#sogladfit

[dorotheemud]

Hier soir, on a soutenu la candidature de Paris pour les Jeux Olympiques 2024, comme il le fallait 👌🏾 7 km parcouru avec une team de choc et de folie 😂 Merci @sogladfit, tu as été une chef d'équipe au top 😃 Du run mais surtout beaucoup de fun 🤗😘 #jouerlejeu #paris2024 #sogladfit #mademoisellerun #runandfun #friends #werunparis #petittrailentreamis #2024kmbyFDJ #runners #mylittlehealthylife (à Paris, France)

[tecnosports]

@sogladfit dice que "¡lo que hacemos en esta bicicleta es lo que somos!"..."Nuestro ritmo, nuestra resistencia, nuestro adelantamiento, lo usamos como combustible para dar lo mejor de nosotros mismos🔥" #instructorascertificadas #instructoracertificada #venezuela🇻🇪 #spinningven #spinningvenezuela🇻🇪 #PAPÁentrena #diadepapá #diadelpadre #mesdepapá #mesdelpadre (en Tecnosports - La Casa del Gimnasio) https://www.instagram.com/p/CBXKP7FntM0/?igshid=19n3iymy7ts7y

[dorotheemud]

Une semaine et une journée qui se terminent en beautés 😍forcément chez @kiwill 👊🏾 • #kiwill #friends #motivation #indoorcycling #cycling #challenge #sogladfit #smiling #family #onnelacherien #healthylifestyle #triathlete #yoga #spinning #workout #mylittlehealthylife (à Kiwill)

[dorotheemud]

Après ce que @sogladfit nous a fait subir ce matin, un run de 7km et 45 min de indoor cycling 🔥chez @kiwill, il me fallait au moins ça, le california bowl de @republiqueofcoffee 🌸 Bon week-end de Pâques 🐣💋 #runandbike #running #bike #indoorcycling #friends #wellness #depassementdesoi #sogladfit #ellematuee #colorful #lunch #bowl #igrunneuses #veggierunner #vegetables #yummy #eathealthy #mylittlehealthylife (à Republique Of Coffee)

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Une journée comme je les aime 😊 qui commence par un run @bio_c_bon avec des ladies au top et super motivées 🏃🏾‍♀️ Un déjeuner avec la douce @adeliepzlt au @cafemareva où tout est délicieux, gourmand et healthy 😋 Pour finir par une session, la session 🔥 @kiwill de la toute nouvelle coach @sogladfit 🚴🏾‍♀️ Ma chérie, je suis fière de toi ❤️ tu es un exemple de volonté, de détermination et de générosité... encore bravo !! You rock 👊🏾 • Bon maintenant, je vais me reposer 💋 • #mylittlehealthylife #running #biocbonrunning #lunch #parisenforme #cafemareva #yummy #waffle #healthyfood #kiwill #cycling #indoorcycling #training #mademoisellerun #intensity #cardio #fire #sogladfit #friends #love #paris #wellness #sport (à Kiwill)

[dorotheemud]

Retour sur une fin matinée sportive 🏃🏽‍♀️et gourmande 😋 . #JoGa avec ma @elena_nellzerah 😘 #BrunCh improvisé avec mes chéries @sogladfit et @myriamgamberoni 😘 . Bon week-end 💋 . #running #runners #jogging #yoga #lole #wellness #eathealthy #fitfrenchies #wellness #manzellerun #motivation #activre #mylittlehealthylife (à Republique Of Coffee)

[dorotheemud]

Just Do It Sunday 🏅 . 10 km Paris Centre done ⚡️ . Assez contente pour une première participation, pas de RP juste l'envie d'être là 😁 Pas trop le temps de profiter des copains, vu que je suis arrivée pile pour le départ 🙄et après il a fallu que je file au @parisrollersmarathon ⛸ j'ai réussi quand même à féliciter le duo de choc @soasick_topvital et @mangetesgraines 👏🏾prendre un selfie avec cette bande de joyeux lurons 😂et faire un gros bisous 😘 à mes doudous ❤️ @sogladfit et @adeliepzlt 👏🏾bravo ma douce pour ton RP 🚀 Bravo à toutes et tous 👊🏾 . #ppx #latergram #friends #race #raceday #10kmpariscentre #runners #racepack #justdoitsunday #justdoit #nike #nikerunning #werunparis #fitfrenchies #freetorun #runbabyrun #intersport #motivation #nopainnogain #mylittlehealthylife (à Paris, France)

[dorotheemud]

Après 2 jours off 😬, il est temps de reprendre l'entrainement 👊🏾 Footing after work et direction @kiwill pour le cours de ma @sogladfit 🔥😘 Après tout ça je vole 🕊😜 • #running #prepa #ecotrail #energie #workout #training #trainhard #heretocreate #week10 #kiwill #lolewomen #bikeandrun #footing #imabird #manzellerun #werunparis #latergram #cyclingoutdoor #igrunneuses #instarunners #veggierunner #healthylifestyle #whyirun #motivation #soulcycle #neverstoprunning #freetorun #toutesenbasket #runrunrun #mylittlehealthylife (à Kiwill)

[dorotheemud]

Une superbe journée comme je les aime 👌🏾 Du sport, des copines, du partage, de l'amitié, des sourires mais surtout de la bonne humeur ☺️ Elle a commencé par un run de 15km à jeun 🏃🏽‍♀️ Puis direction le Grand Palais pour l'événement organisé par la @fdj_officiel, les Champs pour Elles ! En soutien de la candidature de Paris aux JO 2024, l'objectif a été atteint, 2024 femmes réunies pour parcourir 8km 🚴🏽‍♀️ et franchir la ligne d'arrivée du @tour_de_france_official 👊🏾 Juste génial ☺️ • ps : un problème de logistique ne m'a pas permis de sortir mon vélo, du coup j'ai tout fait en #velib et j'en ai profité pour faire une petite ballade sur les quais ! • Big kiss 😘 @sogladfit @kanellcharles @deya_noa @doriis972 @mariame_duchesse @cacotisaxo @laetitiagadras @bodinlydia @mandise5 @caro_line_run @natouff @cheeky_blueberry @cam_dewoods @mat.runs • 📷 @cedwoods • #runandbike #running #sortielongue #training #rondedescaps #nopainnogain #veggierunner #runners #manzellerun #shapeyourbody #jouerlejeu #Jo2024 #tourdefrance#champspourelles #cyclisme #paris2024 #velib #velo #cycling #paris #grandpalais #friends #smiling #shapeyourride #fdj #healthylifestyle #mylittlehealthylife (à Grand Palais)

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Merci @sogladfit pour ce cours électrisant ⚡️🚴🏽‍♀️🔥 • #cycling #kiwill #shapeyourbody #cyclingindoor #energetics #reebok #nopainnogain #manzelleride #training #spining #mylittlehealthylife (à Kiwill)

[dorotheemud]

JE SUIS TRIATHLETE 🏊🏽‍♀️🚴🏽‍♀️🏃🏾‍♀️ Après 3 mois de préparation, je doutais, j'appréhendais... d'habitude avant une course, je suis surexcitée, hâte d'en découdre... Dimanche matin, c'était plutôt, j'veux pas y aller 😕 Jusqu'au moment où j'ai mis les pieds dans l'eau fraîche du bassin de la Villette 😅 Je ne pouvais plus reculer... Let's go !!! 1 500 m 🏊🏽‍♀️ 40 km 🚴🏽‍♀️ 10 km 🏃🏾‍♀️ Garmin Triathlon de Paris bouclé en 3h36 👊🏾 JE SUIS TRIATHLETE Je n'en reviens pas 😳 Heureuse de l'avoir fait 😁 heureuse d'être arrivée au bout 😁 heureuse d'avoir partagé ce grand moment avec ma @sogladfit et mes partners @marineandrun et @marinette_gds 👏🏾 vous avez été géniales 😍👊🏾 Bravo aux copains triathletes @sev_healthy Ingrid @mricoach @baptiste_triathlete @canneryrow29 @suzonarmd 👊🏾 • 1000 mercis à Julia @jessicatitou @laetitiagadras @myriamgamberoni @the_ge_crazygirl @totosmadj @titaclem @caro_line_run @charlottedesc2 @dombgt 🙏🏾la team @estelleboulahia @louzozo Raph @kanellcharles @adeliepzlt votre présence n'a été que du bonheur, qui m'a redonné de l'énergie ❤️😘#love Cc @alex_gufo_fit @audejlvt @ode_au_running ☺️ Merci et bravo aux bénévoles et arbitres 👍🏾 Merci à toutes et tous pour vos encouragements ☺️ Merci à @garminfrance et @garmintriathlonparis 👌🏾 A l'année prochaine, j'ai hâte de recommencer 🙊 • #challenge #triathlon #defi #triathlete #swimbikerun #nakamura #odlo #multisport #garmintriparis #garmin #forerunner735xt #paris #proud #veggietriathlete #motivation #training #nikerunning #warriors #onnelacherien #intersportlife #happy #nopainnogain #nakamura #zerod #julbo #mavic #nevergiveup #jesuistriathlete #teammaso #mylittlehealthylife

[dorotheemud]

A J-7 du @garmintriathlonparis, j'ai participé, ce matin, à mon 1er Aquathlon M 👊🏾 • 🏊🏽‍♀️ 2km 🏃🏾‍♀️10km • Comment vous dire ? Dur, dur, dur 😩 j'en ai bavé, ne vous fiez pas à mon sourire 📷 (merci @sogladfit 😘) qui ressemble plus à une grimace. Mais j'ai tenu bon, il le fallait car la semaine prochaine, on rajoute 🚴🏽‍♀️40km 🤔 Maintenant place au repos, pour être prête le jour J 🙏🏾 • #triathlete #training #latergram #aquathlon #swimandrun # triathlon #garmintriparis #justdoit #heretocreate #iwill #torcy #swimming #running #trifonction #nopainnogain #veggierunner #igrunneuses #manzellerun #healthylifestyle #mylittlehealthylife (à Base De Loisirs De Torcy Plage)

[dorotheemud]

Ce matin, rdv avec my partner of crime @sogladfit pour une sortie longue très instructive 🚴🏾‍♀️⚡️ • Il y a encore du chemin à parcourir 🙏🏾🏊🏽‍♀️🚴🏾‍♀️🏃🏾‍♀️🙏🏾 • #latergram #bike #proud #triathlon #training #triathlete #defi #jesaisjenavancepasvite #maisjapprends #sortielongue #nouvelleexperience #shapeyourlife #cycliste #rideordie #nakamura #intersportlife #mavic #garmintriparis #kask #odlo #adidas #forerunner735xt #multisports #teammaso #ellesfontduvelo #EFDV #healthylifestyle #mylittlehealthylife #challenge (à Canal de l'Ourcq)

[dorotheemud]

✨Triathlon de Versailles ✨ ✔️🏊🏽‍♀️ 750m dans toutes les nages possibles et inimaginables ✔️🚴🏾‍♀️ 20 km, je ne vous parlerai pas de ma difficulté à monter sur mon vélo 🙄les jambes encore engourdies par la natation... ✔️🏃🏾‍♀️ 5 km je ne pensais plus à rien 😳 En tout cas, c'est fait 💪🏾 Une nouvelle expérience qui me familiarise avec le triathlon ! L'entrainement continue et j'espère être prête pour le jour J 👊🏾 En attendant, je suis méga fière de moi 😊 Un big up aux bénévoles 🙏🏾surtout à celui qui m'a accompagné durant les derniers mètres de natation 👌🏾 Merci à @bio_c_bon pour le dossard ! • Un grand bravo à ma partner @sogladfit ❤️👏🏾 • Bonne fin de journée ☀️ • #challenge #triathlon #defi #triathlete #swimbikerun #nakamura #odlo #multisport #garmintriparis #garmin #forerunner735xt #versailles #proud #biocbon #runteambcb #veggietriathlete #motivation #training #warriors #onnelacherien #intersportlife #teammaso #mylittlehealthylife (à Pièce d'eau des Suisses)

[dorotheemud]

@jppj_yoga a repris et pour cette 1e session, nous avions la sublime @aria.official comme Maître Yogi 🙏🏾 Merci pour ce Warriors Yoga 🔥ton énergie, ta patience et ta pédagogie 💪🏾 j'ai réalisé des postures que jusqu'à présent je ne me sentais pas capable de faire 👊🏾 Après l'effort le réconfort du fabuleux brunch du @pavillonroyal 😋 Un matinée comme je les aime surtout quand elle est partagée 👌🏾@nadiarunsparis c'est toujours un réel plaisir de te voir 😘 @sogladfit on a un nouveau défi pour toi 😉 Rdv le mois prochain 💋 #goodvibes #headstand #yoga #healthywarriors #ariacrescendo #wellness #pavillonroyal #latergram #jpeuxpasjaiyoga #healthylifestyle #depassementdesoi #mylittlehealthylife (à Pavillon Royal)

[dorotheemud]

Coucou tout le monde !!! Après @ecotraildeparisidf voici mon prochain défi de 2017 (je crois que ce ne sera pas le dernier, n'est ce pas @sogladfit !!!) qui sera de finir mon premier triathlon ! J'ai la chance de faire partie de la team féminine du Garmin Triathlon de Paris qui aura lieu le 2 juillet ! Donc il n'y a plus qu'à... 😉Souhaitez nous bonne chance🙏🏾 Bisous aux copines @sogladfit @thesportyfamily @marinette_gds @marineandrun et @parisenforme 💋 #garmintriathlonparis #garmin #triathlon #lepapeinfo #swimbikerun #triathletemagazine #girlspower #togethermotivated #womensbest #team #mylittlehealthylife (à Garmin Triathlon Paris)