#autoconciencia

[magneticovitalblog]

"La traición no es un error, es una elección. Y quien la elige, te enseña quién es en realidad."

- MagneticoVital

[sentidoysensibilidad]

Hay heridas que no te matan, pero te enseñan a vivir creyendo que mereces el dolor. Y entonces, confundes resistencia con costumbre. Llamas fortaleza a quedarte donde solo aprendes a romperte en silencio. No es fuerza… es agotamiento disfrazado.

[nayypretty]

¿Qué es la espiritualidad?

es una dimensión del ser humano que se refiere a la búsqueda de sentido, propósito y conexión con algo trascendente, ya sea Dios, la naturaleza, el universo o uno mismo.

¿Cómo practicar la espiritualidad?

puede practicarse de diferentes formas, según las creencias, valores y preferencias de cada persona. Aquí te presento algunas sugerencias:

Meditación: La meditación es una práctica espiritual que te ayuda a conectar con tu interior. Dedica tiempo cada día para meditar y estar en el momento presente.

Oración o reflexión: Independientemente de tus creencias religiosas, puedes tomarte un momento para orar o reflexionar. Pide guía, agradécele al universo o simplemente conecta con tus pensamientos más profundos.

Conexión con la naturaleza: Sal a caminar al aire libre, observa los árboles, las flores y el cielo. La naturaleza nos conecta con algo más grande que nosotros mismos.

Práctica de la compasión: Trata a los demás con amabilidad y empatía. La compasión es una forma de cultivar la espiritualidad en nuestras relaciones diarias.

Autoconocimiento: Reflexiona sobre quién eres, tus valores y tus propósitos. Conócete a ti mismo a través de la introspección y la autoexploración.

Vivir en el presente: Practica la atención plena. Disfruta cada momento y sé consciente de tus acciones y pensamientos.

Eso es todo, girls. Y recuerden: la espiritualidad es personal encuentra lo que resuena contigo y crea tu propia practica espiritual.

[espejismo-fragmentado]

No sé cómo puedo, pero puedo. Eso es lo que importa.

-corazón de hielo

[d-e-s-c-o-o-r-d-i-n-a-d-a]

Que el amor albergue a mi corazón,

Y mi corazón albergue al amor.

[coachingneurobiologico]

Reinvención Personal: El Camino Hacia Nuevos Resultados

En el vasto panorama de la vida, es común encontrarse con obstáculos y desafíos que nos impiden avanzar hacia el logro de nuestros sueños. En esos momentos, la sabiduría de Joe Dispenza resuena poderosamente: "Si deseas obtener un nuevo resultado, debes suprimir el hábito de ser el mismo de siempre y reinventarte." Esta afirmación profundiza en la esencia misma de la transformación personal y nos invita a reflexionar sobre la necesidad de romper con la rutina y explorar nuevas formas de ser y actuar.

La comodidad de la familiaridad a menudo nos mantiene anclados en patrones de comportamiento y pensamiento que, aunque nos resulten familiares, pueden limitar nuestro crecimiento. Para lograr un cambio significativo en nuestras vidas, es esencial comprender que la repetición constante de acciones similares generará resultados idénticos. Aquí es donde entra en juego la idea de la reinvención personal.

La reinvención personal no implica necesariamente un cambio radical en todos los aspectos de nuestra vida, sino más bien una evolución consciente de nuestra mentalidad y enfoque. Implica cuestionar nuestras creencias arraigadas, explorar nuevas perspectivas y adoptar hábitos que estén alineados con nuestras metas y aspiraciones. En esencia, se trata de abandonar la zona de confort para dar paso a una versión mejorada de uno mismo.

El primer paso en el viaje de la reinvención personal es la autoconciencia. Es crucial examinar honestamente quiénes somos en la actualidad, identificar patrones de pensamiento limitantes y reconocer comportamientos que nos impiden avanzar. Este proceso introspectivo puede ser desafiante, ya que a menudo nos enfrentamos a nuestras propias resistencias y miedos arraigados. Sin embargo, es en este espacio de autoevaluación donde se siembra la semilla del cambio.

Una vez que somos conscientes de nuestras limitaciones autoimpuestas, el siguiente paso es sanar viejas heridas emocionales y cambiar esas creencias. Joe Dispenza nos recuerda que, para obtener resultados diferentes, debemos suprimir el hábito de ser el mismo de siempre. Esto implica cultivar una mentalidad de apertura a nuevas ideas, aprender de experiencias pasadas y estar dispuestos a probar enfoques diferentes.

La reinvención personal también está estrechamente vinculada al desarrollo de nuevos hábitos. Al adoptar rutinas que fomenten el crecimiento y el bienestar, creamos un entorno propicio para la transformación. Esto podría incluir prácticas como el ejercicio regular, la meditación, la lectura inspiradora o la adquisición de nuevas habilidades. Estos hábitos no solo contribuyen a la mejora personal, sino que también generan un impulso positivo que se refleja en todos los aspectos de la vida.

Es importante reconocer que la reinvención personal es un proceso continuo. A medida que evolucionamos, nuestras metas y prioridades pueden cambiar, lo que requiere una adaptación constante. La clave está en abrazar la noción de cambio como una oportunidad para el crecimiento, en lugar de temerlo como una amenaza a la estabilidad.

La reinvención personal es un viaje valioso que nos permite explorar nuestro potencial ilimitado y alcanzar resultados que antes parecían inalcanzables. Al desafiar nuestros hábitos arraigados, cultivar la autoconciencia y adoptar nuevos enfoques, nos embarcamos en un viaje transformador que nos lleva a un futuro más pleno y satisfactorio.

#Reinvención #Dispenza #hábitos #autoconciencia #evolución

[bocadosdefilosofia]

«Que yo quiera ser libre, a la manera expuesta, significa que yo mismo quiero convertirme en aquello que seré. Para ello —y esto es lo más insólito, y a primera vista completamente absurdo, que hay en esta idea— yo debería en cierto sentido ser eso que voy a ser antes de serlo, para así poder convertirme en ello, es decir, debería tener un modo doble de ser, donde el primero contendría la razón de la determinación del segundo. Si observo ahora mi autoconciencia inmediata en la volición, hallo lo siguiente. Yo tengo conocimiento de múltiples posibilidades de acción, entre las cuales, según me parece, puedo elegir la que quiera. Recorro el dominio de tales posibilidades, lo amplío, dilucido sus particularidades, comparo unas con otras y pondero. Finalmente elijo una entre todas, conforme a ella determino mi voluntad, y de esa resolución de la voluntad se sigue la acción correspondiente. Resulta, pues, que yo soy antes, en el puro pensamiento de mi fin, aquello que después, y conforme a ese pensamiento, soy realmente mediante la voluntad y la acción. Yo soy antes como pensante eso que, en virtud del pensamiento, soy más tarde como actuante. Yo me hago a mí mismo: mi ser, mediante mi pensar; mi pensar, mediante el pensar mismo.»

Johann Gottlieb Fichte: El destino del hombre. Ediciones Sígueme, pág. 47. Salamanca, 2011.

TGO

@bocadosdefilosofia

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[feldenkraisbarcelona]

Desarrollando la Atención Profunda

Desarrollando la Atención Profunda a través del Método Feldenkrais® Hay muchas cosas que distinguen el Método Feldenkrais® de educación somática de otras técnicas de aprendizaje de movimiento, pero una de las características más notables de la práctica es la forma única en que se les pide a los estudiantes que trabajen con su atención. Si bien, las secuencias de movimientos enseñadas por los…

[el-candelabro]

La Filosofía de San Agustín y su Influencia en la Fenomenología Contemporánea

[despertarsabiendo]

En una carta a Rabindranath Tagore, Albert Einstein Dijo que si la Luna fuese dotada de autoconciencia estaría perfectamente convencida de que su camino alrededor de la Tierra es fruto de una decisión libre...

[magneticovitalblog]

"El amor no correspondido es el museo más cruel: pagas con pedazos de alma para ver fantasmas... que solo tus manos pueden tocar." 👻💔

-MagneticoVital

[sentidoysensibilidad]

Estoy sanando algo que no rompí, pero que si permití

[egvyume]

La magia de mezclar nata y café

Con una taza especial. El lunes, me despedí de las fiestas con un lujo indulgente. Un autoregalo de reyes. Un regalo que sabe a nube. Un regalo que sabe a risas compartidas y a momentos especiales. Mi regalo, para tí: que sabe a travesura y a café recién hecho. Mi regalo, para tí: que sabe a ilusión y a magia navideña. Este café, es mi manera de agradecerte que un año más estés a mi…

[d-e-s-c-o-o-r-d-i-n-a-d-a]

Hay veces que lo mejor que se puede hacer es soltar el sobrepensamiento y comenzar a agradecer.

[capsulas]

✨ Comienza 2025 con una nueva perspectiva! ✨

A medida que damos la bienvenida a un nuevo año, ¿por qué no adoptar una mentalidad fresca y liberadora? Aquí hay 7 ideas clave del libro "El sutil arte de que (casi todo) te importe una mi*rda" de Mark Manson para empezar el año con el pie derecho:

No intentes: Acepta los desafíos y aprende de las experiencias negativas para vivir de manera más auténtica.

La felicidad es un problema: En lugar de perseguir constantemente la felicidad, encuentra satisfacción en resolver problemas significativos.

No eres especial: La humildad y la autoconciencia nos ayudan a aceptar nuestras limitaciones y defectos.

El valor del sufrimiento: Elige cuidadosamente tus preocupaciones y enfócate en lo que realmente importa.

Siempre estás eligiendo: Asume la responsabilidad de tus decisiones y valores.

Estás equivocado sobre todo (pero yo también): Acepta que todos somos falibles y usa esto para crecer y tomar mejores decisiones.

El fracaso es el camino hacia adelante: Abrazar el fracaso y el miedo es parte esencial del crecimiento.

🌟 Por qué leerlo ahora:

Comenzar el 2025 con estas ideas puede transformar nuestra forma de afrontar los desafíos y encontrar sentido en nuestras vidas. Este libro nos invita a reflexionar, a enfocarnos en lo que realmente importa y a dejar atrás las preocupaciones triviales. ¡Es el momento perfecto para redescubrirnos y crecer! 🌱📘✨

[anadelacalle]

Reconocer los propios despojos -publicada en 2016-

Reconocer los despojos