#teamjulienq

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POSING TIMES. . . Ce fut une super séance pectoraux biceps triceps aujourd'hui, de bonne sensation je trouve. . . J'en ait aussi profité pour me faire quelque pose devant l'appareil afin de voir la forme du moment. . . On es sur la bonne voie. Bonne fin de soirée à toutes et à tous. #bodybuilding #mensphysique #nopainnogain #shape #fitfrenchies #aesthetic #preplife #teamshape #teamjulienq #biceps #internationalchestday #gymworkout #chestday #gymlife #supersets #weightworkout #bodybuildingmotivation #instafitness #bodybuildinglifestyle #aesthetics #fitnessfreaks #bodybuilding #follow4follow #muscle #muscles #instagood #picoftheday #bodybuilder #photooftheday (à Olivet, Centre, France) https://www.instagram.com/p/B27MzH-jVcI/?igshid=1jy759pujqa6j

[lucascastro91]

Training Pectoraux triceps with @_4rnaud #musculation #frenchmusculation #streetworkout #frenchfitness #fitness #tryhard  #antifragile #workhard #pectoraux #nopain #nogain #nevergiveup #ffrfitness #travail #teamgrosguifit #discipline  #perseverance #sale #bodytime #teamdavfit #motivation #teamshape  #bodytime #teamleska #TeamJulienQ (à Itteville) https://www.instagram.com/p/Bp9lXWOgqXh/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=tssaor4c0sb9

[lucascastro91]

Fin de séance bras !!! 💪🏻💪🏻💪🏻 Vous pensez qu'un jours j'en aurais des gros ? Si quelqu'un à une méthode miracle je suis preneur ! 😜 Même si la meilleur je la connais LA PATIENCE ! #musculation #frenchmusculation #frenchfitness #fitness  #fitnessFrance #fitgame  #antifragile #shape  #workhard #nopain  #85pourquand? #nogain #nevergiveup #ffrfitness #salledutemps #travail #teamgrosguifit #discipline  #perseverance #pls #sale #bodytime #teamdavfit #motivation #yeslife #modevie #healthylife #teamshape #fitnass #bodytime #teamleska #TeamJulienQ (à Page MagicForm Mennecy) https://www.instagram.com/p/BpE9tpPnS_X/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=t066jghevn8g

[lucascastro91]

1er vidéo du 23/05/2019 2 répétitions dégueulasse à 100kg 2eme vidéo 22/02/2020 1x105kg avec meilleur amplitude Le travail de mobilité commence à payer 💪🏻💪🏻💪🏻 #musculation #frenchmusculation  #frenchfitness #fitness #tryhard  #antifragile #workhard #nopain  #nogain #nevergiveup #travail  #traction #strongman #discipline #thelejon #perseverance #sale #bodytime #teamdavfit #motivation #teamshape  #bodytime #sharefitness #TeamJulienQ (à MagicForm Mennecy) https://www.instagram.com/p/B84LD1UiKPQ/?igshid=1pdax0dkuhwad

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😁 #musculation #frenchmusculation #frenchfitness #fitness #tryhard #antifragile #workhard #nopain #nogain #nevergiveup #travail #traction #strongman #discipline #thelejon #perseverance #sale #bodytime #teamdavfit #motivation #teamshape  #bodytime #sharefitness #TeamJulienQ (à MagicForm Mennecy) https://www.instagram.com/p/B7Bqqizi-h8/?igshid=bsms9g08mx99

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Le dimanche moi je vais faire les pectoraux ! Pendant que certains décuvent de la veilles 💪🏻🙏🏻 #mood #musculation #frenchmusculation #frenchfitness #fitness #tryhard #antifragile #workhard #nopain  #nogain #nevergiveup #travail #teamgrosguifit #discipline #thelejon #perseverance #sale #bodytime #teamdavfit #motivation #teamshape  #bodytime #teamleska #TeamJulienQ (à Ballancourt-sur-Essonne) https://www.instagram.com/p/B5QTVylCSa5/?igshid=69pjekms6pre

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Un jour j'aurais des ailes ! 🙏🏻 #musculation #back #dos #frenchmusculation #frenchfitness #fitness #tryhard #antifragile #workhard #nopain  #nogain #nevergiveup #travail #teamgrosguifit #discipline #thelejon #perseverance #sale #bodytime #teamdavfit #motivation #teamshape  #bodytime #teamleska #TeamJulienQ (à Ballancourt-sur-Essonne) https://www.instagram.com/p/B4NWaqyC8fl/?igshid=18bp4agg9vp8z

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Souffrance 😈 #musculation #epaules #shoulders #shouldersday #frenchmusculation #streetworkout #workout #frenchfitness #fitness #tryhard #antifragile #workhard #nopain #nogain #nevergiveup #ffrfitness #travail #teamgrosguifit #discipline  #initialinstinct #teaminitialinstinct #perseverance #sale #bodytime  #motivation #teamshape #bodytime  #TeamJulienQ (à Itteville) https://www.instagram.com/p/BuHHJ8hgmro/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=odwolghz7s6v

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Qui a dit qu'il fallait obligatoirement une salle pour les jambes ? #musculation #frenchmusculation #leg #streetworkout #workout #frenchfitness #fitness #tryhard #antifragile #workhard #nopain #nogain #legday #squat #nevergiveup #ffrfitness #travail #teamgrosguifit #discipline  #perseverance #sale #bodytime  #motivation #teamshape #bodytime  #TeamJulienQ (à Firminy) https://www.instagram.com/p/Bsvu8ftBXeP/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=c9xprcyu2y6s

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Mon premier fan art 😂#musculation #frenchmusculation #streetworkout #workout #frenchfitness #fitness #tryhard #antifragile #workhard #nopain #nogain #nevergiveup #ffrfitness #travail #teamgrosguifit #discipline #draw #fanart #art #dessin #perseverance #sale #bodytime  #motivation #teamshape #bodytime  #TeamJulienQ https://www.instagram.com/p/BslTCeigS69/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1kqoptujv5xlz

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Si tu souris à la fin de ta séance ta pas travailler correctement! 😈 #musculation #smile #frenchmusculation #streetworkout #workout #frenchfitness #fitness #tryhard #antifragile #workhard #nopain #nogain #nevergiveup #ffrfitness #travail #teamgrosguifit #discipline  #perseverance #sale #bodytime  #motivation #teamshape #bodytime #TeamJulienQ (à Itteville) https://www.instagram.com/p/BsTKafZA60v/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=gm1dnjczfmto

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Parfois la barre tu la trouve légère mais niveau exécution t'y arrives pas ! #musculation #frenchmusculation  #frenchfitness #fitness #tryhard  #antifragile #workhard #nopain  #nogain #nevergiveup #travail  #strongman #strongman #discipline #thelejon #perseverance #sale #bodytime #teamdavfit #motivation #teamshape  #bodytime #sharefitness #TeamJulienQ (à Magic Form Corbeil) https://www.instagram.com/p/B9pELKsIk75/?igshid=1gr02ue3ss8ns

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Le développé militaire c'est vraiment l'exercice où je suis le plus nul frustrant quand c'est un exercice que tu kiff #musculation #frenchmusculation  #frenchfitness #fitness #tryhard  #antifragile #workhard #nopain  #nogain #nevergiveup #travail  #traction #strongman #discipline #thelejon #perseverance #sale #bodytime #teamdavfit #motivation #teamshape  #bodytime #sharefitness #TeamJulienQ (à Magic Form Corbeil) https://www.instagram.com/p/B9hUVy7pQTE/?igshid=1d417l1kctqp8

[lucascastro91]

Première tentative à 110kg ! 😋 #musculation #frenchmusculation  #frenchfitness #fitness #tryhard  #antifragile #workhard #nopain  #nogain #nevergiveup #travail  #traction #strongman #discipline #thelejon #perseverance #squat #sale #bodytime #teamdavfit #motivation #teamshape  #bodytime #sharefitness #TeamJulienQ (à MagicForm Mennecy) https://www.instagram.com/p/B9cK0Djpccc/?igshid=860j8zu5y7ga

[lucascastro91]

La technique commence à être passable #musculation #frenchmusculation  #frenchfitness #fitness #tryhard  #antifragile #workhard #nopain  #nogain #nevergiveup #travail  #traction #strongman #discipline #strongman #powerlifting  #thelejon #perseverance #sale #bodytime #teamdavfit #motivation #teamshape  #bodytime #sharefitness #TeamJulienQ (à MagicForm Mennecy) https://www.instagram.com/p/B9XB3UCJoLn/?igshid=19x4yyaabngnl