Oi, oi, tudo bem? Então, minha vida mudou muito... Saí daqui porque comecei o recovery e tive de sair, estou aqui, mas não vejo o feed, nem nada desse gênero, porque né, estou no recovery.... Eu saí, mas ainda estava afincada na anorexia e acabei por desenvolver fagofobia e perdi muito peso, quase fui internada, tenho acompanhamento psiquiátrico, psicológico, nutrição, antidepressivos e ansiolíticos. A verdade é que eu não quero continuar a perder a minha vida por causa de um raio de número na balança, por causa do que vejo erroneamente. Meu médico, disse-me que estou em baixo peso desde os 7 anos!!!!!! Mas nunca vi isso, não vejo isso, mas estou lutando por isso, voltei a comer direito e estou construindo massa muscular, estou conseguindo, comendo.... A verdade é que não estou nem perto de estar "curada" , ainda tenho recaídas, a bulimia ainda me faz vomitar algumas vezes, mas na maior parte das vezes, consigo vencê-las e quando a bulimia me vence, conto logo a alguém para me ajudar e todos querem ajudar, porque as pessoas literalmente choravam quando olhavam para mim, quando perdi muito peso e quando não comia, elas ficavam aterrorizados. Não é fácil, eu tinha ataques de pânico três vezes por dia, né, as refeições, mas agora como, não totalmente livre, mas dou-lhe um chute na bunda e mando-a ir pastar.... A verdade é que estou lutando e sinto muito por minha página que criei e desenvolvi num momento meu de doença extrema, que agora esteja a afundar os outros.... Por favor, procurem curar-se de verdade, procurem ajuda, sério, eu imploro, não tens ninguém? Eu estou aqui, por favor, o RECOVERY É REAL, gente, eu era a primeira a dizer: ah não dá para mim, é impossível, gente É POSSÍVEL....! Desculpem, não vir aqui escrever um post à semelhança dos outros posts....
Oi, gente, querem que conte como está tudo? Porque sumi? Como anda meu t.a e assim? Se sim, respondam, porque se não quiserem, não vou encher vosso saco... Bem vindos ao meu perfil, novos seguidores, têm aqui uma amiga...
Gente, eu tou fazendo dieta mesmo rigorosa, é mais do gênero: comer só mesmo quando necessário( quando me obrigam) e tipo sem carboidratos... Não deve chegar às 500 calorias por dia, enfim, a questão é, eu hoje acordei passando mal real, tipo sentindo uma ardência enorme por todo o corpo, como se a pele estivesse a queimar, um calor medonho e a transpirar muito, dores de estômago insuportáveis, não consigo levantar me.... Tô tentando dormir pra ver se passa, mas não consigo dormir mais ( 10:22 da manhã) eu sei que o que meu corpo quer é comida mas sei lá, será que é só sei lá, tipo eu ser fraca e não conseguir fechar a boca, ou devia tipo comer nem que seja uma fruta( a única que tenho é mirtilos 🙃)
Juntando a isso que é mau, se meu psiki descobre ai ai ai..... Me ferrei....porque não tô conseguindo me levantar, nem nd😭
Alguém me pode ajudar, porque eu tô focada mesmo em perder peso....
Se da próxima vez que me pesar não estiver abaixo dos 45, eu mato-me.... Eu não aguento mais sério, qual é a porra da dificuldade de perder cerca de 10 kilos que porra, é só ir dos 50 prós 40, sério porquê.....
Eu sei a resposta, sou uma preguiçosa, se quero perder peso tenho de me exercitar que raiva, enfio a depressão num lugar qualquer e vou fazer exercícios, porra, porque simplesmente não consigo só fazer, falta de desespero talvez..........
Não é loucura nenhuma você se preocupar com o que come, contar calorias e ficar ansiosa com o número da balança. Loucura é você comer tudo o que vê pela frente e depois reclamar do número da balança.
Eu preciso visualizar na minha cabecinha pequena que quando estou passando fome significa que estou encolhendo, diminuindo e finalmente emagrecendo. Passar fome é a forma mais efetiva de perda de peso, não há dúvidas! A fome não é nada mais nada menos do que um sinal de que meus esforços estão dando resultados. A cintura afinando, a barriga encolhendo, as coxas diminuindo... é isso que eu preciso imaginar. Quanto mais intensa a fome, maior a perda de gordura. Assim fica mais fácil de assimilar. Portanto, seja forte e resista garota! Você está no caminho certo!