#vidaplena

[maturegayman48br]

[magneticovitalblog]

LA VIBRACIÓN NO MIENTE, CONQUISTA.

CUANDO UNA PERSONA; Tiene un buen corazón, eso se nota desde lejos. Las apariencias se construyen, pero la esencia, siempre se revela.

NADIE PUEDE OCULTAR LO QUE ES, Y TRAE CONSIGO; La vibración habla mucho más que las palabras… Ella revela las intenciones que lleva el alma.

ES LA VIBRACIÓN LA QUE DA; •El tono… •La belleza… •El bienestar…

LAS PERSONAS MÁS HERMOSAS; Siempre son aquellas, •Que nos abrazan por dentro… •Que nos hacen sentir bien con su presencia… •Que poseen un aura de, ~Afecto… ~Bondad….y, ~Luz…

LA GENTE, NO SOLO CREA; ~Amistades… ~Afectos….y, ~Relaciones por gustos… Sino por la sintonia de la energía. La gente puede incluso enamorarse de la apariencia, pero es la vibración que conquista, y hace quedarse.

CREO MUCHO EN LA INTUICIÓN; Nunca falla, que la vibración siempre revela quienes son las personas. Que es ella quién une, y también aleja. Porque una cosa es segura, las apariencias pueden ilusionar.

PERO LA VIBRACIÓN, JAMÁS MIENTE.

Aprendizajes del Alma

Autor: Desconocido

[capsulas]

La habilidad de frenar la autoexigencia y el ciclo constante de querer hacer más, ser más y tener más es un reto común. Afortunadamente, hay maneras de superarlo. Establecer límites personales y practicar la autocompasión son tácticas efectivas.

Aceptar que la perfección es imposible y que está bien no satisfacer siempre las expectativas ajenas puede disminuir la presión autoimpuesta. Priorizar el bienestar propio y lo que verdaderamente nos importa, en vez de la búsqueda incesante de logros o bienes, puede llevar a una vida más plena y equilibrada. El equilibrio entre nuestras metas y nuestra salud mental y felicidad es esencial.

[krlux]

Ninguém está imune à morte!

É uma verdade incontestável que todos nós, em algum momento, teremos que enfrentar. Por mais que tentemos ignorá-la ou adiá-la, a morte é uma parte inevitável da vida.

Às vezes, nos sentimos invencíveis, como se a morte fosse algo distante, reservado apenas para os outros. Mas a realidade é que estamos todos no mesmo barco. A morte não faz distinção de idade, status social ou riqueza. Ela chega para todos, sem exceção.

Isso pode parecer assustador, mas também pode ser libertador. Reconhecer nossa própria mortalidade pode nos ajudar a valorizar mais cada momento que temos. Pode nos lembrar de aproveitar a vida, de amar e ser amado, de perseguir nossos sonhos e de fazer a diferença enquanto estamos aqui.

Então, ao invés de temer a morte, abracemos a vida. Vivamos plenamente, com coragem e gratidão. Afinal, é a maneira como vivemos que define o nosso legado, não o tempo que passamos aqui.

Que possamos encontrar paz na aceitação da nossa finitude e força para viver cada dia como se fosse o último. Porque, no final das contas, a morte é apenas uma parte do ciclo da vida, e o que realmente importa é como escolhemos viver enquanto estamos vivos.

[separarprapensar]

Vamos parar pra pensar sobre segurança... Quando Jesus precisou oferecer aos homens a vida eterna, Ele os estava convidando a participar da própria vida de Deus. Em Jesus há algo que dá segurança ao homem nesta vida e na outra. Não se pode dizer que vivemos até que não aceitamos a Jesus e o tomamos como nosso Salvador e o coroamos como nosso Rei. O homem que vive uma vida sem Cristo existe, mas não sabe o que é a vida. Jesus é a única pessoa que pode transformar a vida em algo que merece ser vivida, e em sua companhia a morte não é mais que o prelúdio de uma vida ainda mais plena.

[tudoemum]

Eu me permito ser Eu me permito ter A felicidade que mereço Os desejos que engrandeço Fazem parte só de mim E apenas eu posso saber O que é melhor O que é pior E aonde devo ir Eu mereço Pelas lutas Pelo preço E por tudo o que passei Depende de mim eu sei Mas sei que terei Tudo aquilo que vai me fazer feliz.

jessykasilvah

[charlescervantes]

livros de autoajuda e meditação do autor Charles Cervantes

Recomendo os livros de autoajuda e meditação do autor Charles Cervantes: QUALIDADE DE VIDA E PAZ INTERIOR VIDA PLENA E MEDITAÇÃO Respire Tranquilidade: Técnicas Psicológicas, Meditação e Visualização para Superar a Ansiedade e o Estresse. DESDE A TRISTEZA À PLENITUDE: Uma Jornada de Transformação para Curar a Depressão com Conselhos Psicológicos, Meditação, Respiração e Visualização Você pode comprá-los em:

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[josegaviriajr]

Creo que quiero morir.

Me la he pasado tratando de buscar una vida llena de positivismo estos últimos meses, pero lo único que he conseguido es dolor constante y puro, un dolor que se incrementa a cada segundo.

Lo que no entiendo es el porqué me cuesta tanto acabar con mi vida, ¿a qué me estoy aferrando?

Conocí el amor y todas sus variantes, lo sentí dentro de mi, en cada célula de mi cuerpo.

Conocí el odio, el perdón, el buen y mal sexo, soñé en mi cama y estando despierto, viajé en el tiempo, controlé la materia, me drogué miles de veces, conocí y olvidé los cimientos de mi interior, gané y perdí numerosas veces; aunque corta, he tenido una vida plena, ¿porqué carajos no puedo jalar el gatillo?

La vida seguirá su curso sin mi ayuda, mis seres más amados seguirán respirando sin mi, ¿qué hago escribiendo esto? Debería estar cayendo de un edificio en este preciso momento o siendo llevado a la morgue con un agujero en mi sien, ¿qué fuerza en mi interior sigue evitando que me rinda?

No lo comprendo.

Si ya no tengo fuerzas para vivir, ¿porqué carajos me cuesta morir?

[my-marciorodas-blog]

Hoje, quero falar sobre a jornada do autodesenvolvimento. É um caminho que pode ser desafiador e muitas vezes desconfortável, mas, sem dúvida, vale a pena. Quando descidimos nos comprometer com nosso crescimento pessoal, abrimos portas para uma vida mais plena, gratificante e significativa. É normal enfrentar obstáculos ao longo do caminho, mas cada desafio nos proporciona oportunidades para aprender, crescer e evoluir. E é por isso que vale a pena. Se você está em busca de uma vida mais feliz, saiba que a jornada do autodesenvolvimento pode ser uma chave fundamental para alcançar esse objetivo. Então, siga em frente, confie em si mesmo e lembre-se de que estamos aqui para apoiá-lo nessa jornada incrível. . #autodesenvolvimento #crescimentopessoal #motivação #inspiração #autoconhecimento #autoestima #autoconfiança #mentalidade #gratidão #equilíbrio #bemestar #saúdeemocional #energiapositiva #foco #disciplina #persistência #superação #sucesso #transformação #vidaplena (em São Paulo, Brazil) https://www.instagram.com/p/Cp0qqvqpltL/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[gerardoalvaradomx]

He aprendido que no pasa nada por reconocer que la autoestima viene envuelta en vulnerabilidad y que lo que compartimos como humanos es el impulso de mejorar a tu mismo.

El autoconocimiento construye la confianza, que a su vez genera tranquilidad y la capacidad para mantener la perspectiva, lo cual nos permite conectar con los demás.

Y, para mí, eso es la base de todo.

Una sociedad comprometida puede despertar a quienes la rodean.

[prodriguescoach]

Quer mudar de vida?

Mude suas crenças e mudará sua realidade!

[kurtclaudio]

#pessoaincrivel #fraquezas #elogiando #conhecem #força #pessoasimportantes #vidaplena #sabetudo https://www.instagram.com/p/Cg5ojEUOchW/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[magneticovitalblog]

“Descubriendo la Verdad: El Amor, el Miedo y la Vida Plena”

El temor a enfrentar nuestra propia verdad puede ser abrumador. Generamos mecanismos de defensa que nos resguardan, creando una coraza protectora. Esta es una respuesta natural ante la incertidumbre y la vulnerabilidad. No obstante, es crucial entender que estas barreras pueden limitar nuestro crecimiento y la experiencia plena de la vida.

Existen dos emociones fundamentales que nos impulsan: el amor y el temor. El primero nos motiva a establecer conexiones, a compartir y recibir afecto, y a seguir nuestras pasiones. En contraste, el temor suele tener una voz más fuerte, alertándonos de peligros y preparándonos para enfrentar amenazas, ya sean reales o imaginarias.

El temor puede presentarse de diversas formas: como ansiedad ante lo desconocido, resistencia al cambio, o duda sobre nuestras habilidades. Sin embargo, también puede motivarnos a actuar, a proteger lo que amamos y a superar desafíos.

El reto radica en equilibrar la atención a las advertencias del temor sin permitir que nos inmovilice. Enfrentar nuestros miedos, cuestionar nuestras defensas y permitirnos ser vulnerables es un acto de valentía. Al hacerlo, podemos descubrir verdades más profundas sobre nosotros mismos y establecer conexiones más auténticas con los demás.

El amor y el temor son dos caras de una misma moneda, ambos juegan un papel vital en nuestras vidas. Reconocer y aceptar esto es el primer paso hacia una vida más consciente y plena. Mediante la introspección y la autoaceptación, podemos aprender a convivir con nuestros miedos sin ser dominados por ellos y a acoger el amor en todas sus formas.

¿Cómo podemos superar el miedo y liberarnos de sus cadenas que limitan nuestro potencial?

Aquí hay algunas estrategias que pueden ayudarte en tu camino hacia la superación del miedo:

1. **Reconocimiento**: El primer paso para superar el miedo es reconocerlo. Identifica qué es lo que te asusta y por qué. A veces, solo nombrar el miedo reduce su poder sobre ti.

2. **Aceptación**: Aceptar que el miedo es una parte natural de la experiencia humana puede ayudarte a ser menos crítico contigo mismo. No estás solo en tus temores; todos los enfrentamos en diferentes formas.

3. **Exposición gradual**: Enfrenta tus miedos de manera gradual y controlada. Comienza con pequeños desafíos que te acerquen a tu objetivo final. Con cada paso, ganarás confianza y el miedo perderá su intensidad.

4. **Educación**: Aprende sobre lo que te asusta. A menudo, el miedo proviene de la ignorancia. Al educarte, puedes desmitificar tus temores y verlos bajo una luz más racional.

5. **Mindfulness y meditación**: Prácticas como la atención plena y la meditación pueden ayudarte a mantener la calma y centrarte en el presente, reduciendo la ansiedad y el estrés que a menudo acompañan al miedo.

6. **Apoyo social**: Habla sobre tus miedos con amigos, familiares o un profesional. Compartir tus preocupaciones puede aliviar la carga y proporcionarte nuevas perspectivas y estrategias.

7. **Visualización positiva**: Imagina un resultado positivo en lugar de uno negativo. Visualiza tu éxito y cómo te sentirás una vez que hayas superado tu miedo.

8. **Autoafirmación**: Refuerza tu autoestima con afirmaciones positivas. Recuérdate a ti mismo tus fortalezas y logros pasados, y que tienes la capacidad de enfrentar y superar tus miedos.

9. **Acción**: A veces, la mejor manera de superar el miedo es actuar. Da el salto, incluso si te sientes asustado. La acción puede disipar el miedo y darte un sentido de control.

10. **Cuidado personal**: No subestimes el poder de un buen autocuidado. Dormir bien, comer saludablemente y hacer ejercicio regularmente pueden aumentar tu resiliencia emocional y física.

Recuerda, superar el miedo es un proceso, no un evento único. Cada pequeño paso que das es una victoria. Con paciencia, práctica y perseverancia, puedes expandir los límites de tu zona de confort y vivir una vida más audaz y satisfactoria. ¡Anímate a enfrentar tus miedos y descubre hasta dónde puedes llegar!

Cómo Vivir el Amor con Plenitud y Libertad

El amor es una de las experiencias más enriquecedoras y complejas de la vida humana. Vivir el amor con plenitud y libertad es un arte que implica respeto, confianza y una profunda comprensión de uno mismo y del otro. En este viaje emocional, es esencial aprender a amar sin poseer, acompañar sin invadir y vivir sin depender.

Amar sin poseer es reconocer que el amor verdadero no se basa en el control o la propiedad, sino en la libertad y el respeto mutuo. Es permitir que la otra persona sea quien es, sin intentar cambiarla o controlarla. Este enfoque fomenta una relación sana donde cada individuo puede crecer y desarrollarse de manera independiente, mientras comparte un vínculo afectivo basado en la confianza y el apoyo mutuo.

Vivir en plenitud es un proceso continuo de autoconocimiento y apreciación de nuestra esencia. No se trata de alcanzar un estado de perfección, sino de disfrutar del camino, valorando lo que tenemos y lo que somos. La plenitud fluye cuando nos vaciamos de ansiedades y miedos, permitiéndonos experimentar la vida con equilibrio y satisfacción.

La libertad en el amor también implica una comunicación abierta y sincera, donde se expresan necesidades y expectativas, pero también se está dispuesto a escuchar y comprender al otro. Encontrar el equilibrio perfecto al acompañar sin invadir es clave para mantener una relación respetuosa y enriquecedora. Respetar los límites y decisiones del otro, y confiar en su capacidad de tomar decisiones propias, son aspectos fundamentales para vivir el amor con libertad.

En conclusión, vivir el amor con plenitud y libertad es un camino de constante aprendizaje y crecimiento personal. Es un desafío que nos invita a ser auténticos, a respetar y a ser respetados, y a encontrar la felicidad en la compañía verdadera. Es, sin duda, una de las aventuras más bellas de la vida.

Autor : @magneticovitalblog

[gosto-disto]

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[capsulas]

Haciendo tiempo

Estas son algunas ideas de Steve Taylor, autor de Haciendo Tiempo: «Los niños experimentan todo por primera vez, todas sus experiencias son nuevas. Además, tienen una visión del mundo extraordinariamente intensa, una percepción arrolladoramente fresca. Están increíblemente despiertos ante el mundo que los rodea y por eso el tiempo pasa más despacio para ellos». En cambio, cuando uno llega a adulto «hay menos novedades en nuestras vidas y uno se acostumbra al mundo, se le hace familiar. Al absorber menos información, el tiempo se encoje».

[joasinacio]

Buscando o Equilíbrio entre Preocupação e Ansiedade

A Responsabilidade Cristã e a Distinção entre Preocupação e Ansiedade No universo da cultura popular, a famosa expressão “Hakuna Matata” (esqueça os problemas) encapsula a ideia de despreocupação e leveza, advinda do filme “O Rei Leão”. Contudo, ao observarmos mais de perto a narrativa desse filme, percebemos uma mensagem mais profunda: a importância da responsabilidade. Da mesma forma, no…