webdedoktor - Tumblr blog

[webdedoktor]

Cafebus ile otobüste kahve keyfi

Cafebus ile otobüste kahve keyfi

Ankara ’da bir baba ve iki oğlu kahve kültürünü farklı bir konsepte taşıdı. Otobüsü kafeye çevirip kahvelerini ”cafebus” adını koydukları o otobüste satmaya başladılar. Ama karşılarına hiç hesaba katmadıkları detay çıktı. Seyyar ”Cafebus” için belediye kapı numarası istedi. Başkent ’te bir baba ve iki oğlu tarafından tasarlanan ve kendileri tarafından aile şirketi olarak adlandırılan “Cafebus”…

[webdedoktor]

Kadınlarda rahim ağzı kanserinin çözümü: Tarama ve HPV aşıları

Kadınlarda rahim ağzı kanserinin çözümü: Tarama ve HPV aşıları

Yüksek riskli Human papillomavirus (HPV) virüslerinin uzun süreli enfeksiyonu sonucu ortaya çıkan rahim ağzı kanserinden korunmanın en etkin yolu, bu virüse karşı geliştirilen koruyucu aşıların uygulanması. İdeal olarak ilk cinsel ilişki öncesi HPV aşısının uygulanması gerektiğini söyleyen Liv Hospital Ulus Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Doç. Dr. Eralp Başer, “HPV virüsü ile genellikle ilk…

[webdedoktor]

Kimi öptüğünüze dikkat edin

Kimi öptüğünüze dikkat edin

Alkol, kafein ve kötü beslenmenin üreme kapasitesini azalttığı bilinmekteydi ama kimsenin aklına sıradan bir öpücüğü suçlamak gelmemişti. Açıklanamayan kısırlık ile öpüşme yoluyla bulaşan bir virüs arasında bağlantı saptandı. Kadın Hastalıkları Doğum ve Tüp Bebek Uzmanı Op. Dr. Betül Görgen, gebe kalmada zorluk çeken fakat neden gebe kalamadığı bilinmeyen kadınlar için bir ümit olan keşif…

[webdedoktor]

Dekorasyonda renklerin anlattıkları

Yaşamımız renklerle dolu… Hayatımızın bir parçası olan renklerin gerek fiziksel gerekse ruhsal olarak yaşamımıza etkisi büyük. Karakteriniz ve yaşam tarzınız da renk seçiminizde önemli bir etken. Örneğin; sıcak renkler insanı canlandırırken, soğuk renkler dinginleştiriyor. Canlı ve parlak renkler kişiyi mutlu ve enerjik kılıyor; soft ve mat renkler ise sakinlik getiriyor. Giysilerden, mekân…

[webdedoktor]

Süt ve bademle zayıflayın

Süt ve bademle zayıflayın

Kemiklerin ve dişlerin yapımı, metabolizmanın sürdürülmesi ve sağlıklı yaşam için kalsiyuma ihtiyacımız var. Beslenme ve Diyet Uzmanı Esra Gültekin, en iyi kalsiyum kaynaklarını ve kalsiyumun zayıflamaya etkisini anlattı.

Kalsiyum insan vücudunda en fazla bulunan madensel mineraldir. Vücudumuzun ortalama %2’sini (1000 gramdan fazla) kalsiyum oluşturmaktadır. Bu rezervin ise %99 u kemiklerde…

[webdedoktor]

Sarı nokta hastalığı hakkında bilmeniz gerekenler

Sarı nokta hastalığı hakkında bilmeniz gerekenler

Yağlanmaya bağlı olarak görme kaybına neden olan sarı nokta hastalığında beslenmeye dikkat… Özellikle farklı renklerdeki sebze ve meyvelerden oluşan bir diyetle, sarı nokta hastalığının kontrolde tutulması ve ileri dönemde görme kaybının oluşmasını önlemek mümkün. Memorial Şişli Hastanesi Göz Merkezi Başkanı Doç. Dr. Barış Sönmez, “13 Ekim Dünya Görme Günü” için sarı nokta hastalığı ve tedavide…

[webdedoktor]

Gripten kurtulmanın doğal yolları

Gripten kurtulmanın doğal yolları

Atv’de yayınlanan ‘Sağlıklı Mutlu Huzurlu’ programına konuk olan Kalp ve Damar Cerrahisi Uzmanı Yard. Doç. Dr. Halit Yerebakan gribin doğal tedavi yolları hakkında bilgi verdi.

“Soğuk algınlığı 3 gün sürerken grip 15 güne kadar sizin bedeninizi etkileyebilir” diyen Yard. Doç. Dr. Yerebakan, nane yağı, ozonlanmış zeytinyağı, mentol taşının gribe çok iyi geldiğini belirtti.

Yard. Doç. Dr.…

[webdedoktor]

Ağrılar vücudun uyarı sistemidir

Ağrılar vücudun uyarı sistemidir

Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon Bölümü Dr. Öğr. Üyesi Mehmet Ağırman, masajın tedavi edici bir müdahale olduğunu ve her tıbbi uygulamanın endikasyonu, dozu ve yöntemi olması gerektiği konusunda dikkatli olmamız gerektiğini söyledi. Kişiye ve şikayete uygun olarak yapılan masaj tedavisinin olumlu etkilerinden de bahsetti.

Kanserin habercisi olabilir

Kulaktan dolma bilgilerle masaj tedavilerine…

[webdedoktor]

Evde saç uzatma yöntemleri

Evde saç uzatma yöntemleri

Saçların sağlıklı bir şekilde ve bakımını kaybetmeden uzaması hem saç kökleri hem de boyları için çok önemlidir. Evde saç uzatma yöntemleri uygulayarak hem doğal bakım yapmış olacaksınız ki bu saç sağlığı için oldukça önemli hem de saçlarınız olması gerekenden çok daha hızlı uzayacak.

Saç uzatma yöntemleri uygulamalarından bahsetmeden önce belirtmeliyiz ki saçlara sadece dışarıdan bakım yapmak…

[webdedoktor]

Ev yapımı yüz temizleme losyonu

Ev yapımı yüz temizleme losyonu

Yüz yıkamak, çoğu kişiye sıradan ve önemsiz bir iş gibi gelebilir. Ancak sağlıklı bir cilt için en önemli kural temizliktir.

Yüz temizliği için önemli bir adım olan yüz yıkamada yapılan en büyük yanlış, suyun sıcaklığının ayarlanamamasıdır. Yüzü, buz gibi suyla yıkamanın gözenekleri küçülttüğü sanılsa da bu doğru değildir. Sıcak su da, cildin nemini emerek daha çok kurumasına neden olur. Yüz…

[webdedoktor]

Dudak kuruluğuna vanilyalı balm

Dudak kuruluğuna vanilyalı balm

Doğal malzemelerle oldukça basit hazırlanan bu dudak balmı ölü deriyi yenilediği gibi dudaklarınızı yumuşacık ve pürüzsüz yapacak.

İşte dudak çatlaklarına çok iyi gelen ve evde kolayca yapabileceğiniz doğal dudak balmı…

Malzemeler

2 tatlı kaşığı balmumu Bir miktar Hindistan cevizi yağı Bir miktar vanilya yağı E vitamini kapsülü Birkaç damla limon yağı

Nasıl yapılır

Dudak balmını hazırlamak için…

[webdedoktor]

Çörek otu yağı zayıflatıyor mu

Çörek otu yağı zayıflatıyor mu

Zayıflamaya hızlı bir çözüm arayan insanlar, her gün özel çay harmanlarından bir kaşık dolusu elma sirkesinin içilmesine kadar birçok seçeneği deniyorlar.Bununla birlikte, zayıflama için en yeni trend, çörek otu yağı oldu. Günlük diyetinize eklemeniz gereken bir şey olup olmadığına karar vermek ve çörek otu yağının zayıflama hakkında neler yapabileceğini öğrenmek için okumaya devam edin.

Çörek…

[webdedoktor]

Miyop hastalığı optik teknolojiyle durdurulacak

Miyop hastalığı optik teknolojiyle durdurulacak

Önümüzdeki beş sene içerisinde 7 milyarlık dünya nüfusunun en az 2 milyarının miyop olarak adlandırılan ‘uzağı net görememe’sorunu yaşayacağı öngörülüyor. Hoya Optik Türkiye Satış ve Pazarlama Direktörü Hakan Kayra, miyop başlangıcını engellemek için basit göz egzersizleri ile gün içinde gözlerimizi rahatlatmanın büyük faydası olduğuna değiniyor. Kayra, 2020’de özellikle çocuklarda erken dönem…

[webdedoktor]

Diyet yapmak mı sağlıklı beslenmek mi

Diyet yapmak mı sağlıklı beslenmek mi

İnsanların “Rejimdeyim” ya da “Diyet yapıyorum” demekten hoşlanmadıklarını söyleyen Sunucu Özge Uzun’un programına konuk olan Uzman Diyetisyen Simge Çıtak, danışanlarına o cümleyi kurmalarını yasakladığını söyledi.

Çıtak danışanlarına sorduğu ‘Diyet nedir’ sorusuna aldığı cevapları söyledi: Bedek ödemek, aç kalmak…

Uzm. Diyetisyen Çıtak, diyete başlamanın insanların gözünde kötü bir imajı…

[webdedoktor]

Göğüs büyütme ameliyatında ne kadar iz kalır

Göğüs büyütme ameliyatında ne kadar iz kalır

Meme büyütme olarak da bilinen augmentation mammaplasty pek çok kadın tarafından tercih edildiği için dünya üzerinde en fazla uygulanan estetik operasyonlardan birisi. Ve bu işlemin göğüslerde ne kadar iz bıraktığı ise en çok merak edilen konular arasında. Göğüslerin genetik olarak normalden küçük olması ya da aşırı ve ani kilo kaybı sebebiyle dolgunluğunu kaybetmesi ya da doğum sonrası…

[webdedoktor]

Ramazan ayında böbrek sağlığınız için susuzluğa dikkat

Ramazan ayında böbrek sağlığınız için susuzluğa dikkat

Ramazan ayının yaz mevsimine denk gelmesiyle birlikte oruç tutanların günde 16 saati bulan susuz kalma durumu, bazı kişilerde ürolojik sorunlara ve böbrek sağlığının bozulmasına yol açabiliyor. Bu dönemde böbrek taşı oluşma riski de arttığı için sahur ve iftar vakitlerinde yeterli su tüketimine özen gösterilmesi gerekiyor. Memorial Antalya Hastanesi Üroloji Bölümü Op. Dr. Egemen İşgören, böbrek…

[webdedoktor]

Meme kanserinde yaşam süresi uzadı

Meme kanserinde yaşam süresi uzadı

İstatistiklere göre kadınlarda görülen tüm kanserlerin yüzde 16’sını meme kanseri oluşturuyor. Ancak rakamlara bakıp umutsuzluğa kapılmamak gerekiyor. Zira erken tanı konan meme kanseri hastaları tam şifaya kavuşabiliyor. Acıbadem Maslak Hastanesi Tıbbi Onkoloji Uzmanı Prof. Dr. Gökhan Demir, özellikle meme kanserinin moleküler biyolojisinin (yapısının) çözümlenmesiyle birlikte geliştirilen,…