#yogaherkesiçin

[priitikana]

Birşeyi tek başıma en iyi şekilde ve layıkıyla yapacağıma inansam bile, o işten anlayan ve anlamayı arzulayan başkalarını da içine kattığımda, hem bir takım çalışması ile zamandan kazanıyorum, hem daha az yoruluyorum, hem de diğerlerinin bilgi ve tecrübelerinden yeni bir şeyler öğrenme şansına sahip olurken ayrıca onların da bu süreçten öğrenmelerine destek vermiş oluyorum. Böylece paylaşarak çoğalıyor ve kocaman bir aile oluyoruz. 25 Ekim'de bilgi ve deneyimlerimizi Hindistan 'da Yoga Vidya Gurukul' aşramında çoğaltmak üzere yola çıktığım da yine onlar... Bu fotoğraftaki arkadaşlarım, yoga eğitimi ile ilgili yeni bilgi ve deneyimleri süzeceğimiz Hindistan seyahat dönüşü, 16 Kasım'da başlayacak olan yeni 300 saat Yoga Uzmanlık Programındaki süreci, büyük bir keyif ve sevgiyle paylaşacağım Advance eğitmen adayları. Bir zamanlar bende onlar gibi başka bir takımın üyesiydim, oysa şimdi biz bir takımız. Emeği geçen tüm değerli hocalarımıza da tekrar sonsuz teşekkürler 🙏🌾🌷 Bilgi, deneyim ve öğretirken öğrenme süreçlerimizi beraberce bize katılmaya istekli yoga eğitmen adaylarıyla paylaşmaya gönüllüyüz. Bu konuda bilgi almak ve yoga eğitmenliği sürecine sizde bizimle çıkmak isterseniz arayın. 05326933692 - 05301841871 - 05322064578 Etkinlik detayımız: https://www.facebook.com/events/468464313702543/?ti=cl . #aphroditeyoga #fatmanurkayralileyoga #yogaeğitimi #yogaöğren #yogaöğreniyorum #yogaeğitmeni #yogaherkesiçin #yogaheryerde #yogaizmir #yogadersi #instayoga #yogaterapi #yogateachers #hathayoga #yinyoga #hindistan (Ankara Hindistan Konsoloslugu) https://www.instagram.com/p/B2o5_3nJnzI/?igshid=1oxqad61zkxef

[priitikana]

🌞Günaydınlar, Yoga yapmanın doğasına en uygun yer doğanın kalbidir. Yoga, en doğal haliyle bizimle buluşmak istiyor. Biraz yoga biraz meditasyon yaparız, ardından da Yoga üzerine güzel bir sohbet. Sen de katılmak istersen matını, suyunu ve gülümsemeni de al gel. Bekliyorum... 🌲1 Haziran Çarşamba günü sabah saat 08.00'de yeniden açıkhavada yoga yapmak isteyenlerle Kültürpark Lozan girişinde havuzun arkasındaki çim alanda buluşuyoruz. 🌴Sonrasında sohbet ve kahvaltı yapmak isteyenler yanında sandviç getirebilirler. ☯️Ücretsiz etkinlikte Buluşmak dileğiyle 🙏 #açıkhavadayoga #kültürparkizmir #kültürpark #yogaheryerde #yogaherkesiçin #yogaveyasam #yogavesağlık #instayoga #sağlıklıyaşam #sağlıklıyaşıyoruz #yogavesaglik #instayoga #izmirdeyoga #hathayoga #yogaturkey #afrodityoga #meditasyon #meditation #fatmanurkayralileyoga #yogatürkiye #izmirdeyoga https://www.instagram.com/p/CeNxykgMnQo/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[priitikana]

Sevgili yoga eğitmeni arkadaşım Cem'in mimarı olduğu açık hava yoga buluşmaları tam da ihtiyacımız olan yerden geliyor bizlere; sevgi, şefkat, barış, dostluk, birarada olmamız ve dayanışma ruhunu arttırmamız. Yanımızda getirdiğimiz kahvaltılıkları paylaşmak da yoganın diğer bir parçası oldu. Yiyeceğini, zamanını, sevgisini ve arkadaşlığını tüm kalbiyle paylaşan herkese ve herşeye sonsuz sevgimle... Bayramdan sonra da, 28 Temmuz çarşamba sabahı, bir yoga ve piknik vaktinde buluşmaya hazırlanıyoruz. Sizleri de bekliyoruz... 🙋‍♀️🤗🥰 . . . . . #yogatime #fatmanurkayralileyoga #fatmanurkayral #aphroditeyoga #güzelbirgün #kültürparkizmir #kültürpark #yogaheryerde #yogaherkesiçin #yogaveyasam #yogavesağlık #instayoga #sağlıklıyaşam #sağlıklıyaşıyoruz #yogavesaglik #yogaeverywhere #afrodityoga @cembaturyoga @semraakcaozerkan @semra_kvlcm @haticebd @iremtotu @bademcifatmanur @dlkzdmr88 https://www.instagram.com/p/CRTUDI2J0Gc/?utm_medium=tumblr

[priitikana]

Yoga eğitmeni arkadaşım Cem Batur ile "Açık havada yoga buluşmaları" mız devam ediyor. Bu kez 14 Temmuz Çarşamba sabah saat 08.30'da Kültürpark Lozan kapısı girişinden ilerleyince, havuzların arkasındaki çim alanda buluşuyoruz. Önce her seviyeye uygun Hatha Yoga&Terapi yapacağız bunun için matlarınız yanınızda olsun. Ardından yanımızda getirdiğimiz sandviçlerle karnımızı doyururken, yoga hakkında sohbet edeceğiz. Güneş bizi tam ısıtmaya başlarken de evlerimize geri dönüşe geçeceğiz. Vaktin varsa seni de bekliyoruz. Fnurkayral & Cbatur #açıkhavadayoga #kültürparkizmir #kültürpark #yogaheryerde #yogaherkesiçin #yogaveyasam #yogavesağlık #instayoga #aphroditeyoga #cembaturyoga #fatmanurkayralileyoga https://www.instagram.com/p/CRLrgRVp3ia/?utm_medium=tumblr

[priitikana]

Son 3 yıldır "Afrodit Yoga School" bünyesinde düzenlediğimiz Yoga, Yoga Terapi ve Meditasyon Uzmanlaşma Programlarımıza Korona günlerinde ara vermiştik. Ancak aşılar ve diğer olumlu gelişmelerin ışığında uzman eğitmenlerimiz ile yeniden buluşup "Hatha Yoga Eğitmeni" olabilmeniz için sıkı ve keyifli bir ders programı hazırladık sizlere. Hem online buluşmaları içeren hem de yüz yüze buluşarak beraberce Hatha yoga hakkında daha derinlemesine bilgileri paylaşacağımız "Hatha yoga Uzmanlaşma Programımız- 200 saat" olarak Uluslararası sertifika seçeneğiyle sizlerle buluşuyor. Korona günlerinde yaptığımız çalışmalar doğrultusunda Yoga Uzmanlaşma Programımızı, bahar ve yaz döneminde hem online platformda hem de Bademler Doğal Yaşam Köyünün açık alanında yüz yüze sunma kararı aldık. Online bir program düzenlememiz sebebiyle de Türkiye’nin her şehrinden katılabilirsiniz. Online'a özel fiyat indirimimiz ve diğer ayrıntılar İçin lütfen bizimle iletişime geçiniz. Fatma Nur Kayral https://www.afrodityoga.com/yup-200-yoga-uzmanlasma-programi #aphroditeyoga #fatmanurkayralileyoga #afrodityoga #aphroditeyogaschool #yogauzmanlaşmaprogramı #yogauzmanlıkprogramı #yogaizmir #yogaturkey #yogaeğitmeni #yogaherkesiçin #yogaheryerde #izmirdeyogaeğitimi #yogaeğitmenlikeğitimi #hathayogauzmanlaşmaprogramı #hathayogateacher #hathayogaturkey https://www.instagram.com/p/CMcOk72J7A7/?igshid=1uttf5ebxni3h

[priitikana]

Her hafta, Cuma 09.00 - 10.30 arası, kalplerimizin ve evlerimizin sıcaklığında Hatha Yoga&terapi buluşmalarımız devam ediyor. Kendine şefkatli bir yoga zamanı armağan etmek istersen, ön görüşme ve bilgi için bana dm'den kendini anlatan bir kaç satır yazabilirsin. Fnurkayral #aphroditeyoga #fatmanurkayralileyoga #yogaeğitimi #yogaöğren #yogaöğreniyorum #yogaeğitmeni #yogaherkesiçin #yogaheryerde #yogalıgünler #izmiryoga #yogaizmir #evdeyoga #evdeyogaapp #onlineyogadersi #afrodityoga #meditasyon #hathayoga #yogaterapi #yogateachers #hathayogaİzmir https://www.instagram.com/p/CKDzuuCJv_0/?igshid=89hh9ff4kiao

[priitikana]

Benim gerçek evim şimdiki zaman, şu an, şimdi. Şimdide olduğumu hatırladığım her an gerçekten evimdeyim. Sabah uyandığımda halen yaşıyor olduğum ve gözlerimi bu dünyaya yine yeniden açtığım için şanşlı biri olduğumu düşünürüm. Mucizelerin su üstünde yürümek değil de, sevdiklerime sevgiyle bugün de dokunabilmek olduğunu hissederim uyandığımda. Mucizelere gözlerimi açıp şimdinin ne kadar eşsiz bir an olduğunu idrak ederim. Kısacası her gün farkındalıkla uyanarak güne başlamanın keyfini sizlerle paylaşmanın neşesi olsun istedim. Gerçek evlerimize uyandığımız an'larımız olsun. 🐈🙋‍♀️❤️🎏🌱 #mindfulness #farkındalık #andaolmak #günüyakala #carpediem #meditasyonöğreniyorum #meditasyonzamanı #nefes #neşeli 😄 #afrodityoga #fatmanurkayralileyoga #aphroditeyoga #yogalife #yogalooksgood #yogaherkesiçin #yogaheryerde #yogalıgünler https://www.instagram.com/p/CCVS4hIJNBq/?igshid=ywbbh6rfx8rx

[priitikana]

Online ders vermekten, online ders almaya geçişin keyfiiii. 🙏 Bora Ercan hocam Korona günlerinde evlerimizdeydi. İşte size bir Gatha: " Yaşama olduğu şekliyle derinlemesine bakarak, Tam burada ve şimdi, Uygulamacı hayatını sürer. İstikrar ve özgürlük içinde." #thichnhathanh "Yaşam şimdiki andadır" kitabından... Yoga yaparken, geçmişte olanlara, şimdiki zamanda olup bitenlere karşı duyulan hoşnutsuzluğa veya herhangi bir arzumuza kapılmamak için yüksek bir farkındalıkla, dikkatlilik içinde olmak mümkün müdür? Denemeye değmez mi? Değer. ... ... ... ... Evde kalmanın güzellikleri de var, olmalı, olmadınyaratmalı. Uzun bir aradan sonra @borahariom hocama bu güzel ve keyifli Hatha yoga dersi için sonsuz teşekkürler... İyiki varsın Bora hocam. . . . . #evdeyoga #evdeyogaapp #onlineyogadersi #fatmanurkayralileyoga #aphroditeyoga #yogalife #yogalooksgood #yogaherkesiçin #yogaheryerde #yogaeverybody #yogaizmir #yogalıgünler #yogateachers #yogalove #yogaeverywhere #instayoga #hathayogateacher #yogadersi #izmirdeyoga @aphrodite.yoga @yogahariom (İzmir, Turkey) https://www.instagram.com/p/B-Wlc2-pX3Z/?igshid=q9fq6bploovs

[priitikana]

Açık havada yoga her zaman tercih sebebidir benim için ve bugün de öyle güzel havalı bir gündü İzmir'de. Çünkü merkeze temiz hava bol oksijen yerleşiverir böyle günlerde. Bu kez merkezde Hemşirelik fakültesi öğrencileri vardı. Yoga ile tanışmak için meraklı gözlerle yapılan hareketler, alınan nefesler. Bizi izleyenler arasında fakülte hocaları ve standarda görevli insanlar da vardı ve sonunda sohbet etmek ve yoga terapi yapabilmek için biraradaydık. En heyecan verici kısım ise memekander standında çok hoş bir hanımefendi ile yaptığımız sohbet oldu. Bana izlenimlerini "bende yoga yapabilirmişim ne güzel" diye aktarınca çok mutlu oldum. Aralığın 2.haftasına sözleştik memekander'de bir yoga terapi sunum ve çalışması için. . Doç. Dr. Şebnem Çınar hanıma bu nazik daveti için tekrar teşekkür ederim 🥰. Ve bana eşlik eden değerli eğitmen arkadaşlarım Melda ve Özaltın can'a... . Yeni festivallerde, yoga bahanesi ile buluşmak üzere. 😁🧘‍♂️😌 . #egeüniversitesi #yogateachers #yogaeverybody #medikalyoga @fatmanurkayral #yogaherzaman @ozaltin @oguz.dramayoga @hulyakayralileyasam #yogahealthy #yogaherkesiçin #yogaheryerde #yogalıgünler #izmiryoga #yogaizmir #instagood #instayoga #yogaterapi #hathayoga #yogaturkey (Ege Üniversitesi Hemşirelik Fakültesi) https://www.instagram.com/p/B2y8iKOp26Q/?igshid=1mivabkzs82qc

[priitikana]

İzmir'de İlk kez 300 saat olarak açılacak olan "Temel Yoga Uzmanlaşma Programı" Aphrodite yoga Alsancak'ta, yılların bilgi ve birikimi ile geliştirip, oluşturduğum içeriği ile 16 Kasım'da başlıyorum. Yoga Alliance İnternational onayıyla, İzmir'de ilk kez 300 saat olarak açılan programın ayrıntıları facebook'ta @aphrodite.yoga ve Fatma Nur Kayral yoga sayfasındaki etkinliğin içinde yer alıyor. Erken kayıt indirimi fırsatını ve daha fazlasını merak edenler hemen bana ulaşın. İletişim: 05326933692 Fatmanur70@hotmail.com 🕉️ #aphroditeyoga #fatmanurkayralileyoga #yogaeğitimi #yogaöğren #yogaöğreniyorum #yogaeğitmeni #yogaherkesiçin #yogaheryerde #yogaizmir #yogadersi #instayoga #yogaterapi #hathayoga #yogaturkey #yogauzmanlıkprogramı #yogauzmanlaşmaprogramı #yogaeğitmenlikeğitimi #yogaretreat #yogaegitimi #yogaeducation #yogateachertraining https://www.instagram.com/p/B1WuHtCJoAa/?igshid=8phlxfxf8aq6

[priitikana]

60 SAAT MEDİTASYONA GİRİŞ PROGRAMI 60 Saatlik Meditasyona Giriş Programı, Samyama’yı yani, ( Dhrana (Konsantrasyon), Dhyana (Meditasyon) ve Samadhi (Dalınç)) Patanjali’ni 8 kollu yogasının son üç basamağını daha derin anlamak ve meditasyon olgusunu farklı bakış açılarıyla değerlendirirken, bütüncül olarak da yaklaşabilmek amacıyla düzenlenmiştir. Program akışı boyunca farklı meditasyon türleri deneyimlenecektir. Program, -Meditasyon tanımları-Tarihi-Çeşitleri ve uygulamalı anlatımları -Yoga - Meditasyon ve modern bilim -Duyuları içeri çekme uygulamaları -Farkındalık – konsantrasyon - mindfulness ve organik intelligence çalışmaları -Koshalar (beden kılıfları)- Nadiler-Gunalar -Çakra ve Tatwa meditasyonları -Zihin ve Meditasyon -Mantra kullanımı - Mudralar –Kiirtan - Mantra, Yantra, Japa, Anapanasati, ve Trataka meditasyonları konularımızdan bazılarıdır. Bu program Fatma Nur Kayral tarafından hazırlanmış olup, Dada Hiranmayananda Ach Avt ve Bora Ercan’ın misafir eğitmenliği ile birlikte yürütülecektir. Meditasyonda Uzmanlık Programı; Toplam 36 saatlik 2 Buluşma ve 3 gece 4 günlük inzivadan oluşmaktadır. Önemli Not: İnziva tarihi Program katılımcıları ile ortak kararlaştırılarak Yalova Sugören köyü, Köy Evinde aşram koşullarında Dada Ach. Avt Hiranmayananda ve Didi Kalyani eşliğinde gerçekleştirilecektir. **İnziva ulaşım ve kalma masrafları katılımcıya aittir. İnziva Ağustos ayında yapılacak ancak tarihleri daha sonra bildirilecektir. Katılım ve sertifikasyon için ön koşul; tüm programları takip etmek, ev ödevleri zamanında tamamlamayı taahhüt etmektir. Okuma Listesi: Patanjalinin Yoga sutraları Upanishadlar Meditasyon ve yoga kitabı, Dada Hiranmayanda Acharya Avathuta. Hatha Yoga Pradipika Bora Ercan Program Tarihleri: 14-15-16 Haziran 2019 5-6-7-Temmuz 2019 Saatleri: Cuma: 19.00-21.00 Cumartesi: 10.00-18.00 Pazar: 10.00-18.00 Erken Ödeme Son Başvuru: 17 Mayıs Cuma 2019 Ayrıntılı bilgi için: fatmanur70@hotmail.com veya GSM: 05326933692 #meditasyon #meditation #yogahealth #izmir#izmiryoga #yogaizmir #aphroditeyoga #yogaeğitmeni #yogaherkesiçin #yogaheryerde#yogalıgünler #aphroditeyoga #fatmanurkayralileyoga (Aphrodite Kişisel Gelişim Merkezi) https://www.instagram.com/p/Bwn_zVvJiM9/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=kzdockiwtbn4

[priitikana]

Güneşi beklerken... #suryanamaskar #spritüel #sadhana #yogauzmanlıkprogramı #yogaizmir #aphroditeyoga #yogaeğitmeni #yogaherkesiçin #yogaheryerde #yogaeğitimi #meditasyon #yogaeğitmenlikeğitimi #yogaretreat #yogainzivası #fatmanurkayralileyoga #sessizlik #silence #aphroditeyogaschool https://www.instagram.com/p/CB926fnJNWD/?igshid=io5mozrpz2kb