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🤔Tu as la réponse toi❓Pourquoi j’arrive à reconnaître des qualités aux autres, mais quand on m’en trouve à moi, je considère que ce n’est pas une qualité mais quelque chose de normal?❓

Par exemple: si quelqu’un dessine bien (mais noooon! Hasard de diiingue! Le dessin comme par hasard!), tu vas trouver qu’il a du talent. Mais si on te dit que toi tu as du talent, tu as repondre que bof… c’est pas grand chose… c’est normal!

C’est quel genre de sorcellerie ça?

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💥 Une méthode infaillible pour désamorcer son stress en 5 minutes! 💥 http://artsterrehappymontbazin.com/2022/08/22/special-rentree-comment-vaincre-son-stress-en-5-minutes-chrono/ #art #therapie #thérapie #bienetre #bienêtre #estimedesoimême #depressionhelp #depression #allermieuxdanssoncorps #allermieux #sentiment #psychologie #troublesalimentaires #troublesdys #troublesanxieux #anxiete #anxiété #stress #stressfree #guerir #guérir #arttherapie #arttherapylife #cancer #cancerdusein #mentalhealth #mental #développementpersonnel #developpementpersonnel #pourtoi❤️ (à Hérault) https://www.instagram.com/p/Chm9uLgtzNd/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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Parce que tout n’est pas commercial dans la vie! Et que des fois, juste parler ça fait du bien… c’est le principe de la cocotte minute: lâcher un peu de pression pour éviter que ça explose! 🤯 Alors pourquoi rester seul avec ses angoisses? ´ #art #therapie #thérapie #bienetre #bienêtre #estimedesoimême #depressionhelp #depression #allermieuxdanssoncorps #allermieux #sentiment #psychologie #troublesalimentaires #troublesdys #troublesanxieux #anxiete #anxiété #stress #stressfree #guerir #guérir #arttherapie #arttherapylife #cancer #cancerdusein #mentalhealth #mental #développementpersonnel #developpementpersonnel #pourtoi (à Hérault) https://www.instagram.com/p/ChFIiG8N8O1/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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🔆 Commente et je t’explique pourquoi! 🔆

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Commente et je t’explique pourquoi? ☺️

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Savoir accepter de l’aide est une force inestimable.

C’est dur de dire « je vais mal ».

C’est dur de dire « je n’y arrive plus ».

Et c’est encore plus dur de se retrouver seul face à sa souffrance sans personne pour la comprendre.

Mais c’est le premier pas vers la guérison.

Je peux vous aider.

Parce que j’ai été comme vous.

Parce que j’ai reçu de l’aide.

Et parce que j’en suis sortie.

Moi?

Alie, enchantée !

Vous voulez connaître le « moi » s’il y a 15 ans?

Dépression, maladie, handicap, syndrome du sauveur, dépendance affective, aucune estime de soi, célibataire résignée et peur immense de finir seule.

Et aujourd’hui ?

Mariée depuis 14 ans avec l’amour de ma vie, 3 enfants… Guérie. Physiquement. Moralement. Je n’ai plus peur, de moi, des autres, de la vie en général.

Je peux vous aider à ne plus souffrir moralement, émotionnellement.

Parce que je l’ai fait.

Et si je l’ai fait.

Vous pouvez le faire aussi !