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gaminghorlurarguide · 1 year

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Bästa spelheadset 2023

Vi fokuserar på att förbättra vår spelupplevelse visuellt med en bättre spel-TV eller ett bättre grafikkort, men hur dina spel låter är minst lika viktigt. Få saker kan förstöra en upplevelse så djupt som dåligt ljud. En överkomprimerad video kan fortfarande vara sevärd om ljudet är tydligt, men att titta på en tydlig video med ljud som klipper eller är osynkroniserat är mycket värre. Ännu värre är att en dålig ljudupplevelse kan skada dina öron med ljud från en plötslig explosion eller fiender som du inte kan höra förrän det är för sent.

Ett spelheadset av hög kvalitet kan hjälpa till att se till att dessa ljudproblem inte kommer att vara ett problem för dig. De bästa trådbundna och trådlösa headsets levererar skarpt och tydligt ljud. Vissa har anpassade equalizers och surroundljud så att du verkligen kan ställa in din ljudupplevelse för att få ett försprång i spelandet. Vi har sammanställt de bästa spelheadseten från budget till premium och från trådbundna till trådlösa, så att du kan hitta det bästa alternativet.

SteelSeries Arctis Nova Pro Wireless

Det är svårt att inte bli förälskad i SteelSeries Arctis Nova Pro Wireless. Du får fortfarande alla de fantastiska funktionerna från den tidigare SteelSeries Arctis Pro Wireless med lite ny teknik, inklusive aktiv brusreducering och förbättrat ljud runtomkring. Med hjälp av ett hybridbrusreducerande system med fyra mikrofoner kan du överrösta grannens hund som skäller eller det låga surret från en luftkonditionering. Även om ANC inte är lika bra som några av de bästa hörlurarna med brusreducering håller det dig fokuserad på spelet snarare än på distraktionerna runt omkring dig. Det finns också ett fantastiskt spatialt ljud ombord, så det är lätt att höra fiender som lurar i buskarna eller helikoptrar som flyger ovanför. Och du kan göra några anpassningar på nästa nivå av EQ-inställningen och spelchattblandningen med Sonar och SteelSeries GG-appen - lycka till med att gå tillbaka till dina vanliga hörlurar för något annat än att lyssna på podcasts eller nyheter.

Med SteelSeries senaste ser vi det största designskiftet sedan starten av Arctis-serien. Arctis Nova Pro Wireless har nu teleskoparmar på det justerbara huvudbandet så att det bättre passar större huvudstorlekar. Hörselkåporna är också smalare och slankare, vilket ger mindre av en spelheadset-vibe och mer av trådlösa hörlurar. Och en av våra favoritfunktioner förblir intakt med några uppgraderingar, det hot-swappable uppladdningsbara batterisystemet. Det innebär att när batteriet tar slut under ett hett ögonblick i ett spel kan du bara snabbt byta ut det och knappt missa en sekund av handlingen.

Razer Barracuda X

Razer Barracuda X får prisvärdheten att kännas premium. Den kostar bara 100 dollar och är lätt värd dina pengar. För det första har den stöd för ett brett utbud av enheter. Ännu bättre är att den stöder ett gäng av dessa enheter med en trådlös 2,4 GHz-anslutning med hjälp av en USB-C-dongel. Det gör att du får trådlöst ljud med låg latenstid från en dator, Nintendo Switch, många Android-enheter och PS5 eller PS4. För allt annat finns det också en backup 3,5 mm-anslutning.

Razer Barracuda X har en lättviktskonstruktion på bara 250 g och håller sig diskret med en helt svart design, ett lågt profilerat huvudband och till och med en avtagbar boom-mikrofon. Hörselkåporna har också ett andningsbart FlowKnit-material. Razer toppar det hela med stöd för virtuellt 7.1-kanals surroundljud på PC. Man skulle kunna tro att det skulle finnas några snäva hörn eller saknade funktioner i den här prisklassen, men Razer nöjde sig inte ens med en bristfällig batteritid, eftersom dessa hörlurar kan köras i över 50 timmar.

JBL Quantum One

Varför nöja sig med en enda typ av surroundljud? JBL Quantum One må vara dyr, men den har mycket att erbjuda på ljudavdelningen, inklusive JBL:s QuantumSPHERE 360-teknik och DTS Headphone X: v2.0 surroundljud. Det sistnämnda är ett digitalt surroundljud av hög kvalitet som kan få dina spelvärldar och filmer att kännas så mycket mer fängslande. QuantumSPHERE 360 är lite mer involverad och tar faktiskt hänsyn till ditt huvudets position, så du kan vrida på huvudet i verkligheten och alla ljud runt omkring dig kommer att förskjutas för att bibehålla sin relativa position.

Det är inte bara snyggt surroundljud, utan också exakt, eftersom de Hi-Res-certifierade 50 mm-drivrutinerna erbjuder utmärkt ljud och ett frekvensomfång på 20 Hz-40 kHz. JBL Quantum One erbjuder också stor flexibilitet, med alternativ för både en USB- och en 3,5 mm-anslutning (även om den senare begränsar dess möjligheter). JBL Quantum One har även aktiv brusreducering för att hjälpa dig att fokusera på endast de ljud du vill höra. Och som grädde på moset finns det anpassningsbar RGB-belysning på varje öronklocka.

Turtle Beach Stealth 700 Gen 2 MAX

Om du vill ha ett headset med många funktioner och högkvalitativ design som är redo att spela på Xbox X/S vill du ha Turtle Beach Stealth 700 Gen 2 MAX. Det här headsetet är en förstärkt version av Stealth 700 Gen 2. Det har 2,4 GHz trådlöst för en smärtfri anslutning till din Xbox Series X/S, och med ett enkelt tryck på en strömbrytare ansluts det till andra spelkonsoler som PS5 eller Nintendo Switch. Så du är redo för oavbrutet spelande utan fördröjning. Det finns även Bluetooth för enkel anslutning till andra enheter. Eftersom det här headsetet är trådlöst är batteritiden alltid ett bekymmer, men med 40 timmars lyssningstid bör du vara täckt för långvariga spelsessioner och lite till. En snabbladdningsfunktion låter dig till och med få 8 timmars juice med bara 15 minuters laddning.

Du kommer att märka att när de här hörlurarna väl är kopplade till din konsol kommer du att få en trevlig lyssningsupplevelse. Turtle Beach Stealth 700 Gen 2 MAX är bekväma, lätta och hållbara tack vare en förbättrad design. De 50 mm stora Nanoclear-högtalarna förmedlar även de mest subtila nyanserna i dina spel, inklusive att ta upp de tysta fotstegen från dina fiender. Det finns Windows Sonic, Dolby Atmos och DTS Headphone: X och Superhuman Hearing-stöd, så du kan räkna med en vansinnigt uppslukande ljudprestanda. Dessutom låter mikrofonen, även om den tar upp en del bakgrundsbrus, klart och tydligt när du ska lägga upp strategier med dina lagkamrater.

Sony Pulse 3D

Om du har turen att ha köpt en PS5 vill du se till att du kan utnyttja Tempest 3D-ljudmotorns möjligheter på bästa sätt, och Sony Pulse 3D är headsetet för detta. Det är utformat för att anslutas sömlöst till din konsol för latensfri, högkvalitativt ljud som pumpas ut av 40 mm drivrutiner. Eftersom hörlurarna utformades med Tempest 3D-ljudet i åtanke kan du vara säker på att du får den avsedda surroundljudsupplevelsen i dina PS5-spel.

Pulse 3D går längre än bara till PS5-spel. Den fungerar även trådlöst med PS4, PC och Mac. Med en USB-C- eller 3,5 mm-ljudkabel kan den dessutom stödja ett stort antal andra enheter. Det faktum att Sony säljer det här alternativet för bara 100 dollar gör det till ett ganska starkt erbjudande.

Logitech G Pro X

När det gäller streaming kan det vara viktigare att ha en bra mikrofon än kvaliteten på spelets ljudkvalitet. Men om du inte vill gå igenom besväret att hitta den bästa mikrofonen för streaming är Logitech G Pro X en bra allt-i-ett-lösning med en mikrofon som är utformad för sändningar och ett boomande surroundljud till råga på allt.

Logitech G Pro X innehåller en del av Blue legendarisk mikrofonteknik för att fånga tydlig, naturlig och isolerad inspelad röst. Dessutom kan du använda Blue VO!CE-programvaran för att automatiskt stämma av din röst med förinställningar, vilket gör den till ett utmärkt alternativ som mikrofon för streaming och podcasting. Som ett vanligt spelheadset är Logitech G Pro X inte heller någon höjdare. Det genererar ett enormt, koncis ljud, men offrar inte högre frekvensljud för att uppnå detta.

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garosolejoba · 2 years

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mc-19 HoTT.1.DE H O P P I N G. T E L E M E T R Y. T R A N S M I S S I O N mc-19 3D-Rotary Programming System Programmier-Handbuch Inhaltsverzeichnis Weitere Details zu den Entstörfiltern siehe Graupner|SJ 19. Betriebshinweise. Längenverstellung der Steuerknüppel mc-19(s, iFS + HoTT) bis mc-. Vielen Dank, dass Sie sich für einen Graupner mc- 19. Sicherheitshinweise und Behandlungsvorschriften für Lith. Akkus. Funkfernsteuerung Graupner mc 19 Mit der mc-19 brachte Graupner einen Sender auf den Anlage gemäß der beiliegenden Anschluss-Anleitung anschließen. 2. Ansicht Und Herunterladen Graupner Mc-26 Programmieranleitung Online. 16 Kanal Hott 2,4 Ghz. Mc-26 Fernsteuerungen Pdf Anleitung Herunterladen. mc-26 / mc-28 / mc-28 4D. MC-28. MC-28. MC-28. MC-28 esc set. No. S1036 / 33028 / S1033 Bedienung und Menüfunktionen. Graupner im Internet. Weitere Details zu den Entstörfiltern siehe Graupner 19. Betriebshinweise. Längenverstellung der Steuerknüppel mc-19 bis mc-24, mx-22(iFS), mx-24s.Nichtbeachtung der Bedienungsanleitung und mer nur zueinander passende, original Graupner-Steck- mc-19(s, iFS + HoTT) bis mc-24, mx-22(iFS), mx-24s.

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juskla · 6 years

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me, checking out a voltron blog: hm, i wonder what they’re like...?

their header: “#he’s looking at keith”

me: ...really? i mean-

me: a TRUE shipper would know the quote is “#he is looking at keith” not “he’s”

me: :D

AKA; HELLO, YES, IN LIGHT OF RECENT EVENTS THERE IS GOING TO BE A BIG SHIFT ON MY BLOG!

i have always been discourse free and hate free and clearly loving lotor ships, as those of you who know me know, but from this day forth, while i am planning to remain discourse free aside from this post and any replies about this post, i want you all to clearly know my stance on the discourse: i am very strongly pro shaladin. and not just for the stance. i ship sheith. it is fantastic and shiro makes keith so happy. why don’t i have a problem with sheith? 1) i don’t see them as having more than a 3 year age gap (considering it was confirmed that shiro had just graduated when he went for the kerberos mission, keith was not a first year when he dropped out, and the GG is most likely a 4 year institution/uni) 2) i see them as both adults, even when they were at the garrison 3) i don’t think age gaps, even if they did have one, are inherently unhealthy as long as both parties are adults. 4) no, i don’t think and have never thought they are related. i’ve posted a couple sheith posts before, and had it on my ship list for months, but now it will be appearing on my blog on a more regular basis. feel free to block the tag #sheith if you do not wish to see that, along with any other ship tags you may not want to see, because i will most likely post about some ships i don’t ship as well, and who knows... maybe i’ll hop on some new other ship trains too. I understand I may lose followers for this, but I will be instead gaining friends.

I AM LOOKING FOR NEW MUTUALS/FRIENDS WHO:

are pro shaladin***

post sheith

post lotor and the generals

post galra

post about any of the girls in vld

post about/have original characters

reblog/make art

reblog/make icons

reblog/make edits

make sicc memes™

***required, everything else is just bonus :D

PLEASE EITHER REBLOG THIS + TAG WHAT YOU POST -OR- LIKE THIS + REPLY WITH WHAT YOU POST -OR- INSTANT MESSAGE (not ask) ME A HELLO + TELL ME WHAT YOU POST IF YOU’D RATHER DO IT PRIVATELY ...AND I’LL CHECK YOUR BLOG OUT! if i like your stuff, i will follow you/follow you back, and i will try to message you too so we can become mutuals... and friends!:D

(notes/faq under the cut, reading is optional, but it may answer some questions)

things to note:

make sure that you either allow IM messages from everyone, or if not, that you follow me first so that i can message you and we can start talking :D

i will NEVER condone harassment of real people and their families/children over a fictional ship, there are a couple ships in voltron that do make me uncomfortable, and i just ignore it, because i know and understand other people don’t share my headcanons and may see those characters differently than i do, so they’re just my NOTPs.

while i prefer voltron-centric blogs, you don’t have to be voltron only, but please be voltron heavy

i do ship klance, but i am much more heavy into multiship, aliens, galra and rare pairs, so even if you have #klance blacklisted, i’m still open to being mutuals and you’ll only be missing select amount of my content

i carefully tag all of my content, so anything you blacklist, you’ll be good!

i post mostly original content! anything from art, to memes to edits!

i know i may get hate now, but this blog is discourse free and hate free, any hate will simply be deleted, or respectfully replied to with kindness

no, i do not support adult/minor relationships, and if you are an adult attracted to minors, please never interact with me or my posts ever

i’m not mass blocking all antis or saying you can’t follow me/interact with my posts, but i won’t follow you back or reblog from you if you are anti, and if you send me or any of my friends hate or harassment, you will not be welcome here

while i only actively ship sheith in the shaladin umbrella, i am open to following people who ship anything as long as you are pro shaladin, i don’t need to ship your otp to appreciate it

while i’m mostly looking for shaladin/sheith mutuals on this specific post, you don’t have to ship shaladin for me to follow you in general, neutral/ship-free/hate free and pro shaladins who don’t ship it are all great too, as long as you don’t identify as ‘anti’ or harass anyone for what they ship, i’m cool with you! and you’re welcome to message me too :)

this includes ex-antis, if you drop the label and change your ways, whether you switched to neutral or pro, you’re fine too!

also know, you don’t have to ship shaladin just because i do, if it makes you uncomfortable, as i said before, you can blacklist the tags, no problem, i’m not going to force anyone to ship sheith

thank you to the people in my life, old and new, that have given me the confidence and courage to come forward with my stance: @im-so-voltdone @kcgane @marmorababy @belovedsheith @cupidlance @adenna79 @purplerubyred @tiredgaykeith @cagethestars @lotors-saltwife @blacklionshiro @just-for-voltron @flusteredkeith @keiths-stupid-mullet @vld--mess @spicyboikeith @factorysaltedpeanuts @internetfeet @jaegereska @paladinwilla thank you all from the bottom of my heart, you’re all so kind, ok? thank you.

i’m sorry this took so long but, HI PRO SIDE! I’M ONE OF YOU! I’M A SHALADIN! PATIENCE YIELDS FOCUS, AS MANY TIMES AS IT TAKES, BUT HE LOVES KEITH, SHIRO LOVES YOU BABY!!!!!! :D

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writer1 · 3 years

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Underwater adventure

The Request: I'm not sure what kind of requests mermay consists of, but can you do something with Stutter and the rest of the 501st? Thank you!

Warnings: None.

A\N: This was requested by @numberoneyouthcupcake, I hope you like it. I got a little carried away in the beginning, so I’m sorry that there is more Rex and Stutter and not a lot of the rest of the 501st.

Stutter swims along the bottom, picking up some pretty shells and rocks that catch his eye. His teal tail glistens in the sunlight that comes from above. Stutter is a young Mer, only sixteen years old. He's the youngest in his family and his brothers are all very protective of him, he had to sneak out just to look for these treasures. Stutter smiles as he sees something shine from the bottom, he gets a curious look as he swims down to the bottom and gently digs through the sand. "Y-Yes!" Stutter says with aww in his voice as he pulls out a tiny gold band.

He finds that it looks so pretty and shiny, he slips it into his bag, making sure it won't fall out. He then sees a shadow from over top of him. "Stutter." The Stern voice makes Stutter breathe out a sigh as he looks up to see Rex swimming above him with his arms crossed, his blue tail shining bright under the light of the sun peeking down to this depth. Stutter smiles guiltily. "H-Hey, Rex!" Rex raises an eyebrow, then he sighs and swims down beside Stutter. "Aren't you supposed to be back at the castle? I heard you gave all our Vod'e the slip?" Stutter chuckles, then frowns. "I'm s-sorry, it just g-gets boring there. And I l-like colle-collecting things." Rex sighs, getting a small smile as he places a hand on Stutter's shoulder.

"I know you do, Vod'ika. You're just like mom was, but we just want to keep you safe." Stutter sighs, but nods. He knows that ever since their mother died when he was young, his brothers had become protective of him. Rex gives him a soft smile. “How about we do some more collecting together, yeah?” Stutter perks up, smiling and giving Rex a nod. “S-Sure!” Res smirks. “Let's go get yah some more treasures then.” Stutter laughs as he swims alongside Rex, he’s always happiest when he’s looking for treasures with one of his brothers.

xxx

It’s a few hours later, the sun is starting to dim a little, but not too much yet. Stutter has been enjoying his time with Rex, just spending some quality time with his older brother. “We’re going to have to head back soon.” Rex tells him as he swims back over with a few shells clutched in his hand, Stutter nods as Rex deposits them into his bag. Then something catches his eye. “Wh-Whats that?” Stutter goes bolting up to the surface as Rex’s eyes widen. “Hey!!” But Stutter doesn’t hear his brother yell, he just wants to swim up and find out what that noise is.

He breaks the surface, then ducks behind a rock when he see’s things, humans, on a beach. He looks back up as Rex breaks the surface and swims over. “What the kriff are you doing!” “Shhh, l-look!” Rex glares as he swims up beside Stutter and looks out at the humans, it seems to be two human males, one has short red hair and a beard. The other has long, shoulder length brown hair. “Th-They’re humans, real hu-humans!” Stutter whispers excitedly as he watches them, making Rex chuckle. “Yeah, they’re humans. Stutter, we have to go.” Rex says sternly, but Stutter just glares. “No!” Rex gets a scowl as he grabs Stutter’s arm firmly, but gently. “Stutter, humans are dangerous. We need to go before they see--” “Holy shit!!” Rex and Stutter turn to see that they are both moved a little ways from the rock, meaning the humans can both see them. The brown haired one is staring at him excitedly and moves forward as the red haired one just stares with shock.

“Are those mer--” Before Stutter can hear anymore of his sentence, he’s yanked down under the water as Rex tucks him in his hold and swims away as fast as he can. “R-Rex!” Stutter struggles but Rex waits until they are far away until he stops swimming. Rex pulls Stutter forward, holding him by the shoulders. “What the kriff were you thinking!!” Stutter flinches, making Rex sigh. “Humans are dangerous, Stutter.” Stutter shakes his head. “Th-Those humans di-didn’t seem dan-dangerous, the one seemed exc-excited.” Rex sighs. “You’re right about that.” Stutter smiles. “I w-want to go see th-them again, they didn’t tr-try to hurt u-us or anyth-th-thing. Please Rex.” Rex huffs as he thinks about it for a few minutes, he turns to Stutter, who gives him a sad look, making Rex sigh for the hundredth time that day.

“Look, with how curious humans are they will probably be back tomorrow to find us. Maybe, and just maybe, we can go back and see them.” Stutter squeals as he slams into Rex with a hug. “Th-Thank you! Thank you, th-thank you so m-m-much!!” Rex sighs, but gives a small smile as he nuzzles the top of Stutter’s head. “You’re welcome, but Cody and our brothers can never know. Especially not Cody, he would kill me if he knew I took you to see humans.” Stutter nods, nuzzling into Rex’s chest before pulling away. “Of c-course, no tell-telling anyone.” Rex nods with a smile. “Great, now lets head home. It’s getting late and we don’t want Cody sending Wolffe to get us.” Stutter nods and both him and Rex start swimming home.

xxx

“Stutter!!!!” Stutter is grabbed and pulled into a chest, he squirms and quickly gets out of Fives’ hold. “F-Fives!” Fives chuckles as he smiles at Stutter. “You really gave us the slip, Vod’ika.” “He really did.” Stutter turns to see Echo swim up, along with Jesse. Rex chuckles as he places a hand on Stutter’s shoulder. “Yeah, he just wanted to do some collecting. We should start loosening up a bit, he is sixteen.” Fives swims up and gives Stutter a noogie. “Yeah, but he’s still our baby brother.” Stutter growls softly, but smiles. He loves his brothers. “Fives’ right, he’s still just a guppy.” Jesse says as Stutter breaks free, staring at Jesse with anger.

“I’m n-not a guppy, I’m pr-pretty much an ad-adult.” Rex raises an eyebrow. “You are not! You’re sixteen Stutter.” Stutter pouts as Rex chuckles. “Come on, let's go have supper.” Fives smirks. “Race ya!!” Echo glares and swims after him. “No fair, you had a headstart!” Rex, Stutter and Jesse laugh, then Jesse swims after them. “Ready to go, Stut’ika.” Rex goes swimming forwards, Stutter smiles as he swims forward after his brothers, he can’t wait until tomorrow when him and Rex will see the humans again. Maybe if he’s right, and the humans really are nice. Him and Rex can bring his brothers to meet them.

Taglist: @ahsokatano-thetogruta @lightning-wolffe @pro-fangirls-unsocial-life @haloangel391

#star wars clone wars #mermay #my writing #captain rex #stutter #my oc #mermaid!Stutter #Mermaid!Rex #Mermaid!Fives #Mermaid!Echo #Mermaid!Jesse #mermaid au

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gspelectronics · 4 years

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Köp iPhone-fodral här

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Hur väljer jag det perfekta fodralet för iPhone 6 och iPhone 11 / Pro / Pro Max? Är du inte säker på vilket iPhone-fodral du ska välja för din iPhone 6/11/11 pro / 11 pro max? Oroa dig inte, börja med att söka efter rätt iPhone 6 och iPhone 11 mobilfodral. Bestäm nu vilken typ av fodral som passar din iPhone? Är iPhone 6 plånboksfodral perfekt för dig eller passar ett mindre skrymmande och smidigt mjukt silikon iPhone 11 pro-skal till din stil?

Alla fall har olika användning. Plånboksfodral iPhone skyddar din telefon och dina pengar medan silikonfodral iPhone 11 är mindre skrymmande och lätt att ta bort runt kanterna. Om du inte vill täcka den snygga designen på baksidan är ett transparent fodral till iPhone 11 perfekt. Och om du vill ha ett svart solid och djärvt läderfodral till iPhone 11 pro max så är vårt G-SP PU-läder bak Flip Kickstand Card perfekt!

Ja, vi vet att det är många val, men vi lovar att du hittar ditt bästa iPhone-fodral här!

Leverans

När du har beställt ditt fantastiska iPhone 11-skal från G-SP, kontrollerar vi kvaliteten och förbereder oss för leverans. Vi erbjuder leverans samma dag om beställningen görs före 16:30 på en vardag i Sverige. Om du till exempel beställer ett skal iPhone 11 pro före kl. 16.30 får du det samma dag. Alla beställningar som görs efter 16:30 levereras nästa arbetsdag.

Alla internationella beställningar levereras på 2-5 arbetsdagar. Frakt och leverans varierar från land till land.

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bigsnzstanacct · 5 years

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Captain A

A piece of C*ptain A/mer/ica ABSOLUTE crackfic bc I wanted to imagine Ch/ri/s E/van/s with sneezes that can blow out walls and apparently I didn’t want to have a plot. Not canon compliant in the slightest.

“Ahhh… AHHHHHH…”

“Oh shit, hit the deck, Stevie’s gonna…” Bucky said.

The other two just looked at him like he was crazy.

“What are you talking about?”

“AAAAHHHHH… AHHHHHHHHHHHH… O-out of the…”

“Stevie’s gonna blow!”

The two strangers just stared, like they had no clue what was about to happen. For a second, the realization crossed Bucky’s mind, but he only had half a second to realize, think about how bad this was gonna hurt, and lunge towards them, putting enough strength to knock Captain America to the ground in his leap… “AAAAAAAAAAAAHHHHHH-CCCCHHHOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO!!!”

Classic Stevie sneeze, a perfectly enunciated ah-choo, as American as apple pie and with all the power of a good old-fashioned American detonation of a few tons of good-old fashion American TNT.

When the dust settled—and it was a good thing the dust didn’t set him off again, maybe the years had pushed Steve past his allergy to plaster dust—Bucky was on top of, well, Bucky as well as Steve, the other Steve. And of course, a large chunk of the wall of the SHIELD safe house they were in was blasted to kingdom come. And Bucky’s shoulder hurt.

“Sorry, fellas.” Stevie said, obviously trying to put Captain into his tone, though his flushed cheeks gave him away, as ever. He was always embarrassed when he gave into his allergies accidentally, back when he was tiny little Stevie and after the serum, when he was big, massive Stevie. Tiny Stevie had been embarrassed of his body, of the harsh fits of sneezing that seemed too powerful for his small frame, and yet oddly gentle. Massive Steve was embarrassed of losing control of a body with enough power to smash through walls… which of course he’d done, again. As usual.

“Don’t be sorry Steve. That was a little one for you. At least you didn’t blast the whole building down.” Bucky said, walking up to Steve and rubbing his back. “And you gotta let ‘em out, you know holding it back doesn’t do anybody any good, not now. We’re not trying to stealth our way through Germany anymore.”

Meanwhile the other Steve and the other Bucky just stood, mouths hanging wide open, astonished at what they’d just witnessed. At least, they did for a moment, until the Winter Soldier’s eyes narrowed in a way that meant “threat”, and Bucky Barnes looked up at Steve Rodgers in a way that meant “threat?” and Captain America assured went into “assessing the situation” mode, with a soft “it’s all right, Buck.”

“So… what exactly just happened here?” Other Steve asked, and Bucky had to bite his cheek to avoid laughing. He couldn’t help, though, elbowing his Steve in the ribs and saying, “I told you so.”

Steve just rolled his eyes, and said straightforwardly, “I sneezed.”

The Other Steve just stared him down, obviously not satisfied with that answer. Bucky was really fighting not to laugh now. “I told you, punk, of all the Steve Rodgerses in all the universes, you’re the only one where the A in Captain A stands for…”

Steve put one hand up, and used the other to elbow Bucky in the ribs, much harder than Bucky had elbowed him, which set the dark-haired man back a few paces, doubled over. That hurt!

“Jerk.” Steve said.

“Punk.” Buck spat back.

The Other Steve was rubbing his temples by now, obviously exasperated and in part fighting to avoid smiling himself, the old Brooklyn banter having put him in an old Brooklyn mood. “Alright, alright. Calm down you two. Listen, Rogers,” Other Steve said, walking towards his doppelgänger with narrowing eyes. “we both know that wasn’t just a sneeze. Are you telling me that in whatever alternate universe we’ve stumbled ourselves into, I’m a walking, building-destroying uncontrollable biological weapon?”

“Well, not completely uncontrollable, we have some tricks…” Bucky started, before Steve cut in with, “Yep, Cap. That’s about the size of it. It comes in handy more than you’d think.”

Other Steve’s eyes narrowed further. “You all got a Hulk here?”

“Yep.”

“You two must be a holy terror together.”

“There’s a few buildings that would agree with you, yeah.”

Other Steve paused, clearly considering it in a Captain America way the tactical pros and cons. Then he frowned. “But how often does… that happen.” Other Steve said, gesturing towards the wall. It wasn’t the totally reinforced steel of a primary SHIELD safehouse, but it the usual sturdy construction of a SHIELD lab, and he had just witnessed an alternate universe version of himself sneeze a hole through it large enough for two Hulks and a Thor to walk through comfortably, side by side.

Back in the day, Bucky would have stepped in to defend Stevie’s honor but even though there was a blush high in Stevie’s cheeks that Bucky liked to think only he could see—though if there were any other folks presently in the universe who’d see it, it was Other Bucky and Other Steve—Bucky knew that Steve was capable of explaining his whole nasal… situation just fine. Even if it did deeply embarrass him.

“I do my best to keep things under wraps. But, can I assume you also had pretty severe allergies as a youngster?” Steve asked. His doppleganger nodded. “Well while it seems that for most other versions of Steve Rodgers the serum destroyed those allergies, for me it didn’t. My allergies haven’t gotten any better. If anything they got more severe, more sensitive when I got the serum. These sneezes are this super-sized body responding to any threat it sees, with violent force. I can fight it, and I do. Bucky and I have a few tricks when what I can do fails. But honestly, from time to time I lose control. I can’t always fight my allergies. So, when I can’t fight the sneezes, I assess. I’ve gotten very, very good at assessing the difference between a sneeze that would do that…” he said, gesturing at the hole in the wall, “and a sneeze that would bring the ceiling down on our heads. That sneeze was the former. If I had tried to fight it off though…” Steve pointed to the ceiling and mimed it falling down. “Sometimes a controlled detonation is an acceptable outcome. Does that make sense, soldier?”

Other Steve still eyed Stevie uncertainly, but Stevie had gotten better at this, Bucky thought. Right after he got the serum, nearly blew New York City to bits with a fit of sun-induced sneezes and got shunted to show duty as far away from feathers, fans, and flowers as possible, Stevie had been terribly awkward: about his body, about his allergies, about his powers. But now, to see him so confident… it warmed Bucky’s heart a little, it did. And if his confidence could stand up to Captain America’s scrutiny—even that of a different Captain America—well, Bucky had to give credit where credit was due.

At last, Other Steve nodded. “I don’t like it, but I get it. Bucky knows,” Other Steve said, tossing his head back towards his Bucky. “before I got the serum, I got sneezin’ fits that felt like they could turn my lungs inside out. And if my allergies were even worse, and in this body… I get it. You’re makin’ the best of it, I know that much.” Other Steve said, Brooklyn creeping into the tones of his voice, as it often did when he reminisced on old times.

“Well glahhh… g-glad you g-get it, soldier, cause…” Steve was already scrunching his nose. Maybe he wasn’t so immune to plaster dust as Bucky had hoped.

“Step back boys!” Bucky called out, “you wanna be behind him when he’s about to blow…”

Steve walked towards the hole he’d created—clearly what was coming on was closer to a “blow down the house” level sneeze than the previous “hole in the walls” sneeze.

“hhhEEEEHHHHHhhhh… HHHHUUHHHHHHHHHHHHHhhh… b-biHHHHHhhh… big wuhhHHHHHHHH… HUUUUUUUUUUUHHHHHHHH…”

“Oh shit. Did he just say…” Bucky warned. “Oh shit. Guys, uh… you might wanna take cover…”

“HHHHHHHHHHUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHH..” it was a vast, smooth gasp in, his chest swelling perceptibly as more air and more air and more air fllled Captain America’s super-strength lungs, preparing to be expelled with all the strength in Captain America’s body. He’d walked right to the edge of the hole he blew in the wall. Several large trees swayed in the breeze as Steve sucked in air, leaves flying off in a swirl of colors, before being joined by twigs snapped off, and then branches.

Bucky shouted over the immense bellows of Steve’s inward gasps: “When they get this big, he pulls in a lot of debris, make sure you don’t get hit!”

And indeed, soon it wasn’t just small branches flying, it was a wall of dust big enough for a dust storm, it was rocks dredged up from the ground, and trees were being uprooted even by his heavy breaths. It was like being in the eye of a hurricane. It seemed as though the entire world was swirling around the storm system that had Stevie’s itchy, irritated nose as its epicenter. As terrifying as Steve’s big sneezes could be, Bucky noticed, not for the first time, there was something almost beautiful about it, about how much power the formerly-little, presently-huge Steve Rogers was uncontrollably summoning, and how something far far far tinier pushed him to this uncontrollable precipice.

It was just a few more huge gasps, each one seeming to shake the building’s foundations: “HUUUUUUUH! HEEEUUHHHHHHHHHH! HUUUUH!”

And then the explosion.

“HHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA-CCCCCCCCCCCCCCCCCCCCCCCHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO!!”

He doubled over with the force of it, and Bucky couldn’t help but notice—even amidst all the chaos—the round bubble of Steve’s butt, practically shaking in sympathy as the roar of a sneeze mastered his heroic frame. He aimed it towards the hole in the wall, but the force of the sneeze blew an even wider section of the wall out impossibly far, further than the ordinary eye could see, though once the dust settled and Steve recovered, this crew could spot where the debris of the sneeze landed what seemed like a mile away. That debris included every tree in a hundred feet, uprooted and tossed like a twig from the wild destructive force of Steve’s sneeze. If he’d aimed the wrong way, he’d have probably blasted the whole safehouse a mile down the road. It was at least a Hulk level of destruction, but Bucky wouldn’t want to lay a wager either way. It would come down to how mad the Hulk was—and how allergic Steve was.

As the dust cleared, Other Steve and Other Bucky stood up from their crouched position, surveying the damage. With a whistle, Other Steve said, “that, I take it, was a big one.”

That slight blush was heating Steve’s cheeks again. “It was above-average” was his very diplomatic response. Obviously Other Steve knew a political response when he heard one, but obviously decided to let it slide.

For a second, Bucky noticed Steve’s nose twitching, and he thought he might succumb to another sneeze… but then he straightened up, gave a hard sniff, and smiled sheepishly at the group, one hand behind his head, looking for all the world like little Stevie from Brooklyn, having stolen from the cookie jar.

“So, uh, yeah. That’s why they call me Captain Allergy.”

— Two things that didn’t make it into this fic that I nonetheless wish to share:

Steve’s sneezes get bigger every time he tries to hold back. He didn’t let the first sneeze out full force, ergo the even bigger second sneeze. And eventually the sneeze he fought off at the end (bucky was right that was definitely a nostril flare) is gonna come out. That will be a big one.

(Other) Bucky: “So that’s your secret? You’re always sneezy?”

#snz story #male allergies #gigantic sneezes #snz fanfic

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guiltlessarbelas · 6 years

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@timoroustomahawk Heus newco+mer, welco+me to+ my blo+g. The name is po+rrim, and it is pro+bably go+ing to be a pleasure to make yo+ur acquaintance.

#Thats cavern speak for 'Hey' by the by #ic #timoroustomahawk #greet

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hunterthebig161 · 3 years

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Skin Winamp Keren 2018

Download Winamp 2018 Full; Download Skin Winamp Keren; Download Winamp 2018 Windows 10; Download Winamp 2018 Filehippo. Download Winamp 2018 Latest Version – Winamp 2018 For Windows, For Mac, and also For Android origins go back to a time when computer system programs were less available overall, when making use of a computer system needed a greater degree of knowledge across the board.

Skin Winamp Keren 2018 Full

Skin Winamp Keren 2018 Ncaa Tournament

Windows Media Player 9: YES (you will need this tool) This free winamp skin includes a main window, an equalizer window and a playlist window complete with original graphics and custom color. Skin Winamp Keren 3d Pen Templates. 11/2/2018 0 Comments Advertisement We are all showoffs. From clothes to gizmos, we like to show that we are different. The same attitude sometimes extends to our computers too. Beauty is skin deep and the fact is brought to the fore by the many ways one can set the visual style of the UI (User Interface). Hancom office 2018 crack. Pada postingan yang terdahulu saya sudah menyediakan beberapa skin winamp yang keren abizzzz tapi g cuma kemaren, kali ini saya juga akan bagi-bagi kembali skin winamp yg g kalah keren juga dari sebelumnya. Langsung sedot aja gan!!!!

Last updated: 01/01/2021 Skins: 73450 File Size: 11.30 GB License: Free OS: Windows/MacOS, Winamp 2.95 – 5.80

And as usual, we have collected the all of the best skins into The Best of Winamp Skins 2021 (RePack 23). Open the best skins instantly! Or, you could search through our web site and choose for yourself! The archive contains more than 73000 skins.

So what has happened on the skins front in the current year?

The first thing that came into my mind was the Skinning Framework Classic Pro. Classic Pro gives you the power to create single window skins just the same way as Winamp Classic Skins. Till now the Classic Pro Framework has been downloaded over one million times from different download mirrors what is a huge success. But this would only have been possible with lots of people creating cool skins for it!

Thus, let’s start with my top 3 Winamp Skins. First there is “cPro Insomnis”. It has a dark and stylish user interface and is now offered with a bunch of cool color themes. Then we have “cPro Relax”, a colored and nice styled skin which was the clear winner of the “Skinning Shootout” held by Skin Consortium. Another highlight was the recall of “cPro MMD” – the official Classic Pro port of the legendary MMD3 skin by Sven Kistner.

But also the Classic Skin developers have done some great work in the past! My absolute favourite is “MMVIII” by GaretJax and mike_db – a great level of detail and nice colors, so go and check it out! As a counterpart to this skin David Wood has created a cool vista styled skin called “Glitch Alienmorph Black” with a modern and clean userinterface. Last but not least we also have a future styled skin by SMAR Designs: “Acierate” is green and sharp, so don’t cut yourself on it!

Unfortunately Modern Skin development has suffered from a big decline in the past few years. This might be due to the lack of interest of existing coders in creating skins and the hard way to learn modern skinning if you are a beginner. Nevertheless there have also been some highlights in this category: Taking the download count “Azenis mimi” by itemsoft is the clear winner. A simple and clean interface based on the well-known Azenis theme. For all Winamp classic fans Corwin has created a revamped and feature picked skin called “NEO CLASSIC”. And we have another winner in this category as well: “krazyPlayer” by Skin Consortium has won the “Winamp Freestyle Skinning Contest” over at deviantArt. This future styled skin has a nice RGB color picker as well as a stunning breathing beat animation.

So this was my fast run through the current year! Of course there are plenty of other cool skins to talk about, so I encourage you to comment and let us know your favorites as well.

Best wishes for 2021!

Download Winamp Skins 2021 (parts 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, and 8)

Semangat Pagi sahabat, kali ini gigapurbalingga akan membagikan yang istimewa buat penggemar Winamp. Disini GigaPurbalingga share sekitar 50 skin winamp dari koleksi terbaik yang menurut Admin adalah yang terbaik. Silahkan teman-teman pilih sendiri skin Winamp kesukaan teman-teman, ^_^.

Laboratory Clinical

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Linkin Park

DownloadTokyo Drift

>>Download<<2 Tower Skins

>>Download<< 3-Sats Skin

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Aquastel_3

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Airtel_Song_Catcher

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Winamp Skin Atomic

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Ben TJBE

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Biohazard

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Capped

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Chromium

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Color Fath

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Herbie

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Skin Winamp Keren 2018 Full

DcB Blue

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Demonic Evolution

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Eclipse

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Mer-V

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Eye Of The Day

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Frame Surealisme

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F.R.I.E.N.D.S

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Galatasaray

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Groove Dubber

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G.V.G

Skin Winamp Keren 2018 Ncaa Tournament

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Ice Fusion

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Intruder

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Liverpool F.C.

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Metaskin

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Necromech

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Private Law

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Rapture

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Red Cobra

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S3 Up

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Suzumiya Haruhi

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Syncrosect

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Turner Classic

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Venom

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Viper

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YoyoBoy

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Semoga bermanfaat, ( ^_^ )

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jc · 3 years

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Tagebuch: Der Sommer kann kommen

Summer is coming

Man merkt langsam die aufkommende Sommerzeit im Event-Geschäft. Zwar ist immer noch zu tun, aber es wird ruhiger. Wir hatten also endlich mal wieder ein bisschen Zeit, uns um uns selbst zu kümmern und ein wenig interne Fortbildung zu machen.

Bei uns gab’s heute eine interne Fortbildung in Bildbearbeitung. Als Dozent konnten wir den erfolgreichen Grafiker Photoshop Philipp gewinnen. pic.twitter.com/G03PDATQPB

— Bonn.digital (@Bonndigital) June 25, 2021

It’s cool, man

Und ansonsten sind wir zuhause für den Sommer gewappnet. Nach elf Jahren Dachgeschoss-Geschwitze haben wir uns eine Klimaanlage für Wohn- und Schlafräume gegönnt. Jetzt muss nur noch das Wetter wieder so werden, dass sich die Anschaffung lohnt.

Erste Impfe

Am Donnerstag haben wir den ersten Corona-Shot in den Arm gerammt bekommen. Wie krass, dass das dann doch recht spontan auf einmal geklappt hat. Ich bin sehr glücklich und freue mich, dass es dann auch Biontech war, sodass das zweite Mal auch schneller kommt als bei AstraZeneca. Wenn alles gut läuft, bin ich Ende August vollständig geimpft und kann hoffen, wieder einigermaßen sorgenfrei zu leben. Nach anderthalb Jahren Pandemie ein unwirklicher Gedanke.

Podcast

Ich habe mit Peter einen Podcast aufgezeichnet. Ja, krass, oder, dass ich jetzt auch schon bald einen eigenen Podcast habe! Dabei wollte ich das nie. Aber die Gelegenheit, mit einem Profi zu arbeiten, wollte ich mir nicht entgehen lassen. Es war auf jeden Fall sehr lustig. Ob es auch inhaltlich was ergeben hat, hängt vielleicht von Peters Schnittkünsten ab. Ihr werdet das Ergebnis bald hören können.

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💝 Gern gelesen?

Spende was für Klein-Leas Sparschwein 🐽

(Original unter: https://1ppm.de/2021/07/der-sommer-kann-kommen/)

#Corona #Impfung #Podcast #Tagebuch #Aus dem Leben

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petewentzworld · 6 years

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If you’re like us, you’ve probably wondered what famous people add to their carts. Not the JAR brooch and Louis XV chair, but the hand sanitizer and the electric toothbrush. We asked Pete Wentz of Fall Out Boy, who are currently on their worldwide tour for their album Mania, about the exfoliant, face cream, and sneakers he can’t live without.

Nando’s Hot Peri-Peri Sauce

Nando’s is one of my favorite places to go in England, and I think they have them in D.C. and Chicago now, too. It’s like a South African fast-food place, and basically it’s chicken with this South African hot sauce that’s so good, I put it on absolutely everything. I think there’s never been a night when I’ve gotten too drunk and not put Nando’s sauce on something. It’s more vinegary than a hot sauce you’re maybe used to. I love it.

Tilda Swinton X Gentle Monster Newtonic 64MM Rounded Square Sunglasses

More times than not, celebrities will license their names on something and put it on garbage — or not garbage, but just a whatever product. It doesn’t make you want to go out and buy the thing. I wasn’t super aware of Gentle Monster, but it’s a Korean sunglasses brand that collaborated with Tilda Swinton on these sunglasses, and they’re truly great. After getting them, I started wondering, what else does Tilda Swinton do? She’s really an artist! It’s so exciting when someone works with a brand and it enhances both the celebrity and the brand, because usually it’s so whatever. I have a pair in red, which are sold out now, and people ask me about them wherever I go.

La Mer the Moisturizing Soft Cream

I’m one of the driest people. From being constantly on airplanes, I think that moisturization has been the key to everything for me. I’m trying to get carded at least one time when I’m 40, and La Mer may be the way to get there. It’s not fragrant, so even as a man you can kind of rock it, and even though you can use it anywhere on your body, it’s priced like gold, so it’s really not to be wasted. You don’t want to blow it on spots that take up a lot of real estate. I go for the face usually.

Volkl Super G V1 Pro Tennis Racquet

Compared to a Prince or Head tennis racket, it’s a little bit heavier. I’m obsessed with tennis, and it’s a super-healthy/unhealthy obsession to the point where I’ll tell my family I’m at the mall or something when really I’m just playing tennis. I think it’s one of those games you can play when you’re 8 or 80. I love the Volkl because it’s a bit weird — the symbol on it is clearly not a Wilson or standard racket — so it’s a conversation starter because people don’t see them a lot.

Dermalogica Daily Superfoliant

People are always asking about the key to my skin routine, but I’m always latching on to people who have super skin. The guy with super skin is Pharrell, who somehow has just looked 21 forever. And he told me, exfoliate, exfoliate, exfoliate. And I trust him on that. The reason I like this one in particular is because it comes dry, which makes it perfect for traveling. If you’re just taking a carry-on, often liquid exfoliants are too large for the three-ounce rule, but this you can take anywhere because it’s not a liquid. You just add water to it and start exfoliating. I think it might have charcoal in it, which is like this year’s avocado toast or kale.

Open: An Autobiography by Andre Agassi

This book is amazing whether you like tennis or Andre Agassi or not. There are moments in there where he’s at the French Open and scared his wig is going to fall off. I have a 3-year-old and a 9-year-old, and I’m like, “Do I make them do the thing? Do I make them Tiger Woods or Serena or Agassi?” And every single chapter of Agassi’s book ends with “I hate tennis. I hate my dad for making me play.” So now I know.

#pete wentz #news #fall out boy #m a n i a

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sheet-music-for-teachers-school · 4 years

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Trio Sur Des Motifs Favoris Op. 72 By Stanislas Verroust - Set (Score & P... - #Des

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egalitariste · 7 years

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Comment devenir végétarien ?

Sauvegarde du site Égalitariste.net. Date du post d’origine : 03 Septembre 2013. Ces derniers temps, je parle beaucoup de végétarisme, que ce soit sur mon tumblr ou sur twitter. Et du coup, je reçois pas mal de questions de personnes qui s’intéressent à ce régime alimentaire et, plus largement, à la cause anti-spéciste. Je trouve ça vraiment chouette de constater que les gens qui me suivent ne se contentent pas de prendre des morceaux de mes combats et d’ignorer ceux qui ne les intéressent pas. Aussi, j’ai décidé de vous faire un petit mode d’emploi pour ceux qui souhaitent passer le cap. Comme cet article s’adresse aux néophytes, il va de soi que je parlerai ici uniquement de végétarisme. Tout simplement parce que si je suis personnellement convaincue que l’aboutissement de la logique anti-spéciste est le véganisme et que je fais de mon mieux pour tendre vers cette philosophie, je ne pense pas qu’on puisse aisément passer du régime carniste à celui du régime végane en un claquement de doigts. Tout ça demande des efforts et un investissement certain. Non pas financier, contrairement à ce que beaucoup peuvent croire, mais plutôt d’énergie et de temps.

Avant de commencer, comme je sais que beaucoup de gens ne sont pas au fait du vocabulaire en rapport avec la cause animale, quelques petites définitions pour que vous ne soyez pas perdus dans cet article.

Carnisme : Comme Wikipédia donne une parfaite définition, je me contente d’un copié collé : Le carnisme est un système de croyance, ou idéologie, selon laquelle il est considéré comme éthique de consommer certains animaux. Le carnisme s’oppose essentiellement au végétarisme ou au véganisme. Le terme carnisme a été défini en 2001 par la psychologue sociale Melanie Joy. Selon Dr Joy, c’est parce que le carnisme est une idéologie violente et dominante qu’il est resté anonyme et invisible, et de ce fait, manger de la viande est considéré comme une évidence plutôt que comme un choix. Or lorsque manger de la viande n’est pas une nécessité pour sa propre survie, cela devient un choix, et les choix proviennent toujours de convictions. Flexitarien : Personne adoptant le régime alimentaire végétarien, mais seulement à la maison (n’achète donc ni viande ni poisson). Le principe, c’est qu’on s’autorise des écarts en société (restaurants, familles, amis) quand ça devient trop compliqué de manger sans viande à X ou Y endroit. Beaucoup voient là un passage étape pour devenir végétarien. Pesco-végétarien : Personne qui ne mange pas de viande, mais accepte de manger du poisson. C’est un principe typiquement français qui est très controversé dans la communauté anti-spéciste. En gros : pourquoi arrêter de manger des animaux à part le poisson ? Qu’est-ce que cet animal à de moins que les autres ? Végétarien : Personne qui ne mange pas d’animaux. Donc pas de viande, pas de poisson, pas de fruits de mer et pas d’insectes. Végétalien : Personne qui ne mange pas de produits issus des animaux. Donc, en gros, ne mange pas leur chair, leurs œufs, leur lait ou leur miel. Végane / Vegan : Végétalien qui étend son mode de consommation à tous les produits de la vie courante. N’achète donc pas de laine, de cuir, de fourrure, de produits testés sur les animaux, etc. Spécisme : Tout comme selon le racisme tous les êtres humains ne se valent pas, le spécisme est une forme d’intolérance selon laquelle les différentes espèces animales n’ont pas la même valeur. Généralement, l’échelle de valeur dans les tête des spécistes peut se résumer comme suit : humains > animaux de compagnie (chiens, chats, rongeurs, chevaux) > animaux comestibles et/ou « utiles » (cochons, vaches, moutons, poulets) > autres animaux > animaux dit nuisibles (insectes).

Maintenant que vous avez le vocabulaire en main, quelques précisions : je me base sur ma seule et unique expérience pour vous donner ces conseils. C’est-à-dire que je fais la synthèse de ce que j’ai pu vivre depuis que je suis végétarienne et de ce que j’ai pu entendre autour de moi, que ce soit venant de proches ou d’articles (pro ou pas). Je ne dis pas que ces « techniques » vont nécessairement fonctionner pour vous, ce ne sont jamais que des conseils. Si vous êtes intéressés par la cause anti-spéciste et par le régime végétarien, il faudra aussi que vous fassiez vos propres recherches et expériences.

Se convaincre du bienfondé de son régime alimentaire La première chose à faire quand on veut passer le cap du régime végétarien, c’est d’être intimement convaincu que vous faites le bon choix. Peu importe ce que les autres pensent, disent ou font, c’est votre conviction à vous qui va vous aider à ne pas céder aux diverses tentations dans un premier temps. Je sais que ça paraît paradoxal, étant donné que le régime végétarien a normalement une vocation altruiste, mais pour commencer, il faut que ce changement vous le fassiez pour vous en priorité. Plus vous aurez de bonnes raisons d’abandonner la viande et le poisson, moins vous regretterez votre choix et moins vous aurez de chance de craquer, même dans les périodes difficiles. Pour vous aider à trouver de bonnes raisons au végétarisme, voici une liste de ses bienfaits, liens à l’appui.

– Un plus grand respect des animaux. Si vous pensez aimer un tant soit peu les animaux, le végétarisme est un excellent moyen de montrer cet amour et de ne pas se sentir en contradiction avec soi-même. Disons plus exactement que votre volonté de protéger les animaux et de les respecter passe par cette chose toute simple : ne pas les tuer pour les manger. Être végétarien, c’est montrer et crier au monde que vous n’acceptez pas qu’on enferme, tue et torture des êtres sensibles pour le simple plaisir gustatif d’une minorité privilégiée. Pour rappel, la majeure partie des animaux destinés à la consommation humaine sont cruellement traités, battus, enfermés dans des cages minuscules. Beaucoup meurent de maladie, d’étouffement, ou autre avant même de voir l’abattoir tant les conditions de vie sont abominables. L’abattoir, lui, est une véritable horreur, que ce soit pour les animaux bio ou pas. L’abattage se faisant à la chaîne, beaucoup d’animaux ne sont pas assommés correctement avant d’être égorgés ; et parfois même, pas égorgés correctement avant d’être plumés, découpés, écorchés, etc. Autrement dit, on peut considérer qu’une part des animaux qu’on mange (bio ou pas, j’insiste : les animaux « bios » sont mis à mort de la même manière que les non-bios, c’est simplement au niveau de l’élevage que ça diffère et moins qu’on le croit, malheureusement), sont écorchés alors qu’ils sont encore vifs. Tous ces animaux sont dépourvus de membres « problématiques » comme leur bec, leurs cornes, leur queue ou leur testicules et quand on les leur coupe, c’est toujours sans anesthésie. Enfin, quand les animaux sont acheminés aux abattoirs, c’est également dans des conditions inhumaines, et beaucoup meurent pendant le trajet. Pour plus d’informations à ce sujet : One Voice – L’abattage conventionnel [x] Un Monde Vegan – élevage industriel, le cauchemar [x] Un Monde Vegan – Les élevages bio et/ou en plein air [x]

– Un plus grand respect de l’environnement. Pour élever des animaux qui vont être transformés en viande, il faut les nourrir, les abreuver, les « loger » et les transporter. Et ça pose un certain nombre de problèmes. Le premier, c’est qu’avec la hausse constante de demande de viande, on a besoin d’avoir de plus en plus de bétail. Et donc, il prend de la place. En fait, selon la FAO, les pâturages couvrent actuellement 3,38 milliards d’hectares (26 % des terres de la planète, sans compter les pôles) tandis que les cultures occupent 1,53 milliard d’hectares (12 %). (1) Autant d’espace qui sont occupés par des animaux dont la digestion émet beaucoup de méthane, un gaz à effet de serre (d’après un rapport de la FAO, l’élevage représente 18 % des émissions annuelles de gaz à effet de serre). (2) Deuxième problème : l’élevage est la plus grande source sectorielle de polluants de l’eau à cause des déjections animales et des antibiotiques et hormones qu’elles contiennent. En outre, les produits chimiques des tanneries, les engrais et les pesticides utilisés pour les cultures fouragères participent également énormément à la pollution des eaux. (3) Troisième problème, ces animaux, il faut les nourrir et les abreuver. Notons qu’un tiers des terres arables est consacré à l’alimentation du bétail. (4) Les problèmes que ça pose ? Comme on les nourrit avec des céréales (souvent OGM), on a toujours besoin de plus d’espace pour le cultiver. Or la culture de céréales est l’une des causes majeures de la déforestation. (5) Pour finir, cette nourriture qu’on apporte aux animaux doit être transportée et elle vient souvent de loin. Ajouté à ça que les animaux eux-mêmes, vivants puis en morceaux doivent être acheminés de l’endroit où ils sont élevés à l’abattoir puis au supermarché. L’impact carbone est donc considérablement plus élevé pour la viande que pour les végétaux. Pour plus d’informations à ce sujet : (1) Comment nourrir 9 milliards d’humains sans détruire la planète ? – « Privilégier la consommation humaine dirècte » : [x] (2) Manger autant de viande est une aberration – « Élevage et émissions de gaz à effet de serre » : [x] (3) Manger autant de viande est une aberration – « Les conséquences environnementales de l’élevage intensif » : [x] (4) Comment nourrir 9 milliards d’humains sans détruire la planète ? – « Privilégier la consommation humaine dirècte » : [x] (5) Un monde végane – déforestation [x]

– Un plus grand respect de l’humanité. Manger de la viande est un privilège. Un privilège de riche vivant dans un pays riche : dans les pays développés privilégiés, la consommation est supérieure à 200 g par jour (et par personne) alors que dans les pays en développement elle est de 47 g. (1) Toute la nourriture et l’eau qui a été donnée à l’animal qui a permis de faire la viande que vous mangez aurait pu servir à nourrir des populations entières qui sont aujourd’hui affamées et/ou assoiffées. En effet, 60 % des céréales produites dans le monde sont consommées par les animaux. (2) Pour vous donner une idée en chiffres, il faut 15500L d’eau pour produire 1kg de bœuf contre 1300L d’eau pour produire 1kg de céréales. (3) En somme, les pays privilégiés (ceux qu’on appelle les pays « développés », donc) pompent 56% des ressourcent alimentaires alors qu’ils ne représentent que 26% de la population mondiale. Et c’est en grande partie à cause de la consommation de viande. Notons également que la production en masse de viande pousse les industriels à créer des fermes toujours plus insalubres et donc, porteuses d’énormément de maladies. En fait, les systèmes modernes d’élevage sont des incubateurs à virus (listeria monocytogènes, salmonelles, campylobacters, E. coli, et autres promoteurs de « grippes » en tout genre). Comme l’indique un rapport de la FAO : « il n’est pas surprenant que les trois-quarts des nouveaux pathogènes ayant affecté les humains dans les dix dernières années proviennent des animaux ou des produits animaux ». Moins d’élevages permettrait donc d’éviter beaucoup de maladies et, par extension, tous les problèmes que ça pose aux humains. (4) Pour finir, si vous vous souciez des humains, sachez que travailler dans un abattoir est quelque chose de très difficile psychologiquement à tel point qu’en France, une loi stipule que les « bourreau » doivent tourner régulièrement. (5) Pour plus d’informations à ce sujet : (1) Manger autant de viande est une aberration – Introduction : [x] (2) Comment nourrir 9 milliards d’humains sans détruire la planète ? – « Privilégier la consommation humaine dirècte » : [x] (3) Manger autant de viande est une aberration – « Les conséquences environnementales de l’élevage intensif » : [x] (4) Manger autant de viande est une aberration – « Élevage, viande et santé humaine » : [x] (5) Cahiers anti-spécistes – « dans le crâne d’un tueur » : [x]

– Un plus grand respect de soi. Pour des tas de raisons, la viande est mauvaise pour la santé. Elle favorise des maladies comme certains cancers (du colon), l’ostéoporose, les AVC, le diabète, l’obésité, l’arthrose, etc etc. (1) Très difficile à évacuer pour le système digestif, elle demande beaucoup plus d’énergie à la digestion et donc, favorise la fatigue, le stress et l’anxiété. La plupart des viandes que vous mangez sont, en plus, issues d’animaux gavés d’antibiotiques, d’OGM et d’hormones que vous ingérez donc également en mangeant leur chair (mais aussi leur lait et leurs œufs). En fait, il est important de comprendre que l’idée selon laquelle on a besoin de viande pour être en bonne santé est une idée reçue très encouragée par le lobby de la viande. De nombreuses études (que j’ai mis en lien sous ce paragraphe) démontrent que non seulement nous n’avons pas besoin de manger des animaux pour vivre, mais qu’en plus elle cause davantage de dégâts pour la santé qu’autre chose. D’ailleurs, la position conjointe des diététiciens américains et canadiens, émise en 2003, a formulé un bon résumé de cette réalité. Ces deux organisations, qui regroupent 70 000 diététiciens, ont endossé le fait que « les régimes végétariens (y compris le végétalisme) menés de façon appropriée, sont bons pour la santé, adéquats sur le plan nutritionnel et bénéfiques pour la prévention et le traitement de certaines maladies ». Cette position de l’Association américaine de diététique a été réaffirmée en 2009. (2) Pour plus d’informations à ce sujet : (1) One Voice – Viande et santé, attention danger : [x] (2) Manger autant de viande est une aberration – « Élevage, viande et santé humaine » : [x] L’Humain, omnivore ou végétarien de nature ? [x] Rapport Campbell – les 8 principes issus de 40 ans d’étude : [x] Procéder par étapes Une fois que vous avez fait suffisamment de recherches sur les raisons qui font que vous vous intéressez au végétarisme et sur ce qui fait que selon vous c’est un choix éclairé et nécessaire, il va falloir apprendre à vous écouter. En premier lieu, si vous êtes le genre de personne à appréhender les légumes comme un simple accompagnement de la viande (c’était mon cas), vous allez devoir apprendre à redécouvrir les végétaux. Par exemple, en devenant végétarienne, personnellement, j’ai découvert que j’adorais le riz. J’en mange à presque tous les repas, dans toutes les alternatives possibles : riz complet, riz aux lentilles, riz pilaf, riz en salade, soupe de riz, riz gluant etc, etc. Redécouvrir les légumes, c’est aussi redécouvrir leur saveur. Pour ça, un bon moyen est de manger cru. Là encore, je me suis découverte une passion telle pour l’avocat que j’ai commencé à le manger sans même l’assaisonner. Bref, il va falloir que vous redécouvriez vos préférences, tester des recettes et, pourquoi pas, découvrir de nouveaux ingrédients. Le tofu n’est qu’un aliment parmi tant d’autres sur la liste des ingrédients que vous n’avez jamais utilisé. Et faire cette recherche est un début de plaisir et de découverte. Rien ne vous oblige à l’entamer pile au moment où vous arrêtez la viande et le poisson : vous pouvez très bien le faire pendant votre transition.

Ensuite, tout comme beaucoup considèrent que le végétarisme est un passage-étape pour atteindre le véganisme, il existe un autre passage étape entre le carnisme et le végétarisme. On appelle ça le flexitarisme. Ce régime alimentaire consiste à adopter le régime végétarien chez soi, mais à s’adapter quand on est invité à manger à des endroits où il sera compliqué de manger végétarien. Me concernant, je suis passée par cette étape qui a duré six mois. Elle m’a permise d’aller vers le végétarisme en douceur et de faire des découvertes tout en continuant de manger un peu de viande et de poisson.

Au bout d’un certain temps, si ça vous fait la même chose qu’à moi, manger de la viande (même juste un peu) ne vous satisfera plus. À chaque fois que vous regarderez votre morceau d’animal dans votre assiette, vous ne pourrez pas vous empêcher de penser à tout le chemin qu’il a parcouru et à tout ce que ça implique comme problèmes et ce, à tous les niveaux dont j’ai parlé plus haut. Vous allez donc avoir envie d’aller « plus loin » quitte à ne plus répondre à l’appel de vos papilles gustatives qui frétillent à l’idée d’entrer en contact avec des morceaux d’animaux cuisinés. Beaucoup voient ce stade comme le moment où on décide de se « priver ». C’est plus complexe que ça. Effectivement, on choisit de ne plus répondre à des désirs impulsifs de chair animale, mais on choisit aussi d’être en paix avec soi-même, de taire enfin cette culpabilité qui nous bouffe et finalement, on atteint une paix intérieure qui est bien plus enviable qu’un bref moment de plaisir gustatif. J’ajoute que se « priver » n’est, selon moi, pas un problème à partir du moment où il y a une justification intelligente derrière. La consommation aveugle en suivant nos désirs sans même se demander si c’est bon ou pas pour nous et/ou notre entourage n’est jamais que le résultat d’une société de consommation qui nous pousse à tout vouloir tout de suite sans jamais se poser de questions. Mais c’est un autre sujet.

Bien choisir le moment Une fois que vous aurez atteint ce « stade », une chose que j’ai trouvé efficace à faire c’est de choisir une date symbolique à partir de laquelle vous ne mangerez plus d’animaux. Commencer à une date qui n’est pas anodine pour vous vous aidera à faire une barrière mentale entre la personne que vous étiez avant cette date et après cette date. Me concernant, j’ai choisi de devenir définitivement végétarienne le jour de ma remise de diplôme. C’était un jour où je faisais un grand pas dans le monde adulte, puisque je clôturais mes études et donc ma vie de « petit fille ». Je devenais une « adulte responsable », et je me suis demandée quel genre d’adulte je voulais être. Une adulte végétarienne a été une des réponses. Aujourd’hui, celle que j’étais avant mon diplôme n’est plus la même que celle que je suis aujourd’hui. Et l’idée de revenir en arrière, à cette « enfant » que j’étais me déplais tant, que je n’ai toujours pas cessé mon nouveau régime alimentaire.

Attention, néanmoins. Bien choisir sa « date symbolique » demande quelques conditions. Et celle qui me semble la plus importante est que vous devez choisir une date à laquelle va suivre une période pas trop difficile pour vous. Je m’explique : pour effectuer ce genre de changement assez radical et difficile, il faut que vous ne soyez pas dans une période où vous avez besoin de palier une quelconque difficulté, un quelconque malheur avec un palliatif alimentaire. Tout simplement parce que se faire plaisir en mangeant nous fait sécréter de l’endorphine (et/ou de la dopamine – ce sont deux hormones dites « du plaisir ») : une hormone qui apaise la douleur et atténue le stress. Nous avons donc besoin d’endorphine, d’autant plus quand on est stressé et/ou malheureux. Si vous associez le plaisir à la viande et que vous êtes dans une période où vous avez besoin de vous faire plaisir pour sécréter des endorphines, passer le cap sera d’autant plus dur pour vous et il y a beaucoup plus de chance pour que vous craquiez. Personnellement, juste avant ma remise de diplôme, je bossais énormément, j’étais très stressée, je dormais peu et mal et pour des raisons personnelles, en plus, j’étais assez malheureuse et en manque de confiance en moi. Pendant cette période qui a duré trois mois, j’ai mis entre parenthèse jusqu’à mon flexitarisme, me rassurant en me disant qu’ensuite, je serai une vraie végétarienne et que je ferai tout pour m’éduquer et apprendre à apprécier des plats sans chair animale.

Alors je sais que ce qui je dis là va faire hurler certains anti-spécistes / vegan / végétariens : après tout, que vaut un peu de malheur face à la mort et la torture d’autres êtres vivants ? Et je suis d’accord, dans la théorie. Mais dans la pratique, je pense qu’il est préférable qu’une personne prenne son temps pour devenir végétarien (puis vegan) et que ce soit durable, qu’une personne qui va essayer d’un seul coup, va se dégoûter du végétarisme parce qu’il se rend malheureux et va finalement ne pas y revenir voire carrément fustiger ce régime simplement parce qu’il a mal vécu son expérience. Plus on va vers ce régime en douceur et en s’écoutant, plus on a de chance de se sentir bien en le faisant et donc, de pousser d’autres personnes à faire de même. Et le but, c’est bien ça, au final : qu’un maximum de personnes cessent de manger des animaux.

Être végé au quotidien Alors forcément, devenir végé au quotidien, ça va demander quelques galons dans certains domaines quand-même. J’ai tenté de glaner un maximum de (vraies) problématiques et de les répertorier ici pour y répondre. Non « mais où je vais trouver mes protéïneuuuuh ? » n’est pas une vraie problématique quand on sait que des protéïnes, yen a partout.

– Par quoi je remplace la viande ? En fait, la viande ne se remplace pas vraiment. Il faut juste apprendre à organiser son assiette différemment. Par exemple, moi quand je cuisine je me fais toujours deux plats à base de féculents et un à base de légumes/légumineuses. Généralement ça donne souvent du riz, patates, épinards, par exemple. Le mieux, généralement, c’est de simplement suivre des recettes végétariennes. Je donnes des liens vers de sites qui en propose à la fin de cet article. Et si vraiment vous voulez un substitut à la viande, il existe des trucs du genre du faux poulet, du faux saucisson etc. Là par contre, il faut un budget, mais c’est vraiment pas nécessaire pour passer le cap.

– J’aime trop le poisson, je m’en passe comment ? Ah, le poisson. Les sushis. Ces animaux qui ne crient ni ne pleurent, comment les plaindre, comment vouloir s’en passer ? Bon, ya mille bonnes raisons d’arrêter le poisson et les fruits de mer. Presque autant que la viande. C’est mauvais pour la santé (les poissons ingurgitent toute notre pollution, vous vous faites donc des sushis au bisphénol A et au mercure, miam miam), c’est pas écologique, et c’est une terrible souffrance pour l’animal, même s’il ne peut pas l’exprimer avec nos moyens à nous. Comme pour la viande, ya pas de solution miracle. Il faut de la volonté et connaître toutes les bonnes raisons qui font qu’il est important d’arrêter d’en manger. Allez zou, quelques petits articles pour vous persuader : L’aquaculture : [x] Petit poisson deviendra grand : [x]

– Comment manger équilibré ? Pour manger équilibré, c’est simple, il faut respecter un certain nombre d’apport en nutriments. Vitamines, fer, calcium, zinc, Oméga3 et Oméga6, protéines etc, sont autant de choses dont on a besoin. Pas de panique vous trouverez tout ça dans les végétaux. Si ça vous inquiète vraiment, voici des sites qui donnent des conseils avec des référencements des différents apports alimentaires, mais sachez que personnellement, je me prends pas trop la tête et j’ai pas de tableau super rigide sur mon frigo. Je me contente de manger beaucoup de crudités, et de me composer des repas à base de légumineuses, de légumes, de fruits et de féculents. Un exemple type de repas que je prends, le petit dej : Jus d’orange + thé vert (à l’orange, miam) + fruits secs (noix, noisettes, amandes) + tartines (sans beurre) + deux fruits de saison.

– Mon médecin m’a dit que c’était dangereux. En fait, les médecins ne sont pas des dieux. Oui, je sais c’est dingue. Mais il existe aussi des médecins (et même des nutritionnistes) qui sont victimes d’idées reçues. Ce sont des humains après tout, et pour avoir son diplôme de médecin on est pas obligé de remettre en cause des idées caduques. Des nombreuses recherches réalisées et validées par des professionnels ont affirmé et soutenu que les régimes végétariens ET végétaliens n’étaient pas mauvais pour la santé s’ils étaient fait correctement. À ce sujet, vous pouvez, par exemple, lire le rapport Campbell, donné en lien plus haut.

– Comment manger végétarien dehors ? C’est vrai qu’en France, si tu vis pas à Paris, trouver des restaurants végétariens ou même qui proposent des plats végétariens, c’est un peu la galère. Mais en fait, un truc que j’ai découvert ya pas longtemps, c’est que les restaurateurs c’est des petits filous (non pas les yaourts, bande d’estomacs sur patte) : ils le disent pas sur la carte, mais tu peux demander à ce qu’ils modifient les plats spécialement pour ta trogne. Dingue, hein ? Ouais, je l’ai appris ya pas longtemps et ça a changé ma vie. Aussi, quand je suis allée, par exemple, dans un restau spécial burgers avec des amis, j’ai pu commander un burger bien gras en demandant à ce qu’ils remplacent le steak par une galette de pomme de terre. Et ainsi fut fait. Dites vous que j’ai même des amis vegans qui commandent des pizzas sans viande et sans fromage. Point bonus : la tête du pizzaiolo. Bref, quand tu sais ça, manger dehors en tant que végé devient tout de suite beaucoup plus facile. Pour ce qui est des cantines c’est plus compliqué -merci le gouvernement-, du coup, si votre self propose pas une alternative végétarienne soit vous allez essayer de faire changer les choses, soit vous vous faites votre encas chaque jour avant de partir. Il existe des recettes très simples d’encas à se préparer et qui sont très bonnes.

– Que répondre à ceux qui se moquent de moi et du végétarisme. C’est une des plus grosses problématiques avec la question qui en dessous. Comme je l’ai dit plus haut, ce que je vis le plus mal en tant que végétarienne, c’est l’intolérance des gens, leur mauvaise foi voire leur mensonge à ce sujet. Du coup, j’ai développé des techniques pour éviter des débats désagréables. La question n°1 à éviter, c’est « et au fait, pourquoi t’es végétarien/ne ? » Généralement les gens ne veulent pas savoir. Ça les interpelle mais je crois que la seule réponse qu’ils peuvent tolérer c’est « pour ma santé ». Aussi, vous pouvez choisir, plusieurs options : ne pas dire toute la vérité et répondre seulement « pour ma santé » (ça me faisait des aigreurs d’estomac, j’ai du cholestérol, je suis allergique etc), choisir d’utiliser leur humour « c’est parce que je veux faire souffrir un maximum de légumes », ou carrément les prendre pour des cons (des fois ça soulage) en répondant que vous savez pas, que vous vous êtes réveillé un matin et que vous l’étiez et que vous savez pas comment vous en débarrasser. Sinon, malheureusement, comme je le dis ici, ya pas vraiment de technique : faut attendre que ça passe en serrant les dents. Personnellement j’ai toujours à peu près réussi à tenir le coup, sauf une fois où j’ai dû mettre le holà parce que le repas se transformait en véritable procès. Mais dans l’ensemble, à part quelques petites blagues lourdes, on finit par s’y faire et on ignore.

– Comment annoncer mon végétarisme et le faire accepter par mes proches ? Là, c’est le dilemme. Et s’il y a un sujet sur lequel je ne jugerai jamais personne c’est bien celui-là puisque je rencontre ce problème avec ma famille. L’idée que je puisse devenir végane leur est odieuse et ils ont déjà eu du mal à se faire à mon végétarisme. Et finalement, ce qui m’empêche le plus de devenir végane, c’est bien la résistance des membres de ma famille à ce nouveau régime. Je ne suis pas prête à sacrifier les relations que j’ai avec ceux que j’aime même pour une cause qui me tient vraiment à cœur. Du coup, je fais de mon mieux dans mon coin, et je m’adapte quand je suis avec eux (sauf pour la viande et le poisson, ça j’ai été intraitable). J’entends par fois des véganes / végétariens dire que si vos proches ne respectent pas votre régime alimentaire, ben c’est qu’ils vous mérite pas, mais je suis pas d’accord. Comme je le dis dans cet article, c’est très difficile de suivre ses idées politiques si ça doit coûter des relations sociales auxquelles on tient. En tout cas, le flexitarisme dont j’ai parlé plus haut est un excellent outil pour tester le terrain. Toujours est-il que là dessus, j’ai pas de solution miracle : la seule que je vois c’est le dialogue. Encore et encore et encore. Mais c’est dur. Pour les amis c’est un peu différent, je pense. En général, ça passe plutôt bien en dehors de quelques railleries (mais bon, on finit toujours par se blinder). Et puis quand on devient végétarien, on se fait facilement de nouveaux amis puisqu’on partage avec une nouvelle communauté, et ça c’est chouette. Après, à chacun de faire en fonction de la situation, de ses relations et de sa résistance aux confrontation d’idées.

– Est-ce que c’est pas dangereux de devenir végé si j’ai des TCA (Troubles de Conduite Alimentaire) ? D’après plusieurs témoignages glanés par des amis végés/véganes qui avaient des TCA, non. En tout cas, eux n’ont pas eu de problèmes. Mais vous pouvez quand-même en parler avec des professionnels avant de passer le cap. Après, comme je l’ai dit plus haut, passer le cap du végétarisme quand on a des problèmes sérieux (et j’en pense que les TCA en sont), c’est plus difficile. À vous de voir si vous vous en sentez capables. Vous pouvez toujours essayer et voir ce que ça donne. À priori, si dommages il y a, je doute qu’ils soient irréversibles.

Quand on craque Le végétarisme (et le véganisme) ce n’est pas une secte. Si un jour vous craquez, bon, et bien, craquez. C’est pas grave. Ya pas un grand gourou qui va venir vous enlever vos badges anti-spécistes et vous jeter en pâtures à des porcs d’élevage en furie. Craquer une fois de temps en temps, ça n’invalide pas tout ce que vous avez fait et tout ce que vous faites pour la cause animale. En fait, craquer ou pas craquer, c’est davantage un problème à voir avec vous-même. Si vous commencez à craquer trop régulièrement, il faudra peut-être envisager de revenir à une alimentation « classique » et éventuellement réessayer plus tard. Par contre, faire un écart de temps à autre, c’est normal. Vous êtes un humains, et vous êtes sans cesse bombardés de messages qui vous disent, « la viande c’est bien, c’est bon, ça rend fort, ça rend bon, ça fait de toi un lion trop graou graou », et même si vous savez que c’est pas vrai, inconsciemment vous allez avoir des désirs de viande. C’est le principe même de la publicité et des manipulations médiatiques, de susciter le désir même chez des personnes averties.

Personnellement, en un an, j’ai craqué quatre fois : trois fois pour de la viande et une fois pour du poisson. Ce qui est amusant, c’est qu’au moment de manger des animaux je me suis rendue compte qu’entre l’idée que je m’en faisais (« je vais me régaleeeer ») et ce que j’ai mangé réellement ben… J’ai été déçue. Dans le sens où dans ma tête c’était bien meilleur que ça. Finalement dans ma bouche, ça me faisait juste l’effet de caoutchouc et j’ai du me forcer pour finir (bon, j’avoue tout : sauf pour le poisson. Mais c’était des sushis, aussi). En fait, la viande dans ma tête, je me suis aperçue que je la surestimais. À cause des médias, d’une part, mais aussi à cause du souvenir que j’en ai et qui l’idéalise (quand j’étais petite, j’adorais la viande). Depuis j’ai découvert des aliments appelés « fausse viande » qui valent parfaitement l’original et qui me permettent de me préparer un repas sans me casser la tête quand je sèche pour trouver une idée de plat végé et que j’ai pas envie de chercher (oui des fois j’ai la flemme, comme tout le monde, je passe pas mes journées à concocter des plats dignes de master-chef).

En bref, vous permettre une certaine flexibilité en prenant en compte votre état psychologique et vos limites, c’est vous permettre de continuer d’agir efficacement sans vous faire du mal et donc, vous dégoûter de vos propos actes. Acceptez l’idée que vous êtes des humains avec des faiblesses et que répondre de temps à autres à ces faiblesses ne fait pas de vous une horrible personne perverse et mal intentionnée.

En conclusion Voilà, maintenant que je vous ai donné tous mes conseils, un dernier détail : On ne devient pas végétarien puis vegan du jour au lendemain. Si une fois qu’on a commencé et qu’on s’est habitué c’est plutôt facile, le début est complexe et parfois, on se sent vraiment marginalisé. Ce qui fait que je ne sais jamais si je dois dire à une personne qui a le désir de passer le cap que c’est super facile, ou que c’est super dur. En fait, je crois que le plus juste c’est de dire que la difficulté ne réside pas du tout là où on le croit. D’autant que d’une personne à l’autre, les difficultés ne sont pas toujours les mêmes. Moi par exemple, ce que je vis le plus mal, c’est l’intolérance des gens face à mon choix alimentaire. Surtout quand cette intolérance vient de gens que j’aime. Parce que cette intolérance est issue de l’ignorance et de la peur, et qu’à cause de ça, je vois des tas de personnes qui sont vraiment ouvertes et tolérantes devenir des véritables imbéciles quand il s’agit d’alimentation.

Du coup, voici mon tout dernier conseil : dans le fond, que vous deveniez végétariens, vegan, ou pas, ce n’est selon moi, pas le plus urgent. Je pense que c’est important de tendre vers ce régime, mais à mon avis, il faut que chacun aille à son rythme. Ça me fend le cœur quand j’y pense, mais je sais que de toute façon, le temps que les consciences s’éveillent, des milliards et des milliards d’animaux seront sacrifiés, même si j’arrive à convaincre les quelques lecteurs qui me suivent de tous se passer de viande. En revanche, voilà ce que je pense réellement nécessaire : même si vous n’adhérez pas à ce régime malgré mes conseils et mes arguments, j’espère vous avoir convaincu que l’anti-spécisme est une cause juste. C’est pourquoi selon moi, ce que vous devez faire si vous voulez réellement aider les animaux, c’est de cesser de vous cacher derrières de la mauvaise foi et des mensonges quand le viande vient sur le tapis. Admettez simplement que passer au régime végétarien est trop dur pour vous et ayez la décence de ne pas en être fier : n’essayez pas de nous faire croire que vous avez des problèmes de santé ou d’argent ou que votre volonté est de respecter l’ordre naturel des choses (si c’était vrai, faites moi le plaisir de vous balader à poil), ou je ne sais pas quoi d’autre. En agissant ainsi, chaque mensonge que vous prononcez est un renforcement des clichés spécistes et donc, un recul de la cause animale. Parce que ceux qui entendent ce genre d’idées reçues les ingèrent, les ressortent et s’en servent pour ne pas réfléchir à la question.

Vous n’êtes pas obligés de vous passer de viande si vous n’en êtes pas capables. Mais vous pouvez partager la vérité sur ce que la consommation de viande et de poisson implique. En cessant de mentir et d’être de mauvaise foi, d’abord, et en en parlant le plus possible, ensuite. C’est le principe même de l’honnêteté intellectuelle. Et c’est ce qui sauvera le monde. Myroie

Pour aller plus loin : Guide du végétarien débutant : [x] Forums végans : [x] [x] [x] Site de recettes végétariennes / véganes : [x] [x] [x] Des blogs géniaux qui parlent du sujet : Les Questions Composent // Antigone // Les Cahiers Anti-spécistes Les sites : One Voice // Un Monde Vegan // Avi // Veg’Info Des vidéos à voir : Earthlings // Retirons les Animaux du Menu – Philip Wollen // Conférence de Gary // L’éthique animale pour les nuls Et découvrez le Paris Vegan Day ! o/

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