#vegánkaja

[sargasarkany]

Padlizsános-csicseriborsós étel.A csicseriborsót minden nap megkívánom,annyira kedves lett a szívemnek!Néha próbálom lebeszélni magam róla,de aztán mégis nyúlok érte.Na meg a sörélesztő pehely.Ebben most mindkettő megtalálható és nagyon jól illenek egymáshoz!❤ Nagyon egyszerűen készült.1fej vöröshagymát pirítottam kevés olajon 2kisebb vagy egy nagy kicsire darabolt padlizsánnal 10 percig,majd hozzádobtam kb.3 aprított fokhagymagerezdet,1konzervnyi csicsriborsót,1konzervnyi kókusztejszínt,1tk.őrölt köményt,kurkumát,cayenne borsot,sót,borsot,és hagytam pár percig-kb.5-összerottyanni:),majd hozzászórtam egy kevés sörélesztő pelyhet.Közben barna rizst főztem ki hozzá.Borzasztó kellemes íze lett!😘 A napi idézet:"...ebben a pillanatban értette meg ö is,hogy az erőszaknak mindenki gyerekként esik áldozatul;pontosabban:az erőszak mindenkit gyerekké tesz,aki elszenvedi." Péterfy Gergely:A golyó,amely megölte Puskint A második képen azt láthatjátok,hogy mit jósol nekünk az étel🤔 #hownottodie #plantbased #bestofveganfood #mutimiteszel #veganinhungary #whatveganseat #vegancommunity #easyrecipes #healthyeating #veganism #veganfoodshare #veganfoodphotography #healthylife #veganlunch #vegánkaja #tavasz #magyarvegan #dailydozen #healthyfood #veganblogger #veganrecipes #magyarirodalom #kortársirodalom https://www.instagram.com/p/B_VA7ueBkRv/?igshid=1v0qlyk96jeix

[veronikavas]

Londoni kajálás. 🌱👌🏻 A Black Cat nevű 100%-ban vegán kavézóban vártuk, hogy el álljon az eső, míg egy szupiszuper vacsit csapatunk. Sajnos a telefonom lemerült, így a főételt nem tudtam lefotózni, de biztosan járok még arra 😆 Viszont itt a süti, nagyon finom volt. Eperkrémes, málnalekvàrral töltött piskóta. Bár én nem piskótának hívnám, mert sokkal nehezebb a tészta, mint amihez egy piskóta kategóriában hozzászoktam, de nekem így jobban is ízlett. Ha erre jártok, térjetek be. #vegànsüti #vegán #vegan #piskóta #blackcat #blackcatcafe #mitesznekavegánok #mitettemma #vegánkaja #vegáncsábulás #ezteszikaveganok #vegancake #cake #deliciousfood #veganisyummi

[sargasarkany]

A közös ebédünk nagyon jól sikerült ;)!Én csináltam a borsós finomságot,Andris meg a gombát.A képen is elég jól néznek ki együtt,és nagyon ízesek is voltak.Meg voltunk elégedve! A borsós ételt már megosztottam itt az oldalon.A gomba meg tepsiben készült.Kicsi olaj került a kalapjukba,kakukkfű és füstspray.Egy tömb tofu villával lett összetörve,került bele só,fehérbors,füstölt paprika,majd beletömködtük a gombákba.A tetejére került vegán sajt és még egy kis zöldfűszer.Igazán finom lett. A mai szösszenet:"Édesanyám az ujját tördelte félelmében,hallgatott,néha oldalra nézett,hogy meddig tart még ez a csoda.Hogy visszakapta a fiát.Olyan volt,mint meglátni,amikor kel a tészta.Vagy elkapni a pillanatot,amikor az évek óta halottnak hitt kaktusz kibontja színpompás,daliás virágát."Grecsó Krisztián:Harminc év napsütés #veganfoodpornshare #veganlife #mutimiteszel #dailydozen #dailyfoodpornshare #veganblogger #plantbased #magyarvegan #vegánkaja #healthyeating #ételésirodalom https://www.instagram.com/p/CDT-MQ6B_Ze/?igshid=8mkmuwgkv9et

[sargasarkany]

Egyszer volt,hol nem volt...egyszer már biztos volt 😃.Most kicsit több hagymával csináltam,meg több pirospaprikával,így kicsit hazaibb íze van!🌶Mondaná az unokahugom:Isteni!🙆 A mai idézet: "Megpillantottam magam a tükörben.Az arcomon rúzsfoltok.Azalatt is röpködtek az ajánlatok,míg törölgettem magam.Egy kántor kész volt megzenésíteni az egyik novellámat.Egy muzsikus felszólított,hogy írjak operalibrettót az egyik regényemből.Egy felnőttoktatási program elnöke meghívott,tartsak előadást egy év múlva a zsinagógájában.Kapnék egy plakettet.Egy fiatalember,akinek a haja a vállát verte,tippet kért,mondjak neki kiadót,vagy legalább ügynököt.-Nekem muszáj alkotnom-jelentette ki.-Testi szükséglet."Isaac Bashevis Singer:Örök szerelem #vegancommunity #veganfood #veganlife #veganblogger #vegánkaja #magyarvegán #cheakpeas #dailydozen #dailyfoodporn # https://www.instagram.com/p/CC08X12Bd3l/?igshid=1vxxqugrigrjj

[sargasarkany]

Ez a vörösespiros színben pompázó étek vegán chilis bab bulgurral.Megnyutatóan finom lett és kellően csípős,épp ahogy szeretjük.Étvágygerjesztő volt nézni,ahogy lustán elhever a tányéron.Szerintem tudta,hogy ennyi ideje van még sütkérezni a napon mielőtt gyorsan bekapjuk!😄 Egy kisebb fej vöröshagymát és 3gerezd fokhagymát pirítottam kevés olajon.Ezután hozzámorzsoltam 1 tömb tofut,és hozzáadtam a fűszereket.Tettem bele cayenne borsot,szárított chilit,őrölt köményt,sót,borsot,friss oregánót(szárított is jó).Így is pirult kb.5percig.Ezután került bele a mexikói vörösbab paradicsomszószban kz.,és a darabolt paradicsom kz.,meg 400ml víz.Ezt felforraltam,majd alacsony lángon 30perc alatt összefőztem,és a végén adtam még hozzá sörélesztő pelyhet is.Közben bulgurt főztem ki hozzá.Ennyi az egész! "Aznap egyébként,amikor elértem végre Lolát telefonon,elgondolkodtam rajta,vajon mit is jelent az,amit ő mondott,miszerint Rajczyék már maguk akartak jelentkezni,hogy segítsenek nekem.Úgy értette vajon,hogy a nagynénje,Klára fölhívta volna,hogy Lolám,itt ez a Kohner,akivel te ugyebár titkon egészen jóban vagy,és mivel amúgy is a mi lakásunkba jártok,nem akarod őtt ott elbújtatni most,amikor mint náciellenes zsidó iparbárót üldözőbe vették? Hát ez így nem,legföljebb fordítva elképzelhető.Hogy Lola kérdezte meg Klárát ,befogadnának e." Závada Pál:Hajó a ködben #hownottodie #plantbased #bestofveganfood #mutimiteszel #veganinhungary #whatveganseat #vegancommunity #easyrecipes #healthyeating #veganfoodshare #veganfoodphotography #healthylife #veganlunch #vegánkaja #magyarvegán #dailydozen #healthyfood #veganblogger #veganrecipes #veganlife #békeatányéron #dailyfoodporn #dailyfoodpornshare #veganfoodpornshare #napiidezet https://www.instagram.com/p/CCn8m2xhqar/?igshid=l0bgz6ixrfcp

[sargasarkany]

Ezt az ebédet én ma megrendeltem a férjemtől☺.Előkészítettem a terepet,meg néhány hozzávalót,és hagytam,hogy megvalósuljon az álmom,ami egy mogyoróvajas szósszal,shimeji gombával,üvegtésztával és brokkolival volt kapcsolatos.És íme,és igen,habzsolásig finom volt!Ajánlom kipróbálásra.Most megkérdeztem mit tett bele és hogy csinálta :). Kókuszzsíron pirított fokhagymát(lapos nagyobb,vékony szeletekre vágva),friss gyömbért,szezámmagot.Félretette egy tálkába.(Közben előfőtt a rózsáira szedett brokkoli,és forrt a víz az üvegtészta leöntéséhez)Aztán serpenyőben kókuszzsíron pirult lilahagyma,majd belekerült a tofu,a shimeji gomba,meg a fűszerek.Két ek.mogyoróvaj,só,1ek.valamilyen szirup.Ezek után jött hozzá a lecsöpögtetett,megpuhult brokkoli.Került hozzá még egy kis chia mag is:).Hozzáöntött szójaszószt,jó alaposan!!;)A kis tál félrerakott fokhagyma,szezámmag,gyömbér trió is hozzákerült.Aztán végül szezámolaj,meg még szójaszósz került bele,és természetesen az üvegtészta is együtt pirult egy keveset velük:)És ennyi! A mai nap véletlenje: "Tudod,hogy mi az,ami benned és Emmában közös?Ti szeretitek az irodalmat.Úgy értem,szeretitek Casey vagy Spinks új regényét.Ez mindkettőtöket lázba hoz. Jerry:Te berúgtál. Robert:Tényleg?Úgy érted,hogy ez nem hozza lázba Emmát? Jerry:Honnan tudjam?A te feleséged. Szünet Robert:Hogyne.Hát persze,igazad van.Nem kellett volna megbeszélnem veled.Senkivel sem kellett volna megbeszélnem." Harold Pinter:Árulás #hownottodie #plantbased #bestofveganfood #mutimiteszel #veganinhungary #whatveganseat #vegancommunity #easyrecipes #healthyeating #veganism #veganfoodshare #veganfoodphotography #healthylife #veganlunch #vegánkaja #magyarvegán #dailydozen #healthyfood #veganblogger #veganrecipes #veganlife #békeatányéron #dailyfoodporn #dailyfoodpornshare #veganfoodpornshare #asianfood #napiidezet https://www.instagram.com/p/CClpxglhN-u/?igshid=ok71oy6njwda

[sargasarkany]

Ez az észveszejtő ínyencség a férjem mágiája!Shimeji gomba mogyorós szószban és paprikás-római köményes-olajos mártogatós!Nem tudom hogy csinálta(a gombához tett mogyoróvajat,szirupot,szójaszószt,szezámolajat,cayenne borsot,thai bazsalikomot).A giccs határát súrolja ez a mogyorós-gombás selymes,vadító íz!Bucival ettük😆! #hownottodie #plantbased #bestofveganfood #mutimiteszel #veganinhungary #whatveganseat #vegancommunity #easyrecipes #healthyeating #veganism #veganfoodshare #veganfoodphotography #healthylife #veganlunch #vegánkaja #magyarvegán #dailydozen #healthyfood #veganblogger #veganrecipes #veganlife #békeatányéron #dailyfoodporn #dailyfoodpornshare #veganfoodpornshare https://www.instagram.com/p/CCeCG3FBsDO/?igshid=1ez0qptingp5h

[sargasarkany]

Anyósom főztje.Almaleves és zöldséges rizs.Tökéletes volt.😘Mit mond nekünk ma a Hajó a ködben? "Hogy hát az Artúr!Hogy Helént a férje a Lolával csalja.És hogy ez a kígyó-mert így emleget engem ez a szegény Helén-tényleg bekúszott az ágyunkba!Ezt mondja rólam,hogy oda bekúsztam-amire amúgy én szó szerint gondolni se bírnék."Závada Pál #hownottodie #plantbased #bestofveganfood #mutimiteszel #veganinhungary #whatveganseat #vegancommunity #easyrecipes #healthyeating #veganism #veganfoodshare #veganfoodphotography #healthylife #veganlunch #vegánkaja #magyarvegán #dailydozen #healthyfood #veganblogger #veganrecipes #veganlife #békeatányéron #dailyfoodporn #dailyfoodpornshare #veganfoodpornshare (helyszín: Baj, Hungary) https://www.instagram.com/p/CCbFQ7ABdP0/?igshid=15uimw7cgc07q

[sargasarkany]

Már megint sikerült egy szupersárga ételt csinálnom.A karfiolt különben is vagy így,currysen-kurkumásan,vagy sütve szeretem.Különösen jó társa a "sárga"változatban a csicseriborsó.Most is jókedvűen ettünk! Egy vöröshagymát aprítottam és dinszteltem egy kevés olívaolajon,majd hozzáadtam 3gerezd aprított fokhagymát,csilit,és egy púpozott evőkanál curryt.Pirultak így együtt egy keveset,majd hozzáöntöttem üveges változatból tört paradicsomot,nem tudom pontosan mennyit ;),meg egy kevés cayenne borsot.Felforraltam és 10 percig alacsony lángon főztem.Hozzáadtam 2konzervnyi csicseriborsót és egy kisebb fej karfiolt rózsáira szedve.Meglocsoltam kevés vízzel és összefőztem az egészet amíg puhult a karfiol.Adtam hozzá egy kis növényi tejet,meg sót.Mikor a karfiol ehetővé vált,megküldtem egy kis sörélesztőpehellyel.Rizst főztem ki hozzá. Mit mond nekünk ma Závada Pál:Hajó a ködben című regénye?"Schaffer akkor pillantotta meg őket,amikor az Andrássy úti járdán beálltak néhány utcai bámészkodó közé,akik arra figyeltek föl,hogy az Oktogon felől az úttest közepén egy-kétszáz fős,hangosan tüntető társaság érkezik.Nem egészen volt világos,kik lehetnek,s vajon mi hozta ki őket a sodrukból,és miért tartották szükségesnek,hogy nyitott kapukat döngessenek.Azt ordítozták ugyanis,hogy zsidómentes hazát,és Hitlert éljenezték." #hownottodie #plantbased #bestofveganfood #mutimiteszel #veganinhungary #whatveganseat #vegancommunity #easyrecipes #healthyeating #veganism #veganfoodshare #veganfoodphotography #healthylife #veganlunch #vegánkaja #magyarvegán #dailydozen #healthyfood #veganblogger #veganrecipes #veganlife #békeatányéron #veganfoodpornshare #dailyfoodporn https://www.instagram.com/p/CCYnVZ5hCp0/?igshid=1owi6ejh7upk7

[sargasarkany]

A megunhatatlan wokkos étek!Rajongok ezekért az ízekért!S miközben készül mindig csodálatos illata van! Hagymát dinszteltem kevés kókuszolajon kockára vágott tofuval.Fűszerek közül van benne fekete kardamom,szecsuáni bors,cayenne bors.Aztán belekerült a brokkoli,szójaszósz,szezámolaj,szezámmag és 2 evőkanál mogyoróvaj.Végül pedig a korábban leforrázott rizstészta. "Holott a táborban sok olyan helyzet adódik,amikor hirtelen ,pillanatok alatt kell dönteni,s ezek nem is akármilyen döntések:sokszor a lét vagy a nemlét múlhat rajtuk.A fogoly ilyenkor legszívesebben átengedi magát a sorsának,hogy ily módon szabaduljon meg a döntési kényszertől."Viktor E.Frankl:Mégis mondj igent az életre! #hownottodie #plantbased #bestofveganfood #mutimiteszel #veganinhungary #whatveganseat #vegancommunity #easyrecipes #healthyeating #veganism #veganfoodshare #veganfoodphotography #healthylife #veganlunch #vegánkaja #magyarvegán #dailydozen #healthyfood #veganblogger #veganrecipes #veganlife #békeatányéron #dailyfoodporn #veganfoodpornshare https://www.instagram.com/p/CBgMuBqhTM8/?igshid=aurpvbrofowa

[sargasarkany]

Tönkölyös-algás tészta laskagombával.Iszonyú éhesek voltunk,úgyhogy nagyon gyorsan kellett valamit kitalálni,és volt otthon ez a bizarr összetételű tészta.Lett belőle egy tésztasaláta.Miközben főtt a tészta,pirult a laskagomba lilahagymával,kevés olajon,de volt hozzá szójaszósz is ☺.Került hozzá természetes füstspricc,cayenne bors,szecsuáni bors,fokhagyma granulátum.Aztán összekevertem a tésztával,kb.8 szem koktélparadicsommal és valamennyi olivabogyóval.Az egészhez még került egy adag fűszeres olaj,amiben volt,só,bors,oregano és petrezselyem.Hadarva ettük😃😃!! Ma itt nyílt ki Barnás Ferenctől az Életünk végéig:"Fogtam a felmosóvödröt és a lavórt,kivittem a kertbe,a salakot kiöntöttem a szőlősorok közé.Ezután a kőről is fellapátoltam a salakot,és szintén a kertbe vittem.A sparheltben égett a tűz,a nagykarika fölötti óriás piros lábas színültig volt lobogó vízzel,a kiskarikán pedig egy edénykében kremzli készült." #hownottodie #plantbased #bestofveganfood #mutimiteszel #veganinhungary #whatveganseat #vegancommunity #easyrecipes #healthyeating #veganism #veganfoodshare #veganfoodphotography #healthylife #veganlunch #vegánkaja #magyarvegán #dailydozen #healthyfood #veganblogger #veganrecipes #veganlife #békeatányéron #veganfoodpornshare #dailyfoodporn https://www.instagram.com/p/CBa8r28hlU3/?igshid=1pytpq11go5fr

[sargasarkany]

Amikor ebédeltünk még sütött a nap,és ez az étel is amolyan napsütötte volt😊,és nagyon szép színekben pompázott!Amilyen szép volt,olyan finom is!Selymes és szelíd,sajtos íz.Lassan kellett enni és csöndesen☺. 2 fej vöröshagymát és 2 gerezd fokhagymát pirítottam egy kevés kókuszolajon,hozzátettem még 2fej lilahagymát,sóztam,borsoztam,majd hozzáöntöttem kb.200g borsót egy kz.csicsriborsót,és "amennyi volt otthon"kelbimbót is megfelezve hozzádobtam.Adtam még hozzá szárított petrezselymet és kurkumát.Kavargattam így pár percet,aztán adtam hozzá 2dl.főzős kókusztejet.Hagytam sűrűsödni,szórtam rá sörélesztőpelyhet,és a végén beleolvasztottam egy kis vegán sajtot is😊. A mai:"Ha bárki előtt is bezárkózom,akkor elveszítem a boldogságot.De vajon miért rekesztünk ki másokat?Azért,mert jobbnak gondoljuk magunkat.Mindenki,aki önmagát jobbnak értékeli,kirekeszt valakit.Kirekesztjük mindazokat,akikről rossz véleménnyel vagyunk vagy akiket elítélünk.Ez a gőg az erkölcsből táplálkozik és -gondoljuk csak el-egészen odáig merészkedik,hogy kijelenti:"Ő élhet,ő pedig nem."Ez szörnyűség.És mindez az erkölcs nevében!A boldogságot azonban nem ismerik az "erkölcsösök",egészen bizonyos."Bert Hellinger:Maradandó boldogság #hownottodie #plantbased #bestofveganfood #mutimiteszel #veganinhungary #whatveganseat #vegancommunity #easyrecipes #healthyeating #veganism #veganfoodshare #veganfoodphotography #healthylife #veganlunch #vegánkaja #tavasz #magyarvegán #dailydozen #healthyfood #veganblogger #veganrecipes #veganlife #békeatányéron #veganfoodpornshare #dailyfoodporn https://www.instagram.com/p/CBVgbuVhBE-/?igshid=1id427cjc67au

[sargasarkany]

Rebarbarás saláta és hajdinás kenyérke🍞.Jó savanykás lett ez a saláta a rebarbara miatt,aki szereti.Nagyon üdítő íze volt egyébként,mintha egy frissítő nyári limonádét ettem volna😃!Szívsaláta,paradicsom,avokádó és rebarbara van a salátában.Megöntöztem egy kis olajjal,citromlével,egy kis melasszal,és sóval meg borssal fűszereztem. "Egy ősi mondás szerint-ami igaz is-ha egy tanuló lángoló vágyat érez a legbenső igazság megismerésére,ha komolyan keres,és felkészült,akkor megjelenik a tanító."Szvámí Ráma #hownottodie #plantbased #bestofveganfood #mutimiteszel #veganinhungary #whatveganseat #vegancommunity #easyrecipes #healthyeating #veganism #veganfoodshare #veganfoodphotography #healthylife #veganlunch #vegánkaja #tavasz #magyarvegán #dailydozen #healthyfood #veganblogger #veganrecipes #veganlife #békeatányéron (helyszín: Svábhegy) https://www.instagram.com/p/CBQXwwahy_K/?igshid=14hqb5skjrebo

[sargasarkany]

Amikor én konyhai kisegítő voltam a férjem mellett!😃Daraboltam és mosogattam,és többször beleszagoltam a levegőbe,mert annyira ínycsiklandó illat volt.Csak úgy sercegett a wok!Már ez is rendkívül kellemes élmény volt,de megenni sem volt semmi!Nagyon finom lett! Úgy készült,mint a többi wokos ételünk.Kókuszolajon pirult a piros paprika,aztán jött bele némi friss gyömbér és vöröshagyma,aztán fafülgomba és fokhagyma,utána belekerült tofu kockákra vágva,szezámmag,szójaszósz,szezámolaj,és végül a rizstészta,amit közben felöntöttem forró vízzel,hogy puhuljon.Fűszerek közül került bele szecsuáni bors,fekete kardamom,cayenne bors,csiliszósz és egy tk.melasz.Na és végül thai bazsalikom,amit le is fotóztam(2.kép),és egy kevés friss menta.Meg lehet löttyinteni még egy kis lime-al. És a mai szöveg:"Az igazság akarása miatt minden absztrakció lett.Ezt régóta sejtettem,de nem volt bátorságom bevallani.Azt hittem,kívülálló vagyok,ezért mozgok idegenül a világban-kívülállásra születtem,gondoltam.A világ lett idegen,mondtam később.Aztán egy napon rájöttem,hogy nem a világ idegen,hanem én vagyok idegen saját magam számára."Barnás Ferenc:Életünk végéig #hownottodie #plantbased #bestofveganfood #mutimiteszel #veganinhungary #whatveganseat #vegancommunity #easyrecipes #healthyeating #veganism #veganfoodshare #veganfoodphotography #healthylife #veganlunch #vegánkaja #tavasz #magyarvegán #dailydozen #healthyfood #veganblogger #veganrecipes #veganlife #békeatányéron (helyszín: Svábhegy) https://www.instagram.com/p/CBNlyn9BJnu/?igshid=1gqp7qqthkocn

[sargasarkany]

Ázsiai jellegű brokkolis-shimeji gombás üvegtészta.Na ez most olyan volt,hogy végig hallatszott ez a "mmmm...mmmm..de finom"!!Egyébként is imádom az ázsiai konyhát! Ez az étel ráadásul végtelenül egyszerűen elkészíthető.Forró vízzel leöntöttem az üvegtésztát,közben előfőztem a brokkolit és szétszálaztam a shimeji gombát.(ami nagyon nagyon finom)Mikor ez megvolt,wokban csemege hagymát pirítottam,majd ezután beletettem mindent pirulni.A brokkolit,a gombát,kb.2ek mogyoróvajat,szezámmagot,friss gyömbért,tört cayenne borsot,fokhagymasót és néhány szem olajos magvat(bármilyet).Végül hozzátettem az üvegtésztát is pirulni.Tálaláskor lime-mal és csípős szósszal küldtem meg😂!Borzasztó finom lett! "Talán minden élet annak a tanulmányozásával telik,hogy mi az,ami nincs nekünk,de szeretnénk,ha lenne;és hogy mi az,amink van,de nem szeretnénk,hogy legyen.Számos évtizedbe telt,mire felfedeztem,hogy egy másik kérdés felől is közelíthetek az életemhez.Miért maradtam életben?helyett ezt is kérdezhetem:Mihez kezdhetek az élettel,ami adatott nekem?" Edith Eva Eger:A döntés #hownottodie #plantbased #bestofveganfood #mutimiteszel #veganinhungary #whatveganseat #vegancommunity #easyrecipes #healthyeating #veganism #veganfoodshare #veganfoodphotography #healthylife #veganlunch #vegánkaja #tavasz #magyarvegán #dailydozen #healthyfood #veganblogger #veganrecipes #veganlife #békeatányéron #dailyfoodporn #veganfoodpornshare #világirodalom #edithevaeger #thechoice https://www.instagram.com/p/B_ztW_QBnhC/?igshid=16ht3tb77whve

[sargasarkany]

Karfiol és édesburgonya Olyan ütősen finom lett ez az étel!Belekóstoltam és egyből jött az az elégedett érzés,hogy nem hiába aprítottam es főztem serényen!És megint a teraszon tudtunk ebédelni a napsütésben,így még jobban élveztem!🌻🌺🌷 Először is előfőztem a rózsáira szedett karfiolt.Közben 2fej vöröshagymát,2gerezd fokhagymát es egy kevés friss gyömbért pirítottam olajon,majd hozzáadtam a fűszereket:kardamom,őrölt kömény,kurkuma.Pirítottam kicsit,majd jöhet bele 1ek paradicsompüré,1kz kókusztej,só,bors,és 1 nagyobb édesburgonya kis kockákra vágva,főnek együtt vagy 10 percet,aztán jöhet bele a karfiol és így is főztem még pár percet.Kicsi citromlé és koriander a tetejére. Az aktuális olvasmányomból egy-szokás szerint-ide nem illő idézet:"Megvolt a magam titka,én pedig a titkomé voltam."Edith Eva Eger:A döntés #hownottodie #plantbased #bestofveganfood #mutimiteszel #veganinhungary #whatveganseat #vegancommunity #easyrecipes #healthyeating #veganism #veganfoodshare #veganfoodphotography #healthylife #veganlunch #vegánkaja #tavasz #magyarvegán #dailydozen #healthyfood #veganblogger #veganrecipes #veganlife #békeatányéron #dailyfoodporn #veganfood #veganfoodshare #veganfoodporn #quarantine #karanténkonyha #sunshine (helyszín: Svábhegy) https://www.instagram.com/p/B_r9RhlBrAY/?igshid=ntgij9z5vmwx