#salutogenese

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Deine Energie und dein Blutdruck

Deine Blutdruckerhöhung hat dir zunächst mal keine Beschwerden bereitet und war ein Zufallsbefund bei der Gesundheitsuntersuchung. Aus der Erkenntnis, dass eine dauerhafte Erhöhung deines Blutdrucks schwere Nebenwirkungen verursachen kann, leiten wir die Verpflichtung ab, deinen Blutdruck auf irgendeine Weise zu senken. https://youtu.be/LHNX1fF83lA klassische Medizin Dein Bluthochdruck aus klassisch-medizinischer Sicht Dein Hausarzt hat dich untersucht, um festzustellen, ob es besondere Ursachen gibt, die deinen Blutdruck erhöhen können. Alle Untersuchungen sind ohne krankhafte Hinweise beendet worden. Dein Hausarzt hat dir mitgeteilt, dass du unter einer essentiellen arteriellen Hypertonie leidest. Das bedeutet nichts anderes, als dass er keine Ursache für deinen hohen Blutdruck finden konnte. Vor allen Dingen keine Ursache, mit deren Behebung dein Blutdruck dann wieder normal werden könnte. Lebensstiländerungen und möglicherweise ein Medikament waren dann die therapeutischen Folgen. Es blieb also bei einer symptomatischen Therapie. Körper Haltung Geist Seele Bluthochdruck aus ganzheitlicher Sicht Die Grundlage des ganzheitlichen Aspektes der Heilkunde ist die Erkenntnis, dass alle nicht physiologischen Zustände in deinem Körper Signale deines Körpers sind. Gesundheit und damit auch Symptomfreiheit liegt vor, wenn du dein Leben im energetischen Gleichgewicht lebst. Die Energie deines Körpers unterliegt den physikalischen Gesetzen der Energieerhaltung: Energie geht nicht verloren sondern wandelt seine Manifestation. Dein Blutdruck ist normal, wenn deine Energieaufnahme und Abgabe im Gleichgewicht stehen. Deine Energiebalance und dein Blutdruck Dein Blutdruck steigt an, wenn du die Energie nicht abgeben kannst. Wenn zum Beispiel deine Arbeitsbedingungen dir nicht gestatten, dich mit deinem Engagement zu entfalten, dann bist du nicht in der Lage deine Energie positiv umzusetzen. Sie staut sich in dir an. In der Folge steigen die Spiegel deiner Stresshormone. Dein Kreislauf wird angeworfen, aber deine Zellen benötigen die zusätzliche Versorgung nicht und die Widerstandsgefäße bleiben geschlossen. Dein Bluthochdruck entsteht aus einer Widerstandserhöhung, wie du aus vielen Podcastfolgen weist. In der Folge steigt dein Blutdruck dauerhaft an. Was kannst du tun? Körper, Geist und Seele arbeiten zusammen Zunächst einmal gilt es, zu erkennen, dass das Zusammenspiel aus Körper, Geist und Seele, alle regulativen Prozesse in dir gestaltet. Dein Körper verrichtet hier die Arbeit, die er verrichten muss. Der Geist ist aber nicht voll bei der Sache, weil ihm die Wertschätzung und das positive Erlebnis am Arbeitsplatz fehlt. Er vermittelt also dem Unterbewusstsein, dass zwischen der Notwendigkeit und den inneren Zielen eine Differenz besteht. Das führt zu einem Unwohlsein, dass dann wiederum ein Ventil sucht, um sich zu entlasten. Wenn er es nicht durch eine Bestätigung oder Wertschätzung an seinem Arbeitsplatz findet, steigt der Druck in ihm und damit auch sein Blutdruck. Energie, die nicht nach außen abgegeben werden kann, bleibt im Körper. In diesem Fall kann er das Gespräch mit seinem Vorgesetzten suchen, und seinen Unmut artikulieren. Wenn er damit Abhilfe bekommt, wird sein Blutdruck sinken. Entspricht der Beruf oder die Art der Arbeit überhaupt nicht seiner tiefen Empfindung, dann wir der Blutdruck nicht dauerhaft sinken. Der Einklang von seiner Art zu Leben, seinen Vorstellungen und seinem Unterbewusstsein möchten zur Heilung wieder hergestellt werden. Das sind die Grundideen der Salutogenese: der Lehre der Faktoren, die zur Gesundheit beitragen. Die Rolle der Astrosophie Etwas weiter gefasst, können wir jetzt sehen, dass Lebensziel und Lebenssinn zu kennen, eine wichtige Voraussetzung für deine körperliche Gesundheit und damit auch für deinen Blutdruck von entscheidender Bedeutung ist. Wenn du in deinem tiefen Inneren und in der Begegnung mit dir selbst deinen Lebenssinn nicht gefunden hast, kann dir die astrosophische Beratung helfen, den Korridor deiner Lebensführung zu beschreiben, den deine Seele mit dir gehen möchte. So erschaffst du den harmonischen Einklang zwischen deinem Körper, deinem Geist und deiner Seele oder deinem Unterbewusstsein. Die Grundlagen der astrophischen Beratung erkläre ich dir In der nächsten Folge. Lesen Sie den ganzen Artikel

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Nase voll. Weltfrieden! - Kapitel 5 Maßnahmen-Fetischismus

(Anmerkung: Alle in diesem Artikel genannten Aussagen sind meine höchstpersönliche Sicht auf die Welt. Auch ich kann mich irren oder Dinge falsch verstehen!)

Auf ein Wort vorweg: Eigentlich entstand die Idee für diesen Text ganz kurz nachdem ich das vorige Kapitel veröffentlicht hatte. Dann aber überschlugen sich diverse Ereignisse in meinem Leben und so verschob sich die Fertigstellung immer wieder. In diesen Tagen jedoch bekommt der Text wieder eine Aktualität, die es einfach nahe legt, ihn doch nun endlich fertig zu stellen! Ich werde wohl an manchen Stellen noch aktuelle Kommentare einfügen (entsprechend markiert) und wohl am Ende noch einen abschließenden Kommentar anfügen.

Es reicht schon wieder! Es ist wirklich jetzt genug mit diesem Wahnsinn unserer herrschenden Despoten-Kaste! Aber ruuuhig Brauner... langsam... 

Kaum ist der letzte Text einigermaßen fertig gestellt und "in trockenen Tüchern", drängt sich schon wieder das nächste Thema auf! 

Langsam sollte es auch der Dümmste begriffen haben: JA - es gibt "das Virus" - gemeint ist SARS-CoV2 oder auch "Corona" - ABER es ist mit ziemlicher Sicherheit bei weitem nicht so gefährlich, wie uns täglich von den Staatsmedien weis gemacht werden will! 

Aktuell: Es wurde bekannt, dass die SARS-Viren sogar schon "ewig" existieren! 

Normalerweise bin ich sehr zurückhaltend, wenn es um Themen aus dem Bereich der Politik geht, aber jetzt muss ich einfach loswerden, was mich beschäftigt oder - besser gesagt - geradezu belastet undoder innerlich zum kochen bringt. Dies nur vorweg als kleine einleitende Erklärung für das Kommende:

Unsere Politiker haben wieder und wieder und wieder "Maßnahmen" beschlossen, um die weitere Ausbreitung "des Virus" zu verhindern. Angeblich. Dies auf Basis von Zahlen und Daten, die bestenfalls in ein Märchenbuch gehören, aber fern jeglicher Realität sind. Dies ist die Meinung sehr vieler Mediziner und anderer Fachleute aus den (medizinischen) Bereichen Epidemiologie, Virologie und was es der "-logien" für dieses Thema noch mehr gibt... Jeder einigermaßen des logischen Denkens fähige Mensch sieht bei näherer Betrachtung "der Zahlen", dass diese Fachleute recht haben. Jeder. Oder: Jeder, der Willens ist, selbst zu denken! Außer unserer Regierung (natürlich)! Oder wie ich sie mittlerweile gerne zu nennen pflege: Unsere große Führerin nebst ihren willentlichen Schergen! Da kommt mir spontan Robin Hood aus dem Sherwood Forrest in den Sinn, der mit seinen Gefolgsleuten gegen den Sheriff von Nottingham angetreten ist. Nur fehlt mir heute der Robin Hood noch im Bild... Wer der Sheriff von Nottingham ist, dürfte klar auf der Hand liegen... Oder wir haben es mit einem Robin Hood aus einer parallelen Realität zu tun, in welcher die Vorzeichen umgekehrt sind - Gut ist Böse und umgekehrt.

Selbst bei flüchtigster Betrachtung "der Maßnahmen" muss - OK - SOLLTE - wirklich JEDER erkennen, dass es hierbei um alles andere als darum geht, die Ausbreitung "des Virus" zu verhindern. Ich erspare mir an dieser Stelle jedoch, mich über Sinn undoder Unsinn der einzelnen "Maßnahmen" auszubreiten, sondern konzentriere mich auf das, was mir in diesem Zusammenhang wichtig scheint: Die Wirkungen und vielleicht auch die Hintergründe "der Maßnahmen", wie sie sich aus meiner ganz persönlichen Sicht darstellen... und wie ich sie aktuell immer stärker empfinde...

Egal welche Gruppe es betrifft, aber es scheint sich ein regelrechter "Fetischismus" entwickelt zu haben im Zusammenhang mit "den Maßnahmen" gegen "das Virus"!

Da sind auf der einen Seite die Politiker - unsere sich schon längst absolutistisch gebärdenden Herrscher - welche über Notstandserlässe und ähnliches eine Machtfülle an sich gerissen haben, welche in einer Demokratie absolut unangemessen ist und bis heute auch so gut wie undenkbar war. Um dieser Frechheit noch die Krone aufzusetzen, passiert dies auch noch unter dem (fünf Nummern zu kleinen) Deckmäntelchen der Fürsorge für die Gesundheit des Pöbels (als solches werden wir - die Bürger - ja betrachtet). So langsam bekomme ich als Bürger Deutschlands das Gefühl, eher in einer Diktatur zu leben denn in einer Demokratie. Macht korrumpiert. Abraham Lincoln sagte "willst du den Charakter eines Menschen erkennen, so gib ihm Macht". Nehme ich diese Aussage einmal als Basis, dann komme ich unweigerlich zu dem Schluss, dass unsere Herrscher - allen voran unsere Führerin, welche bekanntlich als Kind in der kommunistischen DDR sozialisiert wurde und diese Prägung offensichtlich nie abgelegt hat - derart miese Charaktere haben, dass in der normalen Bevölkerung - dem Pöbel wie oben bereits erwähnt -  solcherlei Verhalten als kriminell bezeichnet werden würde bei gleichem oder vergleichbarem Tatbestand. Vom Anzweifeln der geistigen Gesundheit einmal ganz zu schweigen! Die einzigen Wellen, welche hier vermutlich noch irgendwie stattfinden, sind die Wellen der Orgasmen, welche von den Politikern empfunden werden müssen, wenn sie die Bevölkerung immer weiter unterdrücken mit "den Maßnahmen". Allein vor diesem Hintergrund ist wohl kaum davon auszugehen, dass sie diese an sich okkupierte Macht wieder abgeben werden oder gar daran denken dies tun zu wollen. Also definitiv Fetischismus in seiner wohl reinsten und offensichtlichsten Form! Zumindest für mich als Laien in diesem Fach.

Es gibt aber noch mindestens EINE weitere Gruppe, welche hier orgiastische Gefühle zu empfinden scheint: Es sind dies "die Menschen aus dem Volk", die sich "die Maßnahmen" und die damit verbundene "Macht" ebenfalls zu eigen machen. Moment! Das Volk macht sich "die Maßnahmen" ebenfalls zu eigen und hat damit "Macht"? Ja genau! Weil sich hier auf einmal Menschen zu Wort melden - oder besser gesagt: aufspielen - die sonst eigentlich die Zähne nicht auseinander bekommen, eher in den dunklen Schatten ihr Dasein fristen und eher die Duckmäuser der Nation sind, welche jetzt aber ihre Chance sehen, sich über ihre verhassten undoder beneideten Mitmenschen meinen erheben zu können, indem sie "die Maßnahmen" der Herrscher in wesentlich extremerer Form denunziativ umsetzen wollen, als dies selbst von der herrschenden Kaste - früher: "die Eliten" genannt - ursprünglich gedacht war... Es gab in unserer deutschen Geschichte ja schon einmal solcherlei Strukturen, wie sie sich jetzt abzeichnen, und damals nannte mann (frau) diese "Menschen" dann "Blockwart". Diese sich über ihre Artgenossen erhebenden Menschen bekommen ihren Orgasmus alltäglich und allgeflissentlich dadurch, dass sie ihre Mitmenschen "hinhängen" - denunzieren - in polemischen Kommentaren in den sozialen Medien angreifen oder sogar direkt verpfeifen auf dafür extra eingerichteten Verpfeif-Homepages der Herrscher.

Aktuell zeichnen sich immer mehr menschlicher Abgründe in dieser Hinsicht auf, nämlich dass es tatsächlich mehr solch übler Subjekte gibt, die nur allzu gern ihre nächsten Nachbarn verpfeifen und dabei mit Sicherheit mehr als einen Orgasmus erleben bei jedem Mal, wo sie einen verhassten Nachbarn dranhängen!

Inwieweit bei den ausführenden Organen - namentlich Polizisten und sonstige Beamte - von Fetischismus gesprochen werden kann, lassen wir an dieser Stelle lieber einmal dahingestellt. Ich kann mir aber sehr gut vorstellen, dass auch hier "die Lager" gespalten sind, denn einerseits sind diese Schergen ja auch Bürger unseres Landes und deren Familien leiden auch mehr oder weniger unter "den Maßnahmen" und andererseits bekommen sie natürlich auch mehr "Macht" in die Hand. Als dritten Pol (wir wollen es ja wie üblich möglichst ganzheitlich betrachten) wiederum müssen diese ausführenden Organe noch zusätzlich Aufgaben erfüllen, wo sie doch ohnehin schon genug zu tun haben mit anderweitigen (weit alltäglicheren) kriminellen Aktivitäten. Wie bereits erwähnt: Hier einen Fetischismus zu unterstellen halte ich eher für fragwürdig. Mir tun diese Menschen leid, denn sie sitzen gleich mehrfach zwischen den Stühlen und das bei einer fürchterlich miesen Bezahlung. Angefeindet werden sie darüber hinaus auch noch von allen Seiten.

Aktuell gibt es anonym veröffentlichte Videos, wo Mitglieder dieser Gruppen ihr Wissen der breiten Öffentlichkeit (sofern diese es überhaupt wissen will) kund tun, weil sie ihr Gewissen (ja - diese Menschen haben ein schlechtes Gewissen bei der Durchführung dieser "Maßnahmen"). Was hier "verraten" wird ist, gelinde gesagt und freundlich formuliert, bestenfalls als "haarsträubend" zu bezeichnen. Aber auch in diesem Fall sei jedem die entsprechende Recherche selbst überlassen.

Es gibt - aus meiner bescheidenen Sicht - noch eine weitere Gruppe, die garantiert wahre Orgasmen erlebt bei der Ein- und Durchführung "der Maßnahmen": Die superreichen Geldgeier, welche normalerweise in der Öffentlichkeit bestenfalls marginale Aufmerksamkeit erregen. Sie können ihre irrsinnigen finanziellen Pläne zur Beherrschung der Welt in aller Ruhe und Gelassenheit umsetzen. Denn in EINEM Punkt sind wir uns an dieser Stelle hoffentlich einig: Wenn eine so komplexe, irrsinnige und undurchsichtige Geschichte wie unsere derzeitige Situation hier in unserem Land zu analysieren ist, dann sind wir mit Sicherheit sehr gut beraten, der Spur des Geldes zu folgen! Selbiges lernen wir ja schließlich in jedem einigermaßen guten Krimi. Hierbei müssen WIR aber die Grenzen unseres Landes oder gar aller Länder überschreiten, denn diese superreichen, soziopathischen Psychopathen agieren letztendlich weltweit, kennen sich (fast) alle untereinander und die Familien sind teilweise schon seit vielen Jahrzehnten (Jahrhunderten?) befreundet oder arbeiten zumindest schon sehr lange zusammen zur Erreichung ihrer niederträchtigen und verwerflichen Pläne. DIESER Gruppe "Menschen" (können diese überhaupt noch als solche bezeichnet werden? Oder ist das Prädikat "Mensch" hier doch eher eine Beleidigung für uns alle, welche wir den Rest der Menschheit darstellen) werden bestimmt auch multiple Orgasmen beschert, wenn sie sehen, wie sich "die normale Bevölkerung" hier steuern und manipulieren lässt, ja "die Maßnahmen" sogar noch begrüßt und teilweise bei deren schnellerer Umsetzung hilft! Wie Lämmer, die sich ihren Schlächter selber wählen und diesen dann auch noch verteidigen und dabei helfen, ihren Artgenossen das Lebenslicht auszublasen, indem sie helfen, dessen Beil zu schärfen.

Aktuell werden sogar langsam immer mehr Beweise veröffentlicht, in welch tiefem Sumpf und mit welch verwerflichen Mitteln diese früher als "Eliten" bezeichneten "Wesen" arbeiten und die Macht an sich gerissen und diese mehr als missbraucht haben.

Ich "höre" jetzt einige schon ganz laut "Verschwörungstheorie" rufen. Diesen Menschen muss ich aber vehement entgegnen: Gerade in den letzten Tagen und Wochen haben sich leider viele dieser "Verschwörungstheorien" bewahrheitet! Warum also sollten die anderen - restlichen - dann falsch sein? 

Aktuell ist es sogar schon so weit, dass sich annähernd ALLE "Verschwörungstheorien" als wahr herausgestellt haben und die Menschen, welche diese der breiten Öffentlichkeit zur Verfügung stellen sogar schon mit einer gewissen Selbstironie fragen, ob jemand vielleicht neue hätte, da die alten sich alle als wahr herausgestellt haben.

Mal ganz ehrlich: "Folge der Spur des Geldes" ist doch ein guter Ansatz?! Wenn wir uns überlegen, wer davon profitiert, dass "Notstands-" und "Ermächtigungsgesetze" erlassen werden, dann bleibt als einzig logische Erklärung doch nur das Geld übrig! Um "das Virus" kann es nämlich nun wirklich nicht mehr gehen, denn allein schon "die Maßnahmen" widersprechen sich in sich schon so stark, dass es geradezu an ein Wunder grenzt, dass es immer noch Menschen gibt, die an deren Richtigkeit glauben undoder diese sogar noch verteidigen und ihre MitMENSCHEN denunzieren oder schlimmeres, wenn sie stillen Widerstand leisten und "die Maßnahmen" einfach ignorieren (im simplen Falle)! Die so oft zitierten und geradezu missbrauchten "Zahlen" sprechen nämlich eine mehr als deutliche Sprache (natürlich nur für denjenige, die in der Lage sind, diese zart geflüsterten Worte wahrzunehmen) - ein eindeutiger Anstieg der Infektionen mit SARS-CoV-2 kann nämlich so gut wie unmöglich nachgewiesen werden. Das sagen zahlreiche Mediziner und Fachleute aus dem großen Bereich der Medizin. Die zur Anwendung kommenden Tests gelten in der Fachwelt als "nicht zertifiziert" oder "nicht validiert", was bedeutet, dass sie NICHT zu Diagnosezwecken zu verwenden sind (das steht wohl sogar in den "Fresszetteln" oder auch Beipackzetteln genannt, welche den Tests in den Verpackungen beiliegen). Einmal ganz davon abgesehen, dass sogar auch "der Erfinder" dieses Testes davon abrät, diesen als Basis einer Diagnose einzusetzen! Auf jeden Fall werden allein schon mit den Tests viele Millionen verdient. Wer damit Millionen Euro (oder Dollar oder wasauchimmer) verdient? Die Pharma-Konzerne! Sie stellen die Tests her, liefern die Labor-Reagenzien und im Zweifel auch noch irgendwelche dubiosen Medikamente. 

Aktuell hat die WHO (die Welt-Gesundheits-Organisation) ihr Regelwerk verändert undoder aktualisiert und verkündet, dass der seither als "Goldstandard" gepriesene "PCR-Test" in keinem Falle als Grundlage für eine Diagnose dienen kann, geschweige denn als Grundlage gelten kann für irgendwelche "Maßnahmen", die die wirtschaftliche Gesundheit eines Landes ruinieren. Unsere Politiker interessieren diese Veränderungen allerdings mitnichten. Ein Schelm, der Böses dabei denkt...

Derzeit lanciert wird ja darüberhinaus eine mehr als fragwürdige Impfung, deren Wirksamkeit noch absolut unvorhersehbar ist. Einer der Größten in der Pharma-Industrie ist ein Mann mit dem ins Deutsche übersetzten Namen "Pforten", welcher sein Vermögen mit einem Betriebssystem namens "Fenster" gemacht hat. Klingeling: Inwieweit er dabei über Hintertüren und Lücken an kompromittierende Informationen von Politikern, Beamten oder sonstigen "Entscheidungsträgern" gekommen ist und ob hier "finanzielle Orientierungshilfen in dieser schwierigen Situation" geflossen sein mögen, lassen wir als Frage jetzt lieber offen, können es aber wohl getrost annehmen. Hier bliebe nur ein Stichwort zu nennen: "Lobbyismus"... Es sei in diesem Fall jedem selbst überlassen, sich die Dimensionen dieser "Daten-Flut" an peinlichen und kompromittierenden Informationen vorzustellen, welche hier durch ein Betriebssystem Unbefugten zugänglich gemacht wurden, dessen Sicherheit mit dem Schutz eines Maschendrahtzaunes gegen Stubenfliegen zu vergleichen wäre. Natürlich ist es annähernd unmöglich, hier irgendwelche Nachweise zu finden, denn dafür sind diese Herrschaften dann doch zu ausgekocht.

Aktuell werden zunehmend Rufe "aus dem Volk lauter", welche darauf drängen, diesem "Lobbyismus" endlich ein unrühmliches Ende zu bereiten und diesen endlich zu verbieten, um so für mehr Klarheit zu sorgen!

Betrachten wir die Abfolge der Ereignisse der vergangenen 12 Monate, so sollte uns - aus meiner bescheidenen Sicht auf unsere kleine Welt - auffallen, dass hinter allem garantiert ein anderer und größerer Plan steht, als das, was wir als Fassade gezeigt bekommen. 

Hier kommen wir nun zum Antidot dieses aktuell grassierenden Fetischismus: Den "Verschwörungstheorien". 

Neulich las ich im Fratzenbuch (oder wie meine liebe Freundin Frl. Wommy Wonder es mal so treffend nannte "Fatzebock") einen wunderschönen Satz: "Hat jemand bitte ein paar neue Verschwörungstheorien für mich? Meine sind leider alle eingetroffen..." Aber darüber haben wir ja weiter oben schon gesprochen. Dennoch zur Verdeutlichung hier ein paar weitere Worte dazu: 

Hier - bei diesen "Verschwörungstheorien" finden sich die teilweise schrägsten Ideen, was hinter diesem ganzen Theater stecken könnte. In diesem Zusammenhang hat sich aber leider ein Punkt als "wahr" erwiesen: Je schräger eine "Theorie" zu sein scheint, umso wahrscheinlicher ist sie... so haben sich die abstrusesten Ideen bewahrheitet, von denen das Gros der Bevölkerung der Meinung war "das werden 'DIE' sich NIE trauen"! "Sie" haben sich getraut und trauen sich sogar noch viel mehr! Ich erspare mir an dieser Stelle, auf einzelne dieser "Theorien" einzugehen, denn es ist ein leichtes für jeden Menschen, sich entsprechende Fundstellen selbst zu erarbeiten.

Ein wesentlicher Punkt scheint aber zu sein: Es MUSS einen anderen Hintergrund als das Offensichtliche geben! Denn für jede andere Möglichkeit sind die Aktionen der Beteiligten oder Agierenden Herrschergilde zu widersprüchlich. Wer aber Stichworte für die Suchmaschine des Vertrauens braucht, hier seien einige genannt: Rockefeller, Gates, Soros,...

Aktuell sind noch weitere Begriffe hinzu gekommen: Kabale, Eliten, tiefer Staat, New World Order, Great Reset,...

Aus meiner Sicht lohnt es sich aber in jedem Fall, hier öfters mal einen Gedanken an "mögliche Alternativen" als den in den öffentlich rechtlichen Medien - dem Staatsfunk - propagierten Inhalten zu "verschwenden"! Ebenso lohnt es sich, wenn wir uns - jeder Einzelne ist hier aufgerufen! - alternativen Informationskanälen öffnen, so abstrus und abwegig uns die Inhalte auch erscheinen mögen. In diesem Zusammenhang hat sich MEIN Weltbild in den vergangenen Monaten gravierend verändert... Ich verfolge heute Veröffentlichungen, welche ich vor Monaten noch nicht einmal bereit gewesen wäre auszusprechen...! Wie bereits erwähnt: Deren dementsprechende Inhalte haben sich "leider" als nur allzu wahr erwiesen!

Aktuell kann ich zu diesem Punkt berichten, dass ich zwischendurch einmal annähernd sämtliche "alternativen Informationsquellen" deaktiviert hatte und dann aber - meiner eigenen Entwicklung sei Dank - doch wieder teilweise reaktiviert habe. Derzeit verfolge ich ein paar Duzend alternativer Quellen verschiedenster Couleur und bilde mir aus den dort angebotenen Informationen mein eigenes Bild! Ich kann dazu nur JEDEM MENSCHEN raten, es mir gleich zu tun und wieder selbst zu denken und sich SELBST ein Bild von den Geschehnissen auf unserem kleinen blauen Planeten zu machen! Allerdings möchte ich damit auch eine kleine Warnung verbinden: Die zur Verfügung stehenden Informationen können einen - JEDEN Menschen - in den Grundfesten seines Seins erschüttern und an einen emotionalen Rand der Verzweiflung bringen, wenn ErSieEs die wirkliche Tragweite der Ereignisse beginnt zu begreifen!

Abschließend noch ein kleiner Punkt etwas abseits vom Thema: In den vergangenen Monaten wurden einige "Block-Buster" bis zum Erbrechen wiederholt... "Tekken", "Die Tribute von Panem", "Blade Runner" und wie sie alle heißen. Sollen wir hier auf unsere "neue Realität" eingeschworen, eingestimmt werden?

Aktuell kann ich hier anmerken, dass diese "Vermutung" sogar auch einen gewissen Realitätsgehalt besitzt, wie aktuelle Ereignisse aus den Vereinigten Staaten zeigen. Hier wurden Kostüme aus diesen Filmen "zitiert", ebenso wie "Veranstaltungen" oder sogar mancher "Formulierungen". Verschwörungstheorien? Ich hoffe, dass hier dieser Begriff doch falsch verwendet wäre, denn bei der derzeitigen Belegung wäre die letztendliche Bedeutung dann doch zu verheerend!!!

Übrigens noch ein kleines Kuriosum am Rande: In diesem Text findet der Begriff "Fetisch" ja ein gerüttelt Maß an Anwendung; er kann undoder könnte auch mit dem Wort "Wahn" ersetzt werden... nur befinden wir uns dann in der psychatrischen Pathologie...!

Ich wünsche noch ein fröhliches "geschüttelt-sein" von meiner Sicht auf diese "Fetischismen"...!

Und aktuell hoffe ich, dass hier für wenigsten den ein oder anderen meiner MitMENSCHEN "der Wecker" geklingelt hat und der ein oder andere sich doch langsam Gedanken macht, wo uns die eingeschlagenen Wege hinführen können! 

Wir haben immer noch die freie Wahl, unseren Weg frei zu wählen, aber wir müssen hierfür unseren persönlichen Arsch aus dem bequemen und warmen Sessel erheben, unseres Rückens werteste Vollendung aus der warmen Sicherheit unserer Höhle bewegen und uns der Gefahr der realen Welt aussetzen und damit auch der Möglichkeit, Unbill zu erfahren und eventuell sogar in der ein oder anderen Art und Weise verletzt zu werden! Aber unsere eigene und auch die allgemeine Freiheit sind dieses Risiko auf jeden Fall wert!

Ich wünsche auf jeden Fall an dieser Stelle ein frohes Erwachen! Leider lässt ein Mittel gegen die Kopfschmerzen nach dieser die Realität verändernden (Medien-) Droge noch einige Zeit auf sich warten. Einzig die Methoden der Bewusstwerdung, Meditation und so weiter können hier für eine gewisse Gemütsruhe sorgen. Bezüglich der Meditation empfehle ich jetzt gerne die mir durchgegebene und von mir veröffentlichte "Gruppenmeditation"... 

[willydabilly]

Salutogenese = Selbstheilungskräfte.

Der Fokus liegt auf Lösungen, Kreativität und Achtsamkeit. Es gibt eine Nähe zur buddhistischen Meditation, zum Schamanismus und zur Katathym-Imaginativen Psychotherapie. Aus psychologischer Sicht dienen die imaginativen Übungen der ich-Stärkung und dem Aufbau von Ich-Funtionen, aus objektpsychologischer Sicht dem Aufbau sicherer und guter innerer Objektrepräsentanten (Kernberg 1999).

[tigomjanblog]

Heute ist #Weltgesundheitstag. ✌ Für mich ein guter Anlass, um euch den Begriff #Salutogenese näher zu bringen: Zunächst einmal setzt sich das Wort aus den lateinischen Begriffen #salus = Gesundheit und #genese = Entstehung, zusammen. Da lässt sich doch schon leicht erahnen, was der Begriff genau meint: denn im Gegensatz zur sogenannten Pathogenese, die sich mit der Entstehung von Krankheiten beschäftigt, versucht die Salutogenese sich darauf zu konzentrieren, wie Gesundheit entsteht und vor allem auch bestehen bleibt. Es geht dabei vor allem darum, den Blickwinkel zu ändern: viele Menschen verlassen sich heut zu Tage darauf, dass es für jedes Problemchen die passende Pille gibt - dabei bekämpfen diese oftmals nur die Symptome, nicht aber die Ursache. Und auch der Musiker @maeckes237 sagt in einem seiner Sontexte: 'Kopfschmerzen sind eine der Nebenwirkungen von Aspirin.' Durch Salutogenese hingegen, soll erreicht werden, dass man gar nicht erst krank wird. Der Körper greift auf körpereigene Ressourcen zurück, ähnlich wie bei der Resilienz und wehrt Bedrohungen ab. Ein Beispiel: jeder kennt es - alle in der #Familie sind schon am Husten und Nase putzen, nur selbst ist man noch einigermaßen fit und ruft sich ins Gedächtnis 'bloß nicht ich auch noch'. Vielleicht ist man sich in diesem Moment gar nicht so bewusst darüber, doch das positive Zureden scheint eine Wirkung auf unseren Gesundheitszustand zu haben. Bei Salutogenese geht es also auch um die eigene Haltung und das positive Denken - durch einen bewussten, gesunden Lebensstil soll also nicht eine Krankheit geheilt, sondern gar nicht erst entstehen können. Dieses Denken nimmt mehr und mehr zu und so heißen zum Beispiel auch Rettungswagen heute nicht mehr Krankenwagen. Wichtig bleibt zum Abschluss noch zu sagen: nur wer mit sich selbst im Reinen ist, bleibt dauerhaft gesund und: THINK POSITIV. 🍀✨ Habt einen guten Start ins Wochenende 😁 #healthy #good #happy #motivation #gesund #und #munter #weekend #yeah

[surveycircle]

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Teilnehmer für Online-Studie gesucht! Thema: "Einfluss der Schokoladen-Meditation auf das Wohlbefinden" https://t.co/lY3dm2wA17 via @SurveyCircle #schokolade #meditation #salutogenese #kohärenzgefühl #wohlbefinden #schoko #umfrage #surveycircle https://t.co/H14ZPxyOI0

— Daily Research @SurveyCircle (@daily_research) Jun 16, 2022

[jarry]

Warum bleiben wir gesund? Diese Frage stellen Ärzte kaum. Dabei steckt darin der Schlüssel zum besseren Heilen.

Die Menschen schwimmen in einem Fluss voller Gefahren, Strudeln, Biegungen und Stromschnellen. Der Arzt könne mit seiner pathogenetisch orientierten Medizin versuchen, den Ertrinkenden aus dem Strom zu reißen. In der Salutogenese geht es aber um mehr: Es gilt, den Menschen zu einem guten Schwimmer zu machen. – Aaron Antonovsky

Salutogenen Kommunikation. Im Gegensatz zur allgemein verbreiteten pathogenetisch orientierten Medizin, die sich mit der Entstehung von Krankheit beschäftigt, fragt die Salutogenese: Wie entsteht Gesundheit?

(via Mit dieser Eigenschaft kannst du Krankheiten trotzen | Perspective Daily)

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Nase voll. Weltfrieden! - Intermezzo 1

(Anmerkung vorweg: Alle in diesem Artikel genannten Aussagen sind meine höchstpersönliche Sicht auf die Welt. Auch ich kann mich irren oder Dinge falsch verstehen!)

Eigentlich sollte an dieser Stelle ein ganz anderer Text - ein ganz anderes Thema - kommen. Aber wie es im Leben oft so ist, sind in der letzten Zeit einige Dinge passiert, die sich einfach jetzt gerade in den Vordergrund drängen! Anders gesagt: Ich habe mal wieder die Nase gestrichen voll von den Dingen, die gerade auf der Welt und speziell in meinem Umfeld passieren!

Da sich hier - wie bereits erwähnt - eigentlich ein anderes Thema breit machen sollte, ist dies also nun ein "Intermezzo". In der Musik bezeichnet dieser Begriff bekanntlich ein Zwischenspiel, entweder zwischen zwei Sätzen eines Musikstückes oder auch innerhalb eines Satzes, meist mit einem eigenen kleinen Thema. Aber genug der Musik-Theorie...

Um gleich zum zentralen Punkt - zur zentralen Frage - zu kommen: Wie können sich intelligente Menschen nur so einwickeln und so manipulieren lassen? 

In den vergangenen Wochen ist mir eine extreme Veränderung bei einigen meiner langjährigsten Freunde aufgefallen. Es gibt zwei konkrete Fälle, wo ich in annähernd identischer Manier gefragt wurde "was ist denn mit DIR passiert?" Anschließend wurde mir mit überstülpend wohlmeinender Art nahe gelegt, ich solle doch zum Beispiel Quellen überprüfen, deren "Memes" ich "teile". 

Was "Memes" sind? Vereinfacht gesagt kleine Bildchen mit mehr oder weniger sinnvollen Sprüchen. Sehr gerne von Menschen als Werbung für eine Gruppe, Vereinigung oder sonstiges verwendet. Natürlich sind bei derlei Gruppen auch immer wieder solche mit extremer Ausrichtung dabei.

Aber ändert es etwas am Inhalt einer Aussage, wenn jemand "einen klugen Spruch ablässt"?

Ganz ehrlich? Meiner Meinung nach NICHTS! 

Aus meiner Sicht können wir von allem und jedem Menschen lernen. Ja sogar von Tieren, Pflanzen und Mutter Natur im allgemeinen! Wir sind alle Teile eines großen Organismus und somit gleich viel wert wie alle anderen Teile auch - egal ob es sich nun um ein Insekt, eine kleine Blume, einen Hund oder auch einen Menschen handelt! In der Natur finden wir nur sehr begrenzt extreme Polaritäten: Selbst in der dunkelsten Nacht finden wir immer irgendwo ein kleines Licht: Am Himmel stehen die Sterne und im besten Fall auch der Mond. Am hellsten Tag finden sich fast immer irgendwo irgendwelche Schatten. Es findet sich also immer ein Teil des einen Extrems im anderen. Dies wird wunderbar im Symbol der Gegensätzlichkeiten - dem Yin und Yang - illustriert. Ein Kreis wird durch eine Wellenlinie halbiert in einen schwarzen und einen weißen Teil; im schwarzen Teil findet sich ein weißer Kreis und umgekehrt.

Erweitern wir diese Sichtweise, kommen wir unweigerlich zu dem Schluss, dass wir kleine Teile unseres Umfeldes in uns tragen und unser Umfeld ebenso kleine Teile von uns selbst. Dennoch ist jedes Teil einzigartig und hat seine eigene spezielle Funktion und Aufgabe. Alle sind gleich wichtig. Bleiben wir beim Beispiel Tag und Nacht und der Tatsache, dass es keine wirklichen Extreme gibt (außer vielleicht in seltensten Ausnahmefällen), können wir sagen, dass der "natürliche" Zustand eher im "Mittelfeld" zu finden ist - in der Balance zwischen den fast nur in der Theorie existierenden (extremen) Polen liegt und zu finden ist; also der absolut schwarzen und total lichtlosen Nacht und dem grellen und absolut schattenlosen Tag - um beim Beispiel zu bleiben. 

Diese kleine "Einleitung" soll nur meine höchstpersönliche Sichtweise auf die Welt im allgemeinen illustrieren. Wie jedes Beispiel sind mit Sicherheit auch in diesem Vergleich "Fehler" zu finden - das liegt in der Natur solcher Vergleiche. Wer sich also hier schon genötigt fühlt zu widersprechen, der darf soll kann muss sich gleich wieder beruhigen!

Vor diesem Hintergrund ist es vielleicht und hoffentlich verständlich oder zumindest nachvollziehbar, wenn ich mit extremen Sichtweisen und Einstellungen so meine Probleme habe und mich derlei belastet. 

Wenn es sich dann auch noch um Menschen handelt, welche ich Jahre oder teilweise buchstäblich sogar Jahrzehnte kenne (weil ich zum Beispiel mit diesen Menschen in die Schule gegangen bin), dann fällt es mir umso schwerer, deren Veränderung in dieser Hinsicht zu verstehen. Erst recht, wenn dann diese Menschen anfangen, ihren eigenen "Extremismus" auf mich zu projizieren. Wenn ich dann aus der Wortwahl heraushören kann - es mich geradezu "anschreit" - dass hier eigentlich gar nicht der Mensch spricht, den ich schon so viele Jahre kenne, sondern irgendeine Partei oder sonst eine Institution, welche hier diesem Menschen vor mir "die Mütze verdreht haben". Wenn Worte und ein Satzbau Verwendung finden, welche eigentlich in all den Jahren nie von diesem Menschen benutzt wurden, dann befremdet mich das und es ist auch im äußersten Maße verwirrend. 

Dank meinem engsten Umfeld habe ich nun erfahren (müssen?), dass es wohl von Parteien und der Regierung regelrechte "Argumentationsleitfäden" gibt, wie mit Menschen "umzugehen" - zu argumentieren - ist, die von der "eigenen und gewünschten und richtigen Gesinnung" abweichen. Diese Menschen nehmen für sich aber nun genau in Anspruch, um Besitz der einzig wahren und einzig richtigen Wahrheit zu sein!

Ich war ja in Geschichte schon immer schlecht (ich habe einfach ein großes Problem - eine Schwäche - damit, mir die ganzen Jahreszahlen zu merken und die Namen und wer wem warum auf den Kopf getrommelt hat), aber an die Tatsachen an sich erinnere ich mich von dem abgesehen doch immer noch sehr gut! Und eines ist dieser "schrägen Sichtweise" immer gemein: Sobald solch manipulative Mechanismen zum Einsatz kommen, ist eine Gesellschaft mehr oder weniger schnell dem Untergang geweiht, denn dieserart Manipulationen funktionieren nie auf Dauer und schon gar nicht bei einer größeren Anzahl von Menschen!

Eine "Bewertung" der einzelnen Sichtweisen erspare ich mir, denn ich bin genauso Teil des Organismus Erde (oder wie ich mittlerweile lieber sage: Terra Gaia) und um eine "Bewertung" vornehmen zu können, müsste ich das System von außen betrachten (können). Selbst dann könnte wieder jemand Heisenbergs Unschärferelation ins Feld führen, denn wir wissen ja: Ein System, welches beobachtet wird, ist nicht mehr das System! 

Dennoch kann und darf ich sagen, dass mich das stark veränderte Verhalten meiner Freunde (leider in zwei Fällen mittlerweile Ex-Freunde) doch extrem irritiert. Diese Menschen sind sehr intelligent, gebildet, verfügen auch über genügend Empathie, aber was diese gerade zeigen, passt so ganz und gar nicht zu dem, was ich über die Jahre bei ihnen gesehen und auch sonst wahrgenommen habe. Wir haben gemeinsam sehr viel und sogar manch extremere Situation gemeinsam erlebt. Gerade deshalb passen diese Verhaltensmuster eben derzeit so überhaupt nicht zu den seither gemachten Erfahrungen! Und was noch viel weniger passt: Trotz aller vorhandener Empathie bei diesen Menschen stellt die zur Schau gestellte "Hilfsbereitschaft" einen fast absoluten Widerspruch zu ihrer Persönlichkeit dar! Die Art und Weise, wie hier "Hilfsbereitschaft demonstriert" wird, passt einfach nicht! Um dem Missverständnis hier vorzubeugen: Diese Menschen SIND sogar SEHR hilfsbedürftig! Jedoch passt DIESE Form eben überhaupt NICHT zur erlebten Persönlichkeit!

Ein weiteres Verhaltensmuster fällt mir gerade in den letzten Tagen immer stärker auf: der geradezu krampfhafte Versuch, unser Weltgeschehen mit "rationalen" Argumenten zu erklären, der Versuch darzustellen, dass alles doch "normal" ist und nur alle anderen am "durchdrehen" sind. Eine absolut und übertrieben zurückgenommene Entspanntheit, hinter welcher aber bei jeder noch so kleinen Bewegung alles andere als Entspannung durchbricht! Hier wird genauso alles "glatt gebügelt" und "vom Tisch gewischt", wie es bei den anderen "extremen Sichtweisen" auch stattfindet, mit dem Unterschied, dass diese Personen wesentlich ruhiger und gelassener erscheinen. Auch in diesem Fall wird aber für sich in Anspruch genommen, im Besitz der Wahrheit zu sein. Befremdlich. SEHR befremdlich!

Was ICH mir an dieser Stelle wünsche und was ich hoffe, ist, dass ALLE Menschen ihren beengenden und beengten Blick wieder weiten und vor allem wieder toleranter werden für die Individualität eines jeden Einzelnen. 

Jeder von uns hat seine ganz persönliche Sicht auf die Welt und das ist absolut in Ordnung so! 

Jeder darf diese ganz persönliche Sicht auch mitteilen! 

Indem wir uns miteinander austauschen und uns über unsere Sichtweisen unterhalten, sind wir in der Lage zu wachsen. Allerdings wird dieses Wachstum derzeit durch die Extremisierung der Bevölkerung verhindert - ob nun absichtlich oder "zufällig" lassen wir dahin stehen. 

Jeder von uns ist lernfähig! 

Jeder von uns ist zur Toleranz fähig!

Und jeder von uns ist auch in der Lage, "kluge Dinge" von sich zu geben, auch wenn er vielleicht unserer Sicht der Welt ablehnend oder "diametral" gegenüber steht! Da wir alle Teile ein und desselben Organismus sind, können wir auch alle voneinander lernen! 

Keiner sollte das Recht haben oder eingeräumt bekommen, absolut über andere zu bestimmen!

Wir sollten und müssen uns wieder darauf besinnen, dass wir Menschen kleinste Teile EINER großen Welt sind. Jeder ist gleich viel wert wie der andere. 

Oder anders formuliert: keiner ist besser, keiner ist schlechter! 

An dieser Stelle möchte ich einen direkten Aufruf loswerden: Leute, öffnet Eure Augen und öffnet wieder Eure Herzen für das große Ganze! Fühlt in Euch, dass wir alle Teile EINES Organismus sind! Nur wenn wir unsere Sichtweisen zusammenlegen und die einzelnen Blickwinkel gestatten, sind wir wirklich in der Lage, ein Bild zu bekommen, dass der Wahrheit langsam nahe kommen kann. Die absolute Wahrheit erfassen kann ohnehin keiner von uns!

Nase voll. Weltfrieden!

[midwivesinnigeria]

29/10 – 2/11/19 - Abuja Trip

Zwei Gründe verschlugen uns in die Hauptstadt Nigerias - zum Einen „Big Boss is coming back“ 🙌 und zum Anderen ein Auge benötigte einen Notpass 😂.

Durch den Vorfall mit dem Reisepass, mussten wir bereits einen Tag vor dem geplanten Trip nach Abuja aufbrechen. Das Erhalten des Notreisepasses war nicht so leicht wie gedacht und wir können nur sagen, es war uns eine Lehre des Lebens - „don‘t let anyone deal with your passport when you are not around“ 🙃.

Da unser „Big Boss“ einer der drei Vortragenden auf der Design & Health Conference in Abuja war, hatten wir die Ehre ihn als seine Auge dahin zu begleiten. Das Hauptthema war die Salutogenese, sowohl in der Medizin als auch in der Architektur. Die Konferenz war sehr spannend, da sie auch einen kritischen Blick auf die bereits wahrgenommenen Probleme geworfen haben.

Am nächsten Tag hatten wir noch ein Meeting mit einem Hauptverantwortlichen der für die Familienplanung in Nigeria zuständig ist. Zwischen dem „Big Boss“ und dem Herrn wurden weitere Punkte bezüglich der Familienplanung und deren Koordination zwischen Österreich und Nigeria besprochen – es klingt nach einem sehr interessanten Projekt 😃.

Natürlich gehört aber auch zum Arbeiten etwas Freizeit 🤗

[joachimnusch]

Homöopathie in Indien

Ich finde es überaus bemerkenswert, welchen Stellenwert Homöopathie in Indien hat und welche Achtung man dieser Heilkunde entgegenbringt, ganz im Gegenteil zu den Tendenzen in Deutschland, die auch durch die hiesige Gesundheitspolitik diskriminiert wird.

Das AYUSH-Ministerium lädt Sie zu einer zweitägigen wissenschaftlichen Tagung zum Thema „Verbesserung des Umfangs der Homöopathie im Gesundheitswesen“ vom 10. bis 11. April 2020 im Biswa Bangla Convention Center in Kalkutta ein.

Die Tagung wird gemeinsam vom Nationalen Institut für Homöopathie, Kolkata (NIH), dem Zentralrat für Homöopathieforschung (CCRH), Neu-Delhi, dem Zentralrat für Homöopathie (CCH) und dem Homöopathischen Arzneibuchlabor organisiert. 

Die Tagung bringt namhafte Praktiker, Akademiker, Forscher sowie Vertreter verschiedener homöopathischer Vereinigungen zusammen.Der #WorldHomoeopathyDay erinnert an den Geburtstag des Begründers der Homöopathie, Dr. Christian Friedrich Samuel Hahnemann.

The Ministry of AYUSH invites you to a two-day scientific convention on “Enhancing the scope of Homeopathy in Public Health” on 10th to 11th April 2020 at Biswa Bangla Convention Centre, Kolkata.The convention is being jointly organised by the National Institute Of Homoeopathy, Kolkata (NIH) Kolkata, Central Council for Research in Homoeopathy -CCRH ( CCRH), New Delhi, Central Council of Homoeopathy (CCH) and Homoeopathic Pharmacopoeia Laboratory. The convention brings together noted practitioners, academicians, researchers as well as representative from various homeopathic association.

The #WorldHomoeopathyDay is observed to commemorate the birth anniversary of the founder of Homoeopathy, Dr. Christian Fredrich Samuel Hahnemann.AYUSH - Homoeopathy PMO India Shripad Naik NITI Aayog MyGov India Press Information Bureau - PIB, Government of India National Health Portal, INDIA National Health Authority

The Light of Varanasi

https://www.facebook.com/moayush/posts/3135167920041781#Ayurveda #Thelightofvaranasi #Gesundheit #Homöopathie #Salutogenese #TCM #Medizin #Yoga #Meditation #Vitalselfmeditation

[atcosmos]

salutogenese

[parerga]

Berufskolleg Waldenburg – Kurzporträt

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Berufskolleg Waldenburg – Kurzporträt

Das Berufskolleg Waldenburg wurde bereits 1973 gegründet und bildet staatlich anerkannte Sport- und Gymnastiklehrer und Physiotherapeuten aus.

Beide Ausbildungen sind zwei eigenständige Berufsbilder, die im “Waldenburger Konzept” hervorragend kombiniert werden können. Momentan besuchen 400 Schülerinnen und Schüler den Campus auf Waldenburgs Höhn. In der Regel beginnen jeweils zum 1. April und 1. Oktober 60 neue Sportschüler und 30 Physiotherapeuten ihre Ausbildung in Hohenlohe. Die Ausbildungsdauer zum Sport- und Gymnastiklehrer beträgt 2,5 Jahre und 3 Jahre zum Physiotherapeuten. Die Eingangsvoraussetzung ist, neben einem Aufnahmetest, der mittlere Bildungsabschluss. Etwa 40 % unserer Schüler besitzen dessen ungeachtet die Hoch- bzw. Fachhochschulreife. Wir zählen uns auf diesem Fachgebiet zu den führenden Einrichtungen in Deutschland und haben in den letzten knapp 40 Jahren mehr als 5.000 junge Menschen in diesen Bewegungsfachberufen ausgebildet. Nicht selten kommt es vor, dass Arbeitergeber ganz gezielt nach Fachkräften mit einem kombinierten Abschluss in Waldenburg suchen. Aber auch der nationale oder internationale Spitzensport (Nationalmannschaften, Bundesligen, Formel 1 etc.) ist ein willkommenes Betätigungsfeld unsere Absolventen. Zusätzlich besteht am Berufskolleg Waldenburg ein großes Fortbildungsinstitut.

Die Zielgruppe umfasst hier Teilnehmer aus dem Bereich der Bewegungsfachberufe sowie den Bereichen Sport, Gesundheit und Fitness. Das Fortbildungsprogramm ist in ein offenes wie qualifizierendes Angebot unterteilt. Hier finden pro Jahr ca. 200 unterschiedliche Lehrgänge statt und die Teilnehmer kommen aus dem gesamten Bundesgebiet und dem nahen Ausland. Aber auch (Fach)Tagungen und sonstige Events zählen zum Veranstaltungskalender auf dem Waldenburger Berg. Ebenfalls ins Gesamtkonzept eingebetet ist ein erlebnispädagogisch orientierter Hochseilgarten sowie Niedrigelemente. Hier finden nicht nur unsere Schülerinnen und Schüler die Möglichkeit im Bereich der Erlebnispädagogik zu arbeiten bzw. Eigenerfahrung zu sammeln. Weit über 14.000 Menschen (externe Gruppe, Schulklassen, Firmen, Vereine, Teams) konnten unseren Outdoorpark in den letzten 15 Jahren optimal nutzen und nachhaltig für ihre individuellen Ziele nutzen.

Als jüngster Zweig der Einrichtung wurde vor ca. 2 Jahren das Institut für Präventive Gesundheitsförderung (IPG) mit dem Ziel gegründet, Unternehmen bei der Implementierung und Optimierung ihres Betrieblichen Gesundheitsmanagements zu unterstützen. Wir verstehen Betriebliches Gesundheitsmanagement als zielgruppenspezifisch und lebensarbeitszeitbegleitend. All unsere Konzepte orientieren sich an der ganzheitlichen Sichtweise der Salutogenese, d.h. am Prozess der Entstehung und Förderung von Gesundheit. Unter dem Dach des IPG steht der Öffentlichkeit ein modernes Bewegungszentrum (BWZ) zur Verfügung. In den großzügigen Räumlichkeiten des Berufskollegs Waldenburg wurde eine Trainingsfläche mit ca. 200 qm sowie mit Trainings- und Diagnostikgeräten der neuesten Generation gestaltet. Hier begleiten und unterstützen wir unsere Teilnehmer, ihr Leben aktiver, gesundheitsbewusster und glücklicher zu gestalten.

[portfolio-educacaoemsaude-blog]

Na segunda aula nos dividimos em 3 grupos, sendo que, cada grupo ficou responsável por apresentar o artigo entregue ao grupo na aula anterior através de palavras-chave, semelhante a um mapa conceitual. O primeiro grupo trouxe os conceitos de Educação em saúde e sua evolução ao longo tempo através das metodologias adotadas para atingir-se o objetivo de Educação em Saúde. O segundo grupo trouxe um paralelo entre Educação em Saúde e Promoção de Saúde mostrando que são conceitos diferentes mas que atuam juntos para melhorar os níveis de saúde da população, de modo que a Educação ocorre a nível individual e a promoção a nível organizacional. O terceiro grupo, que era o meu, trouxe as novas perspectivas em Educação em Saúde com a ideologia de Paulo Freire, o modelo dialógico, a Carta de Ottawa, a teoria da salutogenese, reforçando o conceito de saúde positiva e da transmissão horizontal de informação e a valorização da cultura nesse processo; contrastando com o modelo biomédico, onde o conceito de saúde é negativo e a transmissão de informações é vertical. Por fim, pude reformular minha visão sobre a temática, que era voltada ao modelo biomédico e agora tem pilares nas novas perspectivas, que já se mostraram eficientes e eficazes.

[ralphsprivateearth]

Nase voll. Weltfrieden! - Kapitel 4 Extremisten-Gepöbel

(Anmerkung vorweg: Alle in diesem Artikel genannten Aussagen sind meine höchstpersönliche Sicht auf die Welt. Auch ich kann mich irren oder Dinge falsch verstehen!)

Es ist wieder einmal so weit, dass mir der Kragen platzt! Heute sind es die gegenseitigen Pöbeleien zwischen Linken, Rechten oder sonst wo im politischen Raum positionierten Menschen. Noch schlimmer ist die Tatsache, dass mittlerweile alles und jeder in unserer Gesellschaft entweder als Rechtsradikaler, Nazi, Rassist, Verschwörungstheoretiker, Schwurbler, Linksradikaler oder was auch immer bezeichnet wird, wenn seine Äußerungen nicht der von der Regierung propagierten und gewünschten Meinung entspricht! Was ist nur gerade los mit den Menschen? Was ist gerade los in "unserem Land"? Was ist los auf unserer Welt?

Unglaublich aber wahr: Es gibt regelrechte "Argumentationshilfen" von allen möglichen Stellen (z.B. Regierungsparteien) und Gruppen (z.B. Kirchen), wie "mit solchen Menschen" argumentativ umzugehen ist! Wer diese Aussage anzweifelt, darf gerne eine von ihm bevorzugte Suchmaschine bemühen...

Eine eigene Meinung ist immer weniger gefragt und eigenständiges Denken noch viel weniger. Selbst die Menschen, welche von sich behaupten eigenständig zu denken, sind oft noch viel schneller mit den oben genannten "Prädikaten" bei der Hand! In letzter Zeit ist mir selbiges nämlich selbst passiert. 

Der Hintergrund? Ist aus meiner Sicht eigentlich relativ einfach...

In unser aller liebstem sozialen Netzwerk mit dem weißen "F" auf blauem Grund gibt es bekanntlich unzählige Gruppen, Vereine, Vereinigungen und so weiter. Dort und auch an anderen Stellen sehr beliebt sind kleine hübsche Bildchen mit oftmals mehr oder weniger sinnreichen Sprüchen. Die "Eingeweihten" sprechen hier von "Memes". Natürlich werden diese auch gerne dazu verwendet, Werbung für sich selbst zu machen und für eigene Ziele. Soweit ist dies auch absolut in Ordnung. Unter diesen Gruppierungen befinden sich aber - wie könnte es auch anders sein - welche mit extremistischer politischer Ausrichtung. Auch diese persönliche Weltsicht sei diesen Gruppierungen und deren Anhängern gegönnt! Nun ist es so, dass auch von diesen Gruppen immer wieder einmal sinnvolle und die gegenwärtige Lage hervorragend beschreibende Sprüche auf diesen kleinen Bildchen erscheinen - also "gepostet" werden. 

Da drängen sich mir umgehend folgende Fragen auf: 

Warum sollte so ein Bildchen ignoriert werden, nur weil es von der "falschen Gruppe" gepostet wurde? 

Warum soll ein "Radikaler" falsch mit so einer Aussage liegen, nur weil er rechts- oder links- oder sonst wie extrem ist?

Aus meiner Sicht können solche Bilder durchaus von jedem geteilt werden, denn wir alle können von JEDEM MENSCHEN lernen! Egal welcher politischen Gesinnung dieser Mensch ist. Ganz im Gegenteil: durch die Tatsache, dass diese Menschen unsere eigene Haltung ablehnen oder zumindest hinterfragen, werden auch wir selbst immer wieder herausgefordert, unsere eigene Einstellung zu den Dingen zu hinterfragen und zu überprüfen. Um nur einmal EIN Beispiel zu nennen.

Wie kommt es nun dazu, dass viele Menschen geradezu panisch auf solche Bildchen aus der gegenüberliegenden "extremistischen Ecke" reagieren?

Um es ehrlich zu sagen: Ich bin total ahnungslos und könnte nur vermuten, was ich mir an dieser Stelle aber erspare, denn die Möglichkeiten sind allzu vielfältig und es gibt bestimmt Psychologen, Psychiater, Philosophen oder sonstige "Berufene", welche hier besser geeignet wären, dies zu "be-urteilen"... Natürlich habe ich mir hierzu schon meine eigenen Gedanken gemacht, aber diese würden zu weit vom Thema ablenken. Eventuell bekommen diese einmal einen eigenen Artikel gewidmet. 

Was mir an dieser Stelle aber tatsächlich wichtig ist: Es wird Zeit, dass gerade DIESE Menschen wieder selbst zu denken beginnen (selbiges haben sie nämlich ganz offensichtlich ausgelagert und lassen dies andere für sich erledigen, denn jede andere Erklärung wäre offensichtlich in sich sofort falsch). Es wird Zeit, dass wir Menschen - ALLE! - wieder toleranter gegenüber ihren Mitmenschen werden!

Egal welchem politischem Lager unser nächster Mitmensch angehört, er ist und bleibt immer noch unser Mit-MENSCH (sollten wir sagen "unser Bruder" oder "unsere Schwester"?) und seine Individualität zusammen mit unserer eigenen und der der anderen Menschen macht uns alle gemeinsam nur stärker. Erst recht, wenn jemand aus "dem anderen (extremen) Lager" einen klugen Spruch zur allgemeinen Situation in unserer Gesellschaft ablässt, sollte uns doch allen geflissentlich einleuchten, dass an diesem Spruch etwas Wahres sein muss, dass in unserer Gesellschaft etwas so gravierend schief läuft, dass es auch unserem Mitmenschen aus "dem anderen (gegenüberliegenden) Lager" genauso sauer aufstößt wie uns selbst! Aber anstelle uns mit diesem Menschen auszutauschen und herauszufinden, was wir vielleicht gemeinsam haben und tun können, lassen sich diese "ich-lasse-woanders-Denken-Menschen" dazu manipulieren und hinreißen, ihren Gegenüber zu diffamieren, beleidigen, beschimpfen und noch mehr. 

Meine Hoffnung und mein Aufruf gehen dahin, dass wir alle uns wieder in NächstenLIEBE üben, denn auch wenn unser Gegenüber eine unserer Meinung entgegengesetzte solche sein eigen nennt, so ist er doch ein Mensch wie wir und hat genauso viel Recht hier und am Leben zu sein wie auch wir - inklusive seiner individuellen ur-eigensten Meinung! Jeder Mensch hat seinen Platz und seine "Funktion" im Organismus Terra Gaia.

Wenn wir uns mit unserem Nächsten beschäftigen, mit ihm sprechen, uns austauschen, seinen (und vielleicht auch gleich unseren) Standpunkt hinterfragen, schaffen wir es im besten Falle beide zu wachsen. Auf jeden Fall erzeugen wir dadurch mehr "harmonische" Energie in Richtung Liebe und Harmonie, als wenn wir uns weiter gegenseitig fertig zu machen suchen! Letzteres erzeugt nämlich nur das was die regierenden Kreise wollen, nämlich dass wir uns verzetteln und steuerbar werden, dass wir unsere gemeinsame Kraft verlieren und schwach werden.

Wenn wir nun aber einmal innerlich ein paar Schritte zurück treten und uns zuerst einmal nur auf uns selbst und unsere aktuelle Situation konzentrieren, wenn wir endlich wieder einmal in uns gehen und nachschauen, was WIR SELBST wirklich wollen, was uns wirklich wichtig ist, dann kommen wir ziemlich sicher zu dem Punkt (hoffe ich!), an dem wir erkennen, dass wir eigentlich nur Frieden und Freiheit wollen, unser Leben in Ruhe und Wohlstand führen wollen. Kaum ein Mensch hat wirklich Freude daran, einen anderen Menschen wirklich zu quälen, außer er leidet unter einer entsprechend passenden psychischen Krankheit - oder "Störung", wie die Fachleute es nur zu gerne nennen!

Ich habe die Nase wirklich voll davon, dass Menschen aufeinander losgehen, von denen ich eigentlich seit vielen Jahren (Jahrzehnten) gewohnt bin, dass diese gelassen, ruhig, gebildet und vor allem sehr tolerant sind. Dass diese Menschen beleidigen und Vorverurteilen, ohne sich auch nur im geringsten mit dem Menschen auseinandergesetzt haben, den sie da fertig zu machen suchen, den sie da angreifen, befremdet mich aufs äußerste!

Wenn wir alle WIRKLICH den Weltfrieden wollen, dann erreichen wir diesen nur und ausschließlich auf dem Weg, dass wir uns wieder in Gelassenheit üben, unseren Gegenüber einfach einmal so lassen, wie er ist. Wenn wir alle uns gemeinsam den Menschen widmen, die uns dazu verleiten wollen, uns gegenseitig zu bekriegen und zu bekämpfen! Wenn wir uns zusammen schließen, uns gegenseitig über Pläne informieren, die gegen uns gerichtet sind, wenn wir gemeinsam überlegen, was wir wie tun können, um diese entsetzliche Situation zu ändern, in der wir alle derzeit stecken! Dazu gehören die verschiedenen und teilweise sogar auch extremen (extremistischen) Ansichten aus den "Randbezirken" der politischen Orientierung. Wir müssen auf jeden Fall aber den Frieden zuerst in uns selbst herstellen, nur so können wir ihn auch im Außen anstreben.

Wobei mir an dieser Stelle noch ein Bild in den Sinn kommt, welches mir vor kurzem jemand erklärt hat, der politisch einen wesentlich besseren Durchblick hat als meine Wenigkeit: Die ganz Linksextremen und die ganz Rechtsextremen treffen sich irgendwann wieder - die Ansichten "links - liberale Mitte - rechts" bilden dann nämlich einen Kreis. Genau betrachtet sind nämlich die Ansichten der Linksextremen kaum zu unterscheiden von den Rechtsextremen, nur werden sie "geringfügig" - also mit anderem Vokabular - anders formuliert. Wer meint, einen anderen zum Beispiel als "Nazi" zu bezeichnen (zu beschimpfen?), der schaut genau betrachtet in eine Art Spiegel und beschimpft sich damit selbst! Da seine eigene Haltung im Prinzip genauso "falsch" ist wie die, welche er da so vehement beschimpft und bekämpft. 

Wie immer in der Natur liegt "die Wahrheit" aber in der Mitte - in der Ausgewogenheit! Wir leben wohl in einer bipolaren Welt (Tag und Nacht, links und rechts, oben und unten, usw.), aber die Kunst besteht wie immer darin, zwischen diesen "extremen" Polen eine Ausgewogenheit zu erreichen! Die Natur sollte also auch in diesem Fall unser Vorbild sein! Wir Menschen sind genauso viel Wert wie jedes Tier oder jede Pflanze. Wir meinen, uns über die restliche Natur erheben zu können, nur weil wir der irrigen Meinung sind, dass unsere Sprache, unsere Fähigkeit "logisch" zu denken, unser aufrechter Gang oder was sonst noch machen uns zu etwas besserem. Das Gegenteil ist der Fall: Wir sind - wie nun schon mehrfach erwähnt - Teile des einen und selbigen Organismus "Erde - Terra Gaia". Wir sind ebenso viel Wert wie ein Bakterium, ein Virus, ein Tier oder eine Pflanze. Es wird Zeit, dass wir diese Tatsache endlich anerkennen und uns danach (aus)richten!

Wir wollen in Frieden, Ruhe und Wohlstand leben? Dann wird es Zeit, dass wir diese Qualitäten endlich zuerst einmal selber leben und in unserem Alltag etablieren. Wir müssen sofort und umgehend damit aufhören, unseren Nächsten zu beschimpfen, nur weil seine individuelle Sicht der Welt etwas von unserer abweicht. Es wird Zeit, dass wir GEMEINSAM etwas für UNS und die Welt tun, die wir uns erträumen, bzw. wünschen!!!

Nase voll. Weltfrieden!

JETZT!

[freija24-blog]

Dr. Thomas Höhn (Facharzt f. Allgemeinmedizin) - Medizin = Eigenverantwortung!

Dr. Thomas Höhn (Facharzt f. Allgemeinmedizin) – Medizin = Eigenverantwortung!

Kulturstudio

Am 01.03.2018 veröffentlicht Heute sind wir zu Gast bei dem Facharzt für Allgemeinmedizin und Komplementärmediziner Dr. Thomas Höhn. http://www.praxis-dr-hoehn.de

[joachimnusch]

WHO empfielt Massnahmen gegen Alzheimer und Demenz. Kognitives Training, Bewegung und eine gesunde Ernährung stärken unsere geistige Gesundheit.

#Demenz #Gesundheit #Salutogenese #Ayurveda #Yoga #Meditation #Mentaltraining #Coaching