#sağliklibeslenme

[sevgithermo]

Dikkaaaaat ⚠️⚠️⚠️ 😊 Kasım’da Thermomix sahibi olmak isteyenlerin 2 seçeneği var. ➡️ Fibabanka ile peşin fiyatına 18 taksitle (aylık 1166 tl) alabilirsiniz. ➡️ Kredi kartıyla peşin fiyatına 9 taksitle veya nakit alırsanız 3lü şef bıçak seti hediye 🎁 TM1092 kodu ile Thermomix’in sitesi üzerinden tanıtım talebi yapabilirsiniz, profilimdeki linkten veya DM’den bana ulaşabilirsiniz. #thermomixtr #ilovethermomix #mutfakrobotu #mutfaktauzmanvar #thermomixtarifleri #thermomixtürkiye #kolayyemek #hayatinizikolaylastirin #domatessalçası #sağliklibeslenme #sağlıklıtabaklar #fonksiyonelbeslenme #mikser #diyetisyenmutfağı #vorwerkthermomix #herevelazım #saglıklıbeslenme #sağlıklıtarifler #mutfağım #tasarımpasta #sunumvetarif #kampanyaliurunler #çaysaati #kektarifleri #pastatarifleri #lezzetliyemekler #kek #tarifler #aile #ailem (Istanbul, Turkey) https://www.instagram.com/p/CkgYF7ysqA5/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[ludopuella]

Instgram da Sayfamı Takip Edin Lütfen 🤗

[noacoaching]

🍒Bugün biraz da mevsimin meyvelerinden bahsedelim. . 🍓Haziran' da bol bol çilek, kayısı, erik, karadut, kiraz, dut ve ayın yarısından sonra şeftali tezgahlarda. . 🍑Bol bol demişken de herşeyin çoğu zarar unutmayalım. . Meyvenin içindeki şekeri (fruktozu) fazla tüketirsek vücudumuz bunu yakamaz ve depolar dolayısı ile uygun porsiyonda🙏 . ✔Taneli meyveler için örneğin kiraz ve erik 10-12 adet bir porsiyona denk gelirken, şeftali ve elma da 1 orta boy bir porsiyondur. . 🆘️DİKKAT!! Normal bir yetiskin günde 1-2 ara porsiyonda ve güneş batmadan önce tüketirse çok güzel olur. . 🙈Akşam TV karşısında Survivor izldrken değil yani . ✔Eğer ki insülin direnci, tip2 diyabet, obezite vb. metabolik rahatsızlığınız varsa gün aşırı tüketin. . 💯Meyvesiz yaşanır ama sebzesiz asla. #meyveli #meyvetabağı #sekersizhayat #sekersiz21gun #meyve #fonksiyoneltipsaglikkocu #fonksiyoneltip #sağlıklıyaşam #sağliklibeslenme #crsmfy #saglikliyasam #sağlıklıkiloverme #sağlıklıbeslenme #butunseltip #bütünselsağlık #çilek #şeftali #kayısı #erik #kiraz (İzmir, Turkey) https://www.instagram.com/p/CA9yOoRJAjA/?igshid=13sxb2crrurcf

[gulsah9505]

Selamlar Herkese🙋‍♀️ Cilt bakımında son derece popüler olan kolajen, birçok cilt bakımı ürününün içinde karşımıza çıkıyor. Peki kolajen nedir biliyor musun? Kolajenin faydaları, cilt bakımındaki etkisi ve kolajen içeren besinlerle ilgili bilmek istediğin her şeyi tek tek anlatıyoruz! Kolajen sayesinde cilt daha esnek bir hale gelir, kırışıklıklar azalır, kalp sağlığını korur, sindirim sistemini düzenler, gözü korur, kemikleri güçlendirir. Siz cildinizdeki kolajen seviyesini arttırmak için neler yapıyorsunuz? ‼️Bu gönderiyi kaybetmemek için kaydet! ❗Daha fazlası için beni takip etmeyi unutmayın! 👉Bio'daki linkten ve DM'den benimle iletişime geçebilirsiniz. #kolajentakviyesi #kırışıklıkönleyici #ciltbakımım #güzellikvebakım #kırışıklıkkarşıtı #kolajentakviyesi #sağlıklıciltler #sağliklibeslenme #collogen #collagenserum #collagene #collagenkorea #kolajeniçeceği #kolajenkrem #collagencream #collagenspray (Beyoğlu, Istanbul, Turkey) https://www.instagram.com/p/CPFl7hqjPeW/?utm_medium=tumblr

[bo21fit-blog]

📝 Papatya Çayı🌼Sen ne güzelsin💛 Sinirleri ve stresi yatıştırarak vücuda rahatlık verir ve ağrıları dindirici özelliği bulunmaktadır. Kadınların adet dönemlerinde ki sancılarının azaltılması ve giderilmesinde oldukça etkilidir. Vücut ısısını arttırarak terletir. Grip, soğuk algınlığı gibi hastalıkların kısa süre içerisinde tedavi edilmesini sağlar. Papatya çayı, hazımsızlığı giderir, bağırsak gazlarını ve idrarı söktürür. Mikrop öldürücü içeriği ile ağız yaralarının, boğaz ve bademcik iltihaplarının tedavi edilmesinde, diş eti problemlerinin giderilmesinde kullanılmaktadır. #hemenhafifle #bo21 #burcakavci #ozlemkunduraci #diyet #detox #sağliklibeslenme #sağlıklıyaşam #diet #fit #healthylife #sağlık #zayıflama #21days #instafood #healthyfood ❤️ (BO21)

[herbalaslan]

Bağışıklık sistemini güçlendirmek için Beta glukan kullanmanızı tavsiye ediyorum bu da bizde var zaten sipariş vermek için benimle iletişime geçebilirsiniz 💯💯💯💪💪💪💪👌👌👌👏👏👏👏👍👍👍 #saglikliyasam #sağliklibeslenme #sağlik #koranavirüsü #sağlıklıyaşıyoruz #saglıklıbeslenme #sagliklitarifler #sağlık #sagliklihayat #sagliklizayiflama #saglikliyemek #sagliklikiloverme #saglıklıkilover #herbalifeankara #herbalifeizmir #herbalifeistanbul #herbalifeturkiye #herbalifebursa #herbalife (Ankara Province) https://www.instagram.com/p/B-C522wDrr7/?igshid=1121wew78kodp

[tarifalpisir]

Akşam çayının yanına illa bir şeyler olsun diyenlerdenseniz muhteşem ve pratik tarifleri sitemde 👉 https://www.tarifalpisir.com bulabilirsiniz.... #atıştırmalık #yemek #diyet #araöğün #antalya #spor #evyapımı #beslenme #çocuk #diyetteyiz #sağlık #sağlikliyasam #lifeboxtr #doğal #temizbeslenme #sağlıklı #sağliklibeslenme #form #elyapımı #kaş #vejeteryan #kahvaltı #sağlıklıyasam #vucut #protein #fitness #şekersiz #tost #turkey #egzersiz (Turkey) https://www.instagram.com/p/B89USh2laQ1/?igshid=fbxt4sb41lpa

[benimyolarkadasim]

Çocuklarınızın sağlıklı,mutlu,başarılı ve gerçekten iyi olmasını istiyorsanız,Sadece Sağlıklı Beslenmelerini Sağlayın Gelecek Nesillerin Ihtiyacı , Sağlıklı Bir Bedene Sahip Olmak... #çocukbeslenmesi#sağliklibeslenme#otizm#dehb#hiperaktivite#çocuk# https://www.instagram.com/p/B5EybwenQPL/?igshid=wipe09tdbyjv

[zayiflama-kiloalma]

#herbalife ( DÜNYA' DAN SONUÇLAR ) 🍀AÇ KALMADAN ✔ 🍀DİYET YAPMADAN ✔ 🍀YAĞLARDAN SİKİLASARAK ✔ 🍀İSTEDİĞİN KİLOYA KADAR ÜCRETSİZ DANİŞMANLİK ✔ 🍀KAPIDA ÖDEME ✔ 🍀BİLGİ VE ÜRÜN SİPARİŞİ İÇİN :0544 464 16 06 HERBALIFE NUTRITION ürünleri hakkında ücretsiz danışmanlık için yaşınızı, boyunuzu ve kilonuzu yazmanız yeterli 🇹🇷🇹🇷 Sizlerde guzel danismanlik ve kilo vermek yada almak istiyorsaniz yaza hazirlik yapmak istiyorsaniz bize ulasabilirsiniz👍👍👌👌🏊‍♀️🏄‍♀️⛹️‍♀️🏋️‍♂️🚴‍♂️☀️🌞👗👕 Herbalife ürünleri size sağlıklı beslenme üzerine seçenekler sunan gıda takviyeleridir.Asla ama asla tıbbi bir iddiada bulunamaz ve tüketen kişiyi zayıflatan bir içeriğe sahip değildir. Sonuç alan tüm herbalife müşterileri, az kaloriyle sağlıklı beslenerek sonuç almışlardır. #sağliklibeslenme #KaloriKontrolü #obezite #kilover #aktifyasa #zayifla #diyet #saglik #güzellik #diyetyapma  #sonbahar #bitkicay#resim #onlinediyet #kardiyo #incelme #zayiflamacayi  #diyetsizkiloverme #fitol#fotograf#kış #anne #ödem #onlinediyet #kardiyo#zayiflamakistiyorum #sağliklibeslenme #detokssuyu #kilokaybı#dezpack#fibershake #ünye #bölgeselincelme#ordu (Atatürk, Ünye) https://www.instagram.com/p/B2vuXdGIubr/?igshid=1h79oix2s96st

[sevgithermo]

İzmir Karşıyaka’da Thermomix’i deneyimlemeye ne dersiniz? 22 Ekim 2022 Cumartesi günü Saat:14:00. Etkinliğimiz ücretsizdir, kontenjanla sınırlıdır. İletişim için @thermoziynet_duru #thermomixtr #ilovethermomix #mutfakrobotu #mutfaktauzmanvar #thermomixtarifleri #thermomixtürkiye #kolayyemek #hayatinizikolaylastirin #dodokitapevi #sağliklibeslenme #sağlıklıtabaklar #fonksiyonelbeslenme #mikser #diyetisyenmutfağı #vorwerkthermomix #herevelazım #saglıklıbeslenme #sağlıklıtarifler #mutfağım #tasarımpasta #sunumvetarif #caysaati #çaysaati #kektarifleri #pastatarifleri #lezzetliyemekler #kek #tarifler #izmiretkinlik @izmiretkinlik @d.and.c.chocolate @thermomixtr @ziynetgunen @thermoziynet_duru (İzmir, Turkey) https://www.instagram.com/p/Cj2RqmWLwxm/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[ludopuella]

Sayfama Abone Olursanız Sevinirim 🤎

[sertackantarci1979]

View this post on Instagram

A post shared by Sertaç Kantarcı (@sertac.kantarci)

Allahım neden ben, nedeeennn!! . . #DışSes : Ben #EsasKız : @dyt.betulcindoruk Fotoğraflar: @muratbagci6 #ilkSahne : @drk.nl #dergi : @ankaralifedergisi . . #AnkaraLife tüm D&R ve dergi satılan heryerde... . . #diyet #HayatBuDergide #GeceGündüzAnkara #diyetisyen #sağlık #instafood #ankara #sağliklibeslenme #foodporn #tatlı #Ankara #foodie @ankara #yemek #balık #ehlence #differentcolors #keyif #lezzet (Betül ACIÖZ Beslenme ve Diyet Danışmanlık Merkezi) https://www.instagram.com/p/BtSm2TFgykc/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=18wg6ep2bcanz

[gulsah9505]

🔵 Atomy Lutein + Zeaksantin + Astaksantin ⠀ 🔸 Lutein ve zeaksantin kompleks özü, yoğunluğu yaşla birlikte azalan maküler pigment yoğunluğunun korunmasına yardımcı olacaktır. 🔸 Lutein (calendula özü) makula etrafında yayılan makula pigmentine sahiptir. 🔸 Zeaksantin, makulanın orta kısmına yayılan bir maküler pigmente sahiptir. Böylece maküler pigment yoğunluğu korunur. 🔸 Astaxanthin göz yorgunluğunu önlemeye yardımcı olur. Bu, koruyucu özelliklere göre C vitamininin koruma gücünü 6000 kat aşan güçlü bir antioksidandır! ⠀ 🔸 Buna ek olarak, çinko ve A vitamini içerir. 🍀Çinko, bağışıklık fonksiyonu ve hücre bölünmesi için gereklidir. 🍀A vitamini, karanlıkta görme işlevine yardımcı olur, cildi ve mukoza zarını oluşturur ve işlevlerini korur, epitelyumun büyümesi ve gelişimi için gereklidir. ⠀ Ayrıca ek bileşenlerin bir parçası olarak: 🍀Çin tarçını(göz yorgunluğunu önler, gözleri korur, kuru göz sendromunu hafifletir), mandalina ağacı (antioksidan, beta-karoten, hücre metabolizmasında yer alır), çeşitli meyveler (antioksidan) ve menekşe tohum yağı (kanda kolesterol düzeyini normalleştirir, kan akışını arttırır), hyaluronik asit (kuru göz sendromunu giderir, yaşlanmayı önlerı) ⠀ 🍀Bitkisel kapsül (tapyoka) vejetaryenler için uygundur. ‼️Bu gönderiyi beğendiyseniz kaydetmeyi ve beni takip etmeyi unutmayın! 👉Bio'daki linkten ve DM'den benimle iletişime geçebilirsiniz. #lutein #avitamini #bağışıklıkgüçlendirme #bağışıklıkgüçlendirici #sağliklibeslenme #gıdatakviyesi #gıdatakviyeleri #takviyegida #sağlikliyaşam #sağlık #sağlıklıyaşam (Beyoğlu, Istanbul, Turkey) https://www.instagram.com/p/CPBMiYOjl3z/?utm_medium=tumblr

[iyigelentarifler]

İyi Akşamlar 😍🙏 15 dakikada yapıp fırına atarsak, yemekten sonra çayın yanına yetişir 🥧🥧 Ne dersiniz? Bu tarifim gerçekten çok güzel oluyor ve baktım kimselere ulaşmadı, yeniden paylaşmak istedim ⬇️ Hep beraber tarife 🤤 geçelim 🔽 ▶️FIT - VEGAN KEK◀️ 📝MALZEMELER🔽 1,5 su bardağı dut kurusu şekeri 1/2 su bardağı zeytinyağı @organik_urun_diyari 1 çay kaşığı vanilya özütü 1,5 su bardağı süt (Vegan tarif için badem sütü kullanabilirsiniz) 2-3 çorba kaşığı sıcak su 1 paket karbonat (ben üzerine 5-6 damla sirke damlattım) Yarım su bardağı kuru Özbek Üzümü 2 cay kaşığı portakal kabuğu tozu (@naturelkapowders, eklenmesi şart değil . ben çok yakıştırdıgım için ekliyorum) 2 tatlı kaşığı hindistan cevizi (baharat reyonunda olanlardan , eklenmesi şart değil) 2 su bardağı siyez unu (ben siyez unu kullandım.Karabuğday unu, nohut unu vb istediğiniz herhangi bir un kullanabilirsiniz. Ölçü değişecektir bilginiz olsun) YAPILIŞI🔽 İlk olarak dut kurusu şekeri , vanilya özütü ve zeytinyağı karıştırma kabımıza alarak çırpıyoruz. Ben burada karışımın daha homojen olması için 2-3 çorba kaşığı sıcak su ekledim ve iyice çırptım. Sonra un dışında tüm malzemelerimizi ekleyip iyice karıştırıyoruz. Bu arada kuru üzümlerimizi sıcak suda 10-15 dk bekletelim ardından havlu ile ıslaklığını alıp unlayalım. 2 su bardağı siyez unu - kıvamı kontrol ederek ekliyoruz. Miktar kullandığınız un çeşidine göre değişecektir. Bu adımda kıvama biraz dikkat etmemiz gerekiyor. Üzümleri ekleyelim. Karıştıralım. Kalıbımızı güzelce yağlayıp (bu aşamada Hindistan Cevizi Yağı kullanabilirsiniz) Kek karışımımızı kalıba dökelim. Son adım olarak 160 derece önceden ısıttığımız fırınımızda 35 dakika kadar (kontrol ederek) güzelce pişiriyoruz. Afiyet olsun🥰 #glutensizkek #kektarifi #rafineşekersiz #glutensiz #rafineşekersizkek #sekersizkek #sekersiztatli #sekersiztarifler #tatlitarifleri #tatlitarifi #tatli #iyigelentarifler #portakallıüzümlükek #üzümlükek #fitkek #fittatlı #sağliklibeslenme #sagliklitarifler #sağlıklıtatlılar #tariflerim #sagliklivelezzetli #kek #caysaatitariflerim #caysaati #çaykeyfi #çayınyanına #lezzetlitarifler #tamtadinda (Acarkent Villalari) https://www.instagram.com/p/CJ3sfZ2jYWJ/?igshid=be1o7bhuuncc

[ankaralife]

View this post on Instagram

A post shared by Ankara Life Dergisi (@ankaralifedergisi)

Şehrin en çok okunan yayını Ankara Life Dergisi olarak Diyetisyen Betül Cindoruk'un ofisindeyiz... . @dyt.betulcindoruk . . Ankara Life Dergisi'ne ulaşmak için: 05337673728 . . Fotoğraflar: @muratbagci6 @drk.nl . . #AnkaraLife tüm #D&R ve dergi satılan heryerde... . . #diyet #HayatBuDergide #GeceGündüzAnkara #diyetisyen #sağlık #instafood #ankara #sağliklibeslenme #foodporn #tatlı #Ankara #foodie @ankara #yemek #balık #ehlence #differentcolors #AnkaraMekanları #keyif #lezzet https://www.instagram.com/p/BtSmi6kAdsA/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1r7xea8h939qp

[tarifalpisir]

Uzun kış gecelerinde sıcak odanızda sohbet ederken bir kaç atıştırmalık arasında doğal ev yapımı incir pestili olsun istermi misiniz? İncir pestili nasıl yapılır sorusunun cevabını bu yazımda bulabilirsiniz.👉 https://www.tarifalpisir.com/incir-pestili-nasil-yapilir/ #atıştırmalık #yemek #diyet #araöğün #spor #antalya #evyapımı #beslenme #diyetteyiz #sağlık #sağlikliyasam #lifeboxtr #doğal #çocuk #temizbeslenme #sağlıklı #sağliklibeslenme #form #elyapımı #vejeteryan #sağlıklıyasam #kaş #vucut #protein #fitness #şekersiz #kahvaltı #tost #egzersiz #diyetteyim (Turkey) https://www.instagram.com/p/B25_7EklXp4/?igshid=11ekq7dhh16hl