#zapiekanka ziemniaczana

[pandatrybest]

Dzień 6 - 24.03.2024

10:30 - śniadanie: shakshuka + 2 kromki chleba

12:30 - snack: kawałek banana bread z jogurtem

15:30 - obiad: zapiekanka ziemniaczana z mięsem mielonym i garść truskawek

20:30 - kolacja:

Trening:

WODA: 2l

[lyzkastolowa-blog]

Wegańska zapiekanka pasterska

Już jutro rozpoczyna się kalendarzowa wiosna i choć ostatnie dni były mroźne, to jednak wiosenne słońce sprawiło, że były milsze. Na nowo zatęskniłam za piękną pogodą! Dziś niestety za oknami hula zima. Pada śnieg, wieje wiatr i jest ciemno… Niemniej jednak idąc do domu, chciałam znaleźć w panującej aurze coś pozytywnego. I tak uznałam, że pasuje idealnie do tego, by podzielić się z Wami przepisem na wegańską wersję zapiekanki pasterskiej. Wyjęta prosto z pieca ogrzeje Was i nasyci do pełna!

Cottage pie lub Shepard’s pie, czyli wiejska lub pasterska zapiekanka łączy w sobie proste smaki oraz łatwość wykonania. Podduszone warzywa wraz z granulatem sojowy stają się smakowitą bazą, która następnie nakryta warstwą ziemniaczanego puree i zapieczona staje się daniem idealnym na taką pogodę.  Zapraszam Was na proste, syte i niezwykle smaczne dani inspirowane pogodą.

Przepis czeka na blogu http://www.lyzkastolowa.pl/weganska-zapiekanka-pasterska

[meganutriland]

I do... #sunday #busyweekend #cookingformyfamily #lifestyle #preciousmoments #healthylifestyle #healthyfood #potato #dish #yummy #pysznie #smacznie #rodzinnie #gotujemy #pieczemy #zapiekanka #ziemniaczana #niedzielnie #dobrze https://www.instagram.com/p/B7OlAEoHEBx/?igshid=nara72l5qhms

[zobaczyc-niewidzialne2]

22 sierpnia 🍽️

Śniadanie: pieczony kalafior i garstka frytek -> 270 kcal

Obiad: zapiekanka ziemniaczana z sosem i serem -> 646 kcal

Kolacja: to samo co na obiad tylko mniej -> 262 kcal

Przekąska: kawałek sernika -> około 360 kcal 🥲 był tak słodki, że mało go nie zwróciłam.

Razem: 1538 kcal

Woda: 1,5 l 💧

[martainchina]

Jeszcze uzupełniam zdjęcia z naszej świątecznej fiesty wielokulturowej, bo się ostatnio nie załadowały. Pierogi z kapusta, zupa grzywka, lasagna, zapiekanka ziemniaczana itp. Do tego grzane wino, ale zamiast wina herbata xd

[alicjawzaczarowanejkuchni]

Zapiekanka ziemniaczana

Zapiekanka ziemniaczana z pieczarkami i śmietanką Zapiekanka ziemniaczana z pieczarkami i z smietanka. Zapiekanka z ziemniakami, pieczarkami i śmietanką oraz suszonymi pomidorami z zalewy

[blogialetorcik]

zapiekanka ziemniaczana z mięsem,serem...

zapiekanka ziemniaczana z mięsem,serem…

Składniki:  ziemniaki 1,5 kg, sznycle z indyka 5 sztuk opakowanie, cebula biała 1 sztuka, cebula czerwona i biała 4 sztuki, papryka ostra 1 łyżeczka + papryka słodka 1 łyżeczka, tymianek 2 łyżki, ser żółty 150 gram plastry opakowanie marynata: olej rzepakowy 1/2 szklanki, sok z cytryny 1/2 łyżeczki, kucharek 1 łyżeczka, ząbki czosnku 4 sztuki, pieprz czarny 1 łyżeczka Mięso z indyka na kotlety…

[niskokcaldania]

Zapiekanka ziemniaczana z cukinią, pomidorami i mozzarellą

2 porcje po 200 kalorii.  Całość ma 396 kcal

Składniki:

nieduża cukinia 200 g

2 ziemniaki 200 g

2 pomidory 320 g

pół kuli mozzarelli light 60 g

50 g szynki z piersi kurczaka

ząbek czosnku

świeże zioła: bazylia, oregano, trochę tymianku i rozmarynu (można użyć suszonych), sól, pieprz

Przygotowanie:

Ziemniaki ugotuj w mundurkach w osolonej wodzie. Cukinię pokrój w plastry, posól i odstaw, aż puści sok. Pomidory obierz ze skórki, pokrój w kostkę, przełóż do miseczki i odlej sok. Do pomidorów dodaj przeciśnięty przez praskę ząbek czosnku, posiekane zioła, sól i pieprz. Szynkę pokrój w paski. Na dno naczynia do zapiekania wyłóż połowę szynki, na niej układaj na przemian plastry ziemniaków i cukinii (ziemniaków nie obieraj ze skórki!), na górę połóż resztę szynki. Polej wszystko pomidorami i wyłóż na wierzch kawałki mozzarelli. Zapiekaj w piekarniku nagrzanym do 180 stopni przez około 30 minut.

[totallydelectable]

Read more: Rączka gotuje - żurek opolski na maślance, zapiekanka ziemniaczana, polędwiczka w czerwonym winie at totallydelectable.com

FOLLOW TOTALLY DELECTABLE ON TUMBLR: totallydelectable.tumblr.com

[alicjawzaczarowanejkuchni]

Zapiekanka ziemniaczana z pieczarkami i śmietanką

Zapiekanka z ziemniakami, z pieczarkami i smietanka bardzo smaczna

Zapiekanka ziemniaczana z pieczarkami śmietanką suszonymi pomidorami.

Potrzebne składniki: -----------------------------------------

1,5 kg ziemniaków 700g pieczarek 700g słodkiej śmietanki 1-2 cebule 1-2 ząbki czosnku 250g suszonych pomidorów z zalewy 100g sera do posypania

Przyprawy: -------------- Sól szczypta Pieprz szczypta

Zioła:: -------

Gałązka rozmarynu świeżego lub gałązki tymianku Majeranek suszony Pietruszka pęczek zielonej

Zapiekanka z piekarnika

Sposób przygotowania: ------------------------------------------

Pieczarki kroimy w ćwiartki i smażymy na patelni na masełku, sypiemy sól i pieprz, dodajemy cebulę pokrojoną w kostkę i czosnek przepuszczony przez praskę albo drobno pokrojony, podsmażamy wszystko. Smażymy aż pozbędziemy się płynów z patelni. Dodajemy gałązki ziół mieszamy i chwileczkę razem smażymy by wszystko przeszło smakami. Można dodać do smaku  2 łyżki zalewy z suszonych pomidorów, wymieszać. Ziemniaki kroimy w cienkie plastry. Pomidory suszone kroimy w cienkie paseczki. Do garnka wlewamy śmietankę dodajemy ziemniaki, pomidory, pieczarki z patelni z dodatkami, majeranek suszony, który rozcieramy w dłoniach przed wrzuceniem by uwolnił aromaty i dodajemy pietruszkę pokrojoną drobno. Dokładnie wszystko mieszamy i gotujemy przez około około 15 minut aż ziemniaki lekko się ugotują ale pozostaną jeszcze twardawe. Wszystko przekładamy do naczynia do pieczenia wyłożonego papierem do pieczenia i posypujemy na górze serem startym na tarce. Piekarnik nagrzewamy do 180°C Pieczemy w piekarniku około 1 godziny ( 60 minut ). Podając zapiekankę możemy ją ozdobić np na wierzchu położyć plastry pomarańczy przekrojone na pół nie do końca i skręcone, możemy dać plasterki pomidora wokoło z zielonym koperkiem albo pietruszką.

Zapiekanka z ziemniakami, z pieczarkami, śmietanką i suszonymi pomidorami.

🧡 🥔 Smacznego - Bon appétit 🥔 🧡

Zapiekanka z ziemniakami gotowanymi w śmietance z pieczarkami smażonymi z cebulką na patelni. wyjątkowo smaczna

Doskonała zapiekanka z ziemniakami, pieczarkami i suszonymi pomidorami.

THE END <><><><><><><><><><><><><><><><><><><><>

[przepismamykropkapl]

Zapiekanka ziemniaczana z serem i szynką Pomysł na obiad z ziemniakami