#poranekwobiektywie

[theredel]

Poranek nad autostradą A4 #porannesłońce #poranekwobiektywie #poranek #wschód #wschódsłońca #autostrada #autostradaa4 (w: Gora Swietej Anny) https://www.instagram.com/p/CE_UOW-j15d/?igshid=mjt1yx7yq3gb

[dworak]

Dzień dobry. #dworak #widełka #dzieńdobry #fotografia #lato #poranekwobiektywie #poranek (w: Sołectwo Widełka) https://www.instagram.com/p/CS_MeLBo7vQ/?utm_medium=tumblr

[fotograffx]

Z serii teł nie wykorzystanych... Może kiedyś ktoś się skusi na sesję w takiej scenerii 🙃 A najśmieszniejsze jest to że mamy takie widoki w zasięgu ręki. Oczywiście możecie mnie zabrać w góry czy nad morze... Postaram też coś wyczarować... #tlofotograficzne #sesjaciazowa #plener #zamówfotografa #fotografwarszawa #poranekwobiektywie #rzeka #mgła #drzewa @fotograffx_pl @dariuszparol #fotografnaslub #fotografnaimpreze #reportage #landscapephoto #mazowsze #poland #magicofpoland (w: FotoGrafFX) https://www.instagram.com/p/CMfTEV5noGb/?igshid=1pbjumzcfpqfv

[twistedredladybug]

Foggy Autumnal Krakow 💓🦄📷 #Repost @monika.olender_fotografia • • • • • • Mglisty Kraków #Kraków#mgła#krakow#poranekwobiektywie#krakowpoland#mistymorning#misty#photo#natgeoyourshot#dziendobry#landscapephotography #landscapelovers#fotografiakrajobrazowa#cracow#sunrisephotography#buenosdias#cityview#poland#landscapelovers (at Kraków, Poland) https://www.instagram.com/p/CG28Nx3nqcZ/?igshid=1choi153vxge2

[chicamalapl]

Takie są u nas poranki. Trzy dziewczyny szykują i potem razem wcinają śniadania 🤤🍳🧇🥖🥪☕️🍽 . Oczywiście w moim przypadku poranna rutyna zaczyna się od wzięcia tabletki na tarczycę oraz szczotkowania całego ciała, a dziewczyn od zabawy. Bardzo bym chciała wstawać przed córkami, żeby starczało mi jeszcze czasu na poranną jogę, ale do tego musiałabym wcześniej chodzić spać 🤷🏻‍♀️ . A jak wyglądają Twoje poranki? Co robisz rano? ___________________________________ #piątekztelefonem #piatekztelefonem #sniadanie #breakfast #kawa #poranekwobiektywie #poranekzkawą #jajkonatwardo #pomidor #pomidory #matkapolka #blwideas #kawunia #kiszynkiukamba #sniadaniemistrzow #śniadanie #sniadaniedladziecka #jajko #codzienność #coffeelover #coffeetime #kawka #kawusia #kawusia☕ #mamadwojki #mamadwójki #mamaicorki #zdrowesniadanie #zdroweśniadanie #ChicaMalaPL (at Wołow, Wroclaw, Poland) https://www.instagram.com/p/CEbejrop9kq/?igshid=1rbka4ge3u7q0

[dirtypawfoto]

Black and white #bw #bwphotography #landscape #landscapephotography #photography #fotografia #fotograf #poranek #poranekwobiektywie #morningphoto https://www.instagram.com/p/CBPqUeonlCM/?igshid=13kdeyw4f4wg9

[lessthanperfectwoman]

Jon Kabat - Zinn powiedział, że jeżeli czujemy własny oddech to znaczy, że liczba dobrych chwil i tego co się nam przytrafia przewyższa te złe. Zgadzasz się z Nim? Bo ja niby chciałam podyskutować, że to może okazać się niewystarczające i zaczęłam dzień tak jak w wymarzonej „uważnościowej” rutynie poranka. Woda z cytryną, vit C i cynamonem na nawodniony start. Potem poranne pisanie dziennika. Za każdym razem pisanie mnie zaskakuje. Niby wszystko co mam wrzucić do dziennika to „kotłuje”, „obrabiam” dniami i nocami a nagle do zeszytu trafiają olśnienia. Chociaż założeniem porannego pisania jest uprzątnięcie śmieciowych, zbłąkanych myśli. Potem z tak posprzątaną głową medytowałam. I znowu - dziś miałam dzień, że nie mogłam przestać. Każdy poczuty oddech sprawiał, że chciałam poczuć jaki będzie kolejny. Wowww. Tak dobrze to już się dawno nie miałam. Teraz kawa. Czy Tobie też jest dziś dobrze? Spróbuj bo może też doświadczysz, że świadomy oddech wystarczy? #mindset #mindfulness #mindfulliving #mindful #mindbodysoul #uważność #uwaznosc #medytacja #praktyka #poranek #poranekwobiektywie #dobrydzień #psychoterapia #psychologia #jonkabatzinn #instamindfulness #instaterapia #instapsychology #lepszawersjasiebie #lepszejutro #cieszsiężyciem #poranekuwaznosci #słońce #bloger #blogerka #rytuał #morningvibes #morningmood #morningroutine #zdrowiepsychiczne (w: Warsaw, Poland) https://www.instagram.com/p/B_efVKhFZTT/?igshid=1byu62ajshz4y

[theredel]

Jeden z mglistych poranków #rano #poranekwobiektywie #poranek #mglistyporanek #mgła (w: Krapkowice) https://www.instagram.com/p/CFWRDFFjXU3/?igshid=geu4qq3tjotf

[barbarawicherautorka]

Dla mnie dzień się dopiero zaczyna, a tu ktoś już sporo się napracował. #miłegodnia #barbarawicher #pozdrawiamzfrancji #światjestpiękny #naturalnepiękno #pajęczyna #naturephotography #nature #naturelovers #magicmoments #porannarosa💦 #poranekwobiektywie #oporanku #rano #instawtorek #wrzesień #jesień #łąki #łąka #wschódsłońca (w: Blois) https://www.instagram.com/p/CUW2zJhsgRm/?utm_medium=tumblr

[dworak]

#widełka #stacja ##pkp #fotografia #podkarpackietravel #poranekwobiektywie #photooftheday #podkarpackietravel #phototravel (w: Widełka) https://www.instagram.com/p/B644flmnhf4/?igshid=1ff51finn40l3

[penpalspoland]

[o książce] Jako osoba, która regularnie wpada w pułapkę zamartwiania się przeróżnymi scenariuszami powstałymi w mojej głowie oraz w związku z nadchodzącymi w moim życiu zmianami bardzo ucieszyłam się na możliwości przeczytania książki o tym jak sobie z tym radzić. Nie jest to tak, że po przeczytaniu zmartwienia magicznie znikają, ale dostajemy narzędzia jak możemy ograniczyć gonitwę myśli. Jest kilka takich wątków, które wręcz zaskoczyły mnie trafnością dla mojego przypadku. Na przykład ten o tym, że kiedy zmieniają się „zasady gry” lepiej nie zastanawiać się czyja to wina tylko być elastycznym i się dostosować. Podoba mi się fragment o tym jak radzić sobie z masowym napływem złych wieści z serwisów informacyjnych co w tej chwili jest bardzo przydatne. Całość jest napisana lekko i zabawnie, więc po prostu przyjemnie się to czyta. A jeśli zdecydujecie się na przeczytanie to polecam mieć pod ręką karteczki samoprzylepne żeby zaznaczyć fragmenty, które warto będzie szybko odnaleźć w kryzysowej sytuacji. Czytaliście już jakieś książki tej autorki? #wydawnictwomuza, #jakuspokoićswojemyśli, #sarahknight @wydawnictwomuza #bookstagrampl #bookstagramtopasja #bookstagrampolska #mrsostrovia #herbata #poranekwobiektywie #czytambolubię #czytambokocham #flatlaypoland #czytamy #czytaniejestfajne #czytanietopasja #czytanie #książkadobranawszystko #ksiazkanadzis #kochamksiążki #książki #okładka #recenzjaksiazki #recenzjaksiążki #recenzja #zostańwdomu #puzzlegram #bookstagrammer https://ift.tt/2WzNBI4

[owszystkiminiczym]

Horyzont #poranek #poranekwobiektywie #wschodslonca #wschódsłońca #wschód #morning #sunrise #horizon https://ift.tt/2urNgeA https://ift.tt/1MAn2Dt

[7hillz]

W drodze na Stubai... #inntal #stubai #alpinmesse #alpinmesseinnsbruck #testival #mountainsviews #mountainlife #mountainscenery #stubaital #stubaiergletscher #widoknagóry #góry #alpy #poranekwgorach #poranek #poranekwobiektywie https://ift.tt/2NuWrSg

[czterykilo]

Tweeted

Czasem trzeba po prostu usiąść i pomyśleć. Skąd przychodzimy, dokąd zmierzamy i najważniejsze... co ja chcę na śniadanie. #dziecko #Kostaryka #rodzice #rodzic #poranekwobiektywie #poranek #sniadanie #dom #rozkmina https://t.co/wzqljD4Po4

— Cztery Kilo (@CzteryKilo) September 3, 2020

[theredel]

Poranne słońce w oknie sąsiada #porannesłońce #poranekwobiektywie #poranek #słońce #morning #morningsun #morningsunshine☀️ #sunrise https://www.instagram.com/p/CD2xZgjDj_K/?igshid=7orj961jseln

[barbarawicherautorka]

Wschód słońca nad Loarą. Zimno, ale jak pięknie. #miłegodnia #pozdrawiamzfrancji #barbarawicher #pozytywnaenergia #dolinaloary #badzturystawswoimmiescie #bloismaville #odbiciewwodzie #unesco #unescoworldheritage #listaświatowegodziedzictwaunesco #francja #travel #instadaily #beauty #wschódsłońca #poranekwobiektywie #loara #nadloarą #nadrzeką #widok #czwartek #naturephotography (w: Blois) https://www.instagram.com/p/CUJvx9esntD/?utm_medium=tumblr