoir faire de nouvelles rencontres dans un monde parallèle et pour sociabiliser avec eux
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D’ailleurs Mark Zuckerberg souhaite développer le metaverse et il a renommé la maison Facebook Meta et lui-même fait ses réunions avec un casque de réalité virtuelle
On peut citer aussi le milieu du l’immobilier si par exemple on souhaite acheter une maison qui ce trouve loin et on peut pas se déplacer pour la visité dans ce cas on peut utiliser le metaverse pour s’y rendre sans se déplacer.
Enfaite ce qu’on peut comprendre à travers cella c’est que le metaverse pourrai être le successeur d’internet au sens général il pourrai être le future internet qui nous attends et il pourra produire les même opportunités qui existent déjà avec internet avoir de nouveau entreprises de nouveau services de nouveau moyen de paiement et qui pourra révolutionner notre mode de vie
Et on approche a grand pas du moment ou juste en mettant des lunettes de réalité virtuelle on pourra avoir accès a un monde parallèle qui peut être magique mais aussi tragique
COMMENT POURRAIT ON CONTINUER A PRENDRE GOUT AU MONDE REEL ?
Mais quand tout cela se mettra en place et que le metaverse deviendra le monde virtuel que l’on décrie et admettant que finalement nous adorions passer du temp dans ce monde virtuelle et qu’on adore voyager le visité et pouvoir voir des amis qui habitent a l’autre bout du monde
Et cela risque d’oublier le monde réel et se retrouver avec de plus en plus de gens qui auront une addiction a ce monde parallèle au point même a ne plus faire la différance entre le monde réel et le monde virtuelle parce que si ce monde virtuelle nous paraitra si incroyable qui l’on décrie le monde réel ne pourra plus nous satisfaire
Cette problématique peut-être assez similaire au film Ready Player One  , un film de science-fiction qui montre que dans le future les inégalité se creusent et la pauvreté se creuse également par contre la technologie elle continue a se développé en flèche et ou il existent un univers complètement virtuelle ce filme montre que les personnes préfèrent leur monde virtuelle OASIS qui est considérer comme le paradis comparer a leur monde réel qui est finalement devenu un véritable cauchemar comparer a OASIS
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BOUFERACHE Sawsen-Oleya
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0nalia · 2 years
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L’île de Neige. (Eustass x Lecteur) 🍋
PT.4 - { Chapitre 03 }
{ PDV Narrateur }
Après toute ces émotion Reader s'installa dans la grande baignoire en cuivre typique de ce village remplis de chalet.
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Prenant son temps pour remplir la baignoire, Reader préparé une serviette et retira de nouveau ces vêtement, voyant sont sou vêtement tout mouillée de l'évènement précédent, elle le jeta dans l'évier pour la nettoyer après son bain.
Quelque minute passe et la baignoire remplis après avoir le corp plongé dans cette eau, réchauffa et relaxa également sont corp endolorie par toute cette exercice et le froid de l'extérieur.
{ PDV Reader }
Après mettre nettoyer comme il faut je sors du bain, j'ai pu également profité des produit de cette île qui sente tellement bon. mon odeur était un mélange de sapin et de fleur d'hiver. Cette odeur me ravisse tellement elles était douce.
Finissant de me sécher et mise une serviette au tour de ma taille, je me suis dirigé vers le petit évier et nettoyer mon dessous pour le mettre à sécher sur le rebord de la baignoire encore chaude. 
"Reader: cela devrais aidé un peu à la sécher." pensait-je.
Sortant de la salle de bain je vie un petit sac sur le lit, curieusement je me suis dirigé vers celui-ci et vie qu'il s'agissais de mon sac avec quelque vêtement.. mais il y avait un petit problème..
"Reader: Ou sont mes sou vêtement..?" dit-je ironiquement pensant que mon sac a surement était fait par un Nakama masculin que féminin...
Une petit goute de sueur se fit sur ma tempe, alors que je voulez vraiment rejoindre les autres au bar pour boire et peut-être manger un peu. Au diable... "je me servirait de ma queue si je dois cacher.." je fouille mon sac et pris un haut avec une jupe courte.. il n'y avait pas tellement de choix, surtout que je ne possédé pas vraiment de vêtement d'hiver.
Je me suis donc préparé, et pris le temps d'examiné au miroir si tout était correct, et si l'on ne voyez pas trop de détaille.. "Parfait !" je sers les point de chaque coter de ma poitrine avant de marcher a pas décidé vers le bar. Arrivé à la porte qui séparé le bar de l'hauberge, je senti un courant d'air glacial se glisser entre mes cuisse, ce qui me fit sursauter serrant les jambes, devenir aussi rouge que les cheveux de Kidd. Mais redressent la tête je pouvais voir Kidd assis au bar, par-delà les vitres de la porte du bar.
{ PDV KIDD }
Buvant tranquillement et discutant avec killer au bar, de nos prochain escale et de la prochaine île, un courant d'air froid se fit sentir derrière moi, je grince des dents un instant avant de voir Reader tenue debout a coter de moi, dans une tenue simple et moulante.
"Kidd: T'as pas froid comme ça ?" demandais-je non chaillement. 
"Reader: Non ça va, puis je commencé à avoir faim~" dit-elle tenue debout a coter de moi sans trop bougé.
"Kidd: Hm ? que-ce qui t'arrive t'es bizarre." je la regarde de en bas la voyant tenir sa jupe du bout des doigts.
"Reader: Huh ?! non non ça va !" dit-elle souriant rougissant légèrement.
"Killer: tu es sûr ?" pencha-t-il la tête.
"Reader: Oui ! ça va, j'ai juste besoin de manger un peu."
"Killer: allons-nous installer à une table se sera mieux pour manger."
Sur ces mots je me lève faisant signe a Reader d'avancé, ce qu'elle fit en faisant des petit pas gardant des cuisses l'un contre l'autre, cette vue n'était pas déplaisent, de ma taille je pouvais admiré sont cul avec sa queue de loup dépassé par le dessous de la jupe.
Reader se stoppa devant la table laissant d'abord killer et moi s'assoir avant qu'elle ne prennent place à côté de moi. Je souris en coin venant ébouriffé ces cheveux ce qui l'as fit grognée légèrement d'un air de moue.
"Reader: Kidd ! je viens de me coiffer !"
"Kidd: Ahah et alors ? toute façon sa revient au même." lui dit-je un air taquin en coin.
"Reader: Kidd !" elle fit la moue serrant les point sur ces cuisses.
"Killer: commandons à manger et allons-nous reposé après, la journée risque d'être longue, d'après le barman il risque d'y avoir une tempête demains, ont va être coinsé ici pour la journée."
"Kidd: HM." je ne dis plus un mots regardant un moment Reader avant de sourire malicieusement.
"Reader: hm ?" elle penche la tête en me fixant d'un air curieuse.
"Kidd: Je pense que je ne m'ennuierais pas demain, ni se soir.~" dit-je d'un air joueur.
Reader rougie et pris la feuille des plat sur la table pour plonger sa tête dedans choisissant ce qu'elle veut manger. sa ma fait rire, et killer me fixer en silence. par de la sont masque, je pouvais sentir sont regard fatiguée de mes conneries.
"Killer: Kidd-o... " soupire-t-il.
"Kidd: Hahaha ! ca va !! si on peut plus s'amusé ! arrête d'être coincé killer !"
"Killer: c'est pas la question. mais évité juste de nous la cassé." rigole-t-il
"Kidd: Je peux rien promettre !" dit-je d'un grand sourire
Mon regard se porte directement par la suite sur Reader me figeant instantanément quand je la vie me lancé un regard lumineux de derrière sa feuille se cachant de killer. elle était rouge et les yeux brillant comme l'air de vouloir me dire quelque chose d'important.
Je passe alors mon bras par-delà ces épaule la tirant contre moi et penchant ma tête à son niveau a quelque centimètre de son visage. nos souffle se mélanger un instant avant qu'elle n'ouvre la bouche puis la ferme venant sa jupe d'une de ces mains. calculant cela je viens attrapé sa mains sa levant et la fixant.
"Kidd: Que-ce qui t'arrive ?" dit-je sérieusement.
"Reader: uh! hum... ehh.. "elle soupire un long moment puis me fixe de nouveau.
"Kidd: hm ? alors ?" soulevant un sourcil d'un air curieux.
"Reader: J'ai pas ... de... hm..." elle retire sa mains et la repositionne a sont entre jambe tirant un peu sur sa jupe déjà très courte.
"Kidd: Attend... ta pas de Cu-." Je me tue avec sa mains sur ma bouche et fit "shht avec son doigt"
"Reader: j'avais pas le choix !" râle-telle en chuchotant.
"Kidd: Comment-ça t'avais pas le choix !?" je râle également à voix basse s'entend mes joue chauffé un peu à cette nouvelle
"Reader: j'ai dû nettoyer mon sous-vêtement à cause de... elle sèche sur le rebord de la baignoire actuellement, et fouillant mon sac qui avait était mis sur le lit je n'ai trouvé que quelque vêtement.. mais pas de.... voilà quoi !!! alors je suis quand-même venue manger quelque chose j'ai faim !" dit-elle chuchotant en rougissant, blottissant sa tête contre la feuille de gêne.
Killer toussa un instant nous faisant sursauté tous les deux laissant nos regard sur killer qui fut surpris de cette scène, un gloussement se fit et il se leva.
"Kidd: Ou vas-tu ?" demandais-je simplement.
"Killer: je vais allez boire avec les autres, je n'ai pas encore faim pour le moment, et je voie que vous avait surement des choses à vous dire, j'ai pas trop envie de tenir la chandelle." dit-il agitant la mains pendant qu'il part nous laissant incrédule à nos place.
je laisse échappé un rire avant de venir tiré Reader sur ma cuisse lui prenant la feuille des mains d'où elle tenant sa jupe rougissant.
"Reader: K-kidd ! "
"Kidd: calme toi tu vas attirer le regard des autres." dit-je calmement, scrutant le menue.
je pris alors commande pour nous, choisissant de la bonne viande juteuse et une bonne raclette avec cette hivers de merde nous fera que du bien. soudain une idée me parviens en tête, juste à cette idée je pouvais me sentir chauffé légèrement. en attendant nos plat j'ai bien envie de taquiner Reader un moment. un sourire malsain se forma sur mon visage fixant Reader.
elle a sursauter sur le moment surement en sentent mon regard sur elle, ces oreilles se sont baisser, elle tourna légèrement la tête mais pas face à moi juste assez pour voire ces lèvre brillante me parler.
"Reader: Kidd ? que-ce qu'il y a ?"
"Kidd: hm? pourquoi tu me demande ça ?"
"Reader: Je sens ton regard sur moi... c'est ... perturbant.." dit-elle les lèvre tremblotante.
Je viens glisser mes lèvres a son oreille de loup et susurre doucement "Je prévoie juste quelque chose." je pouvais la sentir frémir à ma voix, ce qui commencé à me chauffé un peu plus. elle sert ces cuisse du mieux qu'elle pouvait mais d'un coup de bras je viens passé mon mentaux sur ces cuisses, venant tâtonné au passage sa cuisse qu'elle en sursauté légèrement.
"Kidd: je tes dit de te calmer. si tu attires l'attention je t'embarque dans la chambre sans manger." dit-je d'un ton provocateur a son oreille.
Reader acquiesça de la tête, venant se collé contre moi, elle c'était légèrement détendu s'entent ma veste sur ces cuisses. je profite de cette instant pour glisser mes doigt entre ces cuisse.
"Kidd: tu as l'air d'avoir chaud ici." chuchotais-je a sont oreilles.
"Reader: ah~" elle se mordit la lèvre pour étouffé sont bruit.
je souris venant soufflé légèrement dans son oreilles chaudement grondant mon torse contre son dos, tâtonnant sa cuisse jouant de mes doigts. elle remué délicatement.
"Reader: K-kidd .. tu es vraiment..." elle sent une légère caresse de mon pouce sur sa peau sensible d'où elle se mord la lèvre grommelant légèrement étouffant sont bruit.
Le serveur amenant les plat devant nous, fit une tête perplexe en regardant Reader, je lui lance un éblouissement d'où il partit immédiatement nous laissant tranquille.
"Kidd:" Mange." lui dit-je sur un ton presque ordonnant.
"Reader: tu ne mange pas toi ?"
"Kidd: tu es là déjà." dit-je provocateur, elle en frémie et je sourie.
elle pris les baguette et commence à prendre une viande, je viens glissé mon pousse sur sa peau sensible d'où la viande glisse et retombe dans l'assiette. je rie légèrement.
"Reader: K-kidd !" elle fit la moue.
"Kidd: Quoi ? je ne t'empêche pas de manger. ou presque~" je sourie
"Reader: hmm...." elle repris la viande et la mise rapidement dans sa bouche pour la dégusté, elle fit un petit bruit de régale, comme si cela lui avait manqué.
"Kidd: Aahhah, tu avais si faim que ça ?
"Reader: Eh bien oui ! elle gonfle sa joue d'un air de moue et reprend une autre viande.
cette fois je glisse un doigt entre ces plis au moment où elle ouvre la bouche, un bruit était sortie de ces lèvre par surprise et quelque regard se posé sur elle.
"Reader: eh.. ah ! elle est vraiment bonne cette viande ! haha !" dit-elle rougissant, ce qui me fit rire aussi.
les regard s'éloigne alors, elle tourne la tête vers moi d'un air en colère ce qui me fit souri de plus belle.
"Reader: Kidd ! "
"Kidd: Quoi ? ne me dit pas que tu ne veux pas car moi.." je viens sa mains gauche la glissant sur mon entre jambe déjà endurcie par ces bruit étouffé et la chaleur de ces plis.
elle fut étonné et devient aussi rouge que tout a l'heure, elle fut d'un coup calme ce qui me rendis un peu perplexe par son calme soudain, je pouvais la sentir se détendre un peu plus.
"Kidd : Reader..?" dit-je perplexe.
"Reader : moi aussi... je vais jouer.." dit-elle sur un ton chaud tournant sont regard de brèse vers moi.
"Kidd : Attend qu-. argh!" je sers les dents au touché de sa mains sur mon membre dure.
elle sourit malicieusement venant prendre une viande la dirigeant vers moi.
"Reader : Fait Aaah~ kidd~" dit-elle tout en étant Sexy.
"Bordel cette femme elle va me.. " j'ouvre alors la bouche mais au même moment, je me suis fait avoir comme un débutant, elle fit un vas et viens sur les mon pantalon, d'où je mord violement la viande en grognant la fixant.
ah mon acte elle semblé avoir était excitée et bougeant ces cuisse un peu ouvertement, j'en profite alors pour glisse un doigts d'où elle sera son emprise sur mon pantalon, se mordant sa lèvre inférieure. "merci putain elle ne l'avais pas dans la mains à ce moment-là !" un sourire et une goutte de sueur était sur mon visage.
elle se retourna vers les plat mangeant autant qu'elle le pouvait en silence, retenant ces gémissement au mouvement de mon doigt entre ces cuisse et en elle, je pouvais la sentir s'humidifié au fil des mouvement plus long en elle. je palpité d'excitation.
voulant glissé un deuxième doigt elle fit tombé un bout de viande sur sa poitrine qui était cambré vers l'arrière que je remarqué seulement maintenant, elle haleté en silence. "bordel elle et trop..." je me torture mentalement pour ne pas la prendre maintenant sur la table. mais ce serait trop intense pour les personne dans la salle. je rie de moi-même sur le moment, je retire alors ma mains d'où elle se laisse alors tombé en arrière la bouche entre ouverte voyant langue dépassé subtilement.
Je viens prendre la viande sur sa poitrine, la ramenant vers moi léchant le jus de la viande sur sa poitrine. 
"Reader: Ahh.. Kid..." murmura-t-elle sensuellement.
"je craque ! c'est trop ! j'ai besoin maintenant !" je retire mon mentaux l'enroulant dedans et la portant comme un sac de pomme de terre vers l'hauberge, en quelque pas sans même prendre le temps de regardé qui que ce soit j'ouvre en vitesse la porte la laissant claquer derrière moi avec le vent froid.
Ouvrant la porte de l'hauberge je pose à terre Reader, qui se relève doucement haletant de la buais, ma veste sur ces épaule. dès que son regard se posé sur moi, je senti comme une soudaine vague d'explosion dans mon bas ventre.
elle était là juste devant moi, avec ma veste la tenant de ces frêle mains haletant la bouche entre ouverte, et ces yeux brillant de luxure comme je n'en est jamais vue.. "Bordel..." était le seul mots qui sorti de ma bouche avant que je ne viennent la prendre par les cuisse la soulevant face à moi, elle passe immédiatement ces jambe au tour de ma taille et viens m'attaquer de ces lèvre contre les mienne.
nôtre chambre se trouvent au dernière étage me fit grommelé, je peux simplement pas attendre plus longtemps. je me suis alors dirigé vers la première porte et se fut des toilette, comme le hasard fait bien les chose ! je sourie dans mes pensé. la posant a terre elle se retourna manquant de trébucher sur ces jambe tremblante, se rattrapant contre le murs face à elle.
je viens me léché les lèvre, tout en me délectant de la vue qui mes offert. ces murs sur le murs le dos cambré et son regard vers moi qui voulez tout dire, sans un mots et sans plus attendre, je viens placé mes mains sur ces hanche, broyant mon membre dure contre son cul, ce qui l'as fit grognée d'excitation.
"Kidd: Demande-le moi Reader !"
"Reader: Kidd~" soupire-t-elle sensuellement
"Kidd: Demande-le moi ou je ne ferais rien !" dit-je d'un air frustrée et agasse.
"Reader: Prend-moi, prend moi Kid s'il te plais !" dit-elle dans un halètement qui me fit sourire de plus belle.
je viens attrapé sa queue de loup la soulevant qui pousse sa jupe au-dessus d'elle contre son dos. la bloquant de son bras mécanique je viens glisser ma mains sur sa fesse en la massant, elle vient posé sa mains sur la mienne et nos regard se sont mélanger un instant
"Reader: Je te veux en moi maintenant Capitaine..~ dit-elle d'un regard de braise et chaudement.
j'explose de l'intérieure, s'entend qu'elle me fit palpité de plus belle, je viens défère mon pantalon le laissant tombé au sol et d'un mouvement fluide je viens glissé mon gland entre ces plis déjà humide et dégoulinant d'excitation, sans plus attendre Reader posa sa mains au murs et se poussa par surprise contre moi qui la fit pénétré brutalement, mais se fit plus doux que la première fois avec son excitation a son extrême. elle fit un gémissement bruyant qui par surprise je gémis en grognant l'attrapant de nouveau par les hanche et faisant des va et viens.
elle crié mon nom et m'appeler "Capitaine" quand elle voulez que je donne des coup plus fort au plus profond de son être.
"Kidd: Bordel, c'est si bon !" je donne des coup et nos bruit ainsi que ces gémissement était notre seul chanson sur le moment, au bout de 30 minute, après toute des excitation et les envie refoulé elle se mis sur la pointe de ces pied cambrant de plus belle sont dos ce qui pouvais m'offrir une sensation des plus excitante.
plus elle se cambré plus ces jambe tremblait, ce qui voulez dire qu'elle était proche d'implosé elle aussi, avec des coup de hanche puissante elle cria de plus belle dans un gémissement qui me fit fondre en elle, ne pouvant plus me contenir je viens a me libéré totalement en elle, j'avais également le droit d'avoir les jambes tremblotante après autant d'excitation intense.
après quelque seconde, elle se fit glissé contre le murs, d'où je viens l'attrapé avant qu'elle ne touche le sol. j'étais essoufflé, et elle encore plus que moi. "bordel je vais finir par la brisé !"
"Kidd: Reader ? ça va ?" demandais-je essoufflée.
"Reader: O-oui~" dit-elle haletant venant passé ces bras tremblotante au tour de mon coup et déposé un baiser sur mes lèvre, je la tien par le dos prolongeant se baiser.
me rhabillant, la laissant se tenir au mur et s'entend que ces jambe ne la tenez plus, je viens l'enroulé de nouveau dans mon mentaux la portant comme une princesse, dans un silence je me suis mis en route vers notre chambre, au risque de marché un peu de travers loupant a quelque reprise des pas maladroit. Je pouvais entendre Reader gloussé la mains devant sa bouche en me regardant.
"Kidd: Quoi ?" je lui demande en grommelant.
"Reader: je te l'avais dit kidd.. bon serte tu marches encore, mais tu titube ! hahaha" elle ria à cœur joie, se blottissant contre moi.
"Kidd : Oh la ferme.. je marche toujours cependant heh." je sourie en coins.
une fois arrivé à la chambre, je me suis immédiatement dirigé vers la salle de bain la déposant sur le rebord de la baignoire, tournant le regard sur le coter je vie sa culotte posé là.
"Kidd: alors elle était bien là. intéressant."
"Reader: Tu pensé que je plaisanté Kidd ?" elle gloussa.
"Kidd: Qu-non ! "
je me relève alors qu'elle me tend mon mentaux, le prenant, je sors de la salle de bain.
"Kidd: Appel moi quand tu auras fini de te laver. vue ton état tu risques pas de mettre un pied devant l'autre." je me fou un peu de sa gueule d'où elle fit un moue avant de me jeter sa jupe a la figure.
je rie fortement et parti m'assoir sur le lit. après quelque minute d'attente, et de réflexion sur ce qui vient de se passé je savais que je n'allez jamais oublié ce moment.. j'étouffe un rire quand j'entendis sa voix m'appeler.
je suis venue la chercher et la vie dans une fine nuisette transparente sur le ventre, un sourire se dessine alors sur mon visage tandis que sur le sien elle fit une moue en rougissant.
"Reader: pas un mots ! ces pas moi qui et choisie les vêtement pour cette île !"
m'approchant d'elle, je viens la soulevé face à moi en silence.
"Reader: K-kid ??" demande-t-elle doucement.
"Kidd: tu es... magnifique." mes mots m'ont moi-même étonné je détourne la tête la prenant de court en princesse et la placent dans le lit.
la regardant un court instant j'écarquille les yeux la voyant les yeux larmoyant avec un sourire de bonheur sur ces lèvre. regardant ailleurs je viens gratter l'arrière de ma tête embarrasser.
"Kidd: Ne t'attend pas à avoir ce genre de compliment tout le temps ! alors tache de pas l'oublié !"
elle acquiesça de la tête de la tête en souriant, me retournant pour partir me laver à mon tour je pouvais entendre un "merci..", ce qui me fit sourire rougissant. heureusement que j'étais dos à elle à ce moment-là.
{ POV NARRATEUR }
après que kid se soit laver, il retourne dans la chambre et a sa grande surprise il vis Reader déjà endormie blottie contre son mentaux, la tête enfouie dans ces plumes. s'il le pouvait il prendrais une photo du moment, mais grommela légèrement pensant que son appareil était sur le navire. un sourire viens à se glisser sur son visage, sans son bras mécanique qu'il avait détaché avant sa douche, il vient se glissé derrière elle, venant la blottirent contre lui en cuillère, venant embrassé ces cheveux, sont cœur palpité fortement mais avec douceur, il aimait cette sensation, il aimer l'avoir contre lui, savoir qu'elle était avec lui partout où il allez, remémorant toute les fois où ils était tous les deux ensemble, que ce soit sur le navire ou même au moment où il avait perdu son bras, il souriait de savoir qu'elle a toujours était à ces coter. fermant les yeux, il fit avalé par la fatigue de la journée longue et trépidante. s'endormant contre la femme qui fit palpité le cœur du grand pirate Eustass "Captain" Kid.
{ Message de l'Auteur }
Bordel il fait chaud non !? moi j'ai chaud ! j'espère que vous avait apprécié ce chapitre. sa fait quelque temps que je n'avais pas écrit, mais ça fait du bien de se défoulé un peu !! merci de toujours suivre cette folle aventure, haute en couleur de nôtre petite Reader et Kidd !!
{🤫•❤️‍🔥•🤭•🍋}
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risiblesamours · 2 years
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YOU ARE MY FAVORITE ENTERTAINER
– FT YUNA                                                                      ✩ ○.⋆☽ ⋆.○ ✩
Tout s’avère être une question de mérite avec Yuna, aujourd’hui elle ne semble avoir que ce mot à la bouche et toi, ça te ferait presque souffler. Car t’es pas du genre à chercher le surpassement de soi constamment, pas du genre à chercher à être la meilleure version de toi pour obtenir les choses. Et encore moins des compliments. Alors tant pis, surement que tu ne l’entendras jamais te dire les yeux dans les yeux qu’elle te trouve attirant. Et plutôt que de partir à la quête de compliment forcé tu lui parles d’elle, la remet au centre de la conversation en lui assurant que ces lunettes qu’elle semble bien aimé lui irait plutôt bien si elle prenait un cours instant pour les essayer. Mais bien évidemment, vous n’avez pas le même avis sur le sujet, elle semble être certaine que ça ne lui ira pas et que de toute façon c’est toi qui manques drastiquement de gout quant à cette ancienne paire de lunette dont vous parlez.
- Si tu le dis... Mais essaie.
Regard insistant que tu portes sur elle et l’instant d’après voilà qu’elle cède contre toute attente à ton caprice l’héritière, voilà qu’elles sont sur son nez ces lunettes et si elle s’imagine ne pas être à son avantage – semble être carrément mal à l’aise – toi tu ne vois qu’une jolie fille qui se mordille la lèvre sous tes yeux. Une très jolie fille, même si t’es cent pour cent honnête. Elle pense que tu vas te moquer et tu la coupes avant même qu’elle n’ait fini sa phrase, lui assure qu’elles lui vont très bien et qu’elle ferait mieux de t’écouter plus souvent chose à laquelle elle te répond que ça ne risque pas d’arriver d’aussitôt.
- Pourquoi j’suis pas étonné ? T’as la tête dure comme de la pierre.
Et tu sais pas trop si c’est un simple accès de confiance ou bien le ton si agréable de la conversation mais t’en viens à te pencher vers elle, lui susurrer avec un brin de sincérité au creux de la voix que tu trouves que ça lui va plus que bien les lunettes à monture fine. A tes yeux elle est carrément sexy là tout de suite Yuna. Si attirante que tu lui susurre que t’es bien heureux qu’elle ne les portes pas au quotidien sans quoi à un moment ou un autre tu te mettrais à faire des rêves éveillés à son sujet. Sur ce dernier point t’en rajoute un petit peu des tonnes Hyujin, forcément. Et tu penses pouvoir la faire rire ainsi mais Yuna reste Yuna et déjà elle te ramène à la réalité en reprenant un ton sérieux, te rappelant la raison de vos rencontres et aussi qu’elle est en couple. Accessoirement. Te parle comme si t’avais fait quelque chose de grave et cette fois tu ne retiens même pas un soupire las, laisse tes orbes rouler avant de se poser de nouveau vers elle et lui répondre bien plus froidement :
- Je t’ai juste fait un compliment Seon, je sais pas ce que toi tu t’imagines mais je ne comptais pas te sauter dessus, non. Faut te détendre.
A l’image de son petit-ami elle se montre un peu trop sérieuse Yuna, un peu trop terre à terre. Et toi, ça te gonfle les comportements rigides comme ça. C’est surement pour ça que vous ne vous entendez pas au quotidien. Et plutôt que de laisser un blanc s’installer tu lui confies que tu vas sortir t’en griller une, lui propose de venir avec toi en sachant très bien qu’elle tiendra pour ce soir à garder ses distances et refusera la proposition. T’hoches alors mollement de la tête quand ta prédiction se confirme, prend le chemin vers l’extérieur sans te retourner et part fumer comme tu viens de le notifier. A peine quelques instant à l’extérieur que tu remarques que l’air de la capitale s’est ainsi soudainement rafraichi, malgré la veste que tu portes tu sens les particules froides de l’air s’engouffrer dans le coton de ton t-shirt, tu viens d’allumer ta clope que tu ranges vite ta main libre dans le tissu polaire de ta veste. T’as le regard rivé vers l’horizon Hyu, pense à tout et à rien. Pense à Yuna et sa réaction démesurée. Elle a presque eu le poil qui s’hérissait à l’image de ces chats qu’on ne peut pas approcher, l’air grave comme si tu t’apprêtais à lui faire des dingueries dans cette salle.
Ça ne te déplairait pas en toute honnêteté. 
Car après tout elle est vraiment jolie Yuna.
Mais tu sais qu’entre vous, jamais rien ne se passera. Vous êtes deux éléments trop différents et éloignés l’un de l’autre. Puis elle est en couple. Et pour en rajouter une bonne couche comme si ce n’était pas suffisant elle te voue aussi une haine viscérale pour ton implication dans l’accident avec son frère. Tu le comprends, toi aussi tu te hais depuis ça. Tu respires la nonchalance et l’aisance mais ce n’est qu’un mensonge que t’alimente depuis presque un an pour ne pas paraitre faible. Qu’un rempart pour qu’on ne te prenne pas en pitié.
Pensées qui s’achèvent lorsque le cliquetis d’une paire de chaussure transperce le silence du moment. Ça se rapproche, doucement mais s’arrête à une distance respectable. Tu tournes alors la tête, remarque Yuna qui s’allume à son tour une cigarette, agis comme si elle ne te connaissait pas. Elle te ferait presque rire à agir comme une gamine, tu pourrais la titiller sur le sujet mais avec le peu de maturité qu’il te reste tu prends la décision de la laisser tranquille le temps d’une cigarette. Juste le temps de finir la tienne. A peine le mégot écrasé et jeté dans une poubelle que ta sagesse s’est volatilisé, tu te diriges dans sa direction, t’arrête à deux mètres d’elle et lui dit :
- C’est bon t’es calmé ?
Tête que tu baisses un instant vers vos pieds avant de relever les yeux vers elle le sourire en coin ajouter en croisant les bras sur ton torse :
- Sangyeon te dit jamais ce que je t’ai dit ... ? T’as réagis comme si j’étais un prédateur. Faut doser Yuna ... Le dire ça n’implique pas le reste tu sais...
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Zovv und Le Gout Du Risque
Split Vinyl auf 7inch lathe cut in einer Auflage von 20 Stück. Die A-Seite »I Hear You Singing« ist den Besetzern im Hambacher Forst gewidmet.
>> HIER REINHÖREN
>> VINYL KAUFEN
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raisongardee · 3 years
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Il est de plus en plus manifeste que des intérêts étrangers détournent nos institutions au profit de ce qu’il est convenu d’appeler la "finance mondiale". La fiction est de ce point de vue très en dessous de la triste réalité, dans laquelle tous les héritages sont aujourd’hui les instruments de la nouvelle gouvernance.
Le premier ensemble ainsi vidé de sa substance est l’Etat, dont les organes ne semblent effectivement plus servir le bien commun. Les exemples de cet accaparement sont nombreux et déjà fort anciens, le plus éclatant étant peut être celui d’un pouvoir de police utilisé contre les manifestations de volonté populaire.
Des institutions publiques au service d’intérêts privés ont déjà de quoi désespérer les plus endurcis, mais la collaboration des individus isolés est un spectacle plus douloureux encore. Il porte même l’étonnement aux frontières de la fascination pour les mystères de la psychologie et les morbidités du cœur.
Une large tranche de la population contribue effectivement à des sévérités sans rapport avec ses intérêts immédiats, fronce les sourcils en surveillance zélée de tout ce qui dépasse les limites fixées par des pouvoirs prétendument publics. Les incursions de l’ennemi sont déjà un traumatisme, une violence implicite et sans riposte possible, mais la collaboration de nos semblables cause de plus grandes douleurs encore.
La peur, le conformisme, la naïveté, ou plus simplement la protection de quelques acquis de situation, suffisent à expliquer la participation des individus à tous les faits de domination institutionnelle. C’est une sorte de stupidité protectrice, de sidération post-traumatique, de réflexe de conservation, qui paralyse le sens logique et fait prendre le parti de la force. C’est triste, mais c’est également là le premier aliment de ces montages qui façonnent aujourd’hui le champ social.
Il semble toujours possible de lutter contre des intérêts manifestement contraires au bien commun, en démontrer l’intention et la nocivité, mais il est beaucoup plus difficile de résister à la pression de la majorité et au consentement du plus grand nombre. Chacune de ces goutes émotionnelles font un océan idéologique qui emporte toutes les résistances et noie tous les arguments.
Un effort d’information et de culture doit donc être consenti sur le plan des faits et des représentations, mais dans un calme éloigné des remous qui font rechercher la protection des puissants. La violence de la résistance risque d’encourager la collaboration, desservant ainsi la cause qu’elle a pourtant l’ambition de défendre. L’exemplarité est une meilleure marque de justice, elle réfute sans mots en allant droit au cœur.  
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