#seguimosumando

[or-training]

📸🎥 shoot for @queenaxfunctional 🔝. The famous monkey bars are MUCH MORE than 'just fun' . Done correctly, they are a great tool for shoulder and scapular mobility and stabilization ☝🏽 [Tip: Let the shoulder actively 'stretch' into flexion and the scapula move into upward rotation...with control. Don't relax and make it a passive stretch it could potentially lead to injury!] - 🇪🇸🇵🇪 📸📹 Shoot para @queenaxfunctional con mi compi @alexmorenoep 🔝. Los famosos 'monkey bars' son una gran herramienta avanzada de movilidad y estabilización del hombro y de la cintura escapular ☝🏽. Pero cuidado ⚠️, se trata de un ejercicio donde se requiere CONTROL de la rotación externa escapular completa! Hecho de manera pasiva y sin control suficiente podría llevar a lesiones 👊🏽💪🏽! - #ORTraining #Precor #QueenaxFunctional #Movement #Move #Health #PersonalTrainer #SeguimoSumando #AyVamos #Coach #Entrenador #Trainer #TrainHard #Fit #Fitness #Functional #instagood #instafit #fitnessaddict #exercise #picoftheday #photooftheday #healthylifestyle

[solimedsd]

@carmen.fernandez.338863 - Deadlift 4 reps 140💥💪 @b2bboxarcos @solimedsd @ochowear #seguimosumando#objetivos#enfoque#TrainLikeNeverBefore#quienquierepuede - #solimedsd https://www.instagram.com/p/B5GXSpXoMBA/?igshid=dvydt3shnyuq

[elblogdepablomorrondo]

Aprovechando que no ☔️ #semana2 #maratondonosti #hokosport #adidasultraboost #seguimosumando #vamosaporello #sisepuedebienysinotambien (en Gijón, Asturias)

[quesuerteviviraqui]

#photo by @trailshoplalaguna ・・・ #altra entre #violetas #picos y #volcanes. #altralpoder💪#seguimosumando #modotransvulcania #trail #trailrunning #mountainrunning #zerolimits #zerodrop #runitfast #posturitastrail #postureomaximo #ultratrail #ultrarun #ultraruner #tenerifelicidad #canariasenforma #quesuerteviviraqui #trailrunningeu #trainingday #traininghard #canarias #tenerife #elputoparaiso #pepoatusitio http://ift.tt/2pm89Uh

[kitesurfmarbella-blog]

Capturando momentos 📷 . . Seguimos sumando 😎. . . 🏄‍♀️...@paulinaagil con @ . . #skatesurf #skate #skatesurfing #skatepark #millerdivision #millerskate #carvering #bowl #flow #seguimosumando #elladooscuro2.0 #ellayyo #elpibe #enjoy #canon_españa #canon #canon1300d #fhotooftheday #fhotography #leonardsz #puravida #capturandomomentos #smoothskate #smoothstar (en Parque Innova) https://www.instagram.com/p/BqE53Q5nR81/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=118ad5ta1kilc

[elblogdepablomorrondo]

20 km hoy por Deva con @ordieresju. Menos mal que estábamos jodidos e iba a ser algo cortino 😂😂 #amistad #trailrunning #correrconamigos #deva #hokosport #saucony #salomon #elchabolu #saltapraosgijon #seguimosumando (en Deva, Asturias, Spain)

[elblogdepablomorrondo]

Después de picos, había q salir a correr y ver el mar 🌊 un poco. #seguimosumando #parquedelaprovidencia #gijon #asturgrafias #corrermola #correresdevalientes #meencantamiciudad #running #run (en Mirador De La Providencia)