#mudançadevida

[textandoaqui]

Na vida terão momentos difíceis sim, conturbados, mas felizmente passam. E apesar de tudo, são eles que nos fazem crescer e reconectar com nosso lado mais humano e frágil. A dor precisa ser sentida, cuidada, amparada. Fingir que nada está acontecendo ou se fazer de forte o tempo todo só posterga "a conta", é preciso cuidar das nossas feridas com carinho, dar o tempo que elas precisam para cicatrizar.

.

É importante também ter uma gratidão pelos caminhos trilhados e pelas pessoas que fizeram parte desta jornada. Os planos podem até mudar, mas isso não significa necessariamente que se deva perder o carinho e o respeito. Se pudermos preservar isso, é bem possível que sejamos os maiores  beneficiados. A carga emocional de carregar sentimentos ruins é muito desgastante, acaba com a gente. Reconheço, porém, que nem sempre é viável (tem uns serumaninhos que pelamor...).

.

No começo é tudo muito visceral e reativo, mas o tempo, na maioria das vezes, acalma. Claro que tem exceções, existem casos muito difíceis, muito mesmo. Mas acredito que, no geral, não precisa ser assim.

.

A maturidade nos ensina também (o que não quer dizer que seja fácil). Alguns laços são eternos e vamos precisar por alguns sentimentos no bolso em prol de uma convivência mais amistosa. Precisa haver, no entanto, troca, respeito e consideração.

.

Um dia de cada vez, as coisas vão se ajeitando, a gente vai aprendendo com as frustrações e, quem sabe, lá na frente, tudo faça mais sentido.

.

O amor ensina com suavidade, a dor com veemência. Ambos são didáticos e a gente sempre tem a chance de sair transformado...ainda que leve um tempo.

.

Sinta suas dores, mas depois liberte-as.

Especialmente por você. ❤

[psicoonline]

A vida flui. A vida é movimento. São sorrisos, lágrimas, abraços quentinhos ou despedidas dolorosas. Fases de um processo de envelhecimento. Quanto antes percebemos e nos juntamos a essa fluidez mais podemos tentar nos preparar. Não controlamos a vida 100%. Mas temos alguns domínios possíveis. E tentar achá-los e lapidá-los nos cabe. Você faz isso? Ou vc tem ficado fixado(a)? Descobrir isso em processo terapêutico ajuda muito. Agenda no site: https://psico.online #transformar #vidasaudavel #foco #vida #fluir #ação #deixafluir #mudancadevida #hidratação #mudançadevida #degustação #transformarpoços #saude #liquidação #amor #personalizados #coloração #fluirpersonalizados #transformaréarte #mudancadehabito #mudança #feitoamão #dedicação #transformarvidas #qualidadedevida #sofisticação #vidanova #vidaleve #transformarsorrisos #psicoonline (em Por Aí, Na Vida!) https://www.instagram.com/p/ChUS6YSuL3p/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[magodobem]

🌟🤞 Atraia a sorte em todos os aspectos da sua vida! 🍀🔮 Descubra a simpatia infalível para ter sorte em tudo e mude sua vida para sempre! 🎉🍀 Não perca mais tempo! Descubra como agora! https://magodobem.com.br/boa-sorte/simpatia-infalivel-para-ter-sorte-tudo/

[jalberblog]

Mudar é preciso! #mudanças #mudançadevida #iniciativa #interna #interior #mudarparamelhor #transformação https://www.instagram.com/p/CoUkJt-ORt5kQdl9FQ7dzqL5h9hjSkih6MVsVI0/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[felicitagomes]

Para amar os outros e fazer o bem, precisamos ser carinhosos conosco primeiro. O tempo passou e muitas coisas mudaram. No meio de tanto caos e agitação, aprendi que sou a minha maior parceira nessa vida. Quando me olho no espelho, tenho orgulho de quem eu sou e de quem estou me tornando. Aprendi que se eu quiser eu consigo, consigo viver, consigo amar, consigo conquistar e consigo vencer... Basta eu querer e colocar Deus na frente de tudo! Aprendi que, se eu procurar por aquela pessoa que vai mudar a minha vida, é só eu dar uma olhada no espelho que ela está lá. Então vamos lá né!!! ....... ...... .... #amorproprio #amorpelavida #seamar #minhaprioridade #eu #servocê #euconsigo #euquero #euconquisto #comdeus #vencer #mudançadevida #mudançadeatitude #motivações (em Onde Eu Sou Feliz) https://www.instagram.com/p/CnHnPNdOBIT/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[amorematernidade]

Quanto vale você mudar de vida e cuidar de você? ➡️ São exatos 4 meses, quando tomei a decisão de voltar a cuidar de mim e da minha saúde. A escolha dos profissionais pra estar comigo nesta caminhada tem feito uma diferença enorme. ✅ No dia 31 de Agosto foi quando tudo começou, voltei a treinar e também inclui a corrida. Quem me segue sabe que já havia iniciado há algum tempo, mas ter acompanhamento e um time de peso faz uma diferença gritante. ✅ Já na alimentação, mudança total, focada não só para os treinos como também uma dieta voltada para minha prisão de ventre, porque quem me conhece sabe o quanto sofro algum tempo, sabe da dificuldade que enfrento diariamente. ✅ Na sequência uma evolução de tirar o chapéu! O registro de quando tudo começou, até o inicio de novembro! ➡️ Ai Mayara, mais você é magra. Sim, sou, mas acontece que corpo, mente e espírito andam juntos. Além de melhorar o condicionamento físico, a prática regular de atividade física também melhora a capacidade cognitiva e diminui os níveis de ansiedade e estresse de maneira geral. 🏃‍♀️Fazer exercícios contribui para melhorar a autoestima, o autoconceito, a imagem corporal, as funções cognitivas e de socialização. ✅ Trago esse ANTES x DEPOIS para você que acha que é apenas ter um corpo bonito, e não, é para ter um corpo saudável. Uma alimentação balanceada sem precisar fazer grandes mudanças, ter força de vontade e dedicação. Trabalhar o psicológico, por que ele vai ter trair por várias vezes. ⚠️Não se esqueça, faça sempre por você, apenas você é responsável por mudar seu destino! Não de desculpes, busque soluções! 🙏Gratidão aqueles profissionais de excelência que fazem parte desta mudança: Personal: @diegopilad Nutri: @nutri.aurimoraes #mudançadevida #antesedepois #mãefitness #maetaon #motivacion #estilodevida #emagrecimento #blogueirarj #sulfluminenserj #fitnessgirl (em Volta Redonda) https://www.instagram.com/p/Clm2XCnM_p9/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[denisriccardi]

Cirurgia bariátrica e excesso de pele. Com a realização da cirurgia bariátrica é esperado uma grande perda de peso e, com essa perda, é normal surgir excesso de pele em algumas regiões do corpo, como abdômen, braços, pernas, seios, costas e nádegas, que deixam o corpo com uma aparência mais flácida e com a silhueta pouco definida. Sabemos que é desejo de nossas pacientes que se submetem a este procedimento, a correção do excesso de pele. Muitas vezes é necessário combinar as cirurgias e realizá-las em algumas etapas, visando a segurança da paciente e melhores resultados. Nestes casos a cirurgia é considerada REPARADORA e seu custo é/deve ser coberto pelos planos de saúde. A cirurgia de retirada do excesso de pele, além de devolver a autoestima para a paciente, busca reparar dermatites de contato nas dobras e facilitar a mobilidade da paciente. As cirurgias reparadoras podem ser realizadas quando cumprirem os seguintes requisitos: • Estar com o peso estabilizado (1 ano); • Não apresentar tendência para voltar a engordar (se houver novo engorde, a flacidez retornará); • Manter uma vida saudável (a prática de atividades físicas e uma boa alimentação são fundamentais para resultados duradouros). Tem alguma dúvida? Entre em contato, nossa equipe está à disposição! #drdenisriccardi #clinicariccardi #abdominoplastia #excessodepele #posbariatrica #emagrecimento #bariátrica #beleza #health #healthylife #saúde #atividadefisica #mudançadevida https://www.instagram.com/p/ClBsdxCrcM9/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[baumistico]

Quando precisamos de fazer mudanças...

Quando precisamos de fazer mudanças, renovar a nossa vida, devemos pedir a energia da Chama Violeta de St. Germain, a chama transmutadora. www.baumistico.com #vela #transmutação #mudançadevida #baumistico #saintgermain

[doutrinariamente]

Você já se viu constantemente adiando tarefas importantes, lutando para encontrar motivação e se perguntando como vencer a preguiça que te impede de alcançar seus objetivos? Se sim, este vídeo é essencial para você!

Neste vídeo, exploramos as raízes da preguiça e da procrastinação, desvendando os segredos por trás desses obstáculos comuns. Descubra estratégias comprovadas para quebrar esse ciclo vicioso e transformar sua vida.

✔️ Aprenda como estabelecer metas claras e realistas.

✔️ Descubra a técnica Pomodoro para aumentar sua produtividade.

✔️ Encontre motivação e disciplina interna para atingir seus objetivos.

Junte-se a nós nesta jornada para se tornar uma pessoa mais produtiva, confiante e bem-sucedida. Não deixe a preguiça e a procrastinação controlarem sua vida. Você é capaz de mudar e alcançar tudo o que deseja!

Assista agora e comece a trilhar o caminho da mudança. Lembre-se de deixar seu “like”, compartilhar com amigos que também precisam dessa inspiração e inscrever-se no canal para mais conteúdo motivador como este. Juntos, podemos superar a preguiça e a procrastinação!

#Preguiça #Procrastinação #MudançaDeVida #Produtividade #Motivação

[barividanova-juh]

Nunca perca sua essência;

a vida é sobre oque você é

E nunca sobre que acham de você.

[textandoaqui]

Vivo de acreditar

Apesar de às vezes eu ficar ansiosa demais, de querer tudo pra ontem ou de me perceber desanimada por algumas questões (especialmente aquelas que não dependem de mim), vejo o quanto tudo isso é passageiro, que eu consigo distinguir o quê (e quem) eu quero ou não ser (independente do que aconteça). Eu gosto de ser alegre e, apesar de não ser assim o tempo todo (claro!), eu sei que a tristeza passa e que ainda existem mais motivos a agradecer do que a reclamar (mesmo adorando fazer umas piadas depois que a raiva passa). . Acho que a maturidade ensina muito também (ainda que traga umas ruguinhas). Se eu tiver que mudar minha essência para conseguir algo, sinceramente prefiro não ter. A gente tem que priorizar o nosso emocional, aprender a lidar com esse vazio que às vezes sufoca, com as mudanças de estações, pois elas vêm mesmo, a gente querendo ou não. E faz parte.. . Não tem fórmulas prontas, o enfrentamento é diário, mas seguimos. Dia desses vi uma frase que dizia mais ou menos assim: não deixe que um problema (ou momento ou fase) te deixe com a impressão de que você tem uma vida ruim. Achei bem válido. . Sabendo quem gostamos de ser já ajuda bastante a mudar o foco e a perceber que vai passar. Os problemas um dia vão embora, mas a gente sempre fica. E é pela gente que precisamos resistir e lutar, pelo nosso bem estar. Não vale a pena ficar remoendo o que não deu certo. Tem tanta coisa a ser escrita. . Tem um textinho que eu amo e já postei várias vezes, vou copiar aqui:

"No fundo, alguma coisa me diz que vai dar tudo certo. Que os caminhos são tortos mas a chegada é certa. Que há coisas bonitas esperando lá na frente, se a gente acredita. E eu acredito! Vivo de acreditar. E acredito, que o que importa mesmo, não são as pedras que encontro pelo caminho, mas sim, as flores, que carrego comigo. Dentro do coração."

. Vivo de acreditar...

[psicoonline]

Um dia e depois outro. O futuro não está pronto. No presente conseguimos trocar, significar, trabalhar e mudar algumas coisas que são até improváveis. Olhar e construir em si esse espaço é importante. Fortalecendo, desenvolvendo, transformando o que está ao alcance do nosso trabalho. A ilustração da @juliehang.art foi delicada e esperamos que gostem tanto quanto nos gostamos. Tradução, nossa. E você, se voltasse ao seu eu de 10 anos, diria algo importante? #ilustração #psicologia #transformar #vidasaudavel #amor #psicoterapia #brasil #foco #esperança #psicologiaporamor #vida #mudancadevida #fé #psicologiaclinica #gym #mudançadevida #esperanca #terapia #transformarpoços #fitness #bomdia #psicologiapositiva #psicoonline #saude #saudemental #transformaréarte #dieta #paz #transformarepossivel #mudancadehabito https://www.instagram.com/p/CiddpCfpOSY/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[itoblog]

EFÉSIOS CAPÍTULO 5 Transforme Sua Vida com as Revelações de Efésios 5 De...

EFÉSIOS CAPÍTULO5 Transforme Sua Vida com as Revelações de Efésios 5 Desperte o Poder da Mudança Descubra como transformar sua vida com as poderosas revelações encontradas em Efésios Capítulo 5! Neste vídeo, exploramos as profundezas de Efésios 5, um texto rico em ensinamentos sobre amor, luz e sabedoria, oferecendo orientações divinas para uma vida plena e santa. Se você busca uma mudança real e duradoura em sua vida, Efésios 5 traz as chaves para desbloquear um novo caminho de crescimento espiritual, relacionamentos enriquecidos e uma existência mais significativa. Através de uma exploração detalhada de Efésios 5, revelamos como aplicar esses princípios transformadores no dia a dia, guiando você a: Viver em Amor: Aprenda a imitar o amor de Cristo em todas as suas relações. Andar como Filhos da Luz: Descubra como afastar as trevas com a luz da verdade e integridade. Compreender a Vontade do Senhor: Encontre clareza em sua jornada espiritual, discernindo e vivendo segundo a vontade divina. Crescer em Sabedoria: Veja como fazer escolhas sábias e viver de maneira próspera e gratificante. Este vídeo é um convite para todos que desejam despertar o poder da mudança em suas vidas. Seja você um seguidor fiel buscando aprofundar sua fé ou alguém na jornada para encontrar um significado maior, as revelações de Efésios 5 oferecem uma fonte de inspiração e transformação. Não perca a oportunidade de transformar sua vida. Assista agora e comece a jornada de mudança que Efésios 5 promete. Inscreva-se em nosso canal para mais insights bíblicos e compartilhe este vídeo com quem precisa ouvir essa mensagem hoje. #Efésios5 #TransformaçãoEspiritual #CaminhoDaLuz #AmorCristão #SabedoriaDivina #MudançaDeVida #CrescimentoEspiritual

[marciobringhenti]

Transformando Vidas Unidos Apesar das Diferenças Religiosas

Transformando Vidas: Unidos Apesar das Diferenças Religiosas Quando a Bíblia menciona "jugo desigual", vai além das diferenças religiosas; refere-se a frequências e objetivos distintos. Imagine ter um amigo, muito próximo, que segue a espiritualidade espírita, enquanto você é evangélico. Apesar das divergências, ambos são pessoas incríveis com um propósito comum: transformar vidas. Seu amigo, dedicando a maior parte do tempo para impactar positivamente a vida das pessoas, e você, como evangélico, também investindo parte do seu tempo nesse propósito. A união está no objetivo compartilhado, independentemente das nuances religiosas, das interpretações cristãs, ou das diferentes abordagens para buscar Deus. A ideia central é que, mesmo com crenças e práticas distintas, ambos buscam Deus à sua maneira. Não é sobre seguir a mesma religião ou ter a mesma compreensão teológica, mas sobre compartilhar o compromisso de fazer a diferença na vida das pessoas. Essa união, apesar das diferenças religiosas, destaca a possibilidade de colaborar em um propósito maior, transcendendo barreiras que poderiam dividir. Afinal, transformar vidas e fazer o bem não conhece fronteiras religiosas quando o propósito é genuíno. #União #Transformação #DiferençasReligiosas @MarcioBringhenti Hipnose Na Rua @HipnoseNaRua #Hipnosenarua #MArcioBringhenti #CampoGrandeRJ #Hipnose #AutoHipnose #MenteSaudável #ControleMental #TransformaçãoPessoal #PensamentoPositivo #Hipnoterapia #MudançaDeComportamento #Autoconhecimento #VidaEquilibrada #BemEstarMental #Mindfulness #DesenvolvimentoPessoal #Autoaperfeiçoamento #CrescimentoInterior #MudançaDeVida #HipnoseTerapêutica #PoderDaMente #EquilíbrioEmocional #VidaConsciente

[cleidecps]

💪 Apenas a motivação não basta, é hora de agir e conquistar o sucesso que você merece.

Vamos juntos nessa jornada de transformação! 🔥

#MarketingDigital #MudançaDeVida"

View this post on Instagram

A post shared by Cleidiane ▏Venda sem Aparecer ▏Renda Extra▏ Motivacao (@mentalidadedechefe)