#teambarekohuddinge

[dinptwahlund-blog]

View this post on Instagram

A post shared by din pt Wahlund (@dinptwahlund)

Lite uppvärmning före träningen. Toughest Training 👊 DIN PT WAHLUND Sjödalsvägen 42 i Huddinge 2ggr i veckan 150kr/person Www.dinpt.de #dinptwahlund #certifiedtoughesttrainer #toughest #training #ocr #ocrtraining #nordicrace #ocrfit #ocrrookie #stanno #teambarekohuddinge.se #goldentrophy #militaryfitness #stenungsund #premiär #levasomjaglar (på/i Din PT Wahlund)

[dinptwahlund-blog]

#dinptwahlund #ocrfit #huddinge #ocrrookies #spreading #the #word #ocrrookies #beatyourobsticle #always #improve #ourselves #hardwork #nothing #forfree #levasomjaglar #nextstop #actionrun #malmöarena #teambarekohuddinge #stanno #joinus #now (på/i Din PT Wahlund)

[dinptwahlund-blog]

När jag provade på OCR och Toughest Family för 10 månader sedan hade jag ingen som helst aning om att det skulle bli min nya idrott efter att ha levt innebandy från 1988-2017. Känns helt underbart att både träna själv och andra samt tävla. Rekommenderar starkt alla att testa professionella Toughest åtminstone en gång i sitt liv. Det kan förändra ditt liv! För mig som har många bollar i luften är ocr perfekt. Jag slipper anpassa min träning efter andra och slipper bli besviken på att andra inte laddar och förbereder sig mentalt och fysiskt innan tävling som jag alltid gjort och gör. Samtidigt kan man tillhöra flera lag och communitys vilket är helt underbart med ocr. Gemenskapen oavsett vilka mål du har med din träning och tävling! Mot nya mål och nya utmaningar 👊 #dinptwahlund #ocr #ocrrookie #toughest #certifiedtoughesttrainer #qualifier #elite #ocr4life #teambarekohuddinge.se #ocrstockholm #gtr #enköpingocr #ultimateocr #toughest #nordicrace #actionrun #ocrec #ocrec2018 #levasomjaglar (på/i Din PT Wahlund)

[dinptwahlund-blog]

21 minuters helvete.... #dinptwahlund #noosleep #vab #ptonsdag #investinme #ocr #ocrrookie #teambarekohuddinge #stanno #21minutes #ofpure #evil #whos #gonnadrivemehome #lessisbetterthannothing #mångabäckarsmå #levasomjaglar (på/i Din PT Wahlund)

[dinptwahlund-blog]

Maybe i Will avoid freezing to death now😂. Happy to finally invested in a dryrobe. Preparing for a New race and The last race for my spontaneous ocr rookie season. Problem is, now i never want to take it of. Soooo warm and soft😂 #finally #invested #inmyself #avoiding #notfreezing #todeath #ocr #ocrrookie #rookieseason #rookie #one #last #race #nordicrace #copenhagen #november #novemberrace #dryrobe #dinptwahlund #teambarekohuddinge #stanno #levasomjaglar

[dinptwahlund-blog]

#dinptwahlund #teambarekohuddinge #stanno #ocrfit #Huddinge #ocr #ocrrookies #toughest #toughestcopenhagen #bettersafethansorry #remember #umeå #nexttime #illbeready #noinjury #nopenaltys #rookieseason #almost #over #levasomjaglar (på/i Thoughest Copenhagen)

[dinptwahlund-blog]

Joined Stockholm toughest without preparing for it. Just entered for fun and to see what The fuzz was all about. That was 3 of june 2017. Now 4 months later im so in love with my new sport. I have Come a long way on this short time even though my knee pretty much said screw you man. But stubburn as hell i did not back Down and I have learned so much about my new sport. Met some really Nice People and got toghether with old friends that i really missed hanging out with. It also Made me travel again. I really love that. I did 5 races on this short time. Stockholm, UK, Oslo, Umeå and Copenhagen. Cancelled Uppsala survival run due to injury but thats life. I also might have found a way to be Better at my sport without running since my knee is what it is and that makes me happy. Even though i know that to be a specialist at something you must train that something 10 000 Times. Well i say once you trick your mind you can do anything. I Will now continue to spread The Word about OCR and I hope to inspire others that it is never to late to change, never to late to do other stuff. Just believe in yourself and enjoy The ride. #dinptwahlund #teambarekohuddinge #stanno #ocr #ocrrookies #toughest #qualifier #40plus #rookieseason #beatyourobsticle #believeinyourself #nooneleftbehind #ocrfit #Huddinge #newfriends #oldfriends #goodfriends #levasomjaglar (på/i Thoughest Copenhagen)

[dinptwahlund-blog]

Minuterna innan start på årets sista toughest för team Barekohuddinge.se #dinptwahlund #teambarekohuddinge #stanno #ocr #ocrrookie #toughestcopenhagen #noretrearnosurrender #levasomjaglar (på/i Thoughest Copenhagen)

[dinptwahlund-blog]

En sliten team Barekohuddinge.se kapten som just anlänt på Arlanda. Drömmen om stordåd imorgon är vag och just nu är allt en tid mot klockan. Handlar egentligen inte om jag kommer ha ont eller om min mancold recovery är bättre utan bara att köra och göra mitt bästa med de förutsättningar som jag har. Ta mig runt, suga in all erfarenhet innan, under och efter loppet och sen analysera alla lopp med och utan @henkepekka För att kunna utveckla och utvecklas enskilt och i vår grupp. Ser fram emot att hänga med min gamla roomie och ocr veteran @coachwalle som förhoppningsvis ger mig lite tips och nya perspektiv ikväll på min nya sport. #dinptwahlund #teambarekohuddinge #stanno #ocr #ocrrookie #toughest #toughestcopenhagen #tired #injured #notinshape #comeback #from #mancold #onmyown #beatyourobsticle #neverbackdown #new #adventure #ocristheshit #levasomjaglar (på/i Stockholm-Arlanda Airport: Terminal 5)

[dinptwahlund-blog]

MY LEGACY I started with OCR at 41 years of age 3 months ago. This is my 9 year old daughter crushing The obsticles at toughest one week ago. #dinptwahlund #teambarekohuddinge #teamwahlund #stanno #ocrrookies #ocr #toughest #toughestfamily #toughestumeå #ocrfit #proud #dad #teamcaptain #mylegacy #levasomjaglar (p��/i Umeå, Sweden)

[dinptwahlund-blog]

#dinptwahlund #teamwahlund #urstark #ocr #ocrrookies #toughest #toughestfamily #familycomesfirst #amazing #picture #love #friends #teambarekohuddinge #ontour #stanno #levasomjaglar (på/i Umeå, Sweden)

[dinptwahlund-blog]

Varit sliten länge nu... Ända sedan farmor dog. Men nu är det dags att ta tag i min egen träning igen. Leva som jag lär. Lets do this! #dinptwahlund #return #of #the #stubburn #man #time2getfit #ocrrookie #ocr #ocrforlife #stanno #teambarekohuddinge #teamwahlund #preseason #startsnow #levasomjaglar (på/i Din PT Wahlund)