#chce byc szczupla

[kittyf]

te ramiona...

te rece...

one wszystkie maja tak chude ramiona

a moje sa tak ulane...

ma ktos do polecenia jakies cwiczenia? ktore pomoga?

[remyana112]

-10kg

-10kg

-10kg

-10kg

-10kg

-10kg

[szczurka]

piękny dzien jest wtedy gdy zjesz 500 kcal😍😍

[aniolek]

It will always come back..

Wracam po dłuższej przerwie grubsza, obrzydliwsza. Nie chcę dłużej marnować moich nastoletnich lat na byciu grubą. Jakimś cudem mam tutaj prawie 500 obserwujących jakby wow

Ps. Szukam posta z listą filmów o anie

[deadtobeloved]

Nienawidzę swojego życia

[dziekanka]

Don’t ever stop trying, because one day, u will be thin

———🤍———🤍———🤍———🤍———🤍———

[mental2women]

Jest tu ktoś kto waży 80 kg ? Bo potrzebowałbym kogos z kim mogłabym zrobić taki jakby wyścig kto szybciej schudnie bo czuje że to by mnie w chuj zmotywowało

[fuck-you-up-ana]

To, że nie mówię nie oznacza, że nie czuje.

[anadiabetes]

Ciekawostka🤍

Według niektórych źródeł, 1 mililitr spermy zawiera około 5-7 kalorii. Inne badania sugerują, że ile sperma ma kalorii na mililitr, to zaledwie 1-2 kalorie. Średnia wartość kaloryczna spermy to około 20 kalorii na 100 mililitrów.

[anthxs]

bilans 12.10

zjedzone kcal: 318

spalone: 202

bilans: 116

podsumowanie:

Przepraszam was misiaczki że wczoraj nie było bilansu ale prawie pół dnia spędziłam na izbie przyjęć z moją nogą no i niezbyt miałam czas go wstawiać, ale mogę wam zagwarantować, że do końca miesiąca bilansy będą się tu pojawiać regularnie :). Ogółem jak widzicie, nie ma wagi, bo niestety mam gips na nodze no i co za tym idzie moja waga jest przez to wyższa, więc nie będę się ważyć dopóki go nie zdejmę (do końca miesiąca). Zostaje prawie cały miesiąc w domu, z czego w sumie się bardzo cieszę, bo mogę robić swoje niskokaloryczne posiłki i nikt ani nic mnie nie będzie kusiło :3 Jedyny minus to to, że będę się nudzić, ale to się da jakoś przeżyć :) Trzymajcie sie misie moje!

chudego wieczorku motylki!

[sndngdr]

bilans 11.10.2024

zjedzone: 3662 kcal 🤡

spalone: 400 kcal

Robilam fasta, bo zadko mam do tego taka okazje. Zawsze w domu jesg obiad ktory jemy cala rodzina i nie ma jak sie od niego wymigac, jednak dzisiaj mama wrocila pozno z pracy i nie bylo go. Ucieszylam sie, szczegolnie ze mialam w planie wyjscie z domu, co tez zrobilam. Jednak wrocilam do domu i chuj. Rodzice zamowili pizze a ja wpierdolilam cala 🤡🤡. Mam ochote sie zajebac. Moglam powiedziec im ze jadlam na miescie, ale nie, oczywiscie moja gruba dupa nie mogla przezyc tego, ze nie zje fast fooda kiedy robi to reszta rodziny. Mam dosc, czuje sie strasznie. Probowalam rzygac, ale poprostu nie potrafie.

[labadz]

xD mam głupi pomysł ale jakby tak przez tydzień "jeść" waciki namoczone sokiem

[lovely-dolly-girl]

ja codziennie

[myszuniq]

Breakfast? Don't break your fast.

Skip dinner wake up thinner.

Forget lunch don't stop to munch.

Fasting at noon gets you skinny soon.

23.05.2024

[julia9525ll]

[skinnybiyach]

ANA TIP

zacznijcie suplementowac jod, a najlepiej „przedawkowywać”. odkąd zaczęłam brać mój metabolizm SZALEJE, w życiu nie miałam tak szybkiego. ja biorę ten ze zdjęcia. powinnam brać 20 kropli = niecałą łyżeczką dziennie, a biorę ok 3 pełne łyżki. piję rano z gorącą wodą i jak wcześniej bez jedzenia nie miałabym siły na nic, to po tym mogę biegać i skakać. ogólnie czuję się o wiele lepiej

mega polecajka!!