A sensação de se sentir limpa, de comentarem sobre o quanto você emagreceu, sempre vai ser melhor que o gosto de qualquer comida.
feche a boca.
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Numa parte ter t.a é tão estranho... você surta com todos a sua volta e tem crises de pânico/raiva só pq está se sentindo gorda/inchada ou pq comeu algo que não deveria, você perde o ânimo pra fazer coisas básicas como: sair de casa, ir a escola/faculdade, estudar, estar com seus amigos e família, até mesmo ficar no mesmo ambiente que outras pessoas já é o suficiente pra te deixar estressado. Você simplesmente deixa de viver, ninguém te aguenta mais, ninguém é capaz de te ajudar.
É apenas VOCÊ e sensação inexplicável de VAZIO e solidão, pois ninguém consegue entender oq está se passando na sua cabeça, as pessoas só te enxergam como "alguém que tem frescura e não quer engordar" É LITERALMENTE O TIPO DE COISA QUE SÓ QUEM PASSA É CAPAZ DE ENTENDER....
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a unica coisa que te faz ser menos feminina é a gordura.
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achei as famosas torradas do ed. 10/11 calorias por unidade
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O que você está fazendo descansando?
Você acha que têm o direito de descansar enquanto suas banhas estão saltando pra fora?
Só pessoas magras o suficiente possuem esse direito.
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Minha meta é usar uma roupa, que foi feita pra ser apertada e ela ficar folgada 💕
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toda vez que você sentir fome, olhe fotos de pessoas magras e veja o resultado que terá se não comer.
(autocrítica)
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primeiro bc com um look nada girly da minha parteKKKKKKKK (em minha defesa, as roupas mais legais estão no varal secando por conta da viagem recente)
aceito dicas e links de exercícios para aumentar o thigh gap, qria um espaço equivalente a distância da minha rua até o próximo quarteirão 💗💞
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Eu odeio essa preocupação na minha mãe sendo que eu tô no meu peso normal. Ela ta tão acostumada a me ver gorda, que quando eu tô saudável ela até estranha. Só ela tem o direito de ser magra naquela casa, só ela.
Ela é literalmente a culpada de eu ser gorda a minha infância inteira por ter me dado aquele maltido remédio, agora arque com as consequências.
Ela não se lembra que quando eu tinha 10 anos e a gente ia comprar roupa ela fazia questão de dizer o quão gorda eu tava para todo mundo ouvir, aperdando minhas banhas e falando das minhas estrias.
Isso é culpa sua mãe, sua.
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Ja pensou na maldição que seu corpo é? 💭
Pessoas magras de verdade não precisam se preocupar com o que vestem, comem, ou maneira de agir, elas irão continuar belas e delicadas.
Já você, alimentou essa maldição e agora tem que se preocupar com o que deve ou não comer, se a roupa irá entrar nesse corpo repugnante. Se esforçar para ser delicada não cola, você sempre vai acabar parecendo um ogro faminto.
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Vc quer ou não quer ser magra?
Se vc quer ser magra...pq comeu aquele chocolate?
Se vc quer ser magra....pq comeu aquele bolo?
Se vc quer ser magra...pq comeu aquele hambúrguer?
NÃO, VC NÃO QUER SER MAGRA
Vc quer continuar sendo essa gorda nojenta e inútil, desprezível
SE OLHE NO ESPELHO
Vc não consegue enxergar o quanto vc e gorda?
APENAS PARE DE COMER
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"Você não é gorda, você é gostosa"
minha honesta reação:
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trocas inteligentes no mercado
Leite integral - Leite desnatado
Nescau/toddy - Cacau em pó 100%
Açúcar - stevia ou adoçante 0
torradas ou biscoitos "integrais/light" - bolachinha magic toast (tem doces e salgadas) ou torradinha bauducco
iogurte saborizado normal - iogurte natural desnatado ou algum zero Açúcar
suco de pozinho ou caixinha - própria fruta ou polpa de fruta 100%
pão branco - pão 7+ grãos
requeijão normal - requeijão light com 3 ingredientes
refrigerante normal - refrigerante zero Açúcar
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Niver
Hoje é meu aniversário 28 aninhos velha né hahahaha
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Fiz rolinhos no cabelo com meias para que ficassem com o efeito de babyliss. Porém, tive dor de cabeça e foi desconfortável para dormir, mas o resultado ficou lindo.
A beleza dói e exige sacrifícios; renúncia aos prazeres momentâneos. Entretanto, no final, os resultados ao se olhar no espelho, ao colocar uma roupa que fica perfeita, os elogios — tudo isso é gratificante.
Então, não desista!
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Eu odeio a (falsa) alegria que a comida me trás 😪
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