#slonce

[zmija-zabojca]

czasami chciałabym bez planów przyjechać do ciebie i patrzeć się w zachodzące i wschodzące niebo, a w międzyczasie w gwiazdy

a nad ranem wrócić do siebie, by znowu przyjechać

zawiązane koło

[se-no1976]

[fagatakonin]

20 stopni na dworze a ja sie boje wyjsc na dllugi rekaw ale tylko z jedna warstwa Ok

[appalachy]

Boze moj nowy kraszi nazywa sie alves jest nawigatorem 😭😭 ale sppkojnie danylo z magazynu nadal w moim sercu jeszcze mi po nim nie przeszlo

[skunxxs]

nawet sie nie warz tknąć „ kawalka” pizzy, czy cokolwiek innego co nie jest w twoim planie dniowym. sluchaj tobie juz naprawde starczy obzarstwa. sama wiesz jak to potem sie konczy i jaka jestes gruba, pulchna twarz i obwisly okropny brzuch. ah ten placz po nocach, rzyganie i przemeczenie. na chuj ci to tak szczerze?. teraz nie wolno ci niczego spierdolic bo odwrotu juz nie bedzie. nazarlas sie juz wystarczająco tluszczu- teraz pora do zejscia na ziemie. Posluchaj Any,i zaufaj jej znowu. ona wie co jest dla ciebie najlepsze. dzieki niej czulas sie najlepiej.

wyrzucaj kazde jedzenie jakie ci dadzą. nawet nie mysl o innym jedzeniu w ciagu dnia niz to co masz zjesc. zacznij juz chudnac, pomalu ale chudnac. Miej tą satysfakcje,ze ci sie udaje. ze jestes silna i z kazdym dniem stajesz się piekniejsza<33 doskonale wiesz poco to robisz:>. wez sama sie zastanow co brzmi nawet lepiej- tluste i duzo jedzenia w buzi, czy moze lekkosc, satysfakcja z chudości, cieszenie sie wkoncu wygladem, atencja.

??

tylko ty masz kontrole nad tym co zjesz, pamietaj robisz to w samotnosci i jak swinka dla przyjemnosci. a potem wychodzisz na miasto z pulchną twarzą swiecac oczami ze dlaczego akurat ja, dlaczego? BO NIE UMIALAS SOBIE ODMOWIC . dlatego tak wlasnie wygladasz. zobacz roznice swojego wygladu po nawpierdalaniu sie , a po glodowkach, jedzeniu z ograniczeniem. chcesz byc idealna, wiec jedz to co masz zaplanowane, wkoncu i tak zjesz to i za godzine zapomnisz o tym smaku, ale nie bo wolalas zjesc dla 5 minutowego pustego smaku. i na nastepny dzien znow wstajesz grubsza 🤡- takim jestes klaunem. PRZESTAN SLUCHAC SIE SWOICH ZLYCH MYSLI. nie wolno ci sie juz nabrac na jedzenie. nie zaslugujesz na nie

. wiec tak naprawde poco jesc wysokokaloryczne jedzenie? ono jest poto zeby tyc…. ono zeruje nas wlasnie tego :

dziewczyny ktore wygladaja tak, a nie inaczej zazwyczaj maja ed, lub odzywiaja sie zdrowo i one NIE RZUCAJĄ się na jedzenie. wiesz ze ty tez mozesz tak wygladac? wiesz jak zmienilo by ci sie zycie? byla bys postrzegana za chudą patykowatą osobę, a nie za grubszą, lub normalną. nie nie chce byc normalnej wagi. chce ponizej tego. ale najpierw zaczne wkoncu od małych krokow- nauczam się wyrzucać i odmawiac zbedne kalorie ktore mnie niszczą. jedzenie ma dostarczac pysznych witamin i energii, a nie tlustego smaku i milion kropel tluszczu ~

mozesz byc albo jeszcze bardziej grubsza, albo bardziej chudsza. ty decydujesz w kazdym momecie🩵mysl trzezwo i nie daj się pograzyc w tluszczu. nie sluchaj sie jej, zrobila juz z ciebie wystarczajace sumo, ale Ana jest z toba i pomoze ci , jesli tylko bedziesz sie sluchac slonce🥗���Ana to twoj jedyny ratunek

[se-no1976]

[starvy]

takie slonce za oknem.a pokazuje 1 stopien nikomu nie moxna ufac

[andishouldntcry]

slonce jedzenie na ciebie poczeka, chudosc juz nie. spierdala ci czas na schudniecie z kazda sekunda, chcesz byc dalej ulana gruba swinia?? no wlasnie, ja tez nie🥰

[ryjkowiec]

Chciualem napisac na 6obcy jakies rp i napisalem sb formulke do wklejenia cnie i wchodze na strone i jak mnie laczy to od razu wklejam siema K szuka K do rp (boje sie chlopow na 6obcy) no i myslalem ze zajebiscie sobie popisze ale typiara napisala "jaka fabula" i sie skapnalem ze nie mam fabuly i musialem sie rozlaczyc...Porwal sie chlop z motyka na slonce

XDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDD POZDRAWIAM

[angel-32-motylek]

witajcie kochani!💋

dzisiejszy dzien zapowiadal sie nieciekawie. rano bylo mi strasznie slabo i nie mialam na nic sily ale niestety do szkoły musialam isc. w szkole zjadlam 1 loda wodnego(21kcal), pozniej jeszcze od przyjaciolki dostalam jednego(80kcal). ogolnie ja uznaje ze lody wodne, które maja malo kalori nie przerywają postu. licza sie dla mnie poprostu jak napoje(rzecz jasna niskokaloryczne). na dworze jest strasznie goraco troche niefajnie bo nie lubie jak jest slonce i jest goraco. obym sie nie opalila. zrobilam dzisiaj prawie 37 godzin postu, zastanawialam sie czy napewno chce go przerwać ale stwierdzilam ze moge sobie na to pozwolić. zjadlam kanapki z lososiem i odrobina salatki(ok.300kcal). pozniej mialam ochote na platki z mlekiem, zrobilam sobie mala porcje(ok.200kcal). a na deser zjadlam 2 kosteczki czekolady ferrero(74kcal). nie moglam się powstrzymać przed zjedzeniem jeszcze kilku ciastek(95kcal). podsumowując zjadlam dzisiaj ok.800kcal. od jutra bede nosiła zegarek żeby liczył mi ile kcal spaliłam i ile kroków zrobiłam danego dnia. jutro mam w planach iść pobiegać. miejmy nadzieje ze nikt tych planów nie zmieni🙏. na dzisiaj to chyba tyle hah.

trzymajcie sie💋

[fagatakonin]

caluje nam slonce karkiiiiiiiiiiiii dwa tysiace siedem morze oplukuje klapki ...

[skunxxs]

czekolada czy plaski brzuch

fastfood czy chude obojczyki

makaron czy kosci

slodycze czy bladosc

wiecej zarcia = grube uda, pulchny brzuch i twarz, placz, brak saamokceptacji .

pelny obwisly brzuch czy lekkie chude kosci

zastanów się przed zjedzeniem zanim bedzie za pozno . delektowac to ty jedynie masz sie lekkoscia slonce..🦋🪽 nie trac glowy dla odstajacego obrzydliwego brzucha.. mniej jedzenia= krok do wymarzonego ciala

[starvy]

ja pierdole co to jest za slonce

[caluski]

mwah mwah buziaki Maurycy i miłego dzionka!

omg witam witam żmijuszko buziaczki i pozdrowionka goronce jak slonce!!!!!!

[n0ya34]

Jako ze zeruje na cudzym internecie to stwierdzilam ze szybko sie odezwe i opowiem co u mnie

Wiec codziennie jadlam do 1000 kcal takze teoretycznie nie jest zle ale w praktyce to panicznie boje sie ze przytylam

Wczoraj plywalam okolo 2 godzin wiec apalilam troche kalorii, dzisiaj jedziemy na pustynie na taka wycieczke jeepami i potem do wioski beduinskiej gdzie ma byc kolacja. Omija nas obiad a na kolacje powiem ze boli mnke brzuch i nie chce tego jesc albo ugryzw i powiem ze mi nie smakuje i albo mi odpuszcza albo wepchna we mnje sucha bulke lub chrupki.

Bylam tez w Kairze i poswiecilam sie tylko po to zeby zrobic zdjecia w koszulce z trasy 1-800 Oswiecenie bo wiecie „miejsce urodzenia Kair” takze wyobrazcie sobie jaka zajebista zabawa bylo stanie w pelnym sloncu i ponad 40°, podczas gdy bylam ubrana cala na czarno a koszulke mam rozmiar XL bo gdy kupowalam to nie bylo juz mniejszych rozmiarow wiec moze mi sluzyc jako sukienka

Jutro jedziemy do Hurgady i w niedziele mamy caly dzien wolny, a w poniedzialek okolo 18 juz powinnam byc w domu. Na powrot omininie nas sniadanie, na lotnisku planuje powiedziec ze nie jestem glodna albo cos, w samolocie spac zeby nie wciskali we mnie zadnych chipsow itd. Jal bedziy wracac z lotniska to bedziemy odwozic jeszcze corke mojego ojczyma wiec wtedy tez bede spac albo chociaz udawac zeby nje wciskali we mnie jedzenia i bede sie modlic zebysmy nie pojechali do maka. W domu pewnje nie uda mi sie nie jesc bo moja mama zauwazy ze caly dzien nic nie jadlam jesli wszystko pojdzie zgodnie z moim planem wiec albo zjem cos malego albo sobiw cos przygotuje, wezme do siebie do pokoju i potem nie zjem.

Ogolnie to to chyba na tyle ode mnie bo nic ciekawego tu sie nie dzieje poza tym ze calymi dniami nawala slonce i nie jestem w stanie sie nieopalic

Buziaki💋

~Noya